Prezentujte

Cameron Shayne je tvůrcem Budokonu, praxe, která kombinuje pohyby bojových umění s jógovou meditací. Zlepšete svou flexibilitu, hbitost a sílu cvičením této nové disciplíny, která usiluje o rovnováhu těla a mysli.

S příchodem léta máme chuť přesunout naše tréninky ven. Existuje dlouhý seznam vodních aktivit, které můžete cvičit. Nudit se nebudete!

Je špatné jíst několik vajec? Záleží na kaloriích? Tloustnou sacharidy v noci? Mohu ztratit lokalizovaný tuk? Řekneme vám, které z těchto fitness mýtů jsou nepravdivé a proč nás lidová víra klame.

Stres je bohužel součástí každodenního života mnoha lidí. Žijeme v hektickém životním stylu, ve kterém je pro nás těžké najít chvíle odpočinku.

SUP jóga je další z modalit, které si toto léto nemůžete nechat ujít. Pokud již znáte výhody jógy, představte si, že je přenesete do prostředí uprostřed přírody.

Španělský fotbalový tým je uprostřed mistrovství světa v Rusku. Řekneme vám o jídle, které by měli přijímat, o typech jídelníčku a o druhu jídla, které lékaři doporučují. Chcete jíst jako mistři světa?

Jaký lepší způsob, jak začít cvičit aktivity, které spojují mysl s tělem, než v…

Do 12 let chce WHO snížit celosvětovou míru sedavého způsobu života u dospělých a dospívajících o 15 %. Řekneme vám, jak to bude v plánu, který vytvořila Světová zdravotnická organizace na základě 20 opatření a 4 hlavních cílů.

Představujeme vám zdravé možnosti občerstvení a nápojů, které si můžete dát při sledování zápasů mistrovství světa. Objevte, jak připravit mojito bez alkoholu nebo cukru a proteinové nachos pro vaše guacamole.

Příchod léta vybízí k procvičování nových sportovních disciplín. Paddle Surf je ideální k prožití nových zážitků a užívání si přírody.

Přikláníme se k názoru, že jíst popcorn není vhodné, pokud chceme jíst zdravě. Mají však některé výhody, o kterých byste měli vědět.

V létě máme obvykle více volného času a mnozí jej investují do sportu. Teplo a vlhko mohou být překážkou, proto vám dáváme několik tipů, aby vás ve sportovním tréninku nic nezastavilo.

Užijte si Big Yoga Festival, setkání plné aktivit pro všechny, kteří milují jógu a vše, co k ní patří.

Pro dobré zdraví je nezbytné dodržovat doporučené hodiny spánku a navíc si dopřát klidný spánek.

Potřeba mít pevné a pevné hýždě daleko přesahuje pouhou estetickou část. Pevný zadek se promítá do zdraví a kvality života.

Vyhněte se klování mezi jídly, někdy je to pro nás těžké. Bez ohledu na to, jak uvědomělí jsme se zdravou stravou, čas od času se obžerství projeví jako hvězda.

Pokud patříte mezi neohrožené běžce, kteří nevynechají ani jeden a každý termín si zaznačí do kalendáře, přinášíme informace pro vás. Příští říjen se bude konat Zafiro Palma Marathon.

Kvalita našich myšlenek přímo ovlivňuje výsledky jakéhokoli jednání. Ve sportu je velmi důležité posílat si pozitivní zprávy, abychom dosáhli úspěchu.

Studie z univerzity v Miláně (Itálie) potvrdila, že posilování nohou má úzkou souvislost s tvorbou zdravých nervových buněk. Budete pokračovat bez tréninku nohou?

Začít chodit do posilovny může být skutečnou pozitivní revolucí ve vašem životě. Jeho výhody dalece přesahují fyzický vzhled.

Více než 3 milionu Španělů sportuje doma. V návaznosti na tento rostoucí trend se Ikea spojila s Adidas a vytvořila chytré tělocvičny u vás doma. Řekneme vám všechny podrobnosti o této spolupráci, které brzy spatří světlo.

Zařazení potravin bohatých na polyfenoly do stravy je nezbytné pro ochranu zdraví. Potraviny, které obsahují antioxidanty, chrání tělo před různými nemocemi.

Studie provedená Dana Farber Cancer Institute a Kaiser Permanente zajišťuje, že ženy s více svalové hmoty a méně tuku snižují riziko úmrtnosti na rakovinu prsu. Řekneme vám všechny podrobnosti tohoto vyšetřování.

Pokud máte pocit, že nedosahujete očekávaných výsledků s dietou, možná děláte nějaké chyby. Hlavní změna, nadchnout se na silnici.

Pokud uvažujete o aktivaci svého těla a zklidnění mysli v idylickém prostředí, obklopeni cestujícími ženami, už nehledejte. Cvičte jógu na Camino de Santiago a podnikněte vnitřní pouť po nepřekonatelných místech.

Nedávná studie z University of South Florida analyzovala, jak hudba ovlivňuje naše rozhodování při výběru jídla v restauraci. Závěry uvádějí, že čím silnější je objem, tím je pravděpodobnější, že konzumujeme nezdravé jídlo.

Pokud patříte k těm, kteří často pociťují těžké nohy a vaše nepohodlí se zvyšuje s příchodem horka, existují některá opatření, která můžete přijmout ke zmírnění příznaků.

Uvědomit si potřebu chránit se před sluncem je pro péči o své zdraví velmi důležité. Můžeme to udělat, a to nejen zevně, ale i pomocí kvalitní stravy.

Existuje pět klíčových faktorů, které doplňují dobrý trénink. Jejich zohlednění vám může pomoci úspěšně dosáhnout vašich cílů.

Spinning je jednou z oblíbených aktivit v posilovnách. A právě to přináší zábavu, uvolňuje napětí a je vynikající pro kardio práci. Existují však chyby, které se obecně často dělají.

Studenti Selectividad obvykle opouštějí sport a fyzickou aktivitu kvůli nedostatku času. Řekneme vám, jaké výhody cvičení přináší a proč je tak důležité ho dělat během zkouškového období. Nenechte svůj trénink za sebou!

Přinášíme ty nejlepší nabídky pro sportovce a milovníky zdravého životního stylu. Amazon má spoustu výhodných nabídek a my jsme shrnuli ty nejzajímavější. Aktivity náramky, chytré hodinky, plavecké brýle, blinkry na kola atd.

V průběhu let se hubnutí nebo hubnutí stává těžko dosažitelným cílem. Věda nám říká, proč se to děje a jaký je nejhorší věk pro hubnutí. Je to chyba metabolismu?

Cvičení Body Weight Training má mnoho vlastností a výhod pro posílení svalů, stejně jako pro aspekty fyzického i duševního zdraví.

Sportovní značka ASICS vytvořila atletickou dráhu pro trénink mysli. Dokážete si představit běh ve tmě, bez hudby nebo ukazatelů? Řekneme vám, z čeho se skládají experimenty Blackout Track, které proběhnou v červnu.

Do zahájení Mistrovství světa ve fotbale 2018 zbývá už jen pár dní, takže pro naladění vám přinášíme kompilaci písní, které byly pro tuto událost vytvořeny. Který je tvůj oblíbený? Letos v Rusku převládnou latinské rytmy a spojení mezi koníčky.

Univerzita v Miami provedla studii, která měla zjistit, jak sportování ovlivňuje naše duševní schopnosti. Řekneme vám, jak se zlepšuje a jaké jsou fyzické aktivity, které byly prováděny v rámci šetření.

Restaurace VIPS představila v rámci řady Good For You osm nových možností zdravé výživy. Odhalujeme některá z jejich jídel, abyste mohli jíst venku, aniž byste zanedbávali svůj jídelníček.

Cvičení jógy ve dvojici je příležitostí, jak si společně užít jedinečný zážitek. Má velké množství výhod, které zvýhodní váš vztah a umožní vám více si jeden druhého užívat.

Adidas a Runtastic se spojily, aby získaly kilometry pro péči o oceány. Od 8. června do 8. července přemění každý kilometr na dolar pro ekologické sdružení Parley for the oceans. Řekneme vám vše o této iniciativě, která spojuje sport s přírodou.

S příchodem dobrého počasí se mnoho lidí rozhodne vyrazit za sportem venku. Na druhé straně jsou tací, kteří se rozhodnou vyměnit fyzické cvičení za terasu na slunci. Do jaké skupiny patříte?

Před časem se v tělocvičnách a sportovních halách prosadil výraz core. A je to tím, že jeho funkcí je mnoho a nutnost na něm pracovat je neoddiskutovatelná.

Milovníci fitness a videoher mají štěstí. Společnost Xiaomi uvedla na trh několik chytrých závaží pro trénink doma prostřednictvím mobilního telefonu. Řekneme vám cenu a vlastnosti tohoto nového sportovního příslušenství.

Vypít sklenku vína denně není tak zdravé, jak se zdá. Nová studie odhalila, jak alkohol ovlivňuje náš spánek, a to i v malých dávkách. Chcete vědět více?

Je tu GAES Pilgrim Race, sportovní událost, která se pro účastníky stane opravdovým zážitkem. Způsob, jak sjednotit Madrid a Santiago na dvou kolech. Bude vám to chybět?

Podle studie zveřejněné na webu nemocnice Sant Joan de Déu v Barceloně 80 % dívek a dospívajících nepraktikuje doporučovanou fyzickou aktivitu. Školy a rodiny jsou pro ně rozhodující pro zdravý životní styl. Řekneme vám všechny závěry tohoto vyšetřování.

Xiaomi dnes představilo třetí verzi svého sportovního náramku Mi Band. Xiaomi Mi Band 3 přichází s několika vylepšeními a novinkami, které si nemůžete nechat ujít.

Světový den tabáku se slaví 31. května. Světová zdravotnická organizace využila příležitosti a zahájila kampaň na zvýšení povědomí o negativních účincích kouření. Víte, kolik cigaret se denně vyhodí? Nebo kolik dětí je pasivních kuřáků?

Cvičení fyzického cvičení je vysoce doporučeno, hlavně pro dobré fyzické a duševní zdraví. Aktivnímu životu prospívá však ještě jeden faktor: krása.

Přichází Kosta Trail, horský závod pro účely solidarity. Má čtyři režimy účasti, takže je vhodný pro každého, kdo si chce užít zážitek.

Madrid se již popáté stává hlavním městem rychlobruslení na světě. Pokud se chcete zúčastnit setkání na kolečkách, už na nic nečekejte a zúčastněte se Madridského bruslařského maratonu 2018.

Porucha hnacího řemene donutila Ikeu stáhnout všechna kola Sladda. Pokud jste vlastníkem některého z nich, řekneme vám, jak můžete požádat o vrácení peněz. V tuto chvíli je více než deset lidí, kteří nahlásili nehody, vyhněte se dalším!

Alergie na pyly, která se objevuje na jaře, s sebou přináší některé velmi nepříjemné příznaky. Pokud jste sportovec a cvičíte venku, je možné, že se vás to týká.

Vysoké procento populace má sedavý způsob života. Přechod do aktivního života je možný tak, že začnete třemi jednoduchými změnami.

Saucony představilo novou verzi svého klasického modelu Ride. Všech osm modelů se začne prodávat v sezóně podzim-zima, i když dva jsou již k dispozici. Řekneme vám nové vlastnosti této sportovní obuvi.

Španělský senát uspořádal den zdravých snídaní, aby zvýšil povědomí obyvatel o tomto typu životního stylu. Bylo docela zarážející vědět, jaké produkty nesmí chybět na snídani. Analyzujeme, jestli je to opravdu zdravé nebo ne.

Madrid hostí šestý ročník Free Yoga od Oysho. Masivní setkání na podporu potřeby zdravého a aktivního životního stylu.

Pro mnoho lidí je obtížné rozlišit mezi pilates a jógou. A je to tím, že ačkoli je pravda, že vykazují určité podobnosti, nesledují stejný cíl.

Cenicero hostí čtvrtý ročník festivalu Eroica Hispania. V něm se uskuteční cyklopochod za hledáním hodnot klasické cyklistiky.

Ořechy jsou superpotravina, která nemůže chybět ve zdravém a vyváženém jídelníčku. Přínosů a živin, které našemu tělu přináší, je nespočet a nedávná studie uvádí, že snižuje riziko kardiovaskulárních problémů.

Několik univerzit se podílelo na výzkumu, jak chemické látky v tabákovém kouři ovlivňují naše tělo. Jako překvapení se zjistilo, že přímo poškozuje svaly nohou. Chcete vědět více?

Cvičení jógy má mnoho výhod pro naše zdraví. Pokud si navíc troufnete na své ásany na pláži, načerpáte energii a naplníte se vitalitou uprostřed přírody.

Silový trénink lze vázat i na techniku. Pokud máte iPhone X, máte štěstí, japonská společnost Softbank vytvořila pouzdro s tvarem a hmotností činky. Uhodnete, jaká je jeho cena?

Mindfulness je metoda plné pozornosti, kterou lze uplatnit jak v životě obecně, tak ve světě sportu zvlášť. Dokáže zlepšit sportovní výkon?

Pokud uvažujete o zábavné, neotřelé činnosti a užívání si zážitku mezi ženami, už nemyslete. Sweet Aloha na vás čeká!

Studie provedená platformou Entrenarme odhalila vkus a vlastnosti sportovců, kteří trénují venku. Gumičky jsou oblíbeným doplňkem, chcete vědět, v kolik hodin nejvíce trénujete nebo jaké je oblíbené místo?

Pokud jste profesionální nebo amatérský cyklista, nemůžete si nechat ujít příležitost připojit se k pelotonu s Miguelem Indurainem. Objevte závod a užijte si nepřekonatelný zážitek.

1. června 2018 se začne prodávat nová edice běžeckých bot Asics Gel Kayano, konkrétně 25. verze. Mnohem více pohodlí a reaktivity poskytuje jeho nový model, který obsahuje technologie FlyteFoam Lyte a FlyteFoam Propel.

12. května zahájila Valencie sezónu závodů Santander Triatlon Series. Objevte svůj kalendář a vyvažte agendu, aby vám neunikla.

Kiprun je nová řada běžeckých bot od Kalenji (Decathlon). Na trh uvedli tři modely v závislosti na typu běžce, kterým jste: rychlý, rychlý nebo dlouhý. Objevte vlastnosti každého modelu.

Nizozemská studie odhalila, že pracovníci, kteří pracují na směny, ve kterých musí vykonávat fyzické aktivity, mohou mít vyšší riziko předčasného úmrtí. Navíc většinou necvičí ve svém volném čase.

Přišel druhý ročník Ribera Run Race, aktivity, která kombinuje sport, vinařskou turistiku a párty v nádherném Ribera del Duero.

Emoční inteligence je schopnost ovládat emoce tak, aby nehrály proti. Tento koncept je nezbytný pro život a pro sport, mimo jiné.

Studie uvádí, že týdenní sportování se mezi Španěly zvýšilo o 9 %. Víte, kolik z nich dělá pohyb z povinnosti a kolik ho baví? Jsou influenceři novou motivací k tréninku? Zjistit!

Fotbalisté absolvují zápasy, které trvají minimálně 90 minut. Zajímá vás, kolik litrů vody ztratí? Zjistěte, než začne mistrovství světa ve fotbale 2018 v Rusku.

Studie z University of Kyushu (Japonsko) odhalila, že jíst po troškách pomáhá zhubnout. Ukazují také, že načasování naší večeře nás může také přimět ke zvýšení BMI.

Společnost Asics oznámila, že 29. května se začne prodávat speciální edice tenisek a sportovního vybavení. Obdiv Onitsuky, tvůrce značky, k Vincentu Van Goghovi vedl k tomu, že design této nové kolekce byl inspirován umělcem.

Příští červen oslaví V. edici závodu Hay Salida Race proti genderovému násilí. Odehrává se v Madridu a očekává, že přijme velké množství lidí, kteří si uvědomí příčinu. Utíkej proti násilí!

Lidé často chodí do posilovny hledat estetické výsledky a zlepšení fyzického zdraví. Pro podporu optimálního duševního a emocionálního stavu se však důrazně doporučuje sport.

Fit Night Out se bude konat 25. května v Madridu. Pokud stále nevíte, o co jde, prozradíme vám všechny podrobnosti, abyste tuto akci mezi sportovkyněmi nepromeškali.

Nike uvedlo na trh novou verzi legendární Nike Air Zoom Pegasus, má za sebou již 35 edic této sportovní obuvi, ve které přidávají novinky pro běžce a zachovávají některé původní vlastnosti. Objevte všechny detaily nové běžecké boty.

Světová zdravotnická organizace (WHO) trvá na úplném vyloučení umělých trans-tuků z potravin. Termín bude od nynějška do roku 2023, přičemž se uskuteční projekt „Nahradit“ se svými šesti strategickými plány.

Značka oblečení Inditex, Oysho, plánuje otevřít dvě dočasné tělocvičny ve Španělsku. Jeho cílem je přiblížit různé disciplíny fitness ženskému sektoru a představit nové kolekce sportovního oblečení. Troufáte si na přihlášení?

Vaření není něco, co baví každého. Pokud se chcete vyhnout tomu, abyste se dostali do kuchyně každý den v týdnu, připojte se k metodě Batch Cooking nebo Meal Prep! Přípravě pokrmů budete muset věnovat čas pouze jeden nebo dva dny v týdnu. Ušetříte čas a zlepšíte svůj jídelníček.

Studie z New York University odhaluje, že touha a touha nás nutí jíst méně zdravě. Lidé jsou dokonce ochotni zaplatit vyšší cenu, pokud jsou jejich porce větší. Řekneme vám všechna data tohoto výzkumu potravin.

Pokud patříte k těm, kteří jídlem velmi často plýtvají a chcete tento zlozvyk změnit, dáváme vám několik možností, jak z jídla vytěžit maximum.

Huawei plánuje uvést na trh novou verzi chytrých hodinek, které byly vydány v loňském roce, Huawei Watch 2. Řekneme vám o nových funkcích a proč sází na obnovu operačního systému. Bude to nejočekávanější sportovní vychytávka roku 2018?

I když bychom o své nohy měli pečovat po celý rok, spěcháme právě s příznivým počasím. Dodržujte tyto pokyny a noste sandály naprosto pohodlně.

Někdy přestaneme kupovat určité množství ovoce a zeleniny ze strachu, že se nám v kuchyni zkazí. Pokud se budete řídit radami, které vám dáváme, vaše jídlo vydrží déle a nebudete muset nic plýtvat.

Španělé si stále více uvědomují, že vedou zdravý a aktivní životní styl. Aby portál Acierto.com zjistil, jaký je vkus španělské populace, provedl studii, která určuje, který sport je oblíbený. chcete hádat?

Vaše strava a životní styl mají přímý vliv na kvalitu vašeho života. Zařazení určitých potravin vám pomůže udržet zrakové zdraví v dobré kondici a s tím i pohodu a správné fungování vašeho těla.

Studie společnosti SPC potvrzuje, že my Španělé se obáváme o stravu, ačkoliv máme problém s nočním odpočinkem. Sdělíme vám všechna data z tohoto výzkumu provedeného prostřednictvím aplikace Smartee.

Nike navrhla přiblížit běhání ženskému sektoru. K tomu bude posílat motivační zprávy prostřednictvím své aplikace Nike App. Poskytne také bezplatné taxi s MyTaxi a bude pořádat workshopy jógy a výživy. Zjistěte vše!

Energy Sistem se zavazuje poslouchat hudbu pod širým nebem, zatímco jezdíme na kole nebo se procházíme přírodou. Energy Outdoor Box Bike a Energy Outdoor Box Adventure jsou nové modely této nové sportovní řady. Objevte všechny jeho vlastnosti!

Herec a profesionální wrestler Dwayne „The Rock“ Johnson hraje hlavní roli v nové motivační kampani Under Armour. Objevte osm silných příběhů sportovců, kteří ve své sportovní kariéře museli překonávat překážky.

Vaření v páře je vynikající alternativou, jak získat živiny z jídla a mít zdravou stravu. Řekneme vám, z čeho se skládá a proč byste jej měli začít používat.

Mnohokrát jsme velmi motivovaní a plni dobrých úmyslů splnit si své cíle v tréninku. Zapomínáme však, že základním pilířem je dobré stravování. Zjistěte, co byste měli jíst, než půjdete do posilovny.

Ti nejlínější budou chtít vědět, jaká je pravděpodobnost, že zemřou, když sportují, že? Studie shromažďuje riziko, kterému se vystavujeme, když provozujeme nějakou fyzickou aktivitu, jsme obézní nebo kouříme. Nenechte si to ujít!

Běh je aktivita s mnoha výhodami na fyzické i psychické úrovni. S příchodem tepla je však nutné vzít v úvahu některá doporučení.

Změna našich stravovacích návyků směrem k pestřejší a plnohodnotnější stravě je nezbytná pro dobré zdraví. Pokud nevíte, jak na to, věnujte pozornost těmto jednoduchým radám.

Životní tempo, které dnes vedeme, nás občas nutí šlápnout na brzdu a dát si pauzu. Relaxační masáž může být to, co potřebujete, abyste našli klid a znovu získali energii.

Zde je několik tipů na dárky ke Dni matek. Každá sportující matka bude jistě nadšená, když spojí spojení mezi mateřstvím a sportem.

Existuje mnoho disciplín zaměřených na dosažení fyzické a duševní rovnováhy. Jóga je dnes snad nejpopulárnější. Existují však i další, jako je Čchi-kung, určený ke zlepšení fyzického a duševního zdraví.

Pokud máte to štěstí, že bydlíte u moře, začněte využívat příznivého počasí. Existuje mnoho sportů, které můžete provozovat na pláži. Dále vám dáme několik nápadů.

Návykové potraviny existují. Existuje mnoho potravinářských společností, které manipulují s chutěmi, vůněmi a zvuky, aby vysílaly příjemné signály do našeho mozku. Řekneme vám, kterých je pět nejvíce návykových potravin na světě.

Obezita a nadváha jsou kardiovaskulární onemocnění s mnoha příčinami. Zjistěte, zda se nejedná o problém se štítnou žlázou, o špatnou stravu nebo o jiné onemocnění, které může způsobit přibírání na váze.

Pokud ještě neznáte TacFit trénink, prozradíme vám, z čeho se skládá. Velmi kompletní příprava čelit jakékoli životní situaci a umět reagovat. Pozorný!

Experimentální biologie 2018 byla vybrána k prezentaci výzkumu o tom, jak čokoláda ovlivňuje naše tělo. Výsledky ukazují, že vysoká koncentrace kakaa mimo jiné zlepšuje náš imunitní systém a paměť. Řekneme vám vše o této studii.

Light & Free je nová značka Danone, která pracuje s produkty bez tuku nebo přidaného cukru. Řekneme vám všechny mléčné novinky, které nabízejí, a analyzujeme jejich nutriční obsah, abychom zjistili, zda jsou zdravé.

S příchodem dobrého počasí se mnoho sportovců vydává trénovat do přírody. Dáme vám pár tipů, jak sportovat v létě nebo v době vedra.

Risi uvedla na trh řadu „zdravých“ kukuřičných lupínků. Svačinová společnost v doprovodu chia, špenátu a cibule chce oslovit celiaky a veganskou veřejnost. Analyzujeme jeho složky a hodnotíme, zda MIOS! jsou zdravou variantou.

Veganská a vegetariánská výživa skrývá některé mýty, které se ukázaly jako nepravdivé. Je pravda, že vegani trpí nedostatkem železa? Mají tendenci ztrácet svalovou hmotu? Určité pochybnosti o tomto druhu jídla řešíme.

Cvičení venku, s příchodem dobrého počasí, má mnoho výhod pro vaše zdraví. Proto vám dáváme pár nápadů, abyste nemuseli čekat na příchod léta a začali si užívat.

Pokud jste milovníky běhu a přírody a chcete prožít jedinečný zážitek, věnujte pozornost oslavě Desert Run. Užijte si poušť v tom nejlepším sportovním prostředí.

Cyklistický sektor má štěstí se dvěma novými sportovními vychytávkami, které Garmin uvedl na trh. Cyklopočítač a radar učiní váš trénink na kole efektivnější a bezpečnější. Řekneme vám o funkcích Edge® 130 a Varia™ RTL 510.

Výběr správné sportovní obuvi pro každou aktivitu je velmi důležitý. Tato skutečnost může ovlivnit vaše výsledky. S nákupem nespěchejte a věnujte pozornost následujícím doporučením. Určitě máš pravdu!

Měkká dieta je druh stravovacího plánu, který se provádí v konkrétních časech. To zahrnuje řadu lehce stravitelných potravin, abyste splnili všechny své cíle.

GumShoe jsou tenisky, o kterých všichni mluví. Jeho podešev vytvořená z recyklovaných žvýkaček z ulic Amsterdamu a nápadná růžová barva vás na ulici nezůstane bez povšimnutí. Řekneme vám, jak se iniciativa zrodila a proč zvýhodňuje životní prostředí.

3D tisk se dostal i do sportovního sektoru: Nike pomocí této technologie vytvořil své první boty. Řekneme vám všechny vlastnosti těchto běžeckých bot a zkušenosti, které s nimi Eliud Kipchoge, olympijský vítěz v maratonu, prožil.

Pokud stále nevíte o soutěži Puertos de Guadarrama Challenge, řekneme vám vše, co potřebujete vědět o tomto cyklistickém zájezdu v Madridu. Troufnete si vyzkoušet?

Pokud chcete tréninkem zhubnout, jistě vás bude zajímat, které sporty nebo fyzická cvičení spálí během tréninku nejvíce kalorií. Existují sporty mnohem efektivnější než běh nebo spinning.

Studie z Albert Einstein School of Medicine v New Yorku potvrdila, proč nás intenzivní sport nutí snižovat chuť k jídlu a úzkost k jídlu. Budete překvapeni, když se dozvíte výsledky výzkumu, kde jsou hlavními postavami tělesná teplota a hypotalamus.

Přichází třetí ročník Duatlon Cross Down Madrid. Solidární závod plný pozitivních hodnot a cílů pro zlepšení a sociální integraci lidí s mentálním postižením.

Univerzita v Bath provedla studii, aby zjistila, jak sport zasahuje do boje proti některým nemocem. Dlouho se věřilo, že běhání maratonu zdraví oslabuje, my vám řekneme, proč se zjistilo, že tomu tak není.

Začíná odpočítávání do cesty Swim Barcelona 2018. Způsob, jak vidět nejreprezentativnější místa ve městě z jiného úhlu: moře.

Suunto oznámilo uvedení svých nových chytrých fitness hodinek. Řekneme vám všechny funkce tohoto sportovního gadgetu, který je ideální pro jakýkoli typ tréninku a sportu.

24Genetics je dokonalý test DNA pro sportovce. Pokud chcete vědět, zda můžete svůj výkon zlepšit více nebo zda jste náchylní k určitým zraněním, měli byste absolvovat tento genetický test, který najdete na Amazonu. Řekneme vám všechny podrobnosti.

Studie zajišťuje, že fyzická aktivita může při ní způsobit alergie. Pokud jste na svém těle zaznamenali příznaky svědění, nedostatku kyslíku nebo kopřivky, je možné, že trpíte i nějakou sportovní alergií. Řekneme vám všechna data z této studie provedené společností Popular Science.

Jedenáctý ročník závodu Liberty Race v Madridu se blíží. Je to jeden z nejkonsolidovanějších závodů pro integraci a jeho trasa prochází nejemblematičtějšími oblastmi hlavního města. Nenechte si ujít účast.

Evropská unie zavedla na začátku roku 2018 nařízení, které povolovalo uvádění hub a hmyzu na trh pro jedlé použití. Carrefour byl prvním hypermarketem, který zaplnil své regály červy a cvrčky. Zjistěte více o Jiminis.

La Nevera Roja přinesla na světlo data ze studie, kterou provedla s uživateli platformy. Chutě Španělů jsou rozmanité, i když preferují středomořská jídla a slanou chuť. Řekneme vám všechny údaje o potravinách tohoto výzkumu.

Studie z Glasgow zajišťuje, že zavěšené oblečení uvnitř našeho domova může způsobit dýchací potíže a výskyt plísní. Řekneme vám všechny podrobnosti o této studii a několik tipů pro zavěšení oblečení.

Pokud je ten váš tanec, nyní máte více než kdy jindy přístup k velkému množství disciplín. V posilovnách jsou stále běžnější a můžete je cvičit i bez předchozích zkušeností. Mluvíme o čtyřech modalitách, které byste měli znát.

Patříte také k těm, kteří přes den viděli sportovní oblečení? Pokud stále nevíte, co znamená pojem „athleisure“, prozradíme vám to.

Studie z University of New York zajišťuje, že nové oblečení, které kupujeme v obchodech, může obsahovat fekální bakterie, bacily a noroviry. Řekneme vám o dalších typech infekcí, kterými se můžete nakazit, pokud oděv před prvním použitím nevyperete.

Pokud chcete znát nutriční informace o všem, co jíte, máme pro vás to pravé nositelné zařízení. Tento senzor se nainstaluje do vašich zubů a nabídne vám podrobnosti o množství cukru nebo alkoholu, které vypijete. Řekneme vám více.

Lolë je kanadská značka sportovního oblečení, zaměřená na aktivní ženy se zdravým životním stylem. Jeho oděvy jsou velmi univerzální a vycházejí z nejnovějších trendů.

Britský statistický institut provedl studii, která zajišťuje, že lidé si nejsou vědomi kalorií, které konzumují mimo domov. Řekneme vám o některých potravinách a nápojích, které sabotují vaše zdravé stravování,

Při výběru materiálu, který je pro vás nejlepší, je velmi důležité určit své potřeby v každém sportu. Decathlon doporučuje některá kola na základě vašich cílů.

Smažená jídla, cukrová vata, vepřová klobása, rebujito, vafle... Naše zdravá strava je ve dnech, kdy jedeme na dubnový jarmark, v ohrožení. Dáme vám pár rad, abyste to nepřehnali a užili si tyto dny ve stánku.

AURA Band potřebovala podporu Kickstarteru, aby mohla být uvedena do prodeje. Je to první aktivní náramek, který je schopen měřit tělesný tuk a úroveň hydratace. Řekneme vám všechny funkce tohoto sportovního nositelného zařízení.

Zdravý životní styl a sport přímo ovlivňují naši stravu. Podle zprávy „Food of the Nation“ sportovci a aktivní lidé utrácejí více než sedaví lidé. Řekneme vám, jaký je životní styl těchto lidí.

Vydejte se letos na jaře. Dáme vám několik nápadů, se kterými si můžete užít dobré počasí a krásnou krajinu. Někdy jsou v základech odpovědi.

Na soutěžích, jako je Bostonský maraton, je normální běžet ve vhodných běžeckých botách pro každý krok. Technik vytvořil sandály pomocí 3D tiskárny, aby ukázal, že mohou být stejně pohodlné jako pantofle. Řekneme vám více o žabkách Wiivv.

Podznačka ASICS, AsicTiger, představila novou reklamní kampaň na propagaci nových tenisek s viditelnou gelovou technologií. What The Gel pochází z rukou tří příběhů evropských talentovaných lidí.

Společnost El Corte Inglés uvedla na trh nové životní pojištění s názvem „vidaMovida“. Ve snaze udržet své uživatele aktivní oznámila, že bude odměňovat ty, kteří sportují a mají aktivní životní styl.

Pracovní sezení v kanceláři nám může usnadnit zvykání si na špatné držení těla a sedavý způsob života. Existují firmy a nezávislí pracovníci, kteří se při své pracovní činnosti připojili k módě chůze na běžícím pásu. Řekneme vám více o této iniciativě.

Léto se blíží a naše touha pochlubit se sošným tělem sílí. Pokud jste ještě nezačali "Operation Bikini", na co čekáte? Nabízíme vám několik pokynů, které byste měli znát.

Xiaomi uvádí na trh své nové chytré boty. Od této chvíle můžete mít sportovní botu schopnou zaznamenat všechny vaše tréninky.

Adidas prosazuje péči o životní prostředí a stát se udržitelnou společností. Aby toho dosáhla, chce do roku 2024 vyrábět všechny své produkty z recyklovaných materiálů a do roku 2020 omezit své fyzické obchody. Čelíme nové formě sportovního podnikání?

Pokud ještě neznáte kolekci dámských plavek Adidas AMPHI, představujeme vám ji níže. Ať už je váš vodní sport jakýkoli, značka slibuje pohodlné a stylové oblečení.

Cvičení jako v paleolitu je stále rozšířenější. Paleotraining otevírá nové centrum ve čtvrti Hortalizas v Madridu. Řekneme vám více o této metodě tréninku Paleo.

Příroda nám dává velké množství potravy v každém ročním období. Konzumace sezónních produktů je pro naše tělo velmi prospěšná. Nevíte, které jsou typické pro jaro? Objevte je!

Známá pavučina kostkového cukru nás upozornila na množství této látky přítomné v potravinách. SinAzucar.org právě spustil vlastní aplikaci pro rychlou identifikaci, zda máme co do činění s potravinou, která je zdraví nebezpečná.

Poté, co se Coca Cola dozvěděla o uvedení své vlastní balené vody na trh, se zavázala k organickým a zeleninovým nápojům. Zdá se, že zdraví a správné návyky začínají být vaší prioritou při prodeji.

Pokud ještě neznáte nové tenisky, které Le Corq navrhl pro francouzskou značku spodního prádla Etam, prozradíme vám všechny podrobnosti.

Polar spouští novou kampaň, se kterou můžete získat hodinky Polar M430 Watch za nižší cenu. O všech jeho funkcích se dozvíte v následujícím příspěvku.

Evropská komise zavedla nové nařízení, které má kontrolovat, zda jsou hranolky zdravější. Hlavním problémem je akrylamid, karcinogenní organická sloučenina. Řekneme vám o tomto novém opatření, které vstoupí v platnost 11.

Pokud také rádi chodíte na festivaly a koncerty, budete rádi, když zjistíte, kolik kalorií můžete ztratit mezi skoky. Koncert ovlivňuje mnoho faktorů, které vás nutí vydat energii. Hádej, kolik utratíš za hodinu?

Nejvíce znevýhodněné děti na Haiti potřebují vaši pomoc. Burn To Give je platforma, která přemění vaše kalorie spálené během tréninku na jídlo v boji proti podvýživě. Řekneme vám více o tomto projektu.

V průběhu měsíce března pořádal Polar první Polar Fitness Tour pro ženy. To se zcela vydařilo, protože se setkalo s velkým ohlasem a všichni účastníci si mohli užít den plný pohybu a nepřekonatelné atmosféry.

Společnost GoPro vydala nový model sportovních kamer za mnohem dostupnější cenu. GoPro Hero má funkce na vysoké úrovni, je vodotěsný a můžete si prohlížet fotografie a videa ze svého smartphonu. Řekneme vám více.

Jste také jedním z těch, kteří fotí a sdílejí svá jídla? Dáváte lajk, když vidíte fotky dokonale vystaveného nádobí? Řekneme vám, proč se to děje!

Podle teorie, že některé potraviny mohou zlepšit naši náladu a přinést štěstí, vzniká MOOD FOOD. Vy ho ještě neznáte? Měl by jsi!

Společnost produktů vlasové hygieny uvedla na trh novou řadu Bio šamponů. Detail, že je „bezlepkový“, pobouřil Federaci sdružení celiaků Španělska. Řekneme vám, co se stalo.

Pokud si všimnete, že vaše sportovní boty po tréninku zapáchají, možná neprovádíte úspěšnou rutinu. Zde vám řekneme, jak udržet boty na místě.

Pokud nevíte, k čemu turistické hůlky slouží, povíme vám to v dalším příspěvku. Možná vás to povzbudí a bude to výchozí bod k tomu, abyste se pustili do nových dobrodružství!

Alicia Vikander podstoupila sedm měsíců speciálního tréninku a výživy, aby se vžila do kůže Lary Croft. Pokud se chcete také stát hlavním hrdinou Tomb Raidera, nenechte si ujít, jak probíhal jeho výcvik.

Před pár lety jsme zažili vzestup běhání a společenské horečky k tomuto sportu. Ve Španělsku se každý víkend koná 180 závodů a přihlášených je stále méně. Vychází tento sport z módy?

Mobilní telefon se stal základem, kterého se nejsme schopni vzdát. Navzdory všem výhodám, které nám přináší, vám ukážeme některé úvahy, které je třeba vzít v úvahu. Mějte na paměti, že zneužívání mobilních telefonů může mít negativní dopad na vaše zdraví.

Na cestě k dosažení hubnutí nacházíme hodnoty, jako je disciplína a vůle. Když se budete doprovázet s lidmi se stejným cílem jako vy, pomůže vám toho dosáhnout.

Pokud máte rádi výzvy, abyste zjistili, v jaké jste fyzické kondici, prozradíme vám, v čem spočívá „cha cha slide plank challenge“. Otestuje vaše jádro a výdrž při provádění prken na cestách.

Přichází pěkné počasí a je čas se zbavit teplého oblečení. Právě tehdy je naše pokožka odhalena a dostavuje se obávaná ochablost. Dále vám řekneme, jak to odstranit.

Asics opět spouští kampaň, která vám má pomoci zjistit, jaká je vaše stopa. Během dubna a května budou fyzicky provádět studii v několika španělských městech. Bude vám to chybět?

Cvičení cvičení jako rodina je ideální pro upevnění vztahu se svými blízkými. Vytvoříte si nerozbitné pouto a svým dětem poskytnete řadu hodnot, které sport dává a které jsou užitečné pro život obecně.

Ministerstvo školství, kultury a sportu Španělska zajišťuje, že 73 % jeho obyvatel vede sedavý způsob života. WHO a Vyšší sportovní rada dávají některá doporučení ke snížení údajů.

Dunkin' Donuts a Saucony navrhli tenisky pro milovníky kávy a donutů. Sportovní značka obnovila design svých Kinvara 9, aby jim dodala sladší nádech.

Na Velikonoce jste netrénovali a začínáte se cítit provinile. Co se stalo s vaším tělem během těchto 7 dní? Ztratili jste fyzickou výdrž?

Box je velmi komplexní aktivita, při které procvičíte všechny svaly a spálíte velké množství kalorií. Pokud vás štěnice kousne, ale vy si na to netroufáte, přečtěte si následující příspěvek!

Internet a sociální sítě jsou plné virálních výzev. Našli jsme 3 nejznámější, které vás donutí rozhýbat tělo a zůstat aktivní. Připojíte se k účasti v nějaké?

Když jedeme na dovolenou, občas se o sebe zapomeneme postarat, jak bychom měli. Náš žaludek může trpět následky. Předcházejte tomu podle níže uvedených doporučení.

Je mnoho těch, kteří se neobejdou bez tréninku se sluchátky na uších. Je lepší cvičit s hudbou nebo si zvyknout na ticho? Podívali jsme se na obě pozice, abychom zjistili, která je lepší.

Všichni se těšíme na prázdninové dny. Ale zapomínáme na realitu, kterou nacházíme za rohem. Vyhněte se tomuto poprázdninovému propadu a řiďte se našimi radami.

Všichni jsme slyšeli o HIIT, vysoce intenzivním intervalovém tréninku. Brzy bude LIIT integrován do našich rutin. Pokud to ještě nevíte, zjistěte to!

Pokud hledáte extra motivaci při cvičení, OrangeTheory Fitness má klíč. Proč cvičit s oranžovým osvětlením? Je vhodný pro všechny typy publika? Řekneme vám vše o tomto řetězci tělocvičen, který má 2 kanceláře v Madridu.

Už znáte Pilates Run Fit? Pokud tomu tak není, představujeme vám tuto kompletní modalitu, která je kromě toho, že je účinná, i módní!

Atmósfera Sport Black otevírá svůj čtvrtý obchod v Torrevieja. Jde o značku v expanzi, která tvrdí, že rok uzavře s dvanácti fyzickými provozovnami.

Pokud jste byli zvyklí vídat příslušenství Google pod názvem Android Wear, představujeme vám jeho nový obrázek….

Společnost Skechers jako první implementovala do svého účtu funkci nakupování na Instagramu. Tímto způsobem můžete nakupovat přímo ze sociální sítě.

Adidas dosahuje milionových prodejů bot vyrobených z odpadu z moře. Společně s Parley se jim daří konsolidovat produkt, jehož cílem je zvýšit povědomí o péči o životní prostředí.

Univerzity v Sydney a Exeteru provedly výzkum s cílem analyzovat vztah mezi tělesnou teplotou, cvičením a těhotenstvím. Je pravda, že těhotné ženy nemohou sportovat nebo chodit do sauny?

V březnu a říjnu trpíme sezónní změnou času. Víte, jak ovlivňuje naši náladu a zdraví? Prozradíme vám, jaký je původ tohoto předstihu hodin, a dáme vám několik tipů, jak jarní únavu učinit snesitelnější.

S cílem propagovat sport u dětí a mládeže je podporováno stipendium Vamos. Boj o dosažení snu musí být odměněn.

Sport Woman Fair dorazí do Valencie. Setkání, kde mnoho žen bude moci sdílet den dvou dnů aktivit pro všechny.

Pokud jste MSP a vždy jste chtěli podporovat vrcholový sport, představujeme iniciativu „Sponzorujte sportovce“. Olympijští sportovci potřebují peníze, aby se dostali na olympijské hry v roce 2020, a vy jim můžete pomoci. Řekneme vám více.

V květnu se uskuteční mistrovství světa ve steeplechase Farinato Race. Pojedou se testy na 7, 20 a dokonce 42 km! S více než 110 překážkami, které zdolají jen ti nejodvážnější. Troufnete si být světovým vítězem? Vítěz navíc získá velmi speciální cenu.

Adidas Original uvádí na trh svůj nový model Adidas Deerupt. Sportovní obuv inspirovaná během 80. let. Objevte je!

Reebok pokračuje ve svém cíli posilovat ženy a přenášet schopnost všech pro jakýkoli cíl v životě. Pro tento účel si vybral herečku a modelku Gal Gadot, dokonalý obraz vytrvalosti a boje.

Intersport a Saúl Craviotto hledají ty nejpůsobivější mimořádné sportovní příběhy. Pokud chcete vyprávět, zapojte se do soutěže do konce března.

Pokud jste sportovec, který používá vložky, budete ohromeni těmi, které Grupo Morón vytvořilo. Biontech jsou sportovní vložky, které můžete ovládat pomocí aplikace v mobilu. Řekneme vám více o této skvělé inovaci.

Trendem je trénink ve skupině. Pokud obvykle chodíte do posilovny nebo běháte sami a všimnete si, že vám chybí zábava a společnost, hledejte nové způsoby, jak svou aktivitu provozovat. Trénink ve skupině přináší mnoho výhod, o kterých byste měli vědět.

Letos se v Murcii slaví první ročník Crossfit Gods Throwdown. Soutěž, která spojí stovky sportovců hledajících první místo.

Codinan vytvořil novou verzi potravinové pyramidy. Mnohem zdravější a šetrnější k životnímu prostředí, takže se starají nejen o naše zdraví, ale i o přírodní prostředí. Chcete se dozvědět více o nových zásadách zdravé výživy?

Nejnovější kampaň Adidas, která se stala virální, „Viz kreativitu“. Ženy zaujímají ve světě sportu ústřední postavení a to se odráží i v tomto spotu. Už jste to viděli?

Curyšský sevillský maraton má již své datum oslavy v roce 2019. Po úspěchu v roce 2018 čelí další ročník velkým očekáváním jak ze strany běžců, tak ze strany diváků.

Asics spouští svou novou kampaň I MOVE ME, jejímž cílem je zvýšit povědomí o důležitosti zůstat aktivní. Dělá to prostřednictvím skutečných příběhů o překonávání a boji.

Poté, co Adidas potvrdil uvedení páru bot založených na Dragon Ball Z, Puma se rozhodla vytvořit další boty inspirované videohrou Sonic. Vyjdou v červnu 2018, chcete vědět, jaké budou?

Svět fitness se vyvíjí velmi rychle a příležitostně spojuje různé disciplíny při hledání dokonalého cvičení. Zjistěte, co je Piloxing.

Do zahájení mistrovství světa v půlmaratonu 2018 ve Valencii zbývá už jen pár dní. Řekneme vám všechny podrobnosti!

Hledáte trénovat za nízkou cenu a s výhodami velké tělocvičny? Ukážeme vám 5 levných posiloven, které najdete v různých městech Španělska. Ty peníze nejsou důvodem, proč nesportovat!

Postava otce je velmi důležitá, když syn sportuje. S využitím Dne otců vám řekneme, jak prospívá vaše podpora těm nejmenším, když cvičí.

"Fotbal je pocit", je fráze, kterou jsme všichni slyšeli. Ale můžete být spřízněni s klubem a nemít rádi fotbal? Atleti spustili emotivní spot k oslavě Dne otců. Nenechte si to ujít!

Odvážíš se držet krok s Polarem? Zjistěte, v čem spočívá výzva, kterou vám společnost Polar spouští, a nenechte si ujít další schůzku v Madridu.

Pokud si myslíte, že potřebujete další podporu, abyste mohli čelit svému každodennímu cvičení, promluvíme si o některých aplikacích, pomocí kterých můžete doplnit své rutiny a sledovat je.

V New Yorku je posilovna, která je zásobována energií díky vnitřním kolům. Řekneme vám více o této posilovně, jejích strojích a o tom, jak dokážou přeměnit energii našeho tréninku na elektřinu.

Společnost Nike spustila kampaň na hledání nových návrhářů tenisek. Mezi 22. březnem a 15. dubnem se budou konat akce značky k navrhování nového modelu Nike Air Max. Chcete vědět více? Říkáme vám!

Polar uspořádal turné pro ženy, které se bude konat po celý měsíc březen. Zjistěte, o co jde. Stále se můžete zúčastnit!

V dnešním fitness světě nám technologické inovace umožňují přizpůsobit tréninky stále více personalizovaným způsobem. Objevte některé novinky, které budou mít úspěch po celý letošní rok.

Slavná společnost na výrobu izotonických nápojů Gatorade se spojila s Voltem a vytvořila aplikaci. Volt Fueled je aplikace zaměřená na sportovce, kteří chtějí individuální poradenství v oblasti tréninku, výživy a hydratace. Zjistěte více o této aplikaci.

Jaro se blíží a my opravdu chceme cvičit na ulici. Dny jsou delší a příjemnější a my si je chceme užít. Letos na jaře je třeba mít na paměti tři věci.

Určitě už znáte Spotify a že máte seznam pro každý okamžik dne. Ale znáte jeho nejnovější mobilní aplikaci? Jmenuje se Stations a my vám prozradíme, o čem je.

V srpnu 2018 se uskuteční jedna z nejvýznamnějších Crossfit soutěží ve Španělsku. Vigo bude opět hlavním městem této sportovní disciplíny, do které se přihlásilo již více než 1.500 sportovců. Troufáte si na mistra Španělska?

Sevilla, Valencie, Zaragoza nebo Barcelona jsou některá z měst, ve kterých Apple Maps již zobrazují stanice veřejných kol. Aniž by se jednalo o náhradu stávajících aplikací pro místní uživatele, očekává se, že bude plně užitečný pro turisty.

Ještě jste neslyšeli o buti józe? No, bude to otázka času, protože jde o aktivitu, která je módní a rozšířila se po celém světě. Řekneme vám, z čeho se skládá.

Znáte fitness disciplínu Olefit? Je to nová praxe, která zahrnuje prvky španělského tance a flamenca. Hodně pozornosti, protože je pravděpodobné, že to brzy objevíme v našich tělocvičnách!

Titanium je latinskoamerický nápoj, který plánuje revoluci na sportovním trhu v roce 2018. Má podporu Adidas a skvělých sportovců, takže si zjistěte, co tento nápoj je a pro jaké sporty je indikován.

Nike myslelo na potřeby a vkus žen a 27. března uvede na trh „Nike Unlaced“. Kampaň zaměřená na ženský sektor, ve které budou mít mýtické články sportovní značky také verzi pro dívky. Sport není jen pro muže a Nike do toho začíná vkládat písmena.

Pokud stále nevíte, co darovat ke Dni otců, nepropadejte panice! Amazon má pro vás spoustu nabídek, které vás nenechají lhostejnými.

S využitím Den žen vám ukážeme, jak musela Gal Gadot trénovat, aby se stala Wonder Woman. Chcete být také stejně silní a lézt na hrady od ruky?

Coca-Cola hledá způsob, jak se znovu objevit a přizpůsobit se novým zdravým potřebám. S ohledem na pohodu se rozhodl uvést Glacéau Smartwater, balenou pramenitou vodu, do Španělska. Chcete vědět více?

Decathlon spustil novou iniciativu s ohledem na své sportovní klienty a životní prostředí. Decathlon Occasion je platforma pro prodej a nákup sportovního vybavení v perfektním stavu. Říkáme vám všechno!

Přestože pití Coca Coly nepatří mezi příznivé návyky zdravé výživy, zdá se, že zdůrazňování…

Adidas a Fitbit se spojily, aby uvedly na trh chytré hodinky FitBit Ionic: Adidas Edition. Kromě poskytování obvyklých dat z chytrých hodinek obsahují tyto hodinky tréninkové rutiny pro běžce a sportovce. Řekneme vám vše o této sportovní vychytávce!

Možná vás bude zajímat, jak se zrodil slavný slogan společnosti Nike „Just Do IT“. Před 30 lety vznikla díky zločinci Garymu Gilmorovi. Vyprávíme vám příběh nejikoničtější fráze sportovní značky.

Švédové jsou obyvateli, kteří se nejvíce zabývají životním prostředím, recyklují až 99 % svého odpadu! Jak by to mohlo být jinak, vytvořili nový sport s názvem „plogging“. Řekneme vám, co to je a jak pomáhá přírodě.

Studie publikovaná v Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine potvrzuje, že obezita je sociální a „nakažlivé“ onemocnění. Řekneme vám, proč k tomuto závěru dospěli. Je pravda, že se drží špatné stravovací návyky a sedavý způsob života?

Nemohlo to být jinak, z Asie přichází zpráva o vytvoření náplasti na spalování tuků, která vyřeší bolesti hlavy mnoha sedavých lidí. Kdo by nechtěl odstranit pivní břicho? Podle tohoto vynálezu to zvládnete za pouhých 3 €.

Vytvoření zdravého jídelníčku pro děti je velmi potřebné. McDonald's chce u těch nejmenších podporovat zdravý životní styl a vyváženou stravu. Proto upravila nabídku Happy Meal. Chcete vědět novinky? Říkáme vám!

Den svatého Valentýna musí být také důležitým datem, abyste se svým romantickým partnerem plánovali zábavu. Co si myslíte o tom, že spolu začnete sportovat? Řekneme vám o výhodách tréninku ve dvojici.

Sportovní značka Under Armour oznámila nový systém odpružení a návratu energie, který implementovala v…

Blíží se 14. únor a my začínáme přemýšlet o tipech na valentýnské dárky. Sportuje váš partner rád nebo vede zdravý životní styl? Nabízíme vám několik možností, jak překvapit většinu sportovců.

Sportování nebo nějaká fyzická aktivita přináší našemu tělu řadu výhod. Prevence rakoviny nebo její zlepšení v případě jejího utrpení jde ruku v ruce s přítomností sportu a zdravého životního stylu.

Nike uvede na trh své nové běžecké boty Nike Epic React Flyknit 22. února. Jeho nová technologie React výrazně zlepšila odpružení a představuje zcela inovativní design. Řekneme vám všechny jeho vlastnosti.

Adidas oznámil, že v roce 2018 vydá řadu exkluzivních tenisek Dragon Ball. Budeme mít sedm různých modelů inspirovaných ikonickými střety a drakem Shenlong. Ukážeme vám, jak tyto Adidas Dragon Ball vypadají!

Poslední novinkou ve světě tenisek je uvedení Nike společně se Sony a basketbalistou Paulem Georgem. Nike PG-2 odráží osobnost hráče NBA a je vysoce atraktivní pro hráče a milovníky videoher.

Na trh byl právě uveden nový nutriční nápoj zaměřený na veřejnost, která vede sedavý způsob života nebo většinu času tráví vsedě. MANA Drink je inzerován jako dokonalý nápoj pro hráče.

CES 2018 v Las Vegas nám zanechal technologické novinky související se sportem. Díky novým pokrokům se budete zlepšovat ve svém tréninku a sportovní pomůcky budou dalším spojencem. Objevte je!

Podle studie ANIBES provedené v roce 2017 děti zkonzumují 32 kilo cukru ročně. Řekneme vám údaje o této studii a problému obezity, který může způsobit v dětské populaci. Zdravé návyky jsou v tomto věku zásadní.

V současnosti je jednou z nejpoužívanějších reklamních kampaní uzavírání smluv se známými lidmi. To je případ prestižní značky sportovního oblečení a vybavení ASICS, která oznámila nový podpis slavného tenisty Novaka Djokoviče.

Studie odhalila, jací jsou Španělé v posilovně. Procento opuštění, sportovní cíle a fyzické výsledky jsou shromážděny v tomto článku. Boj se sedavým způsobem života snižuje obezitu, proto se sportu nevzdávejte.

Andalusie je autonomní společenství, kde je více obezity u dětí a dospělých. Proto Junta de Andalucía vytvořila návrh zákona na zlepšení stravovacích návyků a podporu sportu. Objevte 15 nových opatření.

Boty, které používáme na běhání nebo jiné aktivity, nejsou pro vzpírání nejvhodnější. Vzpírání a zvláště CrossFit vyžadují speciální obuv. Když mluvíme o CrossFit obuvi, Reebok CrossFit Nano je nepochybně referencí.

Španělský ženský basketbal má štěstí. Twitter se rozhodl vysílat letošní zápasy Day League. Další krok k informovanosti a integraci žen do sportu.

Nedávno bylo zveřejněno, že se Orbea vrátí na mezinárodní enduro okruh, s novým týmem. Tento nový tým bude mít cyklisty se zkušenostmi v různých modalitách, jako je odpočinek, BMX, XC atd.

Nike sází na nový design klasických a devadesátkových Air Max. Díky novým funkcím a designu je Air Max 270 ideální pro každodenní pohodlí.

Společnost Nike se rozhodla sjednotit vztahy s Applem a Instagramem. Zdá se, že její zisk z prodeje roste a doufá, že dosáhne svých cílů v roce 2020. Dosáhne toho sportovní značka?

Zdá se, že rok 2018 bude skvělým sportovním rokem. Pomineme-li Světový pohár ve fotbale 2019, sestavili jsme nejvýznamnější data světových a evropských sportovních šampionátů. Zapište si do programu všechny sportovní soutěže.

V oblasti sportovních center je velký boom v řetězcích tělocvičen s názvem low cost. Tyto typy tělocvičen se snaží nabídnout přijatelné služby za velmi přijatelné ceny. Vzhledem ke konkurenceschopnosti několika společností souvisejících s tímto sektorem se společnost VivaGym rozhodla Fitness HUT koupit.

Španělská legie změnila svou obvyklou stravu, aby vyhlásila válku obezitě svých vojáků. Přísný režim přitáhl pozornost odborníků, kteří jej považují za „špatnou“ stravu. Zjistěte, co jedí španělští vojáci.

V těchto dnech se na sociálních sítích objevil případ, který se během krátké doby stal virálním. Tento případ se zabývá fyzickou změnou, kterou zažívají rodiče mladého Číňana.

Kakao je součástí našeho jídelníčku odedávna. Nyní hrozí kakau zánik, nebo alespoň mnohem nižší produkce, než je ta současná, za pouhých pár desítek let.

Zdá se, že cvičení Ballet Fit se v tomto roce 2018 stává módou. Nová verze klasického tance se rozmáhá jako nová forma tréninku. Řekneme vám, jaké výhody to přináší.

Sportovní značka Puma odhalila, že její původní logo nebylo to, které známe. Jeho tvůrce nebyl schopen nakreslit další zvíře a tuto kočku si nechali. Víte, jaká byla původní myšlenka?

Lidia Valentínová dosáhla v roce 2017 důležitých triumfů a otevřela Španělsku mezeru ve sportu, ve kterém ještě nebyla konsolidovaná, vzpírání. Nyní Mezinárodní federace nominovala Lidii za nejlepší vzpěračku roku 2017.

Od roku 2018 budete moci v Evropě jíst hmyz a houby. EU povolila konzumaci některých, které byly dříve zakázány. Stojíme před novým způsobem zařazení bílkovin do našeho jídelníčku.

Machismus ve sportu je stále přítomný, vidíme to neustále v dotazech některých novinářů. Garbiñe Muguruzaová se podílela na skice Josého Moty, aby ukázala realitu rozhovorů.

Rok 2017 se opět vyznamenal pro mužské sportovce. Víte, kteří jsou nejlepší sportovci roku? Nabízíme vám top 3.

Nabízíme přehled nejlepších španělských atletek roku 2017. Plavání, badmiton a vzpírání jsou skvělými sporty těchto šampionek.