Sadašnje

Studija tvrdi da tjelovježba može poboljšati zdravlje mozga, čak i ako sjedite. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i kako poboljšati moždanu koru.

Brend satova Suunto pripremio je analizu najčešće provedenih aktivnosti nakon porođaja. Saznajte koji vam je omiljeni sport nakon što je izašao iz zatvora zbog COVID-19.

Otkrijte karakteristike pametne maske Crown Sport Nutrition koja se može sama dezinficirati za manje od 4 sata.

Studija tvrdi da ljubaznost i biti dobra osoba mogu imati pozitivne učinke na zdravlje. Saznajte detalje ove istrage i na koja se djela odnosi.

Saznajte više o smjernicama za tjelesno vježbanje koje je osmislilo Europsko kardiološko društvo 2020. Naučite se baviti sportom kako biste smanjili rizik od srčanog udara.

Naučite kako koristiti aplikaciju T-innova Reserclass da rezervirate bicikl za svoj sljedeći tečaj spinninga. Otkrijte prednosti ove aplikacije kako vam ne bi ponestalo prostora u sobnom biciklizmu.

Studija proučava različite učinke pretilosti na mozak. Saznajte kako utječe na pojavu demencije i Alzheimerove bolesti.

Studija analizira kako umor utječe na našu izvedbu i odluke koje donosimo. Otkrijte kako mozak obrađuje taj osjećaj iscrpljenosti.

Zračna luka u Velikoj Britaniji priprema se za provođenje testa od 20 sekundi za otkrivanje COVID-19. Saznajte kako funkcionira i koliko košta.

Nedavna studija potvrđuje da nitrat može smanjiti krvni tlak. Otkrijte namirnice koje pogoduju smanjenju hipertenzije.

Fitbit je upravo lansirao novo lice za satove Fitbit Versa i Fitbit Ionic, s kojima možete kontrolirati razinu zasićenosti kisikom u krvi. Saznajte kako radi i za koje je uređaje dostupna.

Studija brani da konzumacija povrća iz skupine cruciferasa može poboljšati zdravlje srca. Saznajte koje povrće biste trebali jesti.

Nedavna studija Googlea i Oxforda analizira pouzdanost korištenja radara Covid za smanjenje širenja pandemije koronavirusa. Upoznajte se s prednostima njegove uporabe, čak i ako je malo ljudi aktivira.

Saznajte kada će se najnovije Adidas Adizero Adios Pro ponovno naći u prodaji. Nakon što su rasprodane u lipnju, brend je odlučio izdati novu seriju kako bi proslavio svjetski rekord u polumaratonu.

Nedavna studija tvrdi da konzumacija oralnih kontraceptiva kod žena može smanjiti učinak u treningu. Otkrijte podatke ove istrage.

Studija brani da konzumacija sportskog dodatka alfa-ketoglutarata može produžiti životni vijek i poboljšati simptome starenja. Otkrijte što je to i koje su sve njegove prednosti.

Studija tvrdi da su etikete proizvoda od cjelovitih žitarica obmanjujuće. Otkrijte koje su najčešće etikete i zašto nas pokušavaju prevariti.

Studija potvrđuje da uzimanje proteina nakon treninga ima brojne zdravstvene prednosti. Saznajte koja je idealna količina za međuobrok nakon treninga.

Brand sportskih satova, Fitbit, osigurava da će njegovi nosivi uređaji moći otkriti simptome koronavirusa prije nego što se razbolite. Znajte koji su simptomi za prepoznavanje zaraze.

Studija analizira moguće opasnosti od nedostatka vitamina B12. Oni tvrde da je zdravlje našeg srca ugroženo, posebno kod vegana i vegetarijanaca.

Nedavna studija brani da nazuvnica ne štiti od COVID-19. Otkrijte podatke istraživanja koji analiziraju više od 14 vrsta maski za lice.

Studija brani brojne dobrobiti maslinovog ulja na krvni tlak i zdravlje srca. Otkrijte sve podatke iz ove studije na EVOO.

Nedavna studija govori o učincima dobrih crijevnih bakterija na zdravlje srca. Otkrijte sve podatke istraživanja i koju hranu trebate uzimati.

Studija osigurava da spermatozoidi nemaju zmijski pokret. Otkrijte kakav je pravi pokret i kako izgleda uz 3D tehnologiju.

Istraživanja tvrde da često istezanje može poboljšati zdravlje vašeg srca. Saznajte kakvu biste vrstu istezanja trebali raditi i koje su prednosti.

Studija tvrdi da konzumiranje proteina kasno navečer može povisiti šećer u krvi. Saznajte kada je najbolje vrijeme za unos proteina i što biste trebali učiniti umjesto toga.

Nekoliko potrošača izvješćuje da Mercadona Repair & Nutrition maska ​​uzrokuje opekotine na njihovoj kosi. Je li opasno koristiti ovaj Deliplus proizvod?

Tour de France se vraća kao i svake godine. Saznajte kako ga gledati, koji su kanali dostupni i koje je radno vrijeme. Ne propustite ništa od najvažnijeg događaja u svijetu biciklizma.

Otkrijte sve značajke novih Nike Metcon 6. Javljamo vam datum lansiranja i početnu cijenu. Idealna cipela za ljubitelje CrossFita, a uz to posebno izdanje Frasera.

Ako volite trenirati na otvorenom, Strava ima odličan izbor za vas. Otkrijte njegov novi alat za stvaranje ruta za trening u blizini kuće ili otkrijte one koje su dizajnirali drugi sportaši.

Studija analizira učinak pedaliranja stojeći na biciklu. Generira li se više energije? Otkrijte koji su mišići i zglobovi koji se najviše vježbaju u ovom položaju.

Vježbe s otporom imaju veliki utjecaj na naše gene. Otkrijte kako on utječe i koji su čimbenici koji ga određuju. Studija analizira utjecaj trčanja i vožnje bicikla.

Studija analizira prednosti odlaska u šetnju nakon jela. Saznajte što se događa kod zdravih ljudi ili s dijabetesom tipa 1.

Studija analizira zašto volimo odgađati ono što bismo trebali učiniti. Odugovlačenje je osobina ljudskog bića. Saznajte od čega se sastoji i kako prestati odgađati planove.

Otkrijte sve ponude i popuste Amazon Sports Nutrition Week 2020. Sportski dodaci i multivitamini po posebnoj cijeni.

Mercadona se ispituje o kvaliteti svojih krema za sunčanje za kožu. Analiziramo može li sprej za sunčanje izazvati opekline i fotosenzibilizaciju kože. Opasno po zdravlje?

Studija tvrdi da jake podlaktice mogu produžiti životni vijek. Analiziramo sve podatke istraživanja i učimo vas najboljim vježbama za jačanje podlaktica.

Nekim ranama treba nekoliko dana da zacijele, dok kod drugih ljudi brže zacjeljuju. Studija analizira što bi mogao biti uzrok ovog kašnjenja u zacjeljivanju.

Bruxelles je lansirao novi prijedlog hrane, u kojem će hamburgeri 2030. imati manje crvenog mesa, a sastojci će im biti oprezniji. Otkrijte sve podatke Farm to Fork.

Dodani šećer jedna je od najštetnijih vrsta šećera za naše zdravlje. Studija brani da ovaj šećer može skladištiti masnoću oko srca i uzrokovati kardiovaskularne bolesti.

Studija analizira koliko dugo koronavirus živi u utezima i spravama u teretani. Saznajte kako pravilno dezinficirati materijal kako biste se zaštitili od infekcija COVID-19.

Vitamin K je neophodan u našem tijelu za poboljšanje zdravlja srca i kostiju. Saznajte kako ovaj vitamin djeluje i kako ga možete uključiti u svoju prehranu, prema studiji.

Studija brani da su teretane prostori slobodni od COVID-19. Otkrijte sve podatke iz ove istrage i jesu li doista sigurna mjesta za vježbanje nakon pandemije.

Kada se bavimo tjelesnim vježbama, motivacija je bitan čimbenik za dugoročno održavanje navike. Studija brani pronalazak kako ostati motiviran za treniranje. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Studija analizira kako zasićene masti u nekim namirnicama mogu utjecati na naše kardiovaskularno zdravlje. Doznajte ima li doista negativan učinak ili je koristan za srce.

Studija tvrdi da svakodnevna intenzivna tjelovježba može uzrokovati zdravstvene probleme i skratiti život. Saznajte zašto je nezdravo svakodnevno raditi naporne vježbe.

Studija potvrđuje da je gubitak težine usko povezan s vremenom za večeru. Saznajte u koje vrijeme trebate večerati, a u koje vrijeme ići spavati kako to ne bi utjecalo na metabolizam

Studija tvrdi da malo sna značajno utječe na zdravlje srca i kardiovaskularnog sustava. Saznajte koliko sati biste trebali spavati i koji su negativni učinci nesanice.

Studija brani da redovita tjelesna vježba može pomoći u sprječavanju katarakte u očima. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i kako radikali utječu na vid.

Studija brani da praksa tjelesnog vježbanja pogoduje stimulaciji imunološkog sustava. Saznajte koliko trebate raditi i što nije u redu s pretreniranošću.

Studija tvrdi da trening sprinta na biciklu može poboljšati zdravlje mišića. Saznajte kako "čiste" mišićne bjelančevine i kako biste trebali trenirati.

Nedavna studija brani da pijenje soka od naranče tijekom 2 tjedna pogoduje vazodilataciji krvi. Otkrijte sve podatke iz ove studije i koliko biste trebali piti.

Smanjenje troškova kupnje karte može biti teško. Otkrijte najbolje savjete kako potrošiti manje u supermarketu i uštedjeti novac na kraju mjeseca.

Studija brani da bavljenje tjelesnim vježbanjem i sportom može produžiti život kod ljudi s aterosklerozom. Saznajte kojim sportom biste se trebali baviti i kako vrsta plaka utječe na arterije.

Istraživanja pokazuju da sport visokog intenziteta može uzrokovati rani pobačaj kod trudnica. Otkrijte sve podatke iz ove studije i savjete stručnjaka.

Studija analizira učinke konzumiranja začina u našim redovnim obrocima. Sugeriraju da može značajno smanjiti upalu u tijelu. Saznajte koji su idealni začini.

Teretane se ponovno otvaraju nakon nekoliko mjeseci zatvorenosti zbog pandemije COVID-19. Analiziramo koje su opasnosti treninga u teretani i kako ići sigurno.

Studija potvrđuje da određene namirnice pomažu u sprječavanju pojave Alzheimerove bolesti i demencije kod ljudi starijih od 60 godina. Saznajte koje promjene morate napraviti u svojoj prehrani.

Istraživanje potvrđuje da svakodnevno ispijanje kave može smanjiti količinu tjelesne masti koju imamo. Otkrijte sve podatke iz ove studije i saznajte utječe li različito na muškarce i žene.

Vitamin D je postao ključni faktor u zaštiti od koronavirusa (COVID-19). Istraživanje analizira njegove pozitivne učinke na organizam i kako ga pravilno konzumirati.

Studija potvrđuje da prakticiranje joge pomaže u smanjenju pojave migrene i smanjuje glavobolju. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Otkrijte prvu masku za Adidas sportaše. Crna maska, prozračnih karakteristika i savršena za sprječavanje širenja koronavirusa.

Čini se da je prag boli povezan s različitim mislima koje imamo prije treninga. Otkrijte kako pozitivno i negativno razmišljanje utječu na našu percepciju boli.

Krumpir je temeljna namirnica u zdravoj i uravnoteženoj prehrani. Studija analizira je li dobar izvor proteina za sportaše. Znajte sve podatke ove istrage.

Studija analizira kako VO2 Max utječe na godine korisnog vijeka koje su nam preostale. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i što učiniti kako biste smanjili rizik od prerane smrti.

Sjedilački način života dovodi do brojnih zdravstvenih problema. Studija analizira može li tjelesna vježba ublažiti negativne učinke sjedilačkog načina života. Znajte sve podatke ove istrage.

Studija istražuje kako trening otpora utječe na muškarce i žene i koje bi mogle biti moguće razlike. Saznajte je li muškarac stvarno jači od žene.

Bavljenje sportom u Španjolskoj promijenilo se jer 2. svibnja možete vježbati na otvorenom. Robna marka Suunto provela je istraživanje sa svojim korisnicima kako bi razumjela ova ponašanja.

Google i YouTube udružili su se kako bi objasnili najbolje navike koje možemo imati u svakodnevnom životu. Carlos Ríos sudjelovao je u inicijativi #TendenciaAlCambio kako bi objasnio održivu hranu i pravu hranu.

Nedavna studija potvrđuje da je kombinacija nezdrave hrane povezana s pojavom demencije. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Odabir platforme za online obuku i učenje kako poboljšati prehranu može biti izvrsna ideja ako želimo poboljšati navike. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Studija analizira kako dijete utječu na mršavljenje. Jesu li učinkoviti kao što se čine? Saznajte možete li svojom dijetom dugoročno gubiti na težini.

Studija tvrdi da redovita konzumacija kurkume može koristiti sportskim izvedbama i oporavku mišića. Otkrijte sve podatke istraživanja.

Studija marke Suunto analizira kako zatvorenost utječe na bavljenje sportom. Otkrijte sve podatke iz ove studije i doznajte koja je omiljena fizička aktivnost Španjolaca.

Studija analizira što se događa u našem tijelu kada smo lišeni dubokog sna. Malo sna može imati ozbiljne posljedice na naše emocije.

Studija brani da redovita tjelesna aktivnost ima veliki utjecaj na metabolizam. Saznajte je li istina da poboljšava tjelesnu težinu i mršavljenje.

Istraživanje analizira može li tijelo uz postojanje vitamina D generirati faktor zaštite od sunca. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i nije li potrebno koristiti SPF kreme.

Studija analizira koliko je kava i kofein zdravo za vaše tijelo. Saznajte koliko šalica kave možete popiti dnevno.

Studija tvrdi da biljna prehrana (vegetarijanska ili veganska) može poboljšati kontrolu astme. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Istraživanje je pokazalo da stvaranje navike tjelovježbe od djetinjstva pogoduje njenom održavanju tijekom života. Otkrijte sve podatke iz ove studije na Floridi.

Analiziramo virusnu simulaciju koronavirusa koju su otkrili belgijski i nizozemski istraživači. Je li stvarno pouzdan? Doznajte simulira li ova studija savršeno trkače i bicikliste.

Praksa pomnosti naširoko se koristi za smanjenje razine stresa. Studija brani da pruža brojne zdravstvene prednosti. Otkrijte sve detalje.

Nedavna studija s Harvarda potvrđuje da postoje tri suplementa koji mogu smanjiti rizik od zaraze COVID-19.

Studija potvrđuje da unos vitamina D (hrana, sunce, suplementi) može pomoći u povećanju nemasne tjelesne mase. Saznajte kako utječe na rast mišića.

Studija tvrdi da kontinuirano korištenje društvenih mreža, poput Facebooka, negativno utječe na emocionalno i fizičko zdravlje. Otkrijte podatke iz ovog istraživanja koji povezuju online boravak s anksioznošću.

Studija analizira koliku dnevnu količinu proteina trebamo unositi da bi naše srce bilo zdravo. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Studija brani da su položaji čučnjeva ili klečeći korisni za zdravlje. Saznajte kako to utječe na naše mišiće i zašto biste ih trebali raditi svakodnevno.

Studija tvrdi da keto (ketogena) dijeta ima određenu sličnost sa simptomima obične gripe. Otkrijte sva istraživanja i podatke o keto gripi.

Nedavna studija tvrdi da sport i tjelesna aktivnost poboljšavaju zdravlje mozga. Otkrijte podatke iz ovog istraživanja i zašto je korisno imati većeg kerbera.

Fitbit je predan najnovijoj tehnologiji kako bi se izbjegao stalni kontakt naših ruku s licem. Face Touch Guard je aplikacija za alarmiranje sumnjivih pokreta.

Amazon Echo želi oživjeti karantenu izazvanu koronavirusom pokretanjem besplatne funkcije za promicanje odmora i opuštanja. Saznajte kako ga aktivirati i koje značajke nudi.

Nedavna studija tvrdi da nedovoljna konzumacija voća i povrća može povećati razinu tjeskobe i stresa. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i promijenite način prehrane.

Na tržištu sportske nosive opreme nalazimo novo lansiranje Samsung Galaxy Watch Active2. Upoznajte se s njegovim karakteristikama, cijenom i datumom prodaje.

Studija brani da vam pijenje kofeina može pomoći da se usredotočite i donosite odluke. Saznajte u kojim slučajevima djeluje i koliko biste trebali uzimati.

Istraga tvrdi da vegetarijanska prehrana može smanjiti rizik od moždanog udara. Saznajte zašto jedenje povrća može biti zdravije.

Studija povezuje pospanost s budućim bolestima. Otkrijte podatke koji povezuju cjelodnevni umor s dijabetesom, visokim krvnim tlakom ili rakom.

Studija tvrdi da stres također može imati neke zdravstvene prednosti. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i možete li pod stresom utjecati na zdravlje.

Studija analizira jesu li narukvice za aktivnost bolje od mobilnih telefona za brojanje dnevnih koraka i potiču nas na održavanje dobrih životnih navika.

Studija proučava vezu tjelesnog vježbanja i pumpanja krvi s poboljšanjem pamćenja. Saznajte sve podatke iz ove studije i počnite izoštravati svoje pamćenje.

Nedavna istraživanja ispituju može li hodanje od 10000 XNUMX koraka dnevno potaknuti gubitak težine. Koliko brzo trebate hodati?

Nedavna studija tvrdi da slatka pića, poput bezalkoholnih ili sportskih pića, mogu negativno utjecati na kolesterol.

Google se i dalje bori da dostigne značajke Applea i Samsunga u svojim uređajima za zdravlje i fitness. Otkrijte nove buduće značajke uključene u Wear Os.

Nedavna studija brani da je važno doručkovati ako želimo ubrzati metabolizam. Doznajte sve podatke ove njemačke istrage i je li doista istina da bismo trebali imati naviku doručkovati.

Istraga tvrdi da kravlje mlijeko može povećati rizik od raka dojke kod žena. Doznajte sve podatke iz ove studije i događa li se to i s jogurtom i sirom.

Nedavna studija tvrdi da konzumacija antioksidansa u prehrani može značajno poboljšati zdravlje mozga. Doznajte koji su sve podaci ovog istraživanja te u kojim namirnicama možemo pronaći antioksidanse.

Nedavno istraživanje potvrđuje da društvene mreže imaju određenu moć u prehrambenim navikama. Otkrijte sve podatke iz ove studije i kako vas vaš Instagram može potaknuti na zdravu prehranu.

Nedavno istraživanje analizira zašto nismo gladni nakon treninga. Otkrijte sve podatke iz ove studije i kada je potrebno nešto pojesti nakon vježbanja.

Američka tvrtka zadužena je za stvaranje najbržih tenisica današnjice. Otkrijte kakve su nove Nike Mercurial Dream Speed ​​​​2, kopačke Cristiana Ronalda.

Nedavno istraživanje tvrdi da mediteranska prehrana poboljšava zdravlje crijeva. Otkrijte sve podatke iz ove studije i počnite mijenjati svoju prehranu.

Nedavna istraživanja tvrde da mnogi sastojci kreme za sunčanje mogu završiti u krvotoku. Doznajte koji su sve podaci ove studije i je li opasna za zdravlje.

Nedavno istraživanje tvrdi da vježbanje različitim intenzitetom ima različite reakcije na zdravlje mozga. Otkrijte sve podatke iz ove studije i doznajte je li bolji intenzivan ili umjeren trening.

Nedavno istraživanje potvrđuje da ton alarma koji koristite kao poziv za buđenje može utjecati na vaš trening ujutro. Saznajte koja je najbolja melodija da prestanete biti pospani.

Znoj je rezultat svake tjelesne aktivnosti u kojoj dolazi do promjena tjelesne temperature. Skupina istraživača stvorila je uređaj za analizu znoja i otkrivanje različitih metabolita. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nedavno istraživanje tvrdi da gubitak težine može biti usko povezan s pozitivnim razmišljanjem. Otkrijte sve podatke iz ove studije i koje su to navike kojih bismo se trebali pridržavati da bismo održali taj gubitak težine.

Novo istraživanje tvrdi da orasi mogu imati dobrobiti za zdravlje crijeva, što utječe na rizik od srčanih bolesti. Otkrijte sve podatke iz ove studije o orašastim plodovima.

Nedavno istraživanje tvrdi da stres na poslu može uzrokovati kroničnu bol u leđima. Otkrijte sve podatke iz ove studije i kako se bol u križima može smanjiti.

Nedavna istraživanja tvrde da prehrana s niskim udjelom masti može smanjiti razinu testosterona kod zdravih muškaraca. Otkrijte sve podatke iz ove studije i kako ona utječe na ljude s prekomjernom težinom.

Korištenje steroida oduvijek je bilo usko povezano s teretanom i povećanjem volumena mišića. Nedavna studija analizira ima li ova vrsta kemikalija negativan učinak na jetru.

Nedavna istraga tvrdi da su pluća sposobna sama sebe popraviti od oštećenja duhanom kada se prestane pušiti. Saznajte više o ovoj studiji i mogućnostima smanjenja rizika od raka pluća.

Gripa je jedna od najčešćih bolesti u sezoni prehlada. Nedavna studija pokazuje da bi vas narukvice za aktivnost mogle upozoriti da ćete se razboljeti prije nego što imate simptome.

Metabolički sindrom je bolest koja pogađa veliki broj ljudi. Nedavna studija potvrđuje da krvni ugrušci mogu biti opasni za zdravlje. Otkrijte sve podatke istraživanja i kako smanjiti rizik od ugrušaka.

Mnogi proizvodi sadrže dodani šećer za poboljšanje okusa. Nedavno istraživanje pokazalo je da ne utječe samo na fizičko zdravlje, već i na mentalno zdravlje.

Nedavna studija analizira kako Burnout sindrom utječe na otkucaje srca. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i izbjegnite iscrpljenost tijekom treninga.

Nedavna studija sa Sveučilišta u Cambridgeu potvrđuje da postoje trenuci u životu kada se moramo udebljati. Saznajte može li vam to što ste novi roditelj, promjena posla ili upis na fakultet pomoći da se udebljate.

Nezdrava hrana je problem za mnoge ljude koji jedu zapadnjačku prehranu koja se temelji na prerađenoj hrani. Nedavna studija analizira kako utječe na zdravlje očiju i, posebno, na makularnu degeneraciju.

Nedavna studija bavi se problemom nepravilnog rasporeda obroka vikendom. Saznajte što je jet lag i koje su njegove posljedice.

Strava, sportska društvena mreža, osigurava veću vjerojatnost da ćemo treće nedjelje u siječnju prestati baviti se sportom u ostatku godine. Saznajte zašto se to događa i kako možete izbjeći tu demotivaciju.

Nedavno istraživanje htjelo je pokazati utječe li rak na žene i muškarce na različite načine. Otkrijte sve podatke iz studije i zašto različito utječe ovisno o spolu.

Nedavna studija potvrđuje da konzumacija zelenog čaja (između ostalih vrsta) pogoduje boljem zdravlju srca. Doznajte koji su svi podaci iz ovog istraživanja i je li ono doista toliko korisno koliko se čini.

Nedavna studija analizira koje su bile velike inovacije posljednjih godina. Bicikli se smatraju urbanim prijevozom budućnosti. Isplate li se i električni bicikli?

Nedavna istraga brani da praksa tjelesnog vježbanja može modificirati našu DNK. Otkrijte sve podatke iz ove studije i koje se koristi mogu dobiti od ovih izmjena.

Nedavno istraživanje analiziralo je kako dobre životne navike utječu na pojavu kardiovaskularnih bolesti u starijoj dobi. Doznajte koji su sve podaci ovog istraživanja i zašto je važno brinuti o sebi od 50. godine.

Nedavna studija potvrđuje da tjelesna aktivnost izravno utječe na sivu tvar mozga. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i kako ono može koristiti Alzheimerovoj bolesti.

Nedavna studija analizira kako tjelesna aktivnost može utjecati na bolesti srca. Mnogi se ljudi pitaju može li preintenzivno treniranje biti opasno po zdravlje. Saznajte sve podatke istraživanja i ulogu kalcija u arterijama.

Nedavna istraga potvrđuje da sportaši drugačije obrađuju zvuk. Otkrijte sve podatke iz ove studije i što možemo učiniti da bolje slušamo.

Nedavna studija potvrđuje da je osjećaj ljubavi ili mržnje za Božić u mozgu. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja kako biste saznali odakle ta želja i vaš božićni duh.

Nedavno istraživanje analiziralo je kako način pripreme kave utječe na zdravlje. Čini se da filtrirana kava pogoduje prevenciji dijabetesa tipa II. Otkrijte sve detalje ove studije.

Nedavno istraživanje potvrđuje da jačanje i razvoj mišića može učiniti da imamo veću fluidnu inteligenciju. Otkrijte sve podatke iz ove studije i kako smanjenje masnoće pomaže da budete pametniji.

Nedavno istraživanje pokazalo je da višesatno spavanje može pomoći u smanjenju šanse za sportsku ozljedu. Otkrijte sve podatke iz ove studije i cijenite svoje sate odmora.

Najnovija istraživanja usmjerena su na odnos između dentalne higijene i zdravlja srca. Upoznajte se sa svim podacima iz ove studije i shvatite zašto postoji tako bliska veza između zubnog plaka i srca.

Nedavna studija analizira kako prehrana ima veliku moć nad noćnim odmorom. Doznajte koji su sve podaci ovog istraživanja te koje su namirnice koje najviše utječu na san.

Unplayable Mirror je postao prvi teren za padel s više ogledala, koji je stvorio Asics. Japanska tvrtka želi povećati intenzitet treninga uvođenjem elemenata vještine i koncentracije.

Nedavno istraživanje pokazalo je da noćni trening ne utječe na to kada idemo spavati. Unatoč tome, studija utvrđuje da postoji vrsta tjelesne vježbe koja utječe na noćni odmor. Saznajte sve detalje ove istrage.

Nedavno istraživanje potvrđuje da nam šetnja kroz zelene površine može produžiti život. Otkrijte sve detalje ove studije i doznajte koja su idealna mjesta za smanjenje rizika od prerane smrti.

Reebok je najavio lansiranje prvih tenisica kreiranih s biljkama. Otkrijte sve karakteristike Forever Floatride Growa, datum lansiranja i originalnu cijenu za prodaju.

Američki brend pokrenuo je tržište sa specifičnim Fitness proizvodima. Doznajte do kada će ova Nike platforma biti dostupna i koje ćete sve proizvode pronaći na internetu.

PlayStation i XPLORA udružili su se kako bi razvili prvu video igru ​​koja se bori protiv sjedilačkog načina života. Saznajte sve o Aces Of The Multiverse: temu, način igre, datum lansiranja i cijenu.

Strava je objavila godišnje izvješće o trendovima i navikama korisnika njezinih sportskih aplikacija i nosivih uređaja. Saznajte koji su motivi, koji su novi interesi i što nas tjera da ostanemo doma.

Nedavno istraživanje potvrđuje da zahvalnost u životu može poboljšati krvni tlak i spriječiti sportske ozljede. Otkrijte sve podatke iz ove studije i naučite biti pozitivniji.

Nedavna studija potvrđuje da mediteranska prehrana može smanjiti gubitak sluha tijekom godina. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i kakve dobrobiti ima na zdravlje.

Iskoristite priliku i nabavite GPS sat Garmin 735XT Forerunner po gotovo upola nižoj cijeni. Savršen sat za sportaše i ljude koji vole aktivan stil života.

Nedavna studija potvrđuje da povremeni post može poboljšati stanje osoba s dijabetesom. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i učinke jedenja manje sati dnevno.

Nabavite kompletan TRX paket za trening kod kuće ili na otvorenom. Ne možete propustiti ovu ponudu Amazona s popustom od gotovo 30%. Naučite trenirati u suspenziji i poboljšajte svoju snagu.

Nedavna studija analizirala je vrstu prehrane posljednjih godina kako bi vidjela kako smo se promijenili. Je li smanjena konzumacija rafiniranih ugljikohidrata? Imamo li dobru prehranu?

Mercadona je među svoje proizvode uspjela uvesti jedan od najtraženijih među ljubiteljima prave hrane: 99% kakao čokoladu. Iako je bio dostupan samo u nekim španjolskim gradovima, potpuno je rasprodan. Otkrijte opcije drugih marki.

Fitbit pokreće autentične popuste na Amazon Cyber ​​​​Monday. Otkrijte najbolje ponude sportskih satova i narukvica za aktivnosti. Neka vam ne ponestane nosivog uređaja za kontrolu vašeg treninga!

Amazonov Crni petak nastavlja se slaviti uz vrlo upečatljive popuste. Otkrijte sniženu cijenu pametnog sata Polar Vantage V Titan. Idealno nosivo za sportaše.

Xiaomi je lansirao masažer mišića koji nastoji spriječiti pojavu bolova. Yarrasonic RF Body Shaping novi je uređaj za sportaše koji žele smanjiti bolove nakon vježbanja.

Amazon ima popuste od gotovo 50% na visokokvalitetnu sportsku odjeću. Otkrijte ponudu Fitbit Inspire HR narukvice za aktivnost. Iskoristite pogodnosti Crnog petka.

Amazon pokreće nevjerojatne popuste kako bi proslavio svoj Crni petak. Otkrijte neodoljivu cijenu Polar Vantage M multisport pametnog sata.

ADSLZone grupa proslavila je svoje deveto izdanje nagrada za tehnološki sektor. Otkrijte koji su sve dobitnici ADSLZone Awards 2019.

Salmonela je vrlo zastupljen uzročnik u peradi. Nedavno istraživanje pokazalo je da postoji manja vjerojatnost da će organski pilići biti kontaminirani ovom bakterijom. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nedavna studija kaže da vrijeme večere može značajno utjecati na faktore koji utječu na zdravlje vašeg srca. Saznajte koje je najbolje vrijeme za pripremu večere.

Nedavna studija potvrđuje da Amerikanci provedu jedva 30 minuta dnevno radeći tjelesne vježbe. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i različite zdravstvene probleme uzrokovane ovom navikom.

Amazon nastavlja slaviti tjedan Crnog petka s nevjerojatnim popustima na sportske dodatke. Otkrijte najbolji izbor za manje od 40 eura.

Visoki krvni tlak (povišeni sistolički krvni tlak) često zabrinjava mnoge ljude. Nedavna studija tvrdi da to ne mora biti srčani problem za ljude koji se redovito bave sportom. Znajte sve podatke ove istrage.

Amazon slavi Crni petak s tjednom autentičnih ponuda. Otkrijte najbolje popuste na sportsku odjeću Huawei, Garmin i Suunto. Pametni satovi i biciklistički dodaci po neodoljivoj cijeni.

Nedavno istraživanje potvrđuje da poboljšanje fizičkog stanja može smanjiti rizik od raka pluća. Otkrijte sve podatke iz ove studije i zašto aktivnost može poboljšati zdravlje.

Novo istraživanje tvrdi da djevojke drugačije podnose potres mozga. Saznajte zašto imaju drugačije simptome od djece i što treba učiniti da se ozljeda smanji.

Nedavna studija analizira kako količina i intenzitet tjelesne vježbe utječu na sportsku izvedbu. Brane se pametnim treniranjem bolje je doći u formu. Znajte sve podatke ove istrage.

Nedavna studija potvrđuje da vožnja bicikla može spriječiti bolesti srca i moždani udar. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i zašto je samo 20 minuta dnevno dovoljno za dobrobit.

Nedavna studija htjela je znati zašto postoje ljudi koji mrze jesti određeno povrće, poput brokule ili prokulica. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i zašto DNK ima značajan utjecaj.

Depresija je mentalna bolest koja pogađa veliki broj ljudi. Nedavna studija potvrđuje da je tjelesna aktivnost sposobna spriječiti epizode depresije. Saznajte koliko minuta biste trebali raditi dnevno.

Nedavna studija analizira kako prehrana utječe na mikrobiom crijeva. Otkrijte kako se trebate hraniti da biste poboljšali zdravlje probavnog sustava i kakav je odnos mediteranske prehrane.

Mnogi ljudi dožive srčani udar bez upozorenja. Nedavna studija analizirala je kakvi su simptomi kod muškaraca i žena te postoji li razlika među spolovima. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavna studija potvrđuje da mobilni telefon može skrenuti pozornost s aktivnosti koju prakticiramo. Saznajte kako ovisnost o korištenju mobilnog telefona može utjecati na vašu rutinu vježbanja.

Kemoterapija je tretman koji pogađa većinu ljudi koji se bore protiv raka. Nedavna studija analizira dobrobiti aktivnosti i redovitog vježbanja.

Pretilost je bolest koja pogađa tisuće ljudi u Španjolskoj. Saznajte zašto je broj pretilih ljudi u stalnom porastu i koji su uzroci ovog kardiovaskularnog problema.

Nedavna studija ispituje trebamo li prati piletinu prije kuhanja. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i naučite kako se držati podalje od bakterija poput salmonele.

Rak pluća snažno je povezan s prehranom. Nedavna studija potvrđuje da postoje dvije namirnice koje uvelike smanjuju mogućnost razvoja ove vrste raka. Otkrijte podatke ove istrage.

Nedavno istraživanje analizira učinke predenja kod ljudi sklonih ili u početnoj fazi Parkinsonove bolesti. Otkrijte podatke iz ove studije i doznajte može li ova tjelesna aktivnost biti jednako korisna kao i lijekovi.

Artritis je bolest koja pogađa tisuće ljudi diljem svijeta. Nedavna studija pokazala je da injekcije steroida možda neće pomoći u liječenju artritisa. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Kada starimo, skloni smo značajnom debljanju, iako smo jednako aktivni kao i prije. Studija istražuje zašto se to događa i kako možemo izbjeći debljanje.

Nedavno istraživanje pokazalo je da krumpir može biti jednako učinkovit u sportskim izvedbama kao i gel dodaci prehrani. Otkrijte sve podatke iz ove studije i saznajte bacate li doista novac uzalud.

Nedavno istraživanje analizira što se događa u tijelu kada se loše odmorimo. Malo sna može značajno utjecati na vaš apetit. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nedavno istraživanje uvjerava da dodaci vitamina B mogu negativno utjecati na zdravlje vaših kostiju. Otkrijte sve detalje ove studije i izbjegnite nepotrebne nadopune.

Nedavna istraživanja istražuju kako pijenje piva može utjecati na gubitak težine. Uništiš li si trening ako uzmeš štap? Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nike Alphafly su tenisice kojima je Eliud Kipchoge pretrčao maraton za manje od dva sata. Mogu li oni biti vrsta dopinga? Treba li povjerenstvo zabraniti ove vrste tenisica?

Nedavno istraživanje analiziralo je kako brzina našeg hoda utječe na mozak. Oni osiguravaju da brzo hodanje može pogodovati usporavanju starenja. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Depresija je problem mentalnog zdravlja koji pogađa mnoge ljude. Nedavno istraživanje pokazalo je da hrana ima veliki učinak u izbjegavanju depresije. Otkrijte sve podatke iz ove studije koja se temelji na mediteranskoj prehrani.

Nedavno istraživanje analiziralo je učinke tjelesnog otpora kod ljudi sklonih Alzheimerovoj bolesti. Saznajte što uzrokuje tjelesnu aktivnost u našem mozgu i koliko bismo trebali učiniti da izbjegnemo demenciju.

Nedavno istraživanje analizira zašto smo skloni jesti više kada smo sami. Saznajte što je socijalna facilitacija, zašto se drugačije ponašamo u grupi i kakve probleme ta navika može izazvati.

Sportski brend Under Armour lansirao je kolekciju proizvoda namijenjenih oporavku mišića i nakon treninga. Otkrijte karakteristike ove sportske odjeće i njihovu cijenu.

Čaj je jedno od najkonzumiranijih pića na svijetu. Nedavno istraživanje analizira kako svojstva crnog, oolong i zelenog čaja mogu poboljšati funkcionalnost mozga i učiniti da starimo bolje.

Nedavno istraživanje, predstavljeno na godišnjem sastanku Europskog udruženja za proučavanje dijabetesa (EASD), analizira učinke neprakticiranja nikakve tjelesne aktivnosti tijekom 14 dana. Otkrijte sve podatke iz ove studije kako biste saznali opasnosti dvotjednog sjedilačkog načina života.

Mnogi sportaši treniraju previše intenzivno tijekom tjedna, a da tijelu ne daju dovoljan odmor. Nedavna studija potvrđuje da nas pretreniranost tjera na donošenje loših odluka. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavna studija analizira kako količina vremena koje spavamo utječe na odnos preživljenog srčanog udara. Saznajte koliko je sati sna dovoljno za smanjenje rizika od srčanog udara.

Mnogi nutricionisti preporučuju jedenje kruha od cjelovitog zrna pšenice za poticanje mršavljenja. Nedavna studija analizira pomaže li ova namirnica pri mršavljenju i koje su razlike od konzumacije bijelog kruha.

Nedavna studija analizira utjecaj uzimanja proteinskih shakeova nakon treninga. Mnogi ga sportaši uzimaju kako bi poboljšali oporavak mišića i ublažili bol. Otkrijte sve detalje ove istrage.

Nedavna meta-analiza nekoliko studija otkriva najbolji način rada za stolom. Je li korisnije tijekom radnog dana koristiti sprave na pedale, traku za trčanje ili postolje? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Studija analizira koja je najbolja vrsta prehrane za zaštitu našeg srca. Trebamo li jesti manje ugljikohidrata? Trebam li se hraniti biljnom hranom? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Otkrijte najbolje tjedne sportske ponude na Amazonu. Sportske boce, narukvice za aktivnosti, ručnici od mikrofibre, sklopive čaše itd.

KFC je lansirao vegansku verziju jednog od svojih klasičnih jela. Beyond Fried Chicken ulog je američkog lanca. Provjeravamo je li zdravo kako zvuči.

Nedavno istraživanje analiziralo je kako to utječe na percepciju života u vremenu u kojem živimo. Je li bolje biti optimističan da bismo živjeli duže? Možete li prijeći iz pesimizma u optimista? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Amazon vam stavlja na raspolaganje novi Fitbit Versa 2 kako biste mogli uživati ​​u njemu unaprijed. Otkrijte karakteristike ovog nosivog uređaja i razlike koje postoje između standardne i posebne verzije.

Sportski brend Asics lansirao je virtualno iskustvo, pod nazivom Play the Unplayable Experience, kojim želi približiti paddle tenis sportašima. Možete isprobati nove Asics oštrice bez da ih morate kupiti.

Otkrijte smjernice uključene u novi britanski vodič za tjelesnu aktivnost. Koja se vrsta tjelovježbe najviše preporučuje da bude funkcionalna? Koje su prednosti redovite aktivnosti?

Nedavna studija analizira kako višak tjelesne masti utječe na depresiju. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i poboljšajte sastav tijela kako biste izbjegli poremećaje raspoloženja.

Nedavna studija proučava vezu između drijemanja i srčanog udara. Otkrijte kako učestalost drijemanja utječe i koliko je važan odmor usred poslijepodneva.

Nedavna studija kaže da pretilost uzrokuje smanjenje osjeta okusa. Otkrijte sve detalje ovog istraživanja i naučite kako brinuti o svom zdravlju kako ne biste patili od neuronskih problema.

Nedavno izvješće, koje je pripremio Urban Sports Club, analiziralo je motive Španjolaca za bavljenje sportom. Otkrijte sve podatke iz ove studije kako biste saznali nešto više o ukusima muškaraca i žena.

Garmin je najavio lansiranje tri nova pametna sata za sportaše: Garmin Venu, Garmin Legacy Hero i Garmin Vivoactive 4. Otkrijte značajke svakog od njih i cijenu lansiranja.

Nedavno istraživanje dovodi u pitanje je li korištenje vodice za ispiranje usta korisno za sportske rezultate. Otkrijte sve podatke iz ove studije i saznajte ugrožavate li svoj krvni tlak.

Nedavni pregled studija analizirao je kako tjelesno vježbanje utječe na stanje artritisa. Treba li izbjegavati sport? Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i poboljšajte zdravlje svojih zglobova.

Nedavna studija otkriva količinu tjelesne vježbe koju bismo trebali svakodnevno raditi kako bismo smanjili rizik od raka debelog crijeva. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i počnite poboljšavati svoje zdravlje.

Otkrijte najbolje ponude sportskih satova i narukvica za aktivnosti na Amazonu. Proslavite povratak u školu 2019. uz popuste na Huawei i Fitbit.

Nedavna studija, predstavljena na ESC kongresu 2019., analizira učinke sjedilačkog načina života 20 godina zaredom. Otkrijte kojim se sve rizicima izlažemo zbog nedostatka aktivnosti i počnite mijenjati svoj stil života.

Stefan Gelbhaar, član njemačke Zelene stranke, pokrenuo je prijedlog u korist biciklističkih radnika. Saznajte zašto želi dati dodatni dan godišnjeg odmora za one koji bicikliraju na posao.

Nedavna studija analizira učinke zagađenja na naš vid. Otkrijte probleme koje uzrokuju neki zagađujući plinovi i kako spriječiti pogoršanje vida.

Nedavno istraživanje analizira kako park i okruženje zelenilom mogu utjecati na našu sreću. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja, na temelju hedonometra.

Nedavna studija analizira kako smeđa mast utječe na naše tijelo. Čini se da ova vrsta masti može biti korisna za kontrolu BCAA. Otkrijte sve detalje ovog istraživanja i doznajte naziv novog proteina koji su pronašli.

Tim istraživača stvorio je sustav koji pretvara znoj s vaše sportske odjeće u miris limuna. Saznajte kako djeluje i počnite mirisati dobro nakon intenzivnih treninga.

Demencija i Alzheimerova bolest su bolesti od kojih boluje veći broj ljudi od populacije. Nedavna studija potvrđuje da zna koji su čimbenici koji mogu smanjiti i spriječiti razvoj demencije, čak i kod velike genetske predispozicije.

Nedavna studija otkrila je da je trening sposoban modificirati hormone i spriječiti glad. Otkrijte kako tjelesno vježbanje utječe na vašu inzulinsku osjetljivost i sve podatke iz ovog istraživanja.

Nedavna studija potvrđuje da vođenje kućnog ljubimca na radno mjesto može povećati radni učinak. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i procijenite može li vaša tvrtka usvojiti ovu mjeru prilagođenu psima.

Otkrijte najzanimljivije Netflixove dokumentarce o prehrambenoj industriji. Je li istina da stoka uzrokuje klimatske promjene? Može li meso uzrokovati dijabetes? Trebate li nas učiniti veganima? Je li to prijevara Herbalifea?

Nedavna istraga potvrđuje da mobilne videoigre mogu u većoj mjeri smanjiti razinu stresa u usporedbi s aplikacijama za svjesnost ili upotrebom spinnera. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nike Adventure Club novi je sustav pretplate na cipele sportske marke. Kroz mjesečnu uplatu kupci će imati pristup dječjoj obući po pristupačnoj cijeni. Saznajte kako ova metoda funkcionira i kada će biti dostupna.

Nedavno istraživanje analizira učinke tjelesnog vježbanja na mozak i mogućnost izbjegavanja Alzheimerove bolesti. Otkrijte sve podatke iz ove studije i doznajte koliko morate biti fizički aktivni dnevno.

Tjelesne vježbe usko su povezane s poboljšanjem seksualnog života. Nedavna studija analizira učinke treninga i određuje koliko vam je potrebno za postizanje dobrobiti u vašoj seksualnoj funkciji.

Nedavna studija potvrđuje da bi električni bicikl mogao pružiti više koristi za zdravlje u usporedbi s tradicionalnim biciklima. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i potaknite se da budete aktivniji u svom danu.

Nedavno istraživanje analizira opasnosti konzumacije prerađenog mesa. Je li istina da uzrokuje rak? Kakva je trenutno naša potrošnja? Otkrijte sve detalje ove studije i procijenite vrstu prehrane koju jedete.

Nedavna toksikološka studija potvrđuje da ambalaža i zdjelice u kojima jedemo mogu biti opasne po zdravlje. Saznajte što su PFAS i kako mogu utjecati na tijelo.

Nedavna studija osigurava da se optimistični ljudi bolje odmaraju i spavaju više sati. Saznajte zašto se to događa i kako prepoznati jeste li optimistična osoba.

Nedavno istraživanje analizira kako korištenje mobilnog telefona može povećati šanse za pojavu pretilosti. Provodimo li previše vremena na društvenim mrežama ili odgovarajući na poruke? Možemo li to vrijeme uložiti u nešto zdravije?

Neke fotografije glumca Jasona Momoe (Igra prijestolja i Aquaman) postale su viralne, na kojima se on vidi s manje mišićave definicije. Jesi li debeo? Jeste li izgubili svoju fizičku formu? Analiziramo zašto je do toga došlo i je li porast tjelesne masti negativan.

Nedavno izvješće IPCC-a (UN organizacija) savjetuje smanjenje konzumacije mesa kako bi se smanjilo globalno zatopljenje i klimatske promjene. Moramo li postati vegetarijanci? Kako prehrana mesožderima utječe na okoliš?

Otkrijte kako je izgledala obuka Brada Pitta da glumi u filmu Bilo jednom u Hollywoodu, Tarantinovom novom filmu. Mnoštvo borilačkih vještina i stroga rutina učinili su glumca zavidne građe.

Nedavna studija otkrila je šest najboljih vježbi za izbjegavanje debljanja, unatoč činjenici da genetika radi protiv nas. Saznajte koje su to tjelesne aktivnosti i izbjegavajte pretilost i prekomjernu težinu.

Studija koju je proveo Barcelonski institut za globalno zdravlje otkrila je da postoji veza između djevojčica koje više vježbaju i njihovog rada pluća. Zašto se isto ne događa kod djece?

Nedavna meta-analiza nekoliko studija pokazala je kako biljna prehrana utječe na rizik od dijabetesa. Otkrijte sve podatke iz ove istrage. Je li potrebno biti vegetarijanac ili vegan? Koje su prednosti povrća?

Otkrijte narukvice za aktivnost koje ćete danas naći u prodaji na Amazonu. Osnovni dodaci za svakog sportaša koji želi poboljšati svoju izvedbu treniranjem.

CrossFit Games 2019. počinju za nekoliko dana. Otkrijte sve bitne informacije za uživanje u natjecanju. Gdje ih vidjeti, rasporede, tko se natječu, koje vrste testova...

Nailed It dio je nove Reebokove kampanje Sport The Unexpected. Cardi B zadužena je za stavljanje slike na ovu reklamu u kojoj dodatak prehrani pogoduje gotovo trenutnom rastu noktiju.

Znanstvenici s Instituta Wyss za biološki inspirirano inženjerstvo Sveučilišta Harvard stvorili su flaster koji može brzo zacijeliti kožu. Temelji se na razvoju embrija. Otkrijte sve značajke ovog revolucionarnog novog izuma.

Prije 13. etape Tour de Francea, mogli smo vidjeti Tima Wellensa kako nosi rukave koji pokrivaju obje ruke. Za što su oni? Jesu li sadržavale zrak ili led? Otkrijte sve značajke ovog pribora.

Nedavno istraživanje analizira kako one utječu na način prijevoza do posla. Kako možemo biti sretniji ili raditi bolje? Je li korisnije živjeti u blizini posla? Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nedavna studija potvrđuje da kolesterol i visoki krvni tlak mogu odrediti kakva će biti vaša starost. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i naučite kako poboljšati kvalitetu svog života za budućnost.

Nedavna studija analizira postoji li savršeno vrijeme za vježbanje i pomaže nam u održavanju tjelesne težine. Je li bolje trenirati ujutro ili poslijepodne? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavna studija istražuje mogu li pogledi s prozora utjecati na žudnju za nezdravom hranom. Kako kontakt s prirodom smeta? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavni pregled studija potvrđuje da 29% sportaša koji imaju iznenadni srčani zastoj ima simptome. Saznajte kako prepoznati ovaj srčani problem i koje su preporuke da do njega ne dođe.

Nestlé je osmislio novu metodu za izradu čokolade samo s plodom kakaovca. Na jesen kreće u prodaju u obliku Kit Kata. Otkrijte kako su stvorili ovu čokoladu bez šećera i je li njezina konzumacija zdrava.

Uobičajeno je da mnogo sati provodimo sjedeći na poslu i u slobodno vrijeme. Nedavno istraživanje otkriva koji je najgori način sjedenja. Saznajte može li provođenje puno vremena za radnim stolom biti opasno za vaše zdravlje ili ne.

Nedavno istraživanje analizira kako tetovaže utječu na znojenje tijela. Je li istina da su znojne žlijezde začepljene? Stvaraju li nakupljanje natrija u tijelu?

Otkrijte najbolje dodatke u ponudi za trening kod kuće. Iskoristite posljednje sate Amazon Prime Day 2019. Funkcionalni paketi za trening, medicinska lopta, otporne trake i još mnogo toga.

Nedavna studija potvrđuje da je spavanje usko povezano s učinkom našeg treninga. Saznajte koju količinu preporučuju stručnjaci kako biste bili brži u svojim trkačkim ili biciklističkim utrkama.

Ne propustite priliku nabaviti Fitbit Inspire narukvicu za aktivnost po gotovo upola nižoj cijeni. Iskoristite ponude ovog drugog dana Amazon Prime Daya i izvucite više iz svoje izvedbe.

Pametni sat Polar Vantage V na Amazon Prime Dayu je po nevjerojatnoj cijeni. Otkrijte sve njegove značajke i iskoristite priliku da ga nabavite po gotovo upola nižoj cijeni. Ne propustite priliku!

Otkrijte sve najbolje ponude za sportaše ovog prvog dana Amazon Prime Daya. Narukvice za aktivnost, pametni satovi, dodaci za bicikliste, sportski dodaci, materijal za trening i još mnogo toga.

Nedavna studija sa Sveučilišta Murcia otkrila je da smo mi Španjolci Europljani s najvećom količinom žive u tijelu. Saznajte zašto se to događa, je li loše za vaše zdravlje i kako možemo smanjiti razine.

Nedavna studija analizira kako početak treniranja utječe. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i dugoročne učinke tjelesnog vježbanja. Koliko biste trebali trenirati?

Nedavna meta-analiza potvrdila je kako dnevna vožnja bicikla utječe na naše zdravlje. Otkrijte učinke vožnje biciklom na posao. Je li bolje od hodanja?

Mediteranska prehrana jedna je od najzdravijih vrsta prehrane na svijetu. Nedavna studija otkrila je da ovakva prehrana, s velikim udjelom maslinovog ulja, može smanjiti upotrebu lijekova za dijabetes tipa II. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavna studija, koju je provelo Sveučilište u Oregonu, osigurava da se mozak jača i kada trenirate u teretani. Otkrijte podatke iz ovog istraživanja i kakav učinak tjelesna aktivnost ima na naše mentalno zdravlje.

Nedavno istraživanje uspoređuje informacije dobivene treningom u grupi i uspoređuje ih s podacima iz narukvice za aktivnost. Otkrijte podatke studije i saznajte zašto su slični.

Studija je analizirala trend španjolskih trkača i otkrila da sudjelovanje u popularnim utrkama nastavlja rasti. Saznajte sve detalje ove istrage: omiljena mjesta, vrstu treninga i broj kilometara mjesečno.

Prezbiopija je problem s kojim se suočavaju mnogi ljudi nakon 45. godine života. Neki američki znanstvenici kreirali su pametne naočale koje sprječavaju učinke presbiopije. Otkrijte kako ove naočale rade i recite zbogom progresivnim lećama!

Nedavna studija potvrđuje da vaša iscrpljenost na poslu izravno utječe na zdrav način života. Otkrijte kako znati jeste li iscrpljeni i kako to utječe na vaš svakodnevni život.

Nedavna studija analizira učinke saune na naše tijelo i možemo li je usporediti s treningom. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Otkrijte najbolje sportske ponude ovog tjedna na Amazonu. Naočale za plivanje, fleksibilne boce, prostirke za jogu, ruksaci za trkače i još mnogo toga. Ponude s ograničenim vremenom. Ne dopustite im da pobjegnu!

Nike je na tržište lansirao novu verziju Metcon tenisica. Metcon 5 ima poboljšanja prianjanja, amortizacije i pete. Otkrijte sve značajke, datum izdavanja i cijenu u Španjolskoj.

Studija potvrđuje da kokosovo ulje može spriječiti i poboljšati atopijski dermatitis, kao i pojavu karijesa. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja kako biste saznali je li pred nama konačno liječenje ovog kožnog problema.

Nedavno istraživanje analiziralo je kako vježbanje na traci za trčanje utječe na menstrualne bolove. Otkrijte sve podatke iz ove studije i saznajte kako aerobna tjelovježba može smanjiti primarnu dismenoreju.

Studija analizira zašto postoje zemlje u kojima se bezalkoholna pića konzumiraju više od vode. Može li to pogodovati porastu prekomjerne težine i pretilosti? Kako utječu ekonomski prihodi i cijena pića?

Sony WF-1000XM3 su nove bežične slušalice, s poništavanjem buke i smanjene veličine. Otkrijte sve značajke, cijenu i datum lansiranja u Španjolskoj.

Mizuno je na tržište lansirao novi model tenisica za trčanje Wave Sky 3. Otkrijte sve značajke ove nove tenisice, datum prodaje i cijenu u Španjolskoj.

Strava, Sveučilište St Mary's i aplikacija FitrWoman proveli su istraživanje kako bi saznali kako sport utječe na menstrualni ciklus. Otkrij sve podatke iz ovog istraživanja i uvjeri se da tvoj trening može smanjiti negativne učinke menstruacije.

Nedavna studija, koju je provelo Sveučilište Istočne Finske, jamči da je konzumacija jaja potpuno sigurna za zdravlje. Čini se da postoje i drugi čimbenici odgovorni za stvaranje kardiovaskularnih problema. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Nedavna studija potvrđuje da nakupljanje masnoće na nogama može biti korisnije za zdravlje nego na trbuhu. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja i je li moguće preraspodijeliti masno tkivo.

Spavanje u ravnom toplinskom valu mnogima je nemoguća misija. Otkrijte najbolje trikove kako zaspati navečer i dobiti onoliko sati sna koliko vam je potrebno.

Nedavna studija s Harvarda sugerira da crijevna flora sportaša ima posebne karakteristike po kojima se razlikuje od ostatka populacije. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja kako biste poboljšali izvedbu u treningu.

Nedavna studija tvrdi da je pronašla ključ za smanjenje tjelesnih upala. Saznajte što morate unijeti u svoju prehranu kako biste održali odgovarajuću razinu upale.

S dolaskom ljeta mnogi se odlučuju na uklanjanje žuljeva sa stopala kako bi poboljšali estetiku. Nedavna studija potvrđuje da su oni korisni za zdravlje i da ih ne bismo trebali turpijati. Koje dobrobiti donose? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Vježbanje tijekom trudnoće jedna je od najboljih navika koje trudnice mogu usvojiti. Nedavna studija potvrđuje da tjelesna vježba poboljšava zdravlje bebinog srca i može pomoći u postporođajnom oporavku. Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Mnogi ljudi uspiju zaspati uz upaljenu televiziju, no nedavna studija kaže da to može biti opasno za zdravlje. Otkrijte sve podatke iz ovog istraživanja kako biste poboljšali kvalitetu svog odmora.

Nedavno istraživanje iz Barcelone analiziralo je kako maslinovo ulje utječe na povrće, posebno u mediteranskom prženju. Otkrijte sve podatke iz ove studije. Možemo li pojačati antioksidativne učinke hrane kada kuhamo s ovim uljem?

Nedavno španjolsko istraživanje analiziralo je učinke koje bezalkoholno pivo ima na naše tijelo. Je li korisnije od alkoholnog piva? Možemo li ga uzeti kao zdravo piće? Otkrijte sve podatke iz ove istrage.

Adidas PulseBoost HD su nove tenisice za trčanje njemačke tvrtke. Otkrijte njegove karakteristike, datum lansiranja i cijenu u Španjolskoj. Osim toga, imaju prilagodbu glazbe zahvaljujući savezu sa Spotifyjem.

Toplinski val je stigao u Španjolsku i on planira ostati nekoliko dana. Otkrijte najbolje savjete i trikove za izbjegavanje toplinskog udara i svih problema povezanih s visokim temperaturama.

Sticanje snage cilj je mnogih ljudi koji idu u teretanu. Nedavna istraživanja postavljaju pitanje je li potrebno dizati puno tereta za povećanje mišićne snage. Otkrijte sve podatke iz ove studije.

Nedavna studija Sveučilišta Standford analizira je li stvarno da Apple Watch može otkriti nepravilan rad srca. Otkrijte sve detalje ovog istraživanja u ovoj studiji Apple Heart Study.

Sleep Monitor je Appleov uređaj koji tvrdi da kontrolira i pruža informacije o spavanju. Nedavno istraživanje analizira kako uređaji utječu na naš san. Osim toga, saznajemo što je ortosomnija i kako je izbjeći.

Nedavna studija istražuje kako brzina hodanja utječe na rizik od prerane smrti. Otkrijte sve detalje ove istrage i doznajte kojom brzinom trebate hodati.

Nedavna studija kaže da vam trening snage može pomoći u poboljšanju raspoloženja. Otkrijte kako djeluje na depresiju i tjeskobu. Može li to biti rješenje za mentalne probleme?

Godišnjak sportske statistike za 2019., koji provodi Ministarstvo sporta i kulture, osigurava da Španjolci troše više novca na sportske događaje nego na opremu. Saznajte koliko novca u prosjeku ulažemo i koja zajednica je najviše uključena u sport.

Danas, 20. lipnja, nalazimo se na najsretnijem danu u godini. U Španjolskoj se danas obilježava Žuti dan, a mi ćemo vam otkriti koji su to faktori zbog kojih stručnjaci ovaj dan biraju kao jedan od najsretnijih.

Odmor je jedan od ključnih čimbenika dobrog zdravlja. Nedavna studija analizira kako nepravilan san utječe na naše tijelo. Je li istina da utječe na metabolizam? Koje zdravstvene probleme uzrokuje?

Nova studija istražuje kako energetska pića utječu na rad srca. Otkrijte sve detalje ove istrage i probleme s kojima se susrećete kada pijete ovakva pića.

Nedavna studija utvrđuje koliko koraka trebate poduzeti da biste održali dobro zdravlje. Trebate li napraviti 10.000 koraka dnevno? Otkrijte pravu količinu koraka za uživanje u dobroj fizičkoj formi.