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Un estudio analiza sin es mejor la proteína vegetal o animal para aumentar la masa muscular. Descubre los resultados de la investigación y cuáles son unas buenas fuentes de proteínas veganas.

Un estudio analiza si se queman más calorías jugando al golf o haciendo levantamiento de peso. Descubre las diferencias a corto y largo plazo y cuál es mejor para la pérdida de peso.

Descubre las nuevas características de las zapatillas Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 2. Conoce el precio y la fecha de lanzamiento del nuevo modelo de calzado de running.

Descubre el nuevo challenge de Fitbit para ponerte en forma de manera divertida. Conoce el nuevo reto y la presentación del método consciente de Deepak Chopra para usuarios premium.

Descubre el nuevo saco Taebag, un saco de Fitboxing para entrenar sin guantes ni anclajes. Conoce sus beneficios y las características de entrenar con este tipo de material de boxeo.

Un estudio analiza si tiene mayores beneficios el ejercicio de alta intensidad o los entrenamientos de resistencia. Descubre qué tipo de rutina es mejor según tu edad.

Un estudio asegura que el entrenamiento de fuerza es beneficioso para las personas mayores. Descubre si mejora en hombres y mujeres por igual, o si afecta el sexo en el rendimiento.

Fitbit quiere aportar la mejor experiencia para sus usuarios. Ahora ha lanzado una nueva actualización para los dispositivos, entre los que permite medir la glucosa en sangre y tener rutinas de entrenamiento.

Descubre qué tipo de ejercicio es el mejor para activar el metabolismo. Un estudio analiza el entrenamiento de intervalos a alta intensidad y el ejercicio moderado.

El magnesio es un producto muy utilizado en los gimnasios y box de Crossfit, pero la aparición de COVID-19 ha hecho que se prohíban en muchos lugares. Descubre por qué y los beneficios de su uso.

Un estudio analiza si es mejor una dieta baja en grasa o baja en carbohidratos para deportistas. Analizamos los beneficios de cada una y cuál es mejor para entrenar.

Un estudio desvela los factores clave para reducir los síntomas de ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico). Descubre cómo mejorar tu enfermedad sin el uso de medicamentos.

Descubre si es compatible ser gordo y estar en forma. Un estudio realizado en España analizó si es cierto que se puede ser fit y estar fat. Descubre los datos de la investigación en personas con sobrepeso.

Un estudio analiza los efectos de los vegetales en el microbioma intestinal. Descubre los beneficios de comer alimentos de origen vegetal en nuestro intestino.

Un estudio sugiere que el café tiene un efecto significativo en la prevención y reducción del cáncer de próstata. Descubre cuál es el mejor café y las precauciones que debes tener.

Un estudio analiza los beneficios de la harina de garbanzo en los deportistas frente a la harina de trigo. Descubre cuándo es mejor consumirla.

Un estudio analiza por efectos del ejercicio en la reducción de enfermedad cardíaca. Descubre los beneficios de la actividad física en la salud del corazón.

La Spartan Race 2021 ya tiene fecha en Madrid. Descubre qué días se celebrará la carrera, cuáles son sus precios y cuándo se abre el plazo de inscripción.

El ayuno intermitente es un estilo de alimentación que genera numerosos beneficios en el organismo. Un estudio analiza los efectos en el rendimiento deportivo si no desayunamos antes de entrenar.

Un estudio analiza los efectos positivos de la cafeína en el rendimiento deportivo. Descubre los beneficios de tomar café o suplementos y su relación con el ejercicio físico.

Un estudio analiza los efectos del entrenamiento de fuerza en la calidad del sueño nocturno. Descubre cuánta cantidad deberías hacer para notar los beneficios.

Un estudio analiza los efectos del Omega 3 en la salud del corazón. Descubre los beneficios y la cantidad diaria que debes tomar de estos ácidos grasos.

Un estudio revela el tipo de dieta que puede aumentar el riesgo de fracturas óseas. Descubre qué dietas pueden ponerte en riesgo de lesión y cómo evitarlo.

Un estudio desvela cómo mantener la motivación durante todo el entrenamiento. Los deportes de larga duración, como ciclismo y running, necesitan tener motivación durante toda la sesión.

Un estudio analiza la relación entre los aguacates y la salud intestinal. Descubre los beneficios y cómo influye el aguacate en el intestino.

Jon Fernández, boxeador profesional, ha creado el primer gimnasio de boxeo virtual. BIIT System promete ponerte en forma sin salir de casa, con entrenamientos desde cualquier dispositivo..

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Un estudio analiza la relación entre la vitamina D y la salud intestinal. Descubre cómo influyen entre ellos y de qué manera aumentar la absorción.

Descubre cuáles son los ejercicios de practicar ejercicio vigoroso con regularidad. Un estudio analiza los efectos positivos en la salud.

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La carne roja aporta numerosos riesgos para la salud. Un estudio desvela los beneficios de sustituir su consumo por proteínas vegetales.

Strava desvela los datos de ejercicio físico durante 2020 en el mundo y en España. Las mujeres se coronan como las líderes en actividad física. Descubre también cuáles son los deportes más realizados.

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Descubre los beneficios de tomar glucosamina y condroitina si padeces artritis y eres deportista. Un estudio defiende que tiene efectos tan positivos como el ejercicio.

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Descubre las mejores carreras San Silvestre que podrás disfrutar en este 2020 de forma virtual. Te recopilamos carreras como la Vallecana, una de Strava y muchas más por toda España.

La Organización Mundial de la salud ha marcado nuevas pautas de ejercicio para evitar los riesgos de pasar mucho tiempo sentado. Descubre cuánto tiempo debes moverte para notar beneficios.

Un estudio defiende que este tipo de ejercicio puede mejorar la salud metabólica. Descubre cuánto tiempo debes entrenar para mejorar los metabolitos.

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Entrenar con máquinas o con mancuernas es la duda más habitual en el gimnasio. Un estudio analiza con qué tipo de entrenamiento puedes conseguir mejores resultados.

Un estudio asegura que puedes sentirte más hambriento y cansado después de montar en bicicleta por terrenos de grava. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza los diferentes efectos de los baños de hielo en los entrenamientos. Descubre cómo usarlos y en qué tipos de entrenamientos se debe usar para no alterar el rendimiento.

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Un estudio defiende que el entrenamiento unilateral puede mantener los músculos mientras tienes una lesión en el brazo o la pierna. Descubre cómo deben ser los ejercicios para no perder fuerza.

Un estudio defiende que comer chili con frecuencia puede disminuir el riesgo de muerte prematura. Descubre todos los beneficios de este alimento.

Las mascarillas son un accesorio fundamental para evitar la propagación de COVID-19. Un estudio analiza cómo afecta al rendimiento deportivo en los gimnasios y al aire libre.

Sharma Climbing anuncia la apertura del rocódromo más grande de España en Madrid. Descubre las instalaciones para amantes de la escalada, así como sus diferentes cursos y actividades.

Peloton, empresa especializada en deporte, se ha unido a Beyoncé para crear entrenamientos dinámicos a través de la aplicación. Descubre sus entrenamientos para estar en forma.

Un estudio defiende que la vitamina B3 podría protegernos de los rayos solares dañinos (UV). Descubre los datos de la investigación y conoce cuáles son los mejores alimentos ricos en Vitamina B3.

Un estudio defiende que los relojes inteligentes pueden detectar los primeros síntomas de COVID-19. Descubre cómo usar un Fitbit para reducir la propagación de coronavirus.

Un estudio español defiende que hacer ejercicio a primera hora del día puede prevenir diferentes tipos de cáncer. Descubre cuál es la mejor hora para entrenar.

La marca Suunto presenta un nuevo proyecto de running para conocer el arte urbano de tu ciudad. Conoce cómo funciona Suunto Street Run y descubre los lugares más bonitos de Barcelona.

Descubre cómo será el Maratón virtual Ekiden 2020 organizado por Asics. Te contamos cómo funciona, cómo registrarte y cuál es la fecha de inscripción.

Un estudio defiende que tener pareja puede ayudar a perder peso. Descubre de qué manera favorece a la pérdida de algunos kilos, sin referirnos al sexo.

Un estudio analiza los diferentes efectos del ejercicio aeróbico y el entrenamiento de fuerza en la salud del corazón. Descubre cuál es mejor para prevenir ataques cardíacos.

Descubre la relación que tiene la fatiga muscular y el cerebro. Un reciente estudio muestra su vínculo y los efectos secundarios que provoca.

Un estudio analiza los beneficios de hacer ejercicio antes de la menopausia, y mantener los hábitos de actividad física posmenopausia. Descubre cómo influye en la salud de los músculos.

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Un estudio analiza cuánto tiempo debemos entrenar para mejorar la memoria. Además, investiga cuál es el mejor tipo de entrenamiento.

Un estudio analiza qué tipo de entrenamiento por intervalos es mejor realizar. Descubre cómo deberías hacer tus rutinas para mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.

Un estudio defiende que el estrés crónico puede provocar lesiones deportivas con mayor facilidad. Descubre los datos de esta investigación y cuáles son los mejores trucos para reducir los niveles de estrés.

Descubre cómo influye la privación de sueño en el rendimiento cuando haces ejercicio físico. Un estudio analiza los efectos de no dormir correctamente por las noches.

Un estudio analiza los efectos de tomar jarabe de maíz con alto contenido en fructosa después de realizar ejercicio físico. Conoce los peligros y qué tipo de azúcar el mejor consumir despues de entrenar.

Un estudio asegura que el ejercicio puede mejorar la salud del cerebro, incluso si eres sedentario. Descubre todos los datos de esta investigación y cómo mejorar la corteza cerebral.

La marca de relojes Suunto ha elaborado un análisis de las actividades más realizadas post-confinamiento. Descubre cuál es el deporte favorito después del confinamiento por COVID-19.

Descubre las características de la mascarilla inteligente de Crown Sport Nutrition, capaz de desinfectarse sola en menos de 4 horas.

Un estudio defiende que los actos de bondad y ser buena persona puede tener efectos positivos en la salud. Conoce los detalles de esta investigación y a qué actos se refiere.

Conoce las pautas de ejercicio físico diseñadas por la Sociedad Europea de Cardiología 2020. Aprende a hacer deporte para disminuir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.

Aprende a utilizar la aplicación Reserclass de T-innova para reservar la bicicleta de tu próxima clase de spinning. Descubre las ventajas de esta app para no quedarte sin sitio en ciclo indoor.

Un estudio analiza los diferentes efectos de la obesidad en el cerebro. Conoce cómo influye en la aparición de demencia y enfermedad de Alzheimer.

Un estudio analiza cómo influye la fatiga en nuestro rendimiento y en las decisiones que tomamos. Descubre cómo el cerebro procesa esta sensación de agotamiento.

Un aeropuerto de Reino Unido se prepara para realizar un test de 20 segundos para detectar COVID-19. Descubre cómo funciona y cuánto cuesta.

Un reciente estudio asegura que el nitrato puede reducir la presión arterial. Descubre los alimentos que favorecen a la disminución de hipertensión.

Fitbit acaba de lanzar una nueva esfera para relojes Fitbit Versa y Fitbit Ionic, con la que podrás controlar el nivel de saturación de oxígeno en sangre. Conoce cómo funciona y para qué dispositivos está disponible.

Un estudio defiende que el consumo de vegetales crucíferos puede mejorar la salud cardíaca. Descubre cuáles son las verduras que deberías comer.

Un reciente estudio de Google y Oxford analiza la fiabilidad de usar Radar Covid para disminuir la expansión de la pandemia por coronavirus. Conoce los beneficios de su uso, aunque lo active poca gente.

Descubre cuándo volverán a salir a la venta las últimas Adidas Adizero Adios Pro. Después de que se agotasen en junio, la marca ha decidido lanzar un nuevo lote para celebrar el récord mundial de media maratón.

Un reciente estudio defiende que el consumo de anticonceptivos orales en las mujeres puede disminuir el rendimiento en el entrenamiento. Descubre los datos de esta investigación.

Un estudio defiende que el consumo del suplemento deportivo alfa-cetoglutarato puede alargar la esperanza de vida y mejorar los síntomas de envejecimiento. Descubre qué es y cuáles son todos sus beneficios.

Un estudio asegura que las etiquetas de los productos con cereales integrales son engañosas. Descubre cuáles son los etiquetados más habituales y por qué nos intentan engañar.

Un estudio asegura que tomar proteína después de entrenar aporta numerosos beneficios en la salud. Descubre cuál es la cantidad ideal para una merienda post entreno.

La marca de relojes deportivos, Fitbit, asegura que sus wearables serán capaces de detectar los síntomas de coronavirus antes de que caigas enfermo. Conoce qué síntomas son los que reconocer el contagio.

Un estudio analiza los posibles peligros de la deficiencia en Vitamina B12. Defienden que nuestra salud cardíaca se ve comprometida, sobre todo en personas veganas y vegetarianas.

Un reciente estudio defiende que la braga de cuello no protege contra la COVID-19. Descubre los datos de la investigación que analiza más de 14 tipos de mascarillas faciales.

Un estudio defiende los numerosos beneficios de aceite de oliva en la presión arterial y la salud del corazón. Descubre todos los datos de este estudio sobre el AOVE.

Un reciente estudio defiende los efectos de las bacterias intestinales buenas en la salud del corazón. Descubre todos los datos de la investigación y qué alimentos debes tomar.

Un estudio asegura que los espermatozoides no tienen un movimiento de serpiente. Descubre cómo es el movimiento real y cómo se ve con la tecnología 3D.

Una investigación afirma que estirar con frecuencia puede mejorar tu salud cardíaca. Descubre qué tipo de estiramiento debes hacer y cuáles son los beneficios.

Un estudio defiende que consumir proteínas a altas horas de la noche puede elevar el azúcar en la sangre. Descubre cuándo es la mejor hora para comer proteína y qué debes hacer en su lugar.

Varios consumidores denuncian que la mascarilla Repair & Nutrition de Mercadona está provocando quemaduras en el pelo. ¿Es peligroso usar este producto de Deliplus?

El Tour de Francia vuelve como cada año. Descubre cómo verlo, qué canales están disponibles y qué horarios hay. No te pierdas nada del evento más importante del mundo del ciclismo.

Descubre todas las características de las nuevas Nike Metcon 6. Te contamos la fecha de lanzamiento y su precio inicial. Una zapatilla ideal para amantes del CrossFit, y con edición especial de Fraser.

Si te gusta entrenar al aire libre, Strava tiene una gran apuesta para ti. Descubre su nueva herramienta para crear rutas de entrenamiento cerca de casa, o descubrir las diseñadas por otros deportistas.

Un estudio analiza el efecto de pedalear de pie en la bicicleta. ¿Se genera más potencia? Descubre cuáles son los músculos y articulaciones que mayormente se ejercitan en esta postura.

El ejercicio de resistencia tiene un gran impacto en nuestros genes. Descubre cómo influye y cuáles son los factores que lo determinan. Un estudio analiza el impacto de correr y hacer ciclismo.

Un estudio analiza los beneficios de salir a andar después de comer. Descubre qué ocurre en personas sanas o con diabetes de tipo 1.

Un estudio analiza por qué nos gusta posponer lo que debemos hacer. La procratinación es una cualidad del ser humano. Descubre en qué consiste y cómo puedes parar de posponer planes.

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Mercadona está siendo cuestionada por la calidad de sus protectores solares para la piel. Analizamos si el Spray solar puede provocar quemaduras y fotosensibilización en la piel. ¿El peligroso para la salud?

Un estudio defiende que tener unos antebrazos fuertes puede prolongar la esperanza de vida. Analizamos todos los datos de la investigación y te enseñamos los mejores ejercicios para fortalecer los antebrazos.

Algunas heridas tardan varios días en curarse, mientras que en otras personas se sanan con más rapidez. Un estudio analiza cuál puede ser la causa de ese retraso en curación.

Bruselas ha lanzado una nueva propuesta alimenticia, en la que las hamburguesas de 2030 tendrán menos carne roja y sus ingredientes estarán más cuidados. Descubre todos los datos de Farm to Fork.

El azúcar añadido es uno de lo tipos más dañinos para nuestra salud. Un estudio defiende que este azúcar puede almacenar grasa alrededor del corazón y provocar enfermedades cardiovasculares.

Un estudio analiza cuánto tiempo vive el coronavirus en las pesas y máquinas del gimnasio. Descubre cómo desinfectar el material correctamente para mantenerte a salvo de contagios de COVID-19.

La vitamina K es esencial en nuestro organismo para mejorar la salud del corazón y los huesos. Conoce cómo funciona esta vitamina y cómo puedes incluirla en tu alimentación, según un estudio.

Un estudio defiende que los gimnasios son espacios libres de COVID-19. Descubre todos los datos de esta investigación, y si realmente son lugares seguros para practicar ejercicio físico después de la pandemia.

Cuando hacemos ejercicio físico, la motivación es un factor esencial para mantener el hábito a largo plazo. Un estudio defiende haber encontrado cómo mantenernos motivados para entrenar. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza cómo la grasa saturada de algunos alimentos puede influir en nuestra salud cardiovascular. Descubre si realmente tiene un efecto negativo o es beneficiosa para el corazón.

Un estudio defiende que practicar ejercicio intenso todos los días puede provocar problemas de salud y acortar la vida. Descubre por qué no es saludable hacer ejercicio extenuante a diario.

Un estudio asegura que la pérdida de peso está muy relacionada con la hora de cenar. Descubre a qué hora deberías tomar tu cena y a qué hora acostarte para que no influya en el metabolismo

Un estudio defiende que dormir poco afecta significativamente a la salud del corazón y al sistema cardiovascular. Descubre cuántas horas debes dormir y cuáles son los efectos negativos del insomnio.

Un estudio defiende que realizar ejercicio físico de manera habitual puede ayudar a la prevención de cataratas en los ojos. Descubre todos los datos de esta investigación y cómo afectan los radicales en la visión.

Un estudio defiende que la práctica de ejercicio físico favorece a la estimulación del sistema inmune. Descubre cuánta cantidad hay que hacer y qué problema existe con el sobreentrenamiento.

Un estudio asegura que el entrenamiento con sprints sobre la bicicleta puede mejorar la salud de los músculos. Descubre cómo "limpian" las proteínas musculares y cómo debes entrenar.

Un reciente estudio defiende que tomar zumo de naranja durante 2 semanas, favorece a la vasodilatación de la sangre. Descubre todos los datos de este estudio y cuánta cantidad debes beber.

Reducir los gastos del ticket de la compra puede ser complicado. Descubre los mejores consejos para gastar menos en el supermercado y ahorrar dinero a final de mes.

Un estudio defiende que la práctica de ejercicio físico y deporte puede alargar la vida en personas con aterosclerosis. Descubre qué tipo de deporte debes hacer y cómo influye el tipo de placa en las arterias.

Una investigación sugiere que el deporte de alta intensidad puede provocar un aborto temprano entre las mujeres embarazadas. Descubre todos los datos de este estudio y qué consejos dan los expertos.

Un estudio analiza los efectos de consumir especias en nuestras comidas habituales. Sugieren que puede reducir notablemente la inflamación en el cuerpo. Descubre cuáles son las especias ideales.

Los gimnasios comienzan su reapertura después de varios meses cerrados por la pandemia de COVID-19. Analizamos cuáles son los peligros de entrenar en el gimnasio y cómo acudir de manera segura.

Un estudio asegura que ciertos alimentos ayudan a prevenir la aparición de Alzheimer y demencia en personas a partir de 60 años. Descubre qué cambios tienes que hacer en tu dieta.

Una investigación asegura que beber café todos los días puede reducir la cantidad de grasa corporal que tenemos. Descubre todos los datos de este estudio y conoce si afecta de diferente manera en hombres y mujeres.

La Vitamina D se ha convertido en un factor crucial en la protección de coronavirus (COVID-19). Un estudio analiza los efectos positivos que tiene en el organismo y cómo consumirla adecuadamente.

Un estudio asegura que la práctica de yoga ayuda a reducir la aparición de migrañas y disminuye el dolor de cabeza. Descubre todos los datos de esta investigación.

Descubre la primera mascarilla para deportistas de Adidas. Una mascarilla negra, con características transpirables y perfecta para evitar la propagación de coronavirus.

El umbral del dolor parece estar relacionado con los diferentes pensamientos que tenemos antes del entrenamiento. Descubre cómo influye el pensamiento positivo y negativo en nuestra percepción del dolor.

Las patatas son un alimento fundamental en una dieta saludable y equilibrada. Un estudio analiza si es una buena fuente de proteína para deportistas. Conoce todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza cómo influye el VO2 Máx en los años de vida útil que nos quedan. Descubre todos los datos de esta investigación y qué hacer para reducir el riesgo de muerte prematura.

Un estilo de vida sedentario acarrea numerosos problemas de salud. Un estudio analiza si el ejercicio físico puede paliar los efectos negativos de ser sedentario. Conoce todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza cómo influye el entrenamiento de resistencia en hombres y mujeres, y cuáles podrían ser las posibles diferencias. Descubre si realmente el hombre es más fuerte que la mujer.

La práctica de deporte en España ha variado desde que el día 2 de mayo se puede practicar ejercicio al aire libre. La marca Suunto ha realizado un estudio con sus usuarios para entender estos comportamientos.

Google y Youtube se han unido para explicarnos los mejores hábitos que podemos llevar en nuestro día a día. Carlos Ríos ha participado en la iniciativa #TendenciaAlCambio para explicar la alimentación sostenible y el real food.

Un reciente estudio asegura que la combinación de alimentos poco saludables está relacionada con la aparición de demencia. Descubre todos los datos de este estudio.

Elegir una plataforma para hacer entrenamiento online y aprender a mejorar la nutrición puede ser una gran idea si queremos mejorar hábitos. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza cómo influyen las dietas para perder peso. ¿Son tan efectivas como parece? Descubre si puedes seguir perdiendo peso a largo plazo con tu dieta.

Un estudio defiende que el consumo habitual de cúrcuma puede beneficiar al rendimiento deportivo y a la recuperación muscular. Descubre todos los datos de la investigación.

Un estudio de la marca Suunto analiza cómo afecta el confinamiento en la práctica de deporte. Descubre todos los datos de este estudio y conoce cuál es la actividad física favorita de los españoles.

Un estudio analiza qué ocurre en nuestro organismo cuando se nos priva de un sueño profundo. Dormir poco puede tener serias consecuencias en nuestras emociones.

Un estudio defiende que el ejercicio físico habitual tiene un gran impacto en el metabolismo. Descubre si es cierto que mejora la pérdida de peso y grasa.

Un estudio analiza si el cuerpo puede generar factor de protección solar con la existencia de Vitamina D. Descubre todos los datos de esta investigación y si no es necesario usar cremas de SPF.

Un estudio analiza cuánta cantidad de café y cafeína es saludable para tu organismo. Descubre cuántas tazas de café puedes consumir al día.

Un estudio defiende que una dieta basada en vegetales (vegetariana o vegana) puede mejorar el control de asma. Descubre todos los datos de esta investigación.

Una investigación asegura que crear un hábito de ejercicio desde niños favorece a mantenerlo a lo largo de la vida. Descubre todos los datos de este estudio de Florida.

Analizamos la simulación viral de coronavirus que han revelado unos investigadores belgas y holandeses. ¿Es realmente fiable? Descubre si este estudio simula perfectamente a corredores y ciclistas.

La práctica de mindfulness es muy usada para reducir los niveles de estrés. Un estudio defiende que aporta numerosos beneficios en la salud. Descubre todos los detalles.

Un reciente estudio de Harvard asegura que existen tres suplementos que podrían reducir el riesgo de contagio por COVID-19.

Un estudio asegura que la ingesta de vitamina D (alimentos, sol, suplementos) puede ayudar al aumento de masa corporal magra. Descubre cómo influye en el aumento muscular.

Un estudio defiende que el uso continuo de redes sociales, como Facebook, crea un impacto negativo en la salud emocional y física. Descubre los datos de esta investigación que vincula estar en línea con la ansiedad.

Un estudio analiza cuál es la cantidad de proteína diaria que debemos consumir para mantener sano nuestro corazón. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un estudio defiende que la postura de las sentadillas o estar de rodillas son benefisiosas para la salud. Descubre cómo afecta a nuestros músculos y por qué deberías hacerlas diariamente.

Un estudio defiende que la dieta keto (cetogénica) tiene cierto parecido con los síntomas de la gripe común. Descubre todos los datos de la investigación y de la gripe ceto.

Un reciente estudio defiende que el deporte y la actividad física mejoran la salud cerebral. Descubre los datos de esta investigación y por qué es beneficioso tener un cerbero más grande.

Fitbit apuesta por la última tecnología para evitar el continuo contacto de nuestras manos con la cara. Face Touch Guard es la aplicación para mantener la alarma de movimientos sospechosos.

Amazon Echo quiere amenizar la cuarentena por el coronavirus lanzando una función gratuita para favorecer el descaso y la relajación. Descubre cómo activarla y qué características ofrece.

Un reciente estudio defiende que no tomar suficiente cantidad de frutas y verduras puede aumentar los niveles de ansiedad y estrés. Descubre todos los datos de esta investigación y cambia tu tipo de dieta.

En el mercado de los wearables deportivos nos encontramos con el nuevo lanzamiento del Samsung Galaxy Watch Active2. Conoce sus características, precio y fecha de venta.

Un estudio defiende que tomar cafeína puede ayudarte a la concentración y a la toma de decisiones. Descubre en qué casos funciona y qué cantidad debes tomar.

Una investigación defiende que la dieta vegetariana puede reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Conoce por qué la alimentación con vegetales puede ser más saludable.

Un estudio relaciona la somnolecia con las enfermedades futuras. Descubre los datos que vinculan estar cansado todo el día con padecer diabetes, hipertensión o cáncer.

Un estudio defiende que el estrés también puede tener algunos beneficios para la salud. Descubre todos los datos de esta investigación y si estar estresado puede favorecer a tu salud.

Un estudio analiza si las pulseras de actividad son mejores que los teléfonos móviles para contar los pasos diarios y hacernos mantener unos buenos hábitos de vida.

Un estudio analiza el vínculo del ejercicio físico y el bombeo de sangre con la mejora de la memoria. Conoce todos los datos de este estudio y comienza a agudizar tu memoria.

Una investigación reciente analiza si andar 10000 pasos al día puede favorecer a la pérdida de peso. ¿A qué velocidad debes andar?

Un reciente estudio defiende que las bebidas azucaradas, como los refrescos o las bebidas deportivas, pueden afectar negativamente al colesterol.

Google sigue luchando por alcanzar las funciones de Apple y Samsung en sus dispositivos de salud y ejercicio físico. Descubre las nuevas futuras características incluidas en Wear Os.

Un reciente estudio defiende que es importante tomar el desayuno si queremos acelerar el metabolismo. Conoce todos los datos de esta investigación alemana y si es realmente cierto que deberíamos tener el hábito de desayunar.

Una investigación defiende que la leche de vaca podría aumentar el riesgo de cáncer de mama en mujeres. Conoce todos los datos de este estudio y si ocurre también con los yogures y el queso.

Un reciente estudio defiende que el consumo de antioxidantes en la dieta puede mejorar significativamente la salud del cerebro. Descubre todos los datos de esta investigación y en qué alimentos podemos encontrar antioxidantes.

Una reciente investigación asegura que las redes sociales tienen cierto poder en los hábitos alimenticios. Descubre todos los datos de este estudio y cómo tu Instagram puede animarte a comer de manera saludable.

Una reciente investigación analiza por qué no tenemos hambre después de hacer nuestro entrenamiento. Descubre todos los datos de este estudio y cuándo es necesario comer algo después del ejercicio.

La empresa estadounidense se ha encargado de crear las zapatillas de fútbol más rápidas de la actualidad. Descubre cómo son las nuevas Nike Mercurial Dream Speed 2, las botas de Cristiano Ronaldo.

Una reciente investigación defiende que la dieta mediterránea mejora la salud intestinal. Descubre todos los datos de este estudio y comienza a cambiar tu alimentación.

Una reciente investigación defiende que muchos ingredientes del protector solar pueden acabar en el torrente sanguíneo. Descubre todos los datos de este estudio y si es peligroso para la salud.

Una reciente investigación defiende que hacer ejercicios con diferentes intensidades tienen una respuesta distinta en el salud del cerebro. Descubre todos los datos de este estudio y conoce si es mejor el entrenamiento intenso o moderado.

Una reciente investigación asegura que el tono de alarma que usas como despertador puede influir en tu entrenamiento a primera hora de la mañana. Descubre cuál es la mejor melodía para dejar de estar somnoliento.

El sudor es el resultado de cualquier actividad física en la que se producen cambios de temperatura corporal. Un grupo de investigadores han creado un dispositivo para analizar el sudor y conocer los diferentes metabolitos. Descubre todos los datos de este estudio.

Una reciente investigación defiende que perder peso puede estar muy relacionado con el pensamiento positivo. Descubre todos los datos de este estudio y cuáles son los hábitos que deberíamos seguir para mantener esa pérdida de peso.

Una reciente investigación asegura que las nueces pueden tener beneficios en la salud intestinal, que influyen en el riesgo de enfermedad cardíaca. Descubre todos los datos de este estudio sobre los frutos secos.

Una reciente investigación defiende que el estrés en el trabajo puede causar dolor de espalda crónico. Descubre todos los datos de este estudio y de qué manera se puede reducir el dolor lumbar.

Una reciente investigación defiende que una dieta baja en grasas puede reducir los niveles de testosterona en los hombres saludables. Descubre todos los datos de este estudio y cómo influye en las personas con sobrepeso.

El consumo de esteroides siempre ha estado muy relacionado con el gimnasio y el aumento de volumen muscular. Un reciente estudio analiza si este tipo de químico tiene algún efecto negativo en el hígado.

Una reciente investigación defiende que los pulmones son capaces de repararse del daño del tabaco cuando se deja de fumar. Descubre más sobre este estudio y las posibilidades de reducir el riesgo a cáncer de pulmón.

La gripe es una de las enfermedades más comunes durante la época de frío. Un reciente estudio sugiere que las pulseras de actividad podrían alertar de que vas a caer enfermo antes de tener síntomas.

El síndrome metabólico es una enfermedad que afecta a un gran número de personas. Un reciente estudio asegura que puede estar coágulos de sangre peligrosos para la salud. Descubre todos los datos de la investigación y cómo reducir el riesgo a coágulos.

Muchos productos contienen azúcar añadida para potenciar el sabor. Una reciente investigación asegura que no solo tiene efectos e la salud física, si no también en la mental.

Un reciente estudio analiza cómo influye el síndrome de Burnout en el ritmo cardíaco. Descubre todos los datos de esta investigación y evita el agotamiento cuando realizas tu entrenamiento.

Un reciente estudio de la Universidad de Cambridge asegura que existen momentos en la vida en los que tenemos a engordar. Conoce si ser padres recientes, cambiar de trabajo o empezar en la universidad puede favorecer a la subida de peso.

La comida basura es el problema de muchas personas que llevan una dieta occidental basada en procesados. Un reciente estudio analiza cómo afecta a la salud ocular y, concretamente, a la degeneración macular.

Un reciente estudio analiza el problema de tener horarios irregulares durante las comidas del fin de semana. Descubre qué es el eating jet lag y cuáles son sus consecuencias.

Strava, la red social deportiva, asegura que el tercer domingo de enero somos más propensos a dejar de practicar deporte en lo que queda de año. Descubre por qué sucede y cómo puedes evitar esa desmotivación.

Una reciente investigación ha querido demostrar si realmente el cáncer afecta de manera distinta a mujeres y hombres. Descubre todos los datos del estudio y por qué influye distinto dependiendo del sexo.

Un reciente estudio asegura que consumir té verde (entre otros tipos) favorece a una mejor salud cardíaca. Conoce todos los datos de esta investigación y si realmente es tan beneficioso como parece.

Un reciente estudio analiza cuáles han sido las grandes innovaciones en los últimos años. Las bicicletas se postulan como el transporte urbano del futuro. ¿También valen las bicicletas eléctricas?

Una reciente investigación defiende que la práctica de ejercicio físico es capaz de modificar nuestro ADN. Descubre todos los datos de este estudio y qué beneficios se pueden obtener de esas alteraciones.

Un reciente estudio ha analizado cómo influye tener buenos hábitos en la vida con la aparición de enfermedades cardiovasculares en la vejez. Conoce todos los datos de esta investigación y por qué es importante cuidarse a partir de los 50 años.

Un reciente estudio asegura que el ejercicio físico influye directamente en la materia gris del cerebro. Descubre todos los datos de esta investigación y cómo puede beneficiar a la enfermedad del Alzheimer.

Un reciente estudio analiza cómo el ejercicio físico puede influir en las enfermedades cardíacas. Muchas personas se preguntan si entrenar demasiado intenso puede ser un peligro para la salud. Conoce todos los datos de la investigación y el papel del calcio en las arterias.

Una reciente investigación asegura que los deportistas procesan el sonido de manera diferente. Descubre todos los datos de este estudio y qué podemos hacer para escuchar mejor.

Un reciente estudio asegura que el sentimiento de amor u odio por la Navidad está en el cerebro. Descubre todos los datos de esta investigación para conocer de dónde vienen esas ganas y tu espíritu navideño.

Una reciente investigación ha analizado cómo influye la manera de preparar el café en la salud. Parece que el café filtrado favorece a la prevención de diabetes de tipo II. Descubre todos los detalles de este estudio.

Una reciente investigación asegura que fortalecer y desarrollar los músculos puede hacer que tengamos una mayor inteligencia fluida. Descubre todos los datos de este estudio y cómo disminuir la grasa ayuda a ser más inteligente.

Una reciente investigación asegura que dormir más horas puede ayudar a reducir las posibilidades de tener una lesión deportiva. Descubre todos los datos de este estudio y valora tus horas de descanso.

Una reciente investigación se centra en la relación que tiene la higiene de los dientes con la salud del corazón. Conoce todos los datos de este estudio y entiende por qué existe un vínculo tan cercano de la placa dental con el corazón.

Un reciente estudio analiza cómo la dieta tiene un gran poder sobre el descanso nocturno. Descubre todos los datos de esta investigación, y cuáles son los alimentos que más afectan al sueño.

Unplayable Mirror se ha convertido en la primera pista de pádel con multiespejos, creada por Asics. La empresa nipona quiere elevar la intensidad de los entrenamientos con la introducción de elementos de habilidad y concentración.

Una reciente investigación asegura que entrenar de noche no afecta al momento de irnos a dormir. Aun así, en el estudio se determina que hay un tipo de ejercicio físico que sí influye en el descanso nocturno. Conoce todos los detalles de esta investigación.

Una reciente investigación asegura que pasear por espacios verdes puede hacernos vivir más tiempo. Descubre todos los detalles de este estudio y conoce cuáles son los lugares ideales para reducir el riesgo de muerte prematura.

Reebok ha anunciado el lanzamiento de las primeras zapatillas creadas con plantas. Descubre todas las características de las Forever Floatride Grow, su fecha de lanzamiento y el precio original para la venta.

La marca estadounidense ha lanzado un marketplace con productos específicos de Fitness. Conoce hasta cuándo estará disponible esta plataforma de Nike y cuáles son los productos que encontrarás online.

PlayStation y XPLORA se han unido para el desarrollo del primer videojuego que busca combatir el sedentarismo. Conoce todo sobre Aces Of The Multiverse: temática, modo de juego, fecha y precio de lanzamiento.

Strava ha lanzado el informe anual sobre las tendencias y hábitos que han tenido los usuarios de sus aplicaciones y wearables deportivos. Conoce cuáles son las motivaciones, cuáles son los nuevos intereses y qué nos hace quedarnos en casa.

Una reciente investigación asegura que ser agradecido en la vida puede mejorar la presión arterial y prevenir las lesiones en el deporte. Descubre todos los datos de este estudio y aprende a ser más positivo.

Un reciente estudio asegura que la dieta mediterránea puede reducir la pérdida de audición con el paso de los años. Descubre todos los datos de esta investigación y qué beneficios tiene en la salud.

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Un reciente estudio asegura que el ayuno intermitente puede mejorar la condición de las personas con diabetes. Descubre todos los datos de esta investigación y los efectos de comer durante menos horas al día.

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Un reciente estudio ha analizado el tipo de alimentación de los últimos años para comprobar en qué hemos cambiado. ¿Se ha reducido el consumo de carbohidratos refinados? ¿Llevamos una buena alimentación?

Mercadona ha conseguido introducir entre sus productos uno de los más reclamados por los amantes de la comida real: el chocolate 99% cacao. Aunque tan solo estaba disponible en algunas ciudades españolas, se encuentra completamente agotado. Descubre opciones de otras marcas.

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Xiaomi ha lanzado un masajeador de músculos que busca evitar la aparición de las agujetas. El Yarrasonic RF Body Shaping es el nuevo dispositivo para deportistas que quieren reducir el dolor post entrenamiento.

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El grupo ADSLZone ha celebrado su Novena Edición de los premios al sector de la teconología. Descubre cuáles son todos los premiados de los Premios ADSLZone 2019.

La Salmonella es un patógeno muy presente en aves de corral. Una reciente investigación asegura que los pollos orgánicos pueden tener menos probabilidades de contaminarse con esta bacteria. Descubre todos los datos de este estudio.

Un reciente estudio asegura que la hora de cenar puede influir significativamente en los factores que afectan a la salud de tu corazón. Descubre cuál es la mejor hora para hacer la cena.

Un reciente estudio asegura que los americanos apenas pasan 30 minutos diarios realizando ejercicio físico. Descubre todos los datos de esta investigación y los diferentes problemas de salud que produce este hábito.

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La tensión alta (presión arterial sistólica elevada) suele ser motivo de preocupación para muchas personas. Un reciente estudio defiende que no tiene por qué suponer un problema cardíaco para personas que realizan deporte habitualmente. Conoce todos los datos de esta investigación.

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Una reciente investigación asegura que mejorar el estado físico puede disminuir el riesgo de padecer cáncer de pulmón. Descubre todos los datos de este estudio y por qué ser activos puede mejorar la salud.

Una reciente investigación asegura que las niñas sufren de manera distinta una conmoción cerebral. Descubre por qué tienen síntomas diferentes a los niños y qué se debe hacer para reducir la lesión.

Un reciente estudio analiza cómo influye la cantidad de ejercicio físico y la intensidad en el rendimiento deportivo. Defienden de entrenar de manera inteligente es mejor para ponerse en forma. Conoce todos los datos de esta investigación.

Un reciente estudio asegura que montar en bicicleta puede prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrales. Descubre todos los datos de esta investigación y por qué bastan solo 20 minutos al día para conseguir beneficios.

Un reciente estudio ha querido conocer por qué hay personas que odian comer algunas verduras, como el brócoli o las coles de bruselas. Descubre todos los datos de esta investigación y por qué el ADN influye significativamente.

La depresión es una enfermedad mental que afecta a un gran numero de personas. Un reciente estudio asegura que el ejercicio físico es capaz de prevenir los episodios de depresión. Descubre cuántos minutos deberías hacer al día.

Un reciente estudio analiza cómo afecta la dieta en nuestro microbioma intestinal. Descubre cómo deberías comer para mejorar la salud de tu sistema digestivo y qué relación tiene la dieta mediterránea.

Muchas personas sufren un ataque cardíaco sin previo aviso. Un reciente estudio analizó cuáles son los síntomas en hombres y mujeres, y si existe alguna diferencia entre sexos. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un reciente estudio asegura que el teléfono móvil puede desviar la atención de la actividad que estemos practicando. Descubre cómo puede afectar la adicción al uso del móvil en tu rutina de entrenamiento.

La quimioterapia es un tratamiento que afecta a la mayoría de personas que luchan contra el cáncer. Un reciente estudio analiza cuáles son los beneficios de ser activo y practicar ejercicio físico con regularidad.

La obesidad es una enfermedad que afecta a miles de personas en España. Descubre por que sigue aumentando el número de obesos y cuáles son las causas de este problema cardiovascular.

Un reciente estudio analiza si deberíamos lavar el pollo antes de cocinarlo. Descubre todos los datos de esta investigación y aprende a mantenerte alejado de bacterias como la salmonella.

El cáncer de pulmón tiene un gran vínculo con la alimentación. Un reciente estudio asegura que existen dos alimentos que reducen en gran cantidad la posibilidad de desarrollar este tipo de cáncer. Descubre los datos de esta investigación.

Una reciente investigación analiza los efectos del spinning en personas propensas o en fase inicial de Parkinson. Descubre los datos de este estudio y conoce si esta actividad física puede ser igual de beneficiosa que los medicamentos.

La artritis es una enfermedad que afecta a miles de personas en todo el mundo. Un reciente estudio ha demostrado que las inyecciones de esteroides podrían no favorecer a la curación de la artritis. Descubre todos los datos de esta investigación.

Cuando nos hacemos mayores solemos engordar significativamente, aunque seamos igual de activos de antes. Un estudio analiza por qué sucede esto y cómo podemos evitar subir de peso.

Una reciente investigación asegura que las patatas pueden ser tan efectivas en el rendimiento deportivo como los suplementos de gel. Descubre todos los datos de este estudio y conoce si realmente estás desperdiciando tu dinero.

Una reciente investigación analiza lo que sucede en el organismo cuando tenemos un mal descanso nocturno. Dormir poco puede afectar en el apetito significativamente. Descubre todos los datos de este estudio.

Una reciente investigación asegura que los suplementos de vitamina B pueden afectar negativamente a la salud de tus huesos. Descubre todos los detalles de este estudio y evita la suplementación innecesaria.

Una reciente investigación analiza cómo beber cerveza puede influir en la pérdida de peso. ¿Estás arruinando tu entrenamiento si te tomas una caña? Descubre todos los datos de este estudio.

Nike Alphafly son las zapatillas que usó Eliud Kipchoge para completar la maratón en menos de dos horas. ¿Pueden ser un tipo de dopaje? ¿Debería el comité prohibir este tipo de zapatillas?

Una reciente investigación ha analizado cómo influye la velocidad de nuestra caminata en el cerebro. Aseguran que andar rápido puede favorecer a una disminución del envejecimiento. Descubre todos los datos de este estudio.

La depresión es un problema de salud mental que afecta a numerosas personas. Una reciente investigación asegura que la alimentación tiene un gran efecto para evitar la depresión. Descubre todos los datos de este estudio basado en la dieta mediterránea.

Una reciente investigación ha analizado los efectos del ejercicio físico de resistencia en personas propensas a sufrir Alzheimer. Descubre qué provoca la actividad física en nuestro cerebro y cuánta cantidad deberíamos hacer para evitar la demencia.

Una reciente investigación analiza por qué tendemos a comer más cuando estamos solos. Descubre qué es la facilitación social, por qué nos comportamos diferentes en grupo y qué problemas puede acarrear este hábito.

La marca deportiva Under Armour ha lanzado una colección de productos diseñados en la recuperación muscular y post entrenamiento. Descubre las características de estas prendas deportivas y su precio.

El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Una reciente investigación analiza cómo las propiedades del té negro, oolong y verde puede mejorar la funcionalidad del cerebro y hacernos envejecer mejor.

Una reciente investigación, presentada en la reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), analiza los efectos de no practicar ninguna actividad física durante 14 días. Descubre todos los datos de este estudio para saber los peligros de ser sedentario durante dos semanas.

Muchos deportistas entrenan demasiado intenso durante la semana, sin darle el descanso adecuado al cuerpo. Un reciente estudio asegura que el sobreentrenamiento nos hace tomar malas decisiones. Descubre todos los datos de esta investigación.

Un reciente estudio analiza cómo influye la cantidad de tiempo que dormimos con la relación de sufrir un ataque cardíaco. Descubre cuántas horas de sueño son las adecuadas para disminuir el riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Muchos nutricionistas recomiendan tomar pan integral para favorecer a la pérdida de peso. Un reciente estudio analiza si este alimento ayuda a adelgazar, y cuáles son las diferencias de tomar pan blanco.

Un reciente estudio analiza cómo influye tomar batidos de proteínas después de entrenar. Muchos deportistas lo toman para mejorar la recuperación de los músculos y aliviar el dolor. Descubre todos los detalles de esta investigación.

Un reciente metaanálisis de varios estudios descubre cuál es la mejor manera de trabajar en un escritorio. ¿Es más beneficioso usar máquinas de pedaleo, una cinta de andar o permanecer de pie durante la jornada laboral? Descubre todos los datos de esta investigación.

Un estudio analiza cuál es el mejor tipo de alimentación para proteger nuestro corazón. ¿Debemos comer menos hidratos de carbono? ¿Hay que llevar una alimentación basada en vegetales? Descubre todos los datos de esta investigación.

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KFC ha lanzado una versión vegana de uno de sus clásicos platos. Beyond Fried Chicken es la apuesta de la cadena americana. Analizamos si es tan saludable como parece.

Un reciente estudio analizó cómo afecta la percepción de la vida en el tiempo que vivimos. ¿Es mejor ser optimista para vivir más años? ¿Se puede pasar de ser pesimista a optimista? Descubre todos los datos de esta investigación.

Amazon pone a tu disposición el nuevo Fitbit Versa 2 para que lo disfrutes antes de tiempo. Descubre las características de este werable y las diferencias que existen con entre la versión estándar y la especial.

La marca deportiva Asics ha lanzado una experiencia virtual, llamada Play the Unplayable Experience, que quiere acerca el pádel a los deportistas. Podrás probar las nuevas palas de Asics sin tener que adquirirlas.

Descubre las pautas que incluye la nueva guía sobre actividad física del Reino Unido. ¿Qué tipo de ejercicio es más recomendable para ser funcionales? ¿Cuáles son los beneficios de ser activos habitualmente?

Un reciente estudio analiza cómo influye el exceso de grasa corporal en la depresión. Descubre todos los datos de esta investigación y mejora tu composición corporal para evitar trastornos en el estado de ánimo.

Un reciente estudio analiza el vínculo de las siestas con los ataques cardíacos. Descubre cómo influye la frecuencia en la que dormimos la siesta y cómo de importante es el descanso a media tarde.

Un reciente estudio asegura que padecer obesidad provoca una disminución en el sentido del gusto. Descubre todos los detalles de esta investigación y aprende a cuidar tu salud para no sufrir problemas neuronales.

Un reciente informe, elaborado por Urban Sports Club, ha analizado las motivaciones de los españoles para practicar deporte. Descubre todos los datos de este estudio para conocer un poco más los gustos de hombres y mujeres.

Garmin ha anunciado el lanzamiento de tres nuevos relojes inteligentes para deportistas: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero y Garmin Vivoactive 4. Descubre las características de cada uno de ellos y precio de lanzamiento.

Una reciente investigación pone en duda si el uso de enjuague bucal es beneficioso para el rendimiento deportivo. Descubre todos los datos de este estudio y entérate de si pones en peligro la presión arterial.

Una reciente revisión de estudios ha analizado cómo el ejercicio físico influye en el estado de la artritis. ¿Se debería evitar practicar deporte? Descubre todos los datos de esta investigación y mejora tu salud articular.

Un reciente estudio desvela la cantidad de ejercicio físico que debemos realizar diariamente para reducir el riesgo de padecer cáncer de colon. Descubre todos los datos de esta investigación y comienza a mejorar tu salud.

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Un reciente estudio, presentado en el Congreso ESC 2019, analiza los efectos de ser sedentario durante 20 años seguidos. Descubre todos los riesgos a los que nos exponemos por la falta de actividad y comienza a cambiar tu estilo de vida.

Stefan Gelbhaar, miembro del Green Party de Alemania, ha lanzado una propuesta a favor de los trabajadores ciclistas. Descubre por qué quiere dar un día adicional de vacaciones para los que se desplacen en bicicleta al trabajo.

Un reciente estudio analiza los efectos de la contaminación es nuestra visión. Descubre los problemas que generan algunos gases contaminantes y cómo evitar que la vista empeore.

Una reciente investigación analiza cómo el parque y rodearnos de zonas verdes pueden influir en nuestra felicidad. Descubre todos los datos de esta investigación, basada en un hedonómetro.

Un reciente estudio analiza cómo influye la grasa parda en nuestro organismo. Parece que este tipo de grasa puede ser beneficiosa para el control de BCAA. Descubre todos los detalles de esta investigación y conoce cómo se llama la nueva proteína que han encontrado.

Un equipo de investigadores ha creado un sistema que convierte el sudor de tu ropa de deporte en aroma de limón. Descubre cómo funciona y comienza a oler bien después de tus entrenamientos intensos.

La demencia y el Alzheimer son enfermedades que padece un gran numero que la población. Un reciente estudio asegura que conoce cuáles son los factores que pueden reducir y evitar el desarrollo de demencia, aun teniendo una gran predisposición genética.

Un reciente estudio ha desvelado que el entrenamiento es capaz de modificar las hormonas y evitar tener hambre. Descubre cómo influye el ejercicio físico en tu sensibilidad a la insulina y todos los datos de esta investigación.

Un reciente estudio afirma que llevar la mascota al lugar de trabajo podría aumentar el rendimiento laboral. Descubre todos los datos de esta investigación y valora si tu empresa podría adoptar esta medida dog-friendly.

Descubre los documentales de Netflix más interesantes sobre la industria alimentaria. ¿Es cierto que el ganado genera el cambio climático? ¿Puede la carne provocar diabetes? ¿Deberías hacernos veganos? ¿Es un timo Herbalife?

Una reciente investigación asegura que los videojuegos para móviles pueden reducir los niveles de estrés en mayor medida, frente a las apps de mindfulness o el uso de spinners. Descubre todos los datos de este estudio.

Nike Adventure Club es el nuevo sistema de suscripción de zapatillas de la marca deportiva. Mediante un pago mensual, los clientes podrán tener acceso a zapatillas para niños a un precio asequible. Descubre cómo funciona este método y cuándo estará disponible.