עם האיום של נגיף ה-COVID-19 ועונת השפעת מתגבר, ייתכן שאתה מנקה את כל מה שאתה מכניס לביתך, כולל מזון, מכתבים וחבילות, כמו גם פריטים בעלי מגע גבוה שבהם הוא צפוי להתפשט. הסתר חיידקים (כמו הטלפון, הארנק, הארנק והמפתחות שלך).
אבל למרות שריסוס הבננות שלך בחומרי חיטוי עשוי להיראות כהכרח, זה בעצם לא עושה לך הרבה טוב.
כעת אנו יודעים שהנגיף שגורם לנגיף הקורונה מועבר בעיקר מאדם לאדם באמצעות טיפות נשימה או אירוסולים מאדם נגוע. אלא אם כן אתה עובד בסביבת סיכון גבוהה מאוד שבה יש לך חשיפה ישירה ל-COVID-19, כמו טיפול נמרץ, זה לא ממש הכרחי.
אילו חפצים לחטא כדי למנוע הידבקות על ידי COVID-19?
הטלפון הנייד שלך
הטלפון החכם שלך, כמו הידיים שלך, הוא מגנט נבט.
מחקר גרבה, שפורסם ביוני 2017 בכתב העת Germs, מצא את זה עד 80 אחוז מהטלפונים שלנו מכילים חיידקים חיידקים שעלולים להיות מזיקים כגון staph (החיידקים שעומדים לעתים קרובות מאחורי הרעלת מזון).
זה נכון גם אם אתה חובש אוזניות באופן קבוע. מכיוון שלרוב הטלפונים יש מסכי מגע, חיידקים יכולים להתפשט בקלות מהטלפון שלך לידיים שלך, מה שעלול לעורר זיהום אם אתה נוגע בפנים שלך.
החדשות הטובות הן שכל עוד אתה משתמש במגן מסך ולא טובל את הטלפון שלך בנוזל כלשהו (או נותן לו לחלחל ליציאות הטעינה), חיטוי רגיל בטוח.
אנו ממליצים לך לבצע את השלבים הבאים:
- נתק את הטלפון שלך.
- נקו אותו עם מטלית נטולת מוך ספוגה מעט במים וסבון או במגבון אלכוהול (רצוי האחרון). הימנע מניקוי תרסיסים או תמיסות, מכיוון שהם עלולים להכיל אקונומיקה או חומרים שוחקים אחרים או לחלחל דרך פתחים.
- עשו זאת מספר פעמים ביום, אפילו בכל פעם שאתם מגיעים מחו"ל.
יש גם כמה דברים שאתה יכול לעשות כשאתה בחוץ ועומד כדי למזער את החשיפה של הטלפון שלך לחיידקים:
- שמור את הטלפון בכיס או בתיק במקום לשאת אותו בידיים (ולהניח אותו על דברים כמו דלפקים ושולחנות חנויות).
- כשאתה הולך לקניות, השתמש ברשימת קניות כתובה במקום ברשימת קניות בטלפון שלך.
- כמו כן, מומלץ להשתמש במכשיר דיבורית בעת ביצוע שיחות, כדי שהטלפון לא יילחץ על הפנים או המסכה.
המסכה שלך
אם יש לך מסכה חד פעמית, עליך לזרוק אותה לאחר כל שימוש. יש לשטוף מסכות בד כל יום לאחר השימוש.
הצעד הראשון הוא להסיר אותו בבטחה:
- שטפו ידיים או השתמשו בחומר חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול המכיל לפחות 60 אחוז אלכוהול.
- אל תיגע בחלק הקדמי של המסכה שלך. הסר אותו על ידי אחיזה בקליפסים או שחרור הקשרים.
- אם למסכה שלך יש מסננים, הסר אותם והשליך אותם.
- קפלו את הפינות החיצוניות יחד ואחסנו אותו במקום בטוח כמו שקית ניילון (אל תזרקו אותו בשקית, במקום שהוא עלול לבוא במגע עם שאר החפצים האישיים שלכם).
- היזהר לא לגעת בעיניים, באף ובפה שלך כשאתה מוריד אותו. שטפו את הידיים שוב מיד לאחר מכן.
מומחים אומרים שזה בסדר לכלול את המסכה שלך עם הבגדים הרגילים שלך. אתה יכול להוסיף חומר ניקוי רגיל, אבל הגדר את המים ל- הגדרה חמה יותר נאות. יבש לחלוטין במייבש באמצעות דרגת החום הגבוהה ביותר.
אם תשטוף אותו ביד, תרצה להשתמש ב- אקונומיקה מכיל בין 5 ל-25 אחוז נתרן היפוכלוריט. הקפד לבדוק את התווית של המוצר שבו אתה משתמש כדי לראות אם האקונומיקה שלך מיועדת לחיטוי.
למה אתה לא צריך לדאוג לגבי פריטים אחרים?
מאז הימים הראשונים של המגיפה, ייתכן שחטאת את כל מה שנראה לעין. אבל הנה כמה פריטים שאתה לא צריך לדאוג לגביהם:
- Llaves
- ארנקים
- אאוריקולרים
- גפאס
- הלבשה
- מצרכים
- דואר
בתחילה, היה חשש רב שהדבקה בנגיף הקורונה עלולה לשרוד זמן מה על משטחים ולפיכך לגרום לך להיות חולה. מחקר של אפריל 2020, שפורסם ב-The New England Journal of Medicine, מצא ראיות לכך שהנגיף יכול לחיות על משטחי מטבח. פלסטי עד שלושה ימים ובקרטון למשך כ-24 שעות.
הנגיף מתפרק במהירות במהלך תקופה זו. כמות הנגיפים הניתנים לזיהוי על כל המשטחים הללו יורדת באופן דרמטי לאחר מספר שעות בלבד; לדוגמה, ניתן למצוא רק עקבות של COVID ב- קרטון אחרי ארבע.
עם זאת, נראה כי נגיף הקורונה החדש שורד טוב יותר על משטחים חלקים וקשים כגון מונים o ידיות דלת. עדויות אחרות מצביעות על כך שהנגיף גם לא שורד טוב על משטחים רכים יותר, כגון מָסָך.