நீங்கள் மத்திய தரைக்கடல் உணவை சாப்பிட்டால் காது கேளாதவராக மாற முடியுமா?
மத்தியதரைக்கடல் உணவுமுறையானது வயதான ஒரு முக்கியமான பயோமார்க்கரைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனுக்காகப் பாராட்டப்பட்டது.
Carol Álvarez 
Carol Álvarez
Carol Álvarez 
காய்ச்சலை எப்படி குறைக்க முடியும்?
குளிர்காலத்தின் குளிர், சுற்றுச்சூழலில் நாம் காணும் வைரஸ்களுடன் சேர்ந்து, சளி பிடிக்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது அல்லது…
Carol Álvarez 
கொம்புச்சா பண்புகள்
கொம்புச்சா இன்று அதிகாரப்பூர்வமாக ஒரு முக்கிய பானமாக மாறியுள்ளது, மேலும் பிரச்சனைகள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளது.
Carol Álvarez 
கார்மின் 735XT முன்னோடி அமேசானில் கிட்டத்தட்ட பாதி விலையில்!
டிசம்பர் இப்போதுதான் தொடங்கியிருக்கலாம், ஆனால் கிறிஸ்மஸுக்கான எங்கள் பரிசுகளைப் பற்றி நாங்கள் ஏற்கனவே யோசித்து வருகிறோம். உங்கள் ஆசைகளில் ஒன்று என்றால்...
Carol Álvarez 
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனளிக்கும்
மனித வாழ்வில் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது புதிதல்ல. கடந்த காலத்தில்…
Carol Álvarez 
உங்களுக்கு எந்த பத்தில் இருந்து காய்ச்சல் வருகிறது?
நமக்கு எப்போது காய்ச்சல் வரும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், இருப்பினும் மற்றொரு நபர் தனது கையால் நம் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டும்.
Carol Álvarez 
குந்துதல் செய்யும் போது முழங்கால்கள் பாதங்களைத் தாண்டிச் செல்வது மோசமானதா?
இந்த நம்பிக்கை 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான ஒரு ஆய்வில் இருந்து உருவானது (பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வு...
Carol Álvarez 
30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி?
பிறந்தநாள் சிக்கலானது. உடல் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் மாறுகிறது என்பதை பலர் இன்னும் ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை. முன்பு நீ வீங்கினால்...
Carol Álvarez 
நைக் ஏர் ஜூம் பல்ஸ்: மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்களுக்கான ஷூ
சுகாதாரப் பணியாளர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள், ஒரு நாளைக்கு பல மணிநேரம் தங்கள் காலடியில் செலவழிக்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு அவசர அறையிலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு ஓடுகிறார்கள்.
Carol Álvarez 
நாம் சர்க்கரை எடுப்பதை நிறுத்தினால் உடலில் நடக்கும் அனைத்தும் இதுதான்
சர்க்கரை உங்களுக்கு நல்லதல்ல என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் மதியம் ஐந்து மணி, நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
Carol Álvarez 
முழங்கால்கள் மற்றும் தோள்களின் இயக்கத்தை மேம்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
உங்களுக்கு எப்படி காயம் ஏற்பட்டது? காரின் பின் இருக்கையில் எதையோ தேடுவதைப் பற்றி பலர் புகார் கூறுகின்றனர்…
Carol Álvarez