Hábitos saludables

Es posible que hayas notado que algunas personas tienen manchas blancas en los dientes, o quizás tú mismo hayas experimentado...

Las varices son una afección frecuente que afecta a numerosas personas, especialmente a aquellas que permanecen de pie o sentadas...

Experimentar fatiga y falta de energía al despertar puede ser indicativo de varios factores, incluidos hábitos poco saludables o condiciones...

El acto de dormir es fundamental para nuestro bienestar ya que nos permite recargarnos, restablecer nuestros niveles de energía, mantener...

Con el paso de los años y las malas prácticas que tienen que ver con posturas y con levantar peso...

Para identificar la presencia de presión arterial baja, también conocida como hipotensión, el médico hace un examen físico exhaustivo y...

Hay ciertas partes del cuerpo donde una picazón puede ser extremadamente incómoda e inconveniente. El picor anal es, sin duda,...

De manera general, las mujeres suelen ser más pequeñas que los hombres. Esto conlleva a que tengan diferentes necesidades nutricionales,...

Probablemente todos usamos un cepillo de dientes todos los días para eliminar la placa y las bacterias de la superficie...

El magnesio es uno de los minerales esenciales más abundantes en su cuerpo. Se almacena principalmente en los huesos del...

Es habitual estar en la cama, a punto de quedarnos dormidos después de un largo día, cuando de repente sentimos...