Nejednou jsem šel po ulici a narazil na běhající lidi, určitě se to stalo i vám. Ale zamysleli jste se někdy nad tím, kolik let jsme to měli normalizované? Před ne více než 10 lety bylo vidět někoho sportovat venku velmi vzácně a dokonce se na to dívalo zvláštně. Nyní to není jen normální, ale také vám to připomíná, že byste se měli začít hýbat také.
Běhání bylo skvělé boom v roce 2007, právě na začátku krize, která zachvátila Španělsko v roce 2008. Nevíme, jestli to byla náhoda, nebo jestli lidé museli opustit posilovny (protože neměli peníze) a začít cvičit venku. S touto iniciativou přišel podnikání, které tento sport zahrnuje a to způsobuje, že s přibývajícími měsíci klesá. Analyzujeme, jaké mohou být příčiny.
Doplňky všude
Dřív to ten, kdo si šel ven zaběhat, dělal s teplákovou soupravou a hodinkami, aby si časoval nebo viděl čas. V současnosti nás nenapadne vycházet z domu bez náš telefon, bluetooth sluchátka, háček na mobilní telefon, legíny s malými kapsičkami na mince, odpovídající tílko, nejnovější model tenisek, kompresní punčochy, sluneční brýle, kšiltovka, hodinky s GPS… Vše na půl hodiny cvičení!
To z "Vše, co potřebujete, je pár bot k běhání.„Už je to neproveditelné. Firmy si své potenciální zákazníky dokonale prostudují a vytvoří u nich potřebu nakupovat produkty, které jim „zlepší“ školení. Ano, může to být pohodlnější a můžeme být lépe informováni o tom, jak jsme trénovali, Ale udělali jste si výpočty, kolik peněz jste investovali do běhu? Nakonec už běhání není nejlevnější sport.
180 závodů každý víkend
Závody pro všechny chutě, věk, pohlaví a dokonce i plány. Před rokem 2000 se ve Španělsku oblíbené závody nebo maratony nepořádaly ve všech městech, tím méně každý víkend. Běžecký boom explodoval, že závody vznikaly podle vkusu běžců. Někdo raději běhá v noci, jiný ve dne, s překážkami, jako jsou bojovníci, ženy, děti, solidarita... Takže dokud nemají 180 závodů každý víkend po celém Španělsku. Není to šílené?
Ke všem materiálům a doplňkům, které jste si koupili, abyste vypadali perfektně, si připočtěte 10-15 € za registraci na každý oblíbený závod.
Poměrně významnou informaci poskytuje Barcelonský maraton: v roce 2016 měl 16.506 2018 účastníků a v roce 13.539 pouze XNUMX XNUMX. Mohly mít vliv útoky nebo debata o nezávislosti? Je možné, že malé procento přihlášených tak nečiní z tohoto důvodu, ale nemohou být tím pádným důvodem, proč byla účast snížena o 19 %.
Běžci přecházejí na jiné sporty
Začít se postupně dostávat z krize pomáhá běžcům hledat jiné druhy sportů. Trail running, duatlon, triatlon, překážkové běhy, Crossfit nebo funkční, to jsou nové disciplíny, které si běžci vybírají.
Móda vždy pomine a mnohé jsou vynuceny „ovlivňovači“ sociálních sítí. Vzpomeňme před pár lety na celebrity, které byly obrazem závodů jako San Silvestre, jsou to náhodou ty samé, které teď vidíme dělat Crossfit nebo Yogu? Jsou to samotné značky, které uživatele vedou k tomu či onomu sportu a využívají bloggery jako prostředníky.
Oko! Toto není kritika běhu nebo ostatních modalit, sportování je vždy tou nejlepší volbou. Pamatujte ale, že správný trénink musí pracovat na odporu, síle a flexibilitě. Pokud se budeme věnovat pouze běhání, budeme cvičit neúplný trénink, který bychom měli kombinovat se cvičením síla y protahování.