Atšķirības starp probiotikām un prebiotikām
Mikroorganismu kopienu, kas dzīvo mūsu zarnās, jeb mikrobiotu sauc par "otro genomu". Šie simbiotiskie mikroorganismi spēlē daudzas…
Mikroorganismu kopienu, kas dzīvo mūsu zarnās, jeb mikrobiotu sauc par "otro genomu". Šie simbiotiskie mikroorganismi spēlē daudzas…
Augļi, kas pazīstami kā greipfrūti vai toronga, tiek augstu novērtēti visā pasaulē. Tas pieder ģimenei…
Sēnes tiek uzskatītas par superēdienu, kas pastāvīgi nes pozitīvas ziņas. Penicilīns, ko atklāja Aleksandrs Flemings 1929. gadā,…
Zarnu mikrobioma saglabāšana ir kļuvusi par vienu no galvenajām bažām. Medicīnas speciālisti un eksperti…
Cilvēkiem, kuri izvēlas ievērot dabisku un videi draudzīgu diētu, kvinojai ir…
Smūtiji ir daudzpusīgs un ērts risinājums dažādām situācijām. Neatkarīgi no tā, vai pārspēt karstumu, atgūties no…
Tēja ir ļoti slavens dzēriens visā pasaulē. Ir vairākas tējas šķirnes un katra no…
Olbaltumvielu patēriņam muskuļu masas palielināšanai ir daudz priekšrocību. Palielināta muskuļu masa var…
Uztura jomā ir daudz nepareizu priekšstatu par to, kuri pārtikas produkti ir labvēlīgi un kuri nav. Vieta…
Lai gan burkānu un selerijas nūjiņas nenoliedzami ir barojošas, to pastāvīgā kombinācija ar humusu var kļūt vienmuļa. Lai gan…
Ketogēnā diēta, kas pazīstama arī kā keto diēta, ir balstīta uz principu samazināt ogļhidrātu uzņemšanu un…