ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಬಾಲೆರಿಕ್ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅನೇಕರಿಗೆ, ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ವಾಣಿಜ್ಯೀಕರಣವು ವರ್ಷವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮರ್ಕಡೋನಾ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆಯೇ?
ಬೆಲೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ €1 ಇಟ್ಟಿಗೆ, ದಿ ಹೊರ್ಚಾಟಾ ಇದು ತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂಸಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವೇ ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ಮರ್ಕಡೋನಾದ ಹೋರ್ಚಾಟವು ಇವುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: «ನೀರು, ಹುಲಿ ಬೀಜಗಳು (10%), ಸಕ್ಕರೆ, ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್, ಸ್ಟೇಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ«. ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಹುಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠವಾಗಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ:
- ಶಕ್ತಿ: 84 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 2 ಗ್ರಾಂ
- ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್: 0 ಗ್ರಾಂ
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 14 ಗ್ರಾಂ
- ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗಳು: 12 ಗ್ರಾಂ
- ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್: 0 ಗ್ರಾಂ
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು: 0 ಗ್ರಾಂ
- ಉಪ್ಪು: 0 ಗ್ರಾಂ
ಹೋರ್ಚಾಟಾದ ಇತರ ಆವೃತ್ತಿಗಳು
ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಇಟ್ಟಿಗೆ ಆವೃತ್ತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮರ್ಕಡೋನಾ ತಾಜಾ ಹೊರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಬಾಟಲಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಸ್, ಗ್ರಾನಿಟಾ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಟೈಗರ್ ನಟ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
La ಹೊರ್ಚಾಟಾ ಫ್ರೆಸ್ಕಾ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗೆ ಸಿಹಿಯಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದರ ಬೆಲೆ €2 ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯ 750 ಮಿಲಿ. ಇದು 250 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
La ಹುಲಿ ಕಾಯಿ ಪಾನೀಯ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರ್ಕಡೋನಾದ ಹೋರ್ಚಾಟಾದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಹುಲಿ ಕಾಯಿ ಸುವಾಸನೆ ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು €1 ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಇಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಗ್ರಾನಿಟಾ ಮತ್ತು ಹೊರ್ಚಾಟಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಎರಡೂ ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅವರು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸತ್ಕಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು.