manzanas rojas o verdes

Manzanas verdes o rojas: ¿cuál es mejor?

  • 29 de junio, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

Consumir fruta es siempre beneficioso para el organismo. Así que, independientemente de que nos decantemos por las manzanas verdes o las rojas, estaremos ingiriendo un alimento natural con muchas propiedades. Aunque puestos a elegir, ¿cuál es más saludable?

cadena cinetica ejercicios

¿Cómo usar la cadena cinética para entrenar?

  • 28 de junio, 2022 • 18:00
  • Carol Álvarez

Un cuerpo sano se suele describir como una máquina bien engrasada. Al igual que una máquina, se compone de segmentos fijos a los que las articulaciones les dan movilidad. La cadena cinética es la noción de que estas articulaciones y segmentos tienen un efecto entre sí durante el movimiento.

win it recuperador deportivo

Win It, el recuperador diseñado para deportistas

  • 28 de junio, 2022 • 08:30
  • Carol Álvarez

Una buena rutina de recuperación después de entrenar es igual de importante que el propio entreno. Tras una buena sesión de ejercicio físico, más allá de un buen descanso y unos estiramientos efectivos, es preciso recobrar fuerzas reponiendo los nutrientes consumidos. Por eso, Win It se posiciona como uno de los recuperadores especiales para deportistas.

musculatura de la espalda

Así es toda la musculatura de la espalda

  • 27 de junio, 2022 • 14:00
  • Carol Álvarez

La espalda está formada por una serie compleja de huesos, discos, nervios, articulaciones y músculos. La musculatura de la espalda sostiene la columna, une la pelvis y los hombros al tronco y proporciona movilidad y estabilidad al tronco y la columna.

origen de los caramelos pez

El sorprendente origen de los caramelos Pez

  • 26 de junio, 2022 • 16:00
  • Carol Álvarez

Los caramelos Pez podrían ser una de las marcas de juguetes y dulces más icónicas de la historia. Estos coloridos artilugios suelen estar adornados con cabezas de personajes familiares, como las princesas o el pato Donald. Se estima que hay más de 1400 variaciones y personajes diferentes, ¿pero sabes realmente su origen?

ejercicios con rueda de abdominales

Logra el six pack perfecto con la rueda de abdominales

  • 26 de junio, 2022 • 14:00
  • Carol Álvarez

Una rueda de abdominales es una rueda pequeña y resistente con una barra que atraviesa el centro y sirve como agarre. También se conoce como rueda abdominal porque su función principal es ayudar con los ejercicios de fortalecimiento del core.

freestyle libre aparato para medir la glucosa sin pinchazo

FreeStyle Libre: el medidor de glucosa sin pinchazo

  • 25 de junio, 2022 • 16:00
  • Carol Álvarez

El sistema FreeStyle Libre es un aparato medidor de glucosa sin pinchazo que se coloca en la parte superior del brazo y proporciona lecturas de azúcar en la sangre en tiempo real. Está destinado a personas que tienen diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, sobre todo para aquellas que toman insulina.

gel ph neutro mercadona

¿Cuáles son los geles pH neutro de Mercadona?

  • 24 de junio, 2022 • 14:00
  • Carol Álvarez

Encontrar geles de pH neutro puede ser complicado. La mayoría de las marcas etiquetan el jabón con graduación pH neutro para tener un mayor cuidado en la piel. Pero, ¿cuáles son los geles pH neutro de Mercadona?