Marisco

Conoce los efectos de comer mejillones habitualmente. Analizamos sus valores nutricionales y si las embarazadas pueden comerlos.

Los langostinos son un alimento que normalmente se reserva para ciertas fechas, pero... ¿es bueno comer langostinos o no deberíamos?

Conoce los motivos por los que comer gambas es saludable. Analizamos sus valores nutricionales y la cantidad aconsejada diaria.

Descubre por qué el cangrejo debe ser uno de los mariscos más consumidos. Analizamos sus propiedades y cuánta cantidad debemos comer.

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