நீங்கள் ஒரு பாக்கெட் குக்கீகளை சாப்பிட ஆரம்பித்து, முடிப்பதற்குள் நிறுத்த முடியாமல் போனால் நாங்கள் உங்களை அதிகம் குறை சொல்லப் போவதில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் தருணங்களை கடந்து செல்வது அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகளை நாட வைக்கிறது பசியின் நிலையான உணர்வு ஆம், அடிமையாக்கும் உணவுகள் உள்ளன, இன்று பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளவை எவை என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம்.
அவர்கள் அடிமையாக இருப்பது உற்பத்தியாளர்களால் வேண்டுமென்றே செய்யப்படும் ஒன்று. வலியுறுத்துபவர்கள் அவர்கள் அதிகப்படுத்து தி சுவைகள், வாசனைகள் மற்றும் கூட, ஒலிகள் இது சில நரம்பியல் மகிழ்ச்சியை வெளிப்படுத்துகிறது. இதழாக இருந்து வருகிறது இதை சாப்பிடு, அது அல்ல! உலகில் அதிக போதை தரும் ஐந்து உணவுகளை சேகரித்த ஒன்று.
ஓரியோஸ்
அவற்றை உண்ணக் கற்றுக்கொள்வது பல ஆண்டுகளாக ஒரு வேலையாக இருந்து வருகிறது, அதை எப்படி செய்வது என்று விளக்குவதற்கு விளம்பரங்கள் கூட செய்ய வேண்டியிருந்தது. 2013 இல் அது வெளியிடப்பட்டது ஒரு ஆய்வு ஓரியோஸ் கோகோயின் போதைப்பொருளைப் போன்றது என்று கூறியது. ஓரியோஸின் நுகர்வு மருந்தை விட மூளை சவ்வுகளை செயல்படுத்துகிறது என்பதைக் காட்டிய முடிவுகளிலிருந்து முடிவு எடுக்கப்பட்டது, இல்லையெனில் அவற்றை சாப்பிடுவதை நிறுத்துவது மிகவும் கடினம்.
டோரிடோஸ்
இது உலகில் உள்ள பலரின் விருப்பமான சிற்றுண்டியாகும், இது உங்கள் கைகளை கறைபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஒரே நேரத்தில் பல சுவைகளையும் கொண்டுள்ளது. மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் உள்ளடக்கம் பசியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உணவின் சுவையை மிகவும் தவிர்க்கமுடியாததாக மாற்ற உதவுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
சீவல்கள்
மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு விசாரணையில், எந்த உணவை உட்கொண்டால் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம் என்று பலரிடம் கேட்கப்பட்டது. மாவுச்சத்து, கொழுப்பு மற்றும் அதிக அளவு சோடியம் ஆகியவற்றின் கலவையில் பெரும்பாலானவர்கள் பிரஞ்சு பொரியல்களை தனிமைப்படுத்தினர்.
மைக்ரோவேவ் பாப்கார்ன்
பாப்கார்னை சாப்பிட பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் சூப்பர் மார்க்கெட்டில் நாம் வாங்கும் மைக்ரோவேவ் வெர்ஷன் தான் மிகவும் பொதுவானது. ஒரு கைப்பிடி சாப்பிட முடியாத அல்லது ஒரு பொட்டலத்தை திரும்பத் திரும்பச் சாப்பிட முடியாத நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைப் பார்த்தீர்களா? ஏனென்றால், கொள்கலன்களில் டயசெடைல் மற்றும் பென்டனிடியோன் உள்ளன, அவை காற்றில் சிதறி மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன, இதனால் நாம் தொடர்ந்து சாப்பிட விரும்புகிறோம்.
சீட்டோஸ்
இந்த சிற்றுண்டி, டோரிடோஸ் போன்றது, உங்கள் கைகளை தொடர்ந்து சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு தடையாகும். சீட்டோஸ் கிண்ணம் இல்லாமல் எந்த பிறந்தநாள் விழாவும் இருக்க முடியாது, இல்லையா? பிரச்சனை என்னவென்றால், பூஜ்ய ஊட்டச்சத்து பங்களிப்புக்கு கூடுதலாக, அவை "கலோரிக் அடர்த்தி கசிவு" உள்ளது. அதாவது, இந்த நேரத்தில் நம் வாயை நிரப்பாமல், அவற்றை அகற்றுவதன் மூலம், நாம் எடுக்கும் கலோரிகளின் அளவை கொக்கிகளின் டோஸுடன் தொடர்புபடுத்தும் திறன் நமது மூளைக்கு இல்லை.
அதனால்தான் அவை பொதுவாக பெரிய அளவில் எடுக்கப்படுகின்றன.