बातम्या

कॅमेरॉन शेन हे बुडोकॉनचे निर्माते आहेत, जो मार्शल आर्ट्सच्या हालचालींना योग ध्यानाशी जोडणारा सराव आहे. शरीर-मन संतुलन शोधणाऱ्या या नवीन शिस्तीचा सराव करून तुमची लवचिकता, चपळता आणि सामर्थ्य सुधारा.

उन्हाळ्याच्या आगमनाने आम्हाला आमचे प्रशिक्षण घराबाहेर हलवल्यासारखे वाटते. आपण सराव करू शकता अशा जल क्रियाकलापांची एक मोठी यादी आहे. तुम्हाला कंटाळा येणार नाही!

अनेक अंडी खाणे वाईट आहे का? कॅलरीज महत्त्वाचे आहेत का? रात्री कार्बोहायड्रेट चरबी मिळते का? मी स्थानिक चरबी गमावू शकतो? आम्ही तुम्हाला सांगतो की यापैकी कोणती फिटनेस मिथक खोटी आहे आणि लोकप्रिय समजुती आम्हाला का फसवत आहे.

दुर्दैवाने, तणाव हा अनेक लोकांच्या दैनंदिन जीवनाचा भाग आहे. आपण व्यस्त जीवनशैलीत जगतो ज्यामध्ये आपल्याला विश्रांतीचे क्षण मिळणे कठीण आहे.

SUP योग ही आणखी एक पद्धत आहे जी तुम्ही या उन्हाळ्यात चुकवू शकत नाही. जर तुम्हाला योगाचे फायदे आधीच माहित असतील तर त्यांना निसर्गाच्या मध्यभागी नेण्याची कल्पना करा.

स्पॅनिश सॉकर संघ रशियातील विश्वचषकाच्या मध्यावर आहे. त्यांनी कोणते अन्न घ्यावे, मेनूचे प्रकार आणि डॉक्टरांनी सुचविलेल्या आहाराविषयी आम्ही तुम्हाला सांगतो. तुम्हाला विश्वविजेत्यांसारखे खायचे आहे का?

मनाला शरीराशी जोडणाऱ्या क्रियाकलापांचा सराव सुरू करण्याचा यापेक्षा चांगला मार्ग कोणता...

12 वर्षांमध्ये, डब्ल्यूएचओ प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलांमधील जागतिक गतिहीन जीवनशैली दर 15% ने कमी करू इच्छित आहे. 20 उपाय आणि 4 मुख्य उद्दिष्टांवर आधारित जागतिक आरोग्य संघटनेने तयार केलेल्या योजनेत ते कसे असेल ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

आम्ही तुम्हाला स्नॅक्स आणि ड्रिंक्ससाठी आरोग्यदायी पर्याय सादर करतो जे तुम्ही विश्वचषक सामने पाहताना घेऊ शकता. अल्कोहोल किंवा साखरेशिवाय मोजिटो कसा बनवायचा ते शोधा आणि तुमच्या ग्वाकमोलसाठी प्रोटीन नाचोस.

उन्हाळ्याचे आगमन नवीन क्रीडा विषयांच्या सरावाचे आमंत्रण देते. नवीन अनुभव घेण्यासाठी आणि निसर्गाचा आनंद घेण्यासाठी पॅडल सर्फ हे आदर्श आहे.

जर आपल्याला निरोगी आहार घ्यायचा असेल तर पॉपकॉर्न खाणे योग्य नाही असे आपण मानतो. तथापि, त्यांचे काही फायदे आहेत ज्याबद्दल आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे.

उन्हाळ्यात आमच्याकडे सहसा जास्त मोकळा वेळ असतो आणि बरेच लोक ते खेळ खेळण्यासाठी बाहेर जाण्यात गुंतवतात. उष्णता आणि आर्द्रता अडथळा ठरू शकते, म्हणून आम्ही तुम्हाला काही टिप्स देतो जेणेकरुन तुमच्या क्रीडा प्रशिक्षणात तुम्हाला काहीही अडवणार नाही.

बिग योगा फेस्टिव्हलचा आनंद घ्या, ज्यांना योगा आवडतो अशा सर्वांसाठी क्रियाकलापांनी भरलेली बैठक आणि सरावाचा समावेश असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा.

झोपेच्या शिफारस केलेल्या तासांचे पालन करणे आणि त्याव्यतिरिक्त, शांत झोपेचा आनंद घेणे, चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.

खंबीर आणि मजबूत नितंब असण्याची गरज केवळ सौंदर्याच्या पलीकडे आहे. एक मजबूत नितंब आरोग्य आणि जीवनाची गुणवत्ता मध्ये अनुवादित करते.

जेवण दरम्यान पेक करणे टाळा, कधीकधी ते आपल्यासाठी कठीण असते. निरोगी आहाराबाबत आपण कितीही जागरूक असलो, तरी वेळोवेळी खादाडपणा त्याचे उत्कृष्ट स्वरूप निर्माण करतो.

जर तुम्ही निडर धावपटूंपैकी एक असाल, जे एकही चुकवत नाहीत आणि कॅलेंडरवर प्रत्येक तारीख चिन्हांकित करतात, आम्ही तुमच्यासाठी माहिती घेऊन येत आहोत. पुढील ऑक्टोबरमध्ये झाफिरो पाल्मा मॅरेथॉन होणार आहे.

आपल्या विचारांची गुणवत्ता कोणत्याही कृतीच्या परिणामांवर थेट परिणाम करते. खेळात, यश मिळविण्यासाठी स्वतःला सकारात्मक संदेश देणे खूप महत्वाचे आहे.

युनिव्हर्सिटी ऑफ मिलान (इटली) च्या एका अभ्यासाने पुष्टी केली आहे की आपले पाय मजबूत करणे हे निरोगी न्यूरल पेशींच्या निर्मितीशी घनिष्ठ संबंध आहे. आपण प्रशिक्षण पाय न सुरू ठेवणार आहात?

जिमला जाणे ही तुमच्या जीवनातील खरी सकारात्मक क्रांती ठरू शकते. त्याचे फायदे शारीरिक दिसण्यापलीकडे जातात.

3 दशलक्षाहून अधिक स्पॅनिश लोक घरी खेळ करतात. या वाढत्या ट्रेंडला अनुसरून, Ikea ने तुमच्या घरात स्मार्ट जिम तयार करण्यासाठी Adidas सोबत हातमिळवणी केली आहे. आम्ही तुम्हाला या सहयोगाचे सर्व तपशील सांगत आहोत जे लवकरच प्रकाशात येतील.

आरोग्याच्या रक्षणासाठी आहारात पॉलिफेनॉलयुक्त पदार्थांचा समावेश करणे आवश्यक आहे. अँटिऑक्सिडंट्स असलेले अन्न शरीराला विविध आजारांपासून वाचवते.

दाना फार्बर कॅन्सर इन्स्टिट्यूट आणि कैसर पर्मनेन्टे यांनी केलेल्या अभ्यासात हे सुनिश्चित केले आहे की जास्त स्नायू आणि कमी चरबी असलेल्या स्त्रियांना स्तनाच्या कर्करोगाने मृत्यू होण्याचा धोका कमी होतो. या तपासाचे सर्व तपशील आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या आहारातून तुम्हाला अपेक्षित परिणाम मिळत नाहीत, तर तुम्ही काही चुका करत असाल. मुख्य बदल, रस्त्यावर उत्साही व्हा.

प्रवासी महिलांनी वेढलेल्या सुंदर वातावरणात तुम्ही तुमचे शरीर सक्रिय करण्याचा आणि तुमचे मन शांत करण्याचा विचार करत असाल, तर पुढे पाहू नका. कॅमिनो डी सॅंटियागो वर योगाचा सराव करा आणि अजेय ठिकाणी अंतर्गत तीर्थयात्रा करा.

दक्षिण फ्लोरिडा विद्यापीठाच्या अलीकडील अभ्यासात रेस्टॉरंटमध्ये जेवण निवडताना संगीताचा आपल्या निर्णयांवर कसा प्रभाव पडतो याचे विश्लेषण केले आहे. निष्कर्षांचे तपशील असे आहेत की आवाज जितका मजबूत असेल तितकी आपण जंक फूड खाण्याची शक्यता जास्त असते.

जर तुम्ही अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना अनेकदा जड पाय जाणवतात आणि तुमची अस्वस्थता उष्णतेच्या आगमनाने वाढते, तर लक्षणे कमी करण्यासाठी तुम्ही काही उपाय करू शकता.

आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी उन्हापासून स्वतःचे रक्षण करण्याची गरज आहे याची जाणीव होणे अत्यंत आवश्यक आहे. आपण हे केवळ बाहेरूनच नव्हे तर चांगल्या आहाराद्वारे देखील करू शकतो.

चांगल्या व्यायामाला पूरक असे पाच महत्त्वाचे घटक आहेत. त्यांना विचारात घेतल्यास तुम्हाला तुमची ध्येये यशस्वीरीत्या साध्य करण्यात मदत होऊ शकते.

व्यायामशाळेतील आवडत्या क्रियाकलापांपैकी एक म्हणजे स्पिनिंग. आणि हे असे आहे की यामुळे मजा येते, तणाव दूर होतो आणि कार्डिओ कामासाठी उत्कृष्ट आहे. तथापि, अशा चुका आहेत ज्या बर्‍याचदा सर्वसाधारणपणे केल्या जातात.

निवडक विद्यार्थी सहसा वेळेअभावी खेळ आणि शारीरिक क्रियाकलाप सोडून देतात. आम्ही तुम्हाला सांगतो की व्यायामामुळे कोणते फायदे होतात आणि परीक्षेच्या वेळी ते करणे इतके महत्त्वाचे का आहे. आपले प्रशिक्षण मागे सोडू नका!

आम्ही तुमच्यासाठी अॅथलीट्स आणि निरोगी जीवनशैलीच्या प्रेमींसाठी सर्वोत्तम ऑफर आणत आहोत. Amazon कडे भरपूर सौदे आहेत आणि आम्ही सर्वात मनोरंजक गोष्टी गोळा केल्या आहेत. अ‍ॅक्टिव्हिटी ब्रेसलेट, स्मार्ट घड्याळे, स्विमिंग गॉगल, सायकलसाठी टर्न सिग्नल इ.

वर्षानुवर्षे, वजन कमी करणे किंवा वजन कमी करणे हे साध्य करणे कठीण लक्ष्य बनते. असे का होते आणि वजन कमी करण्याचे सर्वात वाईट वय कोणते आहे हे विज्ञान सांगते. हे चयापचय दोष आहे का?

बॉडी वेट ट्रेनिंगच्या सरावामध्ये स्नायूंना बळकट करण्यासाठी तसेच शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याच्या दोन्ही पैलूंसाठी अनेक गुणधर्म आणि फायदे आहेत.

ASICS स्पोर्ट्स ब्रँडने मनाला प्रशिक्षण देण्यासाठी अॅथलेटिक्स ट्रॅक तयार केला आहे. तुम्ही अंधारात, संगीत किंवा इंडिकेटरशिवाय धावण्याची कल्पना करू शकता? जूनमध्ये होणार्‍या ब्लॅकआउट ट्रॅक प्रयोगांमध्ये काय समाविष्ट आहे ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

2018 चा सॉकर विश्वचषक सुरु होण्यास काही दिवस बाकी आहेत, त्यामुळे मूड सेट करण्यासाठी आम्ही तुमच्यासाठी कार्यक्रमासाठी तयार केलेल्या गाण्यांचे संकलन घेऊन आलो आहोत. तुमचा आवडता कोणता आहे? या वर्षी, लॅटिन लय आणि छंद यांच्यातील संघटन हे रशियामध्ये प्रचलित आहे.

मियामी विद्यापीठाने खेळाचा सराव आपल्या मानसिक क्षमतेवर कसा प्रभाव पाडतो हे ठरवण्यासाठी एक अभ्यास केला आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो की ते कसे सुधारते आणि तपासात कोणत्या शारीरिक हालचाली केल्या गेल्या.

VIPS रेस्टॉरंटने आपल्या गुड फॉर यू लाइनमध्ये आठ नवीन आरोग्यदायी अन्न पर्याय सादर केले आहेत. आम्ही त्यांचे काही पदार्थ उघड करतो जेणेकरून तुम्ही तुमच्या आहाराकडे दुर्लक्ष न करता बाहेर खाऊ शकता.

जोडपे म्हणून योगाभ्यास करणे ही एक अनोखा अनुभव एकत्र अनुभवण्याची संधी आहे. यात मोठ्या संख्येने फायदे आहेत जे तुमच्या नात्याला अनुकूल बनवतील आणि तुम्हाला एकमेकांचा अधिक आनंद घेऊ देतील.

Adidas आणि Runtastic महासागरांच्या काळजीसाठी किलोमीटर वाढवण्यासाठी एकत्र येतात. 8 जून ते 8 जुलै या कालावधीत ते प्रत्येक किलोमीटरचे डॉलरमध्ये रूपांतर करतील पर्यावरण असोसिएशन Parley for the oceans. खेळाला निसर्गाशी जोडणाऱ्या या उपक्रमाबद्दल आम्ही तुम्हाला सर्व काही सांगत आहोत.

चांगले हवामान आल्याने, बरेच लोक मैदानी खेळाचा सराव करण्यासाठी बाहेर पडण्याचा निर्णय घेतात. दुसरीकडे, असे आहेत जे सूर्यप्रकाशात टेरेससाठी शारीरिक व्यायाम बदलण्याचा निर्णय घेतात. तुम्ही कोणत्या गटाशी संबंधित आहात?

काही काळापूर्वी जिम आणि स्पोर्ट्स हॉलमध्ये कोर हा शब्द लोकप्रिय झाला. आणि हे असे आहे की त्याची कार्ये अनेक आहेत आणि त्यावर कार्य करण्याची आवश्यकता निर्विवाद आहे.

फिटनेस आणि व्हिडिओ गेम प्रेमी भाग्यवान आहेत. Xiaomi ने मोबाईल फोनद्वारे घरबसल्या प्रशिक्षणासाठी काही स्मार्ट वेट बाजारात आणले आहेत. आम्ही तुम्हाला या नवीन स्पोर्ट्स ऍक्सेसरीची किंमत आणि वैशिष्ट्ये सांगत आहोत.

दिवसातून एक ग्लास वाइन पिणे हे दिसते तितके आरोग्यदायी नाही. एका नवीन अभ्यासात हे उघड झाले आहे की अल्कोहोल आपल्या झोपेवर कसा परिणाम करतो, अगदी लहान डोसमध्येही. तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का?

GAES पिलग्रिम रेस येथे आहे, ही एक क्रीडा स्पर्धा आहे जी सहभागींसाठी एक वास्तविक अनुभव बनेल. दोन चाकांवर माद्रिद आणि सॅंटियागो एकत्र करण्याचा मार्ग. तुम्ही चुकणार आहात का?

बार्सिलोना येथील सेंट जोन डी डीयू हॉस्पिटलच्या वेबसाइटवर प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार, 80% मुली आणि किशोरवयीन मुले शिफारस केलेल्या शारीरिक हालचालींचा सराव करत नाहीत. शाळा आणि कुटुंबे त्यांच्यासाठी निरोगी जीवनशैलीसाठी निर्णायक असतात. या तपासणीचे सर्व निष्कर्ष आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

Xiaomi ने आज आपल्या Mi Band स्पोर्ट्स ब्रेसलेटची तिसरी आवृत्ती सादर केली. Xiaomi Mi Band 3 काही सुधारणा आणि बातम्यांसह येतो ज्या तुम्ही चुकवू शकत नाही.

31 मे रोजी जागतिक तंबाखू विरोधी दिन साजरा केला जातो. जागतिक आरोग्य संघटनेने धुम्रपानाच्या नकारात्मक परिणामांबद्दल जागरूकता निर्माण करण्यासाठी मोहीम सुरू करण्याची संधी घेतली आहे. तुम्हाला माहीत आहे का रोज किती सिगारेट फेकल्या जातात? किंवा किती मुले निष्क्रिय धूम्रपान करणारी आहेत?

शारीरिक व्यायामाचा सराव करणे अत्यंत शिफारसीय आहे, मुख्यतः चांगले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचा आनंद घेण्यासाठी. तथापि, सक्रिय जीवनाचा फायदा होणारा आणखी एक घटक आहे: सौंदर्य.

कोस्टा ट्रेलचे आगमन, एकता हेतूंसाठी एक पर्वतीय शर्यत. यात सहभागाचे चार प्रकार आहेत, त्यामुळे अनुभवाचा आनंद घेऊ इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी ते योग्य आहे.

माद्रिद पाचव्यांदा जगातील स्पीड स्केटिंग राजधानी बनले आहे. तुम्हाला मीटिंग ऑन व्हीलमध्ये सहभागी व्हायचे असल्यास, जास्त वेळ थांबू नका आणि माद्रिद स्केटिंग मॅरेथॉन 2018 मध्ये सहभागी व्हा.

ड्राईव्ह बेल्टच्या अपयशामुळे Ikea ला सर्व Sladda बाईक परत मागवायला भाग पाडले आहे. जर तुम्ही त्यापैकी एकाचे मालक असाल, तर आम्ही तुम्हाला पैसे परत करण्याची विनंती कशी करू शकता ते सांगू. आत्तापर्यंत दहाहून अधिक लोक आहेत ज्यांनी अपघाताची नोंद केली आहे, पुढील होण्याचे टाळा!

वसंत ऋतूमध्ये उद्भवणारी परागकण ऍलर्जी काही अतिशय त्रासदायक लक्षणे घेऊन येते. तुम्ही खेळाडू असाल आणि घराबाहेर सराव करत असाल तर तुमच्यावर परिणाम होण्याची शक्यता आहे.

लोकसंख्येच्या उच्च टक्के लोकांमध्ये बैठे जीवन आहे. तीन सोप्या बदलांसह प्रारंभ करून सक्रिय जीवनावर स्विच करणे शक्य आहे.

Saucony ने त्याच्या क्लासिक राइड मॉडेलची नवीन आवृत्ती सादर केली आहे. हे शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या हंगामात असेल जेव्हा सर्व आठ मॉडेल्स विक्रीसाठी जातात, जरी दोन आधीच उपलब्ध आहेत. आम्ही तुम्हाला या स्पोर्ट्स शूचे नवीन फीचर्स सांगत आहोत.

या प्रकारच्या जीवनशैलीबद्दल लोकांमध्ये जागरुकता निर्माण करण्यासाठी स्पॅनिश सिनेटने निरोगी नाश्ता दिवस आयोजित केला होता. न्याहारीमध्ये कोणती उत्पादने गमावली जाऊ शकत नाहीत हे जाणून घेणे खूप धक्कादायक आहे. ते खरोखर निरोगी आहे की नाही याचे आम्ही विश्लेषण करतो.

माद्रिदमध्ये ओयशोच्या मोफत योगाच्या सहाव्या आवृत्तीचे आयोजन करण्यात आले आहे. निरोगी आणि सक्रिय जीवनशैलीच्या गरजेला प्रोत्साहन देण्यासाठी एक भव्य मेळावा.

अनेकांना Pilates आणि योगामध्ये फरक करणे कठीण जाते. आणि ते असे आहे की, जरी ते काही समानता मांडतात हे खरे असले तरी ते समान उद्दिष्टाचा पाठपुरावा करत नाहीत.

सेनिसेरो इरोइका हिस्पानिया महोत्सवाच्या चौथ्या आवृत्तीचे आयोजन करते. त्यामध्ये क्लासिक सायकलिंगच्या मूल्यांचा शोध घेत सायकल मार्च काढण्यात येणार आहे.

नट हे एक सुपरफूड आहे जे निरोगी आणि संतुलित आहारातून गमावले जाऊ शकत नाही. यामुळे आपल्या शरीराला मिळणारे फायदे आणि पोषक घटक असंख्य आहेत आणि अलीकडील अभ्यासात असे म्हटले आहे की यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्यांचा धोका कमी होतो.

तंबाखूच्या धुरातील रसायनांचा आपल्या शरीरावर कसा परिणाम होतो यावर संशोधनात अनेक विद्यापीठांनी भाग घेतला आहे. आश्चर्य म्हणून, हे आढळून आले आहे की ते थेट पायांच्या स्नायूंना नुकसान करते. तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का?

योगाभ्यास केल्याने आपल्या आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. याव्यतिरिक्त, जर तुम्ही समुद्रकिनार्यावर तुमची आसने करण्याचे धाडस केले तर तुम्ही तुमची उर्जा रिचार्ज कराल आणि निसर्गाच्या मध्यभागी चैतन्य भराल.

सामर्थ्य प्रशिक्षण तंत्रज्ञानाशी देखील जोडले जाऊ शकते. जर तुमच्याकडे आयफोन X असेल तर तुम्ही नशीबवान आहात, जपानी कंपनी सॉफ्टबँकने डंबेलच्या आकार आणि वजनासह एक केस तयार केला आहे. त्याची किंमत काय आहे याचा अंदाज लावू शकता का?

माइंडफुलनेस ही पूर्ण लक्ष देण्याची एक पद्धत आहे जी सर्वसाधारणपणे जीवनात आणि विशेषतः क्रीडा जगतात लागू केली जाऊ शकते. ते क्रीडा कामगिरी सुधारण्यास सक्षम आहे का?

जर तुम्ही एखादी मजेदार, नवीन क्रियाकलाप करण्याचा आणि महिलांमधील अनुभवाचा आनंद घेण्याचा विचार करत असाल, तर अधिक विचार करू नका. गोड अलोहा तुमची वाट पाहत आहे!

Entrenarme प्लॅटफॉर्मने केलेल्या अभ्यासात मैदानाबाहेर प्रशिक्षण घेणाऱ्या खेळाडूंची अभिरुची आणि वैशिष्ट्ये समोर आली आहेत. लवचिक बँड हे आवडते पूरक आहेत, तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे आहे का की सर्वात जास्त ट्रेन कोणत्या वेळी जाते किंवा आवडते ठिकाण कोणते आहे?

तुम्ही व्यावसायिक किंवा हौशी सायकलस्वार असल्यास, मिगेल इंदुरेनसह पेलोटनमध्ये सामील होण्याची संधी गमावू शकत नाही. शर्यत शोधा आणि अजेय अनुभवाचा आनंद घ्या.

1 जून 2018 रोजी, Asics Gel Kayano रनिंग शूजची नवीन आवृत्ती, विशेषतः 25 वी आवृत्ती विक्रीसाठी जाईल. फ्लायटफोम लाइट आणि फ्लायटफोम प्रोपेल तंत्रज्ञानाचा समावेश असलेल्या नवीन मॉडेलद्वारे अधिक आराम आणि प्रतिक्रिया प्रदान केली आहे.

12 मे रोजी, व्हॅलेन्सियाने सॅंटेंडर ट्रायथलॉन मालिका शर्यतींचा हंगाम सुरू केला. तुमचे कॅलेंडर शोधा आणि अजेंडा संतुलित करा जेणेकरून तुम्ही ते चुकवू नये.

किप्रून ही कालेंजी (डेकॅथलॉन) मधील धावण्याच्या शूजची नवीन श्रेणी आहे. तुम्ही कोणत्या प्रकारचा धावपटू आहात त्यानुसार त्यांनी तीन मॉडेल लाँच केले आहेत: जलद, जलद किंवा लांब अंतर. प्रत्येक मॉडेलची वैशिष्ट्ये शोधा.

एका डच अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे कामगार शिफ्टमध्ये काम करतात ज्यामध्ये त्यांना शारीरिक क्रियाकलाप करावे लागतात त्यांना अकाली मृत्यूचा धोका जास्त असतो. याव्यतिरिक्त, ते त्यांच्या फावल्या वेळेत सहसा व्यायाम करत नाहीत.

रिबेरा रन रेसची दुसरी आवृत्ती आली आहे, ही एक अ‍ॅक्टिव्हिटी आहे जी खेळ, वाईन टूरिझम आणि अद्भुत रिबेरा डेल ड्यूरोमध्ये पार्टी करणे यांचा मेळ घालते.

भावनिक बुद्धिमत्ता म्हणजे भावनांवर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता जेणेकरून त्या विरुद्ध खेळू नयेत. ही संकल्पना जीवनासाठी आणि खेळांसाठी आवश्यक आहे.

एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की स्पॅनियार्ड्समध्ये साप्ताहिक खेळ खेळण्याचे प्रमाण 9% वाढले आहे. तुम्हाला माहीत आहे का की किती जण बंधनातून शारीरिक व्यायाम करतात आणि किती जण त्याचा आनंद घेतात? प्रशिक्षित करण्यासाठी प्रभावित करणारे नवीन प्रेरणा आहेत का? शोधा!

फुटबॉलपटू किमान 90 मिनिटे टिकणारे सामने घेतात. ते किती लिटर पाणी गमावतात हे जाणून घेण्यास उत्सुक आहात? रशियामध्ये 2018 सॉकर वर्ल्ड कप सुरू होण्यापूर्वी शोधा.

क्युशू विद्यापीठ (जपान) च्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की थोडे थोडे खाल्ल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. ते असेही दाखवतात की आमच्या रात्रीच्या जेवणाच्या वेळेमुळे बीएमआय वाढू शकतो.

Asics ने घोषणा केली आहे की स्नीकर्स आणि क्रीडा उपकरणांची एक विशेष आवृत्ती 29 मे रोजी विक्रीसाठी जाईल. व्हिन्सेंट व्हॅन गॉगसाठी ब्रँडचे निर्माते ओनित्सुका यांनी केलेल्या कौतुकामुळे या नवीन संग्रहाची रचना कलाकाराने प्रेरित केली आहे.

पुढील जूनमध्ये लिंग हिंसा विरुद्ध हे सालिडा रेसची V आवृत्ती साजरी होईल. हे माद्रिदमध्ये घडते आणि त्याच्या कारणाविषयी जागरुक असलेल्या मोठ्या संख्येने लोकांना प्राप्त होण्याची अपेक्षा आहे. हिंसाचाराच्या विरोधात धावा!

सौंदर्याचा परिणाम आणि शारीरिक आरोग्य सुधारण्यासाठी लोक सहसा जिममध्ये जातात. तथापि, इष्टतम मानसिक आणि भावनिक स्थितीला प्रोत्साहन देण्यासाठी खेळाची अत्यंत शिफारस केली जाते.

फिट नाईट आऊट 25 मे रोजी माद्रिद येथे होणार आहे. जर तुम्हाला अद्याप हे माहित नसेल की ते कशाबद्दल आहे, आम्ही तुम्हाला सर्व तपशील सांगू जेणेकरून तुम्ही महिला खेळाडूंमध्ये हा कार्यक्रम चुकवू नये.

Nike ने पौराणिक Nike Air Zoom Pegasus ची नवीन आवृत्ती लाँच केली आहे. त्यांच्या मागे या स्पोर्ट्स शूच्या 35 आवृत्त्या आहेत, ज्यामध्ये ते धावपटूंसाठी नवीनता जोडतात आणि काही मूळ वैशिष्ट्ये राखतात. नवीन रनिंग शूचे सर्व तपशील शोधा.

जागतिक आरोग्य संघटना (WHO) अन्नातून कृत्रिम ट्रान्स फॅट्स पूर्णपणे काढून टाकण्याचा आग्रह धरते. टर्म आतापासून 2023 पर्यंत असेल, "रिप्लेस" प्रकल्प त्याच्या सहा धोरणात्मक योजनांसह पार पाडणे.

Inditex च्या कपड्यांचा ब्रँड, Oysho, स्पेनमध्ये दोन तात्पुरत्या जिम उघडण्याची योजना आखत आहे. तंदुरुस्तीच्या विविध शाखांना महिला क्षेत्राच्या जवळ आणणे आणि नवीन स्पोर्ट्सवेअर कलेक्शन सादर करणे हा त्याचा उद्देश आहे. तुमची साइन अप करण्याची हिंमत आहे का?

स्वयंपाक ही प्रत्येकाला आवडणारी गोष्ट नाही. जर तुम्हाला आठवड्याच्या प्रत्येक दिवशी स्वयंपाकघरात जाणे टाळायचे असेल तर, बॅच कुकिंग किंवा जेवण तयार करण्याच्या पद्धतीमध्ये सामील व्हा! डिशेस तयार करण्यासाठी तुम्हाला आठवड्यातून फक्त एक किंवा दोन दिवस वेळ द्यावा लागेल. तुमचा वेळ वाचेल आणि तुमचा आहार सुधारेल.

न्यू यॉर्क युनिव्हर्सिटीच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लालसा आणि इच्छा आपल्याला कमी आरोग्यदायी खाण्यास भाग पाडते. त्यांचे भाग मोठे असल्यास लोक जास्त किंमत देण्यास तयार असतात. आम्ही तुम्हाला या अन्न संशोधनाचा सर्व डेटा सांगत आहोत.

जर तुम्ही त्यांच्यापैकी एक असाल जे अन्न खूप वेळा वाया घालवतात आणि तुम्हाला ही वाईट सवय बदलायची असेल तर आम्ही तुम्हाला काही पर्याय देतो जेणेकरुन तुम्ही तुमच्या अन्नाचा जास्तीत जास्त फायदा घेऊ शकाल.

Huawei ने मागील वर्षी रिलीझ झालेल्या स्मार्ट घड्याळाची नवीन आवृत्ती, Huawei Watch 2 लॉन्च करण्याची योजना आखली आहे. आम्ही तुम्हाला नवीन वैशिष्ट्यांबद्दल आणि ऑपरेटिंग सिस्टमच्या नूतनीकरणावर का सट्टा लावत आहोत याबद्दल सांगत आहोत. हे 2018 चे सर्वात अपेक्षित स्पोर्ट्स गॅझेट असेल का?

जरी आपण वर्षभर आपल्या पायांची काळजी घेतली पाहिजे, परंतु जेव्हा चांगले हवामान येते तेव्हा आपण घाईत असतो. या मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण करा आणि संपूर्ण आरामात सँडल घाला.

काहीवेळा आपण आपल्या स्वयंपाकघरात बिघडतील या भीतीने ठराविक प्रमाणात फळे आणि भाज्या खरेदी करणे थांबवतो. आम्ही तुम्हाला दिलेल्या सल्ल्याचे तुम्ही पालन केल्यास, तुमचे अन्न जास्त काळ टिकेल आणि तुम्हाला काहीही वाया घालवायचे नाही.

स्पॅनिश लोकांना निरोगी आणि सक्रिय जीवनशैली जगण्याची जाणीव होत आहे. स्पॅनिश लोकसंख्येची अभिरुची काय आहे हे शोधण्यासाठी, Acierto.com पोर्टलने एक अभ्यास केला आहे जो कोणता आवडता खेळ आहे हे ठरवतो. तुम्हाला अंदाज लावायचा आहे का?

तुमचा आहार आणि जीवनशैलीचा थेट परिणाम तुमच्या जीवनमानावर होतो. काही खाद्यपदार्थांचा समावेश केल्याने तुम्हाला तुमचे दृश्य आरोग्य चांगले राहण्यास आणि त्यासोबत तुमच्या शरीराचे कल्याण आणि योग्य कार्य करण्यात मदत होईल.

SPC कंपनीने केलेल्या अभ्यासात असे पुष्टी करण्यात आली आहे की आम्हाला रात्रीच्या विश्रांतीची समस्या असली तरी आम्ही स्पॅनिश लोक आमच्या आहाराची काळजी घेण्याची काळजी घेतो. Smartee ऍप्लिकेशनद्वारे केलेल्या या संशोधनातील सर्व डेटा आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

नाइकने महिला क्षेत्राच्या जवळ धावण्याचा प्रस्ताव दिला आहे. हे करण्यासाठी, तो त्याच्या ऍप्लिकेशन, Nike अॅपद्वारे प्रेरणादायी संदेश पाठवेल. तो MyTaxi सोबत मोफत टॅक्सी देखील देईल आणि योग आणि पोषण कार्यशाळा देईल. सर्वकाही शोधा!

आपण सायकल चालवत असताना किंवा निसर्गात फिरत असताना मोकळ्या हवेत संगीत ऐकण्यासाठी एनर्जी सिस्टीम वचनबद्ध आहे. एनर्जी आउटडोअर बॉक्स बाइक आणि एनर्जी आउटडोअर बॉक्स अॅडव्हेंचर ही या नवीन स्पोर्ट्स लाइनची नवीन मॉडेल्स आहेत. त्याची सर्व वैशिष्ट्ये शोधा!

अभिनेता आणि व्यावसायिक कुस्तीपटू ड्वेन "द रॉक" जॉन्सन अंडर आर्मरच्या नवीन प्रेरक मोहिमेत काम करत आहे. त्यांच्या क्रीडा कारकीर्दीतील अडथळ्यांवर मात करणार्‍या खेळाडूंच्या आठ शक्तिशाली कथा शोधा.

अन्नातून पोषक द्रव्ये मिळविण्यासाठी आणि निरोगी आहार घेण्यासाठी वाफाळणे हा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो की त्यात काय समाविष्ट आहे आणि तुम्ही ते का वापरायला सुरुवात करावी.

अनेक वेळा आम्ही प्रशिक्षणातील आमचे ध्येय पूर्ण करण्यासाठी खूप प्रेरित आणि चांगल्या हेतूने परिपूर्ण असतो. तथापि, आपण हे विसरतो की चांगले खाणे हा एक मूलभूत आधारस्तंभ आहे. जिमला जाण्यापूर्वी काय खावे ते जाणून घ्या.

सर्वात आळशी लोकांना हे जाणून घ्यायचे असेल की त्यांनी खेळाचा सराव केल्यास मृत्यू होण्याची शक्यता किती आहे, बरोबर? काही शारीरिक हालचाली करताना, लठ्ठपणामुळे किंवा धूम्रपान करत असताना आपण ज्या जोखमीला सामोरे जातो ते एक अभ्यास एकत्रित करतो. त्याला चुकवू नका!

धावणे ही शारीरिक आणि मानसिक स्तरावर अनेक फायदे असलेली क्रिया आहे. तथापि, उष्णतेच्या आगमनाने, काही शिफारसी विचारात घेणे आवश्यक आहे.

चांगल्या आरोग्याचा आनंद घेण्यासाठी आपल्या खाण्याच्या सवयी बदलून अधिक वैविध्यपूर्ण आणि संपूर्ण आहार घेणे आवश्यक आहे. हे कसे करायचे हे आपल्याला माहित नसल्यास, या सोप्या टिपांकडे लक्ष द्या.

आज आपण जगत असलेल्या जीवनाचा वेग कधी कधी आपल्याला ब्रेक लावून ब्रेक घेण्यास भाग पाडतो. तुम्हाला शांतता मिळवण्यासाठी आणि पुन्हा ऊर्जा मिळवण्यासाठी आरामदायी मसाजची आवश्यकता असू शकते.

मदर्स डेसाठी येथे काही भेटवस्तू कल्पना आहेत. मातृत्व आणि खेळ यांच्यातील दुवे जोडण्यासाठी कोणत्याही क्रीडा आईला नक्कीच आनंद होईल.

शारीरिक आणि मानसिक संतुलन साधण्याच्या उद्देशाने अनेक शाखा आहेत. योग कदाचित आज सर्वात लोकप्रिय आहे. तथापि, शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले ची कुंग सारखे इतर आहेत.

जर तुम्ही समुद्राजवळ राहण्यास भाग्यवान असाल तर चांगल्या हवामानाचा फायदा घेणे सुरू करा. आपण समुद्रकिनार्यावर सराव करू शकता असे अनेक खेळ आहेत. पुढे, आम्ही तुम्हाला काही कल्पना देतो.

व्यसनाधीन पदार्थ अस्तित्वात आहेत. अशा अनेक खाद्य कंपन्या आहेत ज्या आपल्या मेंदूला आनंददायी सिग्नल पाठवण्यासाठी चव, वास आणि आवाज हाताळतात. आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की जगातील पाच सर्वात व्यसनाधीन पदार्थ कोणते आहेत.

लठ्ठपणा आणि जास्त वजन हे अनेक कारणांसह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आहेत. ही थायरॉईडची समस्या आहे का, तो चुकीचा आहार आहे का किंवा इतर आजारामुळे तुमचे वजन वाढू शकते का ते शोधा.

तुम्हाला अजूनही TacFit प्रशिक्षण माहित नसल्यास, आम्ही तुम्हाला त्यात काय समाविष्ट आहे ते सांगू. जीवनातील कोणत्याही परिस्थितीला सामोरे जाण्याची आणि प्रतिक्रिया देण्यास सक्षम असणे ही अत्यंत पूर्ण तयारी. सावध!

चॉकलेटचा आपल्या शरीरावर कसा परिणाम होतो यावर संशोधन सादर करण्यासाठी प्रायोगिक जीवशास्त्र 2018 निवडण्यात आले आहे. परिणाम दर्शवितात की कोकोच्या उच्च एकाग्रतेमुळे इतर गोष्टींबरोबरच आपली रोगप्रतिकारक शक्ती आणि स्मरणशक्ती सुधारते. आम्ही तुम्हाला या अभ्यासाबद्दल सर्वकाही सांगतो.

लाइट अँड फ्री हा नवीन डॅनोन ब्रँड आहे जो फॅट किंवा साखर जोडल्याशिवाय उत्पादनांसह कार्य करतो. त्यांनी सुचवलेल्या सर्व डेअरी नवीन गोष्टी आम्ही तुम्हाला सांगतो आणि त्या निरोगी आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी आम्ही त्यांच्या पौष्टिक सामग्रीचे विश्लेषण करतो.

चांगल्या हवामानाच्या आगमनाने, बरेच खेळाडू आहेत जे मैदानाबाहेर प्रशिक्षणासाठी जातात. आम्ही तुम्हाला उन्हाळ्यात किंवा उष्णता असताना खेळ करण्यासाठी काही टिप्स देतो.

Risi ने बाजारात "निरोगी" कॉर्न चिप्सची एक ओळ लाँच केली आहे. चिया, पालक आणि कांद्यासह, स्नॅक कंपनीला सेलिआक आणि शाकाहारी लोकांना संबोधित करायचे आहे. आम्ही त्यातील घटकांचे विश्लेषण करतो आणि MIOS आहे की नाही याचे मूल्यांकन करतो! ते एक निरोगी पर्याय आहेत.

शाकाहारी आणि शाकाहारी पोषण काही मिथकांना आश्रय देतात जे खोटे सिद्ध झाले आहेत. शाकाहारी लोकांना लोहाच्या कमतरतेचा त्रास होतो हे खरे आहे का? ते स्नायू वस्तुमान गमावू प्रवृत्ती आहेत? आम्ही या प्रकारच्या अन्नाबद्दल काही शंकांचे निरसन करतो.

चांगले हवामान आल्याने घराबाहेर व्यायाम केल्याने तुमच्या आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. म्हणून, आम्ही तुम्हाला काही कल्पना देतो जेणेकरुन तुम्हाला उन्हाळ्याच्या आगमनाची प्रतीक्षा करावी लागणार नाही आणि आनंद घेण्यास सुरुवात करा.

जर तुम्हाला धावण्याची आणि निसर्गाची आवड असेल आणि तुम्हाला एक अनोखा अनुभव घ्यायचा असेल तर डेझर्ट रनच्या सेलिब्रेशनकडे लक्ष द्या. सर्वोत्तम क्रीडा वातावरणात वाळवंटाचा आनंद घ्या.

Garmin ने लाँच केलेल्या दोन नवीन स्पोर्ट्स गॅझेट्ससह सायकलिंग क्षेत्र नशीबवान आहे. सायक्लोकॉम्प्युटर आणि रडार तुमचे बाइकवरील प्रशिक्षण अधिक कार्यक्षम आणि सुरक्षित बनवेल. आम्ही तुम्हाला Edge® 130 आणि Varia™ RTL 510 च्या वैशिष्ट्यांबद्दल सांगत आहोत.

प्रत्येक क्रियाकलापासाठी योग्य स्पोर्ट्स शूज निवडणे खूप महत्वाचे आहे. ही वस्तुस्थिती तुमचे परिणाम ठरवू शकते. एखादे खरेदी करण्याची घाई करू नका आणि खालील शिफारसींकडे लक्ष द्या. तुम्ही नक्कीच बरोबर आहात!

मऊ आहार हा एक प्रकारचा आहार योजना आहे जो विशिष्ट वेळी पार पाडला जातो. यामध्ये सहज पचण्याजोगे पदार्थांची मालिका समाविष्ट आहे, जेणेकरून तुम्ही तुमची सर्व उद्दिष्टे पूर्ण करू शकता.

GumShoe हे स्नीकर्स आहेत ज्याबद्दल प्रत्येकजण बोलत आहे. अॅमस्टरडॅमच्या रस्त्यांवरून पुनर्नवीनीकरण केलेल्या च्युइंगमसह तयार केलेला त्याचा एकमेव आणि त्याचा आकर्षक गुलाबी रंग तुम्हाला रस्त्यावर कोणाचेही लक्ष वेधून घेणार नाही. उपक्रमाचा जन्म कसा झाला आणि तो पर्यावरणाला का अनुकूल आहे हे आम्ही तुम्हाला सांगतो.

थ्रीडी प्रिंटिंग क्रीडा क्षेत्रातही पोहोचले आहे: या तंत्रज्ञानाचा वापर करून नायकेने पहिले शूज तयार केले आहेत. या धावण्याच्या शूची सर्व वैशिष्ट्ये आणि ऑलिम्पिक मॅरेथॉन सुवर्णपदक विजेते एलिउड किपचोगे यांना आलेला अनुभव आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

जर तुम्हाला अजूनही प्युर्टोस डी ग्वाडारामा चॅलेंजबद्दल माहिती नसेल, तर आम्ही तुम्हाला माद्रिदमधील या सायकलिंग टूरबद्दल जे काही माहित असणे आवश्यक आहे ते सांगू. प्रयत्न करण्याची हिंमत आहे का?

जर तुम्ही तुमच्या प्रशिक्षणाने वजन कमी करण्याचा विचार करत असाल, तर सत्रादरम्यान कोणते खेळ किंवा शारीरिक व्यायाम सर्वाधिक कॅलरी बर्न करतात हे जाणून घेण्यात तुम्हाला नक्कीच रस असेल. धावणे किंवा फिरणे यापेक्षा बरेच कार्यक्षम खेळ आहेत.

न्यू यॉर्कमधील अल्बर्ट आइनस्टाईन स्कूल ऑफ मेडिसीनच्या अभ्यासाने हे सत्यापित केले आहे की तीव्र खेळामुळे आपली भूक आणि खाण्याची चिंता का कमी होते. संशोधनाचे परिणाम जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल, जेथे शरीराचे तापमान आणि हायपोथालेमस मुख्य पात्र आहेत.

Duathlon Cross Down Madrid ची तिसरी आवृत्ती आली. बौद्धिक अपंग लोकांच्या सुधारणा आणि सामाजिक एकात्मतेसाठी सकारात्मक मूल्ये आणि उद्दिष्टांनी भरलेली एकता शर्यत.

बाथ युनिव्हर्सिटीने काही रोगांविरुद्धच्या लढ्यात खेळाचा कसा हस्तक्षेप होतो हे पाहण्यासाठी एक अभ्यास केला आहे. बर्याच काळापासून असे मानले जात आहे की मॅरेथॉन धावणे आरोग्य कमकुवत करते, आम्ही तुम्हाला सांगतो की असे का नाही हे शोधून काढले आहे.

स्विम बार्सिलोना 2018 च्या प्रवासासाठी काउंटडाउन सुरू होते. शहरातील सर्वात प्रतीकात्मक ठिकाणे दुसर्‍या दृष्टिकोनातून पाहण्याचा मार्ग: समुद्र.

सुंटोने आपले नवीन स्मार्ट फिटनेस घड्याळ लॉन्च करण्याची घोषणा केली आहे. आम्ही तुम्हाला या क्रीडा गॅझेटची सर्व वैशिष्ट्ये सांगत आहोत, जे कोणत्याही प्रकारच्या प्रशिक्षण आणि खेळासाठी आदर्श आहेत.

24 आनुवंशिकी ही ऍथलीट्ससाठी योग्य DNA चाचणी आहे. जर तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे असेल की तुम्ही तुमचे कार्यप्रदर्शन अधिक सुधारू शकता किंवा तुम्हाला काही दुखापतींचा धोका असेल तर, तुम्ही ही अनुवांशिक चाचणी घ्यावी जी तुम्हाला Amazon वर मिळेल. आम्ही तुम्हाला सर्व तपशील सांगतो.

एक अभ्यास हे सुनिश्चित करतो की शारीरिक हालचालींमुळे ऍलर्जी होऊ शकते. जर तुम्हाला तुमच्या शरीरावर खाज सुटणे, ऑक्सिजनची कमतरता किंवा अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी ही लक्षणे दिसली असतील तर तुम्हाला स्पोर्ट्स ऍलर्जीचा त्रास होण्याची शक्यता आहे. पॉप्युलर सायन्सने केलेल्या या अभ्यासातील सर्व डेटा आम्ही तुम्हाला सांगतो.

माद्रिदमधील लिबर्टी रेसची अकरावी आवृत्ती जवळ येत आहे. ही एकीकरणासाठी सर्वात एकत्रित शर्यतींपैकी एक आहे आणि तिचा मार्ग राजधानीच्या सर्वात प्रतीकात्मक भागांमधून जातो. सहभागी होण्यास चुकवू नका.

युरोपियन युनियनने 2018 च्या सुरूवातीला एक नियम लाँच केला ज्याने बुरशी आणि कीटकांना खाद्य वापरासाठी विकले जाऊ दिले. कॅरेफोर हे पहिले हायपरमार्केट आहे ज्याचे शेल्फ वर्म्स आणि क्रिकेट्सने भरले आहेत. जिमिनीस बद्दल अधिक जाणून घ्या.

ला नेवेरा रोजाने प्लॅटफॉर्मच्या वापरकर्त्यांसह केलेल्या अभ्यासातून डेटा प्रकाशात आणला. स्पॅनिश लोकांची चव वैविध्यपूर्ण आहे, जरी ते भूमध्यसागरीय अन्न आणि खारट चव पसंत करतात. आम्ही तुम्हाला या संशोधनातील सर्व अन्न डेटा सांगत आहोत.

ग्लासगोच्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की आपल्या घरात कपडे लटकवल्याने श्वसनाच्या समस्या आणि बुरशीचे स्वरूप येऊ शकते. आम्ही तुम्हाला या अभ्यासाचे सर्व तपशील आणि कपडे लटकण्यासाठी काही टिप्स सांगत आहोत.

जर तुमचा नृत्य असेल, तर आता तुम्हाला मोठ्या संख्येने शिस्तांमध्ये पूर्वीपेक्षा जास्त प्रवेश आहे. ते जिममध्ये अधिक सामान्य होत आहेत आणि तुम्ही मागील अनुभवाशिवाय त्यांचा सराव करू शकता. आम्ही चार पद्धतींबद्दल बोलतो ज्या तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे.

दिवसा स्पोर्ट्सवेअर पाहणाऱ्यांपैकी तुम्ही देखील आहात का? तुम्हाला अजूनही "खेळाडू" हा शब्द काय आहे हे माहित नसल्यास, आम्ही तुम्हाला सांगू.

न्यू यॉर्क युनिव्हर्सिटीच्या एका अभ्यासाने खात्री केली आहे की आम्ही स्टोअरमध्ये खरेदी करत असलेल्या नवीन कपड्यांमध्ये विष्ठेचे बॅक्टेरिया, जंतू आणि नोरोव्हायरस असू शकतात. आम्‍ही तुम्‍हाला इतर प्रकारच्या संसर्गांबद्दल सांगू जे तुम्ही प्रथम वापरण्यापूर्वी कपडे न धुतल्‍यास तुम्‍हाला संसर्ग होऊ शकतो.

तुम्ही जे काही खात आहात त्याबद्दल तुम्हाला पौष्टिक माहिती जाणून घ्यायची असल्यास, आमच्याकडे तुमच्यासाठी योग्य कपडे आहेत. हा सेन्सर तुमच्या दातांमध्ये बसवला जाईल आणि तुम्ही किती साखर किंवा अल्कोहोल प्याल याचा तपशील तुम्हाला देईल. आम्ही तुम्हाला अधिक सांगतो.

Lolë हा कॅनेडियन स्पोर्ट्सवेअर ब्रँड आहे, ज्याचा उद्देश निरोगी जीवनशैली असलेल्या सक्रिय महिलांसाठी आहे. त्याचे कपडे अतिशय अष्टपैलू आहेत आणि नवीनतम ट्रेंडवर आधारित आहेत.

ब्रिटिश इन्स्टिट्यूट ऑफ स्टॅटिस्टिक्सने एक अभ्यास केला आहे ज्यामुळे लोकांना ते घराबाहेर वापरल्या जाणार्‍या कॅलरीबद्दल माहिती नसते. आम्‍ही तुम्‍हाला काही खाद्यपदार्थ आणि पेयांबद्दल सांगत आहोत जे तुमच्‍या सकस खाण्‍याला बाधा आणत आहेत.

प्रत्येक खेळातील आपल्या गरजा निश्चित करणे खूप महत्वाचे आहे, आपल्यासाठी सर्वोत्तम सामग्री निवडताना. डेकॅथलॉन तुमच्या ध्येयांवर आधारित काही बाइक्सची शिफारस करते.

तळलेले पदार्थ, कॉटन कँडी, डुकराचे मांस सॉसेज, रिबुजिटो, वॅफल्स... ज्या दिवसांत आपण एप्रिल फेअरला जातो त्या दिवसांत आपला निरोगी आहार धोक्यात असतो. ते जास्त करू नये आणि बूथमध्ये या दिवसांचा आनंद घ्यावा म्हणून आम्ही तुम्हाला काही सल्ला देतो.

AURA बँडला विक्रीसाठी किकस्टार्टरच्या समर्थनाची आवश्यकता आहे. हे पहिले क्रियाकलाप ब्रेसलेट आहे जे शरीरातील चरबी आणि हायड्रेशन पातळी मोजण्यास सक्षम आहे. या स्पोर्ट्स वेअरेबलची सर्व वैशिष्ट्ये आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

निरोगी जीवनशैली आणि खेळ यांचा आपल्या आहारावर थेट परिणाम होतो. "फूड ऑफ द नेशन" अहवालानुसार, अॅथलीट आणि सक्रिय लोक बसून राहणाऱ्या लोकांपेक्षा जास्त खर्च करतात. या लोकांची जीवनशैली कशी असते ते आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

या वसंत ऋतूत जा. आम्ही तुम्हाला काही कल्पना देतो ज्याद्वारे तुम्ही चांगले हवामान आणि सुंदर लँडस्केपचा आनंद घेऊ शकता. कधीकधी, मूलभूत गोष्टींमध्ये, उत्तरे असतात.

बोस्टन मॅरेथॉनसारख्या स्पर्धांमध्ये, प्रत्येक पायरीसाठी योग्य रनिंग शूजसह धावणे सामान्य आहे. एका अभियंत्याने 3D प्रिंटरच्या साहाय्याने सँडल तयार केले आहेत, हे दाखवण्यासाठी की ते चप्पल इतकेच आरामदायक असू शकतात. आम्ही तुम्हाला Wiivv फ्लिप फ्लॉपबद्दल अधिक सांगतो.

ASICS उप-ब्रँड, AsicTiger ने दृश्यमान जेल तंत्रज्ञानासह नवीन स्नीकर्सची प्रसिद्धी करण्यासाठी एक नवीन जाहिरात मोहीम सादर केली आहे. व्हॉट द जेल युरोपियन प्रतिभावान लोकांच्या तीन कथांच्या हातातून आले आहे.

El Corte Inglés ने "vidaMovida" नावाचा नवीन जीवन विमा सुरू केला आहे. आपल्या वापरकर्त्यांना सक्रिय ठेवण्यासाठी, त्याने जाहीर केले आहे की जे खेळ खेळतात आणि सक्रिय जीवनशैली जगतात त्यांना ते बक्षीस देईल.

ऑफिसमध्ये बसून काम केल्याने आपल्याला वाईट आसनांची सवय लावणे आणि बैठे जीवन जगणे सोपे होऊ शकते. अशा काही कंपन्या आणि फ्रीलांसर आहेत जे त्यांच्या कामाच्या क्रियाकलापांदरम्यान ट्रेडमिलवर चालण्याच्या फॅशनमध्ये सामील झाले आहेत. आम्ही तुम्हाला या उपक्रमाबद्दल अधिक सांगत आहोत.

उन्हाळा जवळ येत आहे आणि पुतळ्याचे शरीर दाखवण्याची आपली इच्छा वाढत आहे. आपण अद्याप "ऑपरेशन बिकिनी" सुरू केले नसल्यास, आपण कशाची वाट पाहत आहात? आम्ही तुम्हाला काही मार्गदर्शक तत्त्वे देतो ज्या तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे.

Xiaomi ने आपले नवीन स्मार्ट शूज लॉन्च केले आहेत. आतापासून तुमच्याकडे एक स्पोर्ट्स शू आहे जो तुमचे सर्व वर्कआउट रेकॉर्ड करण्यास सक्षम आहे.

Adidas पर्यावरणाची काळजी घेणे आणि एक टिकाऊ कंपनी बनण्याचे समर्थन करते. हे करण्यासाठी, 2024 पूर्वी पुनर्नवीनीकरण केलेल्या सामग्रीसह त्याची सर्व उत्पादने तयार करायची आहेत आणि 2020 पूर्वी त्याचे भौतिक स्टोअर कमी करायचे आहेत. आम्ही क्रीडा व्यवसायाच्या नवीन स्वरूपाचा सामना करत आहोत का?

तुम्हाला अजूनही Adidas AMPHI महिलांचे स्विमवेअर कलेक्शन माहीत नसेल, तर आम्ही ते तुमच्यासाठी खाली सादर करत आहोत. तुमचा जलक्रीडा कोणताही असो, ब्रँड आरामदायक आणि स्टाइलिश कपड्यांचे वचन देतो.

पॅलेओलिथिक प्रमाणेच प्रशिक्षण अधिकाधिक व्यापक होत आहे. पॅलिओट्रेनिंगने माद्रिदच्या हॉर्टलिझस परिसरात एक नवीन केंद्र उघडले. आम्ही तुम्हाला या पॅलेओ प्रशिक्षण पद्धतीबद्दल अधिक सांगतो.

निसर्ग आपल्याला वर्षाच्या प्रत्येक ऋतूमध्ये मोठ्या प्रमाणात अन्न देतो. हंगामी उत्पादनांचे सेवन आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. कोणते वसंत ऋतु वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत हे तुम्हाला माहिती नाही? त्यांना शोधा!

शुगर क्यूब्सच्या प्रसिद्ध जाळ्याने आपल्याला अन्नामध्ये या पदार्थाच्या प्रमाणाची जाणीव करून दिली आहे. SinAzucar.org ने नुकतेच स्वतःचे ॲप्लिकेशन लाँच केले आहे जेणेकरुन आपण आरोग्यासाठी धोकादायक अन्न खात आहोत की नाही हे त्वरित ओळखण्यासाठी.

स्वतःच्या बाटलीबंद पाण्याच्या बाजारातील परिचयाबद्दल जाणून घेतल्यानंतर, कोका कोला सेंद्रिय आणि भाजीपाला पेयांसाठी वचनबद्ध आहे. असे दिसते की आरोग्य आणि चांगल्या सवयींना विक्रीमध्ये आपले प्राधान्य दिले जाऊ लागले आहे.

फ्रेंच अंतर्वस्त्र ब्रँड Etam साठी Le Corq ने डिझाइन केलेले नवीन स्नीकर्स तुम्हाला अद्याप माहित नसल्यास, आम्ही तुम्हाला सर्व तपशील सांगू.

Polar ने एक नवीन मोहीम लाँच केली आहे ज्याद्वारे तुम्ही पोलर M430 वॉच कमी किमतीत मिळवू शकता. पुढील पोस्टमध्ये त्याच्या सर्व वैशिष्ट्यांबद्दल जाणून घ्या.

युरोपियन कमिशनने फ्रेंच फ्राईज आरोग्यदायी आहेत यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी एक नवीन नियम स्थापित केला आहे. मुख्य समस्या acrylamide आहे, एक कार्सिनोजेनिक सेंद्रिय संयुग. 11 एप्रिलपासून लागू होणाऱ्या या नवीन उपायाबद्दल आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत.

जर तुम्हालाही सण आणि मैफिलींना जायला आवडत असेल, तर उडी दरम्यान तुम्ही किती कॅलरीज गमावू शकता हे जाणून तुम्हाला आनंद होईल. मैफिलीवर अनेक घटक प्रभाव टाकतात ज्यामुळे तुमची ऊर्जा खर्च होते. एका तासात तुम्ही किती खर्च करता याचा अंदाज लावा?

हैतीमधील सर्वात वंचित मुलांना तुमच्या मदतीची गरज आहे. बर्न टू गिव्ह हे एक प्लॅटफॉर्म आहे जे कुपोषणाविरुद्ध लढण्यासाठी प्रशिक्षणादरम्यान जळलेल्या तुमच्या कॅलरींचे अन्नात रूपांतर करते. आम्ही तुम्हाला या प्रकल्पाबद्दल अधिक सांगत आहोत.

संपूर्ण मार्च महिन्यात पोलरने महिलांसाठी पहिली पोलर फिटनेस टूर आयोजित केली होती. हे पूर्णत: यशस्वी झाले, कारण याला खूप चांगला प्रतिसाद मिळाला आणि सर्व सहभागींना दिवसभर व्यायाम आणि अजेय वातावरणाचा आनंद लुटता आला.

GoPro ने स्पोर्ट्स कॅमेर्‍यांचे नवीन मॉडेल अधिक परवडणाऱ्या किमतीत जारी केले आहे. GoPro Hero मध्ये उच्च स्तरीय वैशिष्ट्ये आहेत, ते वॉटरप्रूफ आहे आणि तुम्ही तुमच्या स्मार्टफोनवरून फोटो आणि व्हिडिओ पाहू शकता. आम्ही तुम्हाला अधिक सांगतो.

तुम्ही देखील त्यांच्या जेवणाचे फोटो काढणाऱ्या आणि शेअर करणाऱ्यांपैकी एक आहात का? तुम्ही उत्तम प्रकारे उघड झालेल्या पदार्थांचे फोटो पाहता तेव्हा लाइक देता का? असे का होते ते आम्ही तुम्हाला सांगतो!

काही पदार्थ आपला मूड सुधारतात आणि आपल्याला आनंद देतात या सिद्धांतानुसार, मूड फूड उद्भवते. तू त्याला अजून ओळखत नाहीस का? आपण पाहिजे!

हेअर हायजीन प्रोडक्ट कंपनीने बायो शैम्पूची नवीन लाइन लाँच केली आहे. ते "ग्लूटेन-फ्री" आहे या तपशीलाने स्पेनच्या फेडरेशन ऑफ सेलियाक असोसिएशनला नाराज केले आहे. काय झाले ते आम्ही सांगतो.

प्रशिक्षणानंतर तुमच्या स्पोर्ट्स शूजला दुर्गंधी येत असल्याचे तुमच्या लक्षात आल्यास, तुम्ही यशस्वी दिनचर्या पार पाडत नाही. येथे आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की तुमचे शूज पॉइंटवर कसे ठेवावेत.

हायकिंग पोल कशासाठी वापरले जातात हे जर तुम्हाला माहीत नसेल, तर आम्ही तुम्हाला पुढील पोस्टमध्ये त्याबद्दल सांगू. कदाचित तुम्हाला प्रोत्साहन मिळेल आणि नवीन रोमांच सुरू करण्याचा हा प्रारंभिक बिंदू असेल!

एलिसिया विकंदरने लारा क्रॉफ्टच्या शूजमध्ये स्वत: ला ठेवण्यासाठी सात महिन्यांचे विशेष प्रशिक्षण आणि पोषण घेतले आहे. तुम्हालाही टॉम्ब रायडरचा नायक व्हायचे असेल, तर त्याचे प्रशिक्षण कसे होते ते चुकवू नका.

काही वर्षांपूर्वी आम्ही धावण्याच्या वाढीचा आणि या खेळाचा सामाजिक ताप अनुभवला. स्पेनमध्ये दर आठवड्याच्या शेवटी 180 शर्यती होतात आणि त्यापेक्षा कमी नोंदणी केली जाते. हा खेळ शैलीबाहेर जात आहे का?

मोबाईल फोन हा एक मूलभूत बनला आहे जो आपण सोडू शकत नाही. हे सर्व फायदे असूनही, आम्ही तुम्हाला विचारात घेण्याच्या काही बाबी दाखवतो. मोबाइल फोनचा गैरवापर तुमच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतो हे लक्षात ठेवा.

वजन कमी करण्याच्या मार्गावर, आम्हाला शिस्त आणि इच्छाशक्ती यासारखी मूल्ये आढळतात. तुम्‍ही जशा उद्देशाने लोकांसोबत तुम्‍हाला सोबत घेण्‍याने तुम्‍हाला ते साध्य करण्‍यात मदत होते.

तुम्ही कोणत्या शारीरिक आकारात आहात हे जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला आव्हाने आवडत असल्यास, आम्ही तुम्हाला "चा चा स्लाइड प्लँक चॅलेंज" मध्ये काय समाविष्ट आहे ते सांगू. जाता जाता फळी चालवताना ते तुमची कोर आणि तग धरण्याची क्षमता तपासेल.

चांगले हवामान आले आणि काही उबदार कपडे घालण्याची वेळ आली आहे. तेव्हाच आपली त्वचा उघडी पडते आणि भयंकर लज्जतदारपणा दिसून येतो. पुढे, आम्ही ते कसे दूर करावे ते सांगतो.

तुमचा फूटप्रिंट कसा आहे हे शोधण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी Asics पुन्हा एक मोहीम सुरू करत आहे. ते एप्रिल आणि मे दरम्यान अनेक स्पॅनिश शहरांमध्ये शारीरिकरित्या अभ्यास करतील. तुम्ही चुकणार आहात का?

एक कुटुंब म्हणून व्यायाम करणे हे तुमच्या प्रियजनांसोबतचे नाते मजबूत करण्यासाठी आदर्श आहे. तुम्ही एक अतूट बंध तयार कराल आणि तुम्ही तुमच्या मुलांना खेळामुळे मिळणारी आणि सर्वसाधारणपणे जीवनासाठी उपयुक्त अशी अनेक मूल्ये प्रदान कराल.

स्पेनचे शिक्षण, संस्कृती आणि क्रीडा मंत्रालय हे सुनिश्चित करते की तेथील 73% रहिवासी बैठी जीवनशैली जगतात. WHO आणि उच्च क्रीडा परिषद डेटा कमी करण्यासाठी काही शिफारसी देतात.

Dunkin' Donuts आणि Saucony ने कॉफी आणि डोनट्स प्रेमींसाठी स्नीकर्स डिझाइन केले आहेत. स्पोर्ट्स ब्रँडने त्यांच्या किन्वारा 9 च्या डिझाइनचे नूतनीकरण केले आहे जेणेकरून त्यांना अधिक गोड स्पर्श मिळेल.

तुम्ही इस्टरवर प्रशिक्षण घेतलेले नाही आणि तुम्हाला अपराधी वाटू लागते. या 7 दिवसात तुमच्या शरीराला काय झाले आहे? तुम्ही तुमची शारीरिक क्षमता गमावली आहे का?

बॉक्सिंग ही एक संपूर्ण क्रिया आहे ज्यामध्ये तुम्ही तुमच्या सर्व स्नायूंचा व्यायाम कराल आणि मोठ्या प्रमाणात कॅलरी जाळता. बग तुम्हाला चावल्यास, परंतु तुमची हिम्मत नसेल, तर खालील पोस्ट वाचा!

इंटरनेट आणि सोशल नेटवर्क्स विषाणूजन्य आव्हानांनी भरलेले आहेत. आम्हाला 3 सर्वात ज्ञात सापडले आहेत जे तुम्हाला तुमचे शरीर हलवण्यास आणि सक्रिय राहण्यास मदत करतील. आपण कोणत्याही सहभागी होण्यासाठी सामील आहात का?

जेव्हा आपण सुट्टीवर जातो तेव्हा कधीकधी आपण स्वतःची काळजी घेणे विसरतो. त्याचे परिणाम आपल्या पोटाला भोगावे लागतात. खालील शिफारसींचे अनुसरण करून हे होण्यापासून प्रतिबंधित करा.

असे बरेच लोक आहेत जे हेडफोन लावून प्रशिक्षण घेतल्याशिवाय जाऊ शकत नाहीत. संगीताचे प्रशिक्षण घेणे चांगले आहे की शांततेची सवय लावणे? कोणते चांगले आहे हे ठरवण्यासाठी आम्ही दोन्ही पोझिशन्स पाहिले.

आम्ही सर्वजण सुट्टीच्या दिवसांची वाट पाहत आहोत. पण आजूबाजूला दिसणारे वास्तव आपण विसरतो. आमच्या सल्ल्याचे पालन करून सुट्टीनंतरची डुबकी टाळा.

आम्ही सर्वांनी HIIT, उच्च तीव्रतेचे अंतराल प्रशिक्षण ऐकले आहे. लवकरच LIIT आमच्या नित्यक्रमात समाकलित केले जाईल. तुम्हाला अजून माहित नसेल तर जाणून घ्या!

तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्समध्ये अतिरिक्त प्रेरणा शोधत असल्यास, ऑरेंजथियरी फिटनेसची गुरुकिल्ली आहे. नारिंगी प्रकाशासह ट्रेन का? हे सर्व प्रकारच्या प्रेक्षकांसाठी योग्य आहे का? आम्‍ही तुम्‍हाला माद्रिदमध्‍ये 2 कार्यालये असलेल्या जिमच्‍या या साखळीबद्दल सर्व काही सांगतो.

तुम्हाला Pilates Run Fit आधीच माहित आहे का? असे नसल्यास, आम्ही तुम्हाला ही संपूर्ण पद्धत सादर करतो जी प्रभावी असण्याव्यतिरिक्त, फॅशनेबल आहे!

Atmósfera Sport Black ने त्याचे चौथे स्टोअर Torrevieja मध्ये उघडले. हा एक विस्तारीत ब्रँड आहे, जो बारा भौतिक आस्थापनांसह वर्ष बंद करण्याचा दावा करतो.

जर तुम्हाला अँड्रॉइड वेअरच्या नावाखाली Google अॅक्सेसरीज पाहण्याची सवय असेल, तर आम्ही तुम्हाला त्याची नवीन प्रतिमा सादर करतो….

स्केचर्स कंपनीने आपल्या खात्यात इंस्टाग्राम शॉपिंग फंक्शन लागू करणारी पहिली कंपनी होती. अशा प्रकारे आपण थेट सोशल नेटवर्कवरून खरेदी करू शकता.

Adidas समुद्रातील कचऱ्यापासून बनवलेल्या शूजची दहा लाखांपर्यंत विक्री करते. Parley सोबत, ते पर्यावरणाची काळजी घेण्याबद्दल जागरूकता वाढवण्याचे उद्दिष्ट असलेल्या उत्पादनाचे एकत्रीकरण करण्याचे व्यवस्थापन करत आहेत.

सिडनी आणि एक्सेटर विद्यापीठांनी शरीराचे तापमान, व्यायाम आणि गर्भधारणा यांच्यातील संबंधांचे विश्लेषण करण्यासाठी संशोधन केले आहे. हे खरे आहे की गर्भवती महिला खेळ खेळू शकत नाहीत किंवा सौनामध्ये जाऊ शकत नाहीत?

मार्च आणि ऑक्‍टोबरमध्‍ये आपण ऋतुमानानुसार बदल सहन करतो. त्याचा आपल्या मनःस्थितीवर आणि आरोग्यावर कसा परिणाम होतो हे तुम्हाला माहिती आहे का? तासाच्या या आगाऊपणाचे मूळ काय आहे ते आम्ही तुम्हाला सांगतो आणि वसंत ऋतूतील थकवा अधिक सुसह्य करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला काही टिप्स देतो.

मुलांमध्ये आणि तरुणांमध्ये खेळांना प्रोत्साहन देण्याच्या उद्देशाने, वामोस शिष्यवृत्तीला प्रोत्साहन दिले जाते. स्वप्न साकार करण्यासाठी केलेल्या संघर्षाचे फळ मिळाले पाहिजे.

स्पोर्ट वुमन फेअर व्हॅलेन्सिया येथे पोहोचले. एक बैठक जिथे अनेक महिला सर्वांसाठी दोन दिवसांच्या क्रियाकलापांचा एक दिवस शेअर करू शकतील.

जर तुम्ही SME असाल आणि तुम्हाला नेहमी उच्चभ्रू खेळाला पाठिंबा द्यायचा असेल, तर आम्ही "प्रायोजक अॅथलीट" उपक्रम सादर करतो. ऑलिम्पिक खेळाडूंना २०२० ऑलिम्पिकमध्ये जाण्यासाठी पैशांची गरज आहे आणि तुम्ही त्यांना मदत करू शकता. आम्ही तुम्हाला अधिक सांगतो.

मे महिन्यात फॅरिनाटो रेस स्टीपलचेसची जागतिक अजिंक्यपद स्पर्धा होणार आहे. 7, 20 आणि अगदी 42 किमीच्या चाचण्या होतील! 110 पेक्षा जास्त अडथळ्यांसह ज्यावर फक्त सर्वात धाडसीच मात करू शकते. विश्वविजेता होण्याचे धाडस आहे का? याशिवाय, विजेत्याला खूप खास बक्षीस असेल.

Adidas Original ने आपले नवीन Adidas Deerup मॉडेल लाँच केले आहे. 80 च्या दशकातील धावण्यापासून प्रेरित असलेले स्पोर्ट्स शू. ते शोधा!

रिबॉकने महिलांचे सक्षमीकरण आणि जीवनातील कोणत्याही ध्येयासाठी सर्वांची क्षमता प्रसारित करण्याचे आपले ध्येय पुढे चालू ठेवले आहे. यासाठी त्यांनी चिकाटी आणि संघर्षाची परिपूर्ण प्रतिमा असलेली अभिनेत्री आणि मॉडेल गॅल गॅडोटची निवड केली आहे.

Intersport आणि Saul Craviotto सर्वात आकर्षक असाधारण क्रीडा-संबंधित कथा शोधतात. तुमच्याकडे एखादी गोष्ट सांगायची असल्यास, मार्च अखेरपर्यंत स्पर्धेत सहभागी व्हा.

जर तुम्ही इनसोल्स वापरणारे अॅथलीट असाल, तर ग्रूपो मोरॉनने तयार केलेल्या गोष्टी पाहून तुम्ही थक्क व्हाल. बायोन्टेक हे स्पोर्ट्स इनसोल्स आहेत जे तुम्ही तुमच्या मोबाईलवरील ऍप्लिकेशनद्वारे नियंत्रित करू शकता. आम्ही तुम्हाला या महान नवोपक्रमाबद्दल अधिक सांगत आहोत.

गटातील प्रशिक्षण हा एक ट्रेंड आहे. तुम्ही सहसा व्यायामशाळेत जात असाल किंवा एकटे धावत असाल आणि तुमच्या लक्षात आले की तुमच्यात मजा आणि सहवास कमी आहे, तर तुमची क्रियाकलाप पार पाडण्यासाठी नवीन मार्ग शोधा. गटामध्ये प्रशिक्षण घेतल्याने अनेक फायदे मिळतात ज्याबद्दल तुम्हाला माहिती असणे आवश्यक आहे.

या वर्षी क्रॉसफिट गॉड्स थ्रोडाउनची पहिली आवृत्ती मर्सियामध्ये साजरी केली जात आहे. प्रथम स्थानाच्या शोधात शेकडो खेळाडूंना एकत्र आणणारी स्पर्धा.

कोडिननने फूड पिरॅमिडची नवीन आवृत्ती तयार केली आहे. पर्यावरणासह बरेच निरोगी आणि अधिक टिकाऊ, त्यामुळे ते केवळ आपल्या आरोग्याचीच नव्हे तर नैसर्गिक वातावरणाची देखील काळजी घेतात. तुम्हाला निरोगी आहारासाठी नवीन मार्गदर्शक तत्त्वांबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे का?

"सर्जनशीलता पहा", नवीनतम Adidas मोहिम जी व्हायरल झाली आहे. क्रीडा जगतात महिला केंद्रस्थानी आहेत आणि ते या ठिकाणी दिसून येते. तुम्ही ते अजून पाहिले आहे का?

झुरिच सेव्हिल मॅरेथॉनची 2019 मध्ये साजरी करण्याची तारीख आधीच आहे. 2018 मध्ये मिळालेल्या यशानंतर, पुढील आवृत्तीला धावपटू आणि प्रेक्षक दोघांच्याही मोठ्या अपेक्षा आहेत.

सक्रिय राहण्याच्या महत्त्वाबद्दल जागरूकता वाढवण्याच्या उद्देशाने Asics ने आपली नवीन I MOVE ME मोहीम सुरू केली आहे. तो मात आणि लढाईच्या वास्तविक कथांमधून करतो.

Adidas ने ड्रॅगन बॉल Z वर आधारित शूजची जोडी लाँच केल्याची पुष्टी केल्यानंतर, Puma ने Sonic व्हिडिओ गेमपासून प्रेरित होऊन आणखी एक शू तयार करण्याचा निर्णय घेतला आहे. ते जून 2018 मध्ये रिलीज होतील, ते कसे असतील हे तुम्हाला जाणून घ्यायचे आहे का?

तंदुरुस्तीचे जग खूप लवकर विकसित होते आणि ते असे आहे की, प्रसंगी, परिपूर्ण व्यायामाच्या शोधात ते वेगवेगळ्या विषयांचे विलीनीकरण करते. पिलॉक्सिंग म्हणजे काय ते शोधा.

व्हॅलेन्सिया येथे 2018 हाफ मॅरेथॉन वर्ल्ड चॅम्पियनशिप सुरू होण्यास अवघे काही दिवस शिल्लक आहेत. आम्ही तुम्हाला सर्व तपशील सांगतो!

तुम्ही कमी किमतीत आणि उत्तम व्यायामशाळेच्या फायद्यांसह प्रशिक्षण घेण्याचा विचार करत आहात? आम्ही तुम्हाला 5 कमी किमतीच्या जिम दाखवतो जे तुम्हाला स्पेनमधील वेगवेगळ्या शहरांमध्ये मिळतील. तो पैसा खेळ न करण्याचे कारण नाही!

जेव्हा मुलगा खेळ खेळतो तेव्हा वडिलांची आकृती खूप महत्वाची असते. फादर्स डेचा फायदा घेऊन आम्ही तुम्हाला सांगतो की लहान मुले शारीरिक व्यायाम करतात तेव्हा त्यांना तुमच्या पाठिंब्याचा कसा फायदा होतो.

"फुटबॉल ही एक भावना आहे", हे एक वाक्य आहे जे आपण सर्वांनी ऐकले आहे. परंतु आपण एखाद्या क्लबशी संबंधित असू शकता आणि फुटबॉलसारखे नाही? ऍटलेटीने फादर्स डे साजरा करण्यासाठी एक भावनिक स्पॉट सुरू केला आहे. त्याला चुकवू नका!

तुमची ध्रुवीय सोबत ठेवण्याची हिम्मत आहे? Polar लाँच करत असलेल्या आव्हानात कोणते आव्हान आहे ते शोधा आणि माद्रिदमधील पुढील भेट चुकवू नका.

तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन वर्कआउट्सला सामोरे जाण्यासाठी अतिरिक्त समर्थनाची आवश्यकता असल्यास, आम्ही काही अॅप्सबद्दल बोलू ज्याद्वारे तुम्ही तुमची दिनचर्या पूर्ण करू शकता आणि त्यांचा मागोवा ठेवू शकता.

न्यूयॉर्कमध्ये एक व्यायामशाळा आहे ज्यामध्ये इनडोअर सायकल सायकलींमुळे ऊर्जा मिळते. आम्ही तुम्हाला या जिमबद्दल, त्यातील मशीन्सबद्दल आणि आमच्या प्रशिक्षणाच्या ऊर्जेचे विजेमध्ये रूपांतर कसे करतात याबद्दल अधिक सांगतो.

Nike ने नवीन स्नीकर डिझायनर शोधण्यासाठी मोहीम सुरू केली आहे. 22 मार्च ते 15 एप्रिल दरम्यान नवीन Nike Air Max मॉडेल डिझाइन करण्यासाठी ब्रँड इव्हेंट्स होतील. तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का? आम्ही तुम्हाला सांगतो!

पोलरने महिलांसाठी सहलीचे आयोजन केले आहे जे संपूर्ण मार्च महिन्यात होणार आहे. ते कशाबद्दल आहे ते शोधा. तुम्ही अजूनही सहभागी होऊ शकता!

आजच्या तंदुरुस्तीच्या जगात, तांत्रिक नवकल्पनांमुळे आम्हाला वर्कआउट्स अधिकाधिक वैयक्तिकृत पद्धतीने तयार करण्याची परवानगी मिळते. काही नवीन गोष्टी शोधा ज्या या वर्षभरात यशस्वी होतील.

गेटोरेड या प्रसिद्ध आयसोटोनिक ड्रिंक कंपनीने व्होल्टशी हातमिळवणी करून अॅप्लिकेशन तयार केले आहे. Volt Fueled हे ऍथलीट्सवर लक्ष केंद्रित करणारे अॅप आहे ज्यांना वैयक्तिक प्रशिक्षण, पोषण आणि हायड्रेशन सल्ला हवा आहे. या अॅपबद्दल अधिक जाणून घ्या.

वसंत ऋतु येत आहे आणि आम्हाला खरोखर रस्त्यावर व्यायाम करायचा आहे. दिवस मोठे आणि अधिक आनंददायी आहेत आणि आम्हाला त्यांचा आनंद घ्यायचा आहे. या वसंत ऋतूमध्ये तीन गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात.

निश्चितपणे तुम्हाला स्पॉटिफाई आधीच माहित आहे आणि तुमच्याकडे दिवसाच्या प्रत्येक क्षणाची यादी आहे. पण, तुम्हाला त्याचे नवीनतम मोबाइल अॅप माहित आहे का? याला स्टेशन म्हणतात आणि आम्ही तुम्हाला ते कशाबद्दल आहे ते सांगू.

ऑगस्ट 2018 मध्ये, स्पेनमधील सर्वात महत्त्वाच्या क्रॉसफिट स्पर्धांपैकी एक होईल. विगो पुन्हा एकदा या क्रीडा शाखेची राजधानी असेल, ज्यासाठी 1.500 हून अधिक खेळाडूंनी आधीच साइन अप केले आहे. स्पेनचा चॅम्पियन होण्याचे धाडस आहे का?

सेव्हिल, व्हॅलेन्सिया, झारागोझा किंवा बार्सिलोना ही काही शहरे आहेत ज्यात Apple नकाशे आधीच सार्वजनिक सायकलींची स्थानके दर्शवितात. स्थानिक वापरकर्त्यांसाठी विद्यमान ऍप्लिकेशन्सचा पर्याय न बनता, ते पर्यटकांसाठी पूर्णपणे उपयुक्त ठरेल अशी अपेक्षा आहे.

अद्याप बुटी योगाबद्दल ऐकले नाही? बरं, ही काळाची बाब असेल, कारण ही एक फॅशनेबल क्रियाकलाप आहे आणि जगभरात पसरली आहे. त्यात काय समाविष्ट आहे ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

तुम्हाला Olefit फिटनेस शिस्त माहीत आहे का? ही एक नवीन प्रथा आहे ज्यामध्ये स्पॅनिश नृत्य आणि फ्लेमेन्कोची वैशिष्ट्ये समाविष्ट आहेत. खूप लक्ष द्या कारण लवकरच आम्हाला ते आमच्या जिममध्ये सापडण्याची शक्यता आहे!

टायटॅनियम हे लॅटिन अमेरिकन पेय आहे जे 2018 मध्ये स्पोर्ट्स मार्केटमध्ये क्रांती घडवून आणण्याची योजना आखत आहे. त्याला Adidas आणि महान खेळाडूंचा पाठिंबा आहे, त्यामुळे हे पेय काय आहे आणि ते कोणत्या खेळांसाठी सूचित केले आहे ते शोधा.

Nike ने महिलांच्या गरजा आणि अभिरुचीचा विचार केला असून 27 मार्च रोजी ते "Nike Unlaced" लाँच करणार आहे. महिला क्षेत्रासाठी एक मोहीम ज्यामध्ये स्पोर्ट्स ब्रँडच्या पौराणिक लेखांची मुलींसाठी आवृत्ती देखील असेल. खेळ केवळ पुरुषांसाठीच नाही आणि नायकेने या प्रकरणात अक्षरे टाकण्यास सुरुवात केली आहे.

फादर्स डे वर काय द्यायचे हे आपल्याला अद्याप माहित नसल्यास, घाबरू नका! Amazon कडे तुमच्यासाठी बर्‍याच ऑफर आहेत ज्या तुम्हाला उदासीन ठेवणार नाहीत.

महिला दिनाचा फायदा घेऊन, आम्ही तुम्हाला दाखवतो की वंडर वुमन बनण्यासाठी गॅल गॅडोटला कसे प्रशिक्षण घ्यावे लागले. तुम्हालाही तितकेच बलवान बनायचे आहे का आणि मुक्तहस्ते किल्ले चढायचे आहेत?

कोका-कोला स्वतःला पुन्हा शोधण्याचा आणि नवीन आरोग्यदायी गरजांशी जुळवून घेण्याचा मार्ग शोधत आहे. कल्याण लक्षात घेऊन, त्याने स्पेनमध्ये ग्लॅसीओ स्मार्टवॉटर, बाटलीबंद स्प्रिंग वॉटर, सादर करण्याचा निर्णय घेतला आहे. तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का?

डेकॅथलॉनने आपले क्रीडा ग्राहक आणि पर्यावरण लक्षात घेऊन एक नवीन उपक्रम सुरू केला आहे. डेकॅथलॉन प्रसंग हे क्रीडा उपकरणांची विक्री आणि खरेदी करण्यासाठी परिपूर्ण स्थितीत एक व्यासपीठ आहे. आम्ही तुम्हाला सर्व काही सांगतो!

जरी कोका कोला पिणे हे निरोगी आहाराच्या अनुकूल सवयींपैकी नाही, असे दिसते की यावर जोर देणे…

Adidas आणि Fitbit यांनी एकत्र येऊन FitBit Ionic: Adidas Edition हे स्मार्टवॉच लॉन्च केले आहे. स्मार्टवॉचमधून नेहमीचा डेटा प्रदान करण्याव्यतिरिक्त, या घड्याळात धावपटू आणि खेळाडूंसाठी प्रशिक्षण दिनचर्या समाविष्ट आहेत. आम्ही तुम्हाला या स्पोर्ट्स गॅझेटबद्दल सर्व काही सांगतो!

"जस्ट डू आयटी" या Nike च्या प्रसिद्ध घोषणेचा जन्म कसा झाला हे तुम्हाला खूप उत्सुक वाटेल. 30 वर्षांपूर्वी ते गुन्हेगार गॅरी गिलमोर यांच्यामुळे अस्तित्वात आले. आम्ही तुम्हाला स्पोर्ट्स ब्रँडच्या सर्वात प्रतिष्ठित वाक्यांशाची कथा सांगत आहोत.

स्वीडिश लोक हे पर्यावरणाशी सर्वात जास्त गुंतलेले रहिवासी आहेत, ते त्यांच्या 99% कचरा रीसायकल करतात! अन्यथा ते कसे असू शकते, त्यांनी "प्लॉगिंग" नावाचा एक नवीन खेळ तयार केला आहे. ते काय आहे आणि ते निसर्गाला कशी मदत करते ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

अर्काइव्हज ऑफ पेडियाट्रिक्स अँड अॅडॉलेसेंट मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासाने पुष्टी केली की लठ्ठपणा हा एक सामाजिक आणि "संसर्गजन्य" आजार आहे. ते या निष्कर्षापर्यंत का पोहोचले ते आम्ही तुम्हाला सांगतो. वाईट खाण्याच्या सवयी आणि बैठी जीवनशैली चिकटलेली आहे हे खरे आहे का?

हे अन्यथा असू शकत नाही, आशियामधून चरबी जाळण्यासाठी पॅच तयार झाल्याची बातमी येते जी अनेक बैठी लोकांची डोकेदुखी दूर करेल. बिअरचे पोट कोणाला संपवायचे नाही? या शोधानुसार, तुम्ही ते फक्त €3 मध्ये करू शकता.

मुलांसाठी निरोगी मेनू तयार करणे खूप आवश्यक आहे. मॅकडोनाल्डला लहान मुलांमध्ये निरोगी जीवनशैली आणि संतुलित आहाराचा प्रचार करायचा आहे. म्हणून, त्याने आपल्या हॅपी मील मेनूमध्ये बदल केला आहे. तुम्हाला बातमी जाणून घ्यायची आहे का? आम्ही तुम्हाला सांगतो!

तुमच्या रोमँटिक जोडीदारासोबत मजेशीर योजना बनवण्यासाठी व्हॅलेंटाईन डे ही महत्त्वाची तारीख असावी. एकत्र खेळ खेळायला सुरुवात करण्याबद्दल तुम्हाला काय वाटते? आम्ही तुम्हाला जोडपे म्हणून प्रशिक्षणाचे फायदे सांगत आहोत.

स्पोर्ट्स ब्रँड अंडर आर्मरने नवीन कुशनिंग आणि एनर्जी रिटर्न सिस्टमची घोषणा केली आहे जी त्याने लागू केली आहे…

14 फेब्रुवारी येत आहे आणि आम्ही व्हॅलेंटाईनच्या भेटवस्तू कल्पनांबद्दल विचार करू लागलो. तुमच्या जोडीदाराला खेळ आवडतात की निरोगी जीवनशैली जगतात? सर्वात जास्त खेळाडूंना चकित करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला अनेक पर्याय देतो.

खेळ किंवा काही शारीरिक हालचाली केल्याने आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. कर्करोगाचा प्रतिबंध किंवा सुधारणा, तो त्रास झाल्यास, खेळ आणि निरोगी जीवनशैलीच्या उपस्थितीने हाताशी येतो.

Nike आपले नवीन रनिंग शूज, Nike Epic React Flyknit, 22 फेब्रुवारी रोजी लॉन्च करेल. त्याच्या नवीन रिअॅक्ट तंत्रज्ञानाने कुशनिंगमध्ये लक्षणीय सुधारणा केली आहे आणि एक अतिशय नाविन्यपूर्ण डिझाइन सादर केले आहे. आम्ही तुम्हाला त्याची सर्व वैशिष्ट्ये सांगत आहोत.

Adidas ने घोषणा केली आहे की 2018 मध्ये ते विशेष ड्रॅगन बॉल स्नीकर्सची एक ओळ रिलीज करेल. आमच्याकडे आयकॉनिक क्लेश आणि शेनलाँग ड्रॅगनने प्रेरित सात भिन्न मॉडेल्स असतील. हे Adidas ड्रॅगन बॉल कसे दिसतात ते आम्ही तुम्हाला दाखवतो!

स्नीकर्सच्या जगात सर्वात नवीन शोध म्हणजे सोनी आणि बास्केटबॉलपटू पॉल जॉर्ज यांच्यासमवेत Nike लाँच करणे. Nike PG-2 NBA खेळाडूचे व्यक्तिमत्त्व प्रतिबिंबित करते आणि गेमर्स आणि व्हिडिओ गेम प्रेमींसाठी ते अत्यंत आकर्षक आहे.

एक नवीन पौष्टिक पेय नुकतेच बाजारात लाँच करण्यात आले आहे ज्याचा उद्देश अशा लोकांसाठी आहे जे बैठे जीवन जगतात किंवा बसून आपला बहुतेक वेळ घालवतात. माना ड्रिंकची जाहिरात गेमर्ससाठी योग्य पेय म्हणून केली जाते.

लास वेगासमधील CES 2018 ने आमच्यासाठी खेळांशी संबंधित तंत्रज्ञानाच्या बातम्या दिल्या आहेत. नवीन प्रगती तुम्हाला तुमच्या प्रशिक्षणात सुधारणा घडवून आणेल आणि क्रीडा गॅझेट्स आणखी एक सहयोगी असतील. त्यांना शोधा!

2017 मध्ये केलेल्या ANIBES अभ्यासानुसार, मुले दरवर्षी 32 किलो साखर वापरतात. आम्‍ही तुम्‍हाला या अभ्यासाविषयीचा डेटा आणि त्‍यामुळे लहान मुलांमध्‍ये निर्माण होणार्‍या लठ्ठपणाच्‍या समस्‍याबद्दल सांगतो. या वयात निरोगी सवयी आवश्यक आहेत.

सध्या, सर्वात मोठ्या प्रमाणावर वापरल्या जाणार्‍या जाहिरात मोहिमांपैकी एक म्हणजे प्रसिद्ध लोकांसह करार स्थापित करणे. प्रतिष्ठित स्पोर्ट्सवेअर आणि उपकरणे ब्रँड ASICS चे हे प्रकरण आहे, ज्याने प्रसिद्ध टेनिसपटू नोव्हाक जोकोविचच्या नवीन कराराची घोषणा केली आहे.

जिममध्ये स्पॅनिश कसे असतात हे एका अभ्यासातून समोर आले आहे. परित्यागांची टक्केवारी, खेळाची उद्दिष्टे आणि भौतिक परिणाम या लेखात एकत्रित केले आहेत. बैठी जीवनशैलीचा संघर्ष लठ्ठपणा कमी करतो, म्हणून खेळ सोडू नका.

अंदालुसिया हा स्वायत्त समुदाय आहे जेथे मुले आणि प्रौढांमध्ये लठ्ठपणा अधिक आहे. म्हणूनच Junta de Andalucía ने खाण्याच्या सवयी सुधारण्यासाठी आणि खेळांना प्रोत्साहन देण्यासाठी एक विधेयक तयार केले आहे. 15 नवीन उपाय शोधा.

जे शूज आपण धावण्यासाठी किंवा इतर क्रियाकलापांसाठी वापरतो ते वजन उचलण्यासाठी सर्वात योग्य नाहीत. वेट लिफ्टिंग आणि विशेषत: क्रॉसफिटसाठी विशेष पादत्राणे आवश्यक असतात. जेव्हा आपण क्रॉसफिट फुटवेअरबद्दल बोलतो, तेव्हा रिबॉक क्रॉसफिट नॅनो निःसंशयपणे एक संदर्भ आहे.

स्पॅनिश महिला बास्केटबॉल नशीबात आहे. ट्विटरने या हंगामातील डे लीगचे सामने प्रसारित करण्याचा निर्णय घेतला आहे. महिलांच्या खेळातील माहिती आणि एकात्मतेसाठी आणखी एक पाऊल.

अलीकडे, हे प्रकाशित झाले आहे की Orbea एका नवीन टीमसह आंतरराष्ट्रीय एंड्यूरो सर्किटमध्ये परत येईल. या नवीन टीममध्ये विश्रांती, BMX, XC, इत्यादी विविध पद्धतींचा अनुभव असलेले बाइकर्स असतील.

नाइकेने क्लासिक आणि नव्वदच्या दशकातील एअर मॅक्सच्या नवीन डिझाइनवर बाजी मारली आहे. त्याची नवीन वैशिष्ट्ये आणि डिझाइनमुळे Air Max 270 दैनंदिन आरामासाठी योग्य आहे.

Nike ने Apple आणि Instagram सोबत संबंध जोडण्याचा पर्याय निवडला आहे. त्याचा विक्री नफा वाढत असल्याचे दिसत आहे आणि 2020 मध्ये त्याचे उद्दिष्ट गाठण्याची आशा आहे. स्पोर्ट्स ब्रँड ते साध्य करेल का?

2018 हे एक उत्तम क्रीडा वर्ष असेल असे दिसते. 2019 सॉकर विश्वचषक बाजूला ठेवून, आम्ही जागतिक आणि युरोपियन क्रीडा स्पर्धांच्या सर्वात महत्त्वाच्या तारखा संकलित केल्या आहेत. अजेंड्यावर सर्व क्रीडा स्पर्धा लिहा.

क्रीडा केंद्रांच्या क्षेत्रात, कमी खर्चाच्या नावाच्या जिमच्या साखळीमध्ये मोठी तेजी आहे. या प्रकारच्या जिम अतिशय वाजवी दरात स्वीकार्य सेवा देण्याचा प्रयत्न करतात. या क्षेत्राशी संबंधित अनेक कंपन्यांची स्पर्धात्मकता लक्षात घेता VivaGym कंपनीने Fitness HUT ताब्यात घेण्याचा निर्णय घेतला आहे.

स्पॅनिश सैन्याने आपल्या सैनिकांच्या लठ्ठपणाविरूद्ध युद्ध घोषित करण्यासाठी आपला नेहमीचा आहार बदलला आहे. कठोर शासनाने तज्ञांचे लक्ष वेधले आहे जे त्यास "खराब" आहार मानतात. स्पॅनिश सैनिक काय खातात ते शोधा.

सध्या सोशल नेटवर्क्सवर एक प्रकरण समोर आले आहे, जे अल्पावधीतच व्हायरल झाले आहे. हे प्रकरण एका तरुण चिनी माणसाच्या पालकांनी अनुभवलेल्या शारीरिक बदलांशी संबंधित आहे.

कोको हा आपल्या आहाराचा बराच काळ भाग आहे. आता, कोको नाहीसे होण्याचा धोका आहे, किंवा किमान काही दशकांमध्ये सध्याच्या तुलनेत खूपच कमी उत्पादन आहे.

या 2018 मध्ये बॅले फिटचा सराव करणे फॅशनेबल होत असल्याचे दिसते. क्लासिक नृत्याची एक नवीन आवृत्ती प्रशिक्षणाचा एक नवीन प्रकार आहे. त्याचे काय फायदे होतात ते आम्ही सांगत आहोत.

स्पोर्ट्स ब्रँड Puma ने उघड केले आहे की त्याचा सुरुवातीचा लोगो आम्हाला माहित नाही. त्याचा निर्माता दुसरा प्राणी काढू शकला नाही आणि त्यांनी ही मांजरी ठेवली. मूळ कल्पना काय होती माहीत आहे का?

लिडिया व्हॅलेंटिनने 2017 मध्ये महत्त्वाचा विजय मिळवून स्पेनसाठी एका खेळात अंतर उघडले आहे ज्यामध्ये ते अद्याप एकत्रित झाले नव्हते, वेटलिफ्टिंग. आता, आंतरराष्ट्रीय महासंघाने लिडियाला 2017 ची सर्वोत्तम वेटलिफ्टर म्हणून नामांकित केले आहे.

2018 पासून आपण युरोपमधील कीटक आणि मशरूम खाण्यास सक्षम असाल. पूर्वी प्रतिबंधित असलेल्या काहींच्या वापरास EU ने अधिकृत केले आहे. आपल्या आहारात प्रथिनांचा समावेश करण्याच्या नवीन पद्धतीचा आपण सामना करत आहोत.

खेळातील मॅशिस्मो अजूनही अस्तित्वात आहे, काही पत्रकारांच्या प्रश्नांमध्ये आपल्याला ते सतत दिसते. गार्बिने मुगुरुझा यांनी मुलाखतींचे वास्तव दर्शविण्यासाठी जोस मोटा यांच्या स्केचमध्ये भाग घेतला.

2017 हे वर्ष पुन्हा एकदा पुरुष खेळाडूंसाठी वेगळे ठरले आहे. तुम्हाला माहीत आहे का वर्षातील सर्वोत्तम खेळाडू कोणते आहेत? आम्ही तुम्हाला टॉप 3 ऑफर करतो.

आम्ही 2017 च्या सर्वोत्कृष्ट स्पॅनिश महिला खेळाडूंचे पुनरावलोकन करतो. जलतरण, बॅडमिटन आणि वेटलिफ्टिंग हे या चॅम्पियन्सचे उत्कृष्ट खेळ आहेत.