女性往往在非常常見的區域有局部脂肪，例如腿部和腹部。 正常情況是，在絕經後階段，脂肪在腹部積聚更多，可能會增加患心血管疾病的風險。 事實上，最近一個 研究 確保腿部上半部分數量較多的人不太容易患此病。 該研究由阿爾伯特·愛因斯坦醫學院（紐約）進行，發現絕經後女性體內的脂肪分佈與患某些心血管疾病的概率之間存在關聯。
脂肪分佈影響健康
該研究沒有發現全身脂肪量與健康問題風險之間的關係，但似乎這種分佈確實會影響月經結束的女性。 具體來說，即使我們的體重正常，腹部的脂肪組織也會增加患心血管疾病的機率。
令人驚訝的是，腿部上部和臀部的脂肪堆積與某種病理類型的較低百分比有關。 因此，蘋果型身材的女性，腹部和四肢的脂肪組織比例較高，患心血管疾病的可能性是相反分佈女性的三倍。
該研究包括 2.683 名體重指數正常的絕經後婦女的參與。 他們被追踪了 18 年，以了解脂肪的分佈如何影響患心血管疾病的概率。 只有 291 人患有某種疾病。
脂肪組織可以重新分配嗎？
最大的願望之一是 消除局部脂肪，但我們知道這是不可能的。 我們無法告訴身體在哪裡選擇脂肪作為燃料。 但它可以重新分配嗎？ 好吧，研究作者對此並不太確定。 事實上，他們無法確定哪種類型的培訓最適合將其從一個地區轉移到另一個地區。
同樣，科學家表示，脂肪組織的位置與遺傳學密切相關，但健康飲食和定期鍛煉可以改變。