Sāpes īkšķis, lietojot mobilo tālruni? Tas jūs interesē
Ja mobilo lietojam daudz, visticamāk, sāp roku cīpslas, īpaši īkšķi. Mūsu…
Ja mobilo lietojam daudz, visticamāk, sāp roku cīpslas, īpaši īkšķi. Mūsu…
Ņemot vērā darba apjomu, ko jūsu kājas dara ar velosipēdu, lielākā daļa no mums netērē…
Plaukstas locītavas ir viena no visvairāk aizmirstajām un novārtā atstātajām locītavām. Esiet godīgi, cik daudz laika jūs tam veltāt? Esmu pārliecināts…
Poza, piemēram, uz leju vērsts suns, dēlis vai vārna, prasa lielu slodzi uz plaukstas locītavām…
Plaukstas ir viena no visvairāk cietušajām locītavām svara treniņos. Pacēlāji ar fiziskiem ierobežojumiem vai…
Pirms nedaudz mazāk nekā trim mēnešiem es guvu traumu, kas uz laiku pārtrauca manus treniņus. Es gatavojos darīt savu...
Plaukstas locītava ir viena no locītavām, kas visvairāk sāp, kad veicam atspiešanos. Lai gan dažreiz tas norāda, ka…
Ļoti bieži daži vingrinājumi vai kritiens izraisa sāpes plaukstu locītavās. Cerams, ka varēsi turpināt...
Kontakta sporta veidos, piemēram, boksā, ļoti bieži tiek konstatētas traumas ķermeņa augšdaļā. Traumas…
Iespējams, plaukstas galu galā ir viens no visvairāk skartajiem mūsu ķermeņa reģioniem, veicot celšanas rutīnas...