El aceite esencial de pomelo es muy usado en sesiones de aromaterapia. Hoy te descubrimos una nueva función de esta fruta cítrica, que además tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Gracias a su “prensado en frío”, el aceite sale de las glándulas que se encuentran en la cáscara del pomelo y que posee numerosas propiedades.

¿De qué manera se puede usar este aceite y cuáles son sus beneficios?

Disminuye el apetito

Muchas personas buscan maneras de reducir su apetito. El aceite esencial de pomelo parece conseguir este efecto en aromaterapia. Hasta ahora solo se han realizado estudios en roedores, que aseguran que disminuía su apetito, la ingesta de alimentos y el peso corporal.
También se ha sabido que el olor de este aceite hace que se incremente la actividad del nervio vago gástrico en roedores, por lo que también se consigue menos apetito. Ese nervio se encarga de la estimulación de la producción de jugos estomacales que se necesitan en la digestión.

Equilibra el estado de ánimo

La aromaterapia no es una ciencia demostrada, pero sí parece ser una buena opción para aquellos que prefieren evitar el consumo de medicamentos para tratar la depresión o la ansiedad. Parece que de manera natural, el aceite esencial de pomelo puede ser beneficioso para equilibrar la ansiedad y el estado de ánimo. Es cierto que no existen aún muchas investigaciones al respecto, pero algunas lo relacionan con efectos calmantes y anti-ansiedad que tienen los aceites esenciales de cítricos.

Combate el acné

Su actividad antibacteriana hace que pueda mejorar el tratamiento del acné y sea perfecto para prevenirlo. Muchas cremas o lociones incluyen aceites esenciales de cítricos, ya que su aroma refrescante y su función antioxidante lo hacen perfecto para este problema cutéaneo. Una piel libre de bacterias es una piel con menos riesgo a padecer acné.

Puede ayudar en la pérdida de peso

Relacionado un poco con el primer beneficio, el aceite esencial de pomelo puede ayudar a perder algo de peso adicional, aunque no hay demasiadas investigaciones que avalen la teoría.
Hubo investigaciones en roedores que mostraron que el aceite aplicado directamente en las células, inhibía la formación de tejido graso.

Reduce la presión arterial

Su vínculo con la aromaterapia asegura que la inhalación de aceites esenciales con olor cítrico y lavanda disminuyó la presión arterial y el estrés en menos de una hora. Es necesario que recuerdes que el aceite esencial de pomelo tan solo tiene usos tópicos y de inhalación. No se debe tomar de forma oral, y siempre con moderación.