ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಟ್ರೀಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ. ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ "ಬೆಳಕಿನ" ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ತಿಂದರೆ ಅದೇ ತೃಪ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ಯಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗೆ, ಅವರು ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಫಿಟ್. ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರ್ಗರ್ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಶೂನ್ಯ-ಸಕ್ಕರೆ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈಗ ಈ ಗೆಲಾಟೆಲ್ಲಿ ಟಬ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಅದೇ ಆಗಲಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಬಹಿರಂಗ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅನೇಕ ಲಿಡ್ಲ್ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ಲಿಡ್ಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್
ಜೆಲಾಟೆಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಿಧದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ, ಅದು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ, ಸಾಟಿಡ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ರೀಮ್. ಇದು ಹೊಸದಾದರೂ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸರಣಿಯ ಅನೇಕ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಕ್ನಿಂದ ಮಾರಾಟವಾಗಿವೆ. ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡದೆ ಉತ್ತಮ ಸಿಹಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಟಬ್‌ನ ಬೆಲೆ € 2'99, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆಯೇ ಉತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಗಣಿತವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪಾರ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಟಿಡ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಆವೃತ್ತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
«ದಪ್ಪ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು: ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯೋಲ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು; 3,5% ಕ್ಯಾರಮೆಲ್, ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್, ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಇನ್ಯುಲಿನ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್: ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡಿಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು; ಸ್ಥಿರಕಾರಿಗಳು: ಮಿಡತೆ ಹುರುಳಿ ಗಮ್, ಗೌರ್ ಗಮ್; ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಮಳಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು: ಸೋಡಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್; ಬೌರ್ಬನ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಹುರುಳಿ ಪುಡಿ. »
ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀವಿಯೋಲ್ಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿಲ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಟ್ಯಾರಿನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್
ಕೆಳಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಟಬ್ 265 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಪೂರ್ಣ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸುಮಾರು 300 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಬೆನ್&ಜೆರ್ರಿಯ ಟಬ್ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 8,4 ಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ನಂತರದ ತಾಲೀಮು ತಿಂಡಿ ಆಗಬಹುದೇ?
- 128 kcal
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 3 ಗ್ರಾಂ
- ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು: 2 ಗ್ರಾಂ
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 22 ಗ್ರಾಂ
- ಸಕ್ಕರೆಗಳು: 11 ಗ್ರಾಂ
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು: 7 ಗ್ರಾಂ
- ಉಪ್ಪು: 0 ಗ್ರಾಂ
- ಸೋಡಿಯಂ: 0 ಗ್ರಾಂ