Pateikti

Tyrimas teigia, kad mankšta gali pagerinti smegenų sveikatą, net jei esate sėdimas. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kaip pagerinti smegenų žievę.

Laikrodžių prekės ženklas Suunto parengė dažniausiai atliktų darbų po gimdymo analizę. Sužinokite, kokia sporto šaka yra mėgstamiausia po COVID-19 gimdymo.

Atraskite „Crown Sport Nutrition“ išmaniosios kaukės ypatybes, galinčias dezinfekuotis greičiau nei per 4 valandas.

Tyrimas teigia, kad gerumo poelgiai ir buvimas geru žmogumi gali turėti teigiamą poveikį sveikatai. Žinokite šio tyrimo detales ir su kokiais veiksmais jis susijęs.

Sužinokite apie 2020 m. Europos kardiologų draugijos parengtas fizinių pratimų gaires. Išmokite sportuoti, kad sumažintumėte širdies priepuolio riziką.

Sužinokite, kaip naudoti T-innova Reserclass programą, kad rezervuotumėte dviratį kitai sukimosi klasei. Atraskite šios programėlės pranašumus, kad nepritrūktumėte vietos važinėdami dviračiu viduje.

Tyrime nagrinėjamas skirtingas nutukimo poveikis smegenims. Sužinokite, kaip tai įtakoja demencijos ir Alzheimerio ligos atsiradimą.

Tyrime analizuojama, kaip nuovargis veikia mūsų veiklą ir priimamus sprendimus. Sužinokite, kaip smegenys apdoroja šį išsekimo jausmą.

JK oro uostas ruošiasi atlikti 20 sekundžių testą COVID-19 aptikimui. Sužinokite, kaip tai veikia ir kiek kainuoja.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad nitratai gali sumažinti kraujospūdį. Atraskite maisto produktus, kurie padeda sumažinti hipertenziją.

„Fitbit“ ką tik pristatė naują „Fitbit Versa“ ir „Fitbit Ionic“ laikrodžių veidą, su kuriuo galite kontroliuoti deguonies prisotinimo kraujyje lygį. Sužinokite, kaip tai veikia ir kokiems įrenginiams jis prieinamas.

Tyrimas teigia, kad kryžmažiedžių daržovių vartojimas gali pagerinti širdies sveikatą. Sužinokite, kokias daržoves turėtumėte valgyti.

Neseniai atliktame „Google“ ir Oksfordo tyrime analizuojamas „Radar Covid“ naudojimo patikimumas siekiant sumažinti koronaviruso pandemijos plitimą. Žinokite jo naudojimo pranašumus, net jei mažai žmonių jį suaktyvina.

Sužinokite, kada vėl bus prekiaujama naujausiais „Adidas Adizero Adios Pro“. Birželio mėnesį išpardavus, prekės ženklas nusprendė išleisti naują partiją, kad švęstų pusės maratono pasaulio rekordą.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad geriamųjų kontraceptikų vartojimas moterims gali sumažinti treniruočių rezultatus. Atraskite šio tyrimo duomenis.

Tyrimas teigia, kad sporto papildo alfa-ketoglutarato vartojimas gali pailginti gyvenimo trukmę ir pagerinti senėjimo simptomus. Sužinokite, kas tai yra ir kokie yra visi jo privalumai.

Tyrimas teigia, kad viso grūdo produktų etiketės yra klaidinančios. Sužinokite, kurios etiketės dažniausiai naudojamos ir kodėl jos bando mus apgauti.

Tyrimas užtikrina, kad baltymų vartojimas po treniruotės turi daug naudos sveikatai. Sužinokite, koks yra idealus užkandžių kiekis po treniruotės.

Sportinių laikrodžių prekės ženklas „Fitbit“ užtikrina, kad jo nešiojami prietaisai galės aptikti koronaviruso simptomus prieš jums susirgus. Žinokite, kokie simptomai yra užkrato atpažinimas.

Tyrime analizuojami galimi vitamino B12 trūkumo pavojai. Jie teigia, kad mūsų širdies sveikata yra pažeista, ypač veganų ir vegetarų.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad kaklo getrai neapsaugo nuo COVID-19. Atraskite tyrimų duomenis, kurie analizuoja daugiau nei 14 veido kaukių tipų.

Tyrimas gina daugybę alyvuogių aliejaus naudos kraujospūdžiui ir širdies sveikatai. Atraskite visus šio EVOO tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina gerųjų žarnyno bakterijų poveikį širdies sveikatai. Atraskite visus tyrimų duomenis ir kokius maisto produktus turėtumėte vartoti.

Tyrimas užtikrina, kad spermatozoidai nejudina gyvatės. Su 3D technologija sužinokite, koks yra tikrasis judėjimas ir kaip jis atrodo.

Tyrimai teigia, kad dažnas tempimas gali pagerinti jūsų širdies sveikatą. Sužinokite, kokį tempimą turėtumėte atlikti ir kokia jo nauda.

Tyrimas teigia, kad baltymų vartojimas vėlai vakare gali padidinti cukraus kiekį kraujyje. Sužinokite, kada yra geriausias laikas valgyti baltymus ir ką geriau daryti.

Keletas vartotojų praneša, kad Mercadona Repair & Nutrition kaukė nudegina jų plaukus. Ar pavojinga naudoti šį Deliplus gaminį?

„Tour de France“ grįžta kaip ir kiekvienais metais. Sužinokite, kaip jį žiūrėti, kokie kanalai galimi ir kokiomis valandomis. Nepraleiskite nė vieno svarbiausio įvykio dviračių sporto pasaulyje.

Atraskite visas naujojo Nike Metcon 6 ypatybes. Mes pasakysime jums pristatymo datą ir pradinę kainą. Idealus batas CrossFit mėgėjams ir su specialiu Fraser leidimu.

Jei jums patinka treniruotis lauke, „Strava“ siūlo jums puikų statymą. Atraskite naują įrankį, skirtą kurti treniruočių maršrutus netoli namų, arba atraskite kitų sportininkų sukurtus.

Tyrime analizuojamas dviračio pedalo minimo atsistojus poveikis. Ar generuojama daugiau energijos? Sužinokite, kurie raumenys ir sąnariai yra labiausiai pratinami šioje pozicijoje.

Atsparumo pratimai daro didžiulę įtaką mūsų genams. Sužinokite, kaip tai daro įtaką ir kokie veiksniai tai lemia. Tyrime analizuojamas bėgimo ir važiavimo dviračiu poveikis.

Tyrime analizuojama pasivaikščiojimo po valgio nauda. Sužinokite, kas atsitinka sveikiems žmonėms arba sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu.

Tyrime analizuojama, kodėl mums patinka atidėti tai, ką turėtume daryti. Prokratinacija yra žmogaus savybė. Sužinokite, iš ko jis susideda ir kaip galite nustoti atidėti planus.

Atraskite visus Amazon Sports Nutrition Week 2020 pasiūlymus ir nuolaidas. Sporto papildai ir multivitaminai už ypatingą kainą.

„Mercadona“ yra suabejota dėl savo odai skirtų kremų nuo saulės kokybės. Mes analizuojame, ar purškalas nuo saulės gali sukelti odos nudegimus ir fotosensibilizaciją. Pavojinga sveikatai?

Tyrimas teigia, kad stiprūs dilbiai gali pailginti gyvenimo trukmę. Mes analizuojame visus tyrimų duomenis ir išmokome geriausių pratimų dilbiams stiprinti.

Kai kurios žaizdos užgyja kelias dienas, o kitiems žmonėms jos gyja greičiau. Tyrime analizuojama, kas gali būti šio gijimo vėlavimo priežastis.

Briuselis paskelbė naują pasiūlymą dėl maisto, pagal kurį 2030 metų mėsainiuose bus mažiau raudonos mėsos, o jų ingredientai bus atsargesni. Atraskite visus „Far to Fork“ duomenis.

Pridėtinis cukrus yra viena iš labiausiai kenksmingų mūsų sveikatai rūšių. Tyrimas teigia, kad šis cukrus gali kaupti riebalus aplink širdį ir sukelti širdies ir kraujagyslių ligas.

Tyrime analizuojama, kiek laiko koronavirusas gyvena sporto salės svarmenyse ir mašinose. Sužinokite, kaip tinkamai dezinfekuoti medžiagą, kad apsisaugotumėte nuo COVID-19 infekcijų.

Vitaminas K yra būtinas mūsų organizmui širdies ir kaulų sveikatai gerinti. Sužinokite, kaip veikia šis vitaminas ir kaip galite jį įtraukti į savo mitybą, rodo tyrimas.

Tyrimas teigia, kad sporto salės yra erdvės, kuriose nėra COVID-19. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ar jie tikrai yra saugios vietos užsiimti fizine mankšta po pandemijos.

Kai atliekame fizinius pratimus, motyvacija yra esminis veiksnys norint išlaikyti įprotį ilgą laiką. Tyrimas ginasi suradęs, kaip išlaikyti motyvaciją treniruotis. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrime analizuojama, kaip kai kuriuose maisto produktuose esantys sotieji riebalai gali turėti įtakos mūsų širdies ir kraujagyslių sveikatai. Sužinokite, ar tai tikrai turi neigiamą poveikį, ar yra naudinga širdžiai.

Tyrimas gina, kad kasdienis intensyvus pratimas gali sukelti sveikatos problemų ir sutrumpinti gyvenimą. Išsiaiškinkite, kodėl nesveika kasdien daryti sunkų mankštą.

Tyrimas užtikrina, kad svorio metimas yra glaudžiai susijęs su vakarienės laiku. Sužinokite, kuriuo metu turėtumėte vakarieniauti ir kada eiti miegoti, kad tai nepakenktų medžiagų apykaitai

Tyrimas teigia, kad mažas miegas daro didelę įtaką širdies ir širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatai. Sužinokite, kiek valandų turėtumėte miegoti ir koks yra neigiamas nemigos poveikis.

Tyrimas patvirtina, kad reguliarūs fiziniai pratimai gali padėti išvengti kataraktos akyse. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kaip radikalai veikia regėjimą.

Tyrimas teigia, kad fizinių pratimų praktika skatina imuninės sistemos stimuliavimą. Sužinokite, kiek reikia daryti ir kas negerai persitreniruojant.

Tyrimas teigia, kad sprinto treniruotės ant dviračio gali pagerinti raumenų sveikatą. Sužinokite, kaip „valo“ raumenų baltymai ir kaip reikėtų treniruotis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad apelsinų sulčių gėrimas 2 savaites skatina kraujo vazodilataciją. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kiek turėtumėte gerti.

Gali būti sunku sumažinti bilieto įsigijimo išlaidas. Atraskite geriausius patarimus, kaip mėnesio pabaigoje išleisti mažiau prekybos centre ir sutaupyti pinigų.

Tyrimas teigia, kad fiziniai pratimai ir sportas gali pailginti ateroskleroze sergančių žmonių gyvenimą. Sužinokite, kokiu sportu turėtumėte užsiimti ir kaip apnašų tipas veikia arterijas.

Tyrimai rodo, kad didelio intensyvumo sportas nėščioms moterims gali sukelti ankstyvą persileidimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ekspertų patarimus.

Tyrime analizuojamas prieskonių vartojimo įprastuose valgiuose poveikis. Jie teigia, kad tai gali žymiai sumažinti uždegimą organizme. Sužinokite, kokie yra idealūs prieskoniai.

Sporto salės vėl atidaromos po kelių mėnesių uždarymo dėl COVID-19 pandemijos. Analizuojame, kokie pavojai kyla treniruojantis salėje ir kaip saugiai eiti.

Tyrimas užtikrina, kad tam tikri maisto produktai padeda užkirsti kelią Alzheimerio ligai ir demencijai 60 metų ir vyresniems žmonėms. Sužinokite, kokius pakeitimus turite atlikti savo mityboje.

Tyrimas užtikrina, kad kasdien geriant kavą galima sumažinti mūsų kūno riebalų kiekį. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, ar jis skirtingai veikia vyrus ir moteris.

Vitaminas D tapo lemiamu veiksniu apsaugant nuo koronaviruso (COVID-19). Tyrime analizuojamas teigiamas jo poveikis organizmui ir kaip tinkamai jį vartoti.

Tyrimas užtikrina, kad jogos praktika padeda sumažinti migrenos atsiradimą ir galvos skausmą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Atraskite pirmąją kaukę Adidas sportininkams. Juoda kaukė, pasižyminti kvėpuojamomis savybėmis ir puikiai tinkanti užkirsti kelią koronaviruso plitimui.

Atrodo, kad skausmo slenkstis yra susijęs su skirtingomis mintimis, kurias turime prieš treniruotę. Sužinokite, kaip teigiamas ir neigiamas mąstymas veikia mūsų skausmo suvokimą.

Bulvės yra pagrindinis sveikos ir subalansuotos mitybos produktas. Tyrime analizuojama, ar tai geras baltymų šaltinis sportininkams. Žinokite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrime analizuojama, kaip VO2 Max įtakoja mūsų likusius naudingo tarnavimo metus. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ką daryti, kad sumažintumėte priešlaikinės mirties riziką.

Sėdimas gyvenimo būdas sukelia daugybę sveikatos problemų. Tyrime analizuojama, ar fiziniai pratimai gali sumažinti neigiamą sėdėjimo poveikį. Žinokite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrime nagrinėjama, kaip pasipriešinimo treniruotės daro įtaką vyrams ir moterims ir kokie gali būti skirtumai. Išsiaiškinkite, ar vyras tikrai stipresnis už moterį.

Sporto praktika Ispanijoje skiriasi, nes gegužės 2 d. galite sportuoti lauke. „Suunto“ prekės ženklas atliko tyrimą su savo vartotojais, kad suprastų šį elgesį.

„Google“ ir „YouTube“ susivienijo, kad paaiškintų geriausius įpročius, kuriuos galime laikytis kasdien. Carlosas Ríosas dalyvavo #TendenciaAlCambio iniciatyvoje, siekdamas paaiškinti tvarų maistą ir tikrą maistą.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad nesveiko maisto derinys yra susijęs su demencijos atsiradimu. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Platformos pasirinkimas internetiniams mokymams ir mokymuisi pagerinti mitybą gali būti puiki idėja, jei norime pagerinti įpročius. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrimas analizuoja, kaip dietos veikia svorio metimą. Ar jie tokie veiksmingi, kaip atrodo? Sužinokite, ar galite ir toliau numesti svorio ilgą laiką laikydamasi dietos.

Tyrime teigiama, kad reguliarus ciberžolės vartojimas gali būti naudingas sportiniams rezultatams ir raumenų atsistatymui. Atraskite visus tyrimo duomenis.

Prekės ženklo Suunto atliktas tyrimas analizuoja, kaip gimdymas veikia sportuojant. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir išsiaiškinkite, kuri ispanų fizinė veikla yra mėgstamiausia.

Tyrimas analizuoja, kas nutinka mūsų kūne, kai netenkame gilaus miego. Mažas miegas gali turėti rimtų pasekmių mūsų emocijoms.

Tyrimas teigia, kad reguliarūs fiziniai pratimai turi didelę įtaką medžiagų apykaitai. Sužinokite, ar tiesa, kad tai pagerina svorio ir riebalų mažėjimą.

Tyrime analizuojama, ar organizmas gali sukurti apsaugos nuo saulės faktorių esant vitaminui D. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ar nebūtina naudoti SPF kremų.

Tyrimas analizuoja, kiek kavos ir kofeino yra sveika jūsų organizmui. Sužinokite, kiek puodelių kavos galite išgerti per dieną.

Tyrime teigiama, kad augalinė dieta (vegetariška ar veganiška) gali pagerinti astmos kontrolę. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrimas užtikrina, kad įprotis mankštintis nuo vaikystės padeda išlaikyti jį visą gyvenimą. Atraskite visus šio Floridos tyrimo duomenis.

Mes analizuojame virusinį koronaviruso modeliavimą, kurį atskleidė Belgijos ir Nyderlandų mokslininkai. Ar tai tikrai patikima? Sužinokite, ar šis tyrimas puikiai imituoja bėgikus ir dviratininkus.

Mindfulness praktika plačiai naudojama siekiant sumažinti streso lygį. Tyrimas teigia, kad jis turi daug naudos sveikatai. Atraskite visas detales.

Neseniai atliktas Harvardo tyrimas užtikrina, kad yra trys papildai, galintys sumažinti užsikrėtimo COVID-19 riziką.

Tyrimas užtikrina, kad vitamino D (maisto, saulės, maisto papildų) vartojimas gali padėti padidinti liesą kūno masę. Sužinokite, kaip tai veikia raumenų augimą.

Tyrimas teigia, kad nuolatinis socialinių tinklų, tokių kaip Facebook, naudojimas daro neigiamą poveikį emocinei ir fizinei sveikatai. Atraskite šio tyrimo duomenis, kurie susieja buvimą internete su nerimu.

Tyrimas analizuoja, koks yra baltymų kiekis per dieną, kurį turėtume suvartoti, kad mūsų širdis būtų sveika. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrimas teigia, kad pritūpimų ar klūpėjimo laikysena yra naudinga sveikatai. Sužinokite, kaip tai veikia mūsų raumenis ir kodėl turėtumėte juos daryti kasdien.

Tyrime teigiama, kad ketogeninė (ketogeninė) dieta turi tam tikrą panašumą į įprasto gripo simptomus. Atraskite visus tyrimų ir keto gripo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad sportas ir fizinis aktyvumas gerina smegenų sveikatą. Atraskite šio tyrimo duomenis ir kodėl naudinga turėti didesnį cerberą.

„Fitbit“ yra įsipareigojusi naudoti naujausias technologijas, kad išvengtų nuolatinio rankų kontakto su veidu. „Face Touch Guard“ yra programa, skirta įtartinų judesių signalui palaikyti.

„Amazon Echo“ nori pagyvinti koronaviruso karantiną, pradėdamas nemokamą funkciją, skatinančią poilsį ir atsipalaidavimą. Sužinokite, kaip jį suaktyvinti ir kokias funkcijas jis siūlo.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad nepakankamas vaisių ir daržovių valgymas gali padidinti nerimo ir streso lygį. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir pakeiskite savo mitybos tipą.

Sportinių nešiojamų drabužių rinkoje randame naują „Samsung Galaxy Watch Active2“ pristatymą. Žinokite jo savybes, kainą ir pardavimo datą.

Tyrimas teigia, kad kofeino gėrimas gali padėti susikaupti ir priimti sprendimus. Sužinokite, kokiais atvejais tai veikia ir kiek turėtumėte vartoti.

Tyrimas teigia, kad vegetariška mityba gali sumažinti insulto riziką. Sužinokite, kodėl valgyti daržoves gali būti sveikiau.

Tyrimas sieja mieguistumą su būsimomis ligomis. Atraskite duomenis, kurie visą dieną nuovargį sieja su diabetu, aukštu kraujospūdžiu ar vėžiu.

Tyrimas teigia, kad stresas taip pat gali turėti tam tikros naudos sveikatai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, ar stresas gali būti naudingas jūsų sveikatai.

Tyrime analizuojama, ar aktyvumo apyrankės geriau nei mobilieji telefonai skaičiuojant kasdienius žingsnius ir skatinant išlaikyti gerus gyvenimo įpročius.

Tyrime nagrinėjamas fizinių pratimų ir kraujo siurbimo ryšys su atminties gerėjimu. Žinokite visus šio tyrimo duomenis ir pradėkite lavinti atmintį.

Naujausi tyrimai tiria, ar nuėjimas 10000 XNUMX žingsnių per dieną gali paskatinti svorio mažėjimą. Kaip greitai turėtumėte vaikščioti?

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad saldūs gėrimai, tokie kaip gaivieji gėrimai ar sporto gėrimai, gali neigiamai paveikti cholesterolio kiekį.

„Google“ ir toliau stengiasi pasivyti „Apple“ ir „Samsung“ funkcijas savo sveikatos ir kūno rengybos įrenginiuose. Atraskite naujas būsimas Wear Os funkcijas.

Neseniai atliktas tyrimas gina, kad svarbu pusryčiauti, jei norime pagreitinti medžiagų apykaitą. Išsiaiškinkite visus šio Vokietijos tyrimo duomenis ir ar tai tikrai tiesa, kad turėtume turėti įprotį pusryčiauti.

Tyrimas patvirtina, kad karvės pienas gali padidinti moterų krūties vėžio riziką. Sužinokite visus šio tyrimo duomenis ir ar taip atsitinka su jogurtu ir sūriu.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad antioksidantų vartojimas dietoje gali žymiai pagerinti smegenų sveikatą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kokiuose maisto produktuose galime rasti antioksidantų.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad socialiniai tinklai turi tam tikrą įtaką mitybos įpročiams. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, kaip jūsų „Instagram“ gali paskatinti jus maitintis sveikai.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kodėl po treniruotės nesame alkani. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kada būtina ką nors suvalgyti po treniruotės.

Amerikiečių kompanija buvo atsakinga už greičiausių šių dienų futbolo batelių kūrimą. Sužinokite, kokie yra naujieji Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2, Cristiano Ronaldo batai.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad Viduržemio jūros dieta gerina žarnyno sveikatą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir pradėkite keisti savo mitybą.

Naujausi tyrimai teigia, kad daugelis apsaugos nuo saulės ingredientų gali patekti į kraują. Sužinokite visus šio tyrimo duomenis ir ar tai pavojinga sveikatai.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad skirtingo intensyvumo pratimai turi skirtingą atsaką į smegenų sveikatą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir išsiaiškinkite, ar intensyvios ar vidutinio sunkumo treniruotės yra geresnės.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad žadintuvo tonas, kurį naudojate kaip pažadinimo skambutį, pirmiausia gali turėti įtakos jūsų treniruotėms ryte. Sužinokite, kokia melodija yra geriausia norint nustoti mieguisti.

Prakaitas yra bet kokios fizinės veiklos, kurios metu pasikeičia kūno temperatūra, rezultatas. Tyrėjų grupė sukūrė prietaisą prakaitui analizuoti ir įvairiems metabolitams išsiaiškinti. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad svorio metimas gali būti glaudžiai susijęs su teigiamu mąstymu. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kokių įpročių turėtume laikytis, kad išlaikytume svorį.

Nauji tyrimai teigia, kad graikiniai riešutai gali turėti naudos žarnyno sveikatai ir turėti įtakos širdies ligų rizikai. Atraskite visus šio tyrimo apie riešutus duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad stresas darbe gali sukelti lėtinį nugaros skausmą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, kaip galima sumažinti nugaros skausmą.

Naujausi tyrimai teigia, kad mažai riebalų turinti dieta gali sumažinti testosterono kiekį sveikiems vyrams. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir jo įtaką antsvorį turintiems žmonėms.

Steroidų vartojimas visada buvo glaudžiai susijęs su sporto sale ir raumenų apimties didinimu. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, ar šios rūšies cheminė medžiaga turi neigiamą poveikį kepenims.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad nustojus rūkyti plaučiai gali atsigauti nuo tabako padarytos žalos. Sužinokite daugiau apie šį tyrimą ir galimybes sumažinti plaučių vėžio riziką.

Gripas – viena dažniausių ligų šaltuoju metų laiku. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad aktyvumo apyrankės gali įspėti, kad susirgsite dar prieš pajutę simptomus.

Metabolinis sindromas yra liga, kuria serga daugybė žmonių. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad kraujo krešuliai gali būti pavojingi sveikatai. Atraskite visus tyrimų duomenis ir kaip sumažinti krešulių riziką.

Į daugelį produktų yra pridėta cukraus, kad pagerintų skonį. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad tai ne tik turi įtakos fizinei, bet ir psichinei sveikatai.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip perdegimo sindromas veikia širdies ritmą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir išvengsite išsekimo treniruodamiesi.

Neseniai Kembridžo universiteto atliktas tyrimas užtikrina, kad gyvenime būna atvejų, kai turime priaugti svorio. Sužinokite, ar buvimas naujais tėvais, darbo keitimas ar studijų pradžia gali padėti priaugti svorio.

Greitas maistas yra daugelio žmonių, kurie valgo vakarietišką maistą, pagrįstą perdirbtu maistu, problema. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip tai veikia akių sveikatą ir ypač geltonosios dėmės degeneraciją.

Neseniai atliktas tyrimas nagrinėja nereguliaraus savaitgalio valgymo grafiko problemą. Sužinokite, kas yra valgymas jet lag ir kokios jo pasekmės.

Sporto socialinis tinklas „Strava“ užtikrina, kad trečiąjį sausio sekmadienį greičiausiai nustosime sportuoti likusią metų dalį. Sužinokite, kodėl taip nutinka ir kaip galite išvengti tos demotyvacijos.

Neseniai atliktas tyrimas norėjo parodyti, ar vėžys tikrai skirtingai veikia moteris ir vyrus. Atraskite visus tyrimo duomenis ir kodėl tai skirtingai veikia priklausomai nuo lyties.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad žaliosios arbatos (be kitų rūšių) vartojimas gerina širdies sveikatą. Sužinokite visus šio tyrimo duomenis ir ar jis tikrai toks naudingas, kaip atrodo.

Neseniai atliktame tyrime analizuojamos didžiosios pastarųjų metų naujovės. Dviračiai laikomi ateities miesto transportu. Ar elektriniai dviračiai taip pat to verti?

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad fiziniai pratimai gali pakeisti mūsų DNR. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kokią naudą galima gauti iš šių pakeitimų.

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo, kaip geri gyvenimo įpročiai įtakoja širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimą senatvėje. Sužinokite visus šio tyrimo duomenis ir tai, kodėl svarbu rūpintis savimi nuo 50 metų.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad fiziniai pratimai tiesiogiai veikia pilkąją smegenų medžiagą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kaip tai gali būti naudinga Alzheimerio ligai.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip fiziniai pratimai gali paveikti širdies ligas. Daugeliui žmonių kyla klausimas, ar per intensyvios treniruotės gali kelti pavojų sveikatai. Sužinokite visus tyrimų duomenis ir kalcio vaidmenį arterijose.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad sportininkai garsą apdoroja skirtingai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, ką galime padaryti, kad klausytume geriau.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad meilės ar neapykantos Kalėdoms jausmas yra smegenyse. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad sužinotumėte, iš kur kilo tas noras ir jūsų Kalėdų dvasia.

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo, kaip kavos ruošimo būdas veikia sveikatą. Atrodo, kad filtruota kava padeda išvengti II tipo diabeto. Atraskite visas šio tyrimo detales.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad stiprinant ir vystant raumenis galime turėti didesnį skysčių intelektą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, kaip riebalų mažinimas padeda būti protingesniems.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad daugiau valandų miegas gali padėti sumažinti sporto traumų tikimybę. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir įvertinkite savo poilsio valandas.

Naujausi tyrimai skirti dantų higienos ir širdies sveikatos santykiams. Susipažinkite su visais šio tyrimo duomenimis ir supraskite, kodėl yra toks glaudus ryšys tarp dantų apnašų ir širdies.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip dieta turi didelę įtaką nakties poilsiui. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir maisto produktus, kurie labiausiai veikia miegą.

Unplayable Mirror tapo pirmąja kelių veidrodžių padelio aikštele, kurią sukūrė Asics. Japonijos kompanija nori padidinti treniruočių intensyvumą, įdiegdama įgūdžių ir susikaupimo elementus.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad treniruotės naktį neturi įtakos miego laikui. Nepaisant to, tyrimas nustato, kad yra tam tikros rūšies fiziniai pratimai, kurie daro įtaką naktiniam poilsiui. Žinokite visas šio tyrimo detales.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad vaikščiodami po žaliąsias erdves galime gyventi ilgiau. Atraskite visas šio tyrimo detales ir išsiaiškinkite, kurios vietos yra idealios, kad sumažintumėte ankstyvos mirties riziką.

„Reebok“ paskelbė, kad pristato pirmuosius sportbačius, sukurtus iš augalų. Atraskite visas Forever Floatride Grow savybes, jo išleidimo datą ir pradinę pardavimo kainą.

Amerikos prekės ženklas pradėjo rinką su konkrečiais kūno rengybos produktais. Sužinokite iki kada ši Nike platforma bus prieinama ir kokius produktus rasite internete.

PlayStation ir XPLORA susivienijo, kad sukurtų pirmąjį vaizdo žaidimą, kuriuo siekiama kovoti su sėsliu gyvenimo būdu. Sužinokite viską apie Aces Of The Multiverse: temą, žaidimo režimą, paleidimo datą ir kainą.

„Strava“ paskelbė metinę ataskaitą apie tendencijas ir įpročius, kuriuos turėjo jos sporto programų ir nešiojamų prietaisų vartotojai. Sužinokite, kokios motyvacijos, kokie nauji pomėgiai ir kas verčia mus likti namuose.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad dėkingumas gyvenime gali pagerinti kraujospūdį ir išvengti sportinių traumų. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir išmokite būti pozityvesni.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad Viduržemio jūros dieta bėgant metams gali sumažinti klausos praradimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kokią naudą jis turi sveikatai.

Pasinaudokite galimybe įsigyti Garmin 735XT Forerunner GPS laikrodį beveik perpus pigiau. Puikus laikrodis sportininkams ir žmonėms, mėgstantiems aktyvų gyvenimo būdą.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad protarpinis badavimas gali pagerinti diabetu sergančių žmonių būklę. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir valgymo mažiau valandų per dieną poveikį.

Gaukite pilną TRX paketą treniruotėms namuose ar lauke. Negalite praleisti šio „Amazon“ pasiūlymo su beveik 30% nuolaida. Išmokite treniruotis pakaboje ir gerinkite savo jėgą.

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo pastarųjų metų dietos tipą, kad pamatytume, kaip pasikeitėme. Ar sumažėjo rafinuotų angliavandenių vartojimas? Ar mes laikomės geros dietos?

Mercadona tarp savo gaminių sugebėjo pristatyti vieną paklausiausių tikro maisto mėgėjų – 99% kakavos šokoladą. Nors jį buvo galima įsigyti tik kai kuriuose Ispanijos miestuose, jis visiškai išparduotas. Atraskite kitų prekių ženklų parinktis.

„Fitbit“ pristato autentiškas nuolaidas „Amazon Cyber ​​​​Monday“. Atraskite geriausius sportinių laikrodžių ir aktyvumo apyrankių pasiūlymus. Neišsenkite nešiojamų drabužių, kad galėtumėte kontroliuoti savo treniruotes!

„Amazon“ juodasis penktadienis ir toliau švenčiamas su labai įspūdingomis nuolaidomis. Atraskite su nuolaida išmaniojo laikrodžio Polar Vantage V Titan kainą. Idealus nešiojimas sportininkams.

„Xiaomi“ pristatė raumenų masažuoklį, kuriuo siekiama užkirsti kelią skausmui. Yarrasonic RF Body Shaping yra naujas prietaisas sportininkams, norintiems sumažinti skausmą po treniruotės.

„Amazon“ taiko beveik 50% nuolaidas aukštos kokybės sportiniams drabužiams. Atraskite Fitbit Inspire HR veiklos apyrankės pasiūlymą. Pasinaudokite juodojo penktadienio pasiūlymais.

„Amazon“ pristato neįtikėtinas nuolaidas švęsdama savo juodąjį penktadienį. Atraskite nenugalimą „Polar Vantage M“ daugiasportinio išmaniojo laikrodžio kainą.

„ADSLZone“ grupė atšventė devintąjį technologijų sektoriaus apdovanojimų leidimą. Sužinokite, kurie visi yra ADSLZone Awards 2019 nugalėtojai.

Salmonella yra labai paplitęs naminių paukščių patogenas. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad ekologiški viščiukai gali būti mažiau užkrėsti šiomis bakterijomis. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad vakarienės laikas gali turėti didelės įtakos veiksniams, turintiems įtakos jūsų širdies sveikatai. Sužinokite, koks laikas yra geriausias vakarienei.

Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad amerikiečiai fiziniams pratimams skiria vos 30 minučių per dieną. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir įvairias šio įpročio sukeltas sveikatos problemas.

„Amazon“ ir toliau švenčia Juodojo penktadienio savaitę su neįtikėtinomis nuolaidomis sporto aksesuarams. Atraskite geriausią pasirinkimą už mažiau nei 40 eurų.

Aukštas kraujospūdis (padidėjęs sistolinis kraujospūdis) dažnai kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad reguliariai sportuojantiems žmonėms tai nebūtinai turi būti širdies problema. Žinokite visus šio tyrimo duomenis.

„Amazon“ švenčia juodąjį penktadienį su savaite autentiškų pasiūlymų. Atraskite geriausias „Huawei“, „Garmin“ ir „Suunto“ sportinių drabužių nuolaidas. Išmanieji laikrodžiai ir dviračių priedai už nenumaldomą kainą.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad gerėjanti fizinė būklė gali sumažinti plaučių vėžio riziką. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir tai, kodėl aktyvumas gali pagerinti sveikatą.

Nauji tyrimai teigia, kad mergaitės smegenų sukrėtimą patiria skirtingai. Sužinokite, kodėl jų simptomai skiriasi nuo vaikų ir ką reikėtų daryti, kad sužalojimas būtų sumažintas.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip fizinio krūvio kiekis ir intensyvumas įtakoja sportinius rezultatus. Jie gina treniruotes protingai, kad geriau įgytų formą. Žinokite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad važiavimas dviračiu gali užkirsti kelią širdies ligoms ir insultui. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kodėl pakanka vos 20 minučių per dieną, kad gautumėte naudos.

Neseniai atliktas tyrimas norėjo sužinoti, kodėl yra žmonių, kurie nekenčia valgyti tam tikrų daržovių, tokių kaip brokoliai ar briuselio kopūstai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kodėl DNR turi didelę įtaką.

Depresija yra psichikos liga, kuri paveikia daugybę žmonių. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad fiziniai pratimai gali užkirsti kelią depresijos epizodams. Sužinokite, kiek minučių turėtumėte nuveikti per dieną.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip mityba veikia mūsų žarnyno mikrobiomą. Sužinokite, kaip turėtumėte maitintis, kad pagerintumėte savo virškinimo sistemos sveikatą ir koks yra Viduržemio jūros dietos ryšys.

Daugelis žmonių ištinka širdies priepuolį be įspėjimo. Neseniai atliktas tyrimas analizavo, kokie simptomai pasireiškia vyrams ir moterims, ir ar yra kokių nors skirtumų tarp lyčių. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad mobilusis telefonas gali nukreipti dėmesį nuo mūsų atliekamos veiklos. Sužinokite, kaip priklausomybė nuo mobiliojo telefono gali paveikti jūsų treniruočių rutiną.

Chemoterapija yra gydymas, kuris veikia daugumą žmonių, kovojančių su vėžiu. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja aktyvumo ir reguliaraus fizinio krūvio naudą.

Nutukimas yra liga, kuria serga tūkstančiai žmonių Ispanijoje. Sužinokite, kodėl nutukusių žmonių vis daugėja ir kokios yra šios širdies ir kraujagyslių problemos priežastys.

Neseniai atliktame tyrime nagrinėjama, ar vištieną turėtume nuplauti prieš kepdami. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo bakterijų, tokių kaip salmonelė.

Plaučių vėžys turi tvirtą ryšį su mityba. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad yra du maisto produktai, kurie labai sumažina galimybę susirgti tokio tipo vėžiu. Atraskite šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja sukimosi poveikį žmonėms, linkusiems į Parkinsono ligą arba pradinėje jos fazėje. Atraskite šio tyrimo duomenis ir sužinokite, ar ši fizinė veikla gali būti tokia pat naudinga kaip ir vaistai.

Artritas yra liga, kuria serga tūkstančiai žmonių visame pasaulyje. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad steroidų injekcijos gali nepadėti išgydyti artrito. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Kai mes senstame, mes linkę gerokai priaugti svorio, nors esame tokie pat aktyvūs kaip ir anksčiau. Tyrime nagrinėjama, kodėl taip nutinka ir kaip galime išvengti svorio priaugimo.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad bulvės gali būti tokios pat veiksmingos sportuojant, kaip ir gelio papildai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, ar tikrai švaistote pinigus.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kas nutinka organizme, kai blogai ilsimės naktį. Mažas miegas gali labai paveikti jūsų apetitą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad vitamino B papildai gali neigiamai paveikti jūsų kaulų sveikatą. Atraskite visas šio tyrimo detales ir išvengsite nereikalingų papildų.

Naujausi tyrimai rodo, kaip alaus gėrimas gali paveikti svorio metimą. Ar sugadinate savo treniruotes, jei imate lazdą? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Nike Alphafly yra batai, kuriais Eliudas Kipchoge įveikė maratoną greičiau nei per dvi valandas. Ar tai gali būti dopingo rūšis? Ar komitetas turėtų uždrausti tokio tipo sportbačius?

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo, kaip mūsų ėjimo greitis veikia smegenis. Jie užtikrina, kad greitas ėjimas gali padėti sumažinti senėjimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Depresija yra psichikos sveikatos problema, kuri paveikia daugelį žmonių. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad maistas turi puikų poveikį siekiant išvengti depresijos. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, pagrįstus Viduržemio jūros dieta.

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo fizinio pasipriešinimo pratimų poveikį žmonėms, linkusiems į Alzheimerio ligą. Sužinokite, kas sukelia fizinį aktyvumą mūsų smegenyse ir kiek turėtume padaryti, kad išvengtume demencijos.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kodėl mes linkę valgyti daugiau būdami vieni. Sužinokite, kas yra socialinis palengvinimas, kodėl grupėje elgiamės skirtingai ir kokių problemų gali sukelti šis įprotis.

Sporto prekės ženklas Under Armour pristatė produktų, skirtų raumenų atsistatymui ir po treniruočių, kolekciją. Atraskite šių sportinių drabužių savybes ir kainą.

Arbata yra vienas iš labiausiai vartojamų gėrimų pasaulyje. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip juodosios, oolongo ir žaliosios arbatos savybės gali pagerinti smegenų funkcionalumą ir pagerinti mūsų senėjimą.

Neseniai atliktame tyrime, pristatytame kasmetiniame Europos diabeto tyrimo asociacijos (EASD) susitikime, analizuojamas 14 dienų nepraktikavimo fizinis poveikis. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad išsiaiškintumėte dvi savaites sėdinčio darbo pavojus.

Daugelis sportininkų per savaitę treniruojasi per intensyviai, nesuteikdami kūnui pakankamai poilsio. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad pervargimas verčia mus priimti blogus sprendimus. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip miego trukmė įtakoja širdies priepuolio kančių santykį. Sužinokite, kiek valandų miego pakanka, kad sumažintumėte širdies priepuolio riziką.

Daugelis mitybos specialistų rekomenduoja valgyti viso grūdo duoną, kad paskatintų svorio metimą. Neseniai atliktame tyrime analizuojama, ar šis maistas padeda numesti svorio ir kuo skiriasi baltos duonos valgymas.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja baltymų kokteilių vartojimo po treniruotės įtaką. Daugelis sportininkų jį vartoja norėdami pagerinti raumenų atsigavimą ir sumažinti skausmą. Atraskite visas šio tyrimo detales.

Neseniai atlikta kelių tyrimų metaanalizė atskleidžia geriausią būdą dirbti prie stalo. Ar naudingiau darbo dieną naudoti pedalus, bėgimo takelį ar stovą? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Tyrime analizuojama, kokia dieta geriausia apsaugoti mūsų širdį. Ar turėtume valgyti mažiau angliavandenių? Ar turėčiau valgyti augalinę dietą? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Atraskite geriausius savaitės sporto pasiūlymus „Amazon“. Sportiniai buteliukai, aktyvumo apyrankės, mikropluošto rankšluosčiai, sulankstomi puodeliai ir kt.

KFC pristatė vieno iš savo klasikinių patiekalų veganišką versiją. Beyond Fried Chicken yra Amerikos tinklo statymas. Pažiūrime, ar tai taip sveika, kaip atrodo.

Neseniai atliktas tyrimas analizavo, kaip tai veikia gyvenimo suvokimą tuo metu, kai gyvename. Ar geriau būti optimistu gyventi ilgiau? Ar galite iš pesimistinio nusiteikimo tapti optimistu? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

„Amazon“ pateikia jums naująjį „Fitbit Versa 2“, kad galėtumėte juo mėgautis iš anksto. Atraskite šio nešiojamo modelio savybes ir skirtumus tarp standartinės ir specialiosios versijos.

Sporto prekės ženklas „Asics“ pristatė virtualią patirtį „Play the Unplayable Experience“, kuri nori priartinti padelio tenisą prie sportininkų. Galite išbandyti naujus Asics peiliukus jų nepirkdami.

Atraskite gaires, įtrauktas į naująjį JK fizinio aktyvumo vadovą. Kokio tipo pratimai labiausiai rekomenduojami, kad būtų funkcionalūs? Kokie yra reguliaraus aktyvumo pranašumai?

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip kūno riebalų perteklius veikia depresiją. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir pagerinkite savo kūno sudėtį, kad išvengtumėte nuotaikos sutrikimų.

Neseniai atliktas tyrimas nagrinėja ryšį tarp miego ir širdies priepuolių. Sužinokite, kaip dažnas, kuriuo mes snaudžiame, įtakoja ir koks svarbus poilsis vidury popietės.

Neseniai atliktas tyrimas teigia, kad nutukimas sukelia skonio pojūčio sumažėjimą. Atraskite visas šio tyrimo detales ir sužinokite, kaip rūpintis savo sveikata, kad nepatirtumėte neuronų problemų.

Neseniai paskelbtame Urban Sports Club parengtame pranešime buvo analizuojama ispanų motyvacija sportuoti. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad sužinotumėte šiek tiek daugiau apie vyrų ir moterų skonį.

„Garmin“ paskelbė apie trijų naujų išmaniųjų laikrodžių, skirtų sportininkams, pristatymą: „Garmin Venu“, „Garmin Legacy Hero“ ir „Garmin Vivoactive 4“. Atraskite kiekvieno iš jų savybes ir paleidimo kainą.

Neseniai atliktas tyrimas kelia klausimą, ar burnos skalavimo skysčio naudojimas yra naudingas sportuojant. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, ar nekeliate pavojaus savo kraujospūdžiui.

Neseniai atlikta tyrimų apžvalga išanalizavo, kaip fiziniai pratimai veikia artrito būklę. Ar reikėtų vengti sporto? Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir pagerinkite savo sąnarių sveikatą.

Neseniai atliktas tyrimas atskleidžia, kiek fizinių pratimų turėtume atlikti kasdien, kad sumažintume gaubtinės žarnos vėžio riziką. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir pradėkite gerinti savo sveikatą.

Atraskite geriausius sportinių laikrodžių ir aktyvių apyrankių pasiūlymus „Amazon“. Švęskite 2019 m. „Atgal į mokyklą“ su nuolaidomis „Huawei“ ir „Fitbit“.

Neseniai atliktame tyrime, pristatytame 2019 m. ESC kongrese, analizuojamas sėdimo 20 metų iš eilės poveikis. Atraskite visas rizikas, kurioms kyla dėl veiklos stokos, ir pradėkite keisti savo gyvenimo būdą.

Vokietijos žaliųjų partijos narys Stefanas Gelbhaaras pateikė pasiūlymą dviračių darbuotojams. Sužinokite, kodėl jis nori suteikti papildomą dieną atostogų tiems, kurie į darbą važiuoja dviračiu.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja taršos poveikį mūsų regėjimui. Atraskite kai kurių teršiančių dujų sukeliamas problemas ir kaip išvengti regėjimo pablogėjimo.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip parkas ir žaliosios zonos gali paveikti mūsų laimę. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, pagrįstus hedonometru.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip rudieji riebalai veikia mūsų kūną. Atrodo, kad tokio tipo riebalai gali būti naudingi BCAA kontrolei. Atraskite visą šio tyrimo detalę ir sužinokite jų rasto naujo baltymo pavadinimą.

Tyrėjų komanda sukūrė sistemą, kuri jūsų sportinės aprangos prakaitą paverčia citrinos kvapu. Sužinokite, kaip tai veikia, ir po intensyvių treniruočių pradėkite kvepėti.

Demencija ir Alzheimerio liga serga daugiau nei visų gyventojų. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad ji žino, kokie yra veiksniai, galintys sumažinti demencijos vystymąsi ir užkirsti jai kelią net turint didelį genetinį polinkį.

Neseniai atliktas tyrimas atskleidė, kad treniruotės gali pakeisti hormonus ir užkirsti kelią alkiui. Sužinokite, kaip fiziniai pratimai veikia jūsų jautrumą insulinui, ir visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad augintinio paėmimas į darbo vietą gali pagerinti darbo rezultatus. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir įvertinkite, ar jūsų įmonė galėtų pritaikyti šią šunims palankią priemonę.

Atraskite įdomiausius „Netflix“ dokumentinius filmus apie maisto pramonę. Ar tiesa, kad galvijai sukelia klimato kaitą? Ar mėsa gali sukelti diabetą? Ar turėtum mus paversti veganais? Ar tai „Herbalife“ apgaulė?

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad mobilieji vaizdo žaidimai gali labiau sumažinti streso lygį, palyginti su sąmoningumo programėlėmis ar suktukų naudojimu. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Nike Adventure Club yra nauja sporto prekės ženklo batų prenumeratos sistema. Sumokėdami mėnesinį įmoką, klientai turės galimybę įsigyti vaikiškų batų už prieinamą kainą. Sužinokite, kaip šis metodas veikia ir kada jis bus prieinamas.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja fizinių pratimų poveikį smegenims ir galimybę išvengti Alzheimerio ligos. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, kiek fizinio aktyvumo turite atlikti per dieną.

Fiziniai pratimai yra glaudžiai susiję su seksualinio gyvenimo gerinimu. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja treniruočių poveikį ir nustato, kiek jums reikia, kad jūsų seksualinė funkcija būtų naudinga.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad elektrinis dviratis gali turėti daugiau naudos sveikatai, palyginti su tradiciniais dviračiais. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir paskatinkite save būti aktyvesnius kasdienėje veikloje.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja perdirbtos mėsos vartojimo pavojų. Ar tiesa, kad tai sukelia vėžį? Kaip šiuo metu yra mūsų vartojimas? Atraskite visą šio tyrimo informaciją ir įvertinkite dietos tipą, kurį valgote.

Neseniai atliktas toksikologinis tyrimas užtikrina, kad pakuotė ir dubenys, kuriuose valgome, gali būti pavojingi sveikatai. Sužinokite, kas yra PFAS ir kaip jie gali paveikti kūną.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad optimistiški žmonės geriau ilsisi ir sugeba miegoti daugiau valandų. Sužinokite, kodėl taip nutinka ir kaip pasakyti, ar esate optimistiškas žmogus.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip naudojimasis mobiliuoju telefonu gali padidinti tikimybę nutukti. Ar per daug laiko praleidžiame socialiniuose tinkluose ar atsakydami į žinutes? Ar galėtume tą laiką investuoti į ką nors sveikesnio?

Kai kurios aktoriaus Jasono Momoa („Sostų žaidimas“ ir „Aquaman“) nuotraukos išplito, kuriose jis matomas mažiau raumeningas. Ar tu esi apkūnus? Ar praradote fizinę formą? Analizuojame, kodėl taip atsitiko ir ar kūno riebalų padidėjimas yra neigiamas.

Neseniai paskelbtoje IPCC (JT organizacijos) ataskaitoje patariama mažinti mėsos vartojimą, siekiant sumažinti visuotinį atšilimą ir klimato kaitą. Ar turime tapti vegetarais? Kaip mėsėdžių valgymas veikia aplinką?

Sužinokite, koks buvo Brado Pitto mokymas vaidinantis naujame Tarantino filme „Kartą Holivude“. Daugybė kovos menų ir griežta kasdienybė privertė aktorių atrodyti pavydėtino kūno sudėjimo.

Neseniai atliktas tyrimas atskleidė šešis geriausius pratimus, padedančius išvengti svorio priaugimo, nepaisant to, kad genetika veikia prieš mus. Sužinokite, kas yra ta fizinė veikla, ir venkite nutukimo bei antsvorio.

Barselonos pasaulinės sveikatos instituto atliktas tyrimas parodė, kad yra ryšys tarp daugiau sportuojančių merginų ir jų plaučių funkcijos. Kodėl tas pats nenutinka vaikams?

Neseniai atlikta kelių tyrimų metaanalizė parodė, kaip augalinė dieta daro įtaką diabeto rizikai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis. Ar būtina būti vegetaru ar veganu? Kokią naudą teikia daržovės?

Atraskite veiklos apyrankes, kurias šiandien rasite išparduodami „Amazon“. Būtini priedai kiekvienam sportininkui, norinčiam pagerinti savo rezultatus treniruodamiesi.

„CrossFit Games 2019“ prasidės po kelių dienų. Atraskite visą svarbiausią informaciją, kad galėtumėte mėgautis varžybomis. Kur juos pamatyti, tvarkaraščius, kas varžosi, kokio tipo testus...

Nailed It yra naujos Reebok kampanijos „Sport The Unexpected“ dalis. Cardi B yra atsakinga už įvaizdį šioje reklamoje, kurioje maisto papildas skatina beveik momentinį nagų augimą.

Harvardo universiteto Wyss biologiškai įkvėptos inžinerijos instituto mokslininkai sukūrė juostą, kuri gali greitai išgydyti odą. Jis pagrįstas besivystančiais embrionais. Atraskite visas šio revoliucinio naujo išradimo ypatybes.

Prieš 13-ąjį „Tour de France“ etapą galėjome pamatyti Timą Wellensą, nešiojantį rankoves, dengiančias abi rankas. Kam jie skirti? Ar juose buvo oro ar ledo? Atraskite visas šio priedo savybes.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip jie įtakoja gabenimo į darbą būdą. Kaip galime būti laimingesni ar geriau pasirodyti? Ar naudingiau gyventi šalia darbo? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad cholesterolis ir aukštas kraujospūdis gali nulemti, kokia bus jūsų senatvė. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir sužinokite, kaip pagerinti savo gyvenimo kokybę ateityje.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, ar yra tinkamas laikas sportuoti ir padėti mums išlaikyti svorį. Ar geriau treniruotis ryte ar po pietų? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktame tyrime nagrinėjama, ar vaizdas iš langų gali turėti įtakos greito maisto potraukiui. Kaip trukdo kontaktas su gamta? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atlikta tyrimų apžvalga užtikrina, kad 29 % sportininkų, kuriems staiga sustoja širdis, pasireiškia simptomai. Sužinokite, kaip atpažinti šią širdies problemą ir kokios yra rekomendacijos, kaip jos išvengti.

„Nestlé“ sukūrė naują šokolado gamybos tik iš kakavos vaisių metodą. Rudenį jis bus parduodamas kaip Kit Kat. Sužinokite, kaip jie sukūrė šį šokoladą be cukraus ir ar jo vartojimas yra sveikas.

Įprasta, kad daug valandų praleidžiame sėdėdami darbe ir laisvalaikiu. Neseniai atliktas tyrimas atskleidžia, koks yra blogiausias būdas sėdėti. Sužinokite, ar daug laiko praleidimas prie stalo gali būti pavojingas jūsų sveikatai, ar ne.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip tatuiruotės veikia kūno prakaitą. Ar tiesa, kad prakaito liaukos užsikimšusios? Ar jie sukelia natrio kaupimąsi organizme?

Atraskite geriausius siūlomus priedus treniruotėms namuose. Pasinaudokite paskutinėmis „Amazon Prime Day 2019“ valandomis. Funkciniai treniruočių paketai, medicinos kamuolys, atsparumo juostos ir daug daugiau.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad miegas yra glaudžiai susijęs su mūsų treniruočių rezultatais. Sužinokite, kokią sumą ekspertai rekomenduoja, kad jūsų bėgimo ar dviračių lenktynės būtų greitesnės.

Nepraleiskite progos įsigyti Fitbit Inspire veiklos apyrankę beveik perpus pigiau. Pasinaudokite šios antrosios „Amazon Prime Day“ dienos pasiūlymais ir gaukite daugiau naudos iš savo pasirodymo.

„Amazon Prime Day“ išmanusis laikrodis „Polar Vantage V“ yra už neįtikėtiną kainą. Atraskite visas jo funkcijas ir pasinaudokite galimybe įsigyti beveik perpus pigiau. Nepraleiskite progos!

Atraskite visus geriausius pasiūlymus sportininkams šią pirmąją Amazon Prime Day dieną. Aktyvaus aktyvumo apyrankės, išmanieji laikrodžiai, aksesuarai dviratininkams, sporto papildai, mokymo medžiaga ir daug daugiau.

Neseniai Mursijos universitete atliktas tyrimas atskleidė, kad mes, ispanai, esame europiečiai, kurių organizme gyvsidabrio kiekis yra didžiausias. Sužinokite, kodėl taip nutinka, ar tai kenkia jūsų sveikatai ir kaip galime sumažinti lygį.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip pradedamas treniruotis įtakoja. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ilgalaikį fizinio krūvio poveikį. Kiek reikėtų treniruotis?

Neseniai atlikta metaanalizė patvirtino, kaip kasdienis dviračio naudojimas veikia mūsų sveikatą. Atraskite važiavimo dviračiu į darbą padarinius. Ar tai geriau nei vaikščioti?

Viduržemio jūros dieta yra viena iš sveikiausių maisto rūšių pasaulyje. Neseniai atliktas tyrimas atskleidė, kad ši dieta, kurioje gausu alyvuogių aliejaus, gali sumažinti vaistų nuo II tipo diabeto vartojimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas Oregono universiteto tyrimas užtikrina, kad smegenys sustiprės ir treniruojant sporto salėje. Atraskite šio tyrimo duomenis ir kokį poveikį fiziniai pratimai daro mūsų psichinei sveikatai.

Neseniai atliktas tyrimas lygina informaciją, gautą treniruojant grupėje, ir lygina ją su veiklos apyrankės duomenimis. Atraskite tyrimo duomenis ir sužinokite, kodėl jie buvo panašūs.

Tyrimas išnagrinėjo Ispanijos bėgikų tendencijas ir atskleidė, kad populiarios lenktynės ir toliau auga. Žinokite visas šio tyrimo detales: mėgstamas vietas, treniruočių tipą ir kilometrų skaičių per mėnesį.

Presbiopija yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių nuo 45 metų amžiaus. Kai kurie amerikiečių mokslininkai sukūrė išmaniuosius akinius, kurie apsaugo nuo presbiopijos padarinių. Atraskite, kaip veikia šie akiniai, ir atsisveikinkite su progresiniais lęšiais!

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad jūsų nuovargis darbe tiesiogiai veikia sveiką gyvenimo būdą. Sužinokite, kaip sužinoti, ar esate išsekęs ir kaip tai veikia jūsų kasdienį gyvenimą.

Neseniai atliktas tyrimas analizuoja pirties poveikį mūsų organizmui ir ar galime jį palyginti su treniruotėmis. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Atraskite geriausius sporto pasiūlymus šią savaitę „Amazon“. Plaukimo akiniai, lankstūs buteliai, jogos kilimėliai, bėgikų kuprinės ir daug daugiau. Pasiūlymai ribotą laiką. Neleisk jiems pabėgti!

Nike į rinką išleido naują Metcon batų versiją. Metcon 5 turi sukibimo, amortizavimo ir kulno patobulinimus. Atraskite visas funkcijas, išleidimo datą ir kainą Ispanijoje.

Tyrimas užtikrina, kad kokosų aliejus gali užkirsti kelią atopiniam dermatitui ir jį pagerinti, taip pat ertmių atsiradimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad išsiaiškintumėte, ar laukiame galutinio šios odos problemos gydymo.

Neseniai atliktas tyrimas išanalizavo, kaip treniruotės su bėgimo takeliu veikia menstruacijų skausmą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir kaip aerobiniai pratimai gali sumažinti pirminę dismenorėją.

Tyrime analizuojama, kodėl yra šalių, kuriose gaiviųjų gėrimų suvartojama daugiau nei vandens. Ar tai gali paskatinti antsvorio ir nutukimo padidėjimą? Kaip įtakoja ekonominės pajamos ir gėrimų kaina?

Sony WF-1000XM3 yra naujos belaidės ausinės su triukšmo slopinimu ir sumažinto dydžio. Atraskite visas funkcijas, kainą ir išleidimo datą Ispanijoje.

Mizuno į rinką išleido naują bėgimo batelių modelį Wave Sky 3. Atraskite visas šių naujų batų savybes, pardavimo datą ir kainą Ispanijoje.

„Strava“, „St Mary's University“ ir „FitrWoman“ programėlė atliko tyrimą, siekdami išsiaiškinti, kaip sportas veikia menstruacinį ciklą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir įsitikinkite, kad jūsų treniruotės gali sumažinti neigiamą menstruacijų poveikį.

Neseniai atliktas Rytų Suomijos universiteto tyrimas užtikrina, kad kiaušinių valgymas yra visiškai saugus sveikatai. Atrodo, kad yra ir kitų veiksnių, atsakingų už širdies ir kraujagyslių problemų atsiradimą. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas tyrimas patvirtina, kad riebalų kaupimasis kojose gali būti naudingesnis sveikatai nei jų laikymas pilve. Atraskite visus šio tyrimo duomenis ir ar įmanoma perskirstyti riebalus.

Miegoti plokščioje karščio bangoje daugeliui žmonių yra neįmanoma misija. Atraskite geriausias gudrybes, kaip užmigti naktį ir išsimiegoti tiek, kiek jums reikia.

Neseniai atliktas Harvardo tyrimas rodo, kad sportininkų žarnyno flora turi ypatingų savybių, išskiriančių ją iš kitų gyventojų. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad pagerintumėte treniruočių rezultatus.

Neseniai atliktame tyrime teigiama, kad jame rastas būdas sumažinti kūno uždegimą Sužinokite, ką turite įtraukti į savo mitybą, kad išlaikytumėte tinkamą uždegimo lygį.

Atėjus vasarai daugelis žmonių nusprendžia pašalinti nuospaudas nuo kojų, kad pagerintų estetiką. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad jie yra naudingi sveikatai ir kad neturėtume jų pateikti. Kokią naudą jie atneša? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Nėštumo metu mankšta yra vienas geriausių įpročių, kurį gali perimti nėščios moterys. Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kad fiziniai pratimai pagerina kūdikio širdies sveikatą ir gali padėti atsigauti po gimdymo. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Daugeliui žmonių pavyksta užmigti su įjungtu televizoriumi, tačiau neseniai atliktas tyrimas rodo, kad tai gali būti pavojinga jūsų sveikatai. Atraskite visus šio tyrimo duomenis, kad pagerintumėte savo poilsio kokybę.

Neseniai atliktas Barselonos tyrimas išanalizavo, kaip alyvuogių aliejus veikia daržoves, ypač Viduržemio jūros regione. Atraskite visus šio tyrimo duomenis. Ar galime sustiprinti antioksidacinį maisto poveikį gamindami su šiuo aliejumi?

Neseniai atliktas Ispanijos tyrimas išanalizavo nealkoholinio alaus poveikį mūsų organizmui. Ar jis naudingesnis už alkoholinį alų? Ar galime jį laikyti sveiku gėrimu? Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Adidas PulseBoost HD yra nauji Vokietijos kompanijos bėgimo bateliai. Atraskite jo charakteristikas, išleidimo datą ir kainą Ispanijoje. Be to, jie gali pritaikyti muziką dėl aljanso su „Spotify“.

Karščio banga atkeliavo į Ispaniją ir jis planuoja pasilikti keletą dienų. Atraskite geriausius patarimus ir gudrybes, kad išvengtumėte šilumos smūgio ir bet kokių problemų, susijusių su aukšta temperatūra.

Daugelio sporto salėje besilankančių žmonių tikslas – įgyti jėgų. Naujausi tyrimai kelia klausimą, ar norint padidinti raumenų jėgą, būtina pakelti daug svorio. Atraskite visus šio tyrimo duomenis.

Neseniai atliktas Standfordo universiteto tyrimas analizuoja, ar realu, kad „Apple Watch“ gali aptikti nereguliarų širdies ritmą. Atraskite visą šio „Apple Heart“ tyrimo informaciją.

„Sleep Monitor“ yra „Apple“ įrenginys, kuris teigia, kad valdo ir teikia informaciją apie miegą. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip prietaisai veikia mūsų miegą. Be to, sužinome, kas yra ortosomnija ir kaip jos išvengti.

Neseniai atliktame tyrime nagrinėjama, kaip ėjimo greitis veikia jūsų ankstyvos mirties riziką. Atraskite visas šio tyrimo detales ir sužinokite, kokiu greičiu turėtumėte eiti.

Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad jėgos treniruotės gali padėti pagerinti nuotaiką. Sužinokite, kaip tai veikia depresiją ir nerimą. Ar tai gali būti psichikos problemų sprendimas?

Sporto ir kultūros ministerijos vykdomas 2019 metų sporto statistikos metraštis užtikrina, kad ispanai daugiau pinigų išleis sporto renginiams nei įrangai. Sužinokite, kiek vidutiniškai investuojame pinigų ir kuri bendruomenė yra labiausiai susijusi su sportu.

Šiandien, birželio 20 d., švenčiame laimingiausią metų dieną. Šiandien Ispanijoje švenčiama Geltonoji diena ir mes jums pasakysime, kokie veiksniai verčia ekspertus šią dieną pasirinkti kaip vieną laimingiausių.

Poilsis yra vienas iš pagrindinių geros sveikatos veiksnių. Neseniai atliktas tyrimas analizuoja, kaip miego sutrikimai veikia mūsų organizmą. Ar tiesa, kad tai daro įtaką medžiagų apykaitai? Kokių sveikatos problemų tai sukelia?

Naujame tyrime nagrinėjama, kaip energetiniai gėrimai veikia širdies veiklą. Atraskite visas šio tyrimo detales ir problemas, su kuriomis susiduriate gerdami šių rūšių gėrimus.

Neseniai atliktas tyrimas užtikrina, kiek veiksmų turėtumėte imtis, kad išlaikytumėte gerą sveikatą. Ar turėtum nueiti 10.000 XNUMX žingsnių per dieną? Atraskite reikiamą žingsnių skaičių, kad galėtumėte mėgautis gera fizine forma.