Los relojes Fitbit podrían acabar con una de las mayores discusiones que tienen las parejas en la cama: los ronquidos. O, incluso si vives solo, podrás descubrir si tener la boca seca se debe a roncar tanto por la noche.
La empresa ha confirmado que sus modelos Sense y Versa 3 están implementando la nueva función , llamada “Detección de ronquidos y ruidos”. Gracias al micrófono incorporado se indicará si el usuario o tu compañero de cama está cortando troncos.
¿Cómo Fitbit puede detectar los ronquidos?
Esta función requiere que los usuarios la activen en la pestaña “Suspender” de su dispositivo. A continuación, registrará datos sobre ruidos específicos de los ronquidos, así como el nivel de ruido general en la habitación. Una vez que tu Fitbit detecta que estás roncando en un sueño profundo, el micrófono cogerá una muestra, medirá y recopilará información sobre el ruido en tu entorno cada pocos segundos.
Detectar los ronquidos podría ser el primer paso para abordar problemas de salud graves, como la apnea del sueño, y posiblemente ayudará a salvar el matrimonio. Roncar habitualmente es una molestia para los compañeros de cama. Muchas personas buscan ayuda médica porque les han pedido que salgan del dormitorio y duerman en el sofá o en otra habitación distinta.
Pero más que romper las vidas amorosas, la mayoría de los pacientes dormidos no son conscientes de que las interrupciones respiratorias que tienen serios riesgos para la salud. Los ronquidos pueden estar relacionados con quejas diurnas de somnolencia, dolores de cabeza o alteraciones del estado de ánimo como ansiedad, depresión e irritabilidad.
También puede ser una señal de advertencia de apnea obstructiva del sueño, una condición en la que los músculos de la garganta se relajan y bloquean las vías respiratorias durante el sueño.
La batería y la privacidad, dos grandes inconvenientes
La función del monitor de ronquidos consume la vida útil de la batería, y se recomienda que los dispositivos se carguen al menos un 40 por ciento antes de irse a la cama. El Fitbit Sense se está implementando con esta nueva función, pero los usuarios también necesitarán una suscripción premium mensual de unos 10€. Por lo que además de hacernos con una versión mejorada de estos smartwatches, también habrá que pagar un suplemento cada mes.
Sin embargo, no todos están impresionados con la oferta. Los defensores de la privacidad no están seguros del motivo de las funciones y lo ven como otra fuente de ingresos para Fitbit, que podría vender datos a los anunciantes. No obstante, podría ser una función útil si ya has invertido en un wearable de Fitbit. También le da a Fitbit una ventaja potencial sobre sus rivales cuyo seguimiento del sueño rara vez explica el ruido o los ronquidos.
Además, los datos del sueño se almacenan en el dispositivo, lo que significa que no se enviarán a los centros de datos de Google y no se utilizarán con fines de marketing. Mientras tanto, un mensaje de privacidad en Fitbit indica que los datos de los ronquidos se utilizarán para mejorar sus productos y servicios e investigar otros nuevos. Así que no se entiende exactamente qué ocurrirá con el ruido que escucha el micrófono de tu reloj inteligente.