sekarang

Sebuah penelitian mengklaim bahwa olahraga dapat meningkatkan kesehatan otak, bahkan jika Anda tidak banyak bergerak. Temukan semua data dari penelitian ini dan cara meningkatkan korteks serebral.

Merek jam tangan Suunto telah menyiapkan analisis aktivitas pasca-kurungan yang paling banyak dilakukan. Cari tahu apa olahraga favorit setelah kurungan oleh COVID-19.

Temukan ciri-ciri masker pintar Crown Sport Nutrition, yang mampu mendisinfeksi dirinya sendiri dalam waktu kurang dari 4 jam.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa tindakan kebaikan dan menjadi orang baik dapat berdampak positif bagi kesehatan. Ketahui detail investigasi ini dan tindakan apa yang dirujuknya.

Pelajari tentang pedoman latihan fisik yang dirancang oleh European Society of Cardiology 2020. Belajarlah berolahraga untuk mengurangi risiko menderita serangan jantung.

Pelajari cara menggunakan aplikasi T-innova Reserclass untuk memesan sepeda untuk kelas pemintalan Anda berikutnya. Temukan kelebihan aplikasi ini agar Anda tidak kehabisan ruang dalam bersepeda di dalam ruangan.

Sebuah penelitian melihat berbagai efek obesitas pada otak. Pelajari bagaimana hal itu memengaruhi timbulnya demensia dan penyakit Alzheimer.

Sebuah studi menganalisis bagaimana kelelahan memengaruhi kinerja kita dan keputusan yang kita buat. Temukan bagaimana otak memproses rasa lelah ini.

Bandara Inggris bersiap untuk melakukan tes 20 detik untuk mendeteksi COVID-19. Cari tahu cara kerjanya dan berapa biayanya.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa nitrat dapat menurunkan tekanan darah. Temukan makanan yang mendukung pengurangan hipertensi.

Fitbit baru saja meluncurkan wajah baru untuk jam tangan Fitbit Versa dan Fitbit Ionic, yang dengannya Anda dapat mengontrol tingkat saturasi oksigen dalam darah. Cari tahu cara kerjanya dan untuk perangkat mana tersedia.

Sebuah penelitian membela bahwa konsumsi sayuran silangan dapat meningkatkan kesehatan jantung. Cari tahu sayuran apa yang harus Anda makan.

Sebuah studi baru-baru ini oleh Google dan Oxford menganalisis keandalan penggunaan Radar Covid untuk mengurangi penyebaran pandemi virus corona. Ketahui manfaat penggunaannya, meskipun hanya sedikit orang yang mengaktifkannya.

Cari tahu kapan Adidas Adizero Adios Pro terbaru akan dijual lagi Setelah terjual habis pada bulan Juni, merek memutuskan untuk merilis batch baru untuk merayakan rekor dunia setengah maraton.

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa konsumsi kontrasepsi oral pada wanita dapat menurunkan kinerja dalam pelatihan. Temukan data investigasi ini.

Sebuah studi membela bahwa konsumsi suplemen olahraga alpha-ketoglutarato dapat memperpanjang harapan hidup dan memperbaiki gejala penuaan. Temukan apa itu dan apa saja manfaatnya.

Sebuah penelitian mengklaim bahwa label produk biji-bijian menyesatkan. Temukan label mana yang paling umum dan mengapa mereka mencoba menipu kita.

Sebuah penelitian memastikan bahwa mengonsumsi protein setelah latihan memberikan banyak manfaat kesehatan. Cari tahu berapa jumlah ideal untuk camilan pasca-latihan.

Merek jam tangan olahraga, Fitbit, memastikan perangkat yang dapat dikenakan dapat mendeteksi gejala virus corona sebelum Anda jatuh sakit. Kenali gejala apa saja yang bisa dikenali dari penularan.

Sebuah studi menganalisis kemungkinan bahaya kekurangan Vitamin B12. Mereka berpendapat bahwa kesehatan jantung kita terganggu, terutama pada vegan dan vegetarian.

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa pelindung leher tidak melindungi dari COVID-19. Temukan data penelitian yang menganalisis lebih dari 14 jenis masker wajah.

Sebuah penelitian membela banyak manfaat minyak zaitun pada tekanan darah dan kesehatan jantung. Temukan semua data dari penelitian ini di EVOO.

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan efek bakteri usus yang baik pada kesehatan jantung. Temukan semua data penelitian dan makanan apa yang harus Anda konsumsi.

Sebuah penelitian memastikan bahwa spermatozoa tidak memiliki gerakan seperti ular. Temukan seperti apa gerakan sebenarnya dan bagaimana tampilannya dengan teknologi 3D.

Penelitian mengklaim bahwa sering melakukan peregangan dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda. Cari tahu peregangan seperti apa yang sebaiknya Anda lakukan dan apa manfaatnya.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa mengonsumsi protein pada larut malam dapat meningkatkan gula darah. Cari tahu kapan waktu terbaik untuk makan protein dan apa yang harus Anda lakukan sebagai gantinya.

Beberapa konsumen melaporkan bahwa masker Mercadona Repair & Nutrition menyebabkan luka bakar pada rambut mereka. Apakah berbahaya menggunakan produk Deliplus ini?

Tour de France kembali seperti setiap tahun. Cari tahu cara menontonnya, saluran apa yang tersedia dan jam berapa. Jangan lewatkan acara terpenting dalam dunia bersepeda.

Temukan semua fitur Nike Metcon 6 baru. Kami memberi tahu Anda tanggal peluncuran dan harga awalnya. Sepatu ideal untuk pecinta CrossFit, dan dengan Fraser edisi khusus.

Jika Anda suka berlatih di luar ruangan, Strava memiliki taruhan yang bagus untuk Anda. Temukan alat barunya untuk membuat rute latihan yang dekat dengan rumah, atau temukan rute yang dirancang oleh atlet lain.

Sebuah studi menganalisis efek mengayuh sambil berdiri di atas sepeda. Apakah lebih banyak daya yang dihasilkan? Temukan otot dan persendian mana yang paling banyak dilakukan dalam posisi ini.

Latihan ketahanan berdampak besar pada gen kita. Temukan bagaimana pengaruhnya dan faktor apa saja yang menentukannya. Sebuah studi menganalisis dampak berlari dan bersepeda.

Sebuah penelitian menganalisis manfaat jalan-jalan setelah makan. Cari tahu apa yang terjadi pada orang sehat atau dengan diabetes tipe 1.

Sebuah studi menganalisis mengapa kita suka menunda apa yang seharusnya kita lakukan. Penundaan adalah kualitas manusia. Cari tahu terdiri dari apa dan bagaimana Anda dapat berhenti menunda rencana.

Temukan semua penawaran dan diskon Amazon Sports Nutrition Week 2020. Suplemen olahraga dan multivitamin dengan harga spesial.

Mercadona dipertanyakan kualitas tabir suryanya untuk kulit. Kami menganalisis apakah semprotan matahari dapat menyebabkan luka bakar dan fotosensitisasi pada kulit. Yang berbahaya bagi kesehatan?

Sebuah penelitian berpendapat bahwa memiliki lengan bawah yang kuat dapat memperpanjang harapan hidup. Kami menganalisis semua data penelitian dan mengajari Anda latihan terbaik untuk memperkuat lengan Anda.

Beberapa luka membutuhkan waktu beberapa hari untuk sembuh, sementara pada orang lain sembuh lebih cepat. Sebuah studi menganalisis apa yang mungkin menjadi penyebab keterlambatan penyembuhan ini.

Brussel telah meluncurkan proposal makanan baru, di mana hamburger tahun 2030 akan memiliki lebih sedikit daging merah dan bahannya akan lebih hati-hati. Temukan semua data Farm to Fork.

Gula tambahan adalah salah satu jenis yang paling berbahaya bagi kesehatan kita. Sebuah penelitian membela bahwa gula ini dapat menyimpan lemak di sekitar jantung dan menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Sebuah penelitian menganalisis berapa lama virus corona hidup dalam beban dan mesin gym. Cari tahu cara mendisinfeksi bahan dengan benar untuk menjaga diri Anda aman dari infeksi COVID-19.

Vitamin K sangat penting dalam tubuh kita untuk meningkatkan kesehatan jantung dan tulang. Pelajari bagaimana vitamin ini bekerja dan bagaimana Anda bisa memasukkannya ke dalam makanan Anda, menurut sebuah penelitian.

Sebuah studi membela bahwa gym adalah ruang bebas dari COVID-19. Temukan semua data dari investigasi ini, dan apakah itu benar-benar tempat yang aman untuk berolahraga setelah pandemi.

Saat kita melakukan latihan fisik, motivasi merupakan faktor penting untuk mempertahankan kebiasaan dalam jangka panjang. Sebuah penelitian bertahan setelah menemukan cara untuk tetap termotivasi untuk berlatih. Temukan semua data dari investigasi ini.

Sebuah studi menganalisis bagaimana lemak jenuh dalam beberapa makanan dapat memengaruhi kesehatan jantung kita. Cari tahu apakah itu benar-benar memiliki efek negatif atau bermanfaat bagi jantung.

Sebuah studi membela bahwa melakukan olahraga intens setiap hari dapat menyebabkan masalah kesehatan dan memperpendek umur. Cari tahu mengapa tidak sehat melakukan olahraga berat setiap hari.

Sebuah penelitian memastikan bahwa penurunan berat badan berkaitan erat dengan waktu makan malam. Cari tahu jam berapa Anda harus makan malam dan jam berapa tidur agar tidak mempengaruhi metabolisme

Sebuah penelitian berpendapat bahwa kurang tidur secara signifikan memengaruhi kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular. Cari tahu berapa jam Anda harus tidur dan apa efek negatif dari insomnia.

Sebuah penelitian membela bahwa latihan fisik secara teratur dapat membantu mencegah katarak di mata. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana radikal mempengaruhi penglihatan.

Sebuah studi membela bahwa latihan fisik mendukung stimulasi sistem kekebalan tubuh. Cari tahu berapa banyak yang harus dilakukan dan apa yang salah dengan overtraining.

Sebuah penelitian mengklaim bahwa latihan sprint di atas sepeda dapat meningkatkan kesehatan otot. Cari tahu bagaimana protein otot "bersih" dan bagaimana Anda harus berlatih.

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa minum jus jeruk selama 2 minggu mendukung vasodilatasi darah. Temukan semua data dari penelitian ini dan berapa banyak yang harus Anda minum.

Mengurangi biaya pembelian tiket bisa jadi sulit. Temukan tips terbaik untuk mengurangi pengeluaran di supermarket dan berhemat di akhir bulan.

Sebuah studi membela bahwa latihan fisik dan olahraga dapat memperpanjang hidup pada penderita aterosklerosis. Cari tahu jenis olahraga apa yang harus Anda lakukan dan bagaimana jenis plak memengaruhi arteri.

Penelitian menunjukkan bahwa olahraga intensitas tinggi dapat menyebabkan keguguran dini pada wanita hamil. Temukan semua data dari penelitian ini dan saran apa yang diberikan para ahli.

Sebuah penelitian menganalisis efek mengonsumsi rempah-rempah dalam makanan biasa kita. Mereka berpendapat bahwa itu dapat secara nyata mengurangi peradangan dalam tubuh. Cari tahu bumbu apa yang ideal.

Gym mulai dibuka kembali setelah beberapa bulan ditutup karena pandemi COVID-19. Kami menganalisis apa saja bahaya pelatihan di gym dan bagaimana cara melakukannya dengan aman.

Sebuah penelitian memastikan bahwa makanan tertentu membantu mencegah timbulnya Alzheimer dan demensia pada orang berusia 60 tahun ke atas. Cari tahu perubahan apa yang harus Anda lakukan dalam diet Anda.

Sebuah penelitian memastikan bahwa minum kopi setiap hari dapat mengurangi jumlah lemak tubuh yang kita miliki. Temukan semua data dari penelitian ini dan cari tahu apakah itu mempengaruhi pria dan wanita secara berbeda.

Vitamin D telah menjadi faktor penting dalam perlindungan virus corona (COVID-19). Sebuah penelitian menganalisis efek positifnya pada tubuh dan cara mengonsumsinya dengan benar.

Sebuah penelitian memastikan bahwa latihan yoga membantu mengurangi munculnya migrain dan mengurangi sakit kepala. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Temukan topeng pertama untuk atlet Adidas. Topeng hitam, dengan karakteristik bernapas dan sempurna untuk mencegah penyebaran virus corona.

Ambang rasa sakit tampaknya terkait dengan berbagai pemikiran yang kita miliki sebelum latihan. Temukan bagaimana pemikiran positif dan negatif memengaruhi persepsi kita tentang rasa sakit.

Kentang adalah makanan mendasar dalam pola makan yang sehat dan seimbang. Sebuah studi menganalisis apakah itu sumber protein yang baik untuk atlet. Ketahui semua data investigasi ini.

Sebuah studi menganalisis bagaimana VO2 Max memengaruhi tahun-tahun masa manfaat yang tersisa. Temukan semua data dari penelitian ini dan apa yang harus dilakukan untuk mengurangi risiko kematian dini.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak menyebabkan banyak masalah kesehatan. Sebuah studi menganalisis apakah latihan fisik dapat mengurangi efek negatif dari tidak banyak bergerak. Ketahui semua data investigasi ini.

Sebuah studi melihat bagaimana pelatihan resistensi memengaruhi pria dan wanita, dan apa kemungkinan perbedaannya. Cari tahu apakah pria itu benar-benar lebih kuat dari wanita itu.

Latihan olah raga di Spanyol bervariasi sejak tanggal 2 Mei Anda bisa berlatih olah raga di luar ruangan. Merek Suunto telah melakukan studi dengan para penggunanya untuk memahami perilaku ini.

Google dan YouTube telah bekerja sama untuk menjelaskan kebiasaan terbaik yang dapat kita lakukan sehari-hari. Carlos Ríos telah berpartisipasi dalam inisiatif #TendenciaAlCambio untuk menjelaskan makanan berkelanjutan dan makanan asli.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa kombinasi makanan tidak sehat terkait dengan munculnya demensia. Temukan semua data dari penelitian ini.

Memilih platform untuk melakukan pelatihan online dan mempelajari cara meningkatkan nutrisi bisa menjadi ide bagus jika kita ingin memperbaiki kebiasaan. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Sebuah studi menganalisis bagaimana diet memengaruhi penurunan berat badan. Apakah mereka seefektif kelihatannya? Cari tahu apakah Anda dapat terus menurunkan berat badan dalam jangka panjang dengan diet Anda.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa konsumsi kunyit secara teratur dapat bermanfaat bagi kinerja olahraga dan pemulihan otot. Temukan semua data penelitian.

Sebuah studi oleh merek Suunto menganalisis bagaimana pengurungan memengaruhi praktik olahraga. Temukan semua data dari penelitian ini dan temukan aktivitas fisik favorit orang Spanyol.

Sebuah studi menganalisis apa yang terjadi dalam tubuh kita ketika kita kurang tidur nyenyak. Sedikit tidur dapat memiliki konsekuensi serius pada emosi kita.

Sebuah studi membela bahwa latihan fisik secara teratur memiliki dampak yang besar pada metabolisme. Cari tahu apakah benar itu meningkatkan berat badan dan kehilangan lemak.

Sebuah studi menganalisis apakah tubuh dapat menghasilkan faktor perlindungan matahari dengan adanya Vitamin D. Temukan semua data dari penelitian ini dan apakah tidak perlu menggunakan krim SPF.

Sebuah penelitian menganalisis berapa banyak kopi dan kafein yang sehat untuk tubuh Anda. Cari tahu berapa cangkir kopi yang bisa Anda konsumsi per hari.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa pola makan nabati (vegetarian atau vegan) dapat meningkatkan pengendalian asma. Temukan semua data dari investigasi ini.

Investigasi memastikan bahwa menciptakan kebiasaan berolahraga sejak masa kanak-kanak akan membantu mempertahankannya sepanjang hidup. Temukan semua data dari studi Florida ini.

Kami menganalisis simulasi viral virus corona yang diungkapkan peneliti Belgia dan Belanda. Apakah ini benar-benar dapat diandalkan? Cari tahu apakah studi ini mensimulasikan pelari dan pesepeda dengan sempurna.

Latihan mindfulness banyak digunakan untuk mengurangi tingkat stres. Sebuah penelitian membela bahwa itu memberikan banyak manfaat kesehatan. Temukan semua detailnya.

Studi Harvard baru-baru ini memastikan bahwa ada tiga suplemen yang dapat mengurangi risiko penularan COVID-19.

Sebuah penelitian memastikan bahwa asupan vitamin D (makanan, matahari, suplemen) dapat membantu meningkatkan massa tubuh tanpa lemak. Cari tahu bagaimana hal itu memengaruhi pertumbuhan otot.

Sebuah penelitian membela bahwa penggunaan terus menerus dari jaringan sosial, seperti Facebook, menciptakan dampak negatif pada kesehatan emosional dan fisik. Temukan data dari penelitian ini yang menghubungkan online dengan kecemasan.

Sebuah penelitian menganalisis berapa jumlah protein harian yang harus kita konsumsi untuk menjaga kesehatan jantung kita. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Sebuah penelitian membela bahwa postur jongkok atau berlutut bermanfaat bagi kesehatan. Cari tahu bagaimana hal itu memengaruhi otot kita dan mengapa Anda harus melakukannya setiap hari.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa diet keto (ketogenik) memiliki kemiripan tertentu dengan gejala flu biasa. Temukan semua penelitian dan data flu keto.

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa olahraga dan aktivitas fisik meningkatkan kesehatan otak. Temukan data dari penelitian ini dan mengapa bermanfaat memiliki cerberus yang lebih besar.

Fitbit berkomitmen pada teknologi terbaru untuk menghindari kontak terus menerus antara tangan kita dengan wajah. Face Touch Guard adalah aplikasi untuk menyimpan alarm gerakan yang mencurigakan.

Amazon Echo ingin menghidupkan karantina virus corona dengan meluncurkan fungsi gratis untuk mempromosikan istirahat dan relaksasi. Cari tahu cara mengaktifkannya dan fitur apa yang ditawarkannya.

Sebuah studi baru-baru ini berpendapat bahwa tidak cukup makan buah dan sayuran dapat meningkatkan tingkat kecemasan dan stres. Temukan semua data dari penelitian ini dan ubah jenis diet Anda.

Di pasar perangkat olahraga yang dapat dikenakan, kami menemukan peluncuran baru Samsung Galaxy Watch Active2. Ketahui karakteristik, harga, dan tanggal penjualannya.

Sebuah studi membela bahwa minum kafein dapat membantu Anda fokus dan membuat keputusan. Cari tahu dalam kasus mana itu berhasil dan berapa banyak yang harus Anda ambil.

Sebuah investigasi membela bahwa pola makan vegetarian dapat mengurangi risiko menderita stroke. Pelajari mengapa makan sayur bisa lebih sehat.

Sebuah studi menghubungkan kantuk dengan penyakit di masa depan. Temukan data yang mengaitkan kelelahan sepanjang hari dengan diabetes, tekanan darah tinggi, atau kanker.

Sebuah penelitian berpendapat bahwa stres mungkin juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Temukan semua data dari penelitian ini dan apakah stres dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Sebuah studi menganalisis apakah gelang aktivitas lebih baik daripada ponsel untuk menghitung langkah harian dan membuat kita mempertahankan kebiasaan gaya hidup yang baik.

Sebuah studi melihat hubungan latihan fisik dan pemompaan darah dengan peningkatan memori. Ketahui semua data dari penelitian ini dan mulailah mengasah ingatan Anda.

Penelitian terbaru meneliti apakah berjalan 10000 langkah sehari dapat meningkatkan penurunan berat badan. Seberapa cepat Anda harus berjalan?

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa minuman manis, seperti minuman ringan atau minuman olahraga, dapat berdampak negatif terhadap kolesterol.

Google terus berjuang untuk mengejar fitur Apple dan Samsung di perangkat kesehatan dan kebugarannya. Temukan fitur masa depan baru yang disertakan dalam Wear Os.

Sebuah studi baru-baru ini membela bahwa penting untuk sarapan jika kita ingin mempercepat metabolisme. Cari tahu semua data dari investigasi Jerman ini dan apakah benar kita harus memiliki kebiasaan sarapan.

Sebuah investigasi membela bahwa susu sapi dapat meningkatkan risiko kanker payudara pada wanita. Cari tahu semua data dari penelitian ini dan apakah itu juga terjadi pada yogurt dan keju.

Sebuah studi baru-baru ini berpendapat bahwa konsumsi antioksidan dalam diet dapat meningkatkan kesehatan otak secara signifikan. Temukan semua data dari penelitian ini dan di makanan mana saja kita bisa menemukan antioksidan.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa jejaring sosial memiliki kekuatan dalam kebiasaan makan. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana Instagram Anda dapat mendorong Anda untuk makan sehat.

Investigasi baru-baru ini menganalisis mengapa kita tidak lapar setelah melakukan pelatihan. Temukan semua data dari penelitian ini dan kapan perlu makan sesuatu setelah berolahraga.

Perusahaan Amerika telah bertugas menciptakan sepatu sepak bola tercepat saat ini. Temukan seperti apa Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2 yang baru, sepatu bot Cristiano Ronaldo.

Investigasi baru-baru ini membela bahwa diet Mediterania meningkatkan kesehatan usus. Temukan semua data dari penelitian ini dan mulailah mengubah pola makan Anda.

Penelitian terbaru berpendapat bahwa banyak bahan tabir surya dapat berakhir di aliran darah. Cari tahu semua data dari penelitian ini dan apakah itu berbahaya bagi kesehatan.

Investigasi baru-baru ini membela bahwa berolahraga dengan intensitas berbeda memiliki respons berbeda dalam kesehatan otak. Temukan semua data dari penelitian ini dan cari tahu apakah latihan intensif atau sedang lebih baik.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa nada alarm yang Anda gunakan sebagai panggilan bangun dapat memengaruhi latihan Anda di pagi hari. Cari tahu apa melodi terbaik untuk berhenti mengantuk.

Keringat adalah hasil dari setiap aktivitas fisik di mana terjadi perubahan suhu tubuh. Sekelompok peneliti telah membuat perangkat untuk menganalisis keringat dan mengetahui berbagai metabolit. Temukan semua data dari penelitian ini.

Investigasi baru-baru ini membela bahwa menurunkan berat badan dapat terkait erat dengan berpikir positif. Temukan semua data dari penelitian ini dan kebiasaan apa yang harus kita ikuti untuk mempertahankan penurunan berat badan itu.

Penelitian baru mengklaim bahwa kenari mungkin memiliki manfaat kesehatan usus, yang memengaruhi risiko penyakit jantung. Temukan semua data dari penelitian ini tentang kacang-kacangan.

Investigasi baru-baru ini membela bahwa stres di tempat kerja dapat menyebabkan sakit punggung kronis. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana nyeri pinggang dapat dikurangi.

Penelitian terbaru berpendapat bahwa diet rendah lemak dapat menurunkan kadar testosteron pada pria sehat. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana pengaruhnya terhadap orang yang kelebihan berat badan.

Penggunaan steroid selalu berkaitan erat dengan gym dan peningkatan volume otot. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis apakah jenis bahan kimia ini memiliki efek negatif pada hati.

Investigasi baru-baru ini membela bahwa paru-paru mampu memperbaiki diri dari kerusakan tembakau ketika merokok dihentikan. Cari tahu lebih lanjut tentang penelitian ini dan kemungkinan mengurangi risiko kanker paru-paru.

Flu adalah salah satu penyakit paling umum selama musim dingin. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa gelang aktivitas dapat mengingatkan Anda bahwa Anda akan jatuh sakit sebelum Anda memiliki gejala.

Sindrom metabolik adalah penyakit yang mempengaruhi sejumlah besar orang. Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa penggumpalan darah bisa berbahaya bagi kesehatan. Temukan semua data penelitian dan cara mengurangi risiko penggumpalan darah.

Banyak produk mengandung gula tambahan untuk meningkatkan rasa. Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa itu tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga pada kesehatan mental.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana sindrom Burnout memengaruhi detak jantung. Temukan semua data dari penelitian ini dan hindari kelelahan saat Anda melakukan latihan.

Sebuah studi terbaru dari University of Cambridge memastikan bahwa ada kalanya dalam hidup kita harus menambah berat badan. Cari tahu apakah menjadi orang tua baru, berganti pekerjaan, atau mulai kuliah dapat membantu Anda menambah berat badan.

Junk food adalah masalah bagi banyak orang yang mengonsumsi makanan Barat berdasarkan makanan olahan. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan mata dan, khususnya, degenerasi makula.

Sebuah studi baru-baru ini melihat masalah jadwal makan yang tidak teratur selama akhir pekan. Cari tahu apa itu makan jet lag dan apa konsekuensinya.

Strava, jejaring sosial olahraga, memastikan bahwa pada hari Minggu ketiga bulan Januari kita cenderung berhenti berolahraga di sisa tahun ini. Cari tahu mengapa itu terjadi dan bagaimana Anda dapat menghindari demotivasi itu.

Investigasi baru-baru ini ingin menunjukkan apakah kanker benar-benar memengaruhi wanita dan pria secara berbeda. Temukan semua data dari penelitian dan mengapa pengaruhnya berbeda tergantung pada jenis kelamin.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa mengonsumsi teh hijau (di antara jenis lainnya) mendukung kesehatan jantung yang lebih baik. Cari tahu semua data dari penelitian ini dan apakah itu benar-benar bermanfaat seperti kelihatannya.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis apa yang telah menjadi inovasi besar dalam beberapa tahun terakhir. Sepeda didalilkan sebagai transportasi perkotaan masa depan. Apakah sepeda listrik juga layak?

Investigasi baru-baru ini membela bahwa praktik latihan fisik mampu memodifikasi DNA kita. Temukan semua data dari penelitian ini dan manfaat apa yang bisa diperoleh dari perubahan tersebut.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana kebiasaan baik dalam hidup memengaruhi munculnya penyakit kardiovaskular di usia tua. Cari tahu semua data dari penelitian ini dan mengapa penting untuk menjaga diri sendiri sejak usia 50 tahun.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa latihan fisik secara langsung memengaruhi materi abu-abu otak. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana hal itu dapat bermanfaat bagi penyakit Alzheimer.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana latihan fisik dapat memengaruhi penyakit jantung. Banyak orang bertanya-tanya apakah pelatihan terlalu intens dapat membahayakan kesehatan. Cari tahu semua data penelitian dan peran kalsium dalam arteri.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa atlet memproses suara secara berbeda. Temukan semua data dari penelitian ini dan apa yang dapat kami lakukan untuk mendengarkan dengan lebih baik.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa perasaan cinta atau benci Natal ada di otak. Temukan semua data dari penelitian ini untuk mengetahui dari mana keinginan dan semangat Natal Anda berasal.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana cara menyiapkan kopi memengaruhi kesehatan. Tampaknya kopi yang disaring mendukung pencegahan diabetes tipe II. Temukan semua detail penelitian ini.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa memperkuat dan mengembangkan otot dapat membuat kita memiliki kecerdasan cairan yang lebih besar. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana mengurangi lemak membantu menjadi lebih pintar.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa tidur lebih lama dapat membantu mengurangi kemungkinan cedera olahraga. Temukan semua data dari penelitian ini dan hargai jam istirahat Anda.

Penelitian terbaru berfokus pada hubungan antara kebersihan gigi dan kesehatan jantung. Kenali semua data dari penelitian ini dan pahami mengapa ada hubungan yang begitu erat antara plak gigi dan jantung.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana pola makan memiliki pengaruh besar terhadap istirahat malam. Temukan semua data dari penelitian ini, dan makanan apa yang paling memengaruhi tidur.

Unplayable Mirror telah menjadi lapangan padel multi-mirror pertama, yang dibuat oleh Asics. Perusahaan Jepang ingin meningkatkan intensitas pelatihan dengan memperkenalkan unsur keterampilan dan konsentrasi.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa latihan di malam hari tidak memengaruhi waktu kita tidur. Meski begitu, penelitian menentukan bahwa ada jenis latihan fisik yang memengaruhi istirahat malam. Ketahui semua detail penyelidikan ini.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa berjalan melalui ruang hijau dapat membuat kita hidup lebih lama. Temukan semua detail penelitian ini dan temukan tempat mana yang ideal untuk mengurangi risiko kematian dini.

Reebok telah mengumumkan peluncuran sepatu kets pertama yang dibuat dengan tanaman. Temukan semua karakteristik Forever Floatride Grow, tanggal peluncurannya, dan harga jual asli.

Merek Amerika telah meluncurkan pasar dengan produk Fitness tertentu. Cari tahu sampai kapan platform Nike ini akan tersedia dan produk apa saja yang akan Anda temukan secara online.

PlayStation dan XPLORA telah bekerja sama untuk mengembangkan video game pertama yang berupaya melawan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Pelajari segalanya tentang Aces Of The Multiverse: tema, mode permainan, tanggal peluncuran, dan harga.

Strava telah meluncurkan laporan tahunan tentang tren dan kebiasaan yang dimiliki pengguna aplikasi olahraga dan perangkat yang dapat dikenakan. Cari tahu apa motivasinya, apa minat barunya dan apa yang membuat kita betah di rumah.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa bersyukur dalam hidup dapat meningkatkan tekanan darah dan mencegah cedera olahraga. Temukan semua data dari penelitian ini dan belajarlah untuk menjadi lebih positif.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa diet Mediterania dapat mengurangi gangguan pendengaran selama bertahun-tahun. Temukan semua data dari penelitian ini dan apa manfaatnya bagi kesehatan.

Manfaatkan kesempatan untuk mendapatkan jam tangan Garmin 735XT Forerunner GPS dengan harga hampir setengahnya. Jam tangan yang sempurna untuk atlet dan orang yang menyukai gaya hidup aktif.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa puasa intermiten dapat memperbaiki kondisi penderita diabetes. Temukan semua data dari penelitian ini dan efek makan lebih sedikit dalam sehari.

Dapatkan paket TRX lengkap untuk latihan di rumah atau di luar ruangan. Anda tidak dapat melewatkan penawaran Amazon ini dengan diskon hampir 30%. Belajarlah untuk berlatih dalam suspensi dan tingkatkan kekuatan Anda.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis jenis diet dalam beberapa tahun terakhir untuk melihat bagaimana kita telah berubah. Apakah konsumsi karbohidrat olahan sudah dikurangi? Apakah pola makan kita sudah baik?

Mercadona telah berhasil memperkenalkan salah satu produknya yang paling banyak diminta oleh pecinta makanan asli: 99% cokelat kakao. Meskipun hanya tersedia di beberapa kota Spanyol, itu sudah terjual habis. Temukan opsi dari merek lain.

Fitbit meluncurkan diskon otentik di Amazon Cyber ​​​​Monday. Temukan penawaran terbaik untuk jam tangan olahraga dan gelang aktivitas. Jangan kehabisan perangkat yang dapat dikenakan untuk mengontrol latihan Anda!

Black Friday Amazon terus dirayakan dengan diskon yang sangat mencolok. Temukan harga diskon jam tangan pintar Polar Vantage V Titan. Pakaian yang ideal untuk atlet.

Xiaomi telah meluncurkan pemijat otot yang berupaya mencegah munculnya rasa sakit. Yarrasonic RF Body Shaping adalah perangkat baru untuk atlet yang ingin mengurangi rasa sakit pasca latihan.

Amazon memiliki diskon hampir 50% untuk pakaian olahraga berkualitas tinggi. Temukan penawaran gelang aktivitas Fitbit Inspire HR. Manfaatkan penawaran Black Friday.

Amazon meluncurkan diskon luar biasa untuk merayakan Black Friday-nya. Temukan harga jam tangan pintar multisport Polar Vantage M yang sangat menarik.

Grup ADSLZone telah merayakan Penghargaan Edisi Kesembilan untuk sektor teknologi. Temukan siapa saja pemenang ADSLZone Awards 2019.

Salmonella adalah patogen yang sangat hadir pada unggas. Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa ayam organik lebih kecil kemungkinannya terkontaminasi oleh bakteri ini. Temukan semua data dari penelitian ini.

Sebuah studi baru-baru ini mengatakan bahwa waktu makan malam secara signifikan dapat mempengaruhi faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan jantung Anda. Cari tahu apa waktu terbaik untuk membuat makan malam.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa orang Amerika hampir tidak menghabiskan 30 menit sehari untuk melakukan latihan fisik. Temukan semua data dari penelitian ini dan berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh kebiasaan ini.

Amazon terus merayakan minggu Black Friday dengan diskon luar biasa untuk aksesori olahraga. Temukan pilihan terbaik dengan harga kurang dari 40 euro.

Tekanan darah tinggi (tekanan darah sistolik tinggi) sering menjadi perhatian banyak orang. Sebuah studi baru-baru ini berpendapat bahwa itu tidak harus menjadi masalah jantung bagi orang yang rutin berolahraga. Ketahui semua data investigasi ini.

Amazon merayakan Black Friday dengan satu minggu penawaran otentik. Temukan diskon terbaik untuk perlengkapan olahraga dari Huawei, Garmin, dan Suunto. Jam tangan pintar dan aksesori bersepeda dengan harga yang tak tertahankan.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa memperbaiki kondisi fisik dapat mengurangi risiko kanker paru-paru. Temukan semua data dari penelitian ini dan mengapa menjadi aktif dapat meningkatkan kesehatan.

Penelitian baru mengklaim bahwa anak perempuan menderita gegar otak secara berbeda. Cari tahu mengapa mereka memiliki gejala yang berbeda dari anak-anak dan apa yang harus dilakukan untuk mengurangi cedera tersebut.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana jumlah latihan fisik dan intensitas mempengaruhi performa olahraga. Mereka mempertahankan pelatihan dengan cerdas lebih baik untuk mendapatkan kebugaran. Ketahui semua data investigasi ini.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa bersepeda dapat mencegah penyakit jantung dan stroke. Temukan semua data dari penelitian ini dan mengapa hanya 20 menit sehari sudah cukup untuk mendapatkan manfaatnya.

Sebuah studi baru-baru ini ingin mengetahui mengapa ada orang yang benci makan sayuran tertentu, seperti brokoli atau kubis brussel. Temukan semua data dari penelitian ini dan mengapa DNA memiliki pengaruh yang signifikan.

Depresi adalah penyakit mental yang mempengaruhi sejumlah besar orang. Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa latihan fisik mampu mencegah episode depresi. Cari tahu berapa menit yang harus Anda lakukan sehari.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana pola makan memengaruhi mikrobioma usus kita. Temukan bagaimana Anda harus makan untuk meningkatkan kesehatan sistem pencernaan Anda dan hubungan apa yang dimiliki diet Mediterania.

Banyak orang mengalami serangan jantung tanpa peringatan. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis apa gejalanya pada pria dan wanita, dan apakah ada perbedaan antara jenis kelamin. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa ponsel dapat mengalihkan perhatian dari aktivitas yang sedang kita lakukan. Cari tahu bagaimana kecanduan penggunaan ponsel dapat memengaruhi rutinitas latihan Anda.

Kemoterapi adalah pengobatan yang mempengaruhi kebanyakan orang melawan kanker. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis manfaat menjadi aktif dan melakukan latihan fisik secara teratur.

Obesitas adalah penyakit yang menyerang ribuan orang di Spanyol. Cari tahu mengapa jumlah orang gemuk terus meningkat dan apa penyebab masalah kardiovaskular ini.

Sebuah studi baru-baru ini melihat apakah kita harus mencuci ayam sebelum dimasak. Temukan semua data dari penelitian ini dan pelajari cara menghindari bakteri seperti salmonella.

Kanker paru-paru memiliki kaitan yang kuat dengan pola makan. Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa ada dua makanan yang sangat mengurangi kemungkinan berkembangnya kanker jenis ini. Temukan data investigasi ini.

Investigasi baru-baru ini menganalisis efek pemintalan pada orang yang rentan terhadap atau pada fase awal Parkinson. Temukan data dari penelitian ini dan cari tahu apakah aktivitas fisik ini sama bermanfaatnya dengan pengobatan.

Arthritis adalah penyakit yang menyerang ribuan orang di seluruh dunia. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa suntikan steroid mungkin tidak membantu menyembuhkan radang sendi. Temukan semua data dari investigasi ini.

Ketika kita bertambah tua, berat badan kita cenderung bertambah secara signifikan, meskipun kita tetap aktif seperti sebelumnya. Sebuah studi melihat mengapa hal ini terjadi dan bagaimana kita dapat menghindari kenaikan berat badan.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa kentang sama efektifnya dalam performa olahraga dengan suplemen gel. Temukan semua data dari penelitian ini dan cari tahu apakah Anda benar-benar membuang-buang uang.

Investigasi baru-baru ini menganalisis apa yang terjadi dalam tubuh ketika kita mengalami istirahat malam yang buruk. Sedikit tidur dapat secara signifikan memengaruhi nafsu makan Anda. Temukan semua data dari penelitian ini.

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa suplemen vitamin B dapat berdampak negatif pada kesehatan tulang Anda. Temukan semua detail penelitian ini dan hindari suplementasi yang tidak perlu.

Penelitian terbaru melihat bagaimana minum bir dapat mempengaruhi penurunan berat badan. Apakah Anda merusak pelatihan Anda jika Anda mengambil tongkat? Temukan semua data dari penelitian ini.

Nike Alphafly adalah sepatu yang digunakan Eliud Kipchoge untuk menyelesaikan maraton dalam waktu kurang dari dua jam. Mungkinkah mereka sejenis doping? Haruskah panitia melarang jenis sepatu kets ini?

Investigasi baru-baru ini telah menganalisis bagaimana kecepatan berjalan kita memengaruhi otak. Mereka memastikan bahwa berjalan cepat dapat mendukung penurunan penuaan. Temukan semua data dari penelitian ini.

Depresi adalah masalah kesehatan mental yang mempengaruhi banyak orang. Sebuah penyelidikan baru-baru ini memastikan bahwa makanan memiliki efek yang besar untuk menghindari depresi. Temukan semua data dari penelitian ini berdasarkan diet Mediterania.

Investigasi baru-baru ini telah menganalisis efek latihan ketahanan fisik pada orang yang rentan terhadap Alzheimer. Cari tahu apa yang menyebabkan aktivitas fisik di otak kita dan seberapa banyak yang harus kita lakukan untuk menghindari demensia.

Investigasi baru-baru ini menganalisis mengapa kita cenderung makan lebih banyak saat sendirian. Cari tahu apa itu fasilitasi sosial, mengapa kita berperilaku berbeda dalam suatu kelompok dan masalah apa yang dapat ditimbulkan oleh kebiasaan ini.

Merek olahraga Under Armour telah meluncurkan koleksi produk yang dirancang untuk pemulihan otot dan pasca latihan. Temukan ciri-ciri pakaian olahraga ini dan harganya.

Teh adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana khasiat teh hitam, oolong, dan hijau dapat meningkatkan fungsi otak dan membuat kita menua lebih baik.

Investigasi baru-baru ini, yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes (EASD), menganalisis efek dari tidak melakukan aktivitas fisik apa pun selama 14 hari. Temukan semua data dari penelitian ini untuk mengetahui bahaya duduk terus selama dua minggu.

Banyak atlet berlatih terlalu intens selama seminggu, tanpa memberikan istirahat yang cukup pada tubuh. Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa overtraining membuat kita membuat keputusan yang buruk. Temukan semua data dari investigasi ini.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana jumlah waktu tidur mempengaruhi hubungan menderita serangan jantung. Cari tahu berapa jam tidur yang cukup untuk mengurangi risiko terkena serangan jantung.

Banyak ahli gizi merekomendasikan makan roti gandum untuk menurunkan berat badan. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis apakah makanan ini membantu menurunkan berat badan, dan apa perbedaannya dengan makan roti putih.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis pengaruh mengonsumsi protein shake setelah pelatihan. Banyak atlet meminumnya untuk meningkatkan pemulihan otot dan menghilangkan rasa sakit. Temukan semua detail investigasi ini.

Sebuah meta-analisis baru-baru ini dari beberapa penelitian mengungkap cara terbaik untuk bekerja di depan meja. Apakah lebih bermanfaat menggunakan mesin pedal, treadmill, atau berdiri selama hari kerja? Temukan semua data dari investigasi ini.

Sebuah studi menganalisis jenis diet apa yang terbaik untuk melindungi jantung kita. Haruskah kita makan lebih sedikit karbohidrat? Haruskah saya makan pola makan nabati? Temukan semua data dari investigasi ini.

Temukan penawaran olahraga mingguan terbaik di Amazon. Botol olahraga, gelang aktivitas, handuk microfiber, gelas lipat, dll.

KFC telah meluncurkan versi vegan dari salah satu hidangan klasiknya. Beyond Fried Chicken adalah taruhan dari rantai Amerika. Kami melihat apakah itu sehat seperti kedengarannya.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana hal itu memengaruhi persepsi kehidupan di masa kita hidup. Apakah lebih baik optimis untuk hidup lebih lama? Bisakah Anda berubah dari pesimis menjadi optimis? Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Amazon siap membantu Anda dengan Fitbit Versa 2 baru sehingga Anda dapat menikmatinya sebelumnya. Temukan karakteristik perangkat yang dapat dikenakan ini dan perbedaan yang ada antara versi standar dan versi khusus.

Merek olahraga Asics telah meluncurkan pengalaman virtual, yang disebut Play the Unplayable Experience, yang ingin mendekatkan tenis dayung dengan para atlet. Anda dapat mencoba bilah Asics baru tanpa harus membelinya.

Temukan pedoman yang termasuk dalam panduan aktivitas fisik Inggris yang baru. Jenis latihan apa yang paling direkomendasikan agar fungsional? Apa manfaat aktif secara teratur?

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana kelebihan lemak tubuh memengaruhi depresi. Temukan semua data dari penelitian ini dan perbaiki komposisi tubuh Anda untuk menghindari gangguan mood.

Sebuah studi baru-baru ini melihat hubungan antara tidur siang dan serangan jantung. Temukan bagaimana pengaruh frekuensi tidur siang kita dan betapa pentingnya istirahat di tengah hari.

Sebuah penelitian terbaru mengatakan bahwa menderita obesitas menyebabkan penurunan indera perasa. Temukan semua detail penelitian ini dan pelajari cara menjaga kesehatan Anda agar tidak mengalami masalah saraf.

Sebuah laporan baru-baru ini, yang disiapkan oleh Urban Sports Club, menganalisis motivasi orang Spanyol untuk berlatih olahraga. Temukan semua data dari penelitian ini untuk mempelajari lebih dalam tentang selera pria dan wanita.

Garmin telah mengumumkan peluncuran tiga jam tangan pintar baru untuk para atlet: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero, dan Garmin Vivoactive 4. Temukan fitur masing-masing dan harga peluncurannya.

Investigasi baru-baru ini mempertanyakan apakah penggunaan obat kumur bermanfaat untuk performa olahraga. Temukan semua data dari penelitian ini dan cari tahu apakah Anda berisiko terhadap tekanan darah.

Tinjauan studi baru-baru ini telah menganalisis bagaimana latihan fisik memengaruhi keadaan radang sendi. Haruskah olahraga dihindari? Temukan semua data dari penelitian ini dan tingkatkan kesehatan sendi Anda.

Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan jumlah latihan fisik yang harus kita lakukan setiap hari untuk mengurangi risiko kanker usus besar. Temukan semua data dari penelitian ini dan mulailah meningkatkan kesehatan Anda.

Temukan penawaran terbaik untuk jam tangan olahraga dan gelang aktivitas di Amazon. Rayakan Back to School 2019 dengan diskon Huawei dan Fitbit.

Sebuah studi baru-baru ini, yang dipresentasikan di Kongres ESC 2019, menganalisis efek dari tidak banyak bergerak selama 20 tahun berturut-turut. Temukan semua risiko yang kita hadapi karena kurangnya aktivitas dan mulailah mengubah gaya hidup Anda.

Stefan Gelbhaar, anggota Partai Hijau Jerman, telah meluncurkan proposal yang mendukung pekerja sepeda. Cari tahu mengapa dia ingin memberikan hari libur ekstra bagi mereka yang bersepeda ke tempat kerja.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis efek polusi pada penglihatan kita. Temukan masalah yang disebabkan oleh beberapa gas polusi dan bagaimana mencegah penglihatan Anda menjadi lebih buruk.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana taman dan mengelilingi diri kita dengan area hijau dapat memengaruhi kebahagiaan kita. Temukan semua data dari penelitian ini, berdasarkan hedonometer.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana lemak coklat memengaruhi tubuh kita. Tampaknya jenis lemak ini bermanfaat untuk pengendalian BCAA. Temukan semua detail penelitian ini dan cari tahu nama protein baru yang mereka temukan.

Sebuah tim peneliti telah menciptakan sebuah sistem yang mengubah keringat dari pakaian olahraga Anda menjadi aroma lemon. Cari tahu cara kerjanya dan mulai harum setelah latihan intens Anda.

Demensia dan Alzheimer adalah penyakit yang diderita oleh lebih banyak penduduk. Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa ia mengetahui faktor apa saja yang dapat mengurangi dan mencegah perkembangan demensia, bahkan dengan kecenderungan genetik yang hebat.

Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan bahwa pelatihan mampu memodifikasi hormon dan mencegah rasa lapar. Temukan bagaimana latihan fisik memengaruhi sensitivitas insulin Anda dan semua data dari penelitian ini.

Sebuah studi baru-baru ini menegaskan bahwa membawa hewan peliharaan ke tempat kerja dapat meningkatkan performa kerja. Temukan semua data dari penelitian ini dan nilai apakah perusahaan Anda dapat menerapkan tindakan ramah anjing ini.

Temukan film dokumenter Netflix paling menarik tentang industri makanan. Benarkah sapi menyebabkan perubahan iklim? Bisakah daging menyebabkan diabetes? Haruskah Anda menjadikan kami vegan? Apakah ini penipuan Herbalife?

Investigasi baru-baru ini memastikan bahwa video game seluler dapat mengurangi tingkat stres lebih besar, dibandingkan dengan aplikasi mindfulness atau penggunaan pemintal. Temukan semua data dari penelitian ini.

Nike Adventure Club adalah sistem langganan sepatu baru dari merek olahraga tersebut. Melalui pembayaran bulanan, pelanggan akan memiliki akses ke sepatu anak dengan harga yang terjangkau. Cari tahu bagaimana metode ini bekerja dan kapan akan tersedia.

Investigasi baru-baru ini menganalisis efek latihan fisik pada otak dan kemungkinan menghindari Alzheimer. Temukan semua data dari penelitian ini dan cari tahu berapa banyak aktivitas fisik yang harus Anda lakukan per hari.

Latihan fisik berkaitan erat dengan peningkatan kehidupan seksual. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis efek dari latihan dan menentukan berapa banyak yang Anda butuhkan untuk memperoleh manfaat dalam fungsi seksual Anda.

Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa sepeda listrik dapat memberikan manfaat lebih bagi kesehatan dibandingkan dengan sepeda tradisional. Temukan semua data dari penelitian ini dan dorong diri Anda untuk lebih aktif dalam keseharian Anda.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bahaya mengonsumsi daging olahan. Apakah benar menyebabkan kanker? Bagaimana konsumsi kita saat ini? Temukan semua detail penelitian ini dan nilai jenis diet yang Anda makan.

Sebuah studi toksikologi baru-baru ini memastikan bahwa kemasan dan mangkuk tempat kita makan bisa berbahaya bagi kesehatan. Cari tahu apa itu PFAS dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa orang yang optimis memiliki istirahat yang lebih baik dan tidur lebih lama. Cari tahu mengapa ini terjadi dan bagaimana mengetahui apakah Anda adalah orang yang optimis.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana penggunaan ponsel dapat meningkatkan kemungkinan menderita obesitas. Apakah kita menghabiskan terlalu banyak waktu di jejaring sosial atau menjawab pesan? Bisakah kita menginvestasikan waktu itu untuk sesuatu yang lebih sehat?

Beberapa foto aktor Jason Momoa (Game of Thrones dan Aquaman) menjadi viral, di mana ia terlihat dengan definisi yang kurang berotot. Apakah kamu gendut? Apakah Anda kehilangan bentuk fisik Anda? Kami menganalisis mengapa itu terjadi dan jika peningkatan lemak tubuh negatif.

Laporan terbaru dari IPCC (organisasi PBB) menyarankan pengurangan konsumsi daging untuk mengurangi pemanasan global dan perubahan iklim. Apakah kita harus menjadi vegetarian? Bagaimana makan karnivora mempengaruhi lingkungan?

Cari tahu seperti apa pelatihan Brad Pitt untuk membintangi Once Upon A Time in Hollywood, film baru Tarantino. Banyak seni bela diri dan rutinitas yang ketat membuat aktor tersebut terlihat memiliki fisik yang patut ditiru.

Sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan enam latihan terbaik untuk menghindari kenaikan berat badan, terlepas dari kenyataan bahwa genetika merugikan kita. Cari tahu apa saja aktivitas fisik tersebut dan hindari obesitas dan kelebihan berat badan.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Barcelona Institute for Global Health menemukan bahwa ada hubungan antara anak perempuan yang lebih banyak berolahraga dan fungsi paru-paru mereka. Mengapa hal yang sama tidak terjadi pada anak-anak?

Sebuah meta-analisis baru-baru ini dari beberapa penelitian telah menunjukkan bagaimana pola makan nabati memengaruhi risiko diabetes. Temukan semua data dari penyelidikan ini. Apakah perlu menjadi vegetarian atau vegan? Apa manfaat yang diberikan sayuran?

Temukan gelang aktivitas yang akan Anda temukan dijual hari ini di Amazon. Aksesori penting untuk setiap atlet yang ingin meningkatkan performanya melalui latihan.

Permainan CrossFit 2019 akan dimulai dalam beberapa hari. Temukan semua informasi penting untuk menikmati kompetisi. Di mana melihatnya, jadwal, siapa saja yang bertanding, jenis tes apa...

Nailed It adalah bagian dari kampanye Reebok baru, Sport The Unexpected. Cardi B bertugas memasang gambar pada iklan ini, di mana suplemen makanan mendukung pertumbuhan kuku yang hampir seketika.

Para ilmuwan di Wyss Institute for Biologically Inspired Engineering di Universitas Harvard telah menciptakan plester yang mampu menyembuhkan kulit dengan cepat. Ini didasarkan pada perkembangan embrio. Temukan semua fitur penemuan baru yang revolusioner ini.

Sebelum Etape 13 Tour de France, kita bisa melihat Tim Wellens mengenakan lengan baju yang menutupi kedua lengannya. Untuk apa mereka? Apakah mereka mengandung udara atau es? Temukan semua fitur aksesori ini.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana mereka memengaruhi cara transportasi untuk bekerja. Bagaimana kita bisa lebih bahagia atau tampil lebih baik? Apakah lebih bermanfaat tinggal dekat dengan tempat kerja? Temukan semua data dari penelitian ini.

Sebuah studi terbaru memastikan bahwa kolesterol dan tekanan darah tinggi dapat menentukan seperti apa usia tua Anda nantinya. Temukan semua data dari penelitian ini dan pelajari bagaimana meningkatkan kualitas hidup Anda untuk masa depan.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis apakah ada waktu yang tepat untuk berolahraga dan membantu kita menjaga berat badan. Lebih baik latihan pagi atau sore? Temukan semua data dari investigasi ini.

Sebuah studi baru-baru ini melihat apakah tampilan jendela dapat memengaruhi keinginan untuk makan junk food. Bagaimana kontak dengan alam mengganggu? Temukan semua data dari investigasi ini.

Tinjauan studi baru-baru ini memastikan bahwa 29% atlet yang mengalami henti jantung mendadak menunjukkan gejala. Cari tahu bagaimana mengidentifikasi masalah jantung ini dan apa saja rekomendasi untuk mencegahnya terjadi.

Nestlé telah menciptakan metode baru untuk membuat cokelat hanya dengan buah kakao. Pada musim gugur akan dijual dalam bentuk Kit Kat. Temukan bagaimana mereka menciptakan cokelat bebas gula ini dan apakah konsumsinya sehat.

Adalah umum bagi kita untuk menghabiskan berjam-jam duduk di tempat kerja dan di waktu luang kita. Investigasi baru-baru ini mengungkapkan cara duduk yang paling buruk. Cari tahu apakah menghabiskan banyak waktu di meja Anda bisa berbahaya bagi kesehatan Anda, atau tidak.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana tato memengaruhi keringat tubuh. Benarkah kelenjar keringat tersumbat? Apakah mereka menghasilkan akumulasi natrium di dalam tubuh?

Temukan aksesori terbaik yang ditawarkan untuk pelatihan di rumah. Manfaatkan jam-jam terakhir Amazon Prime Day 2019. Paket pelatihan fungsional, bola obat, band resistensi, dan banyak lagi.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa tidur terkait erat dengan performa latihan kita. Cari tahu berapa jumlah yang direkomendasikan para ahli untuk membuat Anda lebih cepat dalam lomba lari atau bersepeda.

Jangan lewatkan kesempatan untuk mendapatkan gelang aktivitas Fitbit Inspire dengan harga hampir setengahnya. Manfaatkan penawaran hari kedua Amazon Prime Day ini dan dapatkan lebih banyak dari kinerja Anda.

Jam tangan pintar Polar Vantage V memiliki harga yang luar biasa di Amazon Prime Day. Temukan semua fiturnya dan ambil kesempatan untuk mendapatkannya dengan harga hampir setengahnya. Jangan lewatkan kesempatan!

Temukan semua penawaran terbaik untuk atlet di hari pertama Amazon Prime Day ini. Gelang aktivitas, jam tangan pintar, aksesori untuk pengendara sepeda, suplemen olahraga, materi pelatihan, dan banyak lagi.

Sebuah penelitian terbaru dari University of Murcia mengungkapkan bahwa kita orang Spanyol adalah orang Eropa dengan jumlah merkuri tertinggi di tubuh kita. Cari tahu mengapa ini terjadi, apakah itu buruk bagi kesehatan Anda dan bagaimana kami dapat mengurangi levelnya.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana mulai melatih pengaruh. Temukan semua data dari penelitian ini dan efek jangka panjang dari latihan fisik. Berapa banyak yang harus Anda latih?

Sebuah meta-analisis baru-baru ini telah memverifikasi bagaimana penggunaan sepeda sehari-hari memengaruhi kesehatan kita. Temukan efek mengendarai sepeda untuk pergi bekerja. Apakah lebih baik daripada berjalan?

Diet mediterania adalah salah satu jenis makanan tersehat di dunia. Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa diet ini, dengan kandungan minyak zaitun yang besar, dapat mengurangi penggunaan obat untuk diabetes tipe II. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Sebuah studi baru-baru ini, yang dilakukan oleh University of Oregon, memastikan bahwa otak juga diperkuat saat Anda berlatih di gym. Temukan data dari penelitian ini dan apa pengaruh latihan fisik terhadap kesehatan mental kita.

Investigasi baru-baru ini membandingkan informasi yang diperoleh dari pelatihan dalam suatu kelompok dan membandingkannya dengan data dari gelang aktivitas. Temukan data studi dan pelajari mengapa mereka serupa.

Sebuah studi telah menganalisis tren pelari Spanyol dan menemukan bahwa ras populer terus tumbuh dalam partisipasi. Ketahui semua detail penyelidikan ini: tempat favorit, jenis pelatihan, dan jumlah kilometer per bulan.

Presbiopia adalah masalah yang diderita banyak orang sejak usia 45 tahun. Beberapa ilmuwan Amerika telah menciptakan kacamata pintar yang mencegah efek presbiopia. Temukan cara kerja kacamata ini dan ucapkan selamat tinggal pada lensa progresif!

Sebuah studi terbaru memastikan bahwa kelelahan Anda di tempat kerja secara langsung memengaruhi gaya hidup sehat. Temukan cara mengetahui apakah Anda kelelahan dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan sehari-hari Anda.

Sebuah studi baru-baru ini menganalisis efek sauna pada tubuh kita dan jika kita dapat membandingkannya dengan sesi latihan. Temukan semua data dari investigasi ini.

Temukan penawaran olahraga terbaik minggu ini di Amazon. Kacamata renang, botol fleksibel, matras yoga, ransel pelari, dan banyak lagi. Penawaran dengan waktu terbatas. Jangan biarkan mereka melarikan diri!

Nike telah meluncurkan versi baru sepatu Metcon di pasaran. Metcon 5 memiliki peningkatan cengkeraman, bantalan, dan tumit. Temukan semua fitur, tanggal rilis, dan harga di Spanyol.

Sebuah penelitian memastikan bahwa minyak kelapa dapat mencegah dan memperbaiki dermatitis atopik, serta munculnya gigi berlubang. Temukan semua data dari penelitian ini untuk mengetahui apakah kita menghadapi pengobatan definitif dari masalah kulit ini.

Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana pelatihan dengan treadmill memengaruhi nyeri haid. Temukan semua data dari penelitian ini dan bagaimana latihan aerobik dapat mengurangi dismenore primer.

Sebuah studi menganalisis mengapa ada negara di mana minuman ringan lebih banyak dikonsumsi daripada air. Bisakah ini mendukung peningkatan kelebihan berat badan dan obesitas? Bagaimana pengaruh pendapatan ekonomi dan harga minuman?

Sony WF-1000XM3 adalah headphone nirkabel baru, dengan peredam bising dan ukuran yang diperkecil. Temukan semua fitur, harga, dan tanggal peluncuran di Spanyol.

Mizuno telah meluncurkan model sepatu lari Wave Sky 3 baru di pasaran Temukan semua fitur sepatu baru ini, tanggal penjualan dan harga di Spanyol.

Strava, St Mary's University dan aplikasi FitriWoman telah melakukan penelitian untuk mengetahui bagaimana olahraga memengaruhi siklus menstruasi. Temukan semua data dari penelitian ini dan pastikan bahwa latihan Anda dapat mengurangi efek negatif dari menstruasi.

Sebuah studi baru-baru ini, yang dilakukan oleh University of Eastern Finland, memastikan bahwa makan telur benar-benar aman untuk kesehatan. Tampaknya ada faktor lain yang bertanggung jawab untuk menimbulkan masalah kardiovaskular. Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa lemak yang menumpuk di kaki bisa lebih bermanfaat bagi kesehatan daripada di perut. Temukan semua data dari penelitian ini dan apakah mungkin untuk mendistribusikan kembali lemak.

Tidur dalam gelombang panas yang datar adalah misi yang mustahil bagi banyak orang. Temukan trik terbaik untuk tertidur di malam hari dan dapatkan jam tidur yang Anda butuhkan.

Sebuah studi Harvard baru-baru ini menunjukkan bahwa flora usus atlet memiliki karakteristik khusus yang membedakannya dari populasi lainnya. Temukan semua data dari penelitian ini untuk meningkatkan kinerja dalam pelatihan.

Sebuah studi baru-baru ini mengklaim telah menemukan kunci untuk mengurangi peradangan tubuh Cari tahu apa yang harus Anda masukkan ke dalam diet Anda untuk mempertahankan tingkat peradangan yang memadai.

Dengan datangnya musim panas, banyak orang memutuskan untuk menghilangkan kapalan dari kaki mereka untuk meningkatkan estetika. Sebuah studi baru-baru ini memastikan bahwa mereka bermanfaat bagi kesehatan dan kita tidak boleh menyimpannya. Manfaat apa yang mereka bawa? Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Berolahraga selama kehamilan adalah salah satu kebiasaan terbaik yang dapat diterapkan oleh ibu hamil. Sebuah penelitian terbaru memastikan bahwa latihan fisik meningkatkan kesehatan jantung bayi dan dapat membantu pemulihan pasca melahirkan. Temukan semua data dari investigasi ini.

Banyak orang yang berhasil tertidur dengan televisi menyala, tetapi sebuah penelitian baru-baru ini mengatakan bahwa itu bisa berbahaya bagi kesehatan Anda. Temukan semua data dari penelitian ini untuk meningkatkan kualitas istirahat Anda.

Investigasi baru-baru ini dari Barcelona telah menganalisis bagaimana minyak zaitun memengaruhi sayuran, khususnya di tumis Mediterania. Temukan semua data dari penelitian ini. Bisakah kita meningkatkan efek antioksidan makanan saat memasak dengan minyak ini?

Sebuah penelitian Spanyol baru-baru ini telah menganalisis efek bir non-alkohol pada tubuh kita. Apakah lebih bermanfaat daripada bir beralkohol? Bisakah kita menganggapnya sebagai minuman sehat? Temukan semua data dari penyelidikan ini.

Adidas PulseBoost HD adalah sepatu lari baru dari perusahaan Jerman. Temukan karakteristik, tanggal peluncuran, dan harganya di Spanyol. Selain itu, mereka memiliki kustomisasi musik berkat aliansi dengan Spotify.

Gelombang panas telah tiba di Spanyol dan dia berencana untuk tinggal selama beberapa hari. Temukan tip dan trik terbaik untuk menghindari serangan panas dan masalah apa pun yang terkait dengan suhu tinggi.

Mendapatkan kekuatan adalah tujuan banyak orang yang bergabung dengan gym. Penelitian terbaru mempertanyakan apakah perlu mengangkat banyak beban untuk meningkatkan kekuatan otot. Temukan semua data dari penelitian ini.

Sebuah studi terbaru dari Standford University menganalisis apakah benar Apple Watch dapat mendeteksi detak jantung yang tidak teratur. Temukan semua detail penelitian ini di Apple Heart Study ini.

Sleep Monitor adalah perangkat Apple yang mengklaim dapat mengontrol dan memberikan informasi tentang tidur. Investigasi baru-baru ini menganalisis bagaimana perangkat memengaruhi tidur kita. Selain itu, kami mencari tahu apa itu orthosomnia dan bagaimana cara menghindarinya.

Sebuah studi baru-baru ini melihat bagaimana kecepatan berjalan memengaruhi risiko kematian dini Anda. Temukan semua detail penyelidikan ini dan cari tahu berapa kecepatan yang harus Anda tempuh.

Sebuah studi baru-baru ini mengatakan bahwa latihan kekuatan dapat membantu Anda meningkatkan suasana hati. Temukan bagaimana hal itu memengaruhi depresi dan kecemasan. Bisakah itu menjadi solusi untuk masalah mental?

Buku Tahunan Statistik Olahraga 2019, yang dilakukan oleh Kementerian Olahraga dan Kebudayaan, memastikan bahwa orang Spanyol menghabiskan lebih banyak uang untuk acara olahraga daripada peralatan. Cari tahu rata-rata berapa banyak uang yang kami investasikan dan Komunitas mana yang paling terlibat dengan olahraga ini.

Hari ini, 20 Juni, kita berada di hari paling bahagia tahun ini. Hari Kuning dirayakan hari ini di Spanyol dan kami akan memberi tahu Anda faktor apa yang membuat para ahli memilih hari ini sebagai salah satu yang paling bahagia.

Istirahat adalah salah satu faktor kunci untuk kesehatan yang baik. Sebuah studi baru-baru ini menganalisis bagaimana ketidakteraturan tidur memengaruhi tubuh kita. Benarkah itu mempengaruhi metabolisme? Masalah kesehatan apa yang ditimbulkannya?

Sebuah studi baru melihat bagaimana minuman energi mempengaruhi fungsi jantung. Temukan semua detail penyelidikan ini dan masalah yang Anda hadapi saat meminum minuman jenis ini.

Sebuah studi baru-baru ini memastikan berapa banyak langkah yang harus Anda ambil untuk menjaga kesehatan. Haruskah Anda mengambil 10.000 langkah sehari? Temukan jumlah langkah yang tepat untuk menikmati bentuk fisik yang baik.