Redovito vježbanje smatra se ključem dugog i zdravog života. Ali malo se studija bavilo usporedbom dugovječnosti između onih koji se bave intenzivnom tjelesnom aktivnošću i onih koji vode uglavnom sjedilački način života kao rezultat svog životnog posla.
Sada su Naoyuki Hayashi i Kazuhiro Kezuka s Tokyo Tech Institute of Liberal Arts proveli Studija neobičan koji osporava ideju da je energična dnevna tjelovježba u pozitivnoj korelaciji s dugovječnošću.
Usporedili su životni vijek četiri skupine umjetnika japanske tradicionalne umjetnosti proučavajući podatke od ukupno 699 živih i umrlih profesionalnih muških umjetnika čiji su podaci o rođenju i smrti javno dostupni. Pretpostavili su da će kabuki glumci živjeti dulje zbog visoke razine fizičke aktivnosti uključene u njihove scenske nastupe, u usporedbi s praktikantima Sadoa, Rakuga i Nagaute, poznatih po izvođenju čajnih ceremonija, pričanju komičnih priča i sviranju glazbenih instrumenata dok sjede.
Intenzivna tjelovježba ne mora nužno produžiti život
Analizirajući podatke o dugovječnosti profesionalnih japanskih tradicionalnih umjetnika, istraživači s Tokijskog instituta za tehnologiju (Tokyo Tech) otkrili su da kabuki glumci, poznati po svojim snažnim pokretima, imaju iznenađujuće kraći životni vijek u usporedbi s drugim tradicionalnim umjetnicima koji uglavnom vode sjedilački način života. Rezultati sugeriraju da naporna tjelovježba povezana s radom tijekom života ne mora nužno produžiti dugovječnost.
Pomoću metode tzv Kaplan–Meierova analiza, otkrio je da je, suprotno očekivanjima, životni vijek kabuki glumaca bio kraći od životnog vijeka ostale tri vrste tradicionalnih izvođača.
Istraživači pretpostavljaju da bi jedan od razloga za kraći životni vijek kabuki izvođača mogao biti to što pretjerani trening otpora i tjelesna aktivnost nadjačavaju korisne aspekte redovite tjelesne vježbe. Drugi razlog mogao bi biti taj što su se u prošlosti često koristili kabuki glumci oshiroi (bijeli prah koji se koristi za maquillaje) koji sadrži olovo, što nosi značajan zdravstveni rizik. Korištenje oshiroija zabranjeno je u Japanu tek 1934. godine.
Istraživači napominju da njihova studija nije bez ograničenja. Na primjer, podaci su promatrali samo profesije u kojima dominiraju muškarci i stoga ne daju ideju o dugovječnosti cijele populacije, uključujući žene. Bilo bi potrebno više rada kako bi se procijenila optimalna količina tjelovježbe za zaštitu zdravlja. Moguće korisne učinke aktivnosti 'nevježbanja' kao što su razgovor, pjevanje i sviranje glazbenih instrumenata također bi trebalo dodatno istražiti.
Sve u svemu, istraživači kažu da njihova studija predstavlja "nov način izvlačenja uvida iz javno dostupnih podataka»Y«doprinosi globalnom trendu rješavanja ponovljivosti u znanosti”.