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cúrcuma en una mesa

¿Conoces todos estos beneficios de la cúrcuma?

La cúrcuma está apareciendo en todas partes últimamente, desde condimentar batidos y patatas fritas hasta colorear curry, sopas e incluso tés. Derivado del tallo de la planta curcuma longa, y molida en polvo, la cúrcuma se originó en la India y ha existido ...
ciclista pedaleando con una pierna

¿Podemos obtener beneficios de pedalear con una sola pierna?

Lo normal es tener ambos pies en los pedales mientras estás en pleno camino, pero si eres como muchos ciclistas, una de tus piernas podría no estar llevando todo tu peso, según una nueva investigación publicada en el American Journal of Physiology. En el es...
hamburguesa con antibióticos

¿Es cierto que existen antibióticos en nuestra comida?

A estas alturas, seguramente has visto noticias que destacan infecciones incurables, y generalmente fatales, de "superbacterias" que son resistentes a los antibióticos. ¿Pero sabes que los antibióticos en los alimentos, incluida tu hamburguesa favorita o pizza...
manta pesada para reducir estres

¿Por qué una manta pesada puede reducir la ansiedad?

Muchas personas buscan reducir su ansiedad, dormir mejor o mejorar el rendimiento entrenando, con la ayuda de una manta pesada. ¿Es esto posible? Los expertos aseguran que existe una gran sensación de comodidad y seguridad cuando se usan este tipo de mantas. A...
tile sticker

Tile Sticker: el dispositivo que necesitas si eres deportista

Tile Sticker es el wearable que muchos deportistas (y despistados) van a querer tener cuando antes. Si sufres perdiendo cosas o temes que alguien te robe la bicicleta, te mostramos el aparato de localización inteligente más eficiente en el mercado. La compañía...
pan morado

¿Qué es el pan morado?

Con el creciente interés por la alimentación saludable, comienzan a surgir diferentes alimentos que nunca antes habían introducido en tu dieta. Si estás leyendo esto es porque alguien te habrá hablado del pan morado y de sus posibles beneficios como superalime...
mujer con camiseta térmica para deportistas

Las 7 mejores camisetas térmicas para deportistas

¿Cómo mantenerse caliente en invierno? Aparentemente es fácil: usando la técnica de la cebolla y sus capas. Ya sea que vayas a correr, caminar, esquiar o planees pasar un poco de tiempo al aire libre en el Círculo Polar Ártico buscando una aurora boreal, lo qu...