Present

Pētījumā teikts, ka vingrinājumi var uzlabot smadzeņu veselību, pat ja esat mazkustīgs. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā uzlabot smadzeņu garozu.

Pulksteņu zīmols Suunto ir sagatavojis analīzi par visvairāk veiktajām darbībām pēc dzemdībām. Uzziniet, kurš ir iecienītākais sporta veids pēc COVID-19 dzemdībām.

Atklājiet Crown Sport Nutrition viedās maskas īpašības, kas spēj sevi dezinficēt mazāk nekā 4 stundās.

Pētījumā tiek apgalvots, ka laipnība un labs cilvēks var pozitīvi ietekmēt veselību. Uzziniet sīkāku informāciju par šo izmeklēšanu un uz kādām darbībām tā attiecas.

Uzziniet par fizisko vingrinājumu vadlīnijām, ko izstrādājusi Eiropas Kardiologu biedrība 2020. Iemācieties sportot, lai samazinātu sirdslēkmes risku.

Uzziniet, kā izmantot lietojumprogrammu T-innova Reserclass, lai rezervētu velosipēdu savai nākamajai spiningošanas nodarbībai. Atklājiet šīs lietotnes priekšrocības, lai, braucot ar velosipēdu iekštelpās, nepietrūktu vietas.

Pētījumā aplūkota dažāda aptaukošanās ietekme uz smadzenēm. Uzziniet, kā tas ietekmē demences un Alcheimera slimības rašanos.

Pētījumā analizēts, kā nogurums ietekmē mūsu sniegumu un mūsu pieņemtos lēmumus. Atklājiet, kā smadzenes apstrādā šo izsīkuma sajūtu.

Apvienotās Karalistes lidosta gatavojas veikt 20 sekunžu testu, lai noteiktu COVID-19. Uzziniet, kā tas darbojas un cik tas maksā.

Nesenais pētījums nodrošina, ka nitrāti var samazināt asinsspiedienu. Atklājiet pārtikas produktus, kas palīdz samazināt hipertensiju.

Fitbit tikko laidis klajā jaunu seju Fitbit Versa un Fitbit Ionic pulksteņiem, ar kuru palīdzību jūs varat kontrolēt skābekļa piesātinājuma līmeni asinīs. Uzziniet, kā tas darbojas un kurām ierīcēm tas ir pieejams.

Pētījums aizstāv, ka krustziežu dārzeņu patēriņš var uzlabot sirds veselību. Uzziniet, kādus dārzeņus jums vajadzētu ēst.

Nesenā Google un Oksfordas pētījumā analizēta Radar Covid izmantošanas uzticamība koronavīrusa pandēmijas izplatības samazināšanai. Ziniet tās lietošanas priekšrocības, pat ja daži cilvēki to aktivizē.

Uzziniet, kad jaunākais Adidas Adizero Adios Pro atkal tiks pārdots. Pēc tam, kad jūnijā tie tika izpārdoti, zīmols ir nolēmis izlaist jaunu partiju, lai atzīmētu pasaules rekordu pusmaratonā.

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana sievietēm var samazināt sniegumu treniņos. Atklājiet šīs izmeklēšanas datus.

Pētījums aizstāv, ka sporta piedevas alfa-ketoglutarato lietošana var pagarināt paredzamo dzīves ilgumu un uzlabot novecošanās simptomus. Uzziniet, kas tas ir un kādas ir tās priekšrocības.

Pētījumā teikts, ka pilngraudu produktu etiķetes ir maldinošas. Uzziniet, kuras ir visizplatītākās etiķetes un kāpēc tās mēģina mūs maldināt.

Pētījums nodrošina, ka olbaltumvielu lietošana pēc treniņa sniedz daudzus ieguvumus veselībai. Uzziniet, kāds ir ideālais daudzums uzkodām pēc treniņa.

Sporta pulksteņu zīmols Fitbit nodrošina, ka tā valkājamie pulksteņi spēs noteikt koronavīrusa simptomus pirms saslimšanas. Uzziniet, kādi ir simptomi, lai atpazītu infekciju.

Pētījumā analizētas iespējamās B12 vitamīna deficīta briesmas. Viņi apgalvo, ka mūsu sirds veselība ir apdraudēta, īpaši vegāniem un veģetāriešiem.

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka kakla getras neaizsargā pret COVID-19. Atklājiet pētījumu datus, kas analizē vairāk nekā 14 veidu sejas maskas.

Pētījums aizstāv daudzos olīveļļas ieguvumus asinsspiedienam un sirds veselībai. Atklājiet visus datus no šī pētījuma par EVOO.

Nesen veikts pētījums liecina par labo zarnu baktēriju ietekmi uz sirds veselību. Atklājiet visus pētījumu datus un to, kādus pārtikas produktus jums vajadzētu lietot.

Pētījums nodrošina, ka spermatozoīdiem nav čūskas kustības. Atklājiet, kāda ir īstā kustība un kā tā izskatās, izmantojot 3D tehnoloģiju.

Pētījumi apgalvo, ka bieža stiepšanās var uzlabot jūsu sirds veselību. Uzziniet, kāda veida stiepšanās jums vajadzētu darīt un kādas ir priekšrocības.

Pētījums apgalvo, ka olbaltumvielu patēriņš vēlu vakarā var paaugstināt cukura līmeni asinīs. Uzziniet, kad ir labākais laiks ēst olbaltumvielas un ko jums vajadzētu darīt tā vietā.

Vairāki patērētāji ziņo, ka Mercadona Repair & Nutrition maska ​​izraisa viņu matu apdegumus. Vai ir bīstami lietot šo Deliplus produktu?

Tour de France atgriežas kā katru gadu. Uzziniet, kā to skatīties, kādi kanāli ir pieejami un kāds ir darba laiks. Nepalaidiet garām neko no vissvarīgākajiem notikumiem riteņbraukšanas pasaulē.

Atklājiet visas jaunā Nike Metcon 6 iespējas. Mēs jums pateiksim izlaišanas datumu un tā sākotnējo cenu. Ideāli apavi CrossFit cienītājiem un ar īpašu Fraser izdevumu.

Ja jums patīk trenēties brīvā dabā, Strava piedāvā jums lielisku likmi. Atklājiet tā jauno rīku, lai izveidotu treniņu maršrutus netālu no mājām, vai atklājiet citu sportistu izstrādātus.

Pētījums analizē ietekmi, ko rada pedāļu mīšana, stāvot uz velosipēda. Vai tiek saražots vairāk enerģijas? Atklājiet, kuri muskuļi un locītavas šajā pozīcijā tiek noslogoti visvairāk.

Izturības vingrinājumiem ir milzīga ietekme uz mūsu gēniem. Uzziniet, kā tas ietekmē un kādi ir faktori, kas to nosaka. Pētījumā analizēta skriešanas un riteņbraukšanas ietekme.

Pētījumā analizēti ieguvumi, dodoties pastaigā pēc ēšanas. Uzziniet, kas notiek veseliem cilvēkiem vai ar 1. tipa cukura diabētu.

Pētījumā analizēts, kāpēc mums patīk atlikt to, kas mums būtu jādara. Prokratinācija ir cilvēka īpašība. Uzziniet, no kā tas sastāv un kā jūs varat pārtraukt plānu atlikšanu.

Atklājiet visus Amazon Sports Nutrition Week 2020 piedāvājumus un atlaides. Sporta uztura bagātinātāji un multivitamīni par īpašu cenu.

Mercadona tiek apšaubīta par tās saules aizsargkrēmu kvalitāti ādai. Mēs analizējam, vai saules aerosols var izraisīt apdegumus un ādas fotosensibilizāciju. Bīstams veselībai?

Pētījums apgalvo, ka spēcīgi apakšdelmi var pagarināt paredzamo dzīves ilgumu. Mēs analizējam visus pētījumu datus un iemācām labākos vingrinājumus apakšdelmu nostiprināšanai.

Dažas brūces sadzīst vairākas dienas, savukārt citiem cilvēkiem tās sadzīst ātrāk. Pētījumā tiek analizēts, kas var būt šīs dzīšanas kavēšanās iemesls.

Brisele nākusi klajā ar jaunu pārtikas piedāvājumu, kurā 2030. gada hamburgeros būs mazāk sarkanās gaļas un to sastāvdaļas būs uzmanīgākas. Atklājiet visus datus no Farm līdz Fork.

Pievienotais cukurs ir viens no mūsu veselībai kaitīgākajiem veidiem. Pētījums aizstāv, ka šis cukurs var uzglabāt taukus ap sirdi un izraisīt sirds un asinsvadu slimības.

Pētījumā analizēts, cik ilgi koronavīruss dzīvo sporta zāles svaros un iekārtās. Uzziniet, kā pareizi dezinficēt materiālu, lai pasargātu sevi no Covid-19 infekcijām.

K vitamīns ir būtisks mūsu organismā, lai uzlabotu sirds un kaulu veselību. Uzziniet, kā šis vitamīns darbojas un kā jūs varat to iekļaut savā uzturā, liecina pētījums.

Pētījums aizstāv, ka sporta zāles ir vietas, kurās nav Covid-19. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus un to, vai tās patiešām ir drošas vietas, kur trenēties pēc pandēmijas.

Veicot fiziskos vingrinājumus, motivācija ir būtisks faktors, lai saglabātu ieradumu ilgtermiņā. Pētījums apliecina, ka ir atrasts, kā saglabāt motivāciju trenēties. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījumā analizēts, kā piesātinātie tauki dažos pārtikas produktos var ietekmēt mūsu sirds un asinsvadu veselību. Uzziniet, vai tam patiešām ir negatīva ietekme vai tas ir labvēlīgs sirdij.

Pētījums aizstāv, ka intensīvas fiziskās aktivitātes katru dienu var izraisīt veselības problēmas un saīsināt dzīvi. Uzziniet, kāpēc ir neveselīgi katru dienu veikt intensīvas fiziskās aktivitātes.

Pētījums nodrošina, ka svara zudums ir cieši saistīts ar vakariņu laiku. Uzziniet, kurā laikā jums vajadzētu ieturēt vakariņas un kad iet gulēt, lai tas neietekmētu vielmaiņu

Pētījums apgalvo, ka maz miega būtiski ietekmē sirds un sirds un asinsvadu sistēmas veselību. Uzziniet, cik stundas jums vajadzētu gulēt un kādas ir bezmiega negatīvās sekas.

Pētījums apstiprina, ka regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt novērst kataraktu acīs. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā radikāļi ietekmē redzi.

Pētījums aizstāv, ka fizisko vingrinājumu prakse veicina imūnsistēmas stimulāciju. Uzziniet, cik daudz jādara un kas ir nepareizi ar pārtrenēšanos.

Pētījums apgalvo, ka sprinta treniņš uz velosipēda var uzlabot muskuļu veselību. Uzziniet, kā muskuļu proteīni "tīrās" un kā jums vajadzētu trenēties.

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka apelsīnu sulas dzeršana 2 nedēļas veicina asins vazodilatāciju. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, cik daudz jums vajadzētu dzert.

Biļetes iegādes izmaksu samazināšana var būt sarežģīta. Atklājiet labākos padomus, kā mēneša beigās tērēt mazāk lielveikalā un ietaupīt naudu.

Pētījums aizstāv, ka fiziskās aktivitātes un sports var pagarināt dzīvi cilvēkiem ar aterosklerozi. Uzziniet, ar kādu sporta veidu jums vajadzētu nodarboties un kā plāksnes veids ietekmē artērijas.

Pētījumi liecina, ka augstas intensitātes sports grūtniecēm var izraisīt agrīnu abortu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un ekspertu padomus.

Pētījumā analizēta garšvielu lietošanas ietekme mūsu parastajās ēdienreizēs. Viņi liecina, ka tas var ievērojami samazināt iekaisumu organismā. Uzziniet, kādas ir ideālās garšvielas.

Trenažieru zāles atsāk atvērt pēc vairākiem mēnešiem, kas slēgtas Covid-19 pandēmijas dēļ. Mēs analizējam, kādas ir trenēšanās sporta zālē briesmas un kā iet droši.

Pētījums nodrošina, ka daži pārtikas produkti palīdz novērst Alcheimera slimības un demences rašanos cilvēkiem vecumā no 60 gadiem. Uzziniet, kādas izmaiņas jums jāveic savā uzturā.

Izmeklēšana nodrošina, ka kafijas dzeršana katru dienu var samazināt mūsu ķermeņa tauku daudzumu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, vai tas atšķirīgi ietekmē vīriešus un sievietes.

D vitamīns ir kļuvis par izšķirošu faktoru koronavīrusa (COVID-19) aizsardzībā. Pētījumā tiek analizēta tā pozitīvā ietekme uz ķermeni un kā to pareizi lietot.

Pētījums nodrošina, ka jogas prakse palīdz mazināt migrēnas parādīšanos un samazina galvassāpes. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Atklājiet pirmo masku Adidas sportistiem. Melna maska ​​ar elpojošām īpašībām un lieliski piemērota koronavīrusa izplatības novēršanai.

Šķiet, ka sāpju slieksnis ir saistīts ar dažādajām domām, kas mums ir pirms treniņa. Atklājiet, kā pozitīvā un negatīvā domāšana ietekmē mūsu uztveri par sāpēm.

Kartupeļi ir veselīga un sabalansēta uztura pamatprodukts. Pētījumā analizēts, vai tas ir labs olbaltumvielu avots sportistiem. Zināt visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījumā analizēts, kā VO2 Max ietekmē atlikušos lietderīgās lietošanas gadus. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, ko darīt, lai samazinātu priekšlaicīgas nāves risku.

Mazkustīgs dzīvesveids izraisa daudzas veselības problēmas. Pētījumā tiek analizēts, vai fiziskās aktivitātes var mazināt mazkustīguma negatīvās sekas. Zināt visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījumā aplūkots, kā pretestības treniņš ietekmē vīriešus un sievietes un kādas varētu būt iespējamās atšķirības. Uzziniet, vai vīrietis patiešām ir stiprāks par sievieti.

Sporta prakse Spānijā ir bijusi dažāda, jo 2. maijā jūs varat vingrot brīvā dabā. Suunto zīmols ir veicis pētījumu ar saviem lietotājiem, lai izprastu šo uzvedību.

Google un YouTube ir sadarbojušies, lai izskaidrotu labākos ieradumus, ko varam izmantot savā ikdienā. Carlos Ríos ir piedalījies #TendenciaAlCambio iniciatīvā, lai izskaidrotu ilgtspējīgu pārtiku un īstu pārtiku.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka neveselīgas pārtikas kombinācija ir saistīta ar demences parādīšanos. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Platformas izvēle, lai veiktu tiešsaistes apmācību un uzzinātu, kā uzlabot uzturu, var būt lieliska ideja, ja vēlamies uzlabot ieradumus. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījumā analizēts, kā diētas ietekmē svara zudumu. Vai tie ir tik efektīvi, kā šķiet? Uzziniet, vai ar diētu jūs varat turpināt zaudēt svaru ilgtermiņā.

Pētījumā tiek apgalvots, ka regulāra kurkumas lietošana var uzlabot sportisko sniegumu un muskuļu atjaunošanos. Atklājiet visus pētījuma datus.

Zīmola Suunto pētījums analizē, kā dzemdības ietekmē sporta praksi. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, kura ir spāņu iecienītākā fiziskā aktivitāte.

Pētījumā analizēts, kas notiek mūsu ķermenī, kad mums tiek liegts dziļš miegs. Mazam miegam var būt nopietnas sekas mūsu emocijām.

Pētījums apliecina, ka regulārām fiziskām aktivitātēm ir liela ietekme uz vielmaiņu. Uzziniet, vai tā ir taisnība, ka tas uzlabo svara un tauku zudumu.

Pētījumā tiek analizēts, vai organisms var radīt saules aizsardzības faktoru ar D vitamīna esamību. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, vai nav nepieciešams lietot SPF krēmus.

Pētījumā analizēts, cik daudz kafijas un kofeīna ir veselīgi jūsu ķermenim. Uzziniet, cik tases kafijas jūs varat izdzert dienā.

Pētījumā tiek apgalvots, ka augu izcelsmes diēta (veģetārs vai vegāns) var uzlabot astmas kontroli. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Izmeklēšana nodrošina, ka vingrošanas ieraduma radīšana no bērnības veicina tā saglabāšanu visas dzīves garumā. Atklājiet visus datus no šī Floridas pētījuma.

Mēs analizējam Beļģijas un Nīderlandes pētnieku atklāto koronavīrusa vīrusu simulāciju. Vai tas tiešām ir uzticams? Uzziniet, vai šis pētījums lieliski simulē skrējējus un riteņbraucējus.

Mindfulness prakse tiek plaši izmantota, lai samazinātu stresa līmeni. Pētījums aizstāv, ka tas sniedz daudzus ieguvumus veselībai. Atklājiet visas detaļas.

Nesenais Hārvardas pētījums nodrošina, ka ir trīs uztura bagātinātāji, kas varētu samazināt inficēšanās risku ar COVID-19.

Pētījums nodrošina, ka D vitamīna uzņemšana (pārtika, saule, uztura bagātinātāji) var palīdzēt palielināt liesās ķermeņa masu. Uzziniet, kā tas ietekmē muskuļu augšanu.

Pētījums aizstāv, ka nepārtraukta sociālo tīklu, piemēram, Facebook, izmantošana negatīvi ietekmē emocionālo un fizisko veselību. Atklājiet šī pētījuma datus, kas saista atrašanās tiešsaistē ar trauksmi.

Pētījumā analizēts, kāds ir ikdienas olbaltumvielu daudzums, kas mums vajadzētu patērēt, lai saglabātu mūsu sirds veselību. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījums apliecina, ka pietupienu vai nomešanās ceļos poza ir labvēlīga veselībai. Uzziniet, kā tas ietekmē mūsu muskuļus un kāpēc jums tas jādara katru dienu.

Pētījums apgalvo, ka keto (ketogēnajai) diētai ir zināma līdzība ar parastās gripas simptomiem. Atklājiet visus pētījumus un keto gripas datus.

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka sports un fiziskās aktivitātes uzlabo smadzeņu veselību. Atklājiet šī pētījuma datus un to, kāpēc ir izdevīgi būt lielākam cerberam.

Fitbit ir apņēmies izmantot jaunākās tehnoloģijas, lai izvairītos no mūsu roku nepārtrauktas saskares ar seju. Face Touch Guard ir lietotne, lai saglabātu aizdomīgu kustību trauksmi.

Amazon Echo vēlas atdzīvināt koronavīrusa karantīnu, uzsākot bezmaksas funkciju, lai veicinātu atpūtu un relaksāciju. Uzziniet, kā to aktivizēt un kādas funkcijas tas piedāvā.

Nesenais pētījums apgalvo, ka nepietiekama augļu un dārzeņu ēšana var palielināt trauksmi un stresa līmeni. Atklājiet visus šī pētījuma datus un mainiet savu uztura veidu.

Sporta apģērbu tirgū mēs atrodam jauno Samsung Galaxy Watch Active2 izlaišanu. Zināt tā īpašības, cenu un pārdošanas datumu.

Pētījums aizstāv, ka kofeīna dzeršana var palīdzēt jums koncentrēties un pieņemt lēmumus. Uzziniet, kādos gadījumos tas darbojas un cik daudz jums vajadzētu lietot.

Izmeklēšana apstiprina, ka veģetārs uzturs var samazināt insulta risku. Uzziniet, kāpēc dārzeņu ēšana var būt veselīgāka.

Pētījums saista miegainību ar turpmākām slimībām. Atklājiet datus, kas saista nogurumu visas dienas garumā ar diabētu, augstu asinsspiedienu vai vēzi.

Pētījums apgalvo, ka stresam var būt arī daži ieguvumi veselībai. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, vai stress var dot labumu jūsu veselībai.

Pētījumā analizēts, vai aktivitāšu rokassprādzes ir labākas par mobilajiem tālruņiem, lai skaitītu ikdienas soļus un liktu mums uzturēt labus dzīvesveida ieradumus.

Pētījumā aplūkota fizisko vingrinājumu un asins sūknēšanas saikne ar atmiņas uzlabošanos. Iepazīstieties ar visiem šī pētījuma datiem un sāciet uzlabot atmiņu.

Jaunākie pētījumi pēta, vai noejot 10000 XNUMX soļu dienā, var veicināt svara zudumu. Cik ātri vajadzētu staigāt?

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka saldie dzērieni, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni vai sporta dzērieni, var negatīvi ietekmēt holesterīna līmeni.

Google turpina cīnīties, lai panāktu Apple un Samsung funkcijas savās veselības un fitnesa ierīcēs. Atklājiet jaunās Wear Os nākotnes funkcijas.

Nesen veikts pētījums aizstāv, ka ir svarīgi ieturēt brokastis, ja vēlamies paātrināt vielmaiņu. Noskaidrojiet visus šīs Vācijas izmeklēšanas datus un to, vai tā patiešām ir taisnība, ka mums vajadzētu būt ieradumam ieturēt brokastis.

Izmeklēšana apstiprina, ka govs piens var palielināt krūts vēža risku sievietēm. Uzziniet visus šī pētījuma datus un to, vai tas notiek arī ar jogurtu un sieru.

Nesen veikts pētījums apgalvo, ka antioksidantu patēriņš uzturā var ievērojami uzlabot smadzeņu veselību. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kuros pārtikas produktos mēs varam atrast antioksidantus.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka sociālajiem tīkliem ir zināma ietekme uz ēšanas paradumiem. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā jūsu Instagram var mudināt jūs ēst veselīgi.

Nesen veikta izmeklēšana analizē, kāpēc mēs neesam izsalkuši pēc treniņa. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kad pēc treniņa ir nepieciešams kaut ko ēst.

Amerikāņu uzņēmums ir atbildīgs par mūsdienu ātrāko futbola apavu izveidi. Atklājiet, kādi ir jaunie Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2, Krištianu Ronaldu zābaki.

Nesen veiktais pētījums aizstāv, ka Vidusjūras diēta uzlabo zarnu veselību. Atklājiet visus šī pētījuma datus un sāciet mainīt savu uzturu.

Jaunākie pētījumi apgalvo, ka daudzas sauļošanās sastāvdaļas var nonākt asinsritē. Uzziniet visus šī pētījuma datus un to, vai tas ir bīstams veselībai.

Nesenā izmeklēšanā ir pierādīts, ka vingrošanai ar dažādu intensitāti ir atšķirīga reakcija uz smadzeņu veselību. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, vai intensīva vai mērena apmācība ir labāka.

Nesen veikta izmeklēšana nodrošina, ka modinātāja signāls, ko izmantojat kā modināšanas zvanu, var ietekmēt jūsu treniņu no rīta. Uzziniet, kura ir labākā melodija, lai pārtrauktu būt miegainam.

Sviedri ir jebkuras fiziskas aktivitātes rezultāts, kurā notiek ķermeņa temperatūras izmaiņas. Pētnieku grupa ir izveidojusi ierīci, lai analizētu sviedru un noskaidrotu dažādus metabolītus. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nesen veikta izmeklēšana aizstāv, ka svara zaudēšana var būt cieši saistīta ar pozitīvu domāšanu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un ieradumus, kas mums jāievēro, lai saglabātu svara zudumu.

Jauni pētījumi apgalvo, ka valrieksti var labvēlīgi ietekmēt zarnu veselību, kas ietekmē sirds slimību risku. Atklājiet visus datus no šī pētījuma par riekstiem.

Nesenā izmeklēšanā ir pierādīts, ka stress darbā var izraisīt hroniskas muguras sāpes. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā var samazināt muguras sāpes.

Jaunākie pētījumi apgalvo, ka zema tauku satura diēta var samazināt testosterona līmeni veseliem vīriešiem. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā tas ietekmē cilvēkus ar lieko svaru.

Steroīdu lietošana vienmēr ir bijusi cieši saistīta ar sporta zāli un muskuļu apjoma palielināšanos. Nesenā pētījumā analizēts, vai šāda veida ķīmiskajām vielām ir kāda negatīva ietekme uz aknām.

Nesen veiktā izmeklēšanā ir pierādīts, ka plaušas spēj pašas atjaunoties no tabakas bojājumiem, kad smēķēšana tiek pārtraukta. Uzziniet vairāk par šo pētījumu un iespējām samazināt plaušu vēža risku.

Gripa ir viena no visbiežāk sastopamajām saslimšanām aukstajā sezonā. Nesen veikts pētījums liecina, ka aktivitāšu rokassprādzes var brīdināt jūs, ka jūs gatavojaties saslimt, pirms parādās simptomi.

Metaboliskais sindroms ir slimība, kas skar lielu skaitu cilvēku. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka asins recekļi var būt bīstami veselībai. Atklājiet visus pētījumu datus un to, kā samazināt trombu veidošanās risku.

Daudzi produkti satur pievienotu cukuru, lai uzlabotu garšu. Nesen veiktais pētījums nodrošina, ka tas ietekmē ne tikai fizisko veselību, bet arī garīgo veselību.

Nesenā pētījumā analizēts, kā izdegšanas sindroms ietekmē sirdsdarbības ātrumu. Atklājiet visus datus no šī pētījuma un izvairieties no spēku izsīkuma, veicot apmācību.

Nesen veikts Kembridžas universitātes pētījums nodrošina, ka dzīvē ir reizes, kad mums ir jāpieņemas svarā. Uzziniet, vai jauns vecāks, darba maiņa vai koledžas uzsākšana var palīdzēt jums pieņemties svarā.

Nevēlamā pārtika ir problēma daudziem cilvēkiem, kuri ēd Rietumu diētu, kuras pamatā ir pārstrādāti pārtikas produkti. Nesenā pētījumā analizēts, kā tas ietekmē acu veselību un jo īpaši makulas deģenerāciju.

Nesenā pētījumā aplūkota problēma, kas saistīta ar neregulāru grafiku nedēļas nogales maltīšu laikā. Uzziniet, kas ir ēšana jet lag un kādas ir tās sekas.

Sporta sociālais tīkls Strava nodrošina, ka janvāra trešajā svētdienā, visticamāk, pārtrauksim nodarboties ar sportu atlikušajā gada daļā. Uzziniet, kāpēc tas notiek un kā jūs varat izvairīties no šīs demotivācijas.

Nesen veiktais pētījums vēlējās pierādīt, vai vēzis patiešām ietekmē sievietes un vīriešus atšķirīgi. Atklājiet visus pētījuma datus un to, kāpēc tas ietekmē atšķirīgi atkarībā no dzimuma.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka zaļās tējas patēriņš (citu veidu vidū) uzlabo sirds veselību. Uzziniet visus šī pētījuma datus un to, vai tas tiešām ir tik izdevīgs, kā šķiet.

Nesenā pētījumā analizēti pēdējo gadu lielie jauninājumi. Velosipēdi tiek uzskatīti par nākotnes pilsētas transportu. Vai elektriskie velosipēdi arī ir tā vērti?

Nesenā izmeklēšanā tiek aizstāvēts, ka fizisko vingrinājumu prakse var mainīt mūsu DNS. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kādus ieguvumus var iegūt no šīm izmaiņām.

Nesenā pētījumā ir analizēts, kā labi ieradumi dzīvē ietekmē sirds un asinsvadu slimību parādīšanos vecumdienās. Uzziniet visus šī pētījuma datus un to, kāpēc ir svarīgi rūpēties par sevi no 50 gadu vecuma.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka fiziskie vingrinājumi tieši ietekmē smadzeņu pelēko vielu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā tas var palīdzēt Alcheimera slimībai.

Nesenā pētījumā analizēts, kā fiziskās aktivitātes var ietekmēt sirds slimības. Daudzi cilvēki domā, vai pārāk intensīva apmācība var apdraudēt veselību. Uzziniet visus pētījumu datus un kalcija lomu artērijās.

Nesenā izmeklēšana nodrošina, ka sportisti apstrādā skaņu atšķirīgi. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, ko mēs varam darīt, lai labāk klausītos.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka mīlestības vai naida sajūta pret Ziemassvētkiem ir smadzenēs. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai uzzinātu, no kurienes nāk šī vēlme un jūsu Ziemassvētku gars.

Nesen veiktais pētījums ir analizējis, kā kafijas pagatavošanas veids ietekmē veselību. Šķiet, ka filtrēta kafija veicina II tipa diabēta profilaksi. Atklājiet visu šī pētījuma informāciju.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka muskuļu stiprināšana un attīstīšana var uzlabot šķidruma inteliģenci. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā tauku samazināšana palīdz būt gudrākam.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka vairāk stundu gulēšana var palīdzēt samazināt sporta traumu iespējamību. Atklājiet visus šī pētījuma datus un novērtējiet savas atpūtas stundas.

Jaunākie pētījumi koncentrējas uz saistību starp zobu higiēnu un sirds veselību. Iepazīstieties ar visiem šī pētījuma datiem un izprotiet, kāpēc pastāv tik cieša saikne starp zobu aplikumu un sirdi.

Nesenā pētījumā analizēts, kā diētai ir liela ietekme pār nakts atpūtu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un tos pārtikas produktus, kas visvairāk ietekmē miegu.

Unplayable Mirror ir kļuvis par pirmo vairāku spoguļu padela kortu, ko radījis Asics. Japānas uzņēmums vēlas palielināt treniņu intensitāti, ieviešot prasmju un koncentrēšanās elementus.

Nesenā izmeklēšana nodrošina, ka nakts treniņi neietekmē laiku, kad mēs ejam gulēt. Pat ja tā ir, pētījums atklāj, ka pastāv fiziskās aktivitātes veids, kas ietekmē nakts atpūtu. Uzziniet visas šīs izmeklēšanas detaļas.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka, ejot pa zaļajām zonām, mēs varam dzīvot ilgāk. Atklājiet visu šī pētījuma informāciju un uzziniet, kuras ir ideālās vietas, lai samazinātu priekšlaicīgas nāves risku.

Reebok ir paziņojis par pirmo ar augiem radīto sporta apavu izlaišanu. Atklājiet visas Forever Floatride Grow īpašības, tā izlaišanas datumu un sākotnējo pārdošanas cenu.

Amerikāņu zīmols ir uzsācis tirgu ar īpašiem fitnesa produktiem. Uzziniet, līdz kuram laikam šī Nike platforma būs pieejama un kādus produktus jūs atradīsiet tiešsaistē.

PlayStation un XPLORA ir apvienojušies, lai izstrādātu pirmo videospēli, kuras mērķis ir cīnīties pret mazkustīgu dzīvesveidu. Uzziniet visu par Aces Of The Multiverse: tēmu, spēles režīmu, palaišanas datumu un cenu.

Strava ir laidusi klajā gada pārskatu par tendencēm un paradumiem, kādi bijuši tās sporta aplikāciju un valkājamo ierīču lietotājiem. Uzziniet, kāda ir motivācija, kādas ir jaunās intereses un kas liek mums palikt mājās.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka pateicība dzīvē var uzlabot asinsspiedienu un novērst sporta traumas. Atklājiet visus šī pētījuma datus un iemācieties būt pozitīvāks.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka Vidusjūras diēta gadu gaitā var samazināt dzirdes zudumu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kādas priekšrocības tas sniedz veselībai.

Izmantojiet iespēju iegūt Garmin 735XT Forerunner GPS pulksteni par gandrīz uz pusi zemāku cenu. Ideāls pulkstenis sportistiem un cilvēkiem, kuri mīl aktīvu dzīvesveidu.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka periodiska badošanās var uzlabot cilvēku ar cukura diabētu stāvokli. Atklājiet visus šī pētījuma datus un mazāk stundu ēšanas ietekmi.

Iegūstiet pilnu TRX komplektu treniņiem mājās vai ārā. Jūs nevarat palaist garām šo Amazon piedāvājumu ar gandrīz 30% atlaidi. Iemācieties trenēties piekarē un uzlabojiet spēkus.

Nesenā pētījumā ir analizēts pēdējo gadu diētas veids, lai redzētu, kā mēs esam mainījušies. Vai ir samazināts rafinēto ogļhidrātu patēriņš? Vai mums ir labs uzturs?

Mercadona savu produktu vidū ir izdevies ieviest vienu no īsta ēdiena cienītāju pieprasītāko: 99% kakao šokolādi. Lai gan tas bija pieejams tikai dažās Spānijas pilsētās, tas ir pilnībā izpārdots. Atklājiet citu zīmolu iespējas.

Fitbit piedāvā autentiskas atlaides Amazon Cyber ​​​​Monday. Atklājiet labākos sporta pulksteņu un aktivitāšu rokassprādžu piedāvājumus. Neizbeidziet valkājamo apģērbu, lai kontrolētu savu treniņu!

Amazon Melnā piektdiena joprojām tiek svinēta ar ļoti pārsteidzošām atlaidēm. Atklājiet viedpulksteņa Polar Vantage V Titan cenu ar atlaidi. Ideāli valkājams sportistiem.

Xiaomi ir laidis klajā muskuļu masieri, kas cenšas novērst sāpīgumu parādīšanos. Yarrasonic RF Body Shaping ir jauna ierīce sportistiem, kuri vēlas samazināt sāpes pēc treniņa.

Amazon piedāvā gandrīz 50% atlaides augstas kvalitātes sporta apģērbiem. Atklājiet Fitbit Inspire HR aktivitātes rokassprādzes piedāvājumu. Izmantojiet Melnās piektdienas piedāvājumus.

Amazon uzsāk neticamas atlaides, lai atzīmētu savu Melno piektdienu. Atklājiet Polar Vantage M multisporta viedpulksteņa neatvairāmo cenu.

ADSLZone grupa ir nosvinējusi savu devīto balvu tehnoloģiju sektoram. Atklājiet, kuri ir visi ADSLZone Awards 2019 uzvarētāji.

Salmonella ir ļoti izplatīts patogēns mājputniem. Nesen veiktais pētījums nodrošina, ka bioloģiski audzēti cāļi var būt mazāk inficēti ar šīm baktērijām. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nesenā pētījumā teikts, ka vakariņu laiks var būtiski ietekmēt faktorus, kas ietekmē jūsu sirds veselību. Uzziniet, kurš ir labākais laiks vakariņu pagatavošanai.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka amerikāņi tikai 30 minūtes dienā pavada fiziskiem vingrinājumiem. Atklājiet visus šī pētījuma datus un dažādas veselības problēmas, ko izraisa šis ieradums.

Amazon turpina svinēt Melnās piektdienas nedēļu ar neticamām atlaidēm sporta aksesuāriem. Atklājiet labāko izvēli par mazāk nekā 40 eiro.

Augsts asinsspiediens (paaugstināts sistoliskais asinsspiediens) bieži rada bažas daudziem cilvēkiem. Nesen veikts pētījums apgalvo, ka cilvēkiem, kuri regulāri nodarbojas ar sportu, tai nav jābūt sirds problēmai. Zināt visus šīs izmeklēšanas datus.

Amazon atzīmē Melno piektdienu ar autentisku darījumu nedēļu. Atklājiet labākās atlaides sporta apģērbiem no Huawei, Garmin un Suunto. Viedie pulksteņi un riteņbraukšanas piederumi par neatvairāmu cenu.

Nesen veiktais pētījums nodrošina, ka fiziskā stāvokļa uzlabošana var samazināt plaušu vēža risku. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kāpēc aktīva darbība var uzlabot veselību.

Jauni pētījumi apgalvo, ka meitenes smadzeņu satricinājumu gūst atšķirīgi. Uzziniet, kāpēc viņiem ir atšķirīgi simptomi nekā bērniem un kas jādara, lai samazinātu traumu.

Nesenā pētījumā analizēts, kā fizisko vingrinājumu apjoms un intensitāte ietekmē sportisko sniegumu. Viņi gudri aizstāv treniņus, lai labāk iegūtu formu. Zināt visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka braukšana ar velosipēdu var novērst sirds slimības un insultu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kāpēc pietiek ar 20 minūtēm dienā, lai gūtu labumu.

Nesen veikts pētījums vēlējās noskaidrot, kāpēc ir cilvēki, kuriem nepatīk ēst noteiktus dārzeņus, piemēram, brokoļus vai briseles kāpostus. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kāpēc DNS ir nozīmīga ietekme.

Depresija ir garīga slimība, kas skar lielu skaitu cilvēku. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka fiziski vingrinājumi spēj novērst depresijas epizodes. Uzziniet, cik minūtes jums vajadzētu darīt dienā.

Nesenā pētījumā analizēts, kā uzturs ietekmē mūsu zarnu mikrobiomu. Uzziniet, kā jums vajadzētu ēst, lai uzlabotu gremošanas sistēmas veselību, un kādas ir Vidusjūras diētas attiecības.

Daudziem cilvēkiem ir sirdslēkme bez brīdinājuma. Nesenā pētījumā tika analizēti simptomi vīriešiem un sievietēm un vai pastāv atšķirības starp dzimumiem. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka mobilais tālrunis var novērst uzmanību no darbības, ko mēs praktizējam. Uzziniet, kā atkarība no mobilā tālruņa lietošanas var ietekmēt jūsu treniņu rutīnu.

Ķīmijterapija ir ārstēšana, kas ietekmē lielāko daļu cilvēku, kas cīnās ar vēzi. Nesen veikts pētījums analizē priekšrocības, ko sniedz aktīva darbība un regulāras fiziskās aktivitātes.

Aptaukošanās ir slimība, kas skar tūkstošiem cilvēku Spānijā. Uzziniet, kāpēc cilvēku ar aptaukošanos skaits turpina pieaugt un kādi ir šīs sirds un asinsvadu problēmas cēloņi.

Nesenā pētījumā apskatīts, vai mums vajadzētu mazgāt vistu pirms gatavošanas. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, kā izvairīties no tādām baktērijām kā salmonella.

Plaušu vēzim ir cieša saikne ar uzturu. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka ir divi pārtikas produkti, kas ievērojami samazina iespēju saslimt ar šāda veida vēzi. Atklājiet šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veiktais pētījums analizē griešanās ietekmi uz cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz Parkinsona slimību vai tā sākotnējā fāzē. Atklājiet šī pētījuma datus un uzziniet, vai šī fiziskā aktivitāte var būt tikpat izdevīga kā zāles.

Artrīts ir slimība, kas skar tūkstošiem cilvēku visā pasaulē. Nesenais pētījums parādīja, ka steroīdu injekcijas var nepalīdzēt izārstēt artrītu. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Kad mēs kļūstam vecāki, mums ir tendence ievērojami pieņemties svarā, lai gan esam tikpat aktīvi kā iepriekš. Pētījumā ir noskaidrots, kāpēc tas notiek un kā mēs varam izvairīties no svara pieauguma.

Nesen veiktā izmeklēšana nodrošina, ka kartupeļi var būt tikpat efektīvi sporta sniegumā kā želejas piedevas. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, vai jūs patiešām tērējat savu naudu.

Nesenā izmeklēšanā analizēts, kas notiek organismā, kad mums ir slikta nakts atpūta. Neliels miegs var būtiski ietekmēt jūsu apetīti. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nesen veiktais pētījums apliecina, ka B vitamīna piedevas var negatīvi ietekmēt jūsu kaulu veselību. Atklājiet visas šī pētījuma detaļas un izvairieties no nevajadzīgiem papildinājumiem.

Jaunākie pētījumi pēta, kā alus dzeršana var ietekmēt svara zudumu. Vai tu sabojā savu treniņu, ja paņem spieķi? Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nike Alphafly ir apavi, kurus Eliuds Kipčoge izmanto, lai veiktu maratonu mazāk nekā divās stundās. Vai tas varētu būt dopinga veids? Vai komitejai būtu jāaizliedz šāda veida kedas?

Nesenā izmeklēšanā ir analizēts, kā mūsu pastaigas ātrums ietekmē smadzenes. Tie nodrošina, ka ātra staigāšana var veicināt novecošanās samazināšanos. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Depresija ir garīgās veselības problēma, kas skar daudzus cilvēkus. Nesen veiktais pētījums nodrošina, ka pārtikai ir lieliska ietekme, lai izvairītos no depresijas. Atklājiet visus šī pētījuma datus, pamatojoties uz Vidusjūras diētu.

Nesen veiktais pētījums ir analizējis fiziskās pretestības vingrinājumu ietekmi uz cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz Alcheimera slimību. Uzziniet, kas izraisa fizisko aktivitāti mūsu smadzenēs un cik daudz mums vajadzētu darīt, lai izvairītos no demences.

Nesen veikta izmeklēšana analizē, kāpēc mēs mēdzam ēst vairāk, kad esam vieni. Uzziniet, kas ir sociālais atvieglojums, kāpēc mēs grupā uzvedamies atšķirīgi un kādas problēmas var radīt šis ieradums.

Sporta zīmols Under Armour ir laidis klajā produktu kolekciju, kas paredzēta muskuļu atjaunošanai un pēc treniņiem. Atklājiet šo sporta apģērbu īpašības un to cenu.

Tēja ir viens no visvairāk patērētajiem dzērieniem pasaulē. Nesen veiktais pētījums analizē, kā melnās, oolongas un zaļās tējas īpašības var uzlabot smadzeņu funkcionalitāti un uzlabot mūsu vecumu.

Nesen veiktais pētījums, kas tika prezentēts Eiropas Diabēta izpētes asociācijas (EASD) ikgadējā sanāksmē, analizē sekas, kas rodas, ja 14 dienas netiek praktizētas nekādas fiziskās aktivitātes. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai uzzinātu, kādas briesmas ir divu nedēļu mazkustīgam darbam.

Daudzi sportisti nedēļas laikā trenējas pārāk intensīvi, nedodot ķermenim pietiekamu atpūtu. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka pārtrenēšanās liek mums pieņemt sliktus lēmumus. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesenā pētījumā analizēts, kā miega ilgums ietekmē attiecības ar sirdslēkmi. Uzziniet, cik stundu miega ir pietiekama, lai samazinātu sirdslēkmes risku.

Daudzi uztura speciālisti iesaka ēst pilngraudu maizi, lai veicinātu svara zudumu. Nesenā pētījumā analizēts, vai šis ēdiens palīdz zaudēt svaru un kādas ir atšķirības no baltmaizes ēšanas.

Nesenā pētījumā analizēta proteīna kokteiļu lietošanas ietekme pēc treniņa. Daudzi sportisti to lieto, lai uzlabotu muskuļu atjaunošanos un mazinātu sāpes. Atklājiet visas šīs izmeklēšanas detaļas.

Nesenā vairāku pētījumu metaanalīze atklāj labāko veidu, kā strādāt pie galda. Vai darba dienas laikā ir izdevīgāk izmantot pedāļus, skrejceliņu vai statīvu? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Pētījumā analizēts, kāds ir labākais uztura veids mūsu sirds aizsardzībai. Vai mums vajadzētu ēst mazāk ogļhidrātu? Vai man vajadzētu ēst uz augu bāzes? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Atklājiet labākos iknedēļas sporta piedāvājumus vietnē Amazon. Sporta pudeles, aktivitāšu rokassprādzes, mikrošķiedras dvieļi, saliekamās krūzes u.c.

KFC ir laidis klajā viena no saviem klasiskajiem ēdieniem vegānu versiju. Beyond Fried Chicken ir amerikāņu ķēdes likme. Mēs skatāmies, vai tas ir tik veselīgi, kā izklausās.

Nesenā pētījumā tika analizēts, kā tas ietekmē dzīves uztveri mūsu dzīves laikā. Vai ir labāk būt optimistam, lai dzīvotu ilgāk? Vai jūs varat kļūt no pesimistiska par optimistisku? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Amazon nodod jūsu rīcībā jauno Fitbit Versa 2, lai jūs varētu to izbaudīt pirms laika. Atklājiet šī valkājamās ierīces īpašības un atšķirības starp standarta un īpašo versiju.

Sporta zīmols Asics ir uzsācis virtuālo pieredzi ar nosaukumu Play the Unplayable Experience, kas vēlas tuvināt paddle tenisu sportistiem. Jūs varat izmēģināt jaunos Asics asmeņus, tos nepērkot.

Atklājiet vadlīnijas, kas iekļautas jaunajā Apvienotās Karalistes fizisko aktivitāšu rokasgrāmatā. Kāda veida vingrinājumi ir ieteicami, lai tie būtu funkcionāli? Kādas ir regulāras aktivitātes priekšrocības?

Nesenā pētījumā analizēts, kā ķermeņa tauku pārpalikums ietekmē depresiju. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzlabojiet savu ķermeņa sastāvu, lai izvairītos no garastāvokļa traucējumiem.

Nesenā pētījumā aplūkota saikne starp snaudām un sirdslēkmēm. Atklājiet, kā biežums, kādā mēs snaužam, ietekmē un cik svarīga ir atpūta pēcpusdienas vidū.

Nesenā pētījumā teikts, ka aptaukošanās izraisa garšas sajūtas samazināšanos. Atklājiet visas šī pētījuma detaļas un uzziniet, kā rūpēties par savu veselību, lai neciestu neironu problēmas.

Nesenajā Urban Sports Club sagatavotajā ziņojumā ir analizēta spāņu motivācija nodarboties ar sportu. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai uzzinātu vairāk par vīriešu un sieviešu gaumi.

Garmin ir paziņojis par trīs jaunu sportistiem paredzētu viedpulksteņu izlaišanu: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero un Garmin Vivoactive 4. Atklājiet katra no tiem funkcijas un izlaidiet cenu.

Nesen veikta izmeklēšana apšauba, vai mutes skalošanas līdzekļa lietošana ir labvēlīga sporta sniegumam. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, vai nepakļaujat riskam savu asinsspiedienu.

Nesenā pētījumu pārskatā ir analizēts, kā fiziskās aktivitātes ietekmē artrīta stāvokli. Vai no sporta ir jāizvairās? Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzlabojiet savu locītavu veselību.

Nesenais pētījums atklāj fizisko vingrinājumu daudzumu, kas mums jādara katru dienu, lai samazinātu resnās zarnas vēža risku. Atklājiet visus šī pētījuma datus un sāciet uzlabot savu veselību.

Atklājiet labākos sporta pulksteņu un aktivitāšu aproču piedāvājumus vietnē Amazon. Sviniet Atpakaļ uz skolu 2019 ar atlaidēm Huawei un Fitbit.

Nesenā pētījumā, kas tika prezentēts 2019. gada ESC kongresā, ir analizētas mazkustīgas dzīves sekas 20 gadus pēc kārtas. Atklājiet visus riskus, kuriem mēs sevi pakļaujam aktivitātes trūkuma dēļ, un sāciet mainīt savu dzīvesveidu.

Vācijas Zaļās partijas biedrs Stefans Gelbhārs nācis klajā ar priekšlikumu par labu velostrādniekiem. Uzziniet, kāpēc viņš vēlas piešķirt papildu atvaļinājuma dienu tiem, kas uz darbu brauc ar velosipēdu.

Nesenā pētījumā analizēta piesārņojuma ietekme uz mūsu redzi. Atklājiet problēmas, ko izraisa dažas piesārņojošas gāzes, un to, kā novērst redzes pasliktināšanos.

Nesenā izmeklēšanā analizēts, kā parks un zaļo zonu apkārtne var ietekmēt mūsu laimi. Atklājiet visus šī pētījuma datus, pamatojoties uz hedonometru.

Nesenā pētījumā analizēts, kā brūnie tauki ietekmē mūsu ķermeni. Šķiet, ka šāda veida tauki var būt noderīgi BCAA kontrolei. Atklājiet visu šī pētījuma informāciju un uzziniet jaunā proteīna nosaukumu, ko viņi ir atraduši.

Pētnieku komanda ir izveidojusi sistēmu, kas pārvērš jūsu sporta apģērba sviedrus citrona aromātā. Uzziniet, kā tas darbojas, un sāciet smaržot pēc intensīviem treniņiem.

Demence un Alcheimera slimība ir slimības, ar kurām cieš vairāk nekā iedzīvotāju. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka tā zina, kādi ir faktori, kas var samazināt un novērst demences attīstību pat ar lielu ģenētisku noslieci.

Nesenais pētījums atklāja, ka treniņi spēj mainīt hormonus un novērst badu. Atklājiet, kā fiziskie vingrinājumi ietekmē jūsu jutību pret insulīnu, un visus šī pētījuma datus.

Nesen veikts pētījums apstiprina, ka mājdzīvnieka ņemšana uz darba vietu var palielināt darba veiktspēju. Atklājiet visus šī pētījuma datus un novērtējiet, vai jūsu uzņēmums varētu pieņemt šo suņiem draudzīgo pasākumu.

Atklājiet interesantākās Netflix dokumentālās filmas par pārtikas rūpniecību. Vai tā ir taisnība, ka liellopi izraisa klimata pārmaiņas? Vai gaļa var izraisīt diabētu? Vai jums vajadzētu mūs padarīt par vegāniem? Vai tā ir Herbalife krāpniecība?

Nesen veikta izmeklēšana nodrošina, ka mobilās videospēles var samazināt stresa līmeni lielākā mērā, salīdzinot ar apzinātības lietotnēm vai vērpēju izmantošanu. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nike Adventure Club ir sporta zīmola jaunā apavu abonēšanas sistēma. Ar ikmēneša maksājumu klientiem būs pieejami bērnu apavi par pieņemamu cenu. Uzziniet, kā šī metode darbojas un kad tā būs pieejama.

Nesen veiktais pētījums analizē fizisko vingrinājumu ietekmi uz smadzenēm un iespēju izvairīties no Alcheimera slimības. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, cik daudz fizisko aktivitāšu jums ir jādara dienā.

Fiziskie vingrinājumi ir cieši saistīti ar seksuālās dzīves uzlabošanu. Nesen veikts pētījums analizē treniņu ietekmi un nosaka, cik daudz jums ir nepieciešams, lai gūtu labumu no jūsu seksuālās funkcijas.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka elektriskais velosipēds varētu sniegt lielāku labumu veselībai, salīdzinot ar tradicionālajiem velosipēdiem. Atklājiet visus šī pētījuma datus un mudiniet sevi būt aktīvākiem ikdienas darbā.

Nesenā izmeklēšanā analizēti pārstrādes gaļas patēriņa apdraudējumi. Vai tā ir taisnība, ka tas izraisa vēzi? Kāds šobrīd ir mūsu patēriņš? Atklājiet visu šī pētījuma informāciju un novērtējiet, kādu diētu ēdat.

Nesen veikts toksikoloģijas pētījums nodrošina, ka iepakojums un bļodas, kurās mēs ēdam, var būt bīstami veselībai. Uzziniet, kas ir PFAS un kā tās var ietekmēt ķermeni.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka optimistiski cilvēki labāk atpūšas un spēj gulēt vairāk stundu. Uzziniet, kāpēc tas notiek un kā noteikt, vai esat optimistisks cilvēks.

Nesen veikta izmeklēšana analizē, kā mobilā tālruņa lietošana var palielināt aptaukošanās risku. Vai mēs pārāk daudz laika pavadām sociālajos tīklos vai atbildot uz ziņām? Vai mēs varētu ieguldīt šo laiku kaut ko veselīgāku?

Dažas aktiera Džeisona Momoa (Troņu spēle un Akvamens) fotogrāfijas ir izplatījušās, un tajās viņš redzams mazāk muskuļots. Vai tu esi resna? Vai esat zaudējis savu fizisko formu? Mēs analizējam, kāpēc tas ir noticis un vai ķermeņa tauku pieaugums ir negatīvs.

Nesenā IPCC (ANO organizācija) ziņojumā ieteikts samazināt gaļas patēriņu, lai samazinātu globālo sasilšanu un klimata pārmaiņas. Vai mums jākļūst par veģetāriešiem? Kā gaļēdāju ēšana ietekmē vidi?

Atklājiet, kāda ir bijusi Breda Pita apmācība, spēlējot Tarantīno jaunajā filmā Once Upon A Time in Hollywood. Daudzas cīņas mākslas un stingra rutīna lika aktierim izskatīties apskaužama ķermeņa uzbūvei.

Nesen veikts pētījums atklāja sešus labākos vingrinājumus, lai izvairītos no liekā svara, neskatoties uz to, ka ģenētika darbojas pret mums. Uzziniet, kas ir šīs fiziskās aktivitātes, un izvairieties no aptaukošanās un liekā svara.

Pētījumā, ko veica Barselonas Globālās veselības institūts, atklāts, ka pastāv saikne starp meitenēm, kuras vairāk vingro, un viņu plaušu darbību. Kāpēc tas pats nenotiek bērniem?

Nesen veiktā vairāku pētījumu metaanalīze ir parādījusi, kā augu izcelsmes uzturs ietekmē diabēta risku. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus. Vai ir jābūt veģetāram vai vegānam? Kādas priekšrocības sniedz dārzeņi?

Atklājiet aktivitāšu rokassprādzes, kuras šodien atradīsit pārdošanā vietnē Amazon. Būtiski aksesuāri jebkuram sportistam, kurš vēlas uzlabot savu sniegumu trenējoties.

CrossFit Games 2019 sāksies pēc dažām dienām. Atklājiet visu būtisko informāciju, lai izbaudītu sacensības. Kur tos redzēt, grafikus, kas ir tie, kas sacenšas, kāda veida testi...

Nailed It ir daļa no jaunās Reebok kampaņas Sport The Unexpected. Cardi B ir atbildīgs par attēla ievietošanu šajā reklāmā, kurā uztura bagātinātājs veicina gandrīz tūlītēju nagu augšanu.

Zinātnieki no Hārvardas universitātes Wyss Institute for Biologically Inspired Engineering ir radījuši pārsēju, kas spēj ātri dziedēt ādu. Tas ir balstīts uz embriju attīstību. Atklājiet visas šī revolucionāri jaunā izgudrojuma iespējas.

Pirms Tour de France 13. posma mēs varējām redzēt Timu Velensu valkājam piedurknes, kas nosedza abas rokas. Priekš kam tās domātas? Vai tajos bija gaiss vai ledus? Atklājiet visas šī piederuma funkcijas.

Nesen veiktais pētījums analizē, kā tie ietekmē transportēšanas veidu uz darbu. Kā mēs varam būt laimīgāki vai darboties labāk? Vai ir izdevīgāk dzīvot netālu no darba? Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka holesterīns un augsts asinsspiediens var noteikt, kādas būs jūsu vecums. Atklājiet visus šī pētījuma datus un uzziniet, kā uzlabot savu dzīves kvalitāti nākotnē.

Nesenā pētījumā analizēts, vai ir piemērots laiks vingrot un palīdzēt mums saglabāt svaru. Vai labāk trenēties no rīta vai pēcpusdienā? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veiktā pētījumā noskaidrots, vai skati uz logiem var ietekmēt tieksmi pēc nevēlamas pārtikas. Kā traucē saskarsme ar dabu? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veiktais pētījumu pārskats nodrošina, ka 29% sportistu, kuriem ir pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās, ir simptomi. Uzziniet, kā noteikt šo sirds problēmu un kādi ir ieteikumi, lai to novērstu.

Nestlé ir radījusi jaunu metodi šokolādes pagatavošanai tikai no kakao augļiem. Rudenī tas nonāks pārdošanā Kit Kat formā. Uzziniet, kā viņi ir radījuši šo bezcukura šokolādi un vai tās patēriņš ir veselīgs.

Mums ir ierasts pavadīt daudzas stundas, sēžot darbā un brīvajā laikā. Nesen veikta izmeklēšana atklāj, kāds ir vissliktākais sēdēšanas veids. Uzziniet, vai daudz laika pavadīšana pie rakstāmgalda var būt bīstama jūsu veselībai.

Nesenā izmeklēšanā analizēts, kā tetovējumi ietekmē ķermeņa svīšanu. Vai tā ir taisnība, ka sviedru dziedzeri ir bloķēti? Vai tie rada nātrija uzkrāšanos organismā?

Atklājiet labākos piedāvātos piederumus treniņiem mājās. Izmantojiet Amazon Prime Day 2019 pēdējās stundas. Funkcionāli treniņu komplekti, medicīnas bumba, pretestības lentes un daudz kas cits.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka miegs ir cieši saistīts ar mūsu treniņu rezultātiem. Uzzini, kādu summu iesaka speciālisti, lai skriešanas vai riteņbraukšanas sacīkstēs kļūtu ātrāks.

Nepalaidiet garām iespēju iegūt Fitbit Inspire aktivitātes rokassprādzi par gandrīz uz pusi lētāku cenu. Izmantojiet šīs Amazon Prime Day otrās dienas piedāvājumus un iegūstiet vairāk no sava snieguma.

Viedpulkstenis Polar Vantage V Amazon Prime Day ir par neticamu cenu. Atklājiet visas tā funkcijas un izmantojiet iespēju iegādāties to par gandrīz uz pusi zemāku cenu. Nepalaidiet garām iespēju!

Atklājiet visus labākos piedāvājumus sportistiem šajā pirmajā Amazon Prime Day dienā. Aktivitāšu rokassprādzes, viedie pulksteņi, aksesuāri riteņbraucējiem, sporta piedevas, mācību materiāls un daudz kas cits.

Nesen veikts Mursijas universitātes pētījums atklāja, ka mēs, spāņi, esam tie eiropieši, kuru organismā ir vislielākais dzīvsudraba daudzums. Uzziniet, kāpēc tas notiek, vai tas kaitē jūsu veselībai un kā mēs varam samazināt līmeni.

Nesenā pētījumā analizēts, kā treniņu sākšana ietekmē. Atklājiet visus šī pētījuma datus un fizisko vingrinājumu ilgtermiņa ietekmi. Cik daudz vajadzētu trenēties?

Nesenā metaanalīze ir pārbaudījusi, kā ikdienas velosipēda lietošana ietekmē mūsu veselību. Atklājiet sekas, ko rada braukšana ar velosipēdu, lai dotos uz darbu. Vai tas ir labāk nekā pastaigas?

Vidusjūras diēta ir viens no veselīgākajiem pārtikas veidiem pasaulē. Nesen veikts pētījums atklāja, ka šī diēta ar lielu olīveļļas klātbūtni var samazināt II tipa diabēta medikamentu lietošanu. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veikts pētījums, ko veica Oregonas universitāte, nodrošina, ka smadzenes tiek stiprinātas arī trenējoties sporta zālē. Atklājiet šī pētījuma datus un fizisko vingrinājumu ietekmi uz mūsu garīgo veselību.

Nesen veiktā izmeklēšanā tiek salīdzināta informācija, kas iegūta, veicot apmācību grupā, un salīdzināta ar aktivitāšu rokassprādzes datiem. Atklājiet pētījuma datus un uzziniet, kāpēc tie bija līdzīgi.

Pētījumā ir analizēta Spānijas skrējēju tendence un atklāts, ka populārās sacīkstēs turpina pieaugt dalība. Ziniet visas šīs izmeklēšanas detaļas: iecienītākās vietas, apmācības veidu un kilometru skaitu mēnesī.

Presbiofija ir problēma, ar kuru cieš daudzi cilvēki no 45 gadu vecuma. Daži amerikāņu zinātnieki ir radījuši viedās brilles, kas novērš tālredzības sekas. Atklājiet, kā darbojas šīs brilles, un atvadieties no progresīvajām lēcām!

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka jūsu nogurums darbā tieši ietekmē veselīgu dzīvesveidu. Uzziniet, kā uzzināt, vai esat noguris un kā tas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi.

Nesen veikts pētījums analizē pirts ietekmi uz mūsu ķermeni un to, vai varam to salīdzināt ar treniņu. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Atklājiet šīs nedēļas labākos sporta piedāvājumus vietnē Amazon. Peldbrilles, elastīgas pudeles, jogas paklājiņi, skrējēju mugursomas un daudz kas cits. Piedāvājumi ar ierobežotu laiku. Neļaujiet viņiem aizbēgt!

Nike ir laidis tirgū jauno Metcon apavu versiju. Metcon 5 ir saķeres, amortizācijas un papēža uzlabojumi. Atklājiet visas funkcijas, izlaišanas datumu un cenu Spānijā.

Pētījums nodrošina, ka kokosriekstu eļļa var novērst un uzlabot atopisko dermatītu, kā arī dobumu parādīšanos. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai noskaidrotu, vai mēs saskaramies ar šīs ādas problēmas galīgo ārstēšanu.

Nesenā izmeklēšanā ir analizēts, kā trenēšanās ar skrejceliņu ietekmē menstruālās sāpes. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, kā aerobikas vingrinājumi var samazināt primāro dismenoreju.

Pētījumā analizēts, kāpēc ir valstis, kurās bezalkoholiskos dzērienus patērē vairāk nekā ūdeni. Vai tas var veicināt liekā svara un aptaukošanās pieaugumu? Kā ietekmē ekonomiskie ienākumi un dzērienu cena?

Sony WF-1000XM3 ir jaunas bezvadu austiņas ar trokšņu slāpēšanu un samazinātu izmēru. Atklājiet visas funkcijas, cenu un izlaišanas datumu Spānijā.

Mizuno ir laidis tirgū jauno skriešanas apavu modeli Wave Sky 3. Atklājiet visas šo jauno apavu funkcijas, pārdošanas datumu un cenu Spānijā.

Strava, St Mary's University un FitrWoman lietotne ir veikuši pētījumu, lai noskaidrotu, kā sports ietekmē menstruālo ciklu. Atklājiet visus šī pētījuma datus un pārliecinieties, ka jūsu treniņš var samazināt menstruāciju negatīvo ietekmi.

Nesenais Austrumsomijas universitātes pētījums nodrošina, ka olu ēšana ir pilnīgi droša veselībai. Šķiet, ka ir arī citi faktori, kas izraisa sirds un asinsvadu problēmas. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Nesen veikts pētījums nodrošina, ka tauku uzkrāšanās kājās var būt labvēlīgāka veselībai nekā to uzkrāšanās vēderā. Atklājiet visus šī pētījuma datus un to, vai ir iespējams pārdalīt taukus.

Gulēt lēzenā karstuma vilnī daudziem cilvēkiem ir neiespējamā misija. Atklājiet labākos trikus, kā aizmigt naktī un iegūt nepieciešamās miega stundas.

Nesenais Hārvardas pētījums liecina, ka sportistu zarnu florai ir īpašas īpašības, kas to atšķir no pārējās populācijas. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai uzlabotu veiktspēju apmācībā.

Nesen veiktais pētījums apgalvo, ka tas ir atradis atslēgu ķermeņa iekaisuma mazināšanai Uzziniet, kas jums jāiekļauj savā uzturā, lai uzturētu atbilstošu iekaisuma līmeni.

Iestājoties vasarai, daudzi cilvēki nolemj noņemt no pēdām ādas klepus, lai uzlabotu estētiku. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka tie ir labvēlīgi veselībai un ka mums nevajadzētu tos iesniegt. Kādas priekšrocības tās sniedz? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Vingrošana grūtniecības laikā ir viens no labākajiem ieradumiem, ko grūtnieces var pieņemt. Nesen veikts pētījums nodrošina, ka fiziskie vingrinājumi uzlabo mazuļa sirds veselību un var palīdzēt atgūties pēc dzemdībām. Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Daudziem cilvēkiem izdodas aizmigt ar ieslēgtu televizoru, taču nesen veikts pētījums liecina, ka tas var būt bīstami jūsu veselībai. Atklājiet visus šī pētījuma datus, lai uzlabotu savas atpūtas kvalitāti.

Nesenā Barselonas izmeklēšanā ir analizēts, kā olīveļļa ietekmē dārzeņus, īpaši Vidusjūras apcepšanai. Atklājiet visus šī pētījuma datus. Vai, gatavojot ar šo eļļu, mēs varam uzlabot pārtikas antioksidantu iedarbību?

Nesen veiktā Spānijas pētījumā ir analizēta bezalkoholiskā alus ietekme uz mūsu ķermeni. Vai tas ir izdevīgāk nekā alkoholiskais alus? Vai varam to uztvert kā veselīgu dzērienu? Atklājiet visus šīs izmeklēšanas datus.

Adidas PulseBoost HD ir jaunie skriešanas apavi no Vācijas uzņēmuma. Atklājiet tā īpašības, izlaišanas datumu un cenu Spānijā. Turklāt viņiem ir mūzikas pielāgošana, pateicoties aliansei ar Spotify.

Spānijā ir ieradies karstuma vilnis, un viņš plāno palikt dažas dienas. Atklājiet labākos padomus un trikus, lai izvairītos no karstuma dūriena un jebkādām problēmām, kas saistītas ar augstu temperatūru.

Spēka iegūšana ir daudzu cilvēku mērķis, kas pievienojas sporta zālei. Jaunākie pētījumi apšauba, vai ir nepieciešams pacelt lielu svaru, lai palielinātu muskuļu spēku. Atklājiet visus šī pētījuma datus.

Nesenā Stenfordas universitātes pētījumā analizēts, vai Apple Watch var noteikt neregulāru sirdsdarbības ātrumu. Atklājiet visu šī pētījuma informāciju par šo Apple sirds pētījumu.

Miega monitors ir Apple ierīce, kas apgalvo, ka kontrolē un sniedz informāciju par miegu. Nesen veiktais pētījums analizē, kā ierīces ietekmē mūsu miegu. Turklāt noskaidrojam, kas ir ortosomnija un kā no tās izvairīties.

Nesenā pētījumā aplūkots, kā pastaigas ātrums ietekmē jūsu priekšlaicīgas nāves risku. Atklājiet visas šīs izmeklēšanas detaļas un uzziniet, ar kādu ātrumu jums jāiet.

Nesenā pētījumā teikts, ka spēka treniņi var palīdzēt uzlabot garastāvokli. Uzziniet, kā tas ietekmē depresiju un trauksmi. Vai tas var būt risinājums garīgām problēmām?

2019. gada Sporta statistikas gadagrāmata, ko īsteno Sporta un kultūras ministrija, nodrošina, ka spāņi vairāk naudas tērē sporta pasākumiem, nevis ekipējumam. Uzziniet, cik daudz naudas mēs vidēji ieguldām un kura kopiena ir visvairāk saistīta ar sportu.

Šodien, 20. jūnijā, esam gada laimīgākajā dienā. Spānijā šodien tiek atzīmēta Dzeltenā diena, un mēs pastāstīsim, kādi ir faktori, kas liek ekspertiem šo dienu izvēlēties kā vienu no priecīgākajām.

Atpūta ir viens no galvenajiem labas veselības faktoriem. Nesenā pētījumā analizēts, kā miega traucējumi ietekmē mūsu ķermeni. Vai tā ir taisnība, ka tas ietekmē vielmaiņu? Kādas veselības problēmas tas rada?

Jaunā pētījumā aplūkots, kā enerģijas dzērieni ietekmē sirds darbību. Atklājiet visas šīs izmeklēšanas detaļas un problēmas, ar kurām saskaraties, dzerot šāda veida dzērienus.

Nesen veikts pētījums nodrošina, cik soļu jums vajadzētu veikt, lai saglabātu labu veselību. Vai jums vajadzētu spert 10.000 XNUMX soļu dienā? Atklājiet pareizo soļu skaitu, lai izbaudītu labu fizisko formu.