संपादकीय टीम

मैं एक निजी प्रशिक्षक और खेल पोषण विशेषज्ञ हूं। मैं प्रशिक्षण और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों से जुड़ी हर चीज को लेकर भावुक हूं। मुझे लगता है कि मैं इस ब्लॉग में बहुत सारी गुणवत्तापूर्ण और मूल्यवान जानकारी दे सकता हूँ। मुझे लगता है कि मैं इस ब्लॉग में बहुत सारी गुणवत्तापूर्ण और मूल्यवान जानकारी दे सकता हूँ। मुझे अपना ज्ञान और अनुभव, प्रशिक्षण, पोषण, पूरकता, चोट की रोकथाम और बहुत कुछ के बारे में लेख साझा करना पसंद है। क्या आप प्रशिक्षण और पोषण योजना में रुचि रखते हैं? मुझे इंस्टाग्राम पर @german_entrena के नाम से खोजें और मैं आपको व्यक्तिगत रूप से सलाह दूंगा।

मेरा जन्म स्पेन की राजधानी मैड्रिड में हुआ, जहां मैं संस्कृति और विविधता से घिरा हुआ बड़ा हुआ। जब मैं छोटा था तभी से मुझे मार्केटिंग और वाणिज्य की दुनिया में दिलचस्पी थी और मैंने विश्वविद्यालय में उस करियर का अध्ययन करने का फैसला किया। हालाँकि, उनका एक और जुनून भी था: खेल और स्वास्थ्य। मुझे अपने शरीर और दिमाग का ख्याल रखना और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के तरीके के बारे में सीखना पसंद आया। इसलिए, जब मैंने अपनी पढ़ाई पूरी की, तो मैंने व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पोषण से संबंधित कई पाठ्यक्रमों में दाखिला लिया, और कई प्रमाणपत्र प्राप्त किए जो मुझे एक पेशेवर के रूप में समर्थन देते हैं। लेकिन मुझे न केवल खेल का अभ्यास करना और स्वस्थ भोजन करना पसंद है, बल्कि अपने ज्ञान और अनुभवों को अन्य लोगों के साथ साझा करना भी पसंद है।

मुझे इसके बारे में लिखना पसंद है lifestyle और स्वस्थ जीवन, क्योंकि मेरा मानना ​​है कि यह अपना और अपने पर्यावरण का ख्याल रखने का एक तरीका है। जब से मुझे खेल के लाभों का पता चला है, मैंने इसका अभ्यास करना और नए विषयों को सीखना बंद नहीं किया है जो मुझे आकार में रहने और अच्छा महसूस करने में मदद करते हैं। मुझे संतुलित भोजन, ध्यान, दिमागीपन और उन सभी चीजों में भी रुचि है जो मेरे जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में योगदान देती हैं। मेरा लक्ष्य आपके साथ अपना ज्ञान और अनुभव साझा करना और आपको व्यावहारिक और उपयोगी सलाह देना है ताकि आप भी एक स्वस्थ जीवन शैली का आनंद ले सकें।

मैं खुद को एक उत्साही, सक्रिय, जिज्ञासु व्यक्ति और प्रेरणा का एक अथक साधक मानता हूं, ये गुण मुझे इस महान वेबसाइट का और भी अधिक आनंद लेने की अनुमति देते हैं और मैं अपने लेखों के माध्यम से आप तक पहुंचने की उम्मीद करता हूं। जब मैं छोटा था, तब से मुझे हमेशा उन विषयों के बारे में लिखना और पढ़ना पसंद रहा है जिनके बारे में मुझे जुनून है, जैसे कि भलाई, पारिस्थितिकी, खेल और संस्कृति। इसलिए, जब मैंने खोजा LifeStyle, मुझे पता था कि यह मेरे लिए बिल्कुल सही जगह है। यहां मैं अपने ज्ञान, अनुभव और सलाह को उन पाठकों के समुदाय के साथ साझा कर सकता हूं जो मेरे समान दृष्टिकोण साझा करते हैं।

नमस्ते, मैं खेल पोषण और शारीरिक व्यायाम में विशेषज्ञ संपादक हूं। मैं शारीरिक और मानसिक कल्याण, संतुलित पोषण, शारीरिक व्यायाम और बीमारी की रोकथाम से संबंधित विषयों पर 10 वर्षों से अधिक समय से लिख रहा हूं। मैंने इस क्षेत्र की कई पत्रिकाओं और ब्लॉगों के साथ-साथ स्वास्थ्य और खेल पेशेवरों के साथ भी सहयोग किया है। मेरा लक्ष्य पाठकों को सटीक, उपयोगी और अद्यतन जानकारी प्रदान करना है, ताकि वे अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकें और अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें। मुझे नई चीजें सीखना और इस क्षेत्र में नवीनतम रुझानों और शोध से अपडेट रहना पसंद है।

एक जन्मजात एथलीट के रूप में, मुझे स्वास्थ्य, खेल और पोषण के बारे में नवीनतम समाचार जानना पसंद है। और मुझे वह सारा ज्ञान आप तक पहुंचाना भी अच्छा लगता है जो मैं अर्जित कर रहा हूं। थोड़े से भाग्य के साथ, मैं आपको स्वस्थ जीवन का प्रशंसक बनाऊंगा और आप सीख सकते हैं, जैसा कि मैंने अपने दिनों में किया था, न केवल खेल का आनंद लेना बल्कि जीवन का भी आनंद लेना। मेरा लक्ष्य आपको अपने अनुभवों, सलाह और सिफारिशों से प्रेरित करना है ताकि आप एक संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली जी सकें। मुझे ऐसे विषयों के बारे में लिखने का शौक है जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों से लेकर व्यायाम और ध्यान की दिनचर्या तक।