¿Qué es el SWOLF de natación?
A cualquier nadador le interesa nadar lo más rápido posible, pero gastando poca energía. Hay quienes nacen con este don, y quienes tienen que entrenarlo para que cada sesión no sea una paliza. La natación es un...
Deportes
Sección dedicada a los diferentes deportes que podemos practicar para mejorar nuestra calidad de vida. El ejercicio es una de las principales actividades para mantener a raya el colesterol y las grasas en nuestro cuerpo, nos ayuda a que nuestro corazón funcione correctamente y también previene enfermedades relacionadas con el sedentarismo. En esta sección encontrarás contenidos relacionados con todo tipo de deportes.
