Brad Pitt je morda najbolj privlačen moški v celem Hollywoodu, ki kljub svojim 55 letom ostaja v zavidljivi telesni formi. Do svetovne premiere najnovejšega filma Quentina Tarantina, Bilo je nekoč v Hollywoodu, je še en teden in sprašujemo se, kako je igralec treniral, da je skoraj tako kot v Fight Clubu dobil šesterček. Očitno je, da obstajajo veliko bolj fizično mogočni igralci, kot sta Hugh Jackman ali Dwayne 'The Rock' Johnson, vendar Bradova rutina ne bo padla.
Od Fight Cluba do Bilo je nekoč v Hollywoodu
Fight Club (1999) je povzročil popolno razburjenje s fizično formo, s katero se je pohvalil Brad Pitt. Telovadnice so sprejele ljudi, ki so želeli to odlično telo, in to se je v Hollywoodu ohranilo skozi leta. Videti morate samo Roberta Pattinsona ali Zaca Effrona. Toda Brad ima moč, ki je nima noben drug igralec: vsi hočejo biti on. Moški hočejo njen trebušček, njeno simetrično telo, njeno frizuro (mnogi si želijo njene pričeske). Jeklena srca) ali njen seksi videz.
Na srečo (ali na žalost) je vse, kar lahko dobite, njegova vadba v tem novem filmu, v katerem igra poleg Leonarda DiCapria in Margot Robbie. Pripravite se, da ga vidite, kako se s podvigi bori proti "Bruceu Leeju". Niti Jackie Chan se ne bi mogel izogniti udarcem rubialov. Se spomnite neverjetnega boja z noži iz filma Kill Bill 1? No, strokovnjakinja za podvige, Zoe Bell, je bila zadolžena za mentorstvo Brada Pitta.
Trening temelji na borilnih veščinah
Zoe Bell je v intervjuju za Men's Journal komentirala: "bili smo pripravljeni sodelovati z njim, ko bo imel čas za to«. Brad Pitt je to vzel zelo resno in je treniral pred in po celodnevnem snemanju. Kasneje je nekaj časa preživljal tudi z učenjem borilnih veščin z roko v roki z Alonzom. «Nisem želel, da se uči samo gibovje pojasnil Alonzo. «Vedel sem, da če bi Brad lahko usvojil načela borilnih veščin, kot so čas, pozornost in raznolikost; lahko bi posnel prizore na veliko bolj naraven način, tako kot bi to naredil pravi borec".
Kot dobro veste, je pri vseh treningih potrebno posvetiti čas segrejte. Tudi če si hollywoodski igralec. Alonzo je Brada pred treningom naučil zaporedje, imenovano "dinamično zaporedje ogrevanja" ali "borbena joga". Pri tem ogrevanju se izvajajo osnovni položaji borilnih veščin, da se telo pripravi na določene gibe.
Pomembno je, da ste med vadbo pozorni na dihanje, saj je ogrevanje namenjeno izboljšanju prožnosti in gibljivosti telesa. Pri vsakem udarcu, tako z brco kot s pestjo, je treba biti gibčen, da ne pride do poškodb.
Usposabljanje je temeljilo na borilne veščine in v borbah s stisnjenimi pestmi. Brad se je moral naučiti filipinskih borilnih veščin, ki predstavljajo gibe z mreno. Naučiti se je bilo treba natančno in okretno premikati, pri tem pa zaščititi svoje telo med »borbo«.
Po drugi strani pa so uvedli neoborožene bojne poteze, da bi bile sekvence manj dolgočasne. To je bil tisti del, ki je igralca najmanj kompromitiral, saj smo ga v več filmih videli dominirati boksom.
Torej, če želite težiti k telesu Brada Pitta, se lotite borilnih veščin (vedno pod nadzorom strokovnjaka).