पलकें फड़कने वाली महिला

पलकों का संकुचन क्यों होता है?

पता करें कि पलक फड़कना क्या है और यह क्यों दिखाई देता है। हम जटिलताओं और उनसे बचने के सर्वोत्तम उपचारों का विश्लेषण करते हैं।

अपनी नाक साफ करते समय खून से लथपथ आदमी

खूनी गाँठ: इससे कैसे बचा जाए?

पता करें कि जब आप अपनी नाक साफ करते हैं तो आपके पास खून क्यों होता है। हम सबसे सामान्य कारणों, सर्वोत्तम उपचारों और रक्तस्राव को रोकने के तरीकों को देखते हैं।

कुंडलित दंत सोता

आपको फ्लॉस कब करना चाहिए?

पता करें कि आपको फ्लॉस क्यों करना चाहिए। इसका उपयोग करने का सबसे अच्छा समय और इसे सही तरीके से करने के सभी टिप्स के बारे में जानें।

क्या आप जानते हैं आलसी आंख क्या है? यह आपका इलाज है

लेजी आई या एंब्लायोपिया एक आंख की स्वास्थ्य समस्या है जो बच्चों और वयस्कों को प्रभावित करती है। यह कई कारकों के कारण होता है, लेकिन इसका एक समाधान है।

एक महिला अपना चेहरा ढक लेती है क्योंकि वह धूप के प्रति संवेदनशील होती है

क्या रोशनी आपको बहुत परेशान करती है? आपके पास फोटो सेंसिटिविटी हो सकती है

प्रकाश या फोटोफोबिया के प्रति संवेदनशीलता कोई बीमारी नहीं है, फिर भी, यह आंखों की प्रतिक्रिया है क्योंकि कुछ सही नहीं है और इसका इलाज किया जाना चाहिए।

आँखों में दर्द वाला आदमी

हमारी आंखें क्यों दुखती हैं?

जानिए आंखों में दर्द क्यों होता है। हम सबसे सामान्य कारणों का विश्लेषण करते हैं, आंखों के दर्द का इलाज कैसे करें और क्या इससे बचा जा सकता है।

पलक पर ब्लेफेराइटिस वाली महिला की आंख

पलकों की सूजन से कैसे बचें?

पता करें कि ब्लेफेराइटिस क्या है। हम पलकों की सूजन से बचने के लिए लक्षणों, कारणों और सर्वोत्तम उपचारों का विश्लेषण करते हैं।

ऐसे में आपको अपनी आंखों की रोजाना सफाई करनी है

हम अपनी आंखों को किसी भी तरह से नहीं धो सकते हैं, इसलिए हमने अपनी आंखों को रोजाना साफ करने के तरीके जानने के लिए एक मैनुअल बनाने का प्रस्ताव दिया है।

एक नवजागृत आदमी अपनी आँख मल रहा है

आदतन आंख रगड़ने के खतरे

अपनी आंखों को रगड़ना इतना आम बात है कि कभी-कभी हम यह सोचना बंद नहीं करते कि यह अच्छा है या बुरा। जानिए खुजली वाली आंखों के खतरे।

पीले दांत वाली महिला

दांत रंग क्यों बदल सकते हैं?

पता करें कि दांतों का मलिनकिरण क्या है और यह क्यों दिखाई देता है। हम इसे रोकने के कारणों, उपचारों और उपायों का विश्लेषण करते हैं।

महिला शॉवर में अपना चेहरा धो रही है

आपको शॉवर में अपना चेहरा क्यों नहीं धोना चाहिए?

अपने शरीर के बाकी हिस्सों के साथ शॉवर में अपना चेहरा धोने के खतरों के बारे में जानें। हम विश्लेषण करते हैं कि क्या इसे ठंडे पानी और सुबह के समय करना बेहतर है।

टूथब्रश का उपयोग करती महिला

हमेशा एक ही टूथब्रश के इस्तेमाल से क्या नुकसान हो सकते हैं?

हमेशा एक ही टूथब्रश का उपयोग करने के खतरों के बारे में जानें। हम उन विशेषताओं का विश्लेषण करते हैं जो इसमें होनी चाहिए और इसे कितनी बार नवीनीकृत किया जाना चाहिए।

ओकुलर डिस्चार्ज के साथ आंख

बहती आँखें: अर्थ और कारण

पता करें कि ओकुलर डिस्चार्ज क्या है और यह कैसे उत्पन्न होता है। जानिए आंखों में क्रंचिंग और स्नॉट के कारण। इससे बचना सीखें।

तालू में दर्द वाला आदमी खेलकूद कर रहा है

खेल खेलते समय आपका तालू क्यों दुखता है?

पता करें कि खेलकूद करते समय आपको तालू में दर्द क्यों होता है। व्यायाम करते समय मुंह की छत में दर्द के कारणों के बारे में जानें और आप इससे कैसे बच सकते हैं।

ब्रुक्सिज्म से जकड़ा हुआ जबड़ा

जब आप अपने दांत पीसते हैं तो शरीर में क्या होता है?

पता करें कि दिन या रात के दौरान आपके दांत पीसने के क्या प्रभाव होते हैं। हम ब्रुक्सिज्म के कारणों और शरीर पर इसके प्रभावों से बचने के तरीके का विश्लेषण करते हैं।

नकली दांत के साथ दांत

अपने दांत पीसने से बचने के लिए अपने जबड़े को आराम देने के 6 तरीके

अपने जबड़े को आराम देने और अपने दाँत पीसने से बचने के सर्वोत्तम सुझावों की खोज करें। अपने दांतों की देखभाल करना सीखें और सिरदर्द दूर करें।

मेकअप के साथ जिम जा रही महिला

मेकअप के साथ एक्सरसाइज करने के 3 खतरनाक प्रभाव

मेकअप में व्यायाम करने से आपकी त्वचा के लिए गंभीर स्वास्थ्य खतरे हो सकते हैं। हम जोखिमों का विश्लेषण करते हैं और आपको चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सर्वोत्तम सुझाव देते हैं।

अरंडी के तेल की बोतल

मुंहासों से बचने के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें?

जानिए अरंडी का तेल क्या है और इसके पोषक गुण क्या हैं। जानिए इसके इस्तेमाल से होने वाले सभी फायदों के बारे में और आप इसे त्वचा, चेहरे और बालों पर कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं।

फेस मास्क और मुंहासे निकलने वाली महिला

मुंहासों को मास्क पहनने से रोकने के 7 टोटके

हमारे दिन के एक बड़े हिस्से के लिए फेस मास्क पहनने से, कोरोनावायरस के प्रसार को रोकने के लिए, हमारी त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। डिस्कवर करें कि इसके इस्तेमाल से मुंहासों से कैसे बचा जा सकता है।

मिनियन गुड़िया पूल में चिढ़ आँखों के साथ

पूल में नहाते समय मेरी आँखों में जलन क्यों होती है?

आंखें हमारे शरीर का विशेष रूप से संवेदनशील अंग हैं। पता करें कि पूल में नहाने पर उन्हें चिढ़ क्यों होती है। सर्वोत्तम घरेलू तरकीबों से तैराक की आंख को रोकना सीखें।

आदमी कॉन्टेक्ट लेंस के साथ तैर रहा है

आपकी दृष्टि को नुकसान पहुँचाए बिना कॉन्टैक्ट लेंस के साथ तैरने की 3 प्रमुख तरकीबें

कॉन्टेक्ट लेंस के साथ तैरना कई तैराकों के लिए आम बात है। अपनी आँखों को परेशान किए बिना कॉन्टैक्ट लेंस के साथ पूल में गोता लगाने की सर्वोत्तम तकनीकों की खोज करें।

आदमी सर्दियों में प्रशिक्षण

सर्दियों में जब हम बाहर ट्रेनिंग करते हैं तो त्वचा की देखभाल कैसे करें?

कई एथलीट सर्दियों में बाहर प्रशिक्षण का आनंद लेते हैं। जानिए ठंडी और हवा के मौसम में त्वचा की देखभाल करने के बेहतरीन तरीके।

रोसैसिया वाली महिला

रोसैसिया क्या है?

रोसैसिया एक त्वचा की समस्या है जो बहुत से लोगों को प्रभावित करती है। पता करें कि यह क्या है, इसके कारण और लक्षण क्या हैं, और यदि इसकी उपस्थिति को रोकने का कोई तरीका है। लक्षणों को कम करने का सबसे अच्छा इलाज क्या है?

मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल करने वाले एथलीट

प्रतिरोध प्रशिक्षण आपके मौखिक स्वास्थ्य को बर्बाद कर सकता है (भले ही आप दिन में दो बार ब्रश करें)

एक हालिया अध्ययन में विश्लेषण किया गया है कि एथलीटों का मौखिक स्वास्थ्य खराब क्यों होता है। इस जांच के सभी विवरणों की खोज करें और दंत समस्याओं से बचने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

माउथवॉश अध्ययन

क्या आपका माउथवॉश आपके प्रशिक्षण लाभों को रोक रहा है?

हाल के एक अध्ययन में खेल प्रदर्शन पर माउथवॉश के प्रभाव का विश्लेषण किया गया है। क्या यह रक्तचाप के स्तर को बदलने का कारण बन सकता है? जानिए इस जांच की पूरी डिटेल.

काले टूथपेस्ट वाली महिला

क्या यह सच है कि टूथपेस्ट दांतों को सफेद कर सकता है?

मुंह की गंदगी को साफ करने के लिए टूथपेस्ट (डेंटिफ्रीज) का इस्तेमाल किया जाता है। कुछ का दावा है कि उनमें वाइटनिंग गुण होते हैं। पता करें कि क्या यह सच है। क्या ड्रगस्टोर टूथपेस्ट अलग हैं?

सक्रिय कार्बन के साथ ब्रश

क्या सक्रिय कार्बन से हमारे दांतों को सफेद करना खतरनाक है?

दांतों को सफेद करने के घरेलू उपचार के रूप में एक्टिवेटेड चारकोल फैशन बन गया है। पता लगाएं कि क्या आप अपने दांतों के इनेमल को खतरे में डाल रहे हैं और सफेद दांत पाने के सही तरीके क्या हैं।

टमाटर का सूप जो दांतों को दाग देता है

11 खाद्य पदार्थ जो दांतों को दाग देते हैं (और आप जानना चाहेंगे)

पता लगाएं कि कौन से खाद्य पदार्थ और पेय दांतों को सबसे ज्यादा दागते हैं। यहां आपके दांतों के इनेमल पर इस प्रभाव को कम करने और भूरे या पीले धब्बे बनने से रोकने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

त्वचा के लिए विटामिन सी

आपको अपनी त्वचा पर विटामिन सी क्यों लगाना चाहिए?

विटामिन सी कई सौंदर्य प्रसाधनों में मौजूद होता है। डिस्कवर करें कि यह त्वचा के लिए क्या लाभ लाता है, आपको इसे कैसे लगाना चाहिए और आपको किन युक्तियों का पालन करना चाहिए। कम झुर्रियां और दाग-धब्बों से मुक्त होकर अपने चेहरे को चमकदार बनाएं।

टूथब्रश

यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं तो क्या होता है?

बीमारियों के प्रकट होने से बचने और हमारे सभी दांतों को स्वस्थ रखने के लिए मौखिक स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। पता करें कि यदि आप नियमित रूप से अपने दांतों को ब्रश नहीं करते हैं और अपने दांतों की देखभाल नहीं करते हैं तो क्या होता है।

आँख में ऐंठ

एक स्टाई क्या है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है?

स्टाई एक कष्टप्रद समस्या है जो पलकों पर दिखाई देती है। हम आपको स्टाइल के बारे में सब कुछ बताते हैं। क्या यह सच है कि यह संक्रामक है? क्या इलाज है?

सर्दियों में धूप से बचाव

सर्दियों में धूप से बचाव का महत्व

सर्दियों में सूर्य की सुरक्षा कई लोगों, विशेषकर एथलीटों के लिए एक लंबित मुद्दा है। बर्फीले क्षेत्रों में सूर्य की किरणों से सुरक्षित रहने के महत्व और स्वस्थ त्वचा के लिए प्रमुख सुझावों की खोज करें।

चेहरे की मालिश

एक युवा चेहरे के लिए रोजाना चेहरे की मालिश करें

रोजाना चेहरे की मालिश आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करने में आपकी बहुत मदद कर सकती है। आपका चेहरा जवां, चमकदार और टोंड दिखेगा। इसे करना सीखें और आज से ही शुरुआत करें।

आदमी का रंग

5 चरणों में पुरुषों की त्वचा की देखभाल कैसे करें

यद्यपि पुरुष चेहरे की त्वचा उम्र के साक्ष्य के प्रति अधिक प्रतिरोधी होती है, लेकिन समय बीतने के संकेतों में देरी के लिए इसका ध्यान रखना उचित है। जानिए पुरुषों की त्वचा की देखभाल के 5 स्टेप्स।

होंठ

अपने ब्यूटी रूटीन में अपने होठों की देखभाल कैसे करें

कई बार हम अपनी त्वचा की देखभाल पर ध्यान देते हैं और भूल जाते हैं कि सुंदर और स्वस्थ दिखने के लिए हमारे होठों को विशेष देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

सूक्ष्म जल

मिकेलर पानी क्या है और हमें इसका उपयोग किस लिए करना चाहिए?

अगर आप मेकअप हटाने के लिए वाइप्स के इस्तेमाल से परेशान हैं, तो अपने चेहरे को साफ करने के लिए माइसेलर वॉटर का इस्तेमाल करने के फायदों के बारे में जानें।

साफ चेहरे का मेकअप

आपको अपना चेहरा रोजाना क्यों साफ करना चाहिए?

चेहरे की त्वचा को स्वस्थ और तरोताजा दिखने के लिए उसकी रोजाना सफाई करना बहुत जरूरी है। भले ही आप मेकअप करती हों, आपको इस आदत को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।

लटकता हुआ चेहरा

सैगिंग त्वचा से निपटने के लिए 5 कुंजियाँ

चेहरे का ढीलापन समय बीतने के सबसे स्पष्ट प्रमाणों में से एक है। शायद यह एक ऐसी स्थिति है जो उम्र बढ़ने लगती है, झुर्रियों के दिखने से भी ज्यादा। यदि आप जानना चाहते हैं कि इससे कैसे लड़ना है, तो ध्यान दें।

त्वचा महिला

संपूर्ण त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन

कुछ विटामिन ऐसे होते हैं जो विशेष रूप से त्वचा के स्वास्थ्य पर कार्य करते हैं। अधिक दृश्यमान और तत्काल परिणामों के लिए उनमें से कुछ को सीधे उस पर लागू किया जा सकता है।

चेहरे की त्वचा

अपनी त्वचा को प्रदूषण से कैसे बचाएं?

त्वचा की देखभाल करना और उसे प्रदूषण जैसे बाहरी कारकों से बचाना एक ही समय में बहुत सरल और प्रभावी हो सकता है। इन सरल तरकीबों का पालन करके, आप अपने चेहरे को वह सुरक्षा प्रदान करेंगे जिसकी उसे आवश्यकता है।

लड़की के चेहरे की त्वचा

चेहरे की त्वचा का ख्याल रखने के टिप्स

हमारे चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए समय निकालने से यह सुंदर और स्वस्थ दिखाई देगा। और वह यह है कि हमारे शरीर को टोन करने के अलावा हमारी त्वचा की स्थिति भी हमारे बारे में बहुत कुछ कहती है। इसकी देखभाल करना सीखें और जवान दिखना शुरू करें।

चेहरे की त्वचा का प्रकार

कैसे जानें कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है?

आपके चेहरे की त्वचा के प्रकार को जानने से आपको उचित देखभाल, जलयोजन और उपस्थिति में मदद मिलेगी। हम आपको उन विभिन्न वसा या रूखेपन की समस्याओं की पहचान करना सिखाते हैं जिनसे आप पीड़ित हो सकते हैं ताकि एक त्वरित समाधान खोजा जा सके।

साफ चेहरा

अपने चेहरे को सही तरीके से धोने के टिप्स

कई बार हम इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि चेहरे को सही तरीके से साफ करना कितना जरूरी है। और वह यह है कि बाहरी कारकों के संपर्क में आने से चेहरे की त्वचा को नुकसान हो सकता है। इसलिए, इन युक्तियों का पालन करके आप अपने चेहरे को अधिक जीवन शक्ति और स्वास्थ्य प्रदान करेंगे।

आपके चेहरे की बनावट में सुधार करने के लिए फेशियल जिम्नास्टिक

जिम्नास्टिक केवल हमारे शरीर की बड़ी मांसपेशियों के लिए ही नहीं है। एक फेशियल जिम्नास्टिक है, एक ऐसा अभ्यास जिसे रोजाना करने से आपके चेहरे की बनावट में सुधार आएगा। हम 4 अभ्यासों का एक रूटीन प्रस्तावित करते हैं, क्या आप इसे मिस करने जा रहे हैं?

खूबसूरत मुस्कान के टिप्स

आपकी मुस्कान आपका परिचय का सबसे अच्छा पत्र है। इसलिए इसे साफ और सुंदर रखना बहुत जरूरी है। हमारे द्वारा प्रस्तावित सलाह का पालन करें और आपके पास एक व्यावसायिक मुस्कान होगी!

थकान को अपने चेहरे पर दिखने से रोकें

थकान, प्रदूषण या तनाव, हमारे चेहरे को सुस्त और जीवन शक्ति रहित बना देते हैं। इन युक्तियों का पालन करें और बिना किसी प्रयास के अपनी उपस्थिति में सुधार करें।

खेल हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है?

खेल हमें आकार में रखने के लिए आवश्यक है, लेकिन अगर हम उचित देखभाल नहीं करते हैं तो यह कुछ नुकसान भी पहुंचा सकता है। त्वचा को नुकसान होता है, खासकर अगर हम बाहर व्यायाम करते हैं। हम आपको कुछ सलाह देते हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक मास्क

विभिन्न कारणों से, हमारे दिन-प्रतिदिन हमारी त्वचा रूखी और चिड़चिड़ी हो जाती है। इसका मुकाबला करने के लिए, कृत्रिम यौगिकों वाले विभिन्न लोशन और मास्क अक्सर विपणन किए जाते हैं। इस लेख में हम अपनी त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक मास्क बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं।

खेलकूद करते समय सनबर्न से बचने के उपाय

बाहर खेल खेलने के लिए धूप के निशान से बचने के लिए हमारी त्वचा की रक्षा करने की आवश्यकता होती है। चाहे आप दौड़ें, बाइक चलाएं या समुद्र तट पर तैरें, आपको हमारे द्वारा सुझाई गई युक्तियों को ध्यान में रखना होगा।

एथलीटों को अधिक मौखिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है

खेल हमारे स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन अगर हम सावधान नहीं हैं, तो हमें मौखिक समस्याओं का अधिक सामना करना पड़ सकता है। ब्रुक्सिज्म, दांतों का घिसना या आघात से आघात इसके उदाहरण हैं।

शॉवर में औरत

प्रशिक्षण के बाद अपने चेहरे की देखभाल के तीन चरण

ट्रेनिंग छोड़ते समय हम आमतौर पर चेहरे की देखभाल के बारे में भूल जाते हैं। हालांकि, केवल एक शॉवर और धोने के साथ, हमारा चेहरा इसकी बहुत सराहना करेगा।

रेस के दिन अपनी सन क्रीम को न भूलें

एक धावक आमतौर पर अपने सभी उपकरणों का ध्यान रखता है, लेकिन वह धूप में अपना ख्याल रखना भूल जाता है। इसीलिए आपको रेस के दिन अपनी सन क्रीम को नहीं भूलना चाहिए।