מחסור במגנזיום

7 סימנים למחסור במגנזיום

גלה כיצד לדעת אם יש לך מחסור במגנזיום. למד על הסימנים הנפוצים ביותר וכיצד להימנע ממחסור במינרלים זה.

גורמים לגירוד בחניכיים

למה לפעמים מגרדות החניכיים?

גלה מדוע אנו סובלים מגירוד בחניכיים. אנו מנתחים את המקורות השונים וכיצד להקל על גירוד באמצעות תרופות או תרופות.

האם BMI חשוב כמו שזה נראה?

ה-BMI הוא מדד מסת הגוף והוא די מיושן, למרבה המזל, למרות זאת, אנו מסבירים הכל על הפרמטר הבריאותי הזה.

טמפון לשלטון

למה כואב להכניס טמפון?

גלו מדוע כואב ללבוש או להכניס טמפון למחזור. אנו מנתחים את הסיבות ומלמדים כיצד למקם אותו נכון.

אישה הסובלת מאפקט הפלצבו

אתה יודע מה זה אפקט הנוצבו?

אפקט הנוצבו הוא הצד האפל של אפקט הפלצבו. אנו מספרים לך את ההבדלים ואת הסיכונים לסבול מהשפעה זו במהלך הטיפול.

לקטוף את האף

זה רע לקטוף את האף?

גלה מה קורה כשאתה קוטף את האף. אנו מנתחים את ההשלכות של איסוף האף וטריקים כדי להימנע מההרגל הזה.

אלרגיה ל-PTL

מהי אלרגיה לפירות וירקות?

אלרגיה ל-PTL, המכונה תסמונת LPT, נפוצה בספרד ולכן אנו מספרים לכם על התסמינים, האבחנה ואיזה מזונות גורמים לה.

אישה עם כאב ראש

כואב לך הראש עם שינוי הזמן?

כאב הראש עקב השינוי במזג האוויר הוא אמיתי, אבל זה לא אותו דבר עם קור כמו עם חום, וצריך להיות מאוד מודע לתסמינים.

ילד יחף בבית

זה רע ללכת יחף בבית?

גלה את ההשפעות החיוביות של הליכה יחפה בבית. אנו מנתחים את הפציעות הנפוצות ביותר ואת ההנעלה המומלצת ביותר.

טרום סוכרת, גורמים וסיכונים

מה זה טרום סוכרת?

טרום סוכרת היא רצינית מספיק, אבל לא הכל אבוד. אנו מספרים לך מה הסיבות שלה וכיצד תוכל להפוך אותה תוך מספר שבועות.

גבר עם דלקת קיבה

מדריך שלם על גסטריטיס

גלה מדוע מופיעה דלקת קיבה. למד על הסימפטומים שלה ואיזה מזונות ניתן לאכול עם מחלת הקיבה הזו.

מבנה גוף אצל גברים

כמה סוגי גוף יש? מה שלך?

הכרת סוגי הגופים הקיימים, תעזור לנו לדעת איך לטפל בו, להאכיל אותו ולאמן אותו. איזה סוג גוף יש לך?

אישה שוכבת על הספה עם כאבי תוספתן

האם הנספח נחוץ או לא?

האם התוספתן חסרת תועלת או שזה רק מיתוס? אנחנו הולכים לענות על השאלות העיקריות שקיימות סביב הנספח והסרתו.

אישה מראה את העין הדומיננטית שלה

מהי העין הדומיננטית?

הכרת העין הדומיננטית שלנו יכולה להיות שימושית מאוד, אפילו כדי לזהות בעיות עיניים אפשריות ולנצל אותן בצילום.

אישה מצביעה על לב על בטנה

מה זה שרירנים?

שרירנים אופייניים לנשים, ועכשיו אנחנו הולכים לספר לכם על הגורמים, התסמינים והאבחנה של גידולים שפירים אלה.

איש עם שיהוקים

מדוע מתרחש שיהוקים?

גלה למה אנחנו משהקים לפעמים. אנו מנתחים את מקור המחווה המעצבנת והרועשת הזו ואת התרופות הטובות ביותר לעצור אותה.

מהו דיכאון תעסוקתי?

דיכאון תעסוקתי הוא סוג של דיכאון אך הוא משפיע רק על מקום העבודה. יש לו סדרה של סיבות ותסמינים ברורים מאוד.

אישה מתעטשת

למה יש ריח של עיטושים?

גלה מדוע לעיטושים יש ריחות לפעמים. אנו מנתחים את הסיבות השכיחות ביותר ואת סוגי הריחות המופיעים בעת התעטשות.

אדם עם אלרגיות בוקר

מדוע אלרגיות מחמירות בבוקר?

גלה מדוע אלרגיות בוקר גרועות יותר כאשר אתה מתעורר. אנו מנתחים את הסיבות, כמו גם את הטיפולים והמניעה הטובים ביותר.

האם באמת טוב לקום מוקדם?

לקום מוקדם מלא בהטבות. אפילו להרחיק לכת כדי למנוע דיכאון ולהפוך אותנו למאורגנים יותר ביום יום שלנו.

אחות לעשות אנדוסקופיה

איך להתכונן לאנדוסקופיה?

אנדוסקופיה היא אחת הבדיקות הרפואיות המבוצעות ביותר. למד כיצד זה עובד, הסוגים והסיכונים הבריאותיים האפשריים.

אישה קרה

למה תמיד קר לך?

גלה מדוע קר זה לא תמיד נורמלי. אנו מספרים לך את הסיבות, התסמינים והטיפולים הטובים ביותר כדי להימנע מכך.

אישה מחבקת את בטנה הנפוחה בגלל הבטן הקשה

למה יש לי בטן קשה?

בטן קשה נגרמת מסיבות שונות, אבל יש גם כמה תרופות טבעיות להפחתת נפיחות.

אישה עם מאוורר בגלל החום

למה תמיד חם לך?

יש אנשים שמרגישים שהם תמיד לוהטים. גלה את הסיבות לגלי חום ולתחושת עלייה בטמפרטורת הגוף.

אישה עם עיניים אדומות ומגרדות

למה לפעמים יש לך עיניים אדומות?

גלה מה הם הגורמים העיקריים לעיניים אדומות. אנו מנתחים את התסמינים הנפוצים ביותר ואת התרופות שיכולות לשפר את בעיית העיניים הזו.

אישה עם כאב גרון ושיעול

11 תרופות טבעיות לכאב גרון

גלה את התרופות הביתיות הטובות ביותר לכאב גרון. אנו מלמדים אותך תרופות טבעיות לכאבי גרון עם אלרגיות או הצטננות.

אישה נוחרת בלילה

איך לדעת אם אתה נוחר בלילה?

גלה מדוע אתה נוחר בלילה. אנו בוחנים את הגורמים, כמו גם את ההשפעות המסוכנות שלהם על הגוף ואילו טיפולים קיימים.

אישה עם קורונסומניה

טיפים למניעת קורונסומניה

גלה מהי קורונסומניה וכיצד תוכל להימנע ממנה. דע את הסימפטומים שלו ואת הטריקים הטובים ביותר כדי למנוע נדודי שינה עקב נגיף קורונה.

אישה שופכת מלח לסיר

4 סימנים שאתה לוקח יותר מדי מלח

גלה את התסמינים הנפוצים ביותר של נטילת יותר מדי מלח. אנו מנתחים את ההשפעות על הגוף ונותנים לך את העצה הטובה ביותר להפחתת צריכת הנתרן.

גבר עם נפיחות בלילה

למה יש לך נפיחות בסוף היום?

גלה מדוע יש לך נפיחות בבטן בסוף היום. דע את הסיבות הנפוצות ביותר ואנו נותנים את התרופות הטובות ביותר כדי להימנע מכך.

אישה עם בחילה כשהתעוררה יושבת על כיסא

בחילות בלילה: איך להימנע מהן?

גלה מדוע יש לנו בחילות בלילה. אנו בוחנים את הסיבות השכיחות ביותר ומה אתה יכול לעשות כדי להימנע מהתעייפות כשאתה מתעורר.

אישה עם עצירות

8 תרופות טבעיות לעצירות

גלה את התרופות הטבעיות הטובות ביותר לעצירות. למד כיצד לשפר את מעבר המעיים ולקבל שגרה ללכת לשירותים.

אישה עם שבץ

מה קורה כשיש לך שבץ?

גלה כיצד לזהות שבץ. אנו מספרים לך את הסימפטומים ואת העצות הטובות ביותר כדי למנוע שבץ מוחי.

גלילי נייר טואלט לשתן

גורמים לריח שתן

גלה את הריחות השונים של שתן. אנו מנתחים את הסיבות המשפיעות על ריח הפיפי וכיצד ניתן לפתור זאת.

אישה מאושפזת בבית חולים עבור קוביד לטווח ארוך

מהו COVID לטווח ארוך?

גלה מה זה COVID לטווח ארוך. אנו מנתחים את ההשפעות על הגוף, האנשים הנוטים ביותר לכך והטיפול להעלמתו.

ביצה בכוס ביצה

איך לסלק גזים עם ריח רע?

למד מדוע לפעמים גזים מריחים כמו ביצים. אנו מנתחים את הסיבות והתרופות כדי להימנע מהפליצים בעלי ריח רע.

אדם שעושה עיסוי שיאצו

למה משמש עיסוי שיאצו?

גלה מהו עיסוי שיאצו ואיזה יתרונות הוא מספק. גלה כיצד מתרגלים אותו ואילו שיפורים הוא יכול ליצור בגוף.

איש עם נזלת מקור

משמעות צבע הריר

למד על סוגי הריר השונים הקיימים ומה המשמעות של כל צבע. אנו מנתחים את הגורמים לה.

בשר אדום שגורם לדלקת

5 מזונות שגורמים לדלקת

גלו מהם המזונות הגרועים ביותר שגורמים לדלקת אם אתם צורכים אותם באופן קבוע. אנו מנתחים חומרים מזינים ומשקאות שונים המשפיעים לרעה על הבריאות.

ציור נייר טואלט

איך להטיל שתן בצורה בריאה?

גלה כמה פעמים אתה צריך להשתין ביום. למד על הגורמים המשפיעים על הרצון להשתין וכיצד אתה יכול לשפר את ההרגלים שלך.

בובה מעמידה פנים שהיא עושה פיפי

איך להטיל שתן נכון?

גלה כיצד להשתין נכון. אנו מנתחים את הטעויות הנפוצות ביותר בעת פיפי וכיצד להימנע מהן בטכניקה הנכונה.

אישה עם גז מחזור

למה יש לך יותר גזים במהלך המחזור?

גלה מדוע זה נורמלי לקבל יותר גזים במהלך המחזור שלך. אנו מנתחים את הסיבות השונות שגורמות ליותר הפלות במהלך הווסת. אנו מלמדים אותך כיצד להימנע מהם בעזרת הטריקים הטובים ביותר.

אישה עם נייר טואלט לקקי

מה זה קקי רגיל?

לקקי יש צורות שונות בהתאם להרגלי החיים שלך. דע מה המשמעות של כל סוג ומהי הצורה הרגילה של הצואה.

אישה עם צרבת מספורט

למה יש לך צרבת במהלך האימון?

צרבת יכולה להיות נוכחת במהלך האימונים שלך. גלה את הגורמים להופעת צרבת וכיצד להימנע מכך כאשר אתה עושה תרגילים גופניים.

נייר טואלט לקקי

גורמים להזעה בעת קקי

למד מדוע אנו מזיעים כאשר אנו עושים צרכים. אנו מנתחים את הסיבות והאם זה מסוכן לבריאות. גלה גם איך למנוע את זה.

גליל נייר טואלט לקקי

משמעות צבע הצואה

גלה מה הצבע הרגיל של קקי. אנו מנתחים את סוגי הצבעים השונים בצואה ומה הסיבה לצבעו.

זוג שמנסה להירגע לאחר מפגע

7 טריקים להרגעה אם אתה כועס

גלה את השיטות והטריקים הטובים ביותר להרגעה לאחר כעס או מצב מלחיץ. אנו נותנים לך את הטיפים המעשיים ביותר לייצב את הרגשות שלך.

חדר מאוורר היטב

איך לדעת אם החדר מאוורר היטב?

אנו מלמדים אותך את הטריקים הטובים ביותר כדי לדעת אם חלל מאוורר היטב. למד כיצד לאוורר נכון את החדר שלך כדי להפחית את הסיכון להידבקות בנגיף הקורונה.

אישה עם תסמונת שחלות פוליציסטיות

מדוע קשה לרדת במשקל עם PCOS?

אנו בוחנים האם תסמונת שחלות פוליציסטיות יכולה להקשות על ירידה במשקל. אנו נותנים לך את הטיפים הטובים ביותר לירידה במשקל עם PCOS.