¿Por qué los corredores usan pantalón corto?

corredores con pantalon cortos

Tanto si lo usamos como si no, el pantalón corto para correr es una de las prendas más clásicas. Los hay extremadamente cortos, ceñidos al muslo o por encima de la rodilla. Pero, ¿por qué los runners prefieren ir con las piernas al aire?

Aunque mostrar las piernas para mejorar el bronceado de la piel puede ser una de las grandes excusas, lo cierto es que hacer deporte con pantalón corto tiene otros objetivos.

Mayor comodidad

La razón número uno por la que los corredores usan pantalones cortos es para evitar rozaduras mientras corren. Más tela implica más fricción. Y esto se amplifica con una mayor cadencia, longitud de zancada, tiempo de carrera y temperatura exterior. Así que cuanta menos tela tengamos, mejor. Por lo tanto, los corredores suelen preferir un pantalón corto para entrenar y competir.

Además, correr puede ser una batalla constante entre tener demasiado calor o demasiado frío. Si estamos corriendo a temperaturas de más de 30 grados, es muy probable que nos calentemos. Y cuanto más rápido corramos, más caliente estaremos. Incluso cuando hace frío, la única zona que se mantiene caliente son las piernas. Es habitual ver a los corredores de maratón llevando con pantalones cortos con mangas para los brazos y/o guantes. Especialmente en días con condiciones de arranque más tempranas y frías. Es la forma fácil que tienen para quitar las capas superiores mientras están en movimiento.

Aunque tampoco hay duda de que a los corredores les encanta mostrar sus piernas. Con par de pantalones cortos brillantes y zapatillas de correr a juego, estaremos encantados de correr por las calles y parques más populares de la ciudad.

corredor con pantalon corto

¿Es mejor que usar mallas largas?

Aunque los pantalones cortos son la predilección de la mayoría de corredores, las mallas o leggings también pueden servir en ciertos corredores.

Las mallas de compresión permiten un mejor y más fluido movimiento ya que se adhieren a tus piernas y te permiten correr sin la preocupación de que se mueva a cualquier otra parte de tu cuerpo durante todo el recorrido. Sin embargo, esto también depende en gran medida de lo cómodo que nos sintamos con las mallas y si somos de los que todavía insistimos en usar pantalones cortos holgados durante carreras cortas o largas.

Los corredores no profesionales también pueden creer que las mallas son una mejor opción. Podemos elegir medias de compresión de pierna completa, ya que ayudan a aliviar el dolor en la parte inferior de la pierna después de una carrera especialmente dura. A veces, los pantalones cortos también pueden causar rozaduras y subirse entre los muslos, lo que puede ser una gran distracción durante la carrera.

Por lo tanto, es una decisión personal si elegimos entre pantalón corto o largo.


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