ஆரோக்கியமான மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சால்மோரேஜோ

ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சால்மோரேஜோ

சால்மோரேஜோ ஸ்பெயினில் மிகவும் பொதுவான உணவுகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக கோர்டோவன் சால்மோரேஜோ. மிக எளிமையான செய்முறை...

அஜோபிளாங்கோ குளிர் சூப்

ஆரோக்கியமான பூண்டு

அஜோப்லாங்கோ ஒரு சூப் ஆகும், இது குளிர்ச்சியாக பரிமாறப்படுகிறது மற்றும் சுவையான மற்றும் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது…

விளம்பர
கோழி தொடையால் அலங்கரிக்கப்பட்ட பிக்காடிலோ சூப்

பொருத்தமான mincemeat சூப்

இது அண்டலூசியன் செய்முறையைப் போன்ற பாரம்பரிய பிகாடில்லோ சூப் ஆகும், ஆனால் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது. ஒரு சரியான சூப்…

மீன் சூப் ஒரு கிண்ணம்

பயிற்சிக்குப் பிறகு குறைந்த கலோரி மீன் சூப்

இன்று நம்மிடம் இருக்கும் உன்னதமான சமையல் வகைகளில் மீன் சூப் ஒன்றாகும். ஒட்டிக்கொள்ளும் ஒரு செய்முறை...

ரொட்டியுடன் பூண்டு சூப்

எளிதான மற்றும் சத்தான பூண்டு சூப்

பூண்டு சூப் விரும்பத்தகாததாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அது எதுவும் இல்லை. இது ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த சூப்...

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட காஸ்பச்சோ ஒரு தட்டு சாப்பிட தயாராக உள்ளது

ஆரோக்கியமான காஸ்பாச்சோ செய்வது எப்படி?

காஸ்பாச்சோ பல தசாப்தங்களாக எங்கள் சமையல் பாரம்பரியத்தில் உள்ளது, இருப்பினும் தற்போது வெவ்வேறு சமையல் வகைகள் வெளிவந்துள்ளன. ஒரு…

அஸ்பாரகஸின் புரதம் நிறைந்த கிரீம்

இந்த செய்முறையில், முழு குடும்பத்திற்கும் ஏற்ற மிகவும் எளிமையான மற்றும் எளிமையான காட்டு அஸ்பாரகஸ் கிரீம் தயார் செய்யப் போகிறோம்,…

கீரை கிரீம்

பால் இல்லாத ஆரோக்கியமான கிரீம் கீரை

பசலைக்கீரை என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் சத்தான காய்கறிகளில் ஒன்றாகும், இது நாம் தினமும் சாப்பிடலாம், ஆனால் நாம் எப்போதும் அதை விரும்புவதில்லை.

வெங்காய சூப் ஒரு கிண்ணம்

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு வெங்காய சூப் சரியானது

நூறாயிரக்கணக்கான சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவை பல நூற்றாண்டுகளாக நம்மிடம் உள்ளன, அவை தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன.

பூசணி கிரீம் நிறைந்த ஒரு கிண்ணம்

விரைவான மற்றும் குறைந்த கலோரி பூசணி கிரீம்

பூசணி கிரீம் வேகமானது, ஆரோக்கியமானது, சுவையானது, மலிவானது மற்றும் அதிக சத்தானது. இந்த நன்மைகள் அனைத்தும் முக்கியமாக காரணம்…

சீஸ் செய்முறையுடன் சீமை சுரைக்காய் கிரீம்

ஆரோக்கியமான சீஸ் உடன் சீமை சுரைக்காய் கிரீம்

ப்ரோக்கோலி நுடெல்லாவைப் போல நன்றாக இருக்க வேண்டும் அல்லது அந்த பிரபலமான கோகோ கிரீம் ஆரோக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்…