धावण्याची शैली संपली आहे का?

एकापेक्षा जास्त प्रसंगी मी रस्त्यावरून चाललो आहे आणि मला धावत जाणारे लोक भेटले आहेत, तुमच्यासोबतही असे घडले असेल. पण आपण कधी विचार करणे थांबवले आहे का की आपण किती वर्षांनी हे सामान्य केले आहे? 10 वर्षांहून अधिक नाही, एखाद्याला घराबाहेर खेळ करताना पाहणे फारच दुर्मिळ होते, आणि अगदी विचित्रपणे पाहिले. आता हे फक्त सामान्य नाही, परंतु ते तुम्हाला आठवण करून देते की तुम्ही देखील हालचाल सुरू केली पाहिजे.

धावणे छान होते 2007 मध्ये बूम बॅक, 2008 मध्ये स्पेनमध्ये आलेल्या संकटाच्या सुरुवातीलाच. हा योगायोग होता की लोकांना जिम सोडावी लागली होती (कारण त्यांच्याकडे पैसे नव्हते) आणि घराबाहेर सराव करायला लागले हे आम्हाला माहीत नाही. या उपक्रमाने द व्यवसाय ज्यामध्ये या खेळाचा समावेश आहे आणि त्यामुळे महिने जसजसे जात आहेत तसतसे ते कमी होत आहे. कारणे काय असू शकतात याचे आम्ही विश्लेषण करतो.

सर्वत्र अॅक्सेसरीज

याआधी, जो धावण्यासाठी बाहेर गेला होता तो ट्रॅकसूट आणि घड्याळ घालून स्वतः वेळ किंवा वेळ पाहायचा. सध्या घराशिवाय बाहेर पडणे आपल्या मनात येत नाही आमचा फोन, ब्लूटूथ हेडफोन, मोबाईल फोन हुक, नाण्यांसाठी लहान खिशांसह लेगिंग्ज, मॅचिंग टँक टॉप, स्नीकर्सचे नवीनतम मॉडेल, कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज, सनग्लासेस, कॅप, GPS सह घड्याळ… व्यायाम अर्धा तास सर्वकाही!

की "धावण्यासाठी तुम्हाला फक्त शूजच्या जोडीची गरज आहे."हे आधीच अव्यवहार्य आहे. कंपन्या त्यांच्या संभाव्य ग्राहकांचा उत्तम प्रकारे अभ्यास करतात आणि त्यांना त्यांच्या प्रशिक्षणात "सुधारणा" करतील अशी उत्पादने खरेदी करण्याची गरज निर्माण करतात. होय, ते अधिक सोयीस्कर असू शकते आणि आम्ही कसे प्रशिक्षित केले याबद्दल आम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे माहिती दिली जाऊ शकते, पण धावत जाण्यासाठी तुम्ही किती पैसे गुंतवले आहेत याची गणना केली आहे का? शेवटी, धावणे हा यापुढे सर्वात स्वस्त खेळ राहिलेला नाही.

प्रत्येक शनिवार व रविवार 180 शर्यती

सर्व अभिरुची, वयोगट, लिंग आणि अगदी वेळापत्रकांसाठी शर्यती. 2000 पूर्वी, स्पेनमध्ये लोकप्रिय शर्यती किंवा मॅरेथॉन सर्व शहरांमध्ये आयोजित केल्या जात नव्हत्या, दर आठवड्याच्या शेवटी कमी. धावण्याच्या बूमचा स्फोट झाला की धावपटूंच्या अभिरुचीनुसार शर्यती तयार केल्या जातात. काहीजण रात्री धावणे पसंत करतात, तर काही दिवसा, योद्धा, स्त्रिया, मुले, एकता यांसारख्या अडथळ्यांसह धावणे पसंत करतात. संपूर्ण स्पेनमध्ये प्रत्येक शनिवार व रविवार 180 शर्यती. हे वेडे नाही?

परिपूर्ण दिसण्यासाठी तुम्ही खरेदी केलेल्या सर्व साहित्य आणि अॅक्सेसरीजमध्ये, प्रत्येक लोकप्रिय शर्यतीसाठी नोंदणीसाठी €10-15 जोडा.

द्वारे माहितीचा बऱ्यापैकी महत्त्वाचा भाग प्रदान केला जातो बार्सिलोना मॅरेथॉन: 2016 मध्ये 16.506 सहभागी होते आणि 2018 मध्ये फक्त 13.539. हल्ले किंवा स्वातंत्र्य वादाचा प्रभाव पडला असेल का? हे शक्य आहे की नोंदणी केलेल्यांपैकी एक लहान टक्के लोक या कारणास्तव असे करत नाहीत, परंतु सहभाग 19% ने कमी का केला आहे याची ते सक्तीची कारणे असू शकत नाहीत.

धावपटू इतर खेळांकडे वळतात

संकटातून हळूहळू बाहेर पडणे म्हणजे धावपटूंना इतर प्रकारच्या खेळांकडे पाहण्यास मदत करणे. ट्रेल रनिंग, ड्युएथलॉन, ट्रायथलॉन, अडथळे कोर्स, क्रॉसफिट किंवा फंक्शनल या धावपटूंनी निवडलेल्या नवीन शाखा आहेत.

फॅशन नेहमीच उत्तीर्ण होतात आणि सोशल नेटवर्क्सच्या "प्रभावक" द्वारे अनेकांना भाग पाडले जाते. काही वर्षांपूर्वी सॅन सिल्वेस्ट्रे सारख्या शर्यतींच्या प्रतिमेचे जे सेलिब्रिटी होते, तेच आता आपण क्रॉसफिट किंवा योग करताना पाहतो आहोत, हे लक्षात ठेवूया? ब्लॉगर्सचा मध्यस्थ म्हणून वापर करून वापरकर्त्यांना एक किंवा दुसरा खेळ करण्यासाठी मार्गदर्शन करणारे ब्रँड स्वतःच आहेत.

डोळा! ही धावणे किंवा उर्वरित पद्धतींवर टीका नाही, खेळ खेळणे हा नेहमीच सर्वोत्तम पर्याय असतो. परंतु लक्षात ठेवा की योग्य प्रशिक्षणाने प्रतिकार, ताकद आणि लवचिकता यावर कार्य केले पाहिजे. जर आपण फक्त धावण्यासाठी स्वतःला झोकून दिले तर आपण एक अपूर्ण प्रशिक्षण करत आहोत ज्याला आपण व्यायामासह एकत्र केले पाहिजे सक्ती y ताणत आहे.