மெக்டொனால்டு அதன் இனிய உணவு மெனுவை ஆரோக்கியமாக மாற்றியமைக்கிறது

நாம் வெளியே செல்லும்போது ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதில் உள்ள சிரமத்தை அறிந்திருப்பது, குழந்தைகளின் மெனுக்கள் மிகப்பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இந்த விஷயத்தில் நாம் புதிய மெக்டொனால்டின் முன்முயற்சியைப் பற்றி பேசுவோம் என்றாலும், அதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் பொதுவானது. பட்டியின் மெனுவில் குழந்தைகளுக்கான விருப்பங்கள் இதில் ரொட்டி கோழி, பிரஞ்சு பொரியல், தொத்திறைச்சி மற்றும் ஐஸ்கிரீம் ஆகியவை குழந்தையின் முக்கிய உணவாக அமைகின்றன. இது ஒரு வயது வந்தவருக்கு ஆரோக்கியமானதல்ல, ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் குறைவு.

ஹாம்பர்கர்கள் அல்லது பிஸ்ஸேரியாக்கள் போன்ற பன்னாட்டு சங்கிலிகளில் பிறந்தநாள் கொண்டாடப்படுவது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, மேலும் அவற்றில் எதுவுமே ஆரோக்கியமான மெனுவைக் காணவில்லை. ஸ்பெயினில், பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் ஹோட்டல்களுக்கு ஊட்டச்சத்து திட்டம் மேற்கொள்ளப்பட உள்ளது, அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க முயற்சிக்கிறது.

மெக்டொனால்டு தனது இனிய உணவை சீர்திருத்துகிறது

இந்த ஹாம்பர்கர் உணவகத்தில் அதிகம் கேட்கப்படும் மெனுக்களில் ஒன்று ஹேப்பி மீல். சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அவர்கள் பழங்களை இனிப்பு மற்றும் சோடாவிற்கு பதிலாக தண்ணீர் குடிக்கும் விருப்பத்தை ஒருங்கிணைத்தனர். இந்த சந்தர்ப்பத்தில், சீஸ் பர்கர் மற்றும் சாக்லேட் மில்க் ஷேக் மறைந்துவிடும் குழந்தைகள் மெனுவிற்கான விருப்பங்கள்.

இந்த இரண்டு முயற்சிகளும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சமச்சீர் உணவை ஊக்குவிக்க எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த இரண்டு மாற்றங்களுடன், மெனு உங்கள் கலோரிகளை 20% குறைக்கவும். இந்த விருப்பங்கள் இயல்புநிலை மெனுவிலிருந்து மறைந்தாலும், பெற்றோர்கள் அதைக் கோருவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவார்கள் என்பது உண்மைதான். அது நடக்காது என்று நம்புவோம்!
இப்போதைக்கு இந்த மாற்றங்கள் அமெரிக்காவில் நிறுவப்படும், ஆனால் அவை ஐரோப்பாவில் தோன்றுவதற்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும். McDonald's புறப்பட்டது 2022க்குள், அதன் குழந்தைகளின் உணவில் பாதி 600 கலோரிகளுக்கு மேல் இல்லை. அவர்கள் 10% மட்டுமே நிறைவுற்ற கொழுப்பிலிருந்தும் மற்றொரு 10% கூடுதல் சர்க்கரையிலிருந்தும் வருவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கான மெனுவில் உள்ள கலோரிகளின் அளவைப் பற்றி நீங்கள் மாயத்தோற்றம் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் ஹாம்பர்கரில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? சுமார் 1.000 கலோரிகள் உள்ளன!

இறுதியாக, இனிய உணவு செய்திகளுக்குத் திரும்பும்போது, ​​அவை இயல்புநிலை விருப்பமாக சேர்க்கப்படும் a தண்ணீர் குடுவை. மேலும் எனக்கும் தெரியும் பொரியல் அளவு குறைக்க, சிறியவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான கொள்கலனை உருவாக்குதல். சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் 50% மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் 13% குறையும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.