Breds Pits, iespējams, ir pievilcīgākais vīrietis visā Holivudā, kurš, neskatoties uz saviem 55 gadiem, joprojām ir apskaužamā fiziskajā formā. Līdz Kventina Tarantīno jaunākās filmas “Once Upon a Time In Hollywood” pasaules pirmizrādei palikusi nedēļa, un mēs brīnāmies, kā aktieris trenējās, lai iegūtu gandrīz “Fight Club” līdzīgus vēdera muskuļus. Acīmredzot ir daudz fiziski iespaidīgāki aktieri, piemēram, Hjū Džekmens vai Dveins 'The Rock' Džonsons, taču Breda ikdiena nepiekāpsies.
No Fight Club līdz Reiz Holivudā
Fight Club (1999) izraisīja pilnīgu ažiotāžu ar Breda Pita fizisko formu. Trenažieru zāles saņēma cilvēkus, kuri vēlējās šo lielisko fitnesa ķermeni, un tas Holivudā tika uzturēts gadu gaitā. Jums tikai jāredz Roberts Patinsons vai Zeks Efrons. Taču Bredam piemīt spēks, kāds nav nevienam citam aktierim: visi vēlas būt par viņu. Vīrieši vēlas viņas vēderu, viņas simetrisko ķermeni, matu griezumu (daudzi vēlas viņas frizūru Tērauda sirdis) vai viņas seksīgo izskatu.
Par laimi (vai diemžēl), viss, ko varat iegūt, ir viņa treniņu rutīna šajā jaunajā filmā, kurā viņš piedalās kopā ar Leonardo Di Kaprio un Margotu Robiju. Gatavojieties redzēt, kā viņš cīnās ar trikiem pret "Brūsu Lī". Pat Džekijs Čans nespētu izvairīties no rubiāla sitiena. Vai atceries neticamo nažu cīņu no Kill Bill 1? Nu, triku eksperte Zoja Bela ir bijusi atbildīga par Breda Pita mentoringu.
Treniņš, kura pamatā ir cīņas māksla
Zoe Bell intervijā Men's Journal komentēja: "mēs bijām gatavi strādāt ar viņu, kad viņam būs laiks to darīt«. Breds Pits to ir uztvēris ļoti nopietni un trenējies gan pirms, gan pēc pilnas šaušanas dienas. Vēlāk viņš arī pavadīja laiku, apgūstot cīņas mākslu roku rokā ar Alonzo. «Es negribēju, lai viņš mācās tikai kustībasAlonco paskaidroja. «Es zināju, ka, ja Breds varētu asimilēt cīņas mākslas principus, piemēram, laiku, uzmanību un daudzveidību; viņš varētu uzņemt ainas daudz dabiskākā veidā, gluži kā īsts cīnītājs".
Kā jūs labi zināt, visos treniņos ir nepieciešams veltīt laiku uzsildīt. Pat ja jūs esat Holivudas aktieris. Alonzo pirms treniņa Bredam iemācīja secību, ko sauc par "dinamisko iesildīšanās secību" vai "cīņas jogu". Šajā iesildē tiek veiktas cīņas mākslas pamatpozīcijas, lai sagatavotu ķermeni noteiktām kustībām.
Vingrinājuma laikā ir svarīgi pievērst uzmanību savai elpošanai, jo iesildīšanās ir paredzēta, lai uzlabotu ķermeņa lokanību un mobilitāti. Katrā sitienā gan spērienā, gan dūrē jābūt lokanam, lai izvairītos no traumām.
Apmācība balstījās uz cīņas mākslas un uz sažņaugtas dūres. Bredam bija jāapgūst filipīniešu cīņas māksla, kas ievieš stieņa kustības. Viņam bija nepieciešams iemācīties pārvietoties precīzi un veikli, vienlaikus aizsargājot savu ķermeni "cīņas" laikā.
No otras puses, viņi ieviesa neapbruņotas kaujas kustības, lai padarītu secības mazāk garlaicīgas. Šī bija tā daļa, kas aktieri kompromitēja vismazāk, jo mēs esam redzējuši viņu vairākās filmās dominējam boksā.
Tāpēc, ja vēlaties tiekties pēc Breda Pita ķermeņa, nodarbojieties ar cīņas mākslām (vienmēr profesionāļa uzraudzībā).