prisoten

Študija trdi, da lahko vadba izboljša zdravje možganov, tudi če sedite. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in kako izboljšati možgansko skorjo.

Znamka ur Suunto je pripravila analizo najpogosteje izvedenih aktivnosti po porodu. Ugotovite, kateri je najljubši šport po zaprtju zaradi COVID-19.

Odkrijte značilnosti pametne maske Crown Sport Nutrition, ki se lahko razkuži v manj kot 4 urah.

Študija trdi, da lahko prijaznost in biti dobra oseba pozitivno vplivata na zdravje. Spoznajte podrobnosti te preiskave in na katera dejanja se nanaša.

Spoznajte smernice za telesno vadbo, ki jih je oblikovalo Evropsko kardiološko združenje 2020. Naučite se ukvarjati s športom, da zmanjšate tveganje za srčni napad.

Naučite se uporabljati aplikacijo T-innova Reserclass za rezervacijo kolesa za vaš naslednji tečaj spinninga. Odkrijte prednosti te aplikacije, da vam pri sobnem kolesarjenju ne bo zmanjkalo prostora.

Študija preučuje različne učinke debelosti na možgane. Preberite, kako vpliva na nastanek demence in Alzheimerjeve bolezni.

Študija analizira, kako utrujenost vpliva na našo učinkovitost in odločitve, ki jih sprejemamo. Odkrijte, kako možgani predelajo ta občutek izčrpanosti.

Letališče v Združenem kraljestvu se pripravlja na izvedbo 20-sekundnega testa za odkrivanje COVID-19. Ugotovite, kako deluje in koliko stane.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko nitrat zniža krvni tlak. Odkrijte živila, ki prispevajo k zmanjšanju hipertenzije.

Fitbit je pravkar predstavil nov obraz za uri Fitbit Versa in Fitbit Ionic, s katerima lahko nadzorujete stopnjo nasičenosti krvi s kisikom. Ugotovite, kako deluje in za katere naprave je na voljo.

Študija zagovarja, da uživanje zelenjave iz družine križnic lahko izboljša zdravje srca. Ugotovite, katero zelenjavo morate jesti.

Nedavna študija Googla in Oxforda analizira zanesljivost uporabe radarja Covid za zmanjšanje širjenja pandemije koronavirusa. Spoznajte prednosti njegove uporabe, tudi če ga malo ljudi aktivira.

Ugotovite, kdaj bo najnovejši Adidas Adizero Adios Pro ponovno v prodaji.Potem ko so bili junija razprodani, se je znamka odločila izdati novo serijo, da bi proslavila svetovni rekord v polmaratonu.

Nedavna študija trdi, da lahko uživanje peroralnih kontraceptivov pri ženskah zmanjša učinkovitost treninga. Odkrijte podatke te preiskave.

Študija zagovarja, da lahko uživanje športnega dodatka alfa-ketoglutarato podaljša pričakovano življenjsko dobo in izboljša simptome staranja. Odkrijte, kaj je to in kakšne so njegove prednosti.

Študija pravi, da so oznake polnozrnatih izdelkov zavajajoče. Odkrijte, katere so najpogostejše oznake in zakaj nas skušajo zavajati.

Študija zagotavlja, da jemanje beljakovin po treningu prinaša številne koristi za zdravje. Ugotovite, kakšna je idealna količina za prigrizek po vadbi.

Blagovna znamka športnih ur Fitbit zagotavlja, da bodo njeni nosljivi izdelki lahko zaznali simptome koronavirusa, preden zbolite. Vedite, po katerih simptomih prepoznate okužbo.

Študija analizira možne nevarnosti pomanjkanja vitamina B12. Trdijo, da je naše zdravje srca ogroženo, zlasti pri veganih in vegetarijancih.

Nedavna študija brani, da ovratna gamaša ne ščiti pred COVID-19. Odkrijte raziskovalne podatke, ki analizirajo več kot 14 vrst obraznih mask.

Študija zagovarja številne koristi oljčnega olja za krvni tlak in zdravje srca. Odkrijte vse podatke iz te študije na EVOO.

Nedavna študija potrjuje učinke dobrih črevesnih bakterij na zdravje srca. Odkrijte vse podatke raziskav in katera živila morate jesti.

Študija zagotavlja, da semenčice nimajo kačjega gibanja. Odkrijte, kakšno je pravo gibanje in kako izgleda s 3D tehnologijo.

Raziskave trdijo, da lahko pogosto raztezanje izboljša zdravje vašega srca. Ugotovite, kakšno vrsto raztezanja bi morali izvajati in kakšne so prednosti.

Študija trdi, da lahko uživanje beljakovin pozno zvečer zviša krvni sladkor. Ugotovite, kdaj je najboljši čas za uživanje beljakovin in kaj morate storiti namesto tega.

Več potrošnikov poroča, da jim maska ​​Mercadona Repair & Nutrition povzroča opekline na laseh. Ali je uporaba tega izdelka Deliplus nevarna?

Tour de France se vrača kot vsako leto. Ugotovite, kako ga gledati, kateri kanali so na voljo in koliko je ur. Ne zamudite najpomembnejšega dogodka v svetu kolesarstva.

Odkrijte vse funkcije novih Nike Metcon 6. Sporočimo vam datum lansiranja in začetno ceno. Idealen čevelj za ljubitelje CrossFita in s posebno izdajo Fraser.

Če radi trenirate na prostem, ima Strava odlično izbiro za vas. Odkrijte njegovo novo orodje za ustvarjanje vadbenih poti blizu doma ali odkrijte tiste, ki so jih oblikovali drugi športniki.

Študija analizira učinek vrtenja pedal stoje na kolesu. Ali se ustvari več energije? Odkrijte, katere mišice in sklepi so najbolj obremenjeni v tem položaju.

Vadba z uporom ima velik vpliv na naše gene. Odkrijte, kako vpliva in kateri so dejavniki, ki ga določajo. Študija analizira vpliv teka in kolesarjenja.

Študija analizira prednosti sprehoda po jedi. Ugotovite, kaj se zgodi pri zdravih ljudeh ali pri sladkorni bolezni tipa 1.

Študija analizira, zakaj radi odlašamo s tem, kar bi morali narediti. Odlašanje je lastnost človeka. Ugotovite, kaj je sestavljeno in kako lahko prenehate odlagati načrte.

Odkrijte vse ponudbe in popuste Amazon Sports Nutrition Week 2020. Športni dodatki in multivitamini po posebni ceni.

Mercadona se sprašuje o kakovosti svojih krem ​​za sončenje za kožo. Analiziramo, ali lahko pršilo za sončenje povzroči opekline in fotosenzibilizacijo kože. Nevarno za zdravje?

Študija trdi, da lahko močne podlakti podaljšajo pričakovano življenjsko dobo. Analiziramo vse podatke raziskav in vas naučimo najboljših vaj za krepitev podlakti.

Nekatere rane se celijo več dni, pri drugih pa hitreje. Študija analizira, kaj bi lahko bil vzrok za to zamudo pri celjenju.

Bruselj je predstavil nov predlog hrane, v katerem bodo hamburgerji leta 2030 vsebovali manj rdečega mesa, njihove sestavine pa bodo bolj previdne. Odkrijte vse podatke Farm to Fork.

Dodan sladkor je ena izmed najbolj škodljivih vrst za naše zdravje. Študija zagovarja, da lahko ta sladkor skladišči maščobo okoli srca in povzroča bolezni srca in ožilja.

Študija analizira, kako dolgo živi koronavirus v uteži in napravah v telovadnici. Ugotovite, kako pravilno razkužiti material, da se zaščitite pred okužbami s COVID-19.

Vitamin K je bistvenega pomena v našem telesu za izboljšanje zdravja srca in kosti. Naučite se, kako ta vitamin deluje in kako ga lahko vključite v svojo prehrano, glede na študijo.

Študija zagovarja, da so telovadnice prostori brez COVID-19. Odkrijte vse podatke iz te preiskave in ali so res varna mesta za vadbo po pandemiji.

Ko izvajamo telesno vadbo, je motivacija bistven dejavnik za dolgoročno ohranjanje te navade. Študija zagovarja ugotovitev, kako ostati motiviran za trening. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Študija analizira, kako lahko nasičene maščobe v nekaterih živilih vplivajo na naše zdravje srca in ožilja. Ugotovite, ali res negativno vpliva ali je koristno za srce.

Študija brani, da lahko vsakodnevna intenzivna vadba povzroči zdravstvene težave in skrajša življenje. Ugotovite, zakaj je vsak dan nezdravo izvajati naporno vadbo.

Študija zagotavlja, da je izguba teže tesno povezana s časom večerje. Ugotovite, ob kateri uri morate večerjati in ob kateri uri iti spat, da ne bo vplivalo na presnovo

Študija trdi, da malo spanja pomembno vpliva na zdravje srca in srčno-žilnega sistema. Ugotovite, koliko ur bi morali spati in kakšni so negativni učinki nespečnosti.

Študija zagovarja, da lahko redna telesna vadba pomaga preprečiti očesno mreno. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in kako radikali vplivajo na vid.

Študija zagovarja, da praksa telesne vadbe spodbuja stimulacijo imunskega sistema. Ugotovite, koliko delati in kaj je narobe s pretreniranostjo.

Študija trdi, da lahko trening sprinta na kolesu izboljša zdravje mišic. Ugotovite, kako "čistijo" mišične beljakovine in kako bi morali trenirati.

Nedavna študija zagovarja, da dvotedensko pitje pomarančnega soka spodbuja vazodilatacijo krvi. Odkrijte vse podatke iz te študije in koliko bi morali piti.

Zmanjšanje stroškov nakupa vozovnice je lahko težavno. Odkrijte najboljše nasvete, kako porabiti manj v supermarketu in prihraniti denar ob koncu meseca.

Študija zagovarja, da lahko telesna vadba in šport podaljšata življenje ljudem z aterosklerozo. Ugotovite, s kakšnim športom se morate ukvarjati in kako vrsta plaka vpliva na arterije.

Raziskave kažejo, da lahko visoko intenziven šport povzroči zgodnji spontani splav pri nosečnicah. Odkrijte vse podatke iz te študije in nasvete strokovnjakov.

Študija analizira učinke uživanja začimb v rednih obrokih. Menijo, da lahko znatno zmanjša vnetje v telesu. Ugotovite, katere so idealne začimbe.

Telovadnice se začnejo ponovno odpirati po nekaj mesecih zaprtja zaradi pandemije COVID-19. Analiziramo, kakšne so nevarnosti vadbe v telovadnici in kako varno.

Študija zagotavlja, da nekatera živila pomagajo preprečiti pojav Alzheimerjeve bolezni in demence pri ljudeh, starih 60 let in več. Ugotovite, katere spremembe morate narediti v svoji prehrani.

Raziskava zagotavlja, da vsakodnevno pitje kave lahko zmanjša količino telesne maščobe, ki jo imamo. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, ali drugače vpliva na moške in ženske.

Vitamin D je postal ključen dejavnik pri zaščiti pred koronavirusom (COVID-19). Študija analizira njegove pozitivne učinke na telo in kako ga pravilno uživati.

Študija zagotavlja, da vadba joge pomaga zmanjšati pojav migrene in zmanjšati glavobole. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Odkrijte prvo masko za Adidasove športnike. Črna maska ​​z lastnostmi, ki dihajo in je popolna za preprečevanje širjenja koronavirusa.

Zdi se, da je prag bolečine povezan z različnimi mislimi, ki jih imamo pred treningom. Odkrijte, kako pozitivno in negativno razmišljanje vplivata na naše dojemanje bolečine.

Krompir je temeljno živilo v zdravi in ​​uravnoteženi prehrani. Študija analizira, ali je dober vir beljakovin za športnike. Poznajte vse podatke te preiskave.

Študija analizira, kako VO2 Max vpliva na leta uporabne življenjske dobe, ki nam še ostanejo. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in kaj storiti, da zmanjšate tveganje prezgodnje smrti.

Sedeči življenjski slog vodi do številnih zdravstvenih težav. Študija analizira, ali lahko telesna vadba ublaži negativne učinke sedečega načina življenja. Poznajte vse podatke te preiskave.

Študija preučuje, kako vadba odpornosti vpliva na moške in ženske ter kakšne so možne razlike. Ugotovite, ali je moški res močnejši od ženske.

Športna praksa v Španiji je različna, saj lahko 2. maja vadite na prostem. Blagovna znamka Suunto je izvedla študijo s svojimi uporabniki, da bi razumela ta vedenja.

Google in YouTube sta se združila, da bi razložila najboljše navade, ki jih lahko nosimo v vsakdanjem življenju. Carlos Ríos je sodeloval pri pobudi #TendenciaAlCambio, da bi razložil trajnostno in pravo hrano.

Nedavna študija zagotavlja, da je kombinacija nezdrave hrane povezana s pojavom demence. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Izbira platforme za spletno usposabljanje in učenje, kako izboljšati prehrano, je lahko odlična ideja, če želimo izboljšati navade. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Študija analizira, kako diete vplivajo na hujšanje. So tako učinkoviti, kot se zdijo? Ugotovite, ali lahko s svojo dieto dolgoročno hujšate.

Študija trdi, da lahko redno uživanje kurkume koristi športni uspešnosti in okrevanju mišic. Odkrijte vse raziskovalne podatke.

Študija znamke Suunto analizira, kako omejenost vpliva na športno vadbo. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, katera je najljubša fizična aktivnost Špancev.

Študija analizira, kaj se dogaja v našem telesu, ko smo prikrajšani za globok spanec. Premalo spanja ima lahko resne posledice na naša čustva.

Študija zagovarja, da ima redna telesna vadba velik vpliv na metabolizem. Ugotovite, ali je res, da izboljšuje telesno težo in izgubo maščobe.

Študija analizira, ali lahko telo ustvari zaščitni faktor z obstojem vitamina D. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in ali ni potrebna uporaba krem ​​z zaščitnim faktorjem.

Študija analizira, koliko kave in kofeina sta zdrava za vaše telo. Ugotovite, koliko skodelic kave lahko zaužijete na dan.

Študija trdi, da lahko rastlinska prehrana (vegetarijanska ali veganska) izboljša nadzor nad astmo. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Raziskava zagotavlja, da ustvarjanje navade vadbe iz otroštva daje prednost ohranjanju te navade skozi vse življenje. Odkrijte vse podatke iz te študije na Floridi.

Analiziramo virusno simulacijo koronavirusa, ki so jo razkrili belgijski in nizozemski raziskovalci. Je res zanesljiv? Ugotovite, ali ta študija popolnoma simulira tekače in kolesarje.

Praksa čuječnosti se pogosto uporablja za zmanjšanje ravni stresa. Študija zagovarja, da zagotavlja številne koristi za zdravje. Odkrijte vse podrobnosti.

Nedavna študija s Harvarda zagotavlja, da obstajajo trije dodatki, ki bi lahko zmanjšali tveganje okužbe s COVID-19.

Študija zagotavlja, da lahko uživanje vitamina D (hrana, sonce, dodatki) pomaga povečati pusto telesno maso. Ugotovite, kako vpliva na rast mišic.

Študija trdi, da stalna uporaba družbenih omrežij, kot je Facebook, negativno vpliva na čustveno in fizično zdravje. Odkrijte podatke iz te raziskave, ki povezujejo bivanje na spletu s tesnobo.

Študija analizira, koliko dnevnih beljakovin bi morali zaužiti, da bi naše srce ostalo zdravo. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Študija zagovarja, da je drža počepov ali klečečih položajev koristna za zdravje. Ugotovite, kako vpliva na naše mišice in zakaj bi jih morali izvajati vsak dan.

Študija trdi, da je keto (ketogena) dieta nekoliko podobna simptomom navadne gripe. Odkrijte vse raziskave in podatke o keto gripi.

Nedavna študija zagovarja, da šport in telesna dejavnost izboljšujeta zdravje možganov. Odkrijte podatke iz te raziskave in zakaj je koristno imeti večjega cerberusa.

Fitbit se zavzema za najnovejšo tehnologijo za preprečevanje neprekinjenega stika naših rok z obrazom. Face Touch Guard je aplikacija za alarm za sumljivo gibanje.

Amazon Echo želi poživiti karanteno zaradi koronavirusa z uvedbo brezplačne funkcije za spodbujanje počitka in sprostitve. Ugotovite, kako ga aktivirate in katere funkcije ponuja.

Nedavna študija trdi, da lahko premalo sadja in zelenjave poveča raven tesnobe in stresa. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in spremenite svoj način prehranjevanja.

Na trgu športnih nosljivih izdelkov najdemo novo lansiranje Samsung Galaxy Watch Active2. Spoznajte njegove značilnosti, ceno in datum prodaje.

Študija zagovarja, da vam lahko pitje kofeina pomaga pri osredotočenosti in sprejemanju odločitev. Ugotovite, v katerih primerih deluje in koliko morate vzeti.

Raziskava trdi, da lahko vegetarijanska prehrana zmanjša tveganje za možgansko kap. Preberite, zakaj je uživanje zelenjave lahko bolj zdravo.

Študija povezuje zaspanost s prihodnjimi boleznimi. Odkrijte podatke, ki povezujejo celodnevno utrujenost s sladkorno boleznijo, visokim krvnim tlakom ali rakom.

Študija trdi, da ima lahko stres tudi nekatere koristi za zdravje. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in ugotovite, ali lahko stres koristi vašemu zdravju.

Študija analizira, ali so zapestnice za aktivnost boljše od mobilnih telefonov za štetje dnevnih korakov in nas spodbujajo k ohranjanju dobrih življenjskih navad.

Študija preučuje povezavo telesne vadbe in črpanja krvi z izboljšanjem spomina. Spoznajte vse podatke iz te študije in začnite izostriti svoj spomin.

Nedavne raziskave preučujejo, ali lahko hoja 10000 korakov na dan spodbuja izgubo teže. Kako hitro bi morali hoditi?

Nedavna študija zagovarja, da lahko sladke pijače, kot so brezalkoholne pijače ali športne pijače, negativno vplivajo na holesterol.

Google se še naprej trudi dohiteti Applove in Samsungove funkcije v svojih napravah za zdravje in fitnes. Odkrijte nove prihodnje funkcije, vključene v Wear Os.

Nedavna študija zagovarja, da je zajtrk pomemben, če želimo pospešiti metabolizem. Izvedite vse podatke iz te nemške preiskave in ali je res res, da bi morali imeti navado zajtrkovati.

Raziskava zagovarja, da bi lahko kravje mleko povečalo tveganje za raka dojke pri ženskah. Izvedite vse podatke iz te študije in če se to zgodi tudi z jogurtom in sirom.

Nedavna študija trdi, da lahko uživanje antioksidantov v prehrani bistveno izboljša zdravje možganov. Odkrijte vse podatke te raziskave in v katerih živilih najdemo antioksidante.

Nedavna raziskava zagotavlja, da imajo družbena omrežja določeno moč pri prehranjevalnih navadah. Odkrijte vse podatke iz te študije in kako vas lahko vaš Instagram spodbudi k zdravi prehrani.

Nedavna raziskava analizira, zakaj po treningu nismo lačni. Odkrijte vse podatke iz te študije in kdaj je treba po vadbi kaj pojesti.

Ameriško podjetje je bilo zadolženo za ustvarjanje najhitrejših nogometnih copat današnjega časa. Odkrijte, kakšni so novi Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2, čevlji Cristiana Ronalda.

Nedavna raziskava zagovarja, da sredozemska prehrana izboljšuje zdravje črevesja. Odkrijte vse podatke iz te študije in začnite spreminjati svojo prehrano.

Nedavne raziskave trdijo, da lahko številne sestavine kreme za sončenje končajo v krvnem obtoku. Izvedite vse podatke iz te študije in ali je nevarna za zdravje.

Nedavna raziskava zagovarja, da ima vadba z različnimi intenzivnostmi drugačen odziv na zdravje možganov. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, ali je boljši intenziven ali zmeren trening.

Nedavna preiskava zagotavlja, da lahko ton budilke, ki ga uporabite kot klic za bujenje, vpliva na vaš trening zjutraj. Ugotovite, katera je najboljša melodija, da ne boste več zaspani.

Znoj je posledica vsake telesne aktivnosti, pri kateri pride do sprememb telesne temperature. Skupina raziskovalcev je ustvarila napravo za analizo znoja in ugotavljanje različnih metabolitov. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nedavna raziskava zagovarja, da je izguba teže lahko tesno povezana s pozitivnim razmišljanjem. Odkrijte vse podatke iz te študije in kakšne so navade, ki jih moramo upoštevati, da ohranimo to izgubo teže.

Nove raziskave trdijo, da lahko orehi koristijo zdravju črevesja, kar vpliva na tveganje za bolezni srca. Odkrijte vse podatke iz te študije o oreščkih.

Nedavna raziskava zagovarja, da lahko stres na delovnem mestu povzroči kronične bolečine v hrbtu. Odkrijte vse podatke iz te študije in kako lahko zmanjšate bolečine v križu.

Nedavne raziskave trdijo, da lahko prehrana z nizko vsebnostjo maščob zmanjša raven testosterona pri zdravih moških. Odkrijte vse podatke iz te študije in kako vpliva na ljudi s prekomerno telesno težo.

Uporaba steroidov je bila vedno tesno povezana s telovadnico in povečanjem mišičnega volumna. Nedavna študija analizira, ali ima ta vrsta kemikalij negativen učinek na jetra.

Nedavna raziskava zagovarja, da so pljuča sposobna obnoviti poškodbe zaradi tobaka, ko prenehate kaditi. Izvedite več o tej študiji in možnostih za zmanjšanje tveganja za pljučnega raka.

Gripa je ena najpogostejših bolezni v prehladnem obdobju. Nedavna študija kaže, da bi vas lahko zapestnice za aktivnost opozorile, da boste zboleli, še preden se pojavijo simptomi.

Metabolični sindrom je bolezen, ki prizadene veliko število ljudi. Nedavna študija zagotavlja, da so krvni strdki lahko nevarni za zdravje. Odkrijte vse podatke raziskav in kako zmanjšati tveganje za strdke.

Mnogi izdelki vsebujejo dodan sladkor za izboljšanje okusa. Nedavna raziskava zagotavlja, da ne vpliva samo na fizično zdravje, ampak tudi na duševno zdravje.

Nedavna študija analizira, kako sindrom izgorelosti vpliva na srčni utrip. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in se med treningom izognite izčrpanosti.

Nedavna študija Univerze v Cambridgeu zagotavlja, da se v življenju kdaj zgodi, da se moramo zrediti. Ugotovite, ali vam to, da ste novopečeni starši, zamenjava službe ali vpis na fakulteto, lahko pomaga pridobiti težo.

Nezdrava hrana je problem za mnoge ljudi, ki se prehranjujejo z zahodno prehrano, ki temelji na predelani hrani. Nedavna študija analizira, kako vpliva na zdravje oči in še posebej na degeneracijo makule.

Nedavna študija obravnava problem nerednega urnika med obroki ob koncu tedna. Ugotovite, kaj je jet lag pri prehranjevanju in kakšne so njegove posledice.

Strava, športno družabno omrežje, skrbi, da tretjo nedeljo v januarju bolj verjetno prenehamo s športom v preostalem delu leta. Ugotovite, zakaj se to zgodi in kako se lahko izognete tej demotivaciji.

Nedavna raziskava je želela dokazati, ali rak res drugače prizadene ženske in moške. Odkrijte vse podatke iz študije in zakaj različno vpliva glede na spol.

Nedavna študija zagotavlja, da uživanje zelenega čaja (med drugimi vrstami) spodbuja boljše zdravje srca. Izvedite vse podatke iz te raziskave in ali je res tako koristna, kot se zdi.

Nedavna študija analizira, katere so bile velike inovacije v zadnjih letih. Kolesa veljajo za mestni prevoz prihodnosti. Se tudi električna kolesa splačajo?

Nedavna raziskava zagovarja, da lahko telesna vadba spremeni naš DNK. Odkrijte vse podatke iz te študije in kakšne koristi lahko pridobite s temi spremembami.

Nedavna študija je analizirala, kako dobre življenjske navade vplivajo na pojav srčno-žilnih bolezni v starosti. Izvedite vse podatke iz te raziskave in zakaj je pomembno skrbeti zase od 50. leta naprej.

Nedavna študija zagotavlja, da telesna vadba neposredno vpliva na sivo snov v možganih. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in kako lahko koristi Alzheimerjevi bolezni.

Nedavna študija analizira, kako lahko telesna vadba vpliva na bolezni srca. Marsikdo se sprašuje, ali je preintenziven trening lahko nevaren za zdravje. Izvedite vse podatke raziskav in vlogo kalcija v arterijah.

Nedavna preiskava zagotavlja, da športniki zvok obdelujejo drugače. Odkrijte vse podatke iz te študije in kaj lahko naredimo za boljše poslušanje.

Nedavna študija zagotavlja, da je občutek ljubezni ali sovraštva za božič v možganih. Odkrijte vse podatke iz te raziskave, da ugotovite, od kod prihajata ta želja in vaš božični duh.

Nedavna raziskava je analizirala, kako način priprave kave vpliva na zdravje. Kaže, da filtrirana kava pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni tipa II. Odkrijte vse podrobnosti te študije.

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko krepitev in razvoj mišic povzroči večjo tekočo inteligenco. Odkrijte vse podatke iz te študije in kako zmanjševanje maščob pomaga biti pametnejši.

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko več ur spanja zmanjša možnosti za športne poškodbe. Odkrijte vse podatke iz te študije in cenite svoje ure počitka.

Novejše raziskave se osredotočajo na razmerje med zobno higieno in zdravjem srca. Spoznajte vse podatke iz te študije in razumejte, zakaj obstaja tako tesna povezava med zobnimi oblogami in srcem.

Nedavna študija analizira, kako ima prehrana veliko moč nad nočnim počitkom. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in katera živila najbolj vplivajo na spanec.

Unplayable Mirror je postalo prvo igrišče za padel z več ogledali, ki ga je ustvaril Asics. Japonsko podjetje želi z uvedbo elementov spretnosti in koncentracije povečati intenzivnost treninga.

Nedavna raziskava zagotavlja, da trening ponoči ne vpliva na to, kdaj gremo spat. Kljub temu študija ugotavlja, da obstaja vrsta telesne vadbe, ki vpliva na nočni počitek. Spoznajte vse podrobnosti te preiskave.

Nedavna raziskava zagotavlja, da nam hoja po zelenih površinah lahko podaljša življenje. Odkrijte vse podrobnosti te študije in ugotovite, katera so idealna mesta za zmanjšanje tveganja prezgodnje smrti.

Reebok je napovedal lansiranje prvih superg, ustvarjenih z rastlinami. Odkrijte vse značilnosti Forever Floatride Grow, datum lansiranja in prvotno ceno za prodajo.

Ameriška blagovna znamka je odprla tržnico s posebnimi izdelki za fitnes. Ugotovite, do kdaj bo ta platforma Nike na voljo in katere izdelke boste našli na spletu.

PlayStation in XPLORA sta se združila, da bi razvila prvo videoigro, ki se skuša boriti proti sedečemu načinu življenja. Izvedite vse o Aces Of The Multiverse: tema, način igre, datum lansiranja in cena.

Strava je izdala letno poročilo o trendih in navadah uporabnikov njenih športnih aplikacij in nosljivih naprav. Ugotovite, kakšne so motivacije, kakšna so nova zanimanja in kaj nas žene, da ostajamo doma.

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko hvaležnost v življenju izboljša krvni tlak in prepreči športne poškodbe. Odkrijte vse podatke iz te študije in se naučite biti bolj pozitivni.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko sredozemska prehrana z leti zmanjša izgubo sluha. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in njene koristi za zdravje.

Izkoristite priložnost in si zagotovite GPS uro Garmin 735XT Forerunner po skoraj polovični ceni. Popolna ura za športnike in ljudi, ki imajo radi aktiven življenjski slog.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko občasno postenje izboljša stanje ljudi s sladkorno boleznijo. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in učinke prehranjevanja manj ur na dan.

Zagotovite si popoln paket TRX za vadbo doma ali na prostem. Te Amazonove ponudbe s skoraj 30-odstotnim popustom ne smete zamuditi. Naučite se trenirati v vzmetenju in izboljšajte svojo moč.

Nedavna študija je analizirala vrsto prehrane v zadnjih letih, da bi ugotovila, kako smo se spremenili. Ali se je poraba rafiniranih ogljikovih hidratov zmanjšala? Ali imamo dobro prehrano?

Mercadona je med svoje izdelke uspela uvesti enega najbolj iskanih med ljubitelji prave hrane: 99% kakavovo čokolado. Čeprav je bil na voljo le v nekaterih španskih mestih, je popolnoma razprodan. Odkrijte možnosti drugih znamk.

Fitbit lansira pristne popuste na Amazon Cyber ​​​​Monday. Odkrijte najboljše ponudbe športnih ur in zapestnic za aktivnost. Naj vam ne zmanjka nosljivih naprav za nadzor vadbe!

Amazonov črni petek se še naprej praznuje z zelo osupljivimi popusti. Odkrijte znižano ceno pametne ure Polar Vantage V Titan. Idealen nosilec za športnike.

Xiaomi je lansiral napravo za masažo mišic, ki poskuša preprečiti pojav bolečine. Yarrasonic RF Body Shaping je nova naprava za športnike, ki želijo zmanjšati bolečino po vadbi.

Amazon ponuja skoraj 50-odstotne popuste na visokokakovostne športne nosljive izdelke. Odkrijte ponudbo Fitbit Inspire HR zapestnice za aktivnost. Izkoristite ugodnosti črnega petka.

Amazon lansira neverjetne popuste za praznovanje črnega petka. Odkrijte neverjetno ceno pametne ure Polar Vantage M multisport.

Skupina ADSLZone je praznovala svojo deveto izdajo nagrad za tehnološki sektor. Odkrijte, kateri vse so zmagovalci nagrad ADSLZone Awards 2019.

Salmonela je zelo prisoten patogen pri perutnini. Nedavna preiskava zagotavlja, da je verjetnost, da so ekološko pridelani piščanci okuženi s to bakterijo, manjša. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nedavna študija pravi, da lahko čas večerje pomembno vpliva na dejavnike, ki vplivajo na zdravje vašega srca. Ugotovite, kdaj je najboljši čas za pripravo večerje.

Nedavna študija zagotavlja, da Američani porabijo komaj 30 minut na dan za telesno vadbo. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in različne zdravstvene težave, ki jih povzroča ta razvada.

Amazon še naprej praznuje teden črnega petka z neverjetnimi popusti na športne dodatke. Odkrijte najboljšo izbiro za manj kot 40 evrov.

Visok krvni tlak (povišan sistolični krvni tlak) je pogosto zaskrbljujoč za mnoge ljudi. Nedavna študija trdi, da ni nujno, da gre za težave s srcem pri ljudeh, ki se redno ukvarjajo s športom. Poznajte vse podatke te preiskave.

Amazon praznuje črni petek s tednom pristnih ponudb. Odkrijte najboljše popuste na športne nosljive izdelke Huawei, Garmin in Suunto. Pametne ure in kolesarski dodatki po neverjetni ceni.

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko izboljšanje fizičnega stanja zmanjša tveganje za pljučnega raka. Odkrijte vse podatke iz te študije in zakaj lahko aktivnost izboljša zdravje.

Nove raziskave trdijo, da dekleta drugače doživijo pretres možganov. Ugotovite, zakaj imajo drugačne simptome kot otroci in kaj je treba storiti, da zmanjšate poškodbe.

Nedavna študija analizira, kako količina in intenzivnost telesne vadbe vplivata na športno uspešnost. Zagovarjajo pametno vadbo, da je bolje priti v formo. Poznajte vse podatke te preiskave.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko vožnja s kolesom prepreči bolezni srca in možgansko kap. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in zakaj je samo 20 minut na dan dovolj, da dobite koristi.

Nedavna študija je želela izvedeti, zakaj obstajajo ljudje, ki sovražijo uživanje določene zelenjave, kot sta brokoli ali brstični ohrovt. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in zakaj ima DNK pomemben vpliv.

Depresija je duševna bolezen, ki prizadene veliko število ljudi. Nedavna študija zagotavlja, da je telesna vadba sposobna preprečiti epizode depresije. Ugotovite, koliko minut bi morali narediti na dan.

Nedavna študija analizira, kako prehrana vpliva na naš črevesni mikrobiom. Odkrijte, kako se morate prehranjevati za izboljšanje zdravja prebavnega sistema in v kakšnem odnosu je sredozemska prehrana.

Veliko ljudi doživi srčni napad brez opozorila. Nedavna študija je analizirala, kakšni so simptomi pri moških in ženskah ter ali obstajajo razlike med spoloma. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko mobilni telefon odvrne pozornost od dejavnosti, ki jo izvajamo. Ugotovite, kako lahko odvisnost od uporabe mobilnega telefona vpliva na vašo rutino treninga.

Kemoterapija je zdravljenje, ki prizadene večino ljudi, ki se borijo z rakom. Nedavna študija analizira prednosti dejavnosti in redne telesne vadbe.

Debelost je bolezen, ki prizadene na tisoče ljudi v Španiji. Ugotovite, zakaj število debelih ljudi še naprej narašča in kaj so vzroki za to srčno-žilno težavo.

Nedavna študija preučuje, ali moramo piščanca pred kuhanjem oprati. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in se naučite, kako se izogniti bakterijam, kot je salmonela.

Pljučni rak je močno povezan s prehrano. Nedavna študija zagotavlja, da obstajata dve živili, ki močno zmanjšata možnost za nastanek te vrste raka. Odkrijte podatke te preiskave.

Nedavna raziskava analizira učinke predenja pri ljudeh, ki so nagnjeni k Parkinsonovi bolezni ali v začetni fazi bolezni. Odkrijte podatke iz te študije in ugotovite, ali je ta telesna aktivnost lahko prav tako koristna kot zdravila.

Artritis je bolezen, ki prizadene na tisoče ljudi po vsem svetu. Nedavna študija je pokazala, da injekcije steroidov morda ne bodo pomagale pri zdravljenju artritisa. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Ko postanemo starejši, se ponavadi močno zredimo, čeprav smo enako aktivni kot prej. Študija preučuje, zakaj se to zgodi in kako se lahko izognemo pridobivanju teže.

Nedavna raziskava zagotavlja, da je lahko krompir enako učinkovit pri športni uspešnosti kot gelski dodatki. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, ali res zapravljate denar.

Nedavna raziskava analizira, kaj se zgodi v telesu, ko slabo prespimo. Premalo spanja lahko bistveno vpliva na vaš apetit. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko dodatki vitamina B negativno vplivajo na zdravje vaših kosti. Odkrijte vse podrobnosti te študije in se izognite nepotrebnemu dodajanju.

Nedavne raziskave preučujejo, kako lahko pitje piva vpliva na hujšanje. Si pokvariš trening, če vzameš palico? Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nike Alphafly so copati, s katerimi je Eliud Kipchoge pretekel maraton v manj kot dveh urah. Ali so lahko vrsta dopinga? Bi moral odbor prepovedati tovrstne superge?

Nedavna raziskava je analizirala, kako hitrost naše hoje vpliva na možgane. Zagotavljajo, da lahko hitra hoja upočasni staranje. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Depresija je duševna težava, ki prizadene veliko ljudi. Nedavna raziskava zagotavlja, da ima hrana odličen učinek pri preprečevanju depresije. Odkrijte vse podatke iz te študije, ki temelji na sredozemski prehrani.

Nedavna raziskava je analizirala učinke vadbe fizičnega odpora pri ljudeh, nagnjenih k Alzheimerjevi bolezni. Ugotovite, kaj povzroča telesno aktivnost v naših možganih in koliko bi morali storiti, da bi se izognili demenci.

Nedavna raziskava analizira, zakaj jemo več, ko smo sami. Ugotovite, kaj je socialna facilitacija, zakaj se v skupini obnašamo drugače in kakšne težave lahko ta navada povzroča.

Športna znamka Under Armour je lansirala kolekcijo izdelkov za regeneracijo mišic in po treningu. Odkrijte značilnosti teh športnih oblačil in njihovo ceno.

Čaj je ena izmed najbolj uživanih pijač na svetu. Nedavna raziskava analizira, kako lahko lastnosti črnega, oolong in zelenega čaja izboljšajo delovanje možganov in poskrbijo, da se bolje staramo.

Nedavna raziskava, predstavljena na letnem srečanju Evropskega združenja za preučevanje sladkorne bolezni (EASD), analizira učinke, če 14 dni ne izvajamo nobene telesne dejavnosti. Odkrijte vse podatke iz te študije, da ugotovite nevarnosti dvotedenskega sedenja.

Mnogi športniki med tednom trenirajo preveč intenzivno, ne da bi telesu zagotovili dovolj počitka. Nedavna študija zagotavlja, da pretreniranost povzroča slabe odločitve. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavna študija analizira, kako količina časa, ki ga spimo, vpliva na razmerje med prebolevanjem srčnega infarkta. Ugotovite, koliko ur spanja zadostuje za zmanjšanje tveganja za srčni infarkt.

Številni nutricionisti priporočajo uživanje polnozrnatega kruha za spodbujanje izgube teže. Nedavna študija analizira, ali to živilo pomaga pri hujšanju in kakšne so razlike od uživanja belega kruha.

Nedavna študija analizira vpliv uživanja beljakovinskih napitkov po treningu. Mnogi športniki ga jemljejo za izboljšanje okrevanja mišic in lajšanje bolečin. Odkrijte vse podrobnosti te preiskave.

Nedavna metaanaliza več študij razkriva najboljši način dela za mizo. Ali je med delavnikom bolj koristno uporabljati pedali, tekalno stezo ali stojalo? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Študija analizira, katera prehrana je najboljša za zaščito našega srca. Ali naj zaužijemo manj ogljikovih hidratov? Ali naj jem rastlinsko prehrano? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Odkrijte najboljše tedenske športne ponudbe na Amazonu. Športne steklenice, zapestnice za aktivnost, brisače iz mikrovlaken, zložljive skodelice itd.

KFC je predstavil vegansko različico ene svojih klasičnih jedi. Beyond Fried Chicken je stava ameriške verige. Preverimo, ali je tako zdravo, kot se sliši.

Nedavna študija je analizirala, kako vpliva na dojemanje življenja v času, ki ga živimo. Ali je bolje biti optimističen, da bi živeli dlje? Lahko preidete iz pesimizma v optimista? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Amazon vam daje na voljo novi Fitbit Versa 2, da lahko v njem uživate vnaprej. Odkrijte značilnosti tega nosljivega in razlike, ki obstajajo med standardno in posebno različico.

Športna znamka Asics je lansirala virtualno izkušnjo, imenovano Play the Unplayable Experience, s katero želi športnikom približati veslaški tenis. Nova rezila Asics lahko preizkusite, ne da bi jih morali kupiti.

Odkrijte smernice, vključene v novi britanski vodnik po telesni dejavnosti. Katera vrsta vadbe je najbolj priporočljiva za funkcionalno? Kakšne so prednosti redne aktivnosti?

Nedavna študija analizira, kako odvečna telesna maščoba vpliva na depresijo. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in izboljšajte svojo telesno sestavo, da se izognete motnjam razpoloženja.

Nedavna študija preučuje povezavo med dremežem in srčnimi napadi. Odkrijte, kako pogostost dremanja vpliva in kako pomemben je počitek sredi popoldneva.

Nedavna študija pravi, da debelost povzroča zmanjšanje občutka za okus. Odkrijte vse podrobnosti te raziskave in se naučite, kako skrbeti za svoje zdravje, da ne boste imeli težav z nevroni.

Nedavno poročilo, ki ga je pripravil Urban Sports Club, je analiziralo motivacijo Špancev za ukvarjanje s športom. Odkrijte vse podatke iz te študije, če želite izvedeti nekaj več o okusih moških in žensk.

Garmin je napovedal lansiranje treh novih pametnih ur za športnike: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero in Garmin Vivoactive 4. Odkrijte značilnosti vsake od njih in ceno lansiranja.

Nedavna raziskava se sprašuje, ali je uporaba ustne vode koristna za športno uspešnost. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, ali ogrožate svoj krvni tlak.

Nedavni pregled študij je analiziral, kako telesna vadba vpliva na stanje artritisa. Se je treba športu izogibati? Odkrijte vse podatke iz te raziskave in izboljšajte svoje zdravje sklepov.

Nedavna študija razkriva količino telesne vadbe, ki bi jo morali opraviti vsak dan, da zmanjšamo tveganje za raka debelega črevesa. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in začnite izboljševati svoje zdravje.

Odkrijte najboljše ponudbe športnih ur in zapestnic za aktivnost na Amazonu. Praznujte Back to School 2019 s popusti na Huawei in Fitbit.

Nedavna študija, predstavljena na kongresu ESC leta 2019, analizira učinke sedečega načina življenja 20 let zapored. Odkrijte vsa tveganja, ki se jim izpostavljamo zaradi pomanjkanja aktivnosti in začnite spreminjati svoj življenjski slog.

Stefan Gelbhaar, član nemške Zelene stranke, je predstavil predlog v prid kolesarjem. Ugotovite, zakaj želi dati dodaten dan dopusta tistim, ki se v službo vozijo s kolesom.

Nedavna študija analizira učinke onesnaženosti na naš vid. Odkrijte težave, ki jih povzročajo nekateri onesnažujoči plini in kako preprečiti poslabšanje vida.

Nedavna raziskava analizira, kako lahko park in okolica z zelenimi površinami vplivata na našo srečo. Odkrijte vse podatke iz te raziskave na podlagi hedonometra.

Nedavna študija analizira, kako rjava maščoba vpliva na naše telo. Zdi se, da je ta vrsta maščobe lahko koristna za nadzor BCAA. Odkrijte vse podrobnosti te raziskave in ugotovite ime nove beljakovine, ki so jo našli.

Skupina raziskovalcev je ustvarila sistem, ki pot z vaših športnih oblačil pretvori v vonj po limoni. Ugotovite, kako deluje, in začnite prijetno dišati po intenzivni vadbi.

Demenca in Alzheimerjeva bolezen sta bolezni, za katerima trpi večje število prebivalstva. Nedavna študija zagotavlja, da ve, kateri so dejavniki, ki lahko zmanjšajo in preprečijo razvoj demence, tudi pri veliki genetski predispoziciji.

Nedavna študija je pokazala, da je trening sposoben spremeniti hormone in preprečiti lakoto. Odkrijte, kako telesna vadba vpliva na vašo občutljivost za inzulin in vse podatke iz te raziskave.

Nedavna študija potrjuje, da lahko s hišnim ljubljenčkom na delovnem mestu povečate delovno uspešnost. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in ocenite, ali bi vaše podjetje lahko sprejelo ta psom prijazen ukrep.

Odkrijte najbolj zanimive Netflixove dokumentarne filme o prehrambeni industriji. Je res, da govedo povzroča podnebne spremembe? Ali lahko meso povzroči sladkorno bolezen? Bi nas morali narediti za vegane? Ali gre za prevaro Herbalife?

Nedavna raziskava zagotavlja, da lahko mobilne videoigre v večji meri zmanjšajo raven stresa v primerjavi z aplikacijami za čuječnost ali uporabo vrtavk. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nike Adventure Club je nov sistem naročnin na čevlje športne znamke. Z mesečnim plačilom bodo kupci imeli dostop do otroške obutve po ugodni ceni. Ugotovite, kako ta metoda deluje in kdaj bo na voljo.

Nedavna raziskava analizira učinke telesne vadbe na možgane in možnost izogibanja Alzheimerjevi bolezni. Odkrijte vse podatke iz te študije in ugotovite, koliko telesne dejavnosti morate narediti na dan.

Telesna vadba je tesno povezana z izboljšanjem spolnega življenja. Nedavna študija analizira učinke treninga in ugotavlja, koliko potrebujete, da pridobite koristi pri vaši spolni funkciji.

Nedavna študija zagotavlja, da bi lahko električno kolo prineslo več koristi za zdravje v primerjavi s tradicionalnimi kolesi. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in se spodbudite k večji aktivnosti v dnevu.

Nedavna raziskava analizira nevarnosti uživanja predelanega mesa. Je res, da povzroča raka? Kakšna je trenutno naša poraba? Odkrijte vse podrobnosti te študije in ocenite vrsto prehrane, ki jo jeste.

Nedavna toksikološka študija zagotavlja, da so embalaža in sklede, v katerih jemo, lahko nevarne za zdravje. Ugotovite, kaj so PFAS in kako lahko vplivajo na telo.

Nedavna študija zagotavlja, da se optimistični ljudje bolje spočijejo in spijo več ur. Ugotovite, zakaj se to zgodi in kako ugotoviti, ali ste optimistična oseba.

Nedavna raziskava analizira, kako lahko uporaba mobilnega telefona poveča možnosti za debelost. Ali preveč časa preživimo na družbenih omrežjih ali odgovarjamo na sporočila? Bi lahko ta čas vložili v kaj bolj zdravega?

Nekaj ​​fotografij igralca Jasona Momoe (Igra prestolov in Aquaman) je postalo viralnih, na katerih je videti manj mišičastega. si debela Ste izgubili telesno formo? Analiziramo, zakaj je do tega prišlo in ali je povečanje telesne maščobe negativno.

Nedavno poročilo IPCC (organizacija ZN) svetuje zmanjšanje porabe mesa, da bi zmanjšali globalno segrevanje in podnebne spremembe. Ali moramo postati vegetarijanci? Kako mesojeda prehrana vpliva na okolje?

Odkrijte, kakšno je bilo usposabljanje Brada Pitta za igranje v Tarantinovem novem filmu Bilo je nekoč v Hollywoodu. Številne borilne veščine in stroga rutina so poskrbeli, da je igralec dobil zavidljivo postavo.

Nedavna študija je razkrila šest najboljših vaj za preprečevanje pridobivanja teže, kljub dejstvu, da genetika deluje proti nam. Ugotovite, katere so te telesne aktivnosti in se izogibajte debelosti in prekomerni teži.

Študija, ki jo je izvedel Barcelonski inštitut za globalno zdravje, je pokazala, da obstaja povezava med dekleti, ki se več gibljejo, in njihovim delovanjem pljuč. Zakaj se to ne zgodi pri otrocih?

Nedavna metaanaliza več študij je pokazala, kako rastlinska prehrana vpliva na tveganje za sladkorno bolezen. Odkrijte vse podatke iz te preiskave. Je nujno biti vegetarijanec ali vegan? Kakšne so koristi zelenjave?

Odkrijte zapestnice za aktivnost, ki jih boste danes našli v prodaji na Amazonu. Bistveni dodatki za vsakega športnika, ki želi s treningom izboljšati svojo zmogljivost.

Čez nekaj dni se začnejo igre CrossFit Games 2019. Odkrijte vse bistvene informacije za uživanje v tekmovanju. Kje jih videti, urnike, kdo tekmuje, kakšne teste...

Nailed It je del nove Reebokove kampanje Sport The Unexpected. Cardi B je zadolžena za podobo te reklame, v kateri prehransko dopolnilo spodbuja skoraj takojšnjo rast nohtov.

Znanstveniki z inštituta Wyss za biološko navdahnjeno inženirstvo univerze Harvard so ustvarili obliž, ki lahko hitro zaceli kožo. Temelji na razvoju zarodkov. Odkrijte vse funkcije tega revolucionarnega novega izuma.

Pred 13. etapo Dirke po Franciji smo lahko videli Tima Wellensa z rokavi, ki so pokrivali obe roki. Čemu so namenjene? Ali so vsebovali zrak ali led? Odkrijte vse funkcije tega dodatka.

Nedavna raziskava analizira, kako vplivajo na način prevoza na delo. Kako smo lahko srečnejši ali boljši? Ali je bolj koristno živeti blizu službe? Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nedavna študija zagotavlja, da lahko holesterol in visok krvni tlak določata, kakšna bo vaša starost. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in se naučite, kako izboljšati kakovost svojega življenja v prihodnosti.

Nedavna študija analizira, ali obstaja pravi čas za vadbo in nam pomaga ohranjati težo. Ali je bolje trenirati zjutraj ali popoldne? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavna študija preučuje, ali lahko pogledi z oken vplivajo na željo po nezdravi hrani. Kako moti stik z naravo? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavni pregled študij zagotavlja, da ima 29 % športnikov, ki imajo nenaden srčni zastoj, simptome. Ugotovite, kako prepoznati to srčno težavo in kakšna so priporočila, da do nje ne pride.

Nestlé je ustvaril novo metodo za izdelavo čokolade samo iz kakavovih sadežev. Jeseni bo naprodaj v obliki Kit Kat. Odkrijte, kako so ustvarili to čokolado brez sladkorja in ali je njeno uživanje zdravo.

Za nas je običajno, da v službi in v prostem času veliko ur preživimo sede. Nedavna raziskava razkriva, kaj je najslabši način sedenja. Ugotovite, ali je lahko preživljanje veliko časa za pisalno mizo nevarno za vaše zdravje ali ne.

Nedavna raziskava analizira, kako tetovaže vplivajo na telesno potenje. Ali je res, da so znojne žleze blokirane? Ali ustvarjajo kopičenje natrija v telesu?

Odkrijte najboljše dodatke v ponudbi za vadbo doma. Izkoristite zadnje ure Amazon Prime Day 2019. Funkcionalni paketi za vadbo, medicinska žoga, odporni trakovi in ​​še veliko več.

Nedavna študija zagotavlja, da je spanje tesno povezano z uspešnostjo našega treninga. Ugotovite, kakšno količino priporočajo strokovnjaki, da boste hitrejši na svojih tekaških ali kolesarskih dirkah.

Ne zamudite priložnosti, da si zagotovite zapestnico za aktivnost Fitbit Inspire po skoraj polovični ceni. Izkoristite ponudbe tega drugega dne dogodka Amazon Prime Day in izkoristite svojo predstavo.

Pametna ura Polar Vantage V je na Amazon Prime Day po neverjetni ceni. Odkrijte vse njegove funkcije in izkoristite priložnost, da ga dobite po skoraj polovični ceni. Ne zamudite priložnosti!

Odkrijte vse najboljše ponudbe za športnike na prvi dan Amazon Prime Day. Zapestnice za aktivnost, pametne ure, dodatki za kolesarje, športni dodatki, gradivo za trening in še veliko več.

Nedavna študija Univerze v Murcii je razkrila, da smo Španci Evropejci z največjo količino živega srebra v telesu. Ugotovite, zakaj se to zgodi, ali je škodljivo za vaše zdravje in kako lahko znižamo ravni.

Nedavna študija analizira, kako začetek treninga vpliva. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in dolgoročne učinke telesne vadbe. Koliko bi morali trenirati?

Nedavna metaanaliza je potrdila, kako vsakodnevna uporaba kolesa vpliva na naše zdravje. Odkrijte učinke vožnje s kolesom v službo. Je bolje kot hoditi?

Sredozemska prehrana je ena najbolj zdravih vrst hrane na svetu. Nedavna študija je odkrila, da lahko ta dieta z veliko prisotnostjo oljčnega olja zmanjša uporabo zdravil za sladkorno bolezen tipa II. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavna študija, ki jo je izvedla Univerza v Oregonu, zagotavlja, da se možgani krepijo tudi, ko trenirate v telovadnici. Odkrijte podatke iz te raziskave in kakšen učinek ima telesna vadba na naše duševno zdravje.

Nedavna raziskava primerja informacije, pridobljene z vadbo v skupini, in jih primerja s podatki iz zapestnice za aktivnost. Odkrijte podatke študije in ugotovite, zakaj so si bili podobni.

Študija je analizirala trend španskih tekačev in odkrila, da udeležba na priljubljenih dirkah še naprej narašča. Spoznajte vse podrobnosti te preiskave: najljubše kraje, vrsto treninga in število kilometrov na mesec.

Daljnovidnost je težava, s katero se sooča veliko ljudi po 45. letu starosti. Nekateri ameriški znanstveniki so ustvarili pametna očala, ki preprečujejo posledice starovidnosti. Odkrijte, kako delujejo ta očala in se poslovite od progresivnih leč!

Nedavna študija zagotavlja, da vaša izčrpanost na delovnem mestu neposredno vpliva na zdrav življenjski slog. Odkrijte, kako ugotoviti, ali ste izčrpani in kako to vpliva na vaše vsakdanje življenje.

Nedavna študija analizira učinke savne na naše telo in če jo lahko primerjamo s treningom. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Odkrijte najboljše športne ponudbe ta teden na Amazonu. Plavalna očala, upogljive stekleničke, podloge za jogo, tekaški nahrbtniki in še veliko več. Ponudbe z omejenim časom. Ne dovolite jim, da pobegnejo!

Nike je na trg poslal novo različico čevljev Metcon. Metcon 5 ima izboljšan oprijem, blaženje in peto. Odkrijte vse funkcije, datum izdaje in ceno v Španiji.

Študija zagotavlja, da lahko kokosovo olje prepreči in izboljša atopijski dermatitis ter pojav kariesa. Odkrijte vse podatke iz te raziskave, da ugotovite, ali nas čaka dokončno zdravljenje te težave s kožo.

Nedavna raziskava je analizirala, kako vadba na tekalni stezi vpliva na menstrualne bolečine. Odkrijte vse podatke iz te študije in kako lahko aerobna vadba zmanjša primarno dismenorejo.

Študija analizira, zakaj obstajajo države, kjer se brezalkoholne pijače pijejo več kot voda. Ali lahko to prispeva k povečanju prekomerne telesne teže in debelosti? Kako vplivata gospodarski dohodek in cena pijače?

Sony WF-1000XM3 so nove brezžične slušalke z odpravljanjem hrupa in z zmanjšano velikostjo. Odkrijte vse funkcije, ceno in datum lansiranja v Španiji.

Mizuno je na trg poslal nov model tekaških copat Wave Sky 3. Odkrijte vse značilnosti tega novega copata, datum prodaje in ceno v Španiji.

Strava, St Mary's University in aplikacija FitrWoman so izvedli raziskavo, da bi ugotovili, kako šport vpliva na menstrualni ciklus. Odkrijte vse podatke te raziskave in se prepričajte, da lahko vaš trening zmanjša negativne učinke menstruacije.

Nedavna študija, ki jo je izvedla Univerza vzhodne Finske, zagotavlja, da je uživanje jajc popolnoma varno za zdravje. Zdi se, da obstajajo drugi dejavniki, odgovorni za nastanek kardiovaskularnih težav. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Nedavna študija zagotavlja, da je kopičenje maščobe na nogah lahko bolj koristno za zdravje kot na trebuhu. Odkrijte vse podatke iz te raziskave in ali je možno prerazporediti maščobo.

Spanje v ravnem vročinskem valu je za marsikoga nemogoča misija. Odkrijte najboljše trike, kako ponoči zaspati in si zagotoviti toliko ur spanja.

Nedavna študija s Harvarda kaže, da ima črevesna flora športnikov posebne značilnosti, po katerih se razlikuje od ostale populacije. Odkrijte vse podatke iz te raziskave za izboljšanje uspešnosti pri treningu.

Nedavna študija trdi, da je našla ključ do zmanjšanja vnetja v telesu. Ugotovite, kaj morate vnesti v svojo prehrano, da ohranite ustrezno raven vnetja.

S prihodom poletja se veliko ljudi odloči odstraniti otiščance na stopalih in tako izboljšati estetiko. Nedavna študija zagotavlja, da so zdravju koristne in jih ne smemo piliti. Kakšne koristi prinašajo? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Vadba med nosečnostjo je ena najboljših navad, ki se jih nosečnice lahko naučijo. Nedavna študija zagotavlja, da telesna vadba izboljša zdravje srca dojenčka in lahko pomaga pri okrevanju po porodu. Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Marsikomu uspe zaspati ob prižgani televiziji, vendar nedavna študija pravi, da je to lahko nevarno za vaše zdravje. Odkrijte vse podatke iz te raziskave, da izboljšate kakovost svojega počitka.

Nedavna raziskava iz Barcelone je analizirala, kako oljčno olje vpliva na zelenjavo, zlasti v sredozemskem cvrtju. Odkrijte vse podatke iz te študije. Ali lahko pri kuhanju s tem oljem povečamo antioksidativne učinke hrane?

Nedavna španska študija je analizirala učinke brezalkoholnega piva na naše telo. Ali je bolj koristno kot alkoholno pivo? Ali ga lahko jemljemo kot zdravo pijačo? Odkrijte vse podatke iz te preiskave.

Adidas PulseBoost HD so novi tekaški copati nemškega podjetja. Odkrijte njegove značilnosti, datum lansiranja in ceno v Španiji. Poleg tega imajo glasbeno prilagajanje zahvaljujoč zavezništvu s Spotifyjem.

V Španijo je prišel vročinski val in namerava ostati nekaj dni. Odkrijte najboljše nasvete in trike, da se izognete vročinskemu udaru in težavam, povezanim z visokimi temperaturami.

Pridobivanje moči je cilj mnogih ljudi, ki se pridružijo telovadnici. Nedavne raziskave se sprašujejo, ali je za povečanje mišične moči potrebno dvigovanje velike teže. Odkrijte vse podatke iz te študije.

Nedavna študija Univerze Standford analizira, ali je res, da Apple Watch lahko zazna nepravilen srčni utrip. Odkrijte vse podrobnosti te raziskave v tej raziskavi Apple Heart Study.

Sleep Monitor je naprava Apple, ki trdi, da nadzoruje in zagotavlja informacije o spanju. Nedavna raziskava analizira, kako naprave vplivajo na naše spanje. Poleg tega izvemo, kaj je ortosomnija in kako se ji izogniti.

Nedavna študija preučuje, kako hitrost hoje vpliva na tveganje prezgodnje smrti. Odkrijte vse podrobnosti te preiskave in ugotovite, kakšna je hitrost, s katero bi morali hoditi.

Nedavna študija pravi, da lahko trening moči pomaga izboljšati vaše razpoloženje. Odkrijte, kako vpliva na depresijo in anksioznost. Ali je lahko rešitev za duševne težave?

Letopis športne statistike 2019, ki ga pripravlja ministrstvo za šport in kulturo, zagotavlja, da Španci porabijo več denarja za športne dogodke kot za opremo. Ugotovite, koliko denarja povprečno vlagamo in katera skupnost je najbolj vključena v šport.

Danes, 20. junija, smo na najsrečnejšem dnevu v letu. V Španiji danes praznujejo rumeni dan in povedali vam bomo, kateri so dejavniki, zaradi katerih strokovnjaki ta dan izberejo za enega najsrečnejših.

Počitek je eden ključnih dejavnikov za dobro zdravje. Nedavna študija analizira, kako motnje spanja vplivajo na naše telo. Je res, da vpliva na presnovo? Kakšne zdravstvene težave povzroča?

Nova študija preučuje, kako energijske pijače vplivajo na delovanje srca. Odkrijte vse podrobnosti te preiskave in težave, s katerimi se srečujete, ko pijete te vrste pijač.

Nedavna študija zagotavlja, koliko korakov morate narediti, da ohranite dobro zdravje. Bi morali narediti 10.000 korakov na dan? Odkrijte pravo količino korakov za uživanje v dobri telesni formi.