ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತಜ್ಞರು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳು ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವ ಒತ್ತಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು, Inacua ಕಂಪನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದೆ. ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಈ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಕ್ರೀಡೆ ಆರೋಗ್ಯ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಇನಾಕುವಾ ಫೋರ್ಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಚನೆಗಳು
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಭೌತಿಕ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಫಾರ್ಮಸಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಚಾರದ ಮೂಲಕ ಅವರು ಔಷಧಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇನಾಕುವಾ ಫೋರ್ಟೆ ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ "ವಿರೋಧಿ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ”. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ದಣಿವು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲಿ ವೆಬ್ ಪುಟ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಈ "ಔಷಧ" ವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು:
- ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣ: ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ, ದೇಹದ ನೋವು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅವರು ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ "ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ" ಯೋಜನೆಗೆ ಚಟ.
- ಭೌತಿಕ ಪರಿಶೋಧನೆ: ಸೋಫಾ ಕುಶನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಗಾಯದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಯೋನಿ ನಾಳಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಒಲ್ಲದ ಹಳೆಯ ಪ್ರಕರಣದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಪೂರಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಎಂಡೋರ್ಫಿಗ್ರಾಮ್: ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು -5%.; ದೇಹದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಮುಂಭಾಗದ ಪಾರ್ಶ್ವದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಬಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ವಿಕಾಸ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇನಾಕುವಾ ಫೋರ್ಟೆಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಇನಾಕುವಾ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ.
- ವಿಸರ್ಜನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶಕ್ತಿಯ ಘನೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಲಯವನ್ನು ಇರಿಸಿ. Inacua Forte 600mg ಸೇವನೆ 1 ಬಾರಿ/ದಿನ. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಶಾಟ್ ಜೊತೆಗೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ
ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಇದು ಔಷಧವನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಈ ಅಭಿಯಾನವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಸಂತೋಷ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಾರ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಾರ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ವರ್ಧಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನವೀಕರಣ.
Inacua ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಆತಂಕ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಗನಕ್ಕೇರಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಅಭಿಯಾನವು ಕ್ರೀಡಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.