Consumir fruta es siempre beneficioso para el organismo. Así que, independientemente de que nos decantemos por las manzanas verdes o las rojas, estaremos ingiriendo un alimento natural con muchas propiedades. Aunque puestos a elegir, ¿cuál es más saludable?

Un cuerpo sano se suele describir como una máquina bien engrasada. Al igual que una máquina, se compone de segmentos fijos a los que las articulaciones les dan movilidad. La cadena cinética es la noción de que estas articulaciones y segmentos tienen un efecto entre sí durante el movimiento.

Una buena rutina de recuperación después de entrenar es igual de importante que el propio entreno. Tras una buena sesión de ejercicio físico, más allá de un buen descanso y unos estiramientos efectivos, es preciso recobrar fuerzas reponiendo los nutrientes consumidos. Por eso, Win It se posiciona como uno de los recuperadores especiales para deportistas.

La espalda está formada por una serie compleja de huesos, discos, nervios, articulaciones y músculos. La musculatura de la espalda sostiene la columna, une la pelvis y los hombros al tronco y proporciona movilidad y estabilidad al tronco y la columna.

Algunos deportistas entrenan con una boquilla entre los dientes. Similar a un control de alcoholemia, esta boquilla puede tener un gran impacto en la mejora del rendimiento.

Los caramelos Pez podrían ser una de las marcas de juguetes y dulces más icónicas de la historia. Estos coloridos artilugios suelen estar adornados con cabezas de personajes familiares, como las princesas o el pato Donald. Se estima que hay más de 1400 variaciones y personajes diferentes, ¿pero sabes realmente su origen?

Una rueda de abdominales es una rueda pequeña y resistente con una barra que atraviesa el centro y sirve como agarre. También se conoce como rueda abdominal porque su función principal es ayudar con los ejercicios de fortalecimiento del core.

El sistema FreeStyle Libre es un aparato medidor de glucosa sin pinchazo que se coloca en la parte superior del brazo y proporciona lecturas de azúcar en la sangre en tiempo real. Está destinado a personas que tienen diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, sobre todo para aquellas que toman insulina.

Un refresco sin gas sabe horrible. Es casi tan malo como beber un batido a temperatura ambiente. Esto suele pasar con las botellas de refresco, por lo que siempre podemos optar por comprar latas de una sola porción o botellas más pequeñas. Sin embargo, siempre será más caro que 2 litros.

Encontrar geles de pH neutro puede ser complicado. La mayoría de las marcas etiquetan el jabón con graduación pH neutro para tener un mayor cuidado en la piel. Pero, ¿cuáles son los geles pH neutro de Mercadona?