Coca-Cola to jeden z najbardziej znanych napojów na świecie. Obecnie jest używany jako popularny napój bezalkoholowy, chociaż ma również inne zastosowania kulinarne. Możliwe jest również, że zmienia nasz układ jelitowy. Czy może powodować zaparcia lub biegunki?
Chociaż Coca-Cola była spożywana jako lekarstwo na wiele dolegliwości żołądkowych, niektórzy twierdzą, że może powodować zaparcia.
Gaz nie powoduje zaparć
Jeśli chodzi o rozstrój żołądka, wiele osób sięga po filiżankę niegazowanej sody, jakby to był lek przepisany przez lekarza. Mówi się o szybkim i popularnym remedium, zwykle w postaci kleju imbirowe piwo lub klarownych napojów bezalkoholowych, pomaga uspokoić żołądek dzięki lekkiemu musowaniu i uzupełnia płyny i glukozę utracone w wyniku wymiotów i biegunki.
Gaz nie powoduje problemów z zaparciami; W rzeczywistości Woda gazowana Ma korzystny wpływ na trawienie. Nie tylko może usprawnić połykanie, ale także zwiększa uczucie sytości i zmniejsza zaparcia. Ponieważ zaparcia są związane z odwodnieniem okrężnicy, musimy upewnić się, że pijemy dużo wody. Gdy organizm jest odpowiednio nawodniony, mniej wody zostanie pobrane z okrężnicy. Dzięki temu stolec będzie miękki i łatwy do przejścia.
Kofeina może powodować zaparcia
Ale chociaż gaz nie powoduje zaparć, Coca-Cola zawiera pewne składniki, które sprzyjają temu problemowi jelitowemu. Płyny zawierające kofeinę, takie jak kawa i napoje bezalkoholowe, mogą nas odwodnić i pogorszyć zaparcia. Dlatego nadmiar kofeiny i zespół metaboliczny (który jest związany zarówno z nadmiarem cukru, jak i nadmiarem substytutów cukru) są związane z zaparciami.
A więc Coca-Cola, którą zawiera kofeina i cukier (lub słodzik), zwiększa ryzyko zaparć. Sugeruje to, że niegazowane napoje energetyczne (zawierające oba składniki) mogą również powodować zaparcia. Coca-Cola Zero Zero może nie powodować zaparć, ale nie ma badań, które by to potwierdziły.
Nie zaleca się picia tego napoju zamiast wody. Należy zauważyć, że niektóre płyny mogą zwiększać ryzyko odwodnienia i nasilać zaparcia u niektórych osób. Na przykład osoby podatne na zaparcia powinny ograniczyć spożycie napojów bezalkoholowych zawierających kofeinę, kawy i alkoholu. I oczywiście nie zaleca się codziennego picia wyłącznie tego rodzaju napojów bezalkoholowych.
Mimo to w Atenach odkryli, że Coca-Cola może skutecznie usuwać bolesne blokady żołądka niewielkim kosztem. Dlatego popularne przekonanie zaleca ten napój, gdy mamy rozstrój żołądka. Zalecamy jednak udać się do lekarza i nie pić słodkich napojów ani słodzonych sztucznymi słodzikami.