Horchata ಸ್ಪೇನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಟೆರೇಸ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ತುಂಬಾ ತಾಜಾ ಹೊರ್ಚಾಟವನ್ನು ಸವಿಯಲು ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಆಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಇದು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಂತೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ), ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊರ್ಚಾಟಾಸ್ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಒರ್ಕ್ಸಾಟಾ ಡಿ ಕ್ಸುಫಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೋರ್ಚಾಟಾ, ಸ್ಪೇನ್‌ನ ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾದ ಕೆನೆ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?
ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಡಿ ಚುಫಾ ಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಟ್ಯೂಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಡೈರಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಹೋಲುವ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಪ್ರೊಸೆಸ್ಡ್ ಹೋರ್ಚಾಟಾ. ರುಚಿಕರವಾದ (ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ) ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಸುಮಾರು 25 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಈ ಪಾನೀಯವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಆರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಯಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಇದು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾದ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ 100% ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಹೊರ್ಚಾಟಾ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯಗಳು
Horchata ಒಂದು ಸುವಾಸನೆಯುಳ್ಳ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ನಯವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೋರ್ಚಾಟಾದ ಮಾಧುರ್ಯವು ಬಳಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೋರ್ಚಾಟಾಗೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಮಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಅಕ್ಕಿ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಬಾಸ್ಮತಿ, ಕಿರುಧಾನ್ಯ, ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ. ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ರೈಸ್.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಸಂಪೂರ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಿಹಿಕಾರಕ: ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅಗುವಾ ಡಿ ಹೋರ್ಚಾಟಾಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.
- ವೆನಿಲ್ಲಾ - ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಚ್ಛಿಕ ಆದರೆ ಈ ಹೋರ್ಚಾಟಾದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
- ಇತರೆ ಹಾಲು: ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡಿಕೆ ಹಾಲು, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ನೀರು: ನಾವು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆಗಳು
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ಜನರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೋರ್ಚಾಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಬಯಸಿದ ರುಚಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
almacenamiento
ನಾವು ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಾವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಾವು ಈ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಸಹ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಮಾಡಿ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನೆನೆಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೆನೆಸಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಉತ್ಕೃಷ್ಟ, ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕೃತ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕ್ರೀಮಿಯರ್, ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ಹೋರ್ಚಾಟಕ್ಕಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನೀರು ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಸಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
- ಫೈನ್ ಮೆಶ್ ಸ್ಟ್ರೈನರ್: ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಧಾನ್ಯದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೆಶ್ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಬ್ಲೆಂಡರ್: ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ದೊಡ್ಡ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು: ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾವು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲುಗಳು: ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಗಾಜಿನ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ?
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅಧಿಕೃತ ಹೋರ್ಚಾಟಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದನ್ನು ನಾವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಹೋರ್ಚಾಟಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಚಿಕನ್ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು.
