Kā izvairīties no ceļa skriemeļa tendinīta?
Daudzi sportisti cieš no sāpēm ceļgalā, veicot lēcienus vai sprādzienbīstamas kustības ar kājām. The…
Daudzi sportisti cieš no sāpēm ceļgalā, veicot lēcienus vai sprādzienbīstamas kustības ar kājām. The…
Celis ir locītava, kuru var viegli ievainot, ja neesam uzmanīgi vai nepietiekami vingrojam. A…
Kāpšana pa kāpnēm ir kaut kas tāds, ko daudzi no mums dara vairākas reizes dienā. Un, lai gan daži cilvēki var uzkāpt…
Muskuļu sāpju sajūta pēc skriešanas ir normāla parādība, īpaši, ja ilgstoši trenējas uz cietas virsmas…
Tā kā vairāk cilvēku strādā no mājām, pastāv iespēja, ka lielāko daļu dienu pavadīsit uz muguras. Y…
Ja pēc skriešanas sāp apakšstilba apakšstilbs, iespējams, ka tev ir apakšstilba šinas,…
Sāpes ceļos ir bieži sastopama problēma, kas skar visu vecumu cilvēkus un pat aktīvus...
Saites un cīpslas ir daļa no muskuļu un skeleta sistēmas, un saites savieno kaulus ar kauliem un…
Jūs varat padomāt divreiz pirms došanās uz sporta zāli, ja jums ir sāpes ceļgalos, taču daudzos gadījumos nedariet…
Šī pārliecība izriet no pētījuma, kas ir vairāk nekā 30 gadus vecs (pētījums no Universitātes…
Kā tu guvi traumu? Daudzi cilvēki sūdzas, ka kaut ko meklē automašīnas aizmugurējā sēdeklī un dzird…