Odkrijte najnovejše aplikacije za dopolnitev svojega treninga

Možno je, da ste šele začeli v svetu fitnesa ali pa ste strokovnjak. Ne glede na vaš položaj v svetu športa jih je veliko aplikacije ki bi jih morali vedeti za dopolnitev svojih vadb. Organizirajte se, poiščite nove rutine, spremljajte rezultate,... obstaja veliko vidikov, ki jih morate upoštevati, in veliko aplikacij, ki vam lahko pomagajo.

Vendar pa imeti Izkušnja dobrega trenerja, ki vas vodi in usmerja vaše rutine, je optimalna v vseh okoliščinah. Kljub temu bo podpora naslednjih aplikacij, ko boste jasni glede svojih ciljev, vaše idealno dopolnilo.

moč dvigala

To je aplikacija, ki so jo oblikovali športni znanstveniki. Pomagal vam bo na primer določiti vašo največjo moč ali določiti težo, ki bi jo morali premakniti pri naslednjih vadbah, da optimizirate svoje rezultate. To je prva aplikacija, ki je bila zasnovana na znanstvenih področjih, za čim natančnejše merjenje največjega števila ponovitev.

cena: 10,99 €

Endomondo

Ponuja spremljanje najrazličnejših športnih aktivnosti, preko trajanja, razdalje, porabe kalorij, beleženje srčnega utripa,... Ta aplikacija beleži vaše poti in prikazuje statistiko vaših rezultatov. Vključuje tudi izzive, objave v družabnih medijih, motivacijo in številne druge funkcije za popolno sledenje vašemu treningu.

cena: brezplačno z možnostjo vključitve podaljškov za 2,99 €

Freeletics

Je aplikacija, ki ponuja načrte treningov, tako za začetnike kot za izkušene. Zagotavlja smernice za delo z lastno telesno težo in priložnost, da nudite in prejemate podporo in spodbudo od drugih športnikov v skupnosti Freeletics.

cena: brezplačno

Strava-GPS

Omogoča vam beleženje dejavnosti, primerjavo vaše uspešnosti skozi čas in povezovanje s skupnostjo Strava ter skupno rabo fotografij in rezultatov. Z njim lahko spremljate svoje dejavnosti v smislu razdalje, tempa, hitrosti, porabe kalorij in načrtujete popoln osebni izziv, s katerim boste premagali ovire in dosegli cilje.

Cena: brezplačno


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Blog Actualidad
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.