ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ 6 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮನುಷ್ಯ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಂದ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ಒಪ್ಪಂದವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿರಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 7 ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅನುಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬೇಕು

ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ನೀವು ಪಾವತಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಂದ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ದಾಖಲಾಗುತ್ತಾರೆ, ಸೌಲಭ್ಯ, ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಗುಂಪು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ ಹೋಗಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸದಸ್ಯರಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇಲೆ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಫೋಮ್ ರೋಲರ್‌ಗಳು, ಡ್ರಾಯರ್‌ಗಳು, TRX) ಸೇರಿಸಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಾರ್‌ಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ; ಮಾಲೀಕರ ಉಪಕ್ರಮ ಏನು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆ ಏರುವುದು ನಿಂತಿಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ವೃತ್ತಿಪರತೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷತೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಣೆಯಿಂದ ಬೆಲೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಶುಲ್ಕದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೇಂದ್ರಗಳಿವೆ. ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಹಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಓದುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂತೆಯೇ, ಕಂಪನಿಯ ನೀತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಟಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅವರ ಮೇಲೆ ಬಾಜಿ ಕಟ್ಟುವ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಿವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುಮಾನ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು?

ತರಬೇತುದಾರರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ

ಜಿಮ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ದಣಿದಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗುಂಪು ತರಗತಿಯ ನಂತರ ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 4 ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಜಿಮ್ ಸಂಯೋಜಕರದ್ದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸ್ವಚ್ಛ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಶಿಕ್ಷಿತ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆಗಾಗಿ ನೀವು ಪಾವತಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಮೂರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

  • ನೀವು ಮಾನಿಟರ್ ರೈಲನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ತರಬೇತುದಾರ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದಿರುವುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಅವನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಬೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕಟ್ಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬೇಕು.
  • ಅವರಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ತರಬೇತುದಾರನು ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ತರಬೇತುದಾರ? ಅವರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.
  • ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಜಿಮ್ ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ತರಬೇತುದಾರನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾಯಕನಾಗಿರಬೇಕು, ನೀವು ಮೆಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ. ಮತ್ತು, ಜೊತೆಗೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಜಿಮ್ ಬೋರಿಂಗ್ ಎಂದು ಹೇಳುವವರನ್ನು ನಾನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳ ತರಬೇತಿಯ ವಿಧಾನವು ಅವಳನ್ನು ನೀರಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಜಿಮ್ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾತಾವರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಮತ್ತು, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪರಿಸರವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಉಳಿದ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬುವ ಕೆಲವು ಸದಸ್ಯರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಹೋಲಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳು ನೀರಸವಾಗಿವೆ

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯು ನೀರಸವಾಗಿರುವ ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹೊಸ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೋಗಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ

ಆರಂಭಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆಯು ಹೊಸ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಮೊದಲು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ನಂತರ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನೀವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. (ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಂತೆ).
ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲದ ಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ವಾಸ್ತವಿಕ ಬ್ಲಾಗ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.