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一項調查為素食可以降低中風的風險辯護。 了解為什麼吃蔬菜更健康。

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德國綠黨成員 Stefan Gelbhaar 發起了一項有利於自行車工人的提案。 找出他為什麼要為騎車上班的人多放一天假。

最近的一項研究分析了污染對我們視力的影響。 發現一些污染氣體引起的問題以及如何防止視力惡化。

最近的一項調查分析了公園和我們周圍的綠地如何影響我們的幸福感。 根據享樂計發現這項研究的所有數據。

最近的一項研究分析了棕色脂肪如何影響我們的身體。 看來這種類型的脂肪可能有利於 BCAA 控制。 發現這項研究的所有細節，並找出他們發現的新蛋白質的名稱。

一組研究人員創造了一種系統，可以將運動服上的汗水轉化為檸檬味。 了解它的工作原理，並在劇烈運動後開始聞起來很香。

癡呆症和阿爾茨海默病是患病人數多於人口的疾病。 最近的一項研究確保它知道哪些因素可以減少和預防癡呆症的發展，即使有很大的遺傳傾向。

最近的一項研究表明，訓練能夠改變荷爾蒙並防止飢餓。 了解體育鍛煉如何影響您的胰島素敏感性以及這項研究的所有數據。

最近的一項研究證實，將寵物帶到工作場所可以提高工作績效。 發現這項研究的所有數據，並評估您的公司是否可以採用這種對狗友好的措施。

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最近的一項調查表明，與正念應用程序或使用旋轉器相比，移動視頻遊戲可以更大程度地降低壓力水平。 發現這項研究的所有數據。

Nike Adventure Club 是該運動品牌全新的球鞋訂閱系統。 通過按月付款，客戶將能夠以實惠的價格購買到童鞋。 了解此方法的工作原理以及何時可用。

最近的一項調查分析了體育鍛煉對大腦的影響以及避免老年癡呆症的可能性。 發現這項研究的所有數據，並了解您每天必須進行多少身體活動。

體育鍛煉與改善性生活密切相關。 最近的一項研究分析了訓練的效果，並確定了您需要多少才能獲得性功能的好處。

最近的一項研究表明，與傳統自行車相比，電動自行車可以為健康帶來更多好處。 發現這項研究的所有數據，並鼓勵自己在日常生活中更加活躍。

最近的一項調查分析了食用加工肉類的危險。 真的會致癌嗎？ 我們目前的消費情況如何？ 了解這項研究的所有細節並評估您的飲食類型。

最近的一項毒理學研究表明，我們吃飯的包裝和碗可能對健康有害。 找出什麼是 PFAS 以及它們如何影響身體。

最近的一項研究確保樂觀的人有更好的休息和設法睡更多的時間。 找出發生這種情況的原因以及如何判斷您是否是一個樂觀的人。

最近的一項調查分析了手機的使用如何增加患肥胖症的機率。 我們是否在社交網絡或回复消息上花費了太多時間？ 我們可以把時間花在更健康的事情上嗎？

演員傑森·莫瑪（《權力的遊戲》和《海王》）的一些照片在網上瘋傳，照片中他的肌肉清晰度較低。 你胖嗎？ 你失去了你的身體形態嗎？ 我們分析它發生的原因以及體內脂肪的增加是否為負。

IPCC（聯合國組織）最近的一份報告建議減少肉類消費，以減少全球變暖和氣候變化。 我們必須成為素食者嗎？ 肉食性飲食如何影響環境？

了解布拉德·皮特 (Brad Pitt) 在塔倫蒂諾 (Tarantino) 的新片《好萊塢往事》中出演時的訓練情況。 眾多的武功和嚴格的套路讓演員看起來擁有令人羨慕的體質。

儘管遺傳學對我們不利，但最近的一項研究揭示了避免體重增加的六種最佳運動。 找出那些身體活動是什麼，避免肥胖和超重。

巴塞羅那全球健康研究所開展的一項研究發現，女孩多運動與其肺功能之間存在關聯。 為什麼同樣的事情不會發生在孩子身上？

最近對幾項研究進行的薈萃分析表明，植物性飲食如何影響患糖尿病的風險。 從這次調查中發現所有數據。 有必要吃素或純素嗎？ 蔬菜有什麼好處？

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CrossFit Games 2019 再過幾天就要開始了。發現所有必要的信息以享受比賽。 在哪裡可以看到他們，日程安排，誰參加比賽，什麼類型的測試......

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哈佛大學威斯生物啟發工程研究所的科學家發明了一種創可貼，可以快速治愈皮膚。 它基於發育中的胚胎。 探索這項革命性新發明的所有功能。

在環法自行車賽第 13 賽段之前，我們已經能夠看到蒂姆·韋倫斯 (Tim Wellens) 穿著遮住雙臂的袖子。 他們有什麼用？ 它們含有空氣或冰嗎？ 了解這款配件的所有功能。

最近的一項調查分析了它們如何影響上班的交通方式。 我們怎樣才能更快樂或表現得更好？ 住在離工作地點近的地方更有利嗎？ 發現這項研究的所有數據。

最近的一項研究表明，膽固醇和高血壓可以決定您的老年生活。 從這項研究中發現所有數據，並了解如何改善您未來的生活質量。

最近的一項研究分析了是否存在鍛煉和幫助我們保持體重的最佳時間。 上午訓練好還是下午訓練好？ 從這次調查中發現所有數據。

最近的一項研究著眼於窗外風景是否會影響對垃圾食品的渴望。 與自然的接觸如何干擾？ 從這次調查中發現所有數據。

最近的一項研究回顧表明，29% 的心臟驟停運動員會出現症狀。 了解如何識別此心臟問題以及防止其發生的建議。

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我們在工作和空閒時間花很多時間坐著是很常見的。 最近的一項調查揭示了最糟糕的坐姿。 了解在辦公桌前花費大量時間是否會對您的健康造成危害。

最近的一項調查分析了紋身如何影響身體出汗。 汗腺堵塞是真的嗎？ 它們會在體內積累鈉嗎？

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最近的一項研究分析瞭如何開始培養影響力。 發現這項研究的所有數據以及體育鍛煉的長期影響。 你應該訓練多少？

最近的一項薈萃分析證實了日常騎自行車對我們健康的影響。 探索騎自行車上班的效果。 比步行好嗎？

地中海飲食是世界上最健康的食物類型之一。 最近的一項研究發現，這種含有大量橄欖油的飲食可以減少治療 II 型糖尿病的藥物使用。 從這次調查中發現所有數據。

俄勒岡大學最近進行的一項研究表明，當你在健身房訓練時，大腦也會得到加強。 發現這項研究的數據以及體育鍛煉對我們心理健康的影響。

最近的一項調查比較了從一組訓練中獲得的信息，並將其與活動手環的數據進行了比較。 發現研究數據並了解它們相似的原​​因。

一項研究分析了西班牙跑步者的趨勢，發現熱門比賽的參與度持續增長。 了解此調查的所有細節：最喜歡的地方、訓練類型和每月的公里數。

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最近的一項研究表明，您在工作中的疲憊會直接影響健康的生活方式。 探索如何知道您是否精疲力盡以及它如何影響您的日常生活。

最近的一項研究分析了桑拿對我們身體的影響，以及我們是否可以將其與訓練課程進行比較。 從這次調查中發現所有數據。

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一項研究分析了為什麼有些國家的軟飲料消費量比水還多。 這會促進超重和肥胖的增加嗎？ 經濟收入和飲料價格如何影響？

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最近的一項研究表明，在腿部堆積脂肪比在腹部堆積脂肪更有益於健康。 發現這項研究的所有數據，以及是否有可能重新分配脂肪。

在平坦的熱浪中入睡對許多人來說是不可能完成的任務。 發現夜間入睡的最佳技巧，並獲得所需的睡眠時間。

哈佛大學最近的一項研究表明，運動員的腸道菌群具有區別於其他人群的特殊特徵。 從這項研究中發現所有數據，以提高培訓績效。

最近的一項研究聲稱它找到了減少身體炎症的關鍵找出你必須在飲食中加入什麼來維持足夠的炎症水平。

隨著夏季的到來，不少人決定去除腳上的老繭以提高美觀度。 最近的一項研究確保它們對健康有益，我們不應該歸檔它們。 它們帶來什麼好處？ 從這次調查中發現所有數據。

孕期鍛煉是孕婦可以養成的最佳習慣之一。 最近的一項研究表明，體育鍛煉可以改善嬰兒的心臟健康，並有助於產後恢復。 從這次調查中發現所有數據。

許多人設法在電視開著的情況下入睡，但最近的一項研究表明，這可能對您的健康有害。 發現這項研究的所有數據，以提高您的休息質量。

巴塞羅那最近的一項調查分析了橄欖油如何影響蔬菜，特別是地中海炒菜。 發現這項研究的所有數據。 用這種油烹調能增強食物的抗氧化作用嗎？

西班牙最近的一項研究分析了不含酒精的啤酒對我們身體的影響。 它比含酒精的啤酒更有益嗎？ 我們可以把它當作健康飲品嗎？ 從這次調查中發現所有數據。

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熱浪已經抵達西班牙，他打算多呆幾天。 發現避免中暑和任何與高溫有關的問題的最佳提示和技巧。

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最近的一項研究表明，力量訓練可以幫助您改善情緒。 了解它如何影響抑鬱和焦慮。 能解決心理問題嗎？

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今天，20月XNUMX日，我們迎來了一年中最快樂的一天。 今天在西班牙慶祝黃色日，我們將告訴您是什麼因素讓專家選擇這一天作為最快樂的一天。

休息是身體健康的關鍵因素之一。 最近的一項研究分析了睡眠不規律如何影響我們的身體。 它真的會影響新陳代謝嗎？ 它會導致哪些健康問題？

一項新研究著眼於能量飲料如何影響心臟功能。 發現這項調查的所有細節以及您在飲用這些類型的飲料時遇到的問題。

最近的一項研究確定了您應該採取多少步驟來保持身體健康。 您應該每天走 10.000 步嗎？ 發現適量的步數以享受良好的體型。