கிராஸ்ஃபிட் என்பது ஒரு தூய்மையான மற்றும் கடினமான கார்டியோ விளையாட்டு முறையாகும், இது உடலை வரம்பிற்குள் கொண்டு செல்கிறது மற்றும் பலர் இதை முயற்சிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். ஒரு செயல்பாடு பலவீனமானவர்களுக்காக அல்ல, ஆனால் வலிமையான மற்றும் தைரியமான, எல்லா வயதினருக்கும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும். நாங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், அமேசானில் கிராஸ்ஃபிட்டைச் செய்ய நல்ல விலையில் பல பாகங்கள் உள்ளன என்பதை அறிய ஆர்வமாக இருப்போம். அமேசான் அனைத்திலும் அதிகம் விற்பனையாகும் கிராஸ்ஃபிட் பாகங்கள் எவை என்பதையும், ஒரே கிளிக்கில் எதை வாங்கலாம் என்பதையும் பார்க்கப் போகிறோம்.
அமேசானில் நாம் எல்லாவற்றையும் கண்டுபிடிப்பதற்குப் பழகிவிட்டோம், இன்னும் அதிகமாக விளையாட்டுக்கு வரும்போது. நாம் CrossFit இன் ரசிகர்களாக இருந்தால், இந்த பாகங்கள் நமக்கு ஆர்வமாக இருக்கும், மேலும் நிறைய, ஏனெனில் அவை நம் பயிற்சியில் தினசரி நமக்குத் தேவையான விஷயங்கள் மற்றும் நிறைய தேய்ந்து போகும் பாகங்கள்.
அமேசானைப் பற்றிய நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், க்ராஸ்ஃபிட் மற்றும் பிற விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கான சிறந்த துணைப் பொதிகளைக் காண்கிறோம், அதைத் தவிர, எங்களிடம் பிரைம் ஷிப்பிங் இருந்தால், 24 மணி நேரத்தில் வீட்டில் வைத்திருக்கிறோம். இதனால்தான் பலர் டெகாத்லான், ஸ்பிரிண்டர் போன்ற கடைகளுக்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக, இந்த ஈ-காமர்ஸில் வாங்குவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
Amazon இல் அதிகம் விற்பனையாகும் 5 CrossFit தயாரிப்புகள்
5 வயது மட்டுமே இருக்க, அவை மிகவும் மாறுபட்டவை, ஏனெனில் ஒருபுறம் எங்களிடம் ஒரு டி-ஷர்ட், ஒரு தெரு பட்டா, மணிக்கட்டுகள், இடுப்பு பெல்ட் மற்றும் ஒரு ஸ்கிப்பிங் கயிறு உள்ளது. எங்கள் நம்பகமான ஜிம்மில் கிராஸ்ஃபிட்டைப் பயிற்சி செய்வதற்கு அவை அத்தியாவசியமான பாகங்கள், ஆனால் நாம் ஏதேனும் அவதிப்பட்டால் முதுகு பிரச்சினை, இந்த விளையாட்டை செய்யாமல் இருப்பது நல்லது.
ஜோமா வெற்றியாளர்
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்பல வண்ணங்களில் வரும் ஆண்களுக்கான டி-சர்ட், மாற்றத்தக்கது, மார்பில் பொருத்தப்பட்ட, குட்டையான கை, வட்ட கழுத்து மற்றும் ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கும் கிராஸ்ஃபிட் அல்லது வேறு ஏதேனும் விளையாட்டுப் பயிற்சி செய்வதற்கும், ஓட்டம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுவதற்கும் கூட ஏற்றது. கூடுதலாக, நீங்கள் இந்த தயாரிப்பை வாங்கும் போது 90 நாட்கள் இலவச Amazon Music Unlimitedஐ அனுபவிக்க முடியும்.
"வண்டியில் சேர்" அல்லது "இப்போது வாங்கு" பொத்தானுக்கு மேலே வலதுபுறத்தில் விலை தோன்றும் வகையில், நமக்குத் தேவையான அளவு மற்றும் வண்ணத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
இடுப்பு பெல்ட்
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்பளு தூக்குவதற்கான சரியான பெல்ட், குந்துகைகள், இறந்த எடை, முன்னேற்றங்கள் போன்றவை. வெல்க்ரோ மூடுதலுடன், 3 அளவுகள் மற்றும் 4 வண்ணங்களில் அதன் 3 துளைகளுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் பெல்ட் இது.
இந்த Crossfit துணையுடன், எங்கள் பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் நம்மை நாமே மேம்படுத்திக்கொள்ள முடியும் சிறுநீரகம் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிக்கு நாங்கள் பாதுகாப்பை வழங்குகிறோம். இடுப்பு பெல்ட் முதுகெலும்பில் உள்ள அழுத்த சுமைகளின் ஆதரவை மேம்படுத்தவும், நாம் செய்யும் எந்த உடற்பயிற்சியிலும் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது.
கிராஸ்ஃபிட்டிற்கான கிரிப்ஸ்
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்தெரியாதவர்களுக்கு உள்ளங்கைக்கு பாதுகாவலர். இம்முறை கையின் நடுவில் உள்ள 3 விரல்களுக்கு 3 துளைகள் மற்றும் பயிற்சியின் போது நம் கைகளை சேதப்படுத்தும் எடை மற்றும் பிற கிராஸ்ஃபிட் துணைக்கருவிகளில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கும் வகையில் உள்ளது.
இந்த கிரிப்கள் யுனிசெக்ஸ், அதாவது நாம் அளவை மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அவற்றை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் எந்த வித்தியாசமும் இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம். நாம் சில பிடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அவை நமக்குத் தேவை நீர்ப்புகா, சுவாசிக்கக்கூடிய, எதிர்ப்பு, அதிக ஆயுள் மற்றும் நல்ல பிடியை வழங்கும். சரி, இவை அனைத்தையும் செய்கின்றன.
ஜிம்மிற்கான மணிக்கட்டுகள்
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்பைக் ஓட்டும்போது ஹெல்மெட் அணிவது போலவும், ஸ்கேட்போர்டைப் பயன்படுத்தும்போது எல்போ பேட்களைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவும், ஜிம்மிற்குச் செல்லும்போது கைக்கடிகாரம் மற்றும் அந்த மூட்டில் காயங்கள் ஏற்பட்டால், பலவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. கிராஸ்ஃபிட் மிகவும் கடினமான விளையாட்டு மற்றும் எந்த எடை தூக்கும் போதும், மணிக்கட்டுகள் போரின் முன் வரிசையில் உள்ளன, எனவே அவற்றைப் பாதுகாப்பது வசதியானது.
பிராண்டிலிருந்து அவர்கள் உயர்தர பூச்சு கொண்ட ஒரு நல்ல வடிவமைப்பை உறுதியளிக்கிறார்கள், இது கை மற்றும் மணிக்கட்டு இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு அளவு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொருந்தும், எனவே நமது மணிக்கட்டு மிகவும் குறுகியதாக இருந்தால், அது இன்னும் அகலமாக இருக்கலாம், மேலும் எங்களுக்கு மற்றொரு மாதிரி தேவை.
குதிக்க கயிறுகள்
அமேசானில் சலுகையைப் பார்க்கவும்கிராஸ்ஃபிட்டிற்கான துணைக்கருவிகளில், ஸ்கிப்பிங் ரோப்பைக் காணவில்லை. அமேசான் ஜம்ப் ரோப்கள் மற்றும் ஜம்ப் ரோப்கள் மற்றும் கயிறு இல்லாத கயிறுகள் உட்பட அனைத்து வகையான தொழில்நுட்பங்களுடன் டீல்கள் நிறைந்துள்ளது.
எங்களிடம் தேர்வு செய்ய வெவ்வேறு வண்ணங்கள் உள்ளன, பிடிகள் மென்மையான ரப்பரால் ஆனது, இது வேகமான ஜாமிங் எதிர்ப்பு உருட்டல் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, கயிறு ஒவ்வொரு நபரின் உயரத்திற்கும் சரிசெய்கிறது. அதிகபட்சம் 2,8 மீட்டர். கயிறு எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டது மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் பள்ளியில் படிக்கும் குழந்தைகள் இருவரும் பயன்படுத்தலாம்.