5 sytuacji, w których należy używać zatyczek do uszu
Poznaj najciekawsze momenty, w których lekarze zalecają wkładanie zatyczek do uszu, aby zapobiec uszkodzeniu słuchu.
Poznaj najciekawsze momenty, w których lekarze zalecają wkładanie zatyczek do uszu, aby zapobiec uszkodzeniu słuchu.
Jeśli chcesz, aby Twój świąteczny obiad był inny w tym roku, spróbuj hallaki. Wenezuelski przepis z bogatą historią.
Wykonywanie manicure może być nieszkodliwą rutyną kosmetyczną, ale rzeczywistość jest zupełnie inna. Czy nakładasz krem przeciwsłoneczny na dłonie?
Jeśli masz dość gotowania makaronu lub ryżu w rondlu lub garnku, mamy idealne rozwiązanie, aby zrobić to w krótszym czasie.
Pływanie to dzika karta ćwiczeń dla każdego rodzaju dolegliwości. Jednak badania pokazują, że nie działa tak, jak myślimy.
Sztuczki, aby schudnąć przed wejściem na wagę, są dość ekstremalne. Ujawniamy, jak bokserom udaje się schudnąć.
Odkryj kolekcję Signature: nowe hamburgery McDonald's z jajkiem po benedyktyńsku i podwójnym mięsem. Czy będą zdrowe?
Jedzenie czosnku może być uciążliwe dla tych, którzy czują, że powtarza się to przez kilka godzin później. Dlaczego to się dzieje?
Spełniło się marzenie wielu osób: koniec burpes jako kary w biegu Spartan Race. Dowiedz się, jak będzie wyglądał nowy system kar.
Analizujemy te dwa typowe świąteczne desery. Przekonaj się, czy na deser lepiej zjeść panettone czy pandoro.
Jeśli nie mamy pod ręką suchego szamponu lub nie znosimy go ze względu na to, jak pozostawia włosy, ujawniamy kilka alternatyw, aby pochwalić się czystymi włosami
Kombinezon do sauny stał się popularny w przypadku utraty wagi w krótkim czasie. Dowiedz się, czy ten dres naprawdę sprawia, że spalamy tłuszcz.
Achedaway Scraper może być masażerem, który regeneruje mięśnie za jednym pociągnięciem. Dowiedz się, jak to działa, zdrapując skórę.
Jeśli kiedykolwiek widziałeś film, na którym ciężarowcy wąchają butelkę amoniaku, oto dlaczego to robią.
Eksperci ostrzegają, że suchy szampon może powodować częste wypadanie włosów. Czy łysienie się nasila?
Bycie bokserem i nie podanie na wadze ustalonej wagi może być fatalne w skutkach dla walki. Ale czy to grozi grzywną i karą? Dowiemy się za Ciebie.
Chociaż spanie na kanapie wydaje się apetyczne, eksperci ostrzegają przed niebezpieczeństwami, jakie niesie ze sobą. Poznaj obrażenia, które powoduje.
Dodaj wyjątkowy akcent do swoich zdrowych obiadów dzięki tym fit przyprawom i sosom. Poprawia wartości odżywcze obiadu i jego smak.
Wybierz odpowiedni ręcznik na siłownię i uniknij pryszczy lub alergii. Lepsza bawełna czy mikrofibra?
Ryż jest jednym z najczęściej spożywanych pokarmów, chociaż często przepis nie wychodzi tak, jak byśmy tego oczekiwali. Dowiedz się, jak umyć ryż.
Nie masz dużo pieniędzy lub chcesz zmienić siłownię? Odkrywamy tanie siłownie z darmowym dniem próbnym na trening.
Weterynarze ostrzegają przed niebezpieczeństwem przebrania psów, kotów i królików w świąteczne piżamy. Czy mogą umrzeć?
Zapobieganie pojawianiu się pleśni na serze nie jest łatwe. Dowiedz się, jak go prawidłowo przechowywać i przykrywać przed włożeniem do lodówki.
TikTok stworzył modny trend na lepszy sen: zaklejanie ust. Odkryj ryzyko związane z zakrywaniem ust podczas snu.
Gotowanie i suszenie indyka to jedna z najgorszych katastrof. Poznaj kilka wskazówek, jak uniknąć wysuszenia tego mięsa.
Istnieją tysiące sposobów na wyleczenie kaca po nocy spędzonej na piciu. Najnowsze na TikTok to jedzenie szparagów na obiad.
Chociaż patelnie z nieprzywierającą powłoką są marzeniem kuchni, eksperci twierdzą, że istnieją pewne zagrożenia dla zdrowia.
Wydaje się tajemnicą, że Toni Nadal zniknął z życia Rafy Nadala. Czy się dogadali? Czy Rafa zwolnił go, żeby nie był jego trenerem?
Dowiedz się, czy nowe mleczko pszczele o smaku arbuza jest tak zdrowe, jak się wydaje. Poznaj jego skład i wartości odżywcze.
Wbrew wszystkiemu, badanie pokazuje, że słoiki z przyprawami są jednymi z najbrudniejszych przedmiotów w kuchni.
Odkryj agresywne pokarmy, które rujnują Twoją dietę. Unikaj tego rodzaju żywności dla lepszego zdrowia.
Dieta jabłkowa obiecuje utratę wagi w mniej niż tydzień. Dowiedz się, czy to prawda i co warto jeść na tej diecie.
Chociaż może się to wydawać dziwne, przeterminowana pasta do zębów może powodować zagrożenia podczas szczotkowania. Dowiedz się, kiedy lepiej go wyrzucić.
Nowym trendem na TikTok jest picie wody z sałaty w celu zwalczania bezsenności. Przekonaj się, czy to naprawdę działa i czy jest zdrowe.
Surowy owies jest częścią wielu śniadań, choć niewielu zdaje sobie sprawę z ryzyka związanego z tą praktyką. Dowiedz się, jak go oszczędzać i konsumować.
Wirusowe wyzwanie TikTok twierdzi, że szampon przeciwłupieżowy może pozbyć się pryszczy na twarzy. Czy to prawda, czy to mit?
Renpho to specjalista od gadżetów poprawiających nasz dzień. Odkryj, w jaki sposób te okulary do masażu oczu pomagają w leczeniu migreny.
Jedzenie trzy lub pięć razy dziennie to średnia dla normalnej osoby. Ale co i ile je najsilniejszy człowiek świata? Analizujemy to.
Bycie Adonisem Creedem nie jest takie proste. Odkryj szkolenie, które przechodzi aktor Michael B. Jordan, aby wyglądać jak bokser.
Nuggetsy tak czy nie? Mandarynki to ulubione owoce jesieni, ale znalezienie nasion nie należy do przyjemnych. Dowiedz się, jak ich uniknąć.
Znalezienie koła do traktora do CrossFit wydaje się misją niemożliwą do wykonania. Pomożemy Ci jednak zdobyć jeden prawie za darmo.
Niskie temperatury i wilgotność pola mogą sprzyjać pojawianiu się pleśni na migdałach. Czy ich jedzenie jest niebezpieczne? Jak to się usuwa?
Spanie ze słuchawkami na uszach może pomóc w zasypianiu, ale ma też wpływ na słuch. Dowiedz się, czy możesz ogłuchnąć.
W końcu Mercadona wprowadza na rynek chleb białkowy o niskiej zawartości węglowodanów. Dowiedz się, z czego jest zrobiony i czy jest naprawdę zdrowy.
Obieranie surowych kasztanów nie jest tak łatwe, jak po ugotowaniu. Jednak dzięki tej sztuczce możesz szybko je obrać.
Zastąpienie wody mlekiem w ekspresie do kawy może być najgorszym pomysłem na świecie. Analizujemy zagrożenia i dlaczego lepiej jest używać wody.
Lęk i stres często mają bezpośredni wpływ na apetyt. Dowiedz się, dlaczego czasami jemy więcej lub mniej.
Kładzenie się do łóżka w ubraniach ulicznych ma fatalne konsekwencje. Dowiedz się, dlaczego musisz iść spać w piżamie.
Weterynarze ostrzegają przed niebezpiecznym wyzwaniem, jakim jest TikTok. Szczekanie na psa może mieć poważne konsekwencje dla zwierząt domowych i właścicieli.
Dunkin' ukrywa kilka niezrównoważonych nawyków i tajemnic przed klientami, które mogą przynieść nam korzyści przy zamawianiu menu. Dowiedz się, czym one są.
Posiadanie zegarka Apple Watch może nie wystarczyć, aby zrozumieć, w jaki sposób trenowałeś. Dzięki Gentler App możemy przeprowadzić efektywny trening.
Nowa premiera Bimbo przełamała formę kanapek i ciastek. Dowiedz się, czym jest Cruapán i czy jest zdrowy.
Dowiedz się, jak zachować halloweenową dynię na dłużej. Dzięki tym sztuczkom zapobiegniesz przedwczesnemu zepsuciu.
Dowiedz się, dlaczego nie powinieneś jeść mrożonego miodu, nawet po to, by nakręcić wirusowe wideo na TikTok. Eksperci ostrzegają przed poważnymi konsekwencjami.
Chociaż herbata matcha latte jest jednym z najbardziej znanych napojów w Starbucks, zdradzamy, dlaczego nie jest to zdrowy napój.
Na ziemi jest wiele gatunków, choć tylko jeden ma największy opór podczas biegu. Czy ludzie będą najlepszymi biegaczami?
Kurz i czarne plamy na cebuli mogą wskazywać na obecność czarnej pleśni. Dowiedz się, czy można je bezpiecznie jeść.
Dowiedz się, jak uniknąć zapachu moczu kota w domu. Dowiedz się, jak najlepiej zapobiegać przykrym zapachom kotów w kuwecie.
Naukowcy znaleźli idealny sposób na powstrzymanie płaczu dziecka w zaledwie 5 minut. Dowiedz się, jak to zrobić.
Jeśli należysz do osób, które kilka razy używają tych samych soczewek kontaktowych, bądź ostrożny. Badanie ostrzega, że może to spowodować ślepotę.
Horchata de chufa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów w Walencji. Analizujemy, czy horchata Mercadony nadaje się do diet.
Lush ma naturalną farbę do włosów i brody, której szukasz. Odkryj ich barwniki do henny i sposób ich stosowania.
Jamoninos zajmują się przekąskami wielu dzieci. Analizujemy, czy są to zdrowe wędliny wieprzowe i bogate w białko.
Dowiedz się, czy Colacao Energy to koktajl dodający energii. Analizujemy jego skład, kalorie i zawarty w nim cukier.
Wyszukiwanie koktajli odchudzających może być najszybszą opcją utraty wagi w krótkim czasie. Dowiedz się, które z nich są sprzedawane w Mercadona.
Jeśli jesteś sportowcem, woda z cukrem może być najlepszym lekarstwem na ból. Sprawdź, czy ten mit jest prawdziwy.
Jeśli nie znosisz palonej kawy, dobrze jest wiedzieć, dlaczego przypala się do gorzkiego lub kwaśnego smaku. Dowiedz się, jak tego uniknąć.
To nowy flan proteinowy, który Mercadona sprzedaje już w swoich sklepach. Poznaj jego kalorie i czy to zdrowy flan.
Odwracanie materaca może być istotne dla zdrowia. Zapoznaj się z możliwym ryzykiem nieobrócenia go o 180º i nie odwrócenia go.
Zachowaj ostrożność podczas czesania dzieci i niemowląt wodą kolońską. Ten nawyk może mieć fatalne konsekwencje w pielęgnacji skóry.
Badanie analizuje, dlaczego w upalne i letnie dni mamy ochotę na drzemkę. Dowiedz się, jak temperatura wpływa na sen.
Badanie ostrzega przed niebezpieczeństwami związanymi z kupowaniem suplementów na Amazon. Dowiedz się, czy są naprawdę bezpieczne i czy ich składniki są zweryfikowane.
Zapoznaj się z problemem dwutlenku tytanu w tamponach dla zasady. Analizujemy, jaki ma wpływ na zdrowie kobiet.
Dowiedz się, czy Tinto de verano ma więcej kalorii niż Distinto de La Casera. Analizujemy jego skład i ilość cukru.
Barcelona została wybrana do udziału w biegu charytatywnym Bimbo Global Race 2022. Dowiedz się, jak się zarejestrować.
Badanie ostrzega, że spanie przy włączonym świetle może mieć fatalne skutki dla zdrowia. Dowiedz się, dlaczego zwiększa ryzyko cukrzycy.
Dowiedz się, jak należy przyjmować tabletki, aby szybciej się wchłaniały, nie tracąc efektu. Lepiej stać, siedzieć czy leżeć?
Odkryj ilość białka w szynce serrano. Analizujemy czy to dobre źródło białka i ile jeść.
Jeśli jesteś miłośnikiem gier wideo lub profesjonalistą, HSN ma dla Ciebie nowy dodatek - Odkryj Evogamers 2.0 i popraw swoją koncentrację.
Badanie ujawnia, w jakim wieku zawodowy sportowiec osiąga najlepsze wyniki. Analizujemy czynniki, które opóźniają ich wycofanie.
Odkryj, jaki jest nowy kefir kawowy Mercadona. Analizujemy jego kaloryczność, ilość zawartej w nim kofeiny oraz to, czy jest fit.
Dowiedz się, czym różni się shawarma od kebaba. Analizujemy pochodzenie obu i podobieństwa tych arabskich potraw.
Dowiedz się, czy kawa mielona może zastąpić kawę rozpuszczalną. Czy równie dobrze się rozpuści? Czy zawiera więcej kofeiny?
Badanie analizuje, czy używanie amortyzowanych butów do biegania wpływa na krok biegaczy. Dowiedz się, czy powinieneś je zmienić.
Odkryj, jakie jest teksturowane białko grochowe Carrefour. Analizujemy skład i wartości odżywcze.
Dowiedz się, jak będzie wyglądać nowy Zwift Hub. Dowiedz się, kiedy nowy walec bez kół trafi do sprzedaży, aby zapewnić wciągające wrażenia.
Dla spragnionych limitowanych edycji Lush, kolekcje Halloween i Advent 2022 są już dostępne z wyjątkowymi nowościami.
Gymo-Fit został zaprojektowany z myślą o miłośnikach jazdy na rowerze i treningu w domu. Poznaj swoje metody treningowe.
Z Dogpperem Twój pies będzie również Królem. Słynny hamburger hip ma na sprzedaż ciastka w kształcie kości dla zwierząt domowych.
Nowe lody proteinowe Mercadona już w sprzedaży. Przekonaj się, czy to rzeczywiście lody proteinowe, zdrowe i niskokaloryczne.
Hotelowe ekspresy do kawy wydają się być bezpieczne. Skrywają jednak złą higienę i duże nagromadzenie bakterii.
Dowiedz się, czy jedzenie czekolady roztopionej pod wpływem ciepła jest zdrowe. Przyglądamy się, co dzieje się z czekoladą i czy powoduje problemy zdrowotne.
Dowiedz się, czy kalafior to zdrowa pizza. Analizujemy jej skład i wartości odżywcze tej wstępnie upieczonej pizzy.
Analizujemy, ile minut powinniśmy być w stanie biec bez zatrzymywania się. Poznaj odpowiedni czas dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych biegaczy.
Odkryj nowe batony proteinowe od El Almendro. Analizujemy ich skład, wartości odżywcze i to, czy są naprawdę bogate w białko.
Przekonaj się, czy na rowerze elektrycznym można zadbać o formę. Poznaj kilka trików na odchudzanie i skorzystaj z e-roweru.
Dowiedz się, czy jesteś ulubioną osobą swojego psa. Dowiedz się, dlaczego woli innych ludzi i jak poprawić z nim relacje.
Dowiedz się, kto jest silniejszy. Kulturyści mają masywną ramę, ale sprawdzamy, czy jest ona silniejsza niż trójboiści siłowi.
Odkryj nową filiżankę czekolady i śmietanki + Mercadona Proteins. Niskokaloryczny, wysokobiałkowy deser mleczny.
Dowiedz się, czym jest McFreezy i jakie są jego składniki. Analizujemy dla odświeżenia najnowszą letnią propozycję McDonald's.
Dowiedz się, czy kefir to zdrowy nabiał dla psów. Dowiedz się, czy może wpływać na zawartość laktozy i jak bezpiecznie ją podawać.
Nowy trend mówi, że jedzenie owoców powoduje stłuszczenie wątroby. Analizujemy, czy jest to prawda, czy też fałszywe przekonanie.
Dowiedz się, dlaczego nigdy nie powinieneś jeść jedzenia w napompowanych opakowaniach. Poznaj zagrożenia związane z mięsem i wędlinami.
Badanie wykazało, że psy widzą przez nos, nawet jeśli są ślepe. Poznaj to niesamowite połączenie.
Sprawdź, ile cukru zawiera tonik kawowy. Ta mieszanka zimnego naparu i toniku może mieć ukryty wzrost kalorii.
Odkryj nowe funkcje butów Reebok Nano X2 Adventure. Dowiedz się o ewolucji tego crossfitowego i funkcjonalnego buta.
Sprawdź, czy YowUp to zdrowy jogurt dla psów i kotów. Analizujemy jego skład i czy istnieje jakaś alternatywa.
Dowiedz się, dlaczego ananas czasami smakuje ostro. Dowiedz się, czym jest bromelaina i jak zapobiegać pieczeniu ananasa.
Badanie ujawnia, że powolne chodzenie może być związane z demencją i utratą funkcji poznawczych. Poznaj dane badawcze.
Badanie wykazało, że bransoletki z aktywnością sprzyjają częstszemu chodzeniu i większej utracie wagi. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje.
Naukowcy stworzyli naszyjnik z cukrzycą, który jest kontrolowany przez pot. Dowiedz się, jak to działa i gdzie jest sprzedawane.
Istnieje kilka produktów, których nie zaleca się gotować we frytkownicy. Dowiedz się o przepisach, których nie możesz zrobić we frytkownicy.
Weterynarze ostrzegają przed niebezpieczeństwem, jakie mogą nieść ze sobą zwierzęta domowe z powodu fal upałów. Dowiedz się, czy mogą stosować filtry przeciwsłoneczne i jak się je stosuje.
Badanie wykazało, że jedzenie z otwartymi ustami może być bardziej korzystne niż to, co zaszczepiła nam edukacja.
Badanie sprawdza, czy psu lepiej jest machać ogonem w prawo, czy w lewo. Poznaj jego ukryte znaczenie.
Dowiedz się, jaki jest maksymalny czas przechowywania kawy w ekspresie do kawy po zaparzeniu. Poznaj niebezpieczeństwa związane z piciem starej kawy.
TikTok sprawił, że brązowy szum stał się modny i zapewniają, że poprawia sen. Dowiedz się, co myśli nauka.
Dowiedz się, czy możesz zmielić kawę w robocie kuchennym (Thermomix), gdy nie mamy specjalnego młynka.
Dowiedz się, jakich pokarmów nie należy zabierać na plażę, jeśli chcesz mieć dobry dzień. Poznaj najgorsze przekąski i napoje.
Odkryj, jakie będą nowe sneakersy Puma Fuse 2.0. Analizujemy ich charakterystykę i do jakiego rodzaju sportów są zalecane.
Dowiedz się, jak ponownie wykorzystać resztki spaghetti, aby uniknąć marnowania jedzenia. Poznaj pomysły na przepisy na resztki makaronu.
Dowiedz się, czy kawa traci kofeinę, gdy wypijesz ją kilka godzin później. Dowiedz się, czy możesz wziąć przeterminowany.
Dowiedz się, co się dzieje, gdy połykamy gumę, nie zdając sobie z tego sprawy. Czy jest tak niebezpieczny, jak się wydaje? Czy może przyklejać się do ścian żołądka?
Dowiedz się, dlaczego żółwie domowe mają suche lub popękane skorupy. Poznaj najlepszy sposób na nawilżenie.
Coso obiecuje wyeliminować plemniki za pomocą kąpieli jąder i fal ultradźwiękowych. Czy to naprawdę działa? Czy może powodować problemy zdrowotne?
Dowiedz się, dlaczego drążki do trójboju siłowego obracają się. Dowiedz się, jak lepiej je obracać podczas podnoszenia ciężarów.
Dowiedz się, co jeść, gdy latem dopadają nas oparzenia słoneczne. Poznaj pokarmy, które łagodzą ból i zaczerwienienie.
Mercadona stale zwiększa różnorodność produktów mlecznych bogatych w białko. Ich najnowszym dodatkiem jest budyń karmelowy. Analizujemy to!
Odkryj najlepsze poranne sztuczki, aby lepiej spać w nocy. Nawyki związane ze snem mają ogromny wpływ na odpoczynek.
Znalezienie odpowiedniego rozmiaru sneakersów może być trudne. Odkryj najlepsze wskazówki, jak zrobić to dobrze za pierwszym razem.
Chociaż może to być nawyk jedzenia na stojąco w barach, gdy nie ma miejsca, możliwe, że jest to nawyk, który jest bardziej zły niż dobry.
Ananas to nieporęczny owoc, który czasami nie jest właściwie przechowywany. Dowiedz się, jak uratować ananasa, aby był słodszy.
Dowiedz się, czy banany różnią się ilością błonnika w miarę dojrzewania. Dowiedz się, czy lepiej wziąć zielone czy żółte banany.
Dowiedz się, dlaczego salta są zabronione w łyżwiarstwie figurowym. Dowiedz się o niebezpieczeństwach, na jakie narażeni są deskorolkarze.
Dowiedz się, dlaczego wielu sportowców bierze żelki w trakcie i po treningu. Poznaj skutki słodyczy.
Dowiedz się, czy branie prysznica po jedzeniu jest niebezpieczne. Poznaj możliwe skutki lub czy jest to legenda bez podstaw naukowych.
Dowiedz się, czy zdrowe odżywianie i zdrowe odżywianie to to samo. Poznaj główną różnicę i który z nich jest bardziej zalecany.
Odkryj najnowsze wiadomości z HSN. Poznaj idealne suplementy na lato, odpoczynek i zastrzyk energii.
Jakie ciasteczka jeść z wysokim cholesterolem może być powracającym pytaniem. Dowiedz się, czy Avenacol jest naprawdę zdrowym ciasteczkiem.
Odkryj Halfbike, rower do jazdy na stojąco bez siodełka. Dowiedz się, jak to działa i jaką swobodę ruchów zapewnia.
Dowiedz się, dlaczego w niektórych sytuacjach mamy gęsią skórkę. Poznaj efekt, gdy włosy stają dęba.
Badanie analizuje, czy lepiej jest przyjmować leki przeciwdepresyjne lub regularnie ćwiczyć, aby zmniejszyć poziom depresji.
Bycie na diecie oznacza ograniczenie spożycia produktów ultraprzetworzonych. Czy są jednak specjalne ciasteczka na czas diety?
Dowiedz się, jak długo butelka napełniona wodą z kranu może stać w lodówce. Dowiedz się, czy może nas zachorować.
Poznaj trik, którego używa tenisista Rafa Nadal, aby uniknąć skurczów mięśni podczas meczów i treningów.
Badanie wykazało, że pikle są niezbędnym składnikiem hamburgerów i kanapek. Dowiedz się dlaczego.
Dowiedz się, czy istnieją różnice między zielonymi i czerwonymi jabłkami. Analizujemy, który z dwóch kolorów jest zdrowszy.
Odkryj Win It, nową sportową regenerację po treningu. Poznaj jego składniki i sposób jego przyjmowania.
Dowiedz się, jak używany jest respirator używany przez niektórych sportowców. Dowiedz się o korzyściach płynących z treningu płuc.
Odkryj prawdziwy powód tworzenia cukierków Pez. Dowiedz się, dlaczego jego twórca nie pomyślał o dzieciach dla tych camelo.
Dowiedz się, jak utrzymać gaz napoju bezalkoholowego po otwarciu butelki. Uczymy najlepszych sposobów na delektowanie się bąbelkami.
Dowiedz się, jakie rodzaje żeli zawierają neutralne pH w Mercadona. Poznaj wszystkie mydła Deliplus o neutralnym pH.
Dowiedz się, jak zrobić jabłka z czerwonym miąższem. Poznaj Kissabel i oryginalną transformację koloru jabłka.
Dowiedz się, co oznacza „miłość” w terminologii tenisowej. Dowiedz się, dlaczego słowo miłość jest związane z interpunkcją.
Nocilla stworzyła nowy krem mleczny z orzechami laskowymi dla miłośników nadzienia Kinder Bueno. Poznaj swoje kalorie i składniki.
Dowiedz się, ile kosztuje comiesięczna praktyka CrossFit. Analizujemy, czy jest to droga, czy tania aktywność fizyczna. Czy to lepsze niż siłownia?
Przekonaj się, czy kremy warzywne Mercadona to zdrowa opcja na co dzień. Analizujemy jego kaloryczność i skład.
Dowiedz się, jak prawidłowo czyścić kamizelkę do biegania. Dowiedz się, jak go wyczyścić i sprawić, by wyglądał jak nowy przed następnym wyścigiem.
Pozew twierdzi, że Beyond Meat nie jest przejrzysty w kwestii ilości i jakości białka w swoich produktach.
Dowiedz się, jak prawidłowo czyścić shaker do białek, aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu. Dowiedz się, jak dbać o mikser do smoothie.
Dowiedz się, czy pływanie w deszczu może być niebezpieczne. Odkryj zagrożenia związane z pływaniem w deszczu na otwartej wodzie.
Sprawdź, czy Carrefour ma w swojej ofercie lody fit. Analizujemy najzdrowsze i niskokaloryczne lody.
Poznaj różnice między Coca-Colą a kawą. Dowiedz się, które mają więcej kofeiny, które są zdrowsze i czy uzależniają.
Dowiedz się, dlaczego nigdy nie czyścić słuchawek. Analizujemy, kiedy i w jaki sposób lepiej je czyścić.
Dowiedz się, dlaczego bokserzy uderzają jedną ręką. Dowiedz się, czy potrafią uderzać obiema rękami na raz, czy też jest to nielegalne uderzenie.
Raggapunzel, influencerka hipisowska, zdecydowała się urodzić w morzu, aby mieć darmową dostawę. Analizujemy niebezpieczeństwa związane z tą praktyką.
Dowiedz się, dlaczego żelki są genialne. Dowiedz się o pochodzeniu ich blasku i dlaczego weganie nie mogą ich jeść.
Dowiedz się, czym zmywać lakier do paznokci, jeśli nie mamy waty. Poznaj najlepszy i najskuteczniejszy trik na zmywacz do paznokci.
Dowiedz się, dlaczego szorty są jednym z najbardziej znanych elementów garderoby do biegania. Czy długie legginsy do biegania nie byłyby lepsze?
Dowiedz się, dlaczego nie powinniśmy przyjmować ibuprofenu przed lub po bieganiu. Odkryj ukryte niebezpieczeństwo mieszania tego leku ze sportem.
Dowiedz się, czy batony proteinowe Mercadona to zdrowa opcja. Analizujemy jego skład i kalorie.
Odkryj wszystko o lekkim greckim jogurcie Mercadona. Analizujemy również różnice w stosunku do zwykłego jogurtu greckiego.
Dowiedz się, kiedy znów będziemy mogli pływać po niedawnym tatuażu. Dowiedz się, czy są różnice między basenem a morzem.
Dowiedz się, czy usuwanie luźnych siwych włosów jest niebezpieczne. Dowiedz się, czy to prawda, że siwe włosy mnożą się, gdy je wyrywasz.
Poznaj nowe jogurty i koktajle Alcampo bogate w białko. Analizujemy Twoje produkty, aby dowiedzieć się, czy są zdrowe.
Dowiedz się, dlaczego biegacze noszą rękawy do biegania na ramionach. Dowiedz się, czy bieganie poprawia wydajność.
Dowiedz się, dlaczego tradycyjnie je się paellę lub ryż w niedziele. Dowiedz się również, dlaczego wiele barów serwuje go w menu w czwartki.
Dowiedz się, czy lepiej robić burpee, czy biegać, aby spalić więcej kalorii. Wiedzieć, ile wydaje się w każdym ćwiczeniu.
Dowiedz się, dlaczego od zeszłego lata nie zaleca się stosowania kremu do opalania. Poznaj ryzyko związane z przeterminowanym filtrem przeciwsłonecznym.
Odkryj, jakie są nowe marynowane przekąski Mercadony. Analizujemy, z czego są zrobione i czy są lepsze od Heury.
Odkryj smak nowej Coca-Coli Intergalactic. Poznaj również jego skład i kalorie zawarte w puszce.
Dowiedz się, czy rodzynki można jeść na diecie ketonowej. Patrzymy na ilość węglowodanów i czy są one ketogeniczne.
Dowiedz się, czy Coca-Cola może powodować zaparcia. Dowiedz się o skutkach pęcherzyków gazu i o tym, co powodują w jelitach.
Lush ma nową wersję stałej pasty do zębów i płynu do płukania jamy ustnej. Dowiedz się, jak się ich używa i czy są alternatywą dla past do zębów.
Dowiedz się, czy należy myć włosy przed farbowaniem. Analizujemy, czy lepiej mieć brudne czy czyste włosy, aby farba zadziałała.
Dowiedz się, jak wygląda najszybszy maraton świata. Dowiedz się, jak się zarejestrować, jaka jest cena i trasa o wysokiej wydajności.
Dowiedz się, czy higieniczne jest używanie szmatki do wycierania nosa lub oczyszczania śliny. Analizujemy różnice z bibułką.
Dowiedz się, czy włosy odrastają po wykonaniu tatuażu na skórze. Dowiedz się, jak długo to trwa i czy może się wcielić.
Dowiedz się, czy to prawda, że miesiączka jest zsynchronizowana między kobietami. Analizujemy, czy jest to mit, czy też zasada „przykleja się” od jednej kobiety do drugiej.
Dowiedz się, czy skórka kiwi jest jadalna i jak można ją bezpiecznie jeść. Czy jest toksyczny lub czy można go używać?
Dowiedz się, dlaczego ból głowy pojawia się, gdy jemy lody lub zimne jedzenie. Dowiedz się, jak można tego uniknąć.
Dowiedz się, czy dobrze jest wziąć tabletkę z kawą. Poznaj skutki i jaki jest najlepszy napój do zażycia leku.
Bill Skarsgård wzmocnił swoje ciało na potrzeby zdjęć do Boy Kills World. Dowiedz się, jak zmienił swoją sylwetkę dzięki sportowi i diecie.
Bepanthol został ukoronowany jako najlepszy krem do tatuażu. Poznaj jego skład i kiedy należy go nakładać na skórę.
Dowiedz się, jak szybko rozmrozić lody. Dowiedz się, jak zmiękczyć opakowanie lodów, aby zjeść je bez czekania.
Chelsea Women była pierwszym klubem, który dostosował trening do cykli menstruacyjnych. Dowiedz się, jak to zrobili.
Dowiedz się, dlaczego niektórzy ludzie mają czerwoną twarz, gdy są zawstydzeni lub zestresowani. Dowiedz się, jak szybko tego uniknąć.
Dowiedz się, dlaczego latem jesteśmy bardziej zmęczeni. Dowiedz się, jak ciepło wpływa na poziom energii i zwiększa zmęczenie.
Dowiedz się, co się stanie, gdy zmieszasz dwa różne napary. Dowiedz się, czy istnieją zagrożenia dla zdrowia i które z nich można mieszać.
Przekonaj się, jak tuczące są lody Ferrero Rocher. Analizujemy jego skład i wartości odżywcze. Czy to będzie zdrowe?
Poznaj kalorie w szklance mleka z Colacao. Dowiedz się, jaki rodzaj wybrać, aby mniej przybrał na wadze.
Dowiedz się, dlaczego sportowa arena igrzysk olimpijskich nie klei się do skóry sportowców. Czy to sztuczny piasek?
Dowiedz się, dlaczego czerwona twarz jest powszechna po treningu. Poznaj główny powód i czy istnieje szybkie rozwiązanie.
Jednorazowy vape stał się modny w ostatnich miesiącach ze względu na niską cenę. Poznaj główne ryzyko związane z jego użyciem.
Sprawdź co to jest Tulipán. Dowiedz się, czy jest to rodzaj margaryny czy masła. Analizujemy składniki odżywcze, aby wiedzieć, czy jest zdrowy
Poznaj żelatynę z proteinami z supermarketu Día.Analizujemy jej skład i porównujemy z tą z Mercadony.
Dowiedz się, czy fotele gamingowe są dobre dla Twoich pleców. Analizujemy wpływ na kręgosłup foteli gamingowych.
Dowiedz się, dlaczego wazelina jest używana podczas robienia tatuażu. Dowiedz się o zaletach tej substancji i dlaczego woda nie działa.
Dowiedz się, jak długo otwarte mleko może stać w lodówce. Znaj dokładny czas, zanim się zepsuje.
Odkryj wszystkie lody Beam. Poznaj składniki, ich wartości odżywcze i które dobieraj do pory treningu.
Odkryj najbardziej oryginalne i zabawne marki odzieży do biegania. Techniczne koszulki, spodnie i niestandardowe akcesoria do wyścigów.
Dowiedz się, ile białek zawiera Mercadona żelatyna + białko. Dowiedz się, czy jest to dobra wersja niskokaloryczna.
Sprawdź, ile kofeiny jest w zwykłej i dietetycznej Coca-Coli. Czy to prawda, że zero zero nie zawiera kofeiny?
Przekonaj się, czy numer lodów proteinowych Lidla w formacie batonika jest zdrowy. Znać ilość białka i kalorii.
Dowiedz się, czy możemy zjeść pestkę awokado. Dowiedz się, jak jeść i inne możliwe zastosowania kości awokado.
Dowiedz się, czy powinniśmy trzymać jajka na drzwiach lodówki. Dowiedz się, dlaczego w supermarketach mają temperaturę pokojową.
Dowiedz się, czy mycie surowego kurczaka przed gotowaniem jest niebezpieczne. Dowiedz się, jak czyścić filety bez narażania zdrowia.
Dowiedz się, czy picie mleka sojowego lub sojowego zmienia poziom hormonów estrogenowych u mężczyzn. Dowiedz się, czy zawiera dodane hormony.
Dowiedz się, co jest głównym słodzikiem w Coca-Coli Zero. Dowiedz się, czy jest niebezpieczny dla zdrowia i ile zawiera.
Krissia zwiększyła obecność białka w paluszkach rybnych. Dowiedz się, czy są zdrowsze i jaki jest ich skład.
Dowiedz się, ile puszek tuńczyka możesz zjeść tygodniowo bez narażania swojego zdrowia. Znać dawki u dorosłych i dzieci.
Dowiedz się, czy konieczne jest przyjmowanie węglowodanów po treningu. Poznaj zalecaną ilość węglowodanów po treningu.
Sprawdzamy, czy nowy twarożek Mercadony jest tak zdrowy, jak się wydaje. Poznaj jego skład i cenę tego sera granulowanego.
Dowiedz się, dlaczego pleśń serową można jeść i nie powoduje negatywnych skutków zdrowotnych. Czy to to samo co spleśniały ser?
Poznaj efekty kąpieli pod prysznicem kilka razy w ciągu dnia. Analizujemy, czy nadmierne branie prysznica jest złe, zwłaszcza latem.
Dowiedz się, czy konieczne jest mycie włosów po każdym treningu. Poznaj najlepszy sposób na umycie włosów bez użycia szamponu.
Dowiedz się o skutkach objadania się. Analizujemy, co dzieje się w organizmie po dużym objadaniu się.
Dowiedz się, czy powinniśmy jeść codziennie o tej samej porze. Dowiedz się, dlaczego lepiej mieć harmonogramy w codziennych posiłkach.
Poznaj skład jogurtu greckiego Mercadona z orzechami laskowymi. Analizujemy, czy to zdrowy jogurt i ile zawiera kalorii.
Odkryj najskuteczniejsze naturalne rośliny łagodzące wiosenne alergie. Dowiedz się, jak pozbyć się swędzenia bez leków przeciwhistaminowych.
Dowiedz się, dlaczego podczas wykonywania niektórych ćwiczeń odczuwamy drżenie mięśni. Dowiedz się, czy jest to niebezpieczne i jak tego uniknąć.
Dowiedz się, ile kilogramów możesz schudnąć podczas Ramadanu. Sprawdzamy, czy to zdrowy sposób na odchudzanie.
Mercadona wprowadziła na rynek nowe mleko ryżowe. Poznaj składniki tego napoju ryżowego i dowiedz się, czy ma on niską zawartość cukru.
Badanie ujawnia, że czarnoskórzy uzyskują mniej dokładne dane z pulsoksymetrów i smartwatchy. Dowiedz się, czy jest to praktyka rasistowska.
Awokado można zamrozić i jest to całkiem proste. Podpowiadamy, jak to zrobić, aby utrzymać je w idealnym stanie.
Jedzenie owadów nie jest w Europie czymś normalnym, ale już dziś dowiemy się, ile białka dostarczają nam owady w naszej codziennej diecie.
Nesquik 0% dodatku cukru wydaje się być bardzo zdrowy, ale kiedy przestaniemy czytać drobny druk, czeka nas smutna niespodzianka.
Dowiedz się, dlaczego triathloniści noszą dwa czepki podczas zawodów. Analizujemy tę sztuczkę i najbardziej polecaną tkaninę.
Dowiedz się, czy picie czerwonych białek jaj jest niebezpieczne. Dowiedz się, dlaczego w białkach jest krew i kiedy najlepiej jej unikać.
Rękawice bokserskie Everlast wykonane są z najwyższej jakości materiałów. Zamierzamy je szczegółowo omówić i dowiedzieć się, co kryje się w środku.
Karate ma wyraźne pochodzenie, ale nie do końca, ponieważ wielu wciąż myli Chiny i Japonię. Dziś na zawsze pozostawimy wątpliwości.
Teraz możemy chodzić do Decathlonu nie tylko po ciuchy, ale i uprawiać sport, a niektóre zajęcia są w 100% darmowe dla każdego.
Dowiedz się, czy owies jest dozwolony na diecie bezglutenowej. Analizujemy, czy jest odpowiedni dla celiakii i czy można go bezpiecznie przyjmować.
Dowiedz się, dlaczego nie wszyscy lubią niebieski ser. Jego smak może być inny z powodu zmiany genetycznej.
Zdecydowana większość psów lubi owoce, ale uważaj na winogrona. Wyjaśniamy, co dzieje się z tym pysznym owocem.
Czy zauważyłeś, że Coca-Cola smakuje inaczej w zależności od kraju lub miasta, w którym ją pijemy? Wyjaśnimy ci to.
Goiko wypuściło nowe wegańskie burgery i zobaczymy, która opcja jest najzdrowsza i najgorsza z 3, które wprowadzili.
Dowiedz się, kiedy jest odpowiedni czas na wymianę pojemnika na soczewki kontaktowe. Czy wystarczy go regularnie prać, czy muszę go zmieniać?
Dowiedz się, dlaczego obręcze do koszykówki mają trzy metry wysokości. Analizujemy pochodzenie tej wysokości i ile mierzą dzisiaj.
Lody czekoladowe, waniliowe, truskawkowe, śmietankowe itp. Lody przemysłowe są bardzo różnorodne, ale nie są zdrowe. Wyjaśnimy ci to.
W Lefties mamy sneakersy Kelme idealne na fitness i lekkie treningi na siłowni za mniej niż 30 euro.
Karate było dyscypliną olimpijską przez bardzo krótki czas, ale radość nie trwała długo. Powiemy ci wszystko.
Dowiedz się, czy mleko jest dozwolonym pokarmem na diecie ketonowej. Dowiedz się, jaki rodzaj mleka jest bardziej ketogeniczny i ile pić.
Myprotein ma wiele smaków Clear Whey. Analizujemy jego zalety i skład. Czy to będzie zdrowe? Jak to jest przyjmowane?
Chomiki zapadają w sen zimowy w mroźne zimowe dni, ale to może prowadzić do zdezorientowania i przekonania, że nasz gryzoń nie żyje.
Piłka do badmintona ma różne nazwy, ale najczęściej jest znana jako lotka. Wyjaśniamy powód jego nazwy i inne ciekawostki.
Biustonosze sportowe to obowiązkowy dodatek każdej kobiety. Dziś poznamy najlepsze, jakie Puma oferuje na twardość.
Viding Gyms zorganizowało marsz charytatywny, aby zebrać pieniądze dla ACOES. Zwycięzca otrzyma 3 miesiące darmowej siłowni.
Poznaj kalorie kolców chleba, aby wiedzieć, czy są bardziej tuczące niż bochenek chleba. Analizujemy skład i który jest zdrowszy.
Jesteśmy w środku sezonu truskawkowego i to normalne, że zastanawiamy się, czy nasz pies może jeść truskawki, czy też narażamy go na jakieś ryzyko.
Reebok ma buty do biegania na rok 2022, które z pewnością będą pasować do tego, czego teraz szukasz.
Big King Vegetal, to nowy Burger King i The Vegetarian Butcher, które możemy teraz zamówić we wszystkich lokalach w Hiszpanii.
Dowiedz się, które bloki Shimano wybrać, jeśli jesteśmy początkujący w kolarstwie szosowym lub górskim. Poznaj łatwe do usunięcia bloki.
Dowiedz się, dlaczego mleko sojowe zsiada się w kawie lub gorących napojach. Naucz się go unikać, aby nie zepsuł smaku.
Kanapki Subway są bardzo znane i całkowicie to rozumiemy, ale nie są one zbyt zdrową opcją.
Gracze rugby doświadczają wielu urazów, a ten nowy ochraniacz na zęby może nam powiedzieć o wstrząsie mózgu.
Odżywianie sportowców przeżywa boom, a aplikacje mobilne, takie jak Beat Best, pomagają nam osiągać nasze cele.
Sprawdź, czy w Carrefourze jest chleb keto. Analizujemy pieczywo z najwyższą zawartością białka i sprawdzamy, czy są one naprawdę zdrowe dla diety ketonowej.
Czy piłka nożna i piłka nożna to to samo? Dowiedz się, dlaczego niektórzy nazywają klasyczną piłkę nożną sportową.
Noszenie zwierząt w przezroczystych plecakach może nie być zalecane dla zwierzęcia. Dowiedz się, czy powinieneś przestać to robić.
Przekonaj się, czy napój energetyczny Myprotein jest tak zdrowy, jak się wydaje. Co to znaczy, że zawiera BCAA?
Wypożyczanie i udostępnianie butów na kręgielni jest powszechne, ale dość niehigieniczne. Dowiedz się, czy kręgielnie dezynfekują buty-
Dowiedz się, dlaczego mistrzostwa Wimbledonu wymagają od tenisistów noszenia wyłącznie białych strojów. Dlaczego nie mogą nosić innego koloru?
Dowiedz się, czy mężczyźni powinni używać żelu intymnego do czyszczenia miejsc intymnych. Jakiego rodzaju żelu potrzebujesz do penisa?
Odkryj aromaty HSN do białek mlecznych, warzyw, aminokwasów i napojów dla sportowców. Poznaj orzeźwiające smaki.
Dowiedz się, dlaczego niektóre napoje zawierają fenyloalaninę wśród swoich składników. Czy jest związkiem niebezpiecznym dla zdrowia?
Dowiedz się, dlaczego uderzanie w plecy w boksie jest nielegalne. Przeanalizowaliśmy niebezpieczeństwa, jakie stwarzałby strajk królików.
Króliki mogą żyć kilka lat, ale to zależy zasadniczo od życia, jakie im zapewnimy. Dajemy ci kilka rad.
Odkryj najnowszą kolekcję Les Mills i Reebok. Debiutuje nowymi ubraniami na wiosenne i letnie treningi 2022.
Buty do biegania stają się coraz bardziej wyrafinowane, a jeśli nie, zapytaj Under Armour o ich Flow Velociti Wind 2.
Od dzisiaj psy są mile widziane w zdecydowanej większości sklepów Fnac w całej Hiszpanii.
Dowiedz się, dlaczego ubrania wydają się tłuste lub śliskie. Poznaj zagrożenia związane z biofilmem w ściereczce kuchennej.
Dochodzenie analizuje seksistowskie i homofobiczne zachowania kobiet w rugby. Dowiedz się, czy rzeczywiście istnieje dyskryminacja.
Kelme to hiszpańska marka, konkretnie z Walencji, ale przy produkcji butów Kelme jest trochę drobnego druku.
Ekskluzywne buty do uprawiania HIIT? Podobnie jak nowe Nike Air Zom SuperRep 3. Zdradzimy Ci wszystkie szczegóły i cenę.
Nowe badanie ujawnia ważne pytanie dotyczące ochrony jabłek oraz innych owoców i warzyw. Lepsza lodówka czy miska na owoce?
Dowiedz się, czy deski do karate łatwo się łamią. Dowiedz się, z czego są zrobione i jaka jest sztuczka, aby je lepiej złamać.
Odkryj różnice między Wodnikiem normalnym a Wodnikiem Zero. Analizujemy jego skład i zawarte w nim kalorie.
Rękawice bokserskie są wykonane z różnych materiałów, a dziś postaramy się rozwiać wątpliwości. Dowiedzmy się, z czego są zrobione.
Bezglutenowe menu Tagliatelli ma różne opcje, dzięki czemu możemy bez obaw delektować się ich daniami.
Firma Coca-Cola wprowadza Arbuzową Fantę bez cukru, choć zawiera dość niezdrowe sztuczne słodziki.
Odkryj nowe rakiety do tenisa wiosłowego Puma na rok 2022. Puma Statement przedstawia dwa różne modele dla różnych graczy.
Dowiedz się, skąd wiedzieć, że powinniśmy odnowić bloki Shimano. Analizujemy znaki ostrzegające o zużyciu knagów rowerowych.
Psy jedzą owoce, w rzeczywistości bardzo je lubią, ale z bananem zawsze jest wątpliwość. Czy skórka od banana jest zjadana? Mówimy ci.
Grupa naukowców odkryła, że suszone owoce pomagają zwalczać osteoporozę u kobiet w okresie menopauzy.
Nowe badanie ostrzega przed nieuchronnymi konsekwencjami zmian klimatycznych i że bezpośrednio wpływają one na nasze zwierzęta domowe.
Przekonaj się, czy mleko proteinowe Mercadona to naprawdę dobry wybór. Analizujemy jego skład i zawartość białka.
Dowiedz się, jaki typ lotki do badmintona jest najlepszy. Analizujemy różnice między plastikowym a pierzastym.
Sałatki Subway to doskonały wybór na danie główne, a teraz podpowiemy, które z nich są najzdrowsze.
Aby schudnąć, woda z cytryną jest czasami używana na pusty żołądek. Powiemy Ci całą prawdę o tej ciekawej metodzie.