¿Es posible reducir la frecuencia de las inyecciones para adelgazar sin recuperar el peso?
¿Se pueden espaciar las inyecciones para adelgazar sin recuperar peso? Conoce qué dice la evidencia y en qué casos podría ser una opción segura.
¿Se pueden espaciar las inyecciones para adelgazar sin recuperar peso? Conoce qué dice la evidencia y en qué casos podría ser una opción segura.
Ozempic y GLP-1: pérdida de peso, rebote, riesgos, adicciones y coste en España y Europa explicados con datos y voz de expertos.
Cómo una dieta antiinflamatoria mejora fertilidad y embarazo: qué comer, qué evitar y qué dicen los especialistas en España.
Mitos, riesgos y consejos reales sobre la Operación Bikini: nutrición, entreno y salud para llegar al verano sin dietas extremas ni productos milagro.
Las dietas vegetarianas se asocian con menos riesgo de varios cánceres, pero exigen buena planificación nutricional. Conoce beneficios y riesgos clave.
CagriSema no iguala a la tirzepatida en pérdida de peso. Claves del ensayo Redefine 4 y el impacto para Novo Nordisk y el mercado de obesidad.
Taller de Cocina Sin Gluten en Tandil: talleres gratuitos, prácticos y con cupo limitado para personas celíacas, familias y gastronómicos.
Cómo Ozempic está cambiando la obesidad, la diabetes y hasta el precio del azúcar en España y Europa, con riesgos de rebote y nuevos fármacos en camino.
Wegovy alcanza pérdidas de peso del 21% con la dosis de 7,2 mg aprobada en Europa. Conoce datos, seguridad y uso en España.
La mayor revisión Cochrane concluye que el ayuno intermitente adelgaza, pero no más que la dieta clásica. Ventajas, límites y opinión de expertos españoles.
Un ensayo clínico apunta a que el ayuno intermitente reduce diarrea, dolor e inflamación en Crohn. Conoce beneficios, límites y precauciones.
Cómo avanza la detección precoz y el tratamiento de la diabetes tipo 1 en España y Europa, desde el cribado infantil hasta nuevos fármacos inmunomoduladores.
Incluir insectos en la dieta gana fuerza en España y Europa: conoce sus beneficios nutricionales, usos en la industria y retos de futuro.
Un estudio español vincula la dieta mediterránea y la microbiota con un deterioro cognitivo más lento en mayores con riesgo cardiometabólico.
Cómo es la nueva pirámide nutricional de EE. UU., qué cambios introduce y por qué en España se mira con cautela frente a la dieta mediterránea.
Un estudio en mayores españoles vincula la dieta mediterránea, la microbiota intestinal y un deterioro cognitivo más lento. Conoce las claves.
La FDA reabre el debate sobre el etiquetado del gluten y la contaminación cruzada, con efectos que podrían sentirse también en España y Europa.
Ingesta de proteínas: cuánta necesitas, mejores fuentes y riesgos de exceso o déficit según la evidencia científica más reciente.
¿Sirve la dieta sin gluten para adelgazar si no eres celíaco? Riesgos, beneficios reales y qué dice la ciencia sobre seguirla o no.
¿Ayuno intermitente sí o no? Revisa qué dice la ciencia en Europa, beneficios reales, riesgos y cómo aplicarlo con sentido común.
Riesgos de una dieta sin verduras, carencias nutricionales y papel de la fruta y suplementos según la evidencia científica actual.
Lactosa en la dieta: qué pasa si la tomas o la eliminas, cómo saber si eres intolerante y qué lácteos o alternativas puedes elegir sin riesgos.
¿Funcionan de verdad los medicamentos para adelgazar? Datos sobre eficacia, efecto rebote y riesgos, y cómo usarlos con seguridad junto a dieta y ejercicio.
Cómo influyen el agua, la dieta, el ajo, el té y fármacos como Blokium-Diu en la presión arterial y la hipertensión en España.
Nueva píldora Wegovy desde 149 dólares al mes: precios, eficacia y su posible impacto en España y Europa en el tratamiento de la obesidad.
Cómo reducir el colesterol con dieta y cuándo usar estatinas u otros fármacos. Guía práctica basada en la evidencia para proteger tu corazón.
Riesgos de las dietas detox tras Navidad y qué recomiendan los expertos: hábitos sostenibles, sin milagros ni castigos, para sentirte mejor.
Ozempic promete adelgazar sin bisturí, pero la cirugía bariátrica sigue ganando en pérdida de peso y salud. Claves, riesgos y quién se beneficia más.
Qué es el ayuno intermitente, cómo hacerlo bien, quién no debe practicarlo y qué dice la ciencia sobre su eficacia para adelgazar sin poner en riesgo la salud.
Menús navideños en hospitales españoles: platos especiales, dietas adaptadas y dulces típicos para pacientes ingresados en Nochebuena, Navidad y Reyes.
La ONU estrena el Día de la Dieta Mediterránea. Conoce sus beneficios, por qué se está perdiendo en Europa y qué hacer para recuperarla.
La primera píldora Wegovy para la obesidad ya está aprobada en EE.UU. y se acerca a Europa. Eficacia, efectos, precio y qué puede pasar en España.
Conoce cómo funciona la píldora de Eli Lilly para la obesidad, qué muestran los ensayos y qué puede implicar para pacientes en España y Europa.
¿Es bueno hacer ejercicio por la mañana en ayunas? Beneficios, riesgos, para quién es recomendable y cómo romper el ayuno sin perjudicar tu salud.
Qué hay detrás de la dieta de princesas Disney en TikTok: riesgos reales para la salud, opinión de expertos y cómo proteger a niñas y adolescentes.
¿Son seguras las dietas vegetarianas y veganas en niños? Evidencia, nutrientes clave y consejos prácticos para familias en España y Europa.
Cómo sube el azúcar en Navidad, qué riesgos implica y los consejos de expertos para disfrutar de turrones y dulces sin descontrolar tu salud.
La píldora para adelgazar de Structure Therapeutics logra hasta un 15% de pérdida de peso y aspira a competir con Lilly y Novo. ¿Qué sabemos realmente?
Un informe de ODECU revela graves incumplimientos en proteínas en polvo y reclama mayor control. Revisa qué falla y cómo protegerte al elegir suplementos.
Qué es mejor para perder peso: dieta mediterránea, dieta atlántica o ayuno intermitente. Revisión científica y claves prácticas para elegir.
Aumentan en Europa los falsos medicamentos tipo Ozempic vendidos online. Conoce los riesgos reales y cómo protegerte al comprar tratamientos GLP-1.
Cómo funcionan los fármacos para perder peso, qué riesgos se vigilan y por qué en España se reclama acceso equitativo y financiación pública.
Cuándo se celebra el Día Mundial de la Diabetes, actos en España y claves: síntomas, pruebas y cuidados para prevenir y convivir.
Un estudio en Tarragona muestra que la dieta mediterránea no asegura folato suficiente. ¿Fortificación y suplementos? Claves y datos en España y Europa.
EEUU pacta con Novo Nordisk y Lilly: Ozempic y Wegovy desde 350$. Copagos reducidos y nuevas coberturas. Claves e impacto para España y la UE.
ANMAT retira 18 suplementos por registros vencidos y rótulos falsos. Consulta qué productos afecta y cómo comprar con seguridad online.
Ozempic ya lidera en España para perder peso. Cifras del estudio de Aegon, perfiles, supervisión médica y comparación con dietas populares.
Qué es el Día Mundial del Veganismo, cuándo se celebra y cómo sumarte con ideas prácticas en España y Europa.
Minutos semanales para perder peso: qué dice la ciencia y cómo organizar cardio y fuerza para resultados reales y sostenibles.
Los tumores ligados a la obesidad crecen en 42 países: aumentan en jóvenes y mayores, con fuerte ascenso del colorrectal. Datos globales y claves de prevención.
Wegovy ya está en Argentina: eficacia, precios, usos y advertencias. Consulta quiénes pueden recibirlo y cómo se administra semanalmente con receta.
La UGR vincula la dieta vegetal integral con mejoras en disfunción eréctil y salud vascular. Alimentos clave y evidencia clínica.
Sanidad incluye Ozempic en deducciones y la EASO lo sitúa como opción prioritaria. Indicaciones, riesgos y alerta por falsificaciones.
Orforglipron ofrece pérdida de peso en pastilla. Datos de fase 3, seguridad, diferencias con Ozempic y próximos pasos para su aprobación.
Novo Nordisk, dueña de Ozempic, despedirá al 11% de su plantilla para ganar eficiencia ante la presión de Eli Lilly. Claves del plan y del mercado GLP-1.
AEMPS y EMA alertan del boom de fármacos adelgazantes ilegales online. Riesgos, cómo detectarlos y dónde comprar con seguridad.
Aprende las 4 reglas de Berrino para adelgazar sin contar calorías: masticar, cenar temprano, elegir bien y limitar ultraprocesados.
Ayuno intermitente en días alternos: mejores tests de memoria y menos inflamación en obesidad. Cómo funciona y qué perfiles responden mejor.
¿Por qué al hacer dieta acabas comiendo más? Mecanismos mentales y hormonales del efecto rebote y pautas para evitar el atracón.
Ensayo en 4.746 adultos: la dieta mediterránea hipocalórica con ejercicio reduce un 31% el riesgo de diabetes tipo 2. Conoce cómo y por qué.
Melilla pide menús sin gluten, Asturias lidera y crece la formación. Seguridad, trucos y precios: claves para comer sin gluten con confianza.
Ozempic: para qué sirve, riesgos y precio. Qué dicen EMA y estudios, alertas por falsificaciones y hacia dónde van las nuevas fórmulas GLP-1.
La dieta de la manzana promete una pérdida de peso en menos de una semana. Descubre si es real y qué se debe comer en esta dieta.
Descubre si es lo mismo comer saludable y comer fitness. Conoce la principial diferencia y cuál de las dos es más recomendable.
Descubre por qué es tradición comer paella o arroz los domingos. Conoce también por qué muchos bares la sirven los jueves en el menú.
Descubre si las uvas pasas pueden comerse en una dieta keto. Analizamos la cantidad de carbohidratos y si son cetogénicas.
Descubre si es necesario tomar carbohidratos después de hacer ejercicio. Conoce la cantidad de hidratos recomendable post entreno.
Descubre cuántos kilos se pueden adelgazar durante en Ramadán. Analizamos si es una forma saludable de perder peso.
Descubre si la avena está permitida en una dieta sin gluten. Analizamos si es apta para celíacos y si se puede tomar de forma segura.
Descubre si la leche es un alimento permitido en la dieta keto. Conoce qué tipo de leche es más cetogénica y cuánto tomar.
Para adelgazar a veces se usa agua con limón en ayunas. Te contamos toda la verdad sobre este curioso método.
Descubre si la dieta de 1200 calorías es la mejor para perder peso rápidamente. Conoce el tiempo que se tarda en adelgazar 10 kilos.
Descubre cuál es la única forma que tienen las embarazadas de comer jamón ibérico. Hay una opción, aunque no es apta para todas.
La Coca-Cola Zero es una bebida que se está volviendo muy popular, pero que por ser "Zero azúcar", no la hace más saludable.
La dieta keto nos priva de muchos alimentos y ahora no sabemos si podemos comer o no maíz. La respuesta es clara, y depende de cada uno.
Los niños en edad de crecimiento con una dieta paleo están expuestos a deficiencias nutricionales y a trastornos alimenticios.
Descubre si el arroz contiene gluten. Analizamos qué tipo de arroces pueden tomar las personas celíacas y cuáles son gluten free.
¿Estas a dieta y te encanta el hummus? Te damos algunas ideas para hummus originales y te decimos si es buena idea comerlo muy a menudo no.
Eres flexitariano, o quieres serlo, y no sabes si puedes comer queso... y lo que es más importante, ¿qué tipo de queso puedes comer?
Comer queso puede no ser una opción para las personas que llevan una dieta vegetariana. Descubre cuáles son las opciones para vegetarianos.
Las sopas y purés tienen cabida en muchas dietas y tipos de alimentación, pero... ¿también en las dietas pobres en residuos?
¿Necesitas hacer dieta helicobacter pylori? Te decimos qué alimentos tienes que eliminar para mejorar la enfermedad.
Un estudio asegura que la dieta keto no tiene los efectos deseados en mujeres. Sin embargo, el ayuno intermitente podría ser mejor.
La dieta en invierno suele cambiar, y decimos adiós a multitud de alimentos e incluso reducimos la cantidad de agua. Te contamos la verdad.
La dieta vegana es muy restrictiva y una de las grandes dudas es si permite el consumo de leche o no. Aquí hay truco, y conviene saberlo.
La dieta paleo está de moda, pero hay ciertas curiosidades sobre ella que muy poca gente sabe y son muy importantes para tomar decisiones.
Un estudio analiza si realmente es caro comer sano. Los precios de productos ultraprocesados ponen en riesgo tomar alimentos saludables.
Las palomitas de maíz son un snack saludable, siempre y cuando sepamos elegir, pero la duda es, si este tentempié es apto en la dieta keto.
El gluten es una sustancia que puede generar dolor de cabeza en algunas personas. Descubre por qué sucede esto y si tienen relación.
Según el funcionamiento de la dieta keto y cómo afecta a nuestro organismo, podría ser muy útil para eliminar las migrañas.
La dieta paleo se ha vuelto muy popular en la sociedad actual, pero aun así sigue habiendo dudas. ¿Se pueden tomar lácteos en la dieta paleo?
La obesidad es un problema de salud que afecta a muchos niños, por eso el Ministerio de Consumo lanza estas recetas saludables.
En la dieta keto o cetogénica hay muchos alimentos prohibidos y entre ellos, podrían estar los plátanos, ¿o no?
Un estudio desvela que la dieta mediterránea aumenta el consumo de pesticidas y contaminantes ambientales por alimentos no ecológicos.
Te explicamos algunos motivos por los que los veganos no consumen miel. Y es que lejos de lo que se cree no es un alimento de origen vegetal.
Descubre cuáles son los mejores platos chinos en una dieta keto. Analizamos qué pedir en un restaurante chino sin aumentar los carbohidratos.
Descubre cuáles son las mejores salsas de Mercadona para dieta keto. Analizamos salsas con pocos carbohidratos para dieta cetogénica.
Paleobull son las mejores barritas de Carrefour que podemos encontrar para dieta paleo. Conoce sus ingredientes y valores nutricionales.
Descubre si los champiñones son un alimento permitido en la dieta keto. Analizamos si este vegetal permite la cetosis en el organismo.
¿Sabías que esta dieta fue creada en 1921 para reducir la epilepsia en niños? Te contamos esta y otras curiosidades de la dieta keto.