¿Me duele el riñón o los lumbares?
El dolor de espalda baja y el de riñones muchas veces se confunde y no nos queda claro qué pasa....
Lumbar
¿Sabes lo que es el quiste de Tarlov?
Puede que nos suenen algunas lesiones en la espalda, sobre todo a la altura de los lumbares, pero el quiste...
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¿Cómo se alivian los síntomas del latigazo lumbar?
El latigazo lumbar es la causa más común de discapacidad relacionada con el trabajo. Al menos el 80 por ciento...
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El dolor de glúteos o bíceps después de un entrenamiento duro puede ser un poco satisfactorio, la señal de un...
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¿Por qué te duele la espalda al saltar a la comba?
Ningún montaje motivacional de fitness está completo sin una escena de saltar la comba. Y no es sorprendente, teniendo en...
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3 ejercicios para mejorar el músculo multifido
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Los 12 mejores ejercicios para fortalecer el lumbar
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