Los americanos tienen 300 minutos de tiempo libre pero gastan menos de 30 haciendo ejercicio
- Estudio revela que los americanos tienen más de 300 minutos de tiempo libre diario.
- La mayoría del tiempo libre se gasta frente a pantallas, limitando la actividad física.
- La OMS recomienda al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana.
- La falta de ejercicio no se debe a la falta de tiempo libre disponible.
