ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ನೀಲಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ, ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?

ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ರಹಸ್ಯ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತಿದೆ. ನೀಲಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎನಿಗ್ಮಾವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರ. ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪಣತೊಟ್ಟರು ಇದರಿಂದ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವ ಜಾಹೀರಾತಿನೊಂದಿಗೆ, ಫ್ಯಾಂಟಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸವಾಲನ್ನು ಒಡ್ಡಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದು ಅನಾನಸ್‌ನಂತೆ (ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸುಗಸ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳಂತೆ) ರುಚಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಂತಗಳು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಂಪು ಪಾನೀಯವೇ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಒಗಟಾಗಿದೆ.

https://www.youtube.com/watch?v=mNqh3zS25HU

ನೀಲಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ವಾಟ್ ದಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ ಎಂಬುದು ಹೊಸ ನೀಲಿ ತಂಪು ಪಾನೀಯದ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಅವರು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ ಅದು ಏನು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಹೀಗಿದೆ:ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರು, ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿಂಬೆ ರಸ (3%), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಗಳು: ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (E-330) ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (E-296), ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು: ಸೋಡಿಯಂ ಸೈಕ್ಲೇಮೇಟ್ (E 952), ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ K (E-950) ಮತ್ತು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ (E-955), ಸಂರಕ್ಷಕ: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೋರ್ಬೇಟ್ (E-202), ಅದ್ಭುತ ನೀಲಿ FCF ಡೈ (E-133)".

ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಉತ್ಪನ್ನದ 0 ಪ್ರತಿ 1 ಗ್ರಾಂ). ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರು (ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು), ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (1 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ 100 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ (ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿಹಿಕಾರಕ) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ, ಕೋಕಾ ಕೋಲಾ ಝೀರೋಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಡುವೆ ನಾವು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಆದರೂ ಆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಮಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ರುಚಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸುವಾಸನೆಯ ಸೋಡಾಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಫ್ಯಾಂಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ ಯಾವುದು?

ಅದನ್ನು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ನೀರು. ಇದು ಅದರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ (ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ) ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಲ್ಲದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಕುಡಿಯಲು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಇತರ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಯ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆಯೇ ರಕ್ತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ನೀಲಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ ಕೂಡ ಹಿಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸುಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ (ಇತರ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ).

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗಳು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.