Prezentujte

Studie tvrdí, že cvičení může zlepšit zdraví mozku, i když jste sedavý. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a jak zlepšit mozkovou kůru.

Hodinářská značka Suunto připravila analýzu nejprováděnějších aktivit po uvěznění. Zjistěte, jaký je oblíbený sport po uvěznění COVID-19.

Objevte vlastnosti chytré masky Crown Sport Nutrition, která se sama dezinfikuje za méně než 4 hodiny.

Studie tvrdí, že skutky laskavosti a dobrého člověka mohou mít pozitivní účinky na zdraví. Zjistěte podrobnosti o tomto vyšetřování a jaké činy se týká.

Seznamte se s pokyny pro fyzické cvičení navrženými Evropskou kardiologickou společností 2020. Naučte se sportovat, abyste snížili riziko srdečního infarktu.

Naučte se, jak používat aplikaci T-innova Reserclass k rezervaci kola pro vaši příští hodinu spinningu. Objevte výhody této aplikace, aby vám při indoor cyclingu nedošel prostor.

Studie se zabývá různými účinky obezity na mozek. Přečtěte si, jak ovlivňuje nástup demence a Alzheimerovy choroby.

Studie analyzuje, jak únava ovlivňuje náš výkon a rozhodnutí, která děláme. Zjistěte, jak mozek zpracovává tento pocit vyčerpání.

Britské letiště se připravuje na provedení 20sekundového testu k detekci COVID-19. Zjistěte, jak to funguje a kolik to stojí.

Nedávná studie zajišťuje, že dusičnany mohou snížit krevní tlak. Objevte potraviny, které přispívají ke snížení hypertenze.

Fitbit právě uvedl na trh nový obličej pro hodinky Fitbit Versa a Fitbit Ionic, se kterými můžete ovládat úroveň saturace kyslíkem v krvi. Zjistěte, jak funguje a pro která zařízení je k dispozici.

Studie obhajuje, že konzumace brukvovité zeleniny může zlepšit zdraví srdce. Zjistěte, jakou zeleninu byste měli jíst.

Nedávná studie společností Google a Oxford analyzuje spolehlivost používání Radar Covid ke snížení šíření pandemie koronaviru. Poznejte výhody jeho použití, i když jej málokdo aktivuje.

Zjistěte, kdy se nejnovější Adidas Adizero Adios Pro opět začnou prodávat. Poté, co se v červnu vyprodaly, se značka rozhodla vydat novou várku na oslavu světového rekordu v půlmaratonu.

Nedávná studie obhajuje, že konzumace perorální antikoncepce u žen může snížit výkonnost při tréninku. Objevte data tohoto vyšetřování.

Studie tvrdí, že konzumace sportovního doplňku alfa-ketoglutarato může prodloužit očekávanou délku života a zlepšit příznaky stárnutí. Zjistěte, co to je a jaké jsou všechny jeho výhody.

Studie říká, že etikety celozrnných výrobků jsou zavádějící. Zjistěte, která označení jsou nejčastější a proč se nás snaží oklamat.

Studie zajišťuje, že příjem bílkovin po tréninku poskytuje četné zdravotní výhody. Zjistěte, jaké je ideální množství svačiny po tréninku.

Značka sportovních hodinek Fitbit zajišťuje, že její nositelná zařízení budou schopna detekovat příznaky koronaviru dříve, než onemocníte. Vědět, jaké jsou příznaky k rozpoznání nákazy.

Studie analyzuje možná nebezpečí nedostatku vitamínu B12. Argumentují tím, že zdraví našeho srdce je ohroženo, zejména u veganů a vegetariánů.

Nedávná studie obhajuje, že nákrčník nechrání před COVID-19. Objevte výzkumná data, která analyzují více než 14 typů obličejových masek.

Studie obhajuje četné výhody olivového oleje na krevní tlak a zdraví srdce. Objevte všechna data z této studie na EVOO.

Nedávná studie potvrzuje účinky dobrých střevních bakterií na zdraví srdce. Objevte všechna data z výzkumu a jaké potraviny byste měli jíst.

Studie zajišťuje, že spermie nemají hadí pohyb. Objevte, jaký je skutečný pohyb a jak vypadá s 3D technologií.

Výzkum tvrdí, že časté protahování může zlepšit zdraví vašeho srdce. Zjistěte, jaký druh strečinku byste měli dělat a jaké jsou jeho výhody.

Studie tvrdí, že konzumace bílkovin pozdě v noci může zvýšit hladinu cukru v krvi. Zjistěte, kdy je nejlepší čas jíst bílkoviny a co byste naopak měli dělat.

Několik spotřebitelů uvádí, že maska ​​Mercadona Repair & Nutrition způsobuje popáleniny jejich vlasů. Je nebezpečné používat tento produkt Deliplus?

Tour de France se vrací jako každý rok. Zjistěte, jak se na to dívat, jaké kanály jsou k dispozici a kolik je hodin. Nenechte si ujít nic z nejdůležitější události ve světě cyklistiky.

Objevte všechny funkce nového Nike Metcon 6. Řekneme vám datum uvedení na trh a jeho počáteční cenu. Ideální bota pro milovníky CrossFitu a se speciální edicí Fraser.

Pokud rádi trénujete venku, Strava má pro vás skvělou sázku. Objevte jeho nový nástroj pro vytváření tréninkových tras blízko domova nebo objevte trasy navržené jinými sportovci.

Studie analyzuje účinek šlapání vestoje na kole. Vyrábí se více energie? Zjistěte, které svaly a klouby jsou v této poloze nejvíce procvičovány.

Odporové cvičení má obrovský dopad na naše geny. Zjistěte, jak to ovlivňuje a jaké jsou faktory, které to určují. Studie analyzuje dopad běhu a cyklistiky.

Studie analyzuje výhody procházky po jídle. Zjistěte, co se děje u zdravých lidí nebo s diabetem 1. typu.

Studie analyzuje, proč rádi odkládáme to, co bychom měli dělat. Prokratinace je vlastnost lidské bytosti. Zjistěte, z čeho se skládá a jak můžete přestat odkládat plány.

Objevte všechny nabídky a slevy Amazon Sports Nutrition Week 2020. Sportovní doplňky a multivitamíny za speciální cenu.

Mercadona je zpochybňována ohledně kvality svých opalovacích krémů pro pokožku. Analyzujeme, zda sluneční sprej může způsobit popáleniny a fotosenzibilizaci pokožky. Nebezpečné pro zdraví?

Studie tvrdí, že silné předloktí může prodloužit očekávanou délku života. Analyzujeme všechna data z výzkumu a naučíme vás nejlepší cviky na posílení předloktí.

Některé rány se hojí několik dní, zatímco u jiných lidí se hojí rychleji. Studie analyzuje, co může být příčinou tohoto zpoždění v hojení.

Brusel spustil nový návrh potravin, ve kterém budou mít hamburgery roku 2030 méně červeného masa a jejich přísady budou opatrnější. Objevte všechna data Farm to Fork.

Přidaný cukr je jedním z nejškodlivějších druhů pro naše zdraví. Studie obhajuje, že tento cukr může ukládat tuk kolem srdce a způsobit kardiovaskulární onemocnění.

Studie analyzuje, jak dlouho koronavirus žije na činkách a strojích v tělocvičně. Zjistěte, jak materiál správně dezinfikovat, abyste se ochránili před infekcemi COVID-19.

Vitamin K je v našem těle nezbytný pro zlepšení zdraví srdce a kostí. Zjistěte, jak tento vitamín funguje a jak ho můžete zařadit do svého jídelníčku, uvádí studie.

Studie obhajuje, že tělocvičny jsou prostory bez COVID-19. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování a zda jsou skutečně bezpečnými místy pro cvičení fyzického cvičení po pandemii.

Když děláme fyzické cvičení, motivace je základním faktorem pro udržení návyku v dlouhodobém horizontu. Studie obhajuje zjištění, jak si udržet motivaci trénovat. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Studie analyzuje, jak mohou nasycené tuky v některých potravinách ovlivnit naše kardiovaskulární zdraví. Zjistěte, zda má skutečně negativní vliv nebo je prospěšný pro srdce.

Studie obhajuje, že každodenní intenzivní cvičení může způsobit zdravotní problémy a zkrátit život. Zjistěte, proč je nezdravé každý den dělat namáhavé cvičení.

Studie zajišťuje, že hubnutí úzce souvisí s časem večeře. Zjistěte si, kdy byste měli mít večeři a kdy jít spát, aby to neovlivnilo metabolismus

Studie tvrdí, že málo spánku významně ovlivňuje zdraví srdce a kardiovaskulárního systému. Zjistěte, kolik hodin byste měli spát a jaké jsou negativní účinky nespavosti.

Studie obhajuje, že pravidelné fyzické cvičení může pomoci zabránit šedému zákalu v očích. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a jak radikály ovlivňují zrak.

Studie tvrdí, že cvičení podporuje stimulaci imunitního systému. Zjistěte, kolik toho dělat a co je špatného na přetrénování.

Studie tvrdí, že sprintový trénink na kole může zlepšit zdraví svalů. Zjistěte, jak se svalové proteiny „čistí“ a jak byste měli cvičit.

Nedávná studie obhajuje, že pití pomerančového džusu po dobu 2 týdnů podporuje vazodilataci krve. Objevte všechna data z této studie a kolik byste měli pít.

Snížit náklady na nákup vstupenky může být obtížné. Objevte nejlepší tipy, jak utratit méně v supermarketu a ušetřit peníze na konci měsíce.

Studie tvrdí, že cvičení a sport mohou lidem s aterosklerózou prodloužit život. Zjistěte, jaký druh sportu byste měli dělat a jak typ plaku ovlivňuje tepny.

Výzkum naznačuje, že vysoce intenzivní sport může způsobit předčasný potrat u těhotných žen. Objevte všechna data z této studie a rady odborníků.

Studie analyzuje účinky konzumace koření v našich běžných jídlech. Naznačují, že může výrazně snížit zánět v těle. Zjistěte, jaké je ideální koření.

Tělocvičny začínají znovu otevírat po několika měsících zavření kvůli pandemii COVID-19. Analyzujeme, jaká jsou nebezpečí tréninku v posilovně a jak jít bezpečně.

Studie zajišťuje, že určité potraviny pomáhají předcházet nástupu Alzheimerovy choroby a demence u lidí ve věku 60 a více let. Zjistěte, jaké změny musíte udělat ve svém jídelníčku.

Průzkum zajišťuje, že každodenní pití kávy může snížit množství tělesného tuku, který máme. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, zda ovlivňuje muže a ženy odlišně.

Vitamin D se stal klíčovým faktorem v ochraně před koronavirem (COVID-19). Studie analyzuje pozitivní účinky, které má na tělo a jak jej správně konzumovat.

Studie zajišťuje, že cvičení jógy pomáhá snižovat výskyt migrén a snižuje bolesti hlavy. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Objevte první masku pro sportovce Adidas. Černá maska ​​s prodyšnými vlastnostmi a perfektní pro prevenci šíření koronaviru.

Zdá se, že práh bolesti souvisí s různými myšlenkami, které máme před tréninkem. Zjistěte, jak pozitivní a negativní myšlení ovlivňuje naše vnímání bolesti.

Brambory jsou základní potravinou zdravé a vyvážené stravy. Studie analyzuje, zda je to dobrý zdroj bílkovin pro sportovce. Znáte všechna data tohoto vyšetřování.

Studie analyzuje, jak VO2 Max ovlivňuje roky životnosti, které nám zbývají. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a co dělat, abyste snížili riziko předčasného úmrtí.

Sedavý způsob života vede k řadě zdravotních problémů. Studie analyzuje, zda fyzické cvičení může zmírnit negativní účinky sedavého zaměstnání. Znáte všechna data tohoto vyšetřování.

Studie se zabývá tím, jak odporový trénink ovlivňuje muže a ženy a jaké mohou být možné rozdíly. Zjistěte, zda je muž opravdu silnější než žena.

Provozování sportu ve Španělsku se změnilo, protože 2. května můžete cvičit venku. Značka Suunto provedla studii se svými uživateli, aby porozuměla tomuto chování.

Google a YouTube se spojily, aby vysvětlily ty nejlepší návyky, které můžeme mít v každodenním životě. Carlos Ríos se zúčastnil iniciativy #TendenciaAlCambio, aby vysvětlil udržitelné jídlo a skutečné jídlo.

Nedávná studie potvrzuje, že kombinace nezdravých potravin souvisí s výskytem demence. Objevte všechna data z této studie.

Výběr platformy pro online školení a učení se, jak zlepšit výživu, může být skvělý nápad, pokud chceme zlepšit návyky. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Studie analyzuje, jak diety ovlivňují hubnutí. Jsou tak účinné, jak se zdají? Zjistěte, zda můžete s dietou dlouhodobě hubnout.

Studie tvrdí, že pravidelná konzumace kurkumy může prospět sportovnímu výkonu a regeneraci svalů. Objevte všechna data výzkumu.

Studie značky Suunto analyzuje, jak omezení ovlivňuje provozování sportu. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, která je oblíbená fyzická aktivita Španělů.

Studie analyzuje, co se děje v našem těle, když jsme zbaveni hlubokého spánku. Málo spánku může mít vážné následky na naše emoce.

Studie tvrdí, že pravidelné fyzické cvičení má velký vliv na metabolismus. Zjistěte, zda je pravda, že zlepšuje hubnutí a tuk.

Studie analyzuje, zda si tělo dokáže vytvořit ochranný sluneční faktor s existencí vitaminu D. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zda není nutné používat krémy SPF.

Studie analyzuje, kolik kávy a kofeinu je pro vaše tělo zdravé. Zjistěte, kolik šálků kávy můžete denně vypít.

Studie tvrdí, že rostlinná strava (vegetariánská nebo veganská) může zlepšit kontrolu astmatu. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Průzkum zajišťuje, že vytvoření návyku na cvičení od dětství podporuje jeho udržení po celý život. Objevte všechna data z této floridské studie.

Analyzujeme virovou simulaci koronaviru, kterou odhalili belgičtí a nizozemští vědci. Je to opravdu spolehlivé? Zjistěte, zda tato studie dokonale simuluje běžce a cyklisty.

Cvičení všímavosti se široce používá ke snížení úrovně stresu. Studie tvrdí, že poskytuje řadu zdravotních výhod. Objevte všechny detaily.

Nedávná Harvardská studie zajišťuje, že existují tři doplňky stravy, které by mohly snížit riziko nákazy COVID-19.

Studie zajišťuje, že příjem vitaminu D (jídlo, slunce, doplňky) může pomoci zvýšit svalovou hmotu. Zjistěte, jak ovlivňuje růst svalů.

Studie tvrdí, že neustálé používání sociálních sítí, jako je Facebook, má negativní dopad na emocionální a fyzické zdraví. Objevte data z tohoto výzkumu, která spojují být online s úzkostí.

Studie analyzuje, jaké je množství bílkovin denně, které bychom měli konzumovat, abychom udrželi naše srdce zdravé. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Studie obhajuje, že držení těla v podřepu nebo v kleče je zdraví prospěšné. Zjistěte, jak to ovlivňuje naše svaly a proč byste je měli dělat denně.

Studie tvrdí, že keto (ketogenní) dieta má určitou podobnost s příznaky běžné chřipky. Objevte všechny údaje z výzkumu a keto chřipky.

Nedávná studie obhajuje, že sport a fyzická aktivita zlepšují zdraví mozku. Objevte data z tohoto výzkumu a proč je výhodné mít větší cerberus.

Fitbit se zavázal používat nejnovější technologii, aby se zabránilo neustálému kontaktu našich rukou s obličejem. Face Touch Guard je aplikace, která udržuje alarm podezřelého pohybu.

Amazon Echo chce oživit koronavirovou karanténu spuštěním bezplatné funkce na podporu odpočinku a relaxace. Zjistěte, jak jej aktivovat a jaké funkce nabízí.

Nedávná studie tvrdí, že nedostatečná konzumace ovoce a zeleniny může zvýšit úroveň úzkosti a stresu. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a změňte svůj typ stravy.

Na trhu sportovních nositelných zařízení najdeme nové uvedení Samsung Galaxy Watch Active2. Znát jeho vlastnosti, cenu a datum prodeje.

Studie obhajuje, že pití kofeinu vám může pomoci soustředit se a rozhodovat se. Zjistěte, v jakých případech to funguje a kolik byste měli užívat.

Vyšetřování obhajuje, že vegetariánská strava může snížit riziko mrtvice. Přečtěte si, proč může být konzumace zeleniny zdravější.

Studie spojuje ospalost s budoucími nemocemi. Objevte údaje, které spojují celodenní únavu s cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo rakovinou.

Studie tvrdí, že stres může mít také určité zdravotní výhody. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zjistěte, zda může být stres prospěšný vašemu zdraví.

Studie analyzuje, zda jsou náramky pro aktivity lepší než mobilní telefony pro počítání denních kroků a přinutí nás udržovat si správné životní návyky.

Studie se zabývá souvislostí fyzického cvičení a pumpování krve se zlepšením paměti. Poznejte všechna data z této studie a začněte si zbystřit paměť.

Nedávný výzkum zkoumá, zda chůze 10000 XNUMX kroků denně může podpořit hubnutí. Jak rychle byste měli chodit?

Nedávná studie obhajuje, že slazené nápoje, jako jsou nealkoholické nápoje nebo sportovní nápoje, mohou negativně ovlivnit cholesterol.

Google se nadále snaží dohnat funkce Apple a Samsung ve svých zařízeních pro zdraví a fitness. Objevte nové budoucí funkce zahrnuté v Wear Os.

Nedávná studie obhajuje, že je důležité snídat, pokud chceme zrychlit metabolismus. Zjistěte si všechna data z tohoto německého vyšetřování a jestli je opravdu pravda, že bychom měli mít ve zvyku snídat.

Vyšetřování hájí, že kravské mléko by mohlo zvýšit riziko rakoviny prsu u žen. Zjistěte si všechna data z této studie a zda se to děje i s jogurtem a sýrem.

Nedávná studie tvrdí, že konzumace antioxidantů ve stravě může výrazně zlepšit zdraví mozku. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a ve kterých potravinách najdeme antioxidanty.

Nedávné šetření zajišťuje, že sociální sítě mají určitou moc ve stravovacích návycích. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, jak vás váš Instagram může povzbudit ke zdravému stravování.

Nedávné vyšetřování analyzuje, proč po tréninku nemáme hlad. Objevte všechna data z této studie a kdy je potřeba po cvičení něco sníst.

Americká společnost má na starosti vytvoření nejrychlejších kopaček současnosti. Objevte, jaké jsou nové boty Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2, boty Cristiana Ronalda.

Nedávný výzkum obhajuje, že středomořská strava zlepšuje zdraví střev. Objevte všechna data z této studie a začněte měnit svůj jídelníček.

Nedávný výzkum tvrdí, že mnoho složek opalovacích krémů může skončit v krevním řečišti. Zjistěte si všechna data z této studie a zda je zdraví nebezpečná.

Nedávný výzkum obhajuje, že cvičení s různou intenzitou má různou odezvu na zdraví mozku. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, zda je lepší intenzivní nebo mírný trénink.

Nedávné šetření zajišťuje, že tón budíku, který používáte jako budík, může ovlivnit váš trénink jako první věc ráno. Zjistěte, jaká je nejlepší melodie, abyste přestali být ospalí.

Pot je výsledkem jakékoli fyzické aktivity, při které dochází ke změnám tělesné teploty. Skupina výzkumníků vytvořila zařízení na analýzu potu a zjištění různých metabolitů. Objevte všechna data z této studie.

Nedávný výzkum hájí, že hubnutí může úzce souviset s pozitivním myšlením. Objevte všechna data z této studie a jaké jsou návyky, které bychom měli dodržovat, abychom si udrželi hubnutí.

Nový výzkum tvrdí, že vlašské ořechy mohou mít přínos pro zdraví střev, což ovlivňuje riziko srdečních onemocnění. Objevte všechna data z této studie o ořechách.

Nedávný výzkum obhajuje, že stres v práci může způsobit chronické bolesti zad. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, jak lze snížit bolesti zad.

Nedávný výzkum tvrdí, že nízkotučná dieta může snížit hladinu testosteronu u zdravých mužů. Objevte všechna data z této studie a její vliv na lidi s nadváhou.

Užívání steroidů vždy úzce souviselo s posilovnou a nárůstem svalového objemu. Nedávná studie analyzuje, zda tento typ chemikálie má nějaký negativní účinek na játra.

Nedávné vyšetřování hájí, že plíce jsou schopné samy se opravit z poškození tabákem, když přestanete kouřit. Zjistěte více o této studii a možnostech snížení rizika rakoviny plic.

Chřipka je jedním z nejčastějších onemocnění v chladném období. Nedávná studie naznačuje, že náramky na aktivitu by vás mohly upozornit na to, že onemocníte dříve, než se u vás projeví příznaky.

Metabolický syndrom je onemocnění, které postihuje velké množství lidí. Nedávná studie zajišťuje, že krevní sraženiny mohou být zdraví nebezpečné. Objevte všechna data výzkumu a jak snížit riziko sraženin.

Mnoho produktů obsahuje přidaný cukr pro zvýraznění chuti. Nedávný výzkum potvrdil, že má nejen účinky na fyzické zdraví, ale také na duševní zdraví.

Nedávná studie analyzuje, jak syndrom vyhoření ovlivňuje srdeční frekvenci. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a vyhněte se vyčerpání při tréninku.

Nedávná studie z University of Cambridge zajišťuje, že v životě jsou chvíle, kdy musíme přibrat. Zjistěte, zda vám k přibírání může pomoci být čerstvý rodič, změna zaměstnání nebo nástup na vysokou školu.

Nezdravé jídlo je problémem mnoha lidí, kteří jedí západní stravu založenou na zpracovaných potravinách. Nedávná studie analyzuje, jak ovlivňuje zdraví očí a konkrétně makulární degeneraci.

Nedávná studie se zabývá problémem s nepravidelným rozvrhem během víkendových jídel. Zjistěte, co je to jíst jet lag a jaké jsou jeho důsledky.

Sportovní sociální síť Strava zajišťuje, že třetí lednovou neděli s větší pravděpodobností přestaneme sportovat ve zbytku roku. Zjistěte, proč se to děje a jak se můžete této demotivaci vyhnout.

Nedávný výzkum chtěl prokázat, zda rakovina skutečně postihuje ženy a muže odlišně. Objevte všechna data ze studie a proč to ovlivňuje rozdílně v závislosti na pohlaví.

Nedávná studie zajišťuje, že konzumace zeleného čaje (mimo jiné druhy) podporuje lepší zdraví srdce. Zjistěte si všechna data z tohoto výzkumu a zda je opravdu tak přínosný, jak se zdá.

Nedávná studie analyzuje, jaké byly velké inovace v posledních letech. Kola jsou považována za městskou dopravu budoucnosti. Vyplatí se také elektrokola?

Nedávné vyšetřování hájí, že cvičení fyzického cvičení je schopné modifikovat naši DNA. Objevte všechna data z této studie a jaké výhody lze z těchto změn získat.

Nedávná studie analyzovala, jak dobré návyky v životě ovlivňují výskyt kardiovaskulárních onemocnění ve stáří. Zjistěte si všechna data z tohoto výzkumu a proč je důležité o sebe pečovat již od 50 let.

Nedávná studie zajišťuje, že fyzické cvičení přímo ovlivňuje šedou hmotu mozku. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a jejich přínos pro Alzheimerovu chorobu.

Nedávná studie analyzuje, jak může fyzické cvičení ovlivnit srdeční onemocnění. Mnoho lidí si klade otázku, zda příliš intenzivní trénink může být zdravotním rizikem. Zjistěte všechna data z výzkumu a roli vápníku v tepnách.

Nedávné vyšetřování zajišťuje, že sportovci znějí jinak. Objevte všechna data z této studie a co můžeme udělat pro lepší poslech.

Nedávná studie zajišťuje, že pocit lásky nebo nenávisti k Vánocům je v mozku. Objevte všechna data z tohoto výzkumu, abyste zjistili, odkud tato touha a vaše vánoční nálada pochází.

Nedávný výzkum analyzoval, jak způsob přípravy kávy ovlivňuje zdraví. Zdá se, že filtrovaná káva podporuje prevenci cukrovky II. Objevte všechny podrobnosti této studie.

Nedávný výzkum zajišťuje, že posilování a rozvíjení svalů nám může přinést větší fluidní inteligenci. Objevte všechna data z této studie a o tom, jak snižování tuku pomáhá být chytřejší.

Nedávné vyšetřování zajišťuje, že spánek na více hodin může pomoci snížit šance na sportovní zranění. Objevte všechna data z této studie a važte si hodin odpočinku.

Nedávný výzkum se zaměřuje na vztah mezi dentální hygienou a zdravím srdce. Seznamte se se všemi údaji z této studie a pochopte, proč existuje tak úzké spojení mezi zubním plakem a srdcem.

Nedávná studie analyzuje, jak velkou moc má strava nad nočním odpočinkem. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a jaké potraviny nejvíce ovlivňují spánek.

Unplayable Mirror se stal prvním padelovým kurtem s více zrcadly, který vytvořila společnost Asics. Japonská společnost chce zvýšit intenzitu tréninku zavedením prvků dovednosti a koncentrace.

Nedávné šetření zajišťuje, že trénink v noci neovlivňuje, kdy jdeme spát. I tak studie zjistila, že existuje druh fyzického cvičení, které noční odpočinek ovlivňuje. Znát všechny podrobnosti tohoto vyšetřování.

Nedávné vyšetřování zajišťuje, že procházka zelenými plochami nám může prodloužit život. Objevte všechny detaily této studie a zjistěte, která jsou ideální místa pro snížení rizika předčasného úmrtí.

Reebok oznámil uvedení prvních tenisek vytvořených z rostlin. Objevte všechny vlastnosti Forever Floatride Grow, datum uvedení na trh a původní cenu prodeje.

Americká značka spustila trh se specifickými produkty Fitness. Zjistěte, do kdy bude tato platforma Nike dostupná a jaké produkty najdete online.

PlayStation a XPLORA se spojily, aby vyvinuly první videohru, která se snaží bojovat proti sedavému životnímu stylu. Zjistěte vše o Aces Of The Multiverse: téma, herní režim, datum uvedení a cena.

Strava spustila výroční zprávu o trendech a zvycích, které mají uživatelé jejích sportovních aplikací a nositelných zařízení. Zjistěte, jaké jsou motivace, jaké jsou nové zájmy a co nás nutí zůstat doma.

Nedávné vyšetřování potvrdilo, že vděčnost v životě může zlepšit krevní tlak a zabránit sportovním zraněním. Objevte všechna data z této studie a naučte se být pozitivnější.

Nedávná studie zajišťuje, že středomořská strava může v průběhu let snížit ztrátu sluchu. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a jeho přínosy pro zdraví.

Využijte možnost získat GPS hodinky Garmin 735XT Forerunner za téměř poloviční cenu. Perfektní hodinky pro sportovce a lidi, kteří milují aktivní životní styl.

Nedávná studie zajišťuje, že přerušovaný půst může zlepšit stav lidí s cukrovkou. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a účinky méně hodinového stravování denně.

Získejte kompletní TRX balíček pro trénink doma i venku. Tuto nabídku Amazonu s téměř 30% slevou si nemůžete nechat ujít. Naučte se cvičit ve visu a zlepšujte svou sílu.

Nedávná studie analyzovala typ stravy v posledních letech, aby zjistila, jak jsme se změnili. Snížila se spotřeba rafinovaných sacharidů? Máme dobrou stravu?

Mercadona dokázala zavést mezi své produkty jeden z nejžádanějších milovníků opravdového jídla: 99% kakaovou čokoládu. Přestože byl k dostání pouze v některých španělských městech, je zcela vyprodaný. Objevte možnosti od jiných značek.

Fitbit spouští autentické slevy na Amazon Cyber ​​​​pondělí. Objevte nejlepší nabídky sportovních hodinek a náramků. Nenechte si dojíst své nositelné zařízení, abyste mohli ovládat svůj trénink!

Černý pátek Amazonu se nadále slaví velmi výraznými slevami. Objevte zvýhodněnou cenu chytrých hodinek Polar Vantage V Titan. Ideální na nošení pro sportovce.

Společnost Xiaomi uvedla na trh svalový masér, který se snaží zabránit vzniku bolesti. Yarrasonic RF Body Shaping je nové zařízení pro sportovce, kteří chtějí snížit bolest po tréninku.

Amazon má slevy téměř 50 % na vysoce kvalitní sportovní nositelná zařízení. Objevte nabídku náramku aktivity Fitbit Inspire HR. Využijte nabídky Black Friday.

Amazon spouští neuvěřitelné slevy na oslavu svého Černého pátku. Objevte neodolatelnou cenu multisportovních chytrých hodinek Polar Vantage M.

Skupina ADSLZone oslavila své deváté vydání cen pro technologický sektor. Zjistěte, kdo jsou všichni vítězové ADSLZone Awards 2019.

Salmonella je vysoce přítomný patogen u drůbeže. Nedávné šetření zajišťuje, že organická kuřata mohou být méně pravděpodobně kontaminována touto bakterií. Objevte všechna data z této studie.

Nedávná studie říká, že čas večeře může významně ovlivnit faktory, které ovlivňují zdraví vašeho srdce. Zjistěte, kdy je nejlepší vařit večeři.

Nedávná studie zajišťuje, že Američané stráví sotva 30 minut denně fyzickým cvičením. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a různé zdravotní problémy způsobené tímto zvykem.

Amazon nadále slaví týden Black Friday neuvěřitelnými slevami na sportovní doplňky. Objevte nejlepší výběr za méně než 40 eur.

Vysoký krevní tlak (zvýšený systolický krevní tlak) je často problémem mnoha lidí. Nedávná studie tvrdí, že u lidí, kteří pravidelně sportují, nemusí jít o srdeční problém. Znáte všechna data tohoto vyšetřování.

Amazon slaví černý pátek týdnem autentických nabídek. Objevte nejlepší slevy na sportovní nositelná zařízení od Huawei, Garmin a Suunto. Chytré hodinky a cyklistické doplňky za neodolatelnou cenu.

Nedávný výzkum zajišťuje, že zlepšení fyzické kondice může snížit riziko rakoviny plic. Objevte všechna data z této studie a proč být aktivní může zlepšit zdraví.

Nový výzkum tvrdí, že dívky trpí otřesem mozku jinak. Zjistěte, proč mají jiné příznaky než děti a co je třeba udělat pro snížení zranění.

Nedávná studie analyzuje, jak množství fyzického cvičení a intenzita ovlivňují sportovní výkon. Brání trénink inteligentně, je lepší se dostat do formy. Znáte všechna data tohoto vyšetřování.

Nedávná studie zajišťuje, že jízda na kole může zabránit srdečním chorobám a mrtvici. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a proč jen 20 minut denně stačí k získání výhod.

Nedávná studie chtěla vědět, proč existují lidé, kteří nenávidí konzumaci určité zeleniny, jako je brokolice nebo růžičková kapusta. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a proč má DNA významný vliv.

Deprese je duševní onemocnění, které postihuje velké množství lidí. Nedávná studie zajišťuje, že fyzické cvičení je schopné předcházet epizodám deprese. Zjistěte, kolik minut byste měli denně dělat.

Nedávná studie analyzuje, jak strava ovlivňuje náš střevní mikrobiom. Zjistěte, jak byste měli jíst, abyste zlepšili zdraví svého trávicího systému a jaký vztah má středomořská strava.

Mnoho lidí dostane infarkt bez varování. Nedávná studie analyzovala, jaké jsou příznaky u mužů a žen a zda existuje nějaký rozdíl mezi pohlavími. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávná studie zajišťuje, že mobilní telefon dokáže odvést pozornost od činnosti, kterou cvičíme. Zjistěte, jak může závislost na používání mobilních telefonů ovlivnit vaši tréninkovou rutinu.

Chemoterapie je léčba, která postihuje většinu lidí bojujících s rakovinou. Nedávná studie analyzuje výhody aktivního a pravidelného fyzického cvičení.

Obezita je onemocnění, které ve Španělsku postihuje tisíce lidí. Zjistěte, proč stále přibývá obézních lidí a jaké jsou příčiny tohoto kardiovaskulárního problému.

Nedávná studie se zabývá tím, zda bychom měli kuře před vařením umýt. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zjistěte, jak se držet dál od bakterií, jako je salmonela.

Rakovina plic má silnou vazbu na stravu. Nedávná studie zajišťuje, že existují dvě potraviny, které výrazně snižují možnost vzniku tohoto typu rakoviny. Objevte data tohoto vyšetřování.

Nedávný výzkum analyzuje účinky předení u lidí náchylných k Parkinsonově chorobě nebo v její počáteční fázi. Objevte data z této studie a zjistěte, zda tato fyzická aktivita může být stejně prospěšná jako léky.

Artritida je onemocnění, které postihuje tisíce lidí po celém světě. Nedávná studie ukázala, že steroidní injekce nemusí pomoci léčit artritidu. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Když stárneme, máme tendenci výrazně přibírat, i když jsme stejně aktivní jako dříve. Studie se zabývá tím, proč se to děje a jak se můžeme vyhnout přibírání na váze.

Nedávný výzkum zajišťuje, že brambory mohou být při sportovním výkonu stejně účinné jako gelové doplňky. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, zda skutečně nevyhazujete peníze.

Nedávné vyšetřování analyzuje, co se děje v těle, když špatně spíme. Málo spánku může výrazně ovlivnit vaši chuť k jídlu. Objevte všechna data z této studie.

Nedávné šetření ujišťuje, že doplňky vitaminu B mohou negativně ovlivnit zdraví vašich kostí. Objevte všechny podrobnosti této studie a vyhněte se zbytečné suplementaci.

Nedávný výzkum se zabývá tím, jak může pití piva ovlivnit hubnutí. Zničíš si trénink, když vezmeš hůl? Objevte všechna data z této studie.

Nike Alphafly jsou boty používané Eliudem Kipchoge k dokončení maratonu za méně než dvě hodiny. Mohl by to být druh dopingu? Měl by výbor tyto typy tenisek zakázat?

Nedávný výzkum analyzoval, jak rychlost naší chůze ovlivňuje mozek. Zajišťují, že rychlá chůze může přispět ke snížení stárnutí. Objevte všechna data z této studie.

Deprese je problém duševního zdraví, který postihuje mnoho lidí. Nedávný výzkum zajišťuje, že jídlo má velký účinek, aby se zabránilo depresi. Objevte všechna data z této studie založené na středomořské stravě.

Nedávný výzkum analyzoval účinky cvičení fyzického odporu u lidí náchylných k Alzheimerově chorobě. Zjistěte, co způsobuje fyzickou aktivitu v našem mozku a jak moc bychom měli dělat, abychom se vyhnuli demenci.

Nedávný výzkum analyzuje, proč máme tendenci jíst více, když jsme sami. Zjistěte, co je sociální facilitace, proč se ve skupině chováme jinak a jaké problémy může tento zvyk způsobit.

Sportovní značka Under Armour uvedla na trh kolekci produktů určených pro regeneraci svalů a po tréninku. Objevte vlastnosti těchto sportovních oděvů a jejich cenu.

Čaj je jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Nedávný výzkum analyzuje, jak vlastnosti černého, ​​oolongu a zeleného čaje mohou zlepšit funkčnost mozku a zlepšit stárnutí.

Nedávné šetření prezentované na výročním zasedání Evropské asociace pro studium diabetu (EASD) analyzuje účinky neprovozování žádné fyzické aktivity po dobu 14 dnů. Objevte všechna data z této studie, abyste zjistili nebezpečí dvoutýdenního sedavého zaměstnání.

Mnoho sportovců trénuje během týdne příliš intenzivně, aniž by tělu dopřáli dostatečný odpočinek. Nedávná studie zajišťuje, že přetrénování nás nutí dělat špatná rozhodnutí. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávná studie analyzuje, jak množství času, po který spíme, ovlivňuje vztah k infarktu. Zjistěte, kolik hodin spánku stačí ke snížení rizika srdečního infarktu.

Mnoho odborníků na výživu doporučuje jíst celozrnný chléb pro podporu hubnutí. Nedávná studie analyzuje, zda tato potravina pomáhá zhubnout a jaké jsou rozdíly od konzumace bílého chleba.

Nedávná studie analyzuje vliv užívání proteinových koktejlů po tréninku. Mnoho sportovců jej užívá ke zlepšení regenerace svalů a zmírnění bolesti. Zjistěte všechny podrobnosti tohoto vyšetřování.

Nedávná metaanalýza několika studií odhaluje nejlepší způsob práce u stolu. Je výhodnější během pracovního dne používat šlapací stroje, běžecký pás nebo stojan? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Studie analyzuje, jaký je nejlepší typ stravy k ochraně našeho srdce. Měli bychom jíst méně sacharidů? Mám jíst rostlinnou stravu? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Objevte nejlepší týdenní sportovní nabídky na Amazonu. Sportovní lahve, náramky na aktivity, utěrky z mikrovlákna, skládací kelímky atd.

KFC uvedlo na trh veganskou verzi jednoho ze svých klasických jídel. Beyond Fried Chicken je sázka amerického řetězce. Podíváme se, jestli je to tak zdravé, jak to zní.

Nedávná studie analyzovala, jak ovlivňuje vnímání života v době, ve které žijeme. Je lepší být optimistou a žít déle? Dokážete přejít od pesimismu k optimistovi? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Amazon vám dává k dispozici nový Fitbit Versa 2, abyste si jej mohli užít s předstihem. Objevte vlastnosti tohoto nositelného zařízení a rozdíly, které existují mezi standardní a speciální verzí.

Sportovní značka Asics spustila virtuální zážitek s názvem Play the Unplayable Experience, který chce přiblížit paddle tenis sportovcům. Nové čepele Asics si můžete vyzkoušet, aniž byste je museli kupovat.

Objevte pokyny obsažené v novém britském průvodci fyzickou aktivitou. Jaký typ cvičení se nejvíce doporučuje, aby byl funkční? Jaké jsou výhody pravidelného pohybu?

Nedávná studie analyzuje, jak přebytek tělesného tuku ovlivňuje depresi. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zlepšujte složení svého těla, abyste se vyhnuli poruchám nálady.

Nedávná studie zkoumá souvislost mezi zdřímnutím a infarktem. Zjistěte, jak frekvence, ve které si zdřímneme, ovlivňuje a jak důležitý je odpočinek uprostřed odpoledne.

Nedávná studie říká, že obezita způsobuje snížení chuti. Objevte všechny podrobnosti tohoto výzkumu a naučte se, jak pečovat o své zdraví, abyste netrpěli neuronálními problémy.

Nedávná zpráva, kterou připravil Urban Sports Club, analyzovala motivaci Španělů k provozování sportu. Objevte všechna data z této studie, abyste se dozvěděli trochu více o vkusu mužů a žen.

Garmin oznámil uvedení tří nových chytrých hodinek pro sportovce: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero a Garmin Vivoactive 4. Objevte vlastnosti každého z nich a zaváděcí cenu.

Nedávné šetření zpochybňuje, zda je používání ústní vody prospěšné pro sportovní výkon. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, zda nevystavujete svůj krevní tlak riziku.

Nedávný přehled studií analyzoval, jak fyzické cvičení ovlivňuje stav artritidy. Je třeba se sportu vyhýbat? Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zlepšujte zdraví svých kloubů.

Nedávná studie odhaluje množství fyzického cvičení, které bychom měli denně dělat, abychom snížili riziko rakoviny tlustého střeva. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a začněte zlepšovat své zdraví.

Objevte nejlepší nabídky sportovních hodinek a náramků na aktivity na Amazonu. Oslavte Back to School 2019 se slevami na Huawei a Fitbit.

Nedávná studie představená na kongresu ESC v roce 2019 analyzuje účinky sedavého zaměstnání po dobu 20 let v řadě. Odhalte všechna rizika, kterým se kvůli nedostatku aktivity vystavujeme a začněte měnit svůj životní styl.

Stefan Gelbhaar, člen německé Strany zelených, zahájil návrh ve prospěch pracovníků na kole. Zjistěte, proč chce dát den dovolené navíc těm, kteří do práce jezdí na kole.

Nedávná studie analyzuje účinky znečištění na naši vizi. Zjistěte, jaké problémy způsobují některé znečišťující plyny a jak zabránit zhoršení zraku.

Nedávné šetření analyzuje, jak může park a naše okolí zelenými plochami ovlivnit naše štěstí. Objevte všechna data z tohoto výzkumu na základě hedonometru.

Nedávná studie analyzuje, jak hnědý tuk ovlivňuje naše tělo. Zdá se, že tento typ tuku může být prospěšný pro kontrolu BCAA. Objevte všechny podrobnosti tohoto výzkumu a zjistěte název nového proteinu, který našli.

Tým výzkumníků vytvořil systém, který přeměňuje pot z vašeho sportovního oblečení na citrónovou vůni. Zjistěte, jak to funguje, a začněte vonět po intenzivním tréninku.

Demence a Alzheimerova choroba jsou onemocnění, kterými trpí větší počet než populace. Nedávná studie zajišťuje, že ví, jaké jsou faktory, které mohou snížit a zabránit rozvoji demence, a to i při velké genetické predispozici.

Nedávná studie odhalila, že trénink je schopen upravit hormony a zabránit hladu. Zjistěte, jak fyzické cvičení ovlivňuje vaši citlivost na inzulín, a všechna data z tohoto výzkumu.

Nedávná studie potvrzuje, že vzít si zvíře na pracoviště může zvýšit pracovní výkon. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a posuďte, zda by vaše společnost mohla přijmout toto opatření šetrné k psům.

Objevte nejzajímavější dokumenty Netflix o potravinářském průmyslu. Je pravda, že dobytek způsobuje klimatické změny? Může maso způsobit cukrovku? Měli byste z nás udělat vegany? Je to podvod Herbalife?

Nedávné šetření zajišťuje, že mobilní videohry mohou snížit úroveň stresu ve větší míře ve srovnání s aplikacemi pro všímavost nebo používáním spinnerů. Objevte všechna data z této studie.

Nike Adventure Club je nový systém předplatného obuvi sportovní značky. Prostřednictvím měsíční platby získají zákazníci přístup k dětským botám za přijatelnou cenu. Zjistěte, jak tato metoda funguje a kdy bude k dispozici.

Nedávný výzkum analyzuje účinky fyzického cvičení na mozek a možnost vyhnout se Alzheimerově chorobě. Objevte všechna data z této studie a zjistěte, kolik fyzické aktivity musíte za den udělat.

Fyzické cvičení úzce souvisí se zlepšením sexuálního života. Nedávná studie analyzuje účinky tréninku a určuje, kolik potřebujete, abyste získali výhody ve své sexuální funkci.

Nedávná studie zajišťuje, že elektrokolo by mohlo poskytnout více zdravotních výhod ve srovnání s tradičními koly. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a povzbuďte se k tomu, abyste byli každý den aktivnější.

Nedávné vyšetřování analyzuje nebezpečí konzumace zpracovaného masa. Je pravda, že způsobuje rakovinu? Jaká je v současnosti naše spotřeba? Objevte všechny podrobnosti této studie a zhodnoťte typ stravy, kterou jíte.

Nedávná toxikologická studie zajišťuje, že obaly a misky, ve kterých jíme, mohou být zdraví nebezpečné. Zjistěte, co jsou PFAS a jak mohou ovlivnit tělo.

Nedávná studie zajišťuje, že optimističtí lidé mají lepší odpočinek a zvládnou spát více hodin. Zjistěte, proč se to děje a jak poznáte, že jste optimistický člověk.

Nedávné šetření analyzuje, jak může používání mobilního telefonu zvýšit šance na obezitu. Trávíme příliš mnoho času na sociálních sítích nebo odpovídáním na zprávy? Mohli bychom ten čas investovat do něčeho zdravějšího?

Některé fotky herce Jasona Momoa (Game of Thrones a Aquaman) se staly virálními, na kterých je vidět s méně svalnatým výrazem. Jsi tlustý? Ztratili jste fyzickou formu? Analyzujeme, proč k tomu došlo a zda je nárůst tělesného tuku negativní.

Nedávná zpráva IPCC (organizace OSN) radí snížit spotřebu masa, aby se snížilo globální oteplování a změna klimatu. Musíme se stát vegetariány? Jak masožravá strava ovlivňuje životní prostředí?

Objevte, jaký byl trénink Brada Pitta, abyste si zahráli ve filmu Once Upon A Time in Hollywood, Tarantinově novém filmu. Díky mnoha bojovým uměním a přísné rutině má herec záviděníhodnou postavu.

Nedávná studie odhalila šest nejlepších cviků, jak se vyhnout přibírání na váze, a to navzdory skutečnosti, že genetika pracuje proti nám. Zjistěte, co to jsou fyzické aktivity, a vyhněte se obezitě a nadváze.

Studie, kterou provedl Barcelonský institut pro globální zdraví, zjistila, že existuje souvislost mezi dívkami, které více cvičí, a jejich plicní funkcí. Proč se totéž neděje u dětí?

Nedávná metaanalýza několika studií ukázala, jak rostlinná strava ovlivňuje riziko cukrovky. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování. Je nutné být vegetariánem nebo veganem? Jaké výhody přináší zelenina?

Objevte náramky na aktivity, které dnes najdete v prodeji na Amazonu. Nezbytné příslušenství pro každého sportovce, který chce zlepšit svůj výkon tréninkem.

Za pár dní začínají CrossFit Games 2019. Objevte všechny podstatné informace, abyste si soutěž užili. Kde je vidět, rozpisy, kdo soutěží, jaké typy testů...

Nailed It je součástí nové kampaně Reebok, Sport The Unexpected. Cardi B má na starosti umístění obrázku do této reklamy, ve které doplněk stravy podporuje téměř okamžitý růst nehtů.

Vědci z Wyss Institute for Biologically Inspired Engineering na Harvardské univerzitě vytvořili náplast, která je schopna rychle uzdravit kůži. Je založen na vyvíjejících se embryích. Objevte všechny vlastnosti tohoto nového revolučního vynálezu.

Před 13. etapou Tour de France jsme mohli vidět Tima Wellense v rukávech, které zakrývaly obě paže. Na co jsou? Obsahovaly vzduch nebo led? Objevte všechny funkce tohoto příslušenství.

Nedávné šetření analyzuje, jak ovlivňují způsob dopravy do práce. Jak můžeme být šťastnější nebo podávat lepší výkony? Je výhodnější bydlet blízko práce? Objevte všechna data z této studie.

Nedávná studie zajišťuje, že cholesterol a vysoký krevní tlak mohou určit, jaké bude vaše stáří. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zjistěte, jak zlepšit kvalitu svého života do budoucna.

Nedávná studie analyzuje, zda je ideální čas na cvičení a zda nám pomáhá udržet váhu. Je lepší cvičit ráno nebo odpoledne? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávná studie se zabývá tím, zda výhled z okna může ovlivnit touhu po nezdravém jídle. Jak narušuje kontakt s přírodou? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávný přehled studií zajišťuje, že 29 % sportovců, kteří mají náhlou zástavu srdce, má příznaky. Zjistěte, jak identifikovat tento srdeční problém a jaká jsou doporučení, jak tomu zabránit.

Nestlé vytvořilo novou metodu výroby čokolády pouze z kakaového ovoce. Na podzim se začne prodávat v podobě Kit Kat. Zjistěte, jak vytvořili tuto čokoládu bez cukru a zda je její konzumace zdravá.

Je běžné, že v práci i ve volném čase trávíme mnoho hodin sezením. Nedávné vyšetřování odhalilo, jaký je nejhorší způsob sezení. Zjistěte, zda trávit hodně času za stolem může být pro vaše zdraví nebezpečné nebo ne.

Nedávný výzkum analyzuje, jak tetování ovlivňuje tělesný pot. Je pravda, že jsou ucpané potní žlázy? Vytvářejí hromadění sodíku v těle?

Objevte nejlepší nabízené příslušenství pro trénink doma. Využijte poslední hodiny Amazon Prime Day 2019. Funkční tréninkové balíčky, medicinbal, odporové gumy a mnoho dalšího.

Nedávná studie zajišťuje, že spánek úzce souvisí s výkonem našeho tréninku. Zjistěte, jaké množství odborníci doporučují, abyste byli rychlejší na svých běžeckých nebo cyklistických závodech.

Nenechte si ujít příležitost získat náramek na aktivity Fitbit Inspire za téměř poloviční cenu. Využijte nabídky tohoto druhého dne Amazon Prime Day a získejte více ze svého výkonu.

Chytré hodinky Polar Vantage V jsou na Amazon Prime Day za neuvěřitelnou cenu. Objevte všechny jeho funkce a využijte příležitosti získat jej za téměř poloviční cenu. Nenechte si ujít šanci!

Objevte všechny nejlepší nabídky pro sportovce v tento první den Amazon Prime Day. Aktivity náramky, chytré hodinky, doplňky pro cyklisty, sportovní doplňky, tréninkový materiál a mnoho dalšího.

Nedávná studie z University of Murcia odhalila, že my Španělé jsme Evropané s nejvyšším množstvím rtuti v našem těle. Zjistěte, proč k tomu dochází, zda je to špatné pro vaše zdraví a jak můžeme hladiny snížit.

Nedávná studie analyzuje, jak začít trénovat vlivy. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a dlouhodobé účinky fyzického cvičení. Kolik byste měli trénovat?

Nedávná metaanalýza ověřila, jak každodenní používání kola ovlivňuje naše zdraví. Objevte účinky jízdy na kole do práce. Je to lepší než chůze?

Středomořská strava je jedním z nejzdravějších druhů potravin na světě. Nedávná studie zjistila, že tato dieta s velkým množstvím olivového oleje může snížit užívání léků na diabetes typu II. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávná studie, kterou provedla University of Oregon, zajišťuje, že mozek je také posílen, když trénujete v tělocvičně. Objevte data z tohoto výzkumu a jaký vliv má fyzické cvičení na naše duševní zdraví.

Nedávné šetření porovnává informace získané z tréninku ve skupině a srovnává je s daty z náramku aktivity. Objevte studijní data a zjistěte, proč byly podobné.

Studie analyzovala trend španělských běžců a zjistila, že účast na populárních závodech nadále roste. Znáte všechny podrobnosti tohoto vyšetřování: oblíbená místa, typ tréninku a počet kilometrů za měsíc.

Presbyopie je problém, kterým trpí mnoho lidí ve věku od 45 let. Někteří američtí vědci vytvořili chytré brýle, které zabraňují účinkům presbyopie. Objevte, jak tyto brýle fungují, a rozlučte se s progresivními čočkami!

Nedávná studie zajišťuje, že vaše vyčerpání v práci přímo ovlivňuje zdravý životní styl. Zjistěte, jak zjistit, zda jste vyčerpaní a jak to ovlivňuje váš každodenní život.

Nedávná studie analyzuje účinky sauny na naše tělo a zda to můžeme srovnat s tréninkem. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Objevte nejlepší sportovní nabídky tento týden na Amazonu. Plavecké brýle, flexibilní láhve, podložky na jógu, batohy pro běžce a mnoho dalšího. Nabídky s omezeným časem. Nenechte je uniknout!

Společnost Nike uvedla na trh novou verzi bot Metcon. Metcon 5 má vylepšení přilnavosti, odpružení a paty. Objevte všechny funkce, datum vydání a cenu ve Španělsku.

Studie zajišťuje, že kokosový olej může předcházet a zlepšovat atopickou dermatitidu a také výskyt dutin. Objevte všechna data z tohoto výzkumu, abyste zjistili, zda stojíme před definitivní léčbou tohoto kožního problému.

Nedávný výzkum analyzoval, jak trénink s běžeckým pásem ovlivňuje menstruační bolesti. Objevte všechna data z této studie a jak aerobní cvičení může snížit primární dysmenoreu.

Studie analyzuje, proč existují země, kde se nealkoholické nápoje konzumují více než voda. Může to podpořit nárůst nadváhy a obezity? Jak ovlivňuje ekonomický příjem a cena nápojů?

Sony WF-1000XM3 jsou nová bezdrátová sluchátka s potlačením hluku a zmenšenou velikostí. Objevte všechny funkce, cenu a datum uvedení ve Španělsku.

Mizuno uvedlo na trh nový model běžeckých bot Wave Sky 3. Objevte všechny vlastnosti této nové boty, datum prodeje a cenu ve Španělsku.

Strava, St Mary's University a aplikace FitrWoman provedly studii, aby zjistily, jak sport ovlivňuje menstruační cyklus. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a ujistěte se, že váš trénink může snížit negativní účinky menstruace.

Nedávná studie, kterou provedla University of Eastern Finland, zajišťuje, že konzumace vajec je zcela bezpečná pro zdraví. Zdá se, že za vznikem kardiovaskulárních problémů jsou zodpovědné další faktory. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Nedávná studie potvrdila, že hromadění tuku v nohách může být pro zdraví prospěšnější než tuk v břiše. Objevte všechna data z tohoto výzkumu a zda je možné redistribuovat tuk.

Spaní v ploché vlně veder je pro mnoho lidí nesplnitelným posláním. Objevte ty nejlepší triky, jak v noci usnout a získat hodiny spánku, které potřebujete.

Nedávná Harvardská studie naznačuje, že střevní flóra sportovců má zvláštní vlastnosti, které ji odlišují od zbytku populace. Objevte všechna data z tohoto výzkumu pro zlepšení výkonu v tréninku.

Nedávná studie tvrdí, že našel klíč ke snížení zánětu těla Zjistěte, co musíte zavést do svého jídelníčku, abyste udrželi adekvátní úroveň zánětu.

S příchodem léta se mnoho lidí rozhodne odstranit mozoly z nohou, aby zlepšili estetiku. Nedávná studie zajišťuje, že jsou prospěšné pro zdraví a že bychom je neměli podávat. Jaké výhody přinášejí? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Cvičení v těhotenství je jedním z nejlepších návyků, které si těhotné ženy mohou osvojit. Nedávná studie zajišťuje, že fyzické cvičení zlepšuje zdraví srdce dítěte a může pomoci poporodní regeneraci. Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Mnoha lidem se podaří usnout se zapnutou televizí, ale nedávná studie říká, že to může být pro vaše zdraví nebezpečné. Objevte všechna data z tohoto výzkumu, abyste zlepšili kvalitu svého odpočinku.

Nedávný průzkum z Barcelony analyzoval, jak olivový olej ovlivňuje zeleninu, konkrétně ve středomořské smaženici. Objevte všechna data z této studie. Můžeme při vaření s tímto olejem zvýšit antioxidační účinky potravin?

Nedávná španělská studie analyzovala účinky, které má nealkoholické pivo na naše tělo. Je prospěšnější než alkoholické pivo? Můžeme to brát jako zdravý nápoj? Objevte všechna data z tohoto vyšetřování.

Adidas PulseBoost HD jsou nové běžecké boty německé společnosti. Objevte jeho vlastnosti, datum uvedení na trh a cenu ve Španělsku. Navíc mají přizpůsobení hudby díky spojenectví se Spotify.

Do Španělska dorazila vlna veder a on plánuje zůstat několik dní. Objevte nejlepší tipy a triky, jak se vyhnout úpalu a jakémukoli problému souvisejícímu s vysokými teplotami.

Nabrat sílu je cílem mnoha lidí, kteří se do posilovny zapojují. Nedávné výzkumy zpochybňují, zda je pro zvýšení svalové síly nutné zvedat velkou váhu. Objevte všechna data z této studie.

Nedávná studie Standfordské univerzity analyzuje, zda je reálné, že Apple Watch dokážou detekovat nepravidelný srdeční tep. Objevte všechny podrobnosti tohoto výzkumu v této studii Apple Heart.

Sleep Monitor je zařízení Apple, které tvrdí, že řídí a poskytuje informace o spánku. Nedávný výzkum analyzuje, jak zařízení ovlivňují náš spánek. Kromě toho zjišťujeme, co je ortosomnie a jak se jí vyhnout.

Nedávná studie se zabývá tím, jak rychlost chůze ovlivňuje vaše riziko předčasné smrti. Objevte všechny podrobnosti tohoto vyšetřování a zjistěte, jakou rychlostí byste měli chodit.

Nedávná studie říká, že silový trénink vám může pomoci zlepšit náladu. Zjistěte, jak působí na deprese a úzkosti. Může to být řešení psychických problémů?

Sportovní ročenka 2019, kterou provádí Ministerstvo sportu a kultury, zajišťuje, že Španělé utrácejí více peněz za sportovní akce než za vybavení. Zjistěte, kolik peněz v průměru investujeme a která komunita je nejvíce zapojena do tohoto sportu.

Dnes, 20. června, máme nejšťastnější den v roce. Žlutý den se dnes slaví ve Španělsku a my vám prozradíme, jaké jsou faktory, kvůli kterým odborníci volí tento den jako jeden z nejšťastnějších.

Odpočinek je jedním z klíčových faktorů dobrého zdraví. Nedávná studie analyzuje, jak nepravidelnosti spánku ovlivňují naše tělo. Je pravda, že ovlivňuje metabolismus? Jaké zdravotní problémy způsobuje?

Nová studie se zabývá tím, jak energetické nápoje ovlivňují činnost srdce. Objevte všechny podrobnosti tohoto vyšetřování a problémy, kterým čelíte, když pijete tyto druhy nápojů.

Nedávná studie potvrzuje, kolik kroků byste měli udělat, abyste si udrželi dobré zdraví. Měli byste udělat 10.000 XNUMX kroků denně? Objevte správný počet kroků, abyste si užili dobrou fyzickou kondici.