Probióticos

Considerado un alimento funcional de primer nivel, el kéfir es muy recomendable como bebida probiótica. Si bien generalmente genera una...

La comunidad de microorganismos que viven en nuestro intestino, o microbiota, se denomina «segundo genoma». Estos microorganismos simbióticos desempeñan muchas...

La preservación del microbioma intestinal se ha convertido en una de las principales preocupaciones. Los profesionales médicos y los expertos...

La exploración y avance de los probióticos ha experimentado un importante crecimiento en los últimos tiempos, con un auge de...

La alimentación asiática es conocida por ser bastante saludable y basarse en vegetales, cereales y pescados. Seguro que has oído...

En los últimos meses hemos visto inundada las redes sociales de influencers que recomiendan la kombucha como bebida para mejorar...

Hace tiempo te contamos todos los beneficios que aporta este probiótico de forma general, pero cada vez es más común...

El kéfir es un producto lácteo muy parecido al yogurt, pero que contiene muchísimos más probióticos saludables para tu organismo....

Generalmente, hay una tendencia a confundir probióticos y prebióticos. Aunque estén relacionados en el mismo ámbito, no son lo mismo....