Ar norite padaryti savo širdžiai paslaugą? laikykite dantis švarius

cepillo de dientes

Sveikos dantenos, sveika širdis: tokia daugelio metų tyrimų išvada. Dabar atrodo, kad yra dar svarbesnių įrodymų, kad ši teorija yra teisinga. Naujausi tyrimai sieja dantų higieną su gera širdies sveikata, todėl vis dažniau reikia bėgti ieškoti šepetėlio ir siūlo.

Neseniai atliktame Pietų Korėjos tyrime, paskelbtame Europos prevencinės kardiologijos žurnale, Korėjos nacionalinės sveikatos draudimo sistemos atliktame tyrime mokslininkai ištyrė daugiau nei 161.000 XNUMX dalyvių, kurie neturėjo prieširdžių virpėjimo ar širdies nepakankamumo. Be burnos sveikatos ir higienos įpročių, dalyviai pateikė informaciją apie ankstesnes ligas ir gyvenimo būdo įpročius, tokius kaip alkoholio vartojimas, cholesterolio kiekis ir kraujospūdis.

Per 10 metų stebėjimo dalyviai, kurie valydami dantis tris ar daugiau kartų per dieną, prieširdžių virpėjimo rizika buvo 10 % mažesnė ir širdies nepakankamumo rizika 12 % mažesnė, palyginti su tais, kurie dantis valosi rečiau. Pažymėtina, kad tai nepriklauso nuo kitų veiksnių, tokių kaip hipertenzija, fizinis krūvis ir amžius.

Dantų apnašos yra atsakingos už jūsų sveikatą

Remiantis tyrimu, dantų apnašos jūsų dantenų įdubose leidžia burnos bakterijoms prasiskverbti į jūsų kraujotakos sistemą ir sukelti uždegimą. «Sisteminiai uždegimai dėl prastos burnos higienos priežiūros ir periodonto ligos yra susiję su prieširdžių virpėjimu" Uždegimas gali pažeisti jūsų širdies elektros sistemą, kuris gali sukelti prieširdžių virpėjimą arba širdies nepakankamumą.

Šis tyrimas atitinka ankstesnius tyrimus, susiejančius širdies sveikatą ir sumažėjusį uždegimą su gera burnos higiena. Yra daug įrodymų, rodančių ryšį tarp dantenų ligų ir padidėjusios širdies ir kraujagyslių problemų rizikos.
Iš dalies tyrimai stiprėja, nes mikrobiologiniai tyrimai yra labiau pažengę nei bet kada anksčiau, todėl mokslininkams suteikiama daugiau informacijos apie tai, kaip bakterijos keliauja per kūną ir kur jos patenka.

Jūs galite tai pamatyti dantenose susidariusios bakterijos keliauja per kraują. Kai taip atsitiks, jis gali prilipti prie arterijų sienelių ir gali sukelti mažus kraujo krešulius. Blogiausiu atveju tie krešuliai gali augti ir sukelti širdies ir kraujagyslių reiškinius, tokius kaip insultas ar širdies nepakankamumas.

Tačiau gali nukentėti ne tik širdis. Kadangi bakterijos gali padidinti kūno uždegimą, tai taip pat gali padidinti kitų problemų riziką. Pavyzdžiui, tyrime, paskelbtame International Journal of Cancer, buvo nurodyta, kad dantų apnašos, kurios gali būti bakterijų grupė, gali padidinti kasos vėžio riziką.

Atsparumo treniruotės gali sugadinti jūsų burnos sveikatą (net jei valysite šepetėlį du kartus per dieną)


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: „Actualidad“ tinklaraštis
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.