prisoten

Cameron Shayne je ustvarjalec Budokona, vadbe, ki združuje gibe borilnih veščin z meditacijo joge. Izboljšajte svojo prožnost, agilnost in moč z vadbo te nove discipline, ki išče ravnovesje telesa in uma.

S prihodom poletja se nam zdi, da bi treninge preselili na prosto. Obstaja dolg seznam vodnih aktivnosti, ki jih lahko izvajate. Ne bo vam dolgčas!

Ali je slabo pojesti več jajc? Ali so kalorije pomembne? Ali se ogljikovi hidrati zredijo ponoči? Ali lahko izgubim lokalizirano maščobo? Povedali vam bomo, kateri od teh mitov o fitnesu so napačni in zakaj nas splošno prepričanje zavaja.

Na žalost je stres del vsakdanjika mnogih ljudi. Živimo v razgibanem življenjskem slogu, v katerem težko najdemo trenutke počitka.

SUP joga je še ena izmed modalitet, ki jih to poletje ne smete zamuditi. Če že poznate prednosti joge, si predstavljajte, da jih prenesete v središče narave.

Španska nogometna reprezentanca je sredi svetovnega prvenstva v Rusiji. Povemo vam o hrani, ki jo morajo jesti, vrstah jedilnikov in vrsti hrane, ki jo priporočajo zdravniki. Želite jesti kot svetovni prvaki?

Kakšen boljši način za začetek vadbe dejavnosti, ki povezujejo um s telesom, kot v...

Svetovna zdravstvena organizacija želi v 12 letih zmanjšati globalno stopnjo sedečega načina življenja med odraslimi in mladostniki za 15 %. Povemo vam, kako bo v načrtu, ki ga je Svetovna zdravstvena organizacija oblikovala na podlagi 20 ukrepov in 4 glavnih ciljev.

Predstavljamo vam zdrave možnosti prigrizkov in napitkov, ki si jih lahko privoščite ob spremljanju tekem svetovnega prvenstva. Odkrijte, kako pripraviti mojito brez alkohola ali sladkorja in beljakovinske nachose za vaš guacamole.

Prihod poletja vabi k vadbi novih športnih disciplin. Paddle Surf je idealen za novo izkušnjo in uživanje v naravi.

Prepričani smo, da uživanje pokovke ni primerno, če se želimo zdravo prehranjevati. Vendar pa imajo nekaj prednosti, ki se jih morate zavedati.

Poleti imamo običajno več prostega časa, ki ga mnogi vložijo v športne aktivnosti. Toplota in vlaga sta lahko ovira, zato vam ponujamo nekaj nasvetov, da vas nič ne ustavi pri športni vadbi.

Uživajte v Big Yoga Festivalu, srečanju polnem aktivnosti za vse ljubitelje joge in vsega, kar jo vključuje.

Upoštevanje priporočenih ur spanja in poleg tega uživanje v mirnem spancu je bistvenega pomena za dobro zdravje.

Potreba po čvrsti in močni zadnjici daleč presega zgolj estetski del. Čvrsta zadnjica pomeni zdravje in kakovost življenja.

Izogibajte se kljuvanju med obroki, včasih nam je težko. Ne glede na to, kako ozaveščeni smo o zdravi prehrani, se požrešnost od časa do časa zvezdniško pokaže.

Če ste eden izmed neustrašnih tekačev, ki ne zamudite niti enega in si vsak datum označite na koledarju, vam prinašamo informacije. Naslednji oktober bo maraton Zafiro Palma.

Kakovost naših misli neposredno vpliva na rezultate katerega koli dejanja. V športu je zelo pomembno, da si pošiljamo pozitivna sporočila, da dosežemo uspeh.

Študija Univerze v Milanu (Italija) je potrdila, da je krepitev naših nog tesno povezana z ustvarjanjem zdravih živčnih celic. Boste nadaljevali brez treninga nog?

Začetek obiskovanja telovadnice je lahko prava pozitivna revolucija v vašem življenju. Njegove prednosti daleč presegajo fizični videz.

Več kot 3 milijona Špancev se s športom ukvarja doma. Sledeč temu naraščajočemu trendu se je Ikea povezala z Adidasom, da bi ustvarila pametne telovadnice v vašem domu. Povemo vam vse podrobnosti tega sodelovanja, ki bo kmalu ugledalo luč.

Vključevanje živil, bogatih s polifenoli, je nujno za varovanje zdravja. Živila, ki vsebujejo antioksidante, varujejo telo pred različnimi boleznimi.

Študija, ki sta jo izvedla Dana Farber Cancer Institute in Kaiser Permanente, zagotavlja, da ženske z več mišične mase in manj maščobe zmanjšajo tveganje umrljivosti zaradi raka dojke. Povemo vam vse podrobnosti te preiskave.

Če menite, da s prehrano ne dosegate pričakovanih rezultatov, morda delate nekaj napak. Glavna sprememba, navdušite se na cesti.

Če razmišljate o tem, da bi v idiličnem okolju, obkroženi s popotnicami, aktivirali telo in umirili misli, ne iščite več. Vadite jogo na Camino de Santiago in se podajte na notranje romanje po neprekosljivih krajih.

Nedavna študija Univerze Južne Floride je analizirala, kako glasba vpliva na naše odločitve pri izbiri hrane v restavraciji. Zaključki podrobno navajajo, da večja kot je glasnost, večja je verjetnost, da bomo zaužili nezdravo hrano.

Če sodite med tiste, ki pogosto čutite težke noge in se vaše nelagodje s prihodom vročine stopnjuje, lahko z nekaterimi ukrepi ublažite simptome.

Zavedanje potrebe po zaščiti pred soncem je zelo pomembno za skrb za naše zdravje. To lahko storimo, ne samo navzven, ampak tudi z dobro prehrano.

Obstaja pet ključnih dejavnikov, ki dopolnjujejo dobro vadbo. Če jih upoštevate, lahko uspešno dosežete svoje cilje.

Spinning je ena najljubših dejavnosti v telovadnicah. In to prinaša zabavo, sprošča napetost in je odlična za kardio vadbo. Vendar pa obstajajo napake, ki se pogosto dogajajo na splošno.

Selektivni študenti zaradi pomanjkanja časa običajno opustijo šport in telesno dejavnost. Povemo vam, kakšne koristi prinaša vadba in zakaj jo je tako pomembno izvajati med izpitnim časom. Ne pustite treninga za sabo!

Ponujamo vam najboljše ponudbe za športnike in ljubitelje zdravega načina življenja. Amazon ima veliko ugodnih ponudb, mi pa smo zbrali najbolj zanimive. Zapestnice za aktivnost, pametne ure, plavalna očala, smerniki za kolesa itd.

Z leti postane shujšati oziroma shujšati težko dosegljiv cilj. Znanost nam pove, zakaj se to zgodi in katera starost je najslabša za hujšanje. Je kriv metabolizem?

Vadba vadbe s telesno težo ima številne lastnosti in koristi za krepitev mišic, pa tudi za vidike fizičnega in duševnega zdravja.

Športna znamka ASICS je ustvarila atletsko stezo za urjenje uma. Si predstavljate tek v temi, brez glasbe ali indikatorjev? Povemo vam, kaj sestavljajo poskusi Blackout Track, ki bodo potekali junija.

Do začetka Svetovnega prvenstva v nogometu 2018 je le še nekaj dni, zato vam za boljše razpoloženje predstavljamo kompilacijo pesmi, ki so bile ustvarjene za dogodek. Kateri je vaš najljubši? Letos bodo v Rusiji prevladovali latino ritmi in zveza med hobiji.

Univerza v Miamiju je izvedla študijo, da bi ugotovila, kako vadba športa vpliva na naše mentalne sposobnosti. Povemo vam, kako se izboljša in kakšne so fizične aktivnosti, ki so bile izvedene v preiskavi.

Restavracija VIPS je v okviru linije Good For You predstavila osem novih možnosti zdrave prehrane. Razkrivamo vam nekaj njihovih jedi, da boste lahko jedli zunaj, ne da bi zanemarili svojo dieto.

Vadba joge v paru je priložnost, da skupaj uživata v edinstveni izkušnji. Ima veliko prednosti, ki bodo pripomogle k vajinemu odnosu in vam omogočile, da bosta bolj uživala drug v drugem.

Adidas in Runtastic se združujeta pri zbiranju kilometrov za skrb za oceane. Od 8. junija do 8. julija bodo za okoljsko združenje Parley for the oceans vsak kilometer pretvorili v dolar. Povemo vam vse o tej pobudi, ki združuje šport z naravo.

S prihodom lepega vremena se marsikdo odloči za športno vadbo na prostem. Na drugi strani pa so tisti, ki se odločijo telesno vadbo zamenjati za teraso na soncu. V katero skupino spadate?

Pred časom se je v telovadnicah in športnih dvoranah uveljavil izraz core. In to je, da je njegovih funkcij veliko in da je treba delati na njem nesporno.

Ljubitelji fitnesa in video iger imajo srečo. Xiaomi je na trg poslal nekaj pametnih uteži za vadbo doma, prek mobilnega telefona. Povemo vam ceno in lastnosti tega novega športnega dodatka.

Popiti kozarec vina na dan ni tako zdravo, kot se zdi. Nova študija je razkrila, kako alkohol vpliva na naš spanec, tudi v majhnih odmerkih. Želite izvedeti več?

Tu je GAES Pilgrim Race, športni dogodek, ki bo za udeležence postal pravo doživetje. Način združitve Madrida in Santiaga na dveh kolesih. Ali ga boste pogrešali?

Glede na študijo, objavljeno na spletni strani bolnišnice Sant Joan de Déu v Barceloni, ​​80% deklet in mladostnikov ne izvaja telesne dejavnosti, ki je priporočena. Šole in družine so odločilne za njihov zdrav način življenja. Povemo vam vse ugotovitve te preiskave.

Xiaomi je danes predstavil tretjo različico svoje športne zapestnice Mi Band. Xiaomi Mi Band 3 prihaja z nekaj izboljšavami in novostmi, ki jih ne smete zamuditi.

Svetovni dan tobaka praznujemo 31. maja. Svetovna zdravstvena organizacija je ob tej priložnosti začela kampanjo ozaveščanja o negativnih učinkih kajenja. Ali veste, koliko cigaret se dnevno zavrže? Oziroma koliko otrok je pasivnih kadilcev?

Vadba telesne vadbe je zelo priporočljiva, predvsem za dobro telesno in duševno zdravje. Vendar pa obstaja še en dejavnik, ki koristi aktivnemu življenju: lepota.

Prihaja Kosta Trail, solidarnostna gorska tekma. Ima štiri načine sodelovanja, zato je primeren za vsakogar, ki želi uživati ​​v izkušnji.

Madrid je že petič postal svetovna prestolnica hitrostnega drsanja. Če se želite udeležiti srečanja na kolesih, ne čakajte več in se udeležite Madridskega drsalnega maratona 2018.

Okvara pogonskega jermena je prisilila Ikeo, da odpokliče vsa kolesa Sladda. Če ste lastnik enega od njih, vam bomo povedali, kako lahko zahtevate vračilo denarja. Za zdaj je več kot deset ljudi, ki so prijavili nesreče, izogibajte se naslednji!

Alergija na cvetni prah, ki se pojavi spomladi, prinaša nekaj zelo nadležnih simptomov. Če ste športnik in vadite na prostem, je možno, da ste prizadeti.

Visok odstotek prebivalstva vodi sedeč način življenja. Prehod v aktivno življenje je mogoč, če začnete s tremi preprostimi spremembami.

Saucony je predstavil novo različico svojega klasičnega modela Ride. V jesensko-zimski sezoni bo v prodaji vseh osem modelov, čeprav sta dva že na voljo. Povemo vam novosti tega športnega copata.

Španski senat je organiziral dan zdravega zajtrka, da bi ozaveščal prebivalstvo o tovrstnem načinu življenja. Prav osupljivo je bilo vedeti, kateri izdelki ne smejo manjkati v zajtrku. Analiziramo, ali je res zdravo ali ne.

Madrid gosti šesto izdajo Free Yoga by Oysho. Množično srečanje za promocijo potrebe po zdravem in aktivnem življenjskem slogu.

Veliko ljudi težko loči med pilatesom in jogo. In to je, da čeprav je res, da predstavljajo nekaj podobnosti, ne zasledujejo istega cilja.

Cenicero gosti četrto izdajo festivala Eroica Hispania. V njej bo potekal kolesarski pohod v iskanju vrednot klasičnega kolesarstva.

Oreščki so superživilo, ki ne sme manjkati v zdravi in ​​uravnoteženi prehrani. Koristi in hranilnih snovi, ki jih prinaša našemu telesu, je nešteto, nedavna študija pa navaja, da zmanjšuje tveganje za srčno-žilne težave.

Več univerz je sodelovalo pri raziskavi o tem, kako kemikalije v tobačnem dimu vplivajo na naše telo. Kot presenečenje je bilo ugotovljeno, da neposredno poškoduje mišice nog. Želite izvedeti več?

Vadba joge ima številne koristi za naše zdravje. Če si poleg tega še drznete izvajati svoje asane na plaži, si boste sredi narave napolnili energijo in vitalnost.

Trening moči je lahko vezan tudi na tehnologijo. Če imate iPhone X, imate srečo, japonsko podjetje Softbank je ustvarilo etui z obliko in težo dumbbella. Uganete, kakšna je njegova cena?

Čuječnost je metoda popolne pozornosti, ki jo lahko uporabimo tako v življenju nasploh kot še posebej v svetu športa. Ali lahko izboljša športne rezultate?

Če razmišljate o zabavni, novi dejavnosti in uživanju v izkušnji med ženskami, ne razmišljajte več. Sladka Aloha te čaka!

Raziskava platforme Entrenarme je razkrila okuse in lastnosti športnikov, ki trenirajo na prostem. Elastični trakovi so najljubše dopolnilo, želite vedeti, ob kateri uri večina trenira ali kateri je najljubši kraj?

Če ste profesionalni ali amaterski kolesar, ne smete zamuditi priložnosti, da se pridružite pelotonu z Miguelom Indurainom. Odkrijte dirko in uživajte v neprekosljivi izkušnji.

1. junija 2018 bo v prodaji nova izdaja tekaških copat Asics Gel Kayano, natančneje 25. različica. Veliko več udobja in odzivnosti zagotavlja njegov novi model, ki vključuje tehnologiji FlyteFoam Lyte in FlyteFoam Propel.

12. maja je Valencia začela sezono dirk Santander Triathlon Series. Odkrijte svoj koledar in uravnotežite dnevni red, da ga ne zamudite.

Kiprun je nova linija tekaških copat Kalenji (Decathlon). Izdali so tri modele, odvisno od vrste tekača, ki ste: hiter, hiter ali na dolge proge. Odkrijte značilnosti vsakega modela.

Nizozemska študija je pokazala, da imajo delavci, ki delajo v izmenah, v katerih morajo izvajati fizične aktivnosti, večje tveganje za prezgodnjo smrt. Poleg tega v prostem času običajno ne telovadijo.

Prišla je druga izdaja tekmovanja Ribera Run Race, aktivnosti, ki združuje šport, vinski turizem in zabavo v čudoviti Ribera del Duero.

Čustvena inteligenca je sposobnost obvladovanja čustev, da ne igrajo proti. Ta koncept je med drugim bistven za življenje in šport.

Študija navaja, da se je tedensko ukvarjanje s športom med Španci povečalo za 9 %. Ali veste, koliko se jih s telesno vadbo ukvarja iz obveznosti in koliko jih v tem uživa? So vplivneži nova motivacija za usposabljanje? Ugotovite!

Nogometaši preživijo tekme, ki trajajo najmanj 90 minut. Vas zanima, koliko litrov vode izgubijo? Izvedite, preden se začne svetovno nogometno prvenstvo 2018 v Rusiji.

Študija Univerze Kyushu (Japonska) je razkrila, da jesti malo po malo pomaga pri izgubi teže. Prav tako kažejo, da lahko čas naše večerje povzroči tudi povečanje BMI.

Asics je napovedal, da bo 29. maja naprodaj posebna serija superg in športne opreme. Občudovanje Onitsuke, ustvarjalca blagovne znamke, do Vincenta Van Gogha je pripeljalo do oblikovanja te nove kolekcije, ki jo je navdihnil umetnik.

Naslednji junij bo praznoval peto izdajo dirke Hay Salida proti nasilju na podlagi spola. Poteka v Madridu in pričakuje, da bo sprejela množico ljudi, ki se zavedajo vzroka. Teci proti nasilju!

Ljudje pogosto hodijo v telovadnico v iskanju estetskih rezultatov in izboljšanja telesnega zdravja. Vendar je šport zelo priporočljiv za spodbujanje optimalnega duševnega in čustvenega stanja.

Fit Night Out bo 25. maja v Madridu. Če še ne veste, za kaj gre, vam bomo povedali vse podrobnosti, da ne boste zamudili tega dogodka med športnicami.

Nike je lansiral novo različico legendarnih Nike Air Zoom Pegasus, za seboj imajo že 35 edicij tega športnega copata, v katerem dodajajo novosti za tekače in ohranjajo nekatere izvirne lastnosti. Odkrijte vse podrobnosti novega tekaškega copata.

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) vztraja pri popolni izločitvi umetnih transmaščob iz hrane. Mandat bo trajal od zdaj do leta 2023 in bo izvajal projekt »Zamenjaj« s šestimi strateškimi načrti.

Inditexova znamka oblačil Oysho namerava v Španiji odpreti dve začasni telovadnici. Njegov cilj je približati različne discipline fitnesa ženskemu sektorju in predstaviti nove kolekcije športnih oblačil. Si upate prijaviti?

Kuhanje ni nekaj, kar vsi uživajo. Če se želite izogniti v kuhinji vsak dan v tednu, se pridružite metodi Serijskega kuhanja ali Priprave obrokov! Pripravi jedi boste morali posvetiti le en ali dva dneva v tednu. Prihranili boste čas in izboljšali svojo prehrano.

Študija Univerze v New Yorku razkriva, da zaradi hrepenenja in želje jemo manj zdravo. Ljudje so pripravljeni plačati celo višjo ceno, če so njihove porcije večje. Povemo vam vse podatke te raziskave hrane.

Če ste eden tistih, ki zelo pogosto zavrže hrano in želite to slabo navado spremeniti, vam ponujamo nekaj možnosti, da boste lahko iz hrane kar najbolje izkoristili.

Huawei namerava lansirati novo različico pametne ure, ki je bila izdana lani, Huawei Watch 2. Povemo vam o novostih in zakaj stavijo na prenovo operacijskega sistema. Bo to najbolj pričakovan športni pripomoček leta 2018?

Čeprav bi morali za svoja stopala skrbeti skozi vse leto, se nam mudi ravno ob lepem vremenu. Upoštevajte te smernice in nosite sandale s popolnim udobjem.

Včasih prenehamo kupovati določeno količino sadja in zelenjave, ker se bojimo, da se bosta v naši kuhinji pokvarila. Če boste upoštevali naše nasvete, bo vaša hrana zdržala dlje in vam ne bo treba ničesar zavreči.

Španci se vse bolj zavedajo zdravega in aktivnega načina življenja. Da bi ugotovili, kakšen je okus španskega prebivalstva, je portal Acierto.com izvedel raziskavo, ki ugotavlja, kateri šport je najljubši. Želite ugibati?

Vaša prehrana in življenjski slog neposredno vplivata na vašo kakovost življenja. Vključitev določenih živil vam bo pomagala ohraniti zdravje vida v dobrem stanju, s tem pa tudi dobro počutje in pravilno delovanje vašega telesa.

Študija, ki jo je izvedlo podjetje SPC, potrjuje, da Španci skrbimo za svojo prehrano, čeprav imamo težave z nočnim počitkom. Povemo vam vse podatke te raziskave, ki je bila izvedena prek aplikacije Smartee.

Nike je predlagal približati tek ženskemu sektorju. V ta namen bo pošiljal motivirajoča sporočila prek svoje aplikacije Nike App, poskrbel bo tudi za brezplačen taksi z MyTaxi in bo izvajal delavnice joge in prehrane. Izvedite vse!

Energy Sistem se zavzema za poslušanje glasbe na prostem, medtem ko kolesarimo ali se sprehajamo po naravi. Energy Outdoor Box Bike in Energy Outdoor Box Adventure sta nova modela te nove športne linije. Odkrijte vse njegove lastnosti!

Igralec in profesionalni rokoborec Dwayne "The Rock" Johnson igra glavno vlogo v novi motivacijski kampanji Under Armour. Odkrijte osem močnih zgodb športnikov, ki so morali v svoji športni karieri premagati ovire.

Kuhanje v pari je odlična alternativa za pridobivanje hranilnih snovi iz hrane in zdravo prehrano. Povemo vam, iz česa je sestavljen in zakaj bi ga morali začeti uporabljati.

Velikokrat smo zelo motivirani in polni dobrih namenov, da izpolnimo svoje cilje na treningu. Vendar pozabljamo, da je dobro prehranjevanje temeljni steber. Ugotovite, kaj bi morali jesti, preden greste v telovadnico.

Najbolj leni bodo želeli vedeti, kakšna je verjetnost smrti, če se ukvarjajo s športom, kajne? Študija zbira tveganje, ki smo mu izpostavljeni, ko se ukvarjamo s kakšno telesno dejavnostjo, smo debeli ali kadimo. Ne zamudi!

Tek je aktivnost s številnimi koristmi na fizični in duševni ravni. Vendar pa je s prihodom toplote treba upoštevati nekaj priporočil.

Sprememba naših prehranjevalnih navad v smeri bolj raznolike in popolne prehrane je nujna za dobro zdravje. Če ne veste, kako to storiti, bodite pozorni na te preproste nasvete.

Tempo življenja, ki ga vodimo danes, nas včasih prisili, da pritisnemo na zavoro in si oddahnemo. Sprostitvena masaža je morda tisto, kar potrebujete, da se pomirite in si povrnete energijo.

Tukaj je nekaj idej za darila za materinski dan. Zagotovo bo vsaka športna mama navdušena nad združevanjem vezi med materinstvom in športom.

Obstajajo številne discipline, namenjene doseganju fizičnega in duševnega ravnovesja. Joga je danes morda najbolj priljubljena. Vendar pa obstajajo tudi drugi, kot je Chi Kung, namenjeni izboljšanju telesnega in duševnega zdravja.

Če imate srečo, da živite blizu morja, začnite izkoriščati lepo vreme. Obstaja veliko športov, ki jih lahko izvajate na plaži. Nato vam ponujamo nekaj idej.

Živila, ki povzročajo odvisnost, obstajajo. Obstaja veliko živilskih podjetij, ki manipulirajo z okusi, vonji in zvoki, da pošiljajo prijetne signale našim možganom. Povemo vam, katera je pet najbolj zasvojljivih živil na svetu.

Debelost in prekomerna telesna teža sta bolezni srca in ožilja, katerih vzroki so številni. Ugotovite, ali je to težava s ščitnico, ali je kriva slaba prehrana ali morda zaradi katere druge bolezni pridobivate težo.

Če še vedno ne poznate TacFit vadbe, vam bomo povedali, iz česa je sestavljena. Zelo popolna priprava na soočanje z vsemi življenjskimi okoliščinami in sposobnost odzivanja. Pozor!

Eksperimentalna biologija 2018 je bila izbrana za predstavitev raziskav o tem, kako čokolada vpliva na naše telo. Rezultati kažejo, da visoka koncentracija kakava med drugim izboljša naš imunski sistem in spomin. Povemo vam vse o tej študiji.

Light & Free je nova znamka Danone, ki deluje z izdelki brez maščob ali dodanega sladkorja. Povemo vam vse mlečne novosti, ki jih predlagajo, in analiziramo njihovo hranilno vsebnost, da ugotovimo, ali so zdrave.

S prihodom lepega vremena je veliko športnikov, ki se odpravijo trenirat na prosto. Ponujamo vam nekaj nasvetov za šport poleti ali v času vročine.

Podjetje Risi je na trg poslalo linijo »zdravega« koruznega čipsa. Podjetje s prigrizki, ki ga spremljajo chia, špinača in čebula, želi nagovoriti javnost s celiakijo in vegane. Analiziramo njegove sestavine in ocenimo, ali je MIOS! so zdrava izbira.

Veganska in vegetarijanska prehrana skriva nekaj mitov, ki so se izkazali za napačne. Ali je res, da veganom primanjkuje železa? Ali se nagibajo k izgubi mišične mase? Rešujemo nekaj dvomov o tovrstni hrani.

Vadba na prostem ima s prihodom lepega vremena veliko koristi za vaše zdravje. Zato vam ponujamo nekaj idej, da ne boste čakali na prihod poletja in začeli uživati.

Če ste ljubitelj teka in narave ter želite doživeti edinstveno izkušnjo, bodite pozorni na praznovanje Desert Run. Uživajte v puščavi v najboljšem športnem okolju.

Kolesarski sektor ima srečo z dvema novima športnima pripomočkoma, ki ju je lansiral Garmin. Cikloračunalnik in radar bosta naredila vaš trening na kolesu učinkovitejši in varnejši. Povemo vam o funkcijah Edge® 130 in Varia™ RTL 510.

Izbira pravih športnih copat za vsako aktivnost je zelo pomembna. To dejstvo lahko določa vaše rezultate. Z nakupom se vam ne mudi in bodite pozorni na naslednja priporočila. Zagotovo imate prav!

Mehka dieta je vrsta načrta prehranjevanja, ki se izvaja ob določenih urah. To vključuje vrsto lahko prebavljivih živil, tako da boste dosegli vse svoje cilje.

GumShoe so superge, o katerih vsi govorijo. Njegov podplat, ustvarjen iz recikliranega žvečilnega gumija z ulic Amsterdama, in njegova osupljiva roza barva poskrbita, da na ulici ne boste ostali neopaženi. Povemo vam, kako se je pobuda rodila in zakaj je naklonjena okolju.

3D-tiskanje je doseglo tudi športni sektor: Nike je s to tehnologijo ustvaril svoje prve čevlje. Povemo vam vse značilnosti tega tekaškega copata in izkušnje, ki jih je z njimi imel Eliud Kipchoge, dobitnik zlate olimpijske medalje v maratonu.

Če še vedno ne veste za izziv Puertos de Guadarrama, vam bomo povedali vse, kar morate vedeti o tej kolesarski turi v Madridu. Si upate poskusiti?

Če želite s treningom shujšati, vas bo zagotovo zanimalo, kateri športi ali telesne vaje med treningom porabijo največ kalorij. Obstaja veliko bolj učinkovit šport kot tek ali vrtenje.

Študija Medicinske fakultete Alberta Einsteina v New Yorku je potrdila, zakaj zaradi intenzivnega športa zmanjšamo apetit in tesnobo zaradi hrane. Presenečeni boste, ko boste izvedeli rezultate raziskave, kjer sta protagonista telesna temperatura in hipotalamus.

Prihaja tretja izdaja Duathlon Cross Down Madrid. Solidarnostna tekma, polna pozitivnih vrednot in ciljev za izboljšanje in socialno integracijo oseb z motnjami v duševnem razvoju.

Univerza v Bathu je izvedla študijo, da bi ugotovila, kako šport vpliva na boj proti nekaterim boleznim. Dolgo je veljalo, da tek na maratonih slabi zdravje, mi pa vam povemo, zakaj so ugotovili, da temu ni tako.

Začenja se odštevanje do potovanja Swim Barcelona 2018. Način, kako videti najbolj simbolična mesta v mestu z drugega zornega kota: z morja.

Suunto je napovedal lansiranje svoje nove pametne ure za fitnes. Povemo vam vse značilnosti tega športnega pripomočka, idealnega za vse vrste treningov in športov.

24Genetics je popoln DNK test za športnike. Če želite vedeti, ali lahko še izboljšate svojo zmogljivost ali ste nagnjeni k določenim poškodbam, opravite ta genetski test, ki ga najdete na Amazonu. Povemo vam vse podrobnosti.

Študija zagotavlja, da lahko telesna aktivnost pri izvajanju povzroči alergije. Če ste na telesu opazili simptome srbečice, pomanjkanja kisika ali koprivnico, je možno, da imate tudi športno alergijo. Povemo vam vse podatke iz te študije, ki jo je izvedla Popular Science.

Enajsta izvedba dirke Liberty Race v Madridu je vse bližje. Je ena najbolj konsolidiranih tekem za integracijo, njena pot pa poteka skozi najbolj simbolična območja prestolnice. Ne zamudite sodelovati.

Evropska unija je v začetku leta 2018 uvedla uredbo, ki dovoljuje trženje gliv in žuželk za užitno uporabo. Carrefour je bil prvi hipermarket, ki je svoje police napolnil s črvi in ​​črički. Izvedite več o Jiminisu.

La Nevera Roja je razkrila podatke iz študije, ki jo je izvedla z uporabniki platforme. Okusi Špancev so različni, čeprav imajo najraje sredozemsko hrano in slan okus. Povemo vam vse podatke o hrani te raziskave.

Študija iz Glasgowa zagotavlja, da lahko obešanje oblačil znotraj našega doma povzroči težave z dihali in pojav glivic. Povemo vam vse podrobnosti te študije in nekaj nasvetov za obešanje oblačil.

Če je vaš ples, imate zdaj več kot kdaj koli prej dostopa do velikega števila disciplin. V telovadnicah so vse pogostejši in jih lahko izvajate brez predhodnih izkušenj. Govorimo o štirih modalitetah, ki bi jih morali poznati.

Ste tudi vi eden tistih, ki ste podnevi videli športna oblačila? Če še vedno ne veste, kaj pomeni izraz »prosti čas«, vam bomo povedali.

Študija Univerze v New Yorku zagotavlja, da lahko nova oblačila, ki jih kupimo v trgovinah, vsebujejo fekalne bakterije, klice in norovirus. Povedali vam bomo o drugih vrstah okužb, s katerimi se lahko okužite, če oblačil ne operete pred prvo uporabo.

Če želite izvedeti podatke o hranilni vrednosti vsega, kar jeste, imamo pravo nosljivo opremo za vas. Ta senzor bo nameščen v vaše zobe in vam bo ponudil podrobnosti o količini sladkorja ali alkohola, ki ga popijete. Povemo vam več.

Lolë je kanadska znamka športnih oblačil, namenjena aktivnim ženskam z zdravim načinom življenja. Njegova oblačila so zelo vsestranska in temeljijo na najnovejših trendih.

Britanski inštitut za statistiko je izvedel raziskavo, ki zagotavlja, da se ljudje ne zavedajo, koliko kalorij zaužijejo zunaj doma. Povemo vam o nekaterih živilih in pijačah, ki sabotirajo vašo zdravo prehrano,

Zelo pomembno je, da pri vsakem športu določite svoje potrebe, ko izbirate material, ki vam najbolj ustreza. Decathlon priporoča nekaj koles glede na vaše cilje.

Cvrtje, sladka vata, svinjska klobasa, rebujito, vaflji ... Naša zdrava prehrana je v dneh, ko gremo na aprilski sejem, v nevarnosti. Da ne pretiravate in uživate v teh dneh v kabini, vam svetujemo.

AURA Band je za začetek prodaje potreboval podporo Kickstarterja. Je prva zapestnica za aktivnost, ki lahko meri telesno maščobo in raven hidracije. Povemo vam vse značilnosti tega športnega nosljivega.

Zdrave življenjske navade in šport neposredno vplivajo na našo prehrano. Glede na poročilo "Food of the Nation" športniki in aktivni ljudje porabijo več kot ljudje, ki sedijo. Povemo vam, kakšen je življenjski slog teh ljudi.

Začnite to pomlad. Ponujamo vam nekaj idej, s katerimi lahko uživate v lepem vremenu in čudoviti pokrajini. Včasih so odgovori v osnovah.

Na tekmovanjih, kot je bostonski maraton, je običajno teči z ustreznimi tekaškimi copati za vsak korak. Inženir je s 3D tiskalnikom ustvaril sandale, da bi dokazal, da so lahko enako udobni kot copati. Povedali vam bomo več o natikačih Wiivv.

Podznamka ASICS, AsicTiger, je predstavila novo oglaševalsko kampanjo za oglaševanje novih superg z vidno Gel tehnologijo. What The Gel prihaja izpod rok treh zgodb evropskih nadarjenih ljudi.

El Corte Inglés je lansiral novo življenjsko zavarovanje, imenovano "vidaMovida". V želji po ohranjanju aktivnosti uporabnikov je napovedal, da bo nagrajeval tiste, ki se ukvarjajo s športom in imajo aktiven življenjski slog.

S sedečim delom v pisarni se lahko lažje navadimo na napačno držo in sedeče življenje. Nekatera podjetja in samostojni podjetniki so se pridružili modi hoje po tekalni stezi med opravljanjem svojih delovnih aktivnosti. Povemo vam več o tej pobudi.

Poletje je vse bližje in naše želje po razkazovanju kipastega telesa so vse večje. Če še niste začeli z "Operacijo Bikini", kaj še čakate? Ponujamo vam nekaj smernic, ki bi jih morali poznati.

Xiaomi lansira svoje nove pametne čevlje. Od zdaj naprej imate lahko športni čevelj, ki lahko posname vse vaše treninge.

Adidas zagovarja skrb za okolje in postaja trajnostno podjetje. Da bi to dosegel, želi pred letom 2024 izdelati vse svoje izdelke iz recikliranih materialov in pred letom 2020 zmanjšati fizične trgovine. Ali se soočamo z novo obliko športnega poslovanja?

Če še ne poznate kolekcije ženskih kopalk Adidas AMPHI, vam jo predstavljamo v nadaljevanju. Ne glede na vaš vodni šport, znamka obljublja udobna in elegantna oblačila.

Usposabljanje kot v paleolitiku je vedno bolj razširjeno. Paleotraining odpira nov center v soseski Hortalizas v Madridu. Povedali vam bomo več o tem Paleo načinu usposabljanja.

Narava nam daje veliko količino hrane v vsakem letnem času. Uživanje sezonskih izdelkov je zelo koristno za naše telo. Ne veste, katere so značilne za pomlad? Odkrijte jih!

Slavni splet sladkornih kock nas je opozoril na količino te snovi, ki je prisotna v hrani. SinAzucar.org je pravkar lansiral lastno aplikacijo za hitro prepoznavanje, če imamo opravka z zdravju nevarnim živilom.

Po spoznanju o uvedbi lastne ustekleničene vode na trg se je Coca Cola zavezala organskim in rastlinskim pijačam. Zdi se, da postajajo zdravje in dobre navade vaša prioriteta pri prodaji.

Če še ne poznate novih superg, ki jih je Le Corq oblikoval za francosko znamko spodnjega perila Etam, vam zaupamo vse podrobnosti.

Polar lansira novo akcijo, s katero si lahko uro Polar M430 zagotovite po nižji ceni. Več o vseh njegovih funkcijah v naslednji objavi.

Evropska komisija je sprejela novo uredbo za nadzor, ali je ocvrt krompirček bolj zdrav. Glavna težava je akrilamid, rakotvorna organska spojina. Obveščamo vas o tem novem ukrepu, ki bo začel veljati 11. aprila.

Če radi hodite tudi na festivale in koncerte, vas bo razveselila informacija, koliko kalorij lahko izgubite med skoki. Na koncert vpliva množica dejavnikov, zaradi katerih porabljaš energijo. Uganete, koliko jih porabite v eni uri?

Najbolj prikrajšani otroci na Haitiju potrebujejo vašo pomoč. Burn To Give je platforma, ki vaše kalorije, porabljene med treningom, pretvori v hrano za boj proti podhranjenosti. Povemo vam več o tem projektu.

Skozi mesec marec je Polar organiziral prvo Polar Fitness Tour za ženske. To je popolnoma uspelo, saj je bilo zelo dobro sprejeto in vsi udeleženci so lahko uživali v dnevu, polnem gibanja in neprekosljivega vzdušja.

GoPro je izdal nov model športnih kamer po veliko bolj ugodni ceni. GoPro Hero ima funkcije na visoki ravni, je vodoodporen in si lahko ogledate fotografije in video posnetke s svojega pametnega telefona. Povemo vam več.

Ste tudi vi eden tistih, ki fotografirajo in delijo svojo hrano? Ali všečkate, ko vidite fotografije popolnoma izpostavljenih jedi? Povemo vam, zakaj se to zgodi!

Pod teorijo, da lahko nekatera živila izboljšajo naše razpoloženje in nas osrečijo, izhaja MOOD FOOD. Ga še ne poznate? Moral bi!

Podjetje za higienske izdelke za lase je lansiralo novo linijo Bio šamponov. Podrobnost, da je "brez glutena", je ogorčila Zvezo združenj za celiakijo Španije. Povemo vam, kaj se je zgodilo.

Če po treningu opazite, da vaši športni copati zaudarjajo, morda ne izvajate uspešne rutine. Tukaj vam povemo, kako ohraniti svoje čevlje na mestu.

Če ne veste, za kaj se uporabljajo pohodne palice, vam bomo o tem povedali v naslednji objavi. Morda vas bo to opogumilo in bo to izhodišče za nove dogodivščine naproti!

Alicia Vikander je prestala sedem mesecev posebnega treninga in prehrane, da bi se postavila v kožo Lare Croft. Če želite tudi vi biti protagonist igre Tomb Raider, ne zamudite, kako je potekalo njegovo usposabljanje.

Pred nekaj leti smo bili deležni vzpona teka in družbene vročice do tega športa. V Španiji je vsak konec tedna 180 dirk in vse manj prijavljenih. Gre ta šport iz mode?

Mobilni telefon je postal osnova, ki se ji ne moremo odpovedati. Kljub vsem prednostim, ki nam jih prinaša, vam pokažemo nekaj pomislekov, ki jih morate upoštevati. Upoštevajte, da lahko zloraba mobilnega telefona negativno vpliva na vaše zdravje.

Na poti do izgube teže najdemo vrednote, kot sta disciplina in volja. Če se družite z ljudmi, ki imajo enak namen kot vi, vam to pomaga doseči.

Če imate radi izzive, da ugotovite, v kakšni fizični formi ste, vam bomo povedali, kaj sestavlja "cha cha slide plank challenge". Preizkusil bo vaše jedro in vzdržljivost med izvajanjem desk na poti.

Prihaja lepo vreme in čas je, da se znebimo toplih oblačil. Takrat je naša koža izpostavljena in pojavi se grozljiva mlahavost. Nato vam povemo, kako ga odpraviti.

Asics ponovno začenja kampanjo, ki vam bo pomagala ugotoviti, kakšen je vaš odtis. Aprila in maja bodo študijo fizično izvajali v več španskih mestih. Ali ga boste pogrešali?

Vadba vadbe v družini je idealna za krepitev odnosa z vašimi najdražjimi. Spletla se bosta nezlomljiva vez in svojima otrokoma posredovala številne vrednote, ki jih daje šport in so koristne za življenje nasploh.

Ministrstvo za izobraževanje, kulturo in šport Španije zagotavlja, da 73% njenih prebivalcev vodi sedeč življenjski slog. WHO in Higher Sports Council dajeta nekaj priporočil za zmanjšanje podatkov.

Dunkin' Donuts in Saucony sta oblikovala superge za ljubitelje kave in krofov. Športna znamka je prenovila dizajn svoje Kinvara 9, da bi jim dala slajši pridih.

Na veliko noč niste trenirali in se začnete počutiti krive. Kaj se je zgodilo s tvojim telesom v teh 7 dneh? Ste izgubili fizično vzdržljivost?

Boks je zelo popolna aktivnost, s katero boste razgibali vse svoje mišice in porabili veliko kalorij. Če vas žuželka piči, pa si ne upate, preberite naslednjo objavo!

Internet in družbena omrežja so polna virusnih izzivov. Poiskali smo 3 najbolj znane, zaradi katerih boste razgibali telo in ostali aktivni. Se pridružite, da bi sodelovali pri kateri?

Ko gremo na dopust, včasih pozabimo poskrbeti zase, kot je treba. Posledice lahko utrpi naš želodec. Preprečite, da bi se to zgodilo, tako da upoštevate spodnja priporočila.

Veliko jih je, ki ne morejo brez treninga s slušalkami. Ali je bolje trenirati ob glasbi ali se navaditi na tišino? Pregledali smo obe poziciji, da bi ugotovili, katera je boljša.

Vsi se veselimo počitniških dni. Pozabljamo pa na realnost, ki jo najdemo za vogalom. Izognite se potopu po počitnicah tako, da upoštevate naše nasvete.

Vsi smo že slišali za HIIT, visoko intenzivni intervalni trening. Kmalu bo LIIT vključen v naše rutine. Če še ne veste, ugotovite!

Če iščete dodatno motivacijo pri vadbi, ima OrangeTheory Fitness ključ. Zakaj trenirati z oranžno osvetlitvijo? Je primeren za vse vrste občinstva? Povemo vam vse o tej verigi fitnesov, ki ima 2 pisarni v Madridu.

Ali že poznate Pilates Run Fit? Če temu ni tako, vam predstavljamo to popolno modalnost, ki je poleg tega, da je učinkovita, tudi modna!

Atmósfera Sport Black odpre svojo četrto trgovino v Torrevieji. Gre za blagovno znamko v ekspanziji, ki naj bi leto zaključila z dvanajstimi fizičnimi lokali.

Če ste bili vajeni Googlovih dodatkov gledati pod imenom Android Wear, vam predstavljamo njegovo novo podobo….

Podjetje Skechers je bilo prvo, ki je v svoj račun uvedlo nakupovalno funkcijo Instagram. Na ta način lahko nakupujete neposredno iz družbenega omrežja.

Adidas doseže milijon prodaj svojih čevljev, izdelanih iz morskih odpadkov. Skupaj s Parleyjem uspevajo utrditi produkt, ki je namenjen ozaveščanju o skrbi za okolje.

Univerzi v Sydneyju in Exeterju sta izvedli raziskavo, da bi analizirali razmerje med telesno temperaturo, vadbo in nosečnostjo. Ali je res, da se nosečnice ne morejo ukvarjati s športom ali iti v savno?

Marca in oktobra smo deležni sezonske spremembe časa. Ali veste, kako vpliva na naše razpoloženje in zdravje? Povemo vam, od kod izvira ta predhodna ura, in vam damo nekaj nasvetov, kako bo spomladanska utrujenost znosnejša.

Z namenom promocije športa pri otrocih in mladostnikih se promovira štipendija Vamos. Boj za dosego sanj mora biti nagrajen.

Sejem Sport Woman prihaja v Valencio. Srečanje, kjer bo veliko žensk lahko delilo dan dveh dni aktivnosti za vse.

Če ste MSP in ste vedno želeli podpirati vrhunski šport, vam predstavljamo pobudo »Sponzoriraj športnika«. Olimpijski športniki potrebujejo denar, da pridejo na olimpijske igre 2020, in vi jim lahko pomagate. Povemo vam več.

Maja bo potekalo svetovno prvenstvo v dirki z zaprekami Farinato Race. Na voljo bodo preizkušnje na 7, 20 in celo 42 km! Z več kot 110 ovirami, ki jih lahko premagajo le najpogumnejši. Si upate postati svetovni zmagovalec? Poleg tega bo zmagovalec prejel prav posebno nagrado.

Adidas Original lansira svoj novi model Adidas Deerupt. Športni copat po navdihu teka iz 80. Odkrijte jih!

Reebok nadaljuje s svojim ciljem opolnomočenja žensk in prenosa sposobnosti vseh za vsak cilj v življenju. V ta namen je izbral igralko in model Gal Gadot, popolno podobo vztrajnosti in boja.

Intersport in Saúl Craviotto iščeta najbolj privlačne izjemne zgodbe, povezane s športom. Če imate zgodbo za povedati, sodelujte v nagradni igri do konca marca.

Če ste športnik, ki uporablja vložke, vas bodo presenetili tisti, ki jih je ustvaril Grupo Morón. Biontech so športni vložki, ki jih lahko upravljate preko aplikacije na vašem mobilnem telefonu. Povedali vam bomo več o tej veliki inovaciji.

Vadba v skupini je trend. Če običajno hodite v fitnes ali tečete sami in opažate, da vam primanjkuje zabave in družbe, poiščite nove načine izvajanja svoje aktivnosti. Vadba v skupini prinaša številne prednosti, ki jih morate vedeti.

Letos se v Murciji praznuje prva izdaja Crossfit Gods Throwdown. Tekmovanje, ki bo združilo na stotine športnikov v iskanju prvega mesta.

Codinan je ustvaril novo različico prehranske piramide. Veliko bolj zdravi in ​​bolj trajnostni z okoljem, zato ne skrbijo le za naše zdravje, ampak tudi za naravno okolje. Želite izvedeti več o novih smernicah zdrave prehrane?

"Glej ustvarjalnost", najnovejša Adidasova kampanja, ki je postala viralna. Ženske zavzemajo osrednje mesto v svetu športa in to se odraža na tem mestu. Ste ga že videli?

Züriški seviljski maraton že ima datum za praznovanje v letu 2019. Po uspehu, doseženem v letu 2018, se naslednja izdaja sooča z velikimi pričakovanji, tako s strani tekačev kot gledalcev.

Asics lansira svojo novo kampanjo I MOVE ME, s katero želi ozaveščati o pomembnosti ohranjanja aktivnosti. To počne skozi resnične zgodbe o premagovanju in boju.

Potem ko je Adidas potrdil lansiranje para čevljev, ki temeljijo na Dragon Ball Z, se je Puma odločila ustvariti še en čevelj, ki ga je navdihnila video igra Sonic. Izšli bodo junija 2018, vas zanima, kakšni bodo?

Svet fitnesa se razvija zelo hitro in občasno združuje različne discipline v iskanju popolne vadbe. Ugotovite, kaj je Piloxing.

Le še nekaj dni je do začetka svetovnega prvenstva v polmaratonu 2018 v Valenciji. Povemo vam vse podrobnosti!

Ali želite trenirati po nizki ceni in s prednostmi odlične telovadnice? Pokažemo vam 5 nizkocenovnih telovadnic, ki jih boste našli v različnih mestih v Španiji. Da denar ni razlog za neukvarjanje s športom!

Figura očeta je zelo pomembna, ko se sin ukvarja s športom. Ob očetovskem dnevu vam povemo, kako koristi vaša podpora najmlajšim pri telesni vadbi.

"Nogomet je občutek", je stavek, ki smo ga že vsi slišali. Toda ali si lahko povezan s klubom in ne maram nogometa? Atleti so lansirali čustveni spot za praznovanje očetovskega dne. Ne zamudi!

Si upate slediti Polarju? Ugotovite, kaj vsebuje izziv, ki vam ga postavlja Polar, in ne zamudite naslednjega termina v Madridu.

Če menite, da potrebujete dodatno podporo za vsakodnevno vadbo, bomo govorili o nekaterih aplikacijah, s katerimi lahko dopolnite svoje rutine in jih spremljate.

V New Yorku je telovadnica, ki se oskrbuje z energijo zahvaljujoč sobnim kolesom. Povedali vam bomo več o tej telovadnici, njenih napravah in kako jim uspe pretvoriti energijo našega treninga v elektriko.

Nike je začel kampanjo za iskanje novih oblikovalcev superg. Med 22. marcem in 15. aprilom bodo potekali dogodki znamke za oblikovanje novega modela Nike Air Max. Želite izvedeti več? Povemo vam!

Polar je organiziral turnejo za ženske, ki bo potekala ves mesec marec. Ugotovite, za kaj gre. Še vedno lahko sodelujete!

V današnjem svetu fitnesa nam tehnološke inovacije omogočajo, da vadbo prilagajamo na vedno bolj oseben način. Odkrijte nekaj novosti, ki bodo uspevale v letošnjem letu.

Znano podjetje za izotonične pijače, Gatorade, se je povezalo z Voltom, da bi ustvarilo aplikacijo. Volt Fueled je aplikacija, osredotočena na športnike, ki želijo prilagojeno vadbo, nasvete glede prehrane in hidracije. Izvedite več o tej aplikaciji.

Prihaja pomlad in zelo si želimo telovadbe na ulici. Dnevi so daljši in prijetnejši in želimo si jih uživati. To pomlad je treba upoštevati tri stvari.

Zagotovo že poznate Spotify in da imate seznam za vsak trenutek dneva. Ampak, ali poznate njegovo najnovejšo mobilno aplikacijo? Imenuje se Postaje in povedali vam bomo, za kaj gre.

Avgusta 2018 bo potekalo eno najpomembnejših Crossfit tekmovanj v Španiji. Vigo bo znova prestolnica te športne discipline, h kateri se je prijavilo že več kot 1.500 športnikov. Si upate postati prvak Španije?

Sevilla, Valencia, Zaragoza ali Barcelona so nekatera mesta, v katerih Apple Maps že prikazuje postaje javnih koles. Ne da bi nadomestil obstoječe aplikacije za lokalne uporabnike, se pričakuje, da bo popolnoma uporaben za turiste.

Še vedno niste slišali za Buti jogo? No, to bo vprašanje časa, saj gre za dejavnost, ki je modna in se je razširila po vsem svetu. Povemo vam, iz česa je sestavljen.

Poznate fitnes disciplino Olefit? Gre za novo prakso, ki vključuje značilnosti španskega plesa in flamenka. Veliko pozornosti, saj jo verjetno kmalu odkrijemo tudi v naših telovadnicah!

Titanium je latinskoameriška pijača, ki namerava v letu 2018 narediti revolucijo na športnem trgu. Podpirajo jo Adidas in odlični športniki, zato ugotovite, kaj je ta pijača in za katere športe je indicirana.

Nike je pomislil na potrebe in okuse žensk in 27. marca lansira "Nike Unlaced". Kampanja, namenjena ženskemu sektorju, v kateri bodo mitični artikli športne znamke imeli tudi različico za dekleta. Šport ni samo za moške in Nike je temu začel pisati črke.

Če še vedno ne veste, kaj podariti za očetovski dan, brez panike! Amazon ima za vas ogromno ponudb, ki vas ne bodo pustile ravnodušne.

Ob dnevu žena vam pokažemo, kako je morala Gal Gadot trenirati, da je postala Čudežna ženska. Si tudi ti želiš biti enako močan in prostoročno plezati po gradovih?

Coca-Cola išče način, kako se na novo odkriti in prilagoditi novim zdravim potrebam. Z mislijo na dobro počutje se je odločil v Španijo uvesti ustekleničeno izvirsko vodo Glacéau Smartwater. Želite izvedeti več?

Decathlon je začel novo pobudo z mislijo na svoje športne stranke in okolje. Decathlon Occasion je platforma za prodajo in nakup športne opreme v brezhibnem stanju. Povemo vam vse!

Čeprav pitje Coca Cole ne spada med koristne navade zdrave prehrane, se zdi, da poudarjanje...

Adidas in Fitbit sta se združila, da bi predstavila pametno uro FitBit Ionic: Adidas Edition. Poleg zagotavljanja običajnih podatkov iz pametne ure ta ura vključuje rutine treninga za tekače in športnike. Povemo vam vse o tem športnem pripomočku!

Morda se vam bo zdelo precej radovedno, kako se je rodil slavni Nikeov slogan "Just Do IT". Pred 30 leti je nastal po zaslugi kriminalca Garyja Gilmora. Povemo vam zgodbo najbolj ikoničnega izraza športne znamke.

Švedi so prebivalci, ki se najbolj ukvarjajo z okoljem, saj reciklirajo do 99% svojih smeti! Kako bi lahko bilo drugače, ustvarili so nov šport, imenovan "plogging". Povemo vam, kaj je in kako pomaga naravi.

Študija, objavljena v Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, potrjuje, da je debelost družbena in »nalezljiva« bolezen. Povemo vam, zakaj so prišli do tega zaključka. Je res, da se slabe prehranjevalne navade in sedeči življenjski slog držijo?

Ne more biti drugače, iz Azije prihaja novica o izdelavi obliža za kurjenje maščob, ki bo rešil preglavice marsikaterega sedečega človeka. Le kdo si ne želi odpraviti pivskega trebuha? Po tem izumu lahko to storite za samo 3 €.

Oblikovanje zdravega jedilnika za otroke je zelo potrebno. McDonald's želi pri najmlajših spodbujati zdrav način življenja in uravnoteženo prehrano. Zato je spremenil svoj meni Happy Meal. Ali želite izvedeti novosti? Povemo vam!

Tudi valentinovo mora biti pomemben datum za načrtovanje zabavnih načrtov s svojim romantičnim partnerjem. Kaj menite o tem, da bi se skupaj začela ukvarjati s športom? Povemo vam o prednostih treninga v dvoje.

Športna znamka Under Armour je najavila nov sistem blaženja in vračanja energije, ki ga je implementirala v…

Bliža se 14. februar in začeli smo razmišljati o idejah za valentinova darila. Ali vaš partner rad športa ali vodi zdrav način življenja? Ponujamo vam več možnosti, da presenetite večino športnikov.

Ukvarjanje s športom ali kakšno telesno dejavnostjo našemu telesu prinaša številne koristi. Preprečevanje raka ali izboljšanje, v primeru obolenja za njim, prihaja z roko v roki s prisotnostjo športa in zdravega načina življenja.

Nike bo 22. februarja predstavil svoje nove tekaške copate Nike Epic React Flyknit. Njegova nova tehnologija React je bistveno izboljšala blaženje in predstavlja precej inovativen dizajn. Povemo vam vse njegove lastnosti.

Adidas je napovedal, da bo leta 2018 izdal linijo ekskluzivnih superg Dragon Ball. Imeli bomo sedem različnih modelov, ki jih navdihujejo ikonični spopadi in zmaj Shenlong. Pokažemo vam, kako izgledajo te Adidas Dragon Ball!

Najnovejša novost v svetu superg je lansiranje Nike skupaj s Sonyjem in košarkarjem Paulom Georgeom. Nike PG-2 odraža osebnost NBA igralca in je zelo privlačna za igralce in ljubitelje video iger.

Na trg je pravkar prišel nov prehranski napitek, ki je namenjen javnosti, ki vodi sedeč način življenja ali večino časa preživi sede. MANA Drink se oglašuje kot popolna pijača za igričarje.

CES 2018 v Las Vegasu nam je pustil tehnološke novice, povezane s športom. Zaradi novih napredkov boste izboljšali svoje treninge in športni pripomočki bodo še en zaveznik več. Odkrijte jih!

Po raziskavi ANIBES, ki je bila izvedena leta 2017, otroci zaužijejo 32 kilogramov sladkorja na leto. Povemo vam podatke o tej študiji in problemu debelosti, ki jo lahko povzroči pri otroški populaciji. Zdrave navade so v teh letih bistvenega pomena.

Trenutno je ena najbolj razširjenih oglaševalskih kampanj sklepanje pogodb z znanimi ljudmi. Gre za primer prestižne znamke športnih oblačil in opreme ASICS, ki je naznanila novo pogodbo s slavnim teniškim igralcem Novakom Đokovićem.

Študija je razkrila, kakšni so Španci v telovadnici. Odstotek opustitve, športni cilji in fizični rezultati so zbrani v tem članku. Boj s sedečim načinom življenja zmanjšuje debelost, zato nikar ne opustite športa.

Andaluzija je avtonomna skupnost, kjer je več debelosti pri otrocih in odraslih. Zato je Junta de Andalucía pripravila predlog zakona za izboljšanje prehranjevalnih navad in spodbujanje športa. Odkrijte 15 novih ukrepov.

Čevlji, ki jih uporabljamo za tek ali druge aktivnosti, niso najbolj primerni za dvigovanje uteži. Dvigovanje uteži, predvsem pa CrossFit, zahteva posebno obutev. Ko govorimo o CrossFit obutvi, so Reebok CrossFit Nano nedvomno referenca.

Španska ženska košarka ima srečo. Twitter se je odločil, da bo predvajal tekme dnevne lige te sezone. Še korak več za informiranje in vključevanje žensk v šport.

Pred kratkim je bilo objavljeno, da se bo Orbea z novo ekipo vrnil v mednarodno enduro dirkališče. Ta nova ekipa bo imela kolesarje z izkušnjami v različnih modalitetah, kot so počitek, BMX, XC itd.

Nike stavi na nov dizajn klasičnega Air Maxa iz devetdesetih. Zaradi novih funkcij in dizajna so Air Max 270 popolne za vsakodnevno udobje.

Nike se je odločil združiti vezi z Applom in Instagramom. Zdi se, da njen dobiček od prodaje narašča in upa, da bo svoje cilje dosegel leta 2020. Bo športna znamka to dosegla?

Zdi se, da bo leto 2018 odlično športno leto. Če odmislimo svetovno prvenstvo v nogometu 2019, smo zbrali najpomembnejše datume svetovnih in evropskih športnih prvenstev. Zapiši si vsa športna tekmovanja na dnevnem redu.

Na področju športnih centrov je velik razmah verig telovadnic imenovanih low cost. Te vrste fitnesov poskušajo ponuditi sprejemljivo storitev po zelo ugodnih cenah. Glede na konkurenčnost več podjetij, povezanih s tem sektorjem, se je podjetje VivaGym odločilo za nakup Fitness HUT.

Španska legija je spremenila svojo običajno prehrano, da bi napovedala vojno debelosti svojih vojakov. Strog režim je pritegnil pozornost strokovnjakov, ki menijo, da gre za "slabo" prehrano. Ugotovite, kaj jedo španski vojaki.

Te dni se je na družbenih omrežjih pojavil primer, ki je v kratkem času postal viralen. Ta primer obravnava telesno spremembo, ki so jo doživeli starši mladega Kitajca.

Kakav je že dolgo del naše prehrane. Sedaj grozi izginotje kakava ali vsaj precej manjša proizvodnja od sedanje v samo nekaj desetletjih.

Zdi se, da vadba Ballet Fit leta 2018 postaja modna. Nova različica klasičnega plesa se širi kot nova oblika treninga. Povemo vam, kakšne koristi prinaša.

Športna znamka Puma je razkrila, da njen začetni logotip ni bil tak, kot ga poznamo. Njegov ustvarjalec ni mogel narisati druge živali in to mačko so obdržali. Ali veste, kakšna je bila prvotna ideja?

Lidia Valentín je v letu 2017 dosegla pomembne zmage in Španiji odprla vrzel v športu, v katerem še ni bila utrjena, dvigovanju uteži. Zdaj je mednarodna zveza Lidijo nominirala za najboljšo dvigovalko uteži leta 2017.

Od leta 2018 boste v Evropi lahko jedli žuželke in gobe. EU je dovolila uživanje nekaterih, ki so bili prej prepovedani. Pred nami je nov način vključevanja beljakovin v našo prehrano.

Mačizem v športu je še vedno prisoten, nenehno ga opažamo v vprašanjih nekaterih novinarjev. Garbiñe Muguruza je sodelovala pri skeču Joséja Mote, da bi prikazala resničnost intervjujev.

Leto 2017 je za moške športnike znova izstopalo. Ali veste, kateri so najboljši športniki leta? Ponujamo vam top 3.

Pregledujemo najboljše španske športnice leta 2017. Plavanje, badmiton in dvigovanje uteži so odlični športi teh šampionk.